Formation d'une anne en :

Mouvement Authentique,
actes mtaphoriques et rorganisation somatique

Ds le 28 janvier 2017 !
* Inscription avant le 18 dcembre 2016 *

Rencontres d'information gratuites :

> le dimanche 6 novembre 2016
17h, au Dpartement de danse de l'UQAM,
840 rue Cherrier, Montral (mtro Sherbrooke), salle k-3220
> le jeudi 1er dcembre 2016
19h, Montral
(Lieu confrmer)
Venez vous informer et poser des questions!
Rservez pour assister ces soires : worksphere@hotmail.com ou 514.518.6240

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Formation complte avec Catherine Lessard,

en plusieurs modules :
* 5 weekends la campagne, en rsidence,
* 6 journes compltes Montral (samedis ou dimanches),
* 1 semaine de retraite la campagne (t, en aot).
Voir les dates dtailles en page 6 de ce document.

Inscription avant le 18 dcembre 2016

sur rception du dpt initial de 250$ (can).
Le nombre de places est limit
Minimum 6 participants
Maximum 10 participants

Cette formation s'adresse toute personne dsireuse de retrouver la connexion

fondamentale qui existe entre son amour pour le mouvement dans et son dsir
d'panouissement existentielle.
Une courte entrevue peut tre requise dans l'ventualit d'une personne n'ayant jamais
pratiqu le Mouvement Authentique, l'ducation somatique et/ou toute autre forme de
mouvement conscient.

Informations et inscriptions :
worksphere@hotmail.com,
514.518.6240
Aussi, visitez : http://sourcesimprovisation.blogspot.com

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Description du contenu pdagogique :

Le Mouvement Authentique est une forme libratrice et dpouille, qui offre une saine
possibilit dentrer en soi de faon non-jugeante et non-complaisante. Une permission dtre,
travers notre ralit physique et existentielle. Le corps y est le guide, comme une
manifestation immdiate et illimite du soi, et non comme un outil secondaire pour arriver
un 'soi idologique'. Le corps vivant et mouvant, nous invitant devenir qui nous sommes
dj, en-dehors des conditionnements socio-culturels rpressifs, au coeur dun groupe
dhumains-mirroirs.
Le Mouvement Authentique permet d'accder
aux mmoires inscrites dans les tissus du
corps. Le soutien non-jugeant du regard de
l'autre rdite la permission d'tre au-del de
la convention. Ce travail permet aussi
d'accder plus de responsabilit pour notre
exprience et notre ressenti. Il appelle la parole
impeccable, soutenue par la communication
non-violente et le langage perceptif. Il incite
la prsence empathique envers soi-mme et
envers l'autre. Il soutien l'mergence de notre rsonance avec l'autre et le jaillissement des
bribes de notre inconscient collectif.
Le Mouvement Authentique permet daccder la vitalit profonde et sincre de lenfant
intrieur, et certaines facettes de cet enfant qui sont parfois ignores depuis longtemps.
En entrant en soi, on le redcouvre. Au dpart, il peut tre timide, mfant ou dvitalis. On
lui redonne un espace d'expression. Grce au regard d'un tmoin encourageant et nonautoritaire, on le remet au monde.
On peut aussi choisir de lui lancer une invitation claire la vie et la libert, travers un
Acte Mtaphorique.

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Un Acte Mtaphorique est un puissant moment de rve veill o linconscient reoit une
invitation, une impulsion nouvelle. Les neurones crent un nouveau chemin, tout en ayant le
choix de dire ''non''. On se met en mouvement, dans un cadre spcifque, une mise en
situation valeur symbolique transcendante. Cela peut prendre la forme d'un geste trs
court (quelques secondes, quelques mots) ou
bien dun rituel labor (plusieurs minutes
voire heures). Ltre reoit une suggestion,
et il peut ouvrir une nouvelle porte
existentielle, comportementale, ractionnelle
ou mme spirituelle. Parfois, les lments et
la nature sont mis contribution, ainsi que
les autres membres du groupe.
Note de la formatrice : mon travail sur les
Actes Mtaphoriques a plusieurs racines, il se
nourrit de sources que jexplore depuis des
dcennies (la thrapie Gestalt, lducation somatique, le Mouvement Authentique, le neurodveloppement, limprovisation et la composition en danse, la musique, la science, lart du
rituel, lart visuel, le dessin intuitif, les cartes oracles, le butoh, le BMC, l'hypnose holistique,
la Biodanza, la mditation, etc). Depuis peu, j'inclus naturellement ces actes dans ma
transmission, comme une nouvelle voix/voie qui merge dans un espace sacr de
dveloppement humain. Dans ce genre de travail, ce nest pas le facilitateur qui dcide ce
dont les participants ont besoin. Ce sont les participants eux-mmes qui formulent le besoin,
travers leurs gestes et leurs mots. Le facilitateur nest l que pour permettre dorchestrer
l'acte ou le rituel qui en dcoule.
L'Acte Mtaphorique est un des outils pouvant permettre une rorganisation neurosomatique.

