Bivouaquer par grand froid Par Lama. Le coin des scouts > Bivouac Voila ! Ton bivouac est monté, but de foot ou cerf-volant. Arrive heure du coucher. C'est un instant déterminant puisque qu'il conditionne toute la nuit. Si on ne prend pas certaines précautions par temps froid on est sir de se réveiller quelques heures plus tard transi et_grelottant. Se rendormir deviendra alors trés difficile. La chaleur interne.. ‘On se couche le soir avec un capital de calories qu'il faut conserver car c’est une matiére tres précieuse pour un week-end d'hiver. Le corps posséde sa propre source de chaleur mais elle est limitée : ce sont les nouilles et la soupe qui brilent doucement dans ton corps, d'une combustion sans flamme qui maintient le corps 8 la température de 37°C Quis’échappe Nous ressentons le froid lorsque la chaleur s'échappe trop vite de notre corps. Les lois de la thermique nous enseignent simplement de s'isoler pour réduire ces déperditions. Le meilleur isolant est le vide. Manque de chance il n'y en a pas au bivouac. Aprés le vide, presque aussi efficace : Var... Vair immobile. Ce n'est pas la laine qui est chaude mais 'air emprisonné dans la laine qui assure lisolation thermique. En utilisant ce principe d'une trés grande simplicité, nous devons trouver les moyens de conserver la chaleur de notre corps lorsque nous dormons dans le froid. Se changer entiérement Premiére chose, on change tous les habits qui ont été au contact de la peau durant la journée. Il ne faut garder aucun sous-vétement. La raison principale est qu'on a sué, que ga sent un peu le fauve, Mais ly a plus important, ces habits de la journée sont un peu humides ; Veau est un bon conducteur de la chaleur et que se débarrasser de I'humidité consomme beaucoup de chaleur. Cette régle d'hygiéne et de physique devrait étre naturellement appliquée mais Vexpérience a montré que bon nombre de scouts ne se changent pas avant de dormir ; depuis le novice qui ne connaft pas ces régles jusqu’au CP qui est un flemmard. Il faut impérativement emporter des véterents de peau réservés exclusivement pour la nuit. Plusieurs couches siches Une fois en pyjama, on peut toutefois réenfiler son pull d'uniforme, Plusieurs petites épaisseurs tiennent plus chaud qu'un gros pull car de Uairisolant se retrouve emprisonné entre les différentes couches de vétements. Il faut simplement que l'ensemble reste ample et surtout pas serré. Pour les pieds, prévoir une paire de grosses chaussettes de nuit. En général des pieds enfilés froids dans le duvet restent froids, il faut donc se coucher avec les pieds déja chauds. On se les rtira 8 la chaleur du feu pour ne pas avoir se les réchautfer de 'intérieur en utilisant les calories fournies parle repas. Un bonnet pour réchauffer ses piedsLe bonnet de nuit n’est pas réservé aux frileux ou a ceux qui sont atteints de calvitie, Vorgane prioritere est le cerveau, Codte que cott, il sera maintenu 8 37°C par Vorganisme au détriment de toutes les autres parties du corps. De plus, Isolation du cerveau n'est pas fameuse, la peau est fine, Ws du crane peu isolant, reste la tignasse mais souvent les scouts portent les cheveux courts (les {guides ont un avantage) C’st ainsi qu'en portant un bonnet sur la tate on se réchauffe les pieds bien plus facilement. Il ne faut pas s'enfermer ta téte sous le duvet. Au minimum il faut garder le nez au dehors. Si tu tenfermes complétement sous le duvet tu vas respirer ton propre CO, et tu te réveilleras avec mal au rine et un besoin incoercible d'air frais. Rappelons ici le raccourci de BP pour expliquer comment bien dormir: «Lenez au frais et les pieds au chaud» Un bon duvet Maintenant étudions le duvet. D'abord prendre un bon duvet. Performance thermique = -5°C au minimum (c'est forcément indiqué sur le duvet). La fermeture éclair est toujours le point faible de Visolation d'un duvet. Veiller quelle soit recouverte