Préparer votre propre huile

de massage musculaire.
Ingrédients et quantités*

 HE de Romarin à camphre : 90 gouttes,

 HE de Gaulthérie : 60 gouttes,
 HE d’Hélichryse : 60 gouttes,
 HE de Laurier noble : 60 gouttes,
 HE de Menthe poivrée : 30 gouttes,
 HE d’Eucalyptus citronné : 30 gouttes,
 HE de Lavandin super : 60 gouttes.
 Huile végétale de Calendula ou de millepertuis**

* En cas de flacon avec bouchon doseur : 20 gouttes d’HE tombant du

flacon correspondent à 1 mL.

** HV de millepertuis : ne pas s’exposer au soleil dans les 3 heures

suivant l’application (photosensibilité)

Préparation et utilisation,

Prendre un flacon de verre teinté de 15 mL muni d’un compte-gouttes.

Y verser les huiles essentielles selon les quantités indiquées et
compléter avec l’huile végétale choisie. Refermer soigneusement et
agiter (agiter avant chaque utilisation)

Déposer 3-4 gouttes de la synergie