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Le pdagogue et formateur
Lartiste pdagogue
Stages de formation aux Rencontres internationales de la Chanson francophone
Mentoat en techniques vocales
criture chansonnire
Chant dyphonique (harmoniques et percussions vocales)
Improvisation vocale
Interprtation et guidance vocale en studio
Sances individuelles de perfectionnement
La pdagogie selon Ra^ul Duguay
Lacte vocal
Voix, respiration et sant
Raul Duguay
Lartiste pdagogue
Grand explorateur de la voix, travers 16 disques en solo, une
quarantaine en collectif et plus de 3 000 apparitions sur scne, Raul Duguay a
chant pratiquement tous les genres de musique. Artiste multidisciplinaire
reconnu pour son expertise, son originalit et sa polyvalence vocale, il a
commenc animer des ateliers intituls La voie de la voix au dbut des annes
80.
Communicateur polyvalent, il excelle autant dans lenseignement
individuel quavec de grands groupes. Reconnu pour son originalit, sa crativit,
sa rigueur, sa souplesse, sa spontanit et sa gnrosit, Raul Duguay a
travaill avec des chanteuses et des chanteurs professionnels en leur proposant
des techniques vocales innovatrices dont le chant dyphonique, les harmoniques
et les percussions vocales et limprovisation multi-styles.
En sa qualit de pdagogue, il a dirig, trois reprises, des ateliers
intensifs destins aux finalistes du Festival international de la chanson de
Granby, de concert avec les compositeurs et musiciens Richard Grgoire et
Michel Robidoux. En 2001, il animait un atelier dcriture chansonnire
Musiquen aot et, pour la troisime anne conscutive, il est pdagogue
lcole dt de Mont-Laurier. Depuis 1981 et ce, dans toutes les rgions du
Qubec et en France, en Belgique, aux tats-Unis, en Rpublique Dominicaine,
au Mexique et au Costa Rica, il anime La voie de la voix, atelier de formation
personnelle ouvert un trs large public et auquel ont particip des centaines de
personnes de mtiers et de professions trs varis.
En 1984, il participe aux missions De vive voix (Tl-Qubec) et Les
voix multiples (Radio-Canada), en compagnie de spcialistes de la voix. En
1990, il prononce une confrence sur les pouvoirs de la voix au Muse de la
civilisation de Qubec. Il a galement anim des ateliers de voix aux
Francouvertes, Scola Arte , Mtomdia, et donn deux confrences sur la
crativit lAQESAP.
En 1993, il peaufine son enseignement et devient artiste pdagogue
aux Rencontres internationales de la chanson francophone. Il y travaillera
pendant cinq ans avec des auteurs, des musiciens, des compositeurs et des
interprtes.
En 1996, il est artiste pdagogue des Rencontres internationales de la
chanson francophone, invit lcole de la Chanson de Paris.
En 2010, Raul Duguay est linvit de la Socit psychanalytique de
Montral o il parle du pouvoir thrapeutique de la voix et du silence.
Improvisation vocale
1996 : LAuguste Thtre (La Cabane magique) : Claire Garand, Said Mesnaoui,
Mauricio Gonzalez, Pierre Chartrand, Sylvain Rivard, Marie Keyrouz et
1997 : Centre Pierre-Pladeau, du 1er au 7 mars : Paul Baraka, Christian
Morisset, Marie-Claire Lair, Pierre Cavale, Alain Wolff, Lise Grgoire,
Sarah
Vafai, Danielle Giroux, Lisan Hubert, Victor-Jean Mnard, Marie-Paule
Rozon, Christine Linguet, David de la Durantaye.
Interprtation et guidance vocale lors de lenregistrement en studio
1996 : Sylvie Bernard, Bcancour, du 15 au 18 janvier
1996 : Les Barachois, Mont-Carmel, le-du-Prince-douard, mars
2008 Rosalma, Magog et Saint-Jean-sur-Richelieu
Mise en scne, techniques vocales, interprtation et scnographie
1995 changes pdagogiques avec les professeurs de lcole de la Chanson
de Paris
Guidance vocale avec les finalistes du Festival interntional de la Chanson
de Granby
Les Barachois : Hlne Bergeron, Louise Arsenault, Albert Arsenault.
