On forme 3 équipes de 4 joueurs. Deux carrés de 15x15 mètres sont distants de 30
mètres (varier selon la catégorie et le niveau). 4 joueurs dans chaque carré. La séquence démarre comme suit : 4 contre 2 dans un carré. L'objectif est de se donner du temps et de l'espace pour adresser un bon ballon dans le carré opposé. Dès que les joueurs de ce dernier réceptionnent la balle, les 2 chasseurs en attente les rejoignent. Les 4 joueurs doivent se faire au moins 3 échanges avant de pouvoir adresser de nouveay une balle dans le carré opposé, etc... Au bout de quelques minutes, on change les chasseurs.