Le basketball ou basket-ball (mot d’origine anglaise) est un

sport où compètent deux équipes de cinq joueurs chacune. Ils

doivent manipuler le ballon avec les mains. L’objectif est
d’introduire le ballon dans l’arceau du panier de l’équipe
adversaire, qui se trouve à 3,05 mètres de hauteur. C’est la
raison pour laquelle le basketball est joué par des personnes
assez grandes.

Équipes/nombre de
joueurs
Deux équipes composées au maximum de 12 joueurs, avec un maximum de 5
joueurs de chaque équipe sur le terrain durant la rencontre.

Les équipes peuvent faire autant de changements qu’elles le souhaitent.

L'objectif

L'objectif du jeu est de mettre la balle dans le panier de l'équipe adverse.

L'équipe totalisant le plus grand nombre de points à la fin du match est déclarée
vainqueur.

Durée

Le match est subdivisé en quatre périodes de 10 minutes chacune.

S’il y a un score de parité à la fin du temps réglementaire, des prolongations de cinq

minutes seront jouées jusqu'à ce qu'une équipe ait plus de points que l’autre (à la fin
de la période de 5 minutes).

Points marqués

Un panier marqué de près du panier (intérieur de la ligne de 3 points) vaut deux

points.

Un panier marqué plus loin (au-delà de la ligne de 3 points) vaut trois points.

Un panier marqué sur la ligne des lancers francs vaut un point.

Mouvement de la balle

La balle peut soit être passée d'un joueur à un autre, ou dribblée par un joueur d'un
point à un autre (la faire rebondir en marchant ou en courant). 

Avant de passer la balle ou de prendre un tir, un joueur peut faire deux pas (sans
dribbler).

Une fois qu'un joueur a cessé de dribbler, il ne peut plus recommencer à dribbler. 

Une fois que l'équipe en possession de la balle a franchi la ligne médiane, elle ne
peut plus retraverser la ligne avec le ballon.

Temps de tir

Quand une équipe a la possession de la balle, elle dispose d’un maximum de 24

secondes pour tenter un tir. 

En outre, les joueurs offensifs ne peuvent pas rester dans la zone restrictive
(raquette) pendant plus de trois secondes consécutives.
Fautes

Une faute personnelle survient lorsqu'il y a un contact illégal entre deux adversaires.
Un joueur qui fait cinq fautes personnelles est exclu du match. 

Une faute commise sur un joueur prenant un tir induit l’attribution du même nombre
de lancers francs que le tir tenté (deux si c’est à l'intérieur de l'arc, trois si c’est à
l'extérieur). 

Si un joueur subit une faute, mais réussi le tir, le panier compte et un lancer franc
supplémentaire est accordé.

Une fois qu'une équipe a commis quatre fautes dans une période, chaque faute
supplémentaire (sur un joueur même s’il ne tente pas un tir) se traduira par
l'attribution automatique de deux lancers francs.

Lois de basket-ball
Les points sont calculés en lançant le ballon depuis l'aire de jeu et en entrant
dans le panier, puis en tombant du bas du panier, et en cas de réalisation d'un
panier à l'intérieur de la ligne des trois points ou de toucher le pied du joueur
pour cette ligne, au moins deux points sont calculés, tandis que trois points
sont calculés lorsque le tir du ballon est réussi En dehors de la ligne des trois
points, car le pied du joueur payé ne doit pas être en contact avec lui pour que
trois points soient comptés, et lorsque le joueur saute pour payer la balle, il est
possible pour le joueur d'atterrir sur ou dans la ligne de la région des trois
points, mais cela n'affectera pas les points calculés pour l'objectif qui est de
trois points. . [2] Volume 0% Un but sera compté en faveur de l'équipe adverse
si le joueur marque Dans le panier de son équipe par erreur, les points de but
de ce joueur sont ajoutés à l'équipe adverse la plus proche de ce joueur, et le
joueur qui est exposé à une erreur intentionnelle en payant le ballon obtient un
coup franc qu'il paie sur la ligne de zone de lancer franc, car un point est
compté en faveur de l'équipe qui a réussi à effectuer le lancer franc. Dans le cas
où le joueur ne marque pas le lancer franc, il peut être récupéré par l'un de ses
coéquipiers pour l'inscrire dans le panier, car deux points sont comptés pour
lui, et le résultat total officiel est approuvé pour mettre fin au match.
 La méthode et
compétences de base
Déterminer le panier de buts pour chaque équipe est l'une des tâches qui
précède le début du jeu, à condition que les deux parties échangent des
positions de basket-ball dans la seconde moitié, puis le cours du jeu commence
par lancer le basket-ball sur le dessus, coïncidant avec le stationnement des
joueurs des deux équipes au milieu du terrain, et le reste de l'équipe alignée
autour du cercle du milieu d'une manière Alternance, pour commencer le jeu
avec la première touche d'un ballon de basket de l'un des joueurs, où le joueur
qui prend le ballon se dirige vers le panier de l'adversaire, afin de frapper le
ballon, et marquer le but. Attraper: (Passer et attraper), en envoyant Un ballon
aux joueurs autour du stade. Dribble, car le joueur utilise une main pour que le
ballon touche le sol et retourne plusieurs fois au sommet. Compétence de
rebond, résultant d'une collision avec l'arc du panier ou le pare-chocs arrière
du panier. Compétence de tir: (en anglais: tir), en tirant sur la balle et en la
jetant dans le collier du panier. Compétence de défense: défendre le panier de
l'équipe en résistant à l'équipe adverse et en l'empêchant de viser le panier. Se
déplacer sans l'habileté du ballon, ce qui permet au joueur qui se déplace de
saisir l'opportunité de tirer vers le panier ou d'obtenir une bonne passe d'un
autre joueur, ce qui oblige l'autre équipe à empêcher le ballon de l'atteindre et
de le couper Défenseurs sur le terrain. Compétence de saut, car elle aide les
joueurs à obtenir des rebonds et à éviter les tirs sur le panier, et cette
compétence aide à bien payer le ballon; c'est l'une des compétences les plus
importantes que les joueurs doivent avoir.