Du 23 au 27 janvier et du 1er au 10 fvrier Montral
1996 : Halifax, Gala de la chanson en Nouvelle cosse (techniques vocales)
1997 : Meteghan, Nouvelle-cosse, Revue musicale Acadico, du 16 au 20 mai,
Paul Gallant, Patrice Bouliane, Lola Lelivre, Michelle Pothier, Len
Leblanc
Wayne Robicheau, Daniel leblanc, Briand Melanson, Owen Muise
1997 : Soire des pdagogues et stagiaires des Rencontres internationales,
Montral : Georgina Aguerre, Christian Morisset, Jean-Charles Algan,
Isabelle Constant, Garnote, Benot Bourque, Sarah Vafai, Danile Laurin,
Andr Thibault, Lise Grgoire, Raul Duguay (10 mars)
1997 : Halifax, Gala de la chanson en Nouvelle-cosse (techniques vocales)
1998 : Halifax, Gala de la chanson en Nouvelle-cosse, Universit Acadia
Denis Cormier, Yvette dEntremont, Lynn Belliveau, Sonia Losier, Daniel
Lewis, Andr Leblanc, et Grand Drangement
1998 : Petit-Rocher, Nouveau-Brunswick : Danny Boudreau et ses musiciens.
Pour bien crire ou bien chanter, il ne suffit pas d'avoir une belle main ou une
belle voix, non plus que de savoir crire ou chanter, mais il faut tre et sentir
pleinement les mots qui jaillissent de sa plume ou les sons qui sortent de sa
bouche.
C'est pourquoi, lorsque j'enseigne, j'essaie de sentir ce que ressent
l'apprenant, et de lui faire sentir ce qu'il doit savoir. Alors, enseigner est une joie
et apprendre est un plaisir.
Lacte vocal
Lacte vocal est li directement la notion dnergie.
Cest parce quil est un besoin, une ncessit,
quil sert charger le cerveau en nergie :
le chant est une recharge corticale.
On a envie de chanter quand on se sent en forme
et plus lon chante, plus lon se sent en forme.
Parce que chanter dynamise le cerveau.
Cest notre cerveau qui chante.
La nourriture du cerveau, outre un peu de sucre, cest loxygne.
Le cerveau respire.
Chanter, cest soxygner et oxygner le monde.
Mais chanter, cest aussi vibrer
et faire vibrer le monde.
Raul Duguay
complte est un prcieux atout non seulement pour les chanteuses et chanteurs,
mais pour toute personne qui veut rester en bonne sant physique et mentale.
Chanter, cest vibrer et faire vibrer le monde
Lacte vocal est directement li la notion dnergie. Cest parce quil est un
besoin, une ncessit, quil sert charger le cerveau en nergie. Le chant est
une recharge corticale. Chanter dynamise le cerveau. La nourriture du cerveau,
outre un peu de sucre ou de glucose, cest loxygne. Loxygne, cest le feu
vivant dans chacune de nos cellules. Dans un monde o le taux de pollution de
lair augmente sans cesse, Diane Dufresne a bien raison de chanter : Donnezmoi de loxygne . Car le chant, le rire et la danse sont sans doute les moyens
les plus agrables dactiver la respiration. Chanter, cest soxygner et oxygner
le monde. Mais chanter, cest surtout vibrer et faire vibrer le monde, toucher son
cur.
La sant par une respiration complte
La fonction du systme respiratoire est dabsorber de loxygne fourni par les
poumons et dexpulser le gaz carbonique. On sait que loxygne est le
combustible qui permet nos milliards de cellules de dcomposer les
substances nutritives. Loxygne que lon respire est en fait notre premire et
principale alimentation. Quand une personne respire mal, quand sa respiration
est incomplte, sa sant est en danger. Le fait de bien respirer largit la poitrine
de quatre cinq centimtres, raffermit les muscles abdominaux, nettoie les
poumons, roxygne efficacement le sang, rduit ou limine le stress en
procurant une grande sensation de dtente.
