Avantages2 min de lecture
4 IDÉES POUR SUCCOMBER AU granola salé
1. Je maîtrise la recette de base. Un mélange de flocons (avoine, épeautre, sarrasin…), de graines (tournesol, courge, sésame, lin, pavot…), pignons, fruits à coques concassés. Pour amalgamer l’ensemble, il faut ajouter des éléments liants (sauce soj
Avantages3 min de lectureDiet & Nutrition
5 ENCAS LÉGERS Qui Calent
Entre les fibres et les glucides lentement assimilés de la Wasa, les acides gras oméga 3 du saumon, bons pour le cerveau, et les protéines du fromage frais (cottage cheese, ricotta ou labneh, par exemple), cette tartine nordique apporte de l’énergie
Avantages2 min de lecture
Le Carré Lumière
Il faut: fil A , B , C et D Les points: ml , mc., br La réalisation Avec le fil A, faire 4 ml et fermer l’anneau avec 1 mc. 1er tour: faire 4 ml (comptent comme 1 br et 1 ml), puis *1 br dans l’anneau, 1 ml *, et répéter 6 fois. Faire 1 mc dans la 3e
Avantages2 min de lecture
Juin
La météo fait du yo-yo Soleil printanier ou froid polaire, côté ciel, c’est l’anarchie la plus complète. Pas grave, on va faire avec. Et se concocter de jolis week-ends. Pour celles qui ont la bougeotte, Avantages a déniché des pépites: sorties insol
Avantages1 min de lecture
Temps Libre
Culture Récréa’kids Envie de lire Balade en France City guide Escapades Depuis trente-cinq ans, le Festival international des jardins de Chaumont-sur-Loire offre un terrain de jeu exceptionnel aux paysagistes, scénographes, botanistes, architectes et
Avantages1 min de lecture
ABONNEZ-VOUS À Avantages
BULLETIN D’ABONNEMENT PAR INTERNET site officiel d’abonnement magazines.fr/avantages avec le code express TAV383 PAR TÉLÉPHONE 01 84 888 222 prix d’un appel local PAR COURRIER à compléter et retourner avec votre règlement sous enveloppe non affranchi
Avantages2 min de lecture
Bonnes Altitudes
Clarins fut la pionnière, dès 1966, avec son iconique lait démaquillant aux herbes alpines, à prendre de la hauteur pour enrichir son Herbier niché dans le massif des Aravis, en Haute-Savoie. Un domaine bio de 16 hectares labouré au seul pas des chev
Avantages5 min de lecture
De Belles Roses Sans Souci
Nul besoin d’être aux petits soins tout l’été: planté dans une bonne terre (donc qui sera nourrissante), au bon endroit (on évite le plein cagnard, l’ombre et les courants d’air froids), le rosier a toutes les chances d’être en pleine forme! On le ch
Avantages1 min de lecture
Mots Fléchés
Solution des jeux p. 99 ■
Avantages2 min de lecture
MON CABAS bohème
Il faut • 4 pelotes de fil (100 % coton, 50 g, 85 m) bleu, bleu dur, kaki et vert-de-gris • 1 pelote de fil (100 % coton, 50 g, 85 m) vert foncé pour le montage • 1 crochet n° 4 • 1 aiguille à laine Modèle de Granny Square: « carré lumière ». Dimensi
Avantages2 min de lecture
Actus C’est Pour Vous
Dernière innovation Eucerin, Hyaluron-Filler + 3x EFFECT propose une triple action ciblée, grâce au trio d’actif HYAL COMPLEX: Acide Hyaluronique haut et bas poids moléculaire pour combler Saponine pour stimuler la production naturelle d’Acide Hyalur
Avantages6 min de lectureRegional & Ethnic
Tous Dehors!
• 400 g de petites crevettes décortiquées • 200 g de yaourt ferme • 2 oeufs • 6 petits buns (ou pains au lait) briochés • 1 petit bouquet d’aneth • 1 branche de céleri • 1 poignée de pousses d’épinards • 50 g de mayonnaise • 4 cuil. à c. de moutarde
Avantages1 min de lecture
Les micelles FONT DU ZÈLE
2. Eau Micellaire Biology à l’Avoine Rhealba Bio, A-Derma, 9,50 €. 3. Eau Micellaire Créaline H2O TS, Bioderma, 12,50 €. 5. Solution Micellaire tout en 1 à la Vitamine C, Garnier, 5,20 €. 6. Eau Micellaire Hydratante Bio à l’Aloe Vera, Natessance, 8,
Avantages2 min de lecture
C’est Le Bouquet!