Lancers francs
Un joueur de basket reçoit un lancer franc qu'il exécute depuis l'intérieur de
l'hémisphère dans le stade derrière la ligne des lancers francs, pour tenter de
saisir l'opportunité de marquer un point au profit de son équipe, et les lancers
francs incluent la possibilité de possession du ballon résultant d'un seul penalty
ou de tous les lancers.

Le lancer franc est mis en œuvre dans un ensemble de règles que le joueur
exécutant doit respecter le lancer et le reste des joueurs, parmi lesquels: [5]

 Le tireur devrait prendre sa place pour effectuer le tir, les joueurs

devant suivre le lancer à une distance d'au moins un mètre de la ligne
des lancers francs.
 Les membres de l'équipe ne peuvent pas entrer dans la zone d'accès
restreint, c'est-à-dire la zone de lancer franc pendant la mise en œuvre
du lancer franc, ou utiliser les sites des autres joueurs de l'équipe qui
leur sont affectés dans la zone de lancer franc.
 Le reste de l'équipe doit être situé derrière la ligne des lancers francs et
la ligne des buts - la ligne des trois points - jusqu'à la fin du lancer ou de
toute autre série de lancers, le cas échéant.
 Un joueur qui a été soumis à une erreur mathématique ou à une erreur
personnelle en raison d'un engagement ou d'un comportement illégal se
voit accorder un lancer franc qu'il effectue lui-même.
 Le joueur exécutant ne peut pas prendre plus de cinq secondes pour
placer le ballon dans sa position déterminée par l'arbitre.
 Relais
Le processus de substitution est effectué régulièrement sur une ligne spécifique
sur le terrain et à un moment précis, et la substitution est souvent autorisée au
milieu ou à la fin de la mi-temps, où un joueur sort pour être remplacé par un
autre joueur individuellement, et le joueur peut être invité à remplacer le
joueur directement et à quitter le terrain, ou à cause de Une blessure
nécessitant une substitution se produit et le processus de substitution ne peut
avoir lieu qu'en cas de balle morte, à condition que l'équipe qui a demandé la
substitution prenne possession du ballon à ce moment-là et que le joueur qui
attend la substitution ne soit pas autorisé à entrer dans le stade sans que
l'arbitre du match ne le lui demande.

L'importance du
basket-ball
Il existe de nombreux avantages qui reflètent la santé physique et
psychologique d'une personne lorsqu'elle joue au basket-ball, notamment:

 Renforcer de nombreux muscles du corps différents, tels que les muscles

des mains.
 Aide à brûler des calories dans le corps.
 Acquérir des capacités mentales, telles que le contrôle de précision, une
attention intense et une concentration.

Réduire le stress et la tension quotidiens Le basket-ball peut être un moyen

efficace de le faire.

 Acquérir de nouvelles habiletés motrices, comme dribbler, lancer des

balles et équilibrer.

Il y a aussi de nombreux autres avantages que l'on aura en jouant à un match

de basket, notamment:

Système électronique et télécomunication

Réseaux et Systèmes d'Information

Réseaux et systeme de télécominucation

Système electrique et système embarqué

Téchnologie numérique

Systéme electronique et télécomunucation

Cotrole des systéme industriel

Digitalisation des système de formation

Traitement Intelligent Des Systèmes

Réseaux et Systèmes Informatiques

 Apprenez à travailler en équipe, c'est un jeu d'équipe.
 La possibilité d'exercer en permanence, et tout au long de l'année, car il
se joue généralement dans des endroits fermés.

Préparé par :
wiam el ouardi
T.C.S.F.9