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La rorganisation somatique est un mot gnral, inclusif de toute forme de pratique du

mouvement et de la danse qui permet d'ouvrir sans forcer un espace d'coute et de
rnovation des canaux expressifs corporels. Elle se fait au sein d'un collectif, dans la
prsence, avec ou sans musique, dans des exercices en solo,
deux ou plusieurs. Cela peut se pratiquer dans de
nombreux contextes. Parfois, c'est l'Acte Mtaphorique qui
permet cette rorganisation, mais parfois c'est l'exploration
empirique de l'anatomie vcue et de l'embryologie, parfois
c'est le jeu, le toucher, le contact avec le sol et la nature.
Diffrentes approches d'ducation somatique peuvent
nourrir ce travail, ainsi que l'tude du neuro-dveloppement.

La formatrice :
CATHERINE LESSARD transmet avec passion et cohrence les
principes clefs du Mouvement Authentique, de l'ducation
somatique et de la danse improvise, depuis plus de 17 ans.
Hritire du travail profond de Zoe Avstreih, elle a galement
tudi auprs de personnalits internationales telles que Nancy
Stark-Smith, Simone Forti, Bonnie Bainbridge-Cohen, Diego Pinon,
Daniel Lepkoff, etc. Elle a une vaste exprience dans de
nombreuses autres pratiques : Body-Mind-Centering (BMC), Butoh,
musique classique, chant, composition, communications media,
neuro-dveloppement, astrophysique, rituels, art visuel, dessin
intuitif, cartes oracles, hypnose holistique, Biodanza, mditation.
Elle enseigne internationalement. Sa pdagogie puise mme ces
diverses ressources, reftant et unifant une vision authentique de lart, une profonde
bienveillance pour l'humain et le vivant, et un apptit constant pour la science. Interprte
remarquable en improvisation, elle a perform tant au Canada, aux USA qu'en Europe.
Catherine a galement t prsidente de l'Association de Contact Improvisation de Montral
de 2007 2009. Elle est matre invite au Dpartement de danse de l'UQAM (universit) et
directrice artistique de l'organisme SOURCES pour l'improvisation, le mouvement et le
dveloppement humain. Elle fait prsentement une formation de facilitatrice en Biodanza et
d'enseignante en CCTA (Core Connexion Transformational Art).

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Modules de formation en 2017 :

Module 1 (sur 2 jours) : 27-28-29 janvier ou 3-4-5 fvrier,

weekend Chertsey, hbergement sur place (arrive le vendredi en soire)
formation du collectif, initiation la mtaphore pleinement vcue, bouger en prsence

Module 2 (sur 1 jour) : mars 4 ou 5 ou 11 ou 12, Montral

le bougeur, le collectif, le langage perceptif et exprienciel, la forme intrieure

Module 3 : mars 25 ou 26, ou avril 1 ou 2 ou 8 ou 9, Montral

le bougeur et le tmoin, le langage, le toucher qui rvle, l'coute et la danse du soi

Module 4 : mai 6 ou 7, Montral

le bougeur et le tmoin, le langage du tmoin, l'exprience embryologique

Module 5 : mai 20 ou 21 ou 27 ou 28, Montral

le tmoin, le langage du tmoin, la croissance, le manque et le r-apprentissage

Module 6 : 9-10-11 juin ou 16-17-18 juin, Chertsey (arrive vendredi soir)

l'expression du ''vrai soi'', l'invitation au symbolisme irrationnel, l'art intuitif

Module 7 : 3-4-5 juillet, Chertsey (arrive lundi soir)

l'engagement et la rsonance, l'art intuitif, la rencontre avec les lments tmoins

Module 8 (sur 5 jours) : 5-10 aot ou 12-17 aot,

retraite d'une semaine Chertsey (arrive samedi soir)
exprience initiatique globale et actes mtaphoriques individualiss

Module 9 : 8-9-10 sept ou 15-16-17 sept, Chertsey (arrive vendredi soir)

le chant de l'me, le champ d'action de l'tre, le corps guide

Module 10 : octobre 14 ou 15 ou 21 ou 22, Montral

le tmoin, l'approfondissement, les questions qui font vivre, l'espace transitionnel

Module 11 : 10-11-12 nov ou 17-18-19 nov, Chertsey (arrive vendredi soir)

plonger en solo mais toujours accompagn, le support du collectif

Module 12 : dcembre 9 ou 10 ou 16 ou 17, Montral

rcolte, intgration, clbration et ouverture sur le futur

Idalement, les journes Montral auront lieu au Dpartement de danse de l'UQAM : 840
rue Cherrier, mtro Sherbrooke.
Les weekends et la retraite sont en rsidence complte et ont lieu au Domaine du Lac Seize :
611 chemin du Lac du Seize, Chertsey, J0K 3K0. Dans Lanaudire, 1h15 de route de
Montral. Hbergement sur place.

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