Pas très rose. 43 millions de fleurs cultivées sous serre en Afrique ou en Amérique du Sud, par une main-d’oeuvre bon marché, transitent actuellement chaque jour par les Pays-Bas (c’est-à-dire environ 60 % du commerce mondial). Un bilan écologique et
Avantages3 min de lecture
MA Chilienne Se Fait Belle
Tresser son transat pour un farniente dans les cordes. Il faut • Corde macramé 4 mm blanc cassé (Comptoir du Fil) • Structure transat Les étapes 1. Couper 8 fils de corde de 4 m de long chacun. Sur la traverse du haut, répartir les 8 fils et réaliser
Avantages1 min de lecture
LIBERTY, LIBERTY cheri
Iconique. Le célèbre drapier anglais Arthur Lasenby Liberty – déjà renommé pour ses porcelaines fines importées d’Asie – a été bien inspiré en lançant sa première collection de tissus fleuris dans les années 1930. En faisant appel à des designers loc
Avantages5 min de lecture
Montréal D’UN MONDE À L’AUTRE
Ici, on se lève avec le soleil: les couleurs sont déjà belles sur les rives du Saint-Laurent. Tout est calme, c’est le meilleur moment pour arpenter les rues de la vieille ville, notamment la rue Saint-Paul, la plus commerçante. Sur les immeubles, la
Avantages2 min de lecture
Mes Petites Routines Antidouleur
Tilt postérieur. Sur une chaise, dos décollé du dossier, ou au sol, assis en tailleur, poser les mains sur les genoux. Commencer par sortir la poitrine le plus possible, puis resserrer les omoplates au maximum en gardant les épaules basses. Répéter 5
Avantages2 min de lecture
Alarme JE M’ÉQUIPE
Niveau 1. Je simule. « Propriété sous vidéosurveillance », « Attention site sécurisé »… Collées à l’entrée de la maison, ces vignettes peuvent décourager les voleurs à la petite semaine. On complète l’attirail avec une alarme ou une caméra factices,
Avantages1 min de lecture
Carnet DE styles
Mode Accessoires Focus mode Beauté futée Beauté story Tentations Banc d’essai SOS beauté Beauté engagée En été, place à la légèreté, aux paillettes, aux couleurs vitaminées et à la peau dorée. Pile dans la tendance, ce look « coucher de soleil », réa
Avantages1 min de lecture
À Offrir Ou À S’offrir
RETROUVEZ TOUTES NOS BOX BEAUTÉ EN EXCLUSIVITÉ SUR SOTRENDOO.COM **Correspondant aux frais de gestion et de conditionnement, hors frais de port. Photos non contractuelles. ■
Avantages7 min de lecture
Les Postures, Étirements Et Bons Réflexes À Adopter
Courbé devant l’ordinateur, avachi dans le canapé, coincé dans les transports et contorsionniste quand il s’agit de s’habiller ou de bricoler… On est rarement tendre avec notre dos. Pour ne rien arranger, en plus de multiplier les postures très exige
Avantages2 min de lecture
Coup d’œil SUR LES ANTI-CERNES
Super Stay Active Wear, Maybelline Son pari ? Résister à l'eau, aux frottements et à la transpiration 30 h d’affilée, grâce à l’alliance d’un agent filmogène et de pigments hydrophobes. + Rien ne déstabilise sa tenue, pas même 1 h de running. Omnipré
Avantages1 min de lecture
Cabas En Série
Adresses en fin de journal PHOTOS THIERRY LEGAY, IMAXTREE, DR. ■
Avantages3 min de lectureRegional & Ethnic
CUISINE Du Placard
• 4 grosses pommes de terre (ou 8 moyennes) • 2 boîtes de sardines • 1 échalote • 1 citron bio • 4 cuil. à s. bombées de crème fraîche épaisse • 2 cuil. à s. bombées de fromage frais • ½ bouquet de ciboulette Rincez et séchez les pommes de terre. Dép
Avantages2 min de lecture
Sos Beauté
Je les repousse à la serviette. Après un lavage à l’eau tiède, on prend soin de repousser les cuticules (la petite peau qui borde les ongles) avec une serviette un peu rêche, puis on hydrate ongles et mains avec une noisette de crème ou de stick à lè
Avantages2 min de lecture
Box Grand Large
Crème solaire visage teintée SPF30 Dorée Soin multifonctions, la crème solaire teintée SPF30 protège des UVA et UVB, unifie le teint, hydrate la peau et la préserve du vieillissement grâce à l’Alga-Gorria®, actif antioxydant breveté. 50ml. 19,90 € Cr
Avantages2 min de lecture
Le Printemps Des COLLABS
La plus poétique: GCG Architectes x Madura (1). Le collectif d’architectes revisite l’univers textile avec talent. Cette collection décline sur tapis, rideaux, linge de lit ou coussins, une vision onirique et fantasmée de la faune et de la flore mari
Avantages3 min de lecture
Horoscope Juin
Jusqu’au 23, Vénus l’amoureuse vous donne l’occasion d’expérimenter la sensualité. Vos charmes sont décuplés. Usez-en. Vos amours sont florissantes et vous aurez mille et une occasions de vous épanouir. Profitez de ce vent positif pour embellir votre
Avantages2 min de lecture
ABONNEZ-VOUS 2 ANS À avantages
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