Expresso oral & Postura corporal

Prof. Maristela Cruz dos Santos

Falar uma cincia e uma Arte

Mecanismo

da voz Tipos de voz: Voz de cabea; Voz de nariz; Voz do peito; Voz de garganta.
Timbre

Emisso da voz Entonao Volume Pausa Ritmo Inflexo Dico

FATORES QUE CONCRETIZAM UMA BOA DICO

Respirao; A arte de bem pronunciar; Pontuao. EXPRESSIVIDADE DA FALA

 HIGIENE

VOCAL Noes de higiene vocal, para preservar a sade vocal, prevenindo o aparecimento de alteraes e doenas.
-

Fumo lcool Alergias Hbitos vocais inadequados

Alimentao Vesturio Ar condicionado Alteraes hormonais.

Postura corporal

Todo nosso corpo fala quando

estamos nos comunicando. Os gestos possuem um significado prprio, o tamanho e a intensidade do gesto devero atender ao pblico que o ouve, se soubermos controlar a razo e a emoo. A naturalidade gestual de suma importncia, mesmo que se possa aprender ou treinar, deve-se levar em considerao o gesto natural. O excesso ou escassez de gestos pode corresponder a um erro.

POSIO CORRETA DAS PERNAS

EVITAR Cruzamento dos ps em forma de X; Cruzar e descruzar; Espreguiar; Gangorra; Pndulo; Rigidez; Pressa; Apoio incorreto.

Posio de sentar Sentado x em p - Posio inicial ao falar: - Mos fechadas em forma de concha; - Braos ao longo do corpo; - Iniciar sem apoio;

-Utilizar a tribuna; - Utilizar fichas de anotaes; - Iniciar com as mos apoiadas na mesa. >EVITAR - Movimentos alheios; - Apoiar-se sobre objetos; - Braos cruzados;

Gestos acima da linha da cabea (quando falar para multido); Gestos abaixo da linha da cintura (demonstra incerteza, dvida, incompetncia diante de uma situao). Mos atrs das costas (por perodo rpido); Mos nos bolsos (depende das circunstncias); Postura relaxada; Atitude arrogante; Ombros cados; Andar nervoso no palco.

 POSIO

DA CABEA

EXPRESSO

FACIAL

COMUNICAO

VISUAL

EVITAR:
.Olhar desconfiado; .Olhar perdido; .Olhar lateralizado, com movimentos rpidos; .Olhar no ponto fixo; .Fugir com os olhos.

CAMINHOS PARA UMA APRESENTAO EFICAZ

Desempenhe os papeis de: planejador, comunicador e avaliador.

Antes

da apresentao: Tema Para que? Para quem? Como? Quanto tempo? Quando? Onde?

 Divida

a apresentao em trs etapas: INTRODUO DESENVOLVIMENTO CONCLUSO PRATIQUE A APRESENTAO - Falar em voz alta para si mesmo; - Usar gravador, vdeo ou udio; - Simular uma platia com amigos ou colaboradores; - Visualize uma apresentao bem sucedida.

 POSTURA

PARA LER EM PBLICO

Familiare-se com o texto; Destaque as principais idias do texto para corresponder seu valor e sua expressividade; Segurar o papel cuidado no esconder o rosto dos ouvintes; Olhar para platia durante as pausas e nos finais das frases; No leia depressa, nem vagarosamente;

 DIRETRIZES

DA APRESENTAO

- Memorize a introduo e a concluso; - Aproxime-se da tribuna com equilbrio e autoridade; - Pare e analise o pblico antes de iniciar a fala; - Mantenha contato visual com a platia. Se voc precisar olhar as anotaes, pare de falar, olhe para baixo e depois prossiga; - Mantenha as mos no nvel da cintura, pois assim gesticular normalmente, evite manter o corpo rgido

- Olhe sempre para a platia. Nunca vire

de costas para os ouvinte; - Fale vagarosamente as frases importantes; - Faa uma pausa para deixar os ouvintes absorverem a informao; - Varie a tonalidade da voz para enfatizar; - Seja voc mesmo; -Tire o mximo de vantagem de sua personalidade e projete o prprio estilo de apresentao; - Para encerrar, apresente um tom de concluso e saia da tribuna.

MICROFONE Procure no deix-lo na frente do rosto; Utilize-o de um a dois centmetros abaixo do queixo. Caso tenha potncia pode distanci-lo; Evite segurar a haste e fale sempre direcionado para o microfone; No perca o contato com o microfone.

 CMERAS

DE TELEVISO

- Seja sempre voc mesmo e diga a

verdade a cmera no mente a naturalidade ser mais bem recebida; - A simpatia na televiso mais importante que tudo. Relaxe e sorria; - A televiso amplia o movimento. No faa movimentos rpidos porque voc sair da frente da cmera. Diminua a energia de seu corpo e suavize os movimentos dos olhos e da cabea nos closes;

- Se vista tradicionalmente com cores

firmes. Evite tecidos axadrezados, listados e branco. - A cmera utilizada a que est acesa. Se tiver de mudar de cmera, direcione o olhar com tranqilidade e sem preocupao
- Seja objetivo; - Fique atento a outros programas.

APARNCIA PESSOAL

ROUPAS PARA APRESENTAO

indivduo a coragem para iniciar.Comece a primeira prtica,com a segurana de se sair triunfante.Para atingir este objetivo,aborde as tcnicas com gravidade e sisudez
(Furini)

Falar em pblico requer do