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Règles : Les joueurs appuis jouent avec l’équipe qui a le ballon. 3 touches de balle maximum dans le
jeu et 2 touches maximum pour les joueurs appuis. Dès qu’un joueur appui a le ballon, il doit centrer
pour une reprise de la tête. Alterner toutes les 4 minutes en faisant les rotations avec l’équipe en
appui.
Observations : La largeur du terrain doit favoriser les "vrais" centres. Jeu intensif qui provoque
beaucoup de duels offensifs/défensifs de la tête. Ne pas obliger de passer par les appuis pour donner
d’autres possibilités de marquer. Insister sur la qualité des centres (tendus et suffisamment hauts pour
être joués de la tête).
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