Bien respirer veut dire pratiquer une respiration complte. Une respiration est
dite complte ou profonde quand on enchane en continuit respirations
diaphragmatique (ventre), intercostale (poitrine) et claviculaire (omoplates). Bien
respirer, cest dabord vider compl-tement les poumons du gaz carbonique
lexpir, puis les remplir compltement doxygne linspir. Sans quoi, on na
quune respiration superficielle ou plate. Les personnes qui ne respirent que du
haut de la poitrine ne dilatent que lespace intercostal et ce faisant, gaspillent de
loxygne et de lnergie, se fatiguent vite et sont plus sujettes au stress. En
pratiquant la respiration abdominale, on augmente considrablement le volume
respiratoire, grce labaissement du diaphragme.
Le diaphragme est un muscle qui se trouve sous les poumons et qui spare la
poitrine de labdomen. linspir, les poumons et les ctes souvrent, le
diaphragme saplatit et est pouss vers le bas. lexpir, muscles abdominaux et
diaphragme retrouvent leur position initiale. En pratiquant la respiration
claviculaire, on inspire lair jusquaux paules. Ainsi la respiration est vraiment
complte.
Respiration acide ou alcaline?
Selon notre situation psychosomatique, on peut aussi distinguer respiration acide
et respiration alcaline. Nous vivons dans une socit acide et oxydante. La
respiration est acide quand le souffle est intercostal, rapide, court, sec et fort.
Elle reflte le pouvoir, la rigidit, lautorit. La respiration est alcaline quand le
souffle est abdominal,
lent, long, profond et doux. Elle permet
dexprimer sensibilit, puissance et flexibilit. Les personnes dont la respiration
est trop acide ont le torse bomb, prennent beaucoup de place de manire
superficielle, prouvent de la difficult expirer compltement, dvoiler leur
intimit, leurs motions. Les personnes dont la respiration est trop alcaline sont
plus discrtes, ont de la difficult contrler leurs motions. Une respiration
complte est, selon la situation, tantt acide (en cas durgence) et tantt alcaline
(pour rduire le stress).
Tout le monde constate que notre type de socit carbure loxyde. Loxydation
va de pair avec lalimentation acide et avec lacclration constante de notre
civilisation. Nous vivons dans un monde o notre systme sympathique subit une
tension chronique qui nous empche davoir accs labandon et la dtente.
Une respiration courte, incomplte, maintient une contraction intrieure, une
sorte de rtrcissement qui bloque les sensations et les motions et induit le
mental garder le contrle. Mal respirer, cest rester divis entre penser et
sentir. En respirant profondment et consciemment, on passe de la tte au
corps, de ce que lon pense ce que lon sent. Cest pourquoi il faut connatre
les effets de la respiration subtile et ceux de la respiration naturelle. La
respiration subtile, par les narines, est lente, profonde et calmante. En
ralentissant les rythmes du mtabolisme, elle favorise la dcharge des tensions
du systme parasympathique, induit le retour vers soi, la concentration, la
mditation. Dans le yoga et dans le tantra, on pratique la respiration subtile pour
contrler lmission du sperme. Dautre part, la respiration naturelle, par la
bouche, est rapide : elle acclre les rythmes mtaboliques et favorise la
dcharge des tensions du systme sympathique, llimination des toxines et
lexpression des motions.
La rigolothrapie avec le Dr Jean Drouin
Dans son merveilleux livre Gurir sa vie, mon ami et mdecin, le docteur Jean
Drouin, dont lapproche mdicale est globale, recommande les exercices les plus
propices librer lnergie par la voix : lhumour, le rire et le chant : En
mdecine chinoise, on dit que le grand rire dilate la rate par un massage du
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