Les aliments riches en acide urique sont : le gibier, les viandes fumées, les abats, les fruits de mer, la

sardine, l'anchois, le hareng, le saumon, l'anguille, les légumes secs, les choux, les champignons, les
asperges, les épinards, l'oseille, la rhubarbe, la figue sèche, le cacao et le chocolat.24

Comment faire baisser son taux d'acide urique ?

1. Adopter un régime alimentaire pauvre en purine ;
2. Éviter l'alcool, qui favorise la formation d'acide urique ;

3. Boire au moins un litre et demi d'eau par jour, pour éliminer l'acide ;

REMEDE DE GRAND MERE CONTRE LA GOUTTE

Ce dont vous avez besoin –
1 grand verre d'eau –
2 cuillères à café de vinaigre de cidre –
2 cuillères à café de miel Comment faire

1. Dans le verre d'eau, mettez 2 cuillères à café de vinaigre de cidre.

2. Ajoutez 2 cuillères à café de miel.

3. Mélangez bien avec une cuillère.

4. Buvez ce mélange à chaque repas.

5.
6. Résultat Et voilà, grâce à cette recette de grand-mère, fini les crises de goutte en
seulement quelques semaines :-) Facile, naturel et efficace, n'est-ce pas ?
7.
Sachez que les améliorations n'arrivent qu'au bout de quelques semaines. Donc prenez votre
mal en patience ! Mais ça vaut le coup car le résultat est bluffant.

Pourquoi ça marche ? Les crises de goutte sont dues à l'accumulation de l'acide urique. Une
mauvaise alimentation, le manque d'exercice ou des raisons génétiques en sont souvent la
cause. Le vinaigre de cidre est riche en acide malique, ce qui aide le corps à se purifier et à
éliminer l'acide urique. L'acidité du vinaigre de cidre aide ainsi à soulager la goutte. Le miel
est un stimulant rénal, dépuratif et diurétique : il aide aussi à

Découvrez l'astuce ici : https://www.comment-economiser.fr/traitement-efficace-contre-

crises-de-goutte-vinaigre.html
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