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A pesar de no conocerse la causa en la mayora de los casos, se han desarrollado dos estrategias para tratar la enfermedad:
A) MEDIDAS PREVENTIVAS: Ingiera mayor cantidad de: verduras, pescado, lcteos y frutas, evitando las grasas de animales. Disminuya la sal en los alimentos. Deje de fumar. Haga ejercicios, mnimo 3 veces por Semana. Le ayudarn a bajar de peso, disminuir el estrs y la angustia. Deje las bebidas alcohlicas. Disminuya su peso corporal de acuerdo con su estatura. B) MEDICAMENTOS: Se utilizan para controlar la hipertensin arterial, junto con las medidas preventivas. Estos medicamentos son recetados exclusivamente por el mdico, debido a que cada persona responde de manera diferente a ellos.
QU ES LA HIPERTENSIN ARTERIAL?
NOMBRE COMPLETO
QU ES LA PRESIN ARTERIAL?
La presin arterial es una medicin de la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias a medida que esta es bombeada por el corazn a travs del cuerpo.
QU ES LA HIPERTENSIN ARTERIAL?
Es una enfermedad crnica que se caracteriza por un incremento de la presin arterial por sobre los valores normales. Cuando la presin arterial es igual o superior a 140/90 mmHg, se denomina hipertensin arterial.
Al momento de realizar una medicin de presin arterial se registran dos valores. El ms elevado se produce cuando el corazn se contrae (presin sistlica); el ms bajo corresponde a la relajacin entre un latido cardaco y otro (presin diastlica).