par une langue de ouste. Ensuite il faut bien comprendre la chose suivante : le duvet est une laine synthétique qui retient de air immobile prisonnier. C'est donc un excellent isolant. Mais voil8, le dormeur ne flotte pas dans Var, il doit reposer sur le sol. Son propre poids va donc écraser ce matelas dir et réduire considérablement son paisseur. Lisolation va donc s'en trouver trés sensiblement réduite. Il est donc hors de question se Sallonger directement sur le so. Ilva falloir s'assurer d'une isolation supplémentaire contre le sol. Cest parle sol que le dormeur se refroidit, c'est dans la terre que se sauvent les précieuses calories produites par la combustion des spaghettis. Lécrasement de Isolation de ton duvet facilte cette fuite. Corps scoutique Sur la terre nue, Avec un fuite des calories matelas les pertes sont faibles Lorsque l'on monte le bivouac on peut mettre des feuilles mortes bien séches ou des fougeres & tendroit de la couche. Attention le mouillé refroidit (voir explication en fin darticle). Si on posséde lune couverture assez grande on peut en mettre un peu en dessous et rabattre le reste par-dessus, Pour ma part je me sers du chéche ou d'une petite couverture comme d'un tapis de sol sous le corps. En effet un chache nest pas tris encombrant. Il reste encore beaucoup i faire pour amétiorerVisolation. Les habits de la journée seront pliés et étalés en guise de matelas. La veste de treillis (ou le manteau) est refermée et sert de house pour que les habits ne soient pas éparpillés& occasion des mouvements du dormeur. En outre, aucun probléme pour les retrouver le lendemain matin et.. tides sil vous plait! Sila patrouille utilise son tapis de sol, attention. La matiére du tapis de sol, comme son épaisseur ne procurent aucune isolation, Au mieux on est & 'abri de humidité Ce tapis de sol peut servir & bien contenir un matelas de feuilles ou de fougeres siches, voire des branches de bruyere ou de genét. Tout uti Mais si Von jette un coup ¢’cel autour de soi avant de se coucher on découvre que le sac 3 dos est ‘quasiment vide. Et en effet il est presque vide, la montre est accrochée aux perches, le couteau aussi, les gamelles qui ne craignent pas la pluie peuvent rester dehors, a couverture et les habits servent de mmatelas, les chaussures servent doreillr, la nourriture est avalée. Alors que fait-on ? Eh bien ! On enfile le bout du duvet avec ses pieds dans le sac 8 dos. Je ne veux faire ici aucune publicité mais pour cette application on ne trouve pas mieux que le sac Fl avec sa grande cheminge, Le sac n‘apporte pas de renfort disolation par lui-méme mais il épaissit le duvet et renforce donc isolation. On augmente l'épaisseur de lair immobile surtout Ala place d'enfiler ses pieds dans le sac on peut procéder autrement lorsque le froid se fait mordant. Le scout se recroqueville naturellement en chien de fusil et le bout du duvet se trouve libre. On attrape le bout des plumes et on le retourne & Vintérieur. Ainsi on obtient plus dair immobile autour des pieds. Autre ennemi Les crampes Dernire chose & savoir. On arrive assez bien & dormir méme si on 2 froid, souvent ce sont les crampes qui réveillent et aprés impossible de se rendormir. Pour se protéger au mieux du froid, on se place instinctivement dans une position favorable. Il faut que cette position reste confortable et ne provoque pas de crampes. Done, avant de se coucher, il faut veiller 8 supprimer les petites souches, les creux, les bosses 3 l'endroit de la couche. On profitera du matelas isolant fait de fougéres et de feuilles mortes pour favoriser également le moelleux. Jai découvert une astuce trés confortable : il faut veiller 8 ce que la toile intérieure du duvet et le vétement du dormeur ne siaccrochent pas ensemble. Uidéal est que ¢a glisse bien lorsqu’on se repositionne ou qu'on se retourne. Il faut donc veiller 4 opposer un revétement intérieur duvetaccrocheur (coton par exemple) 4 un vétement glissant (pyjama nylon par exemple). Ou alors Vinverse, revétement intérieur sac de couchage glissant et vétement accrochant (pull d’uniforme par exemple), Ouais ! Crest bien beau ¢a mais comment changer l'intérieur du sac de couchage sil est en coton accrocheur ? Trés simple, souvent les duvets ont un extérieur et un intérieur en matiére différentes. Traditionnellement intérieur est majoritairement en coton (plus hygignique) et \extérieur est en synthétique pour mieux résister aux agressions du sol. Il suffit de retourner son duvet et de coucher dans a partie synthétique glissante. Malheureusement cette astuce ne convient pas & tout le monde car certain ne peuvent pas supporter le synthétique sur leur visage, Dernier reméde ‘Si malgré tout cela tu as encore froid tu peux te dire qu'il ne fait vraiment pas chaud dehors et que la prochaine fois tu prendras une couverture supplémentaire. Et en tout demier recours, suivant la chanson célabre, il reste la solution de chanter: Tout au bord de la rivigre Laissez-moi vous dire qu'il faisait gla-gla. Vaut bien mieux passer la nuit a se fendre la pomme. La physiqu Pourquoi le mouillé refroidit- Questce quill dit 7 Bon, faisons ca plus simple : le séchage demande beaucoup 4'nergie. Transformer de Veau liquide en eau vapeur demande énormément d’énergie. Il faut 100 calories pour passer de l'eau de 0°C & 100°C et il faut 536 calories pour passer de 100°C eau 8 100°C vapeur. Il vaut donc mieux utiliser cette énergie pour conserver une douce température dans le duvet que de tutilser 8 essayer de sécher des trucs mouillés. Moralité : ne rien humide pour dormir. A la rigueur tu peux mettre tes affaires vaguement humides sous ta couche en guise de matelas et d'isolation pour mieux t'soler du sol mais le véritable scout les fait d'abord sécher au prés du feu (sans les faire cramer) 7 Simple : 8 cause de la chaleur latente de vaporisation. Hein ? Quoi ? Retour en haut page précédente le puncho cerf-volant page suivante cuisine trappeur 3 réflexions au sujet de « Bivouaquer par grand froid » 15 décembre 2015 8 1254 min Connaissez-Vous la technique du galet & chaussettes ? Le principe esttrés simple le soir vous laissez réchautfer des galets prés du feu puis vous le mettez dans une chaussette (assez 6paisse) au fond de votre duvet : un galet reste chaud tresGHR- Suricate M. Jean Daniel Reuss > Wapiti longtemps (permet de s'endormir plus facilement) et si tel est le cas, il peut méme_ ermettre de sécher vos chaussettes humides.. Autre chose, & prioril est plus utile de dormir en tee-shirt sur ses vétements (dans lesac de couchage) que de dormir trop couvert sur du dur. Je me suis permis de faire un lien de votre article sur notre site https://scoutrembarre.olympe.in/ Fss 25 mars 2015 8 16h 43 min Jere suis pas d'accord avec assertion c-dessus «...tuvvas respirer ton propre CO? et tu teréveilleras avec mal au créne et un besoin incoercible ai frais.» J'ai toujours trés bien dormi par temps froid avec une couverture supplémentaire sur la téte. Je suppose qu’ instinctivement, méme endormi, on trouve le moyen de se débrouiller pour laisser le passage d'air minimum pour ne pas étourfer. Air sans doute enrichi en CO, mais ce qui ne ma jamais donné mal a la téte. Pour les duvets dans le froid, la forme sarcophage et plus efficace que la forme sac. 25 mars 2015 8 17 h52 min Apparemment jer’ai pas instinct de trouver de ar frais pour ne pas étouffer. A chaque fois que j'ai fermé complatement mon sac de couchage, le mal de téte ime réveillait. ’évite ainsi 'étouffement mais ce n’est quand méme pas agréable de se réveiller en pleine nuit avec un gros mal de crane Peut-étre que certaines personnes ont un instinct plus développé que moi Ou alors la couverture que tu rajoute sur ta téte était suffisamment fltrante pour laisser passer de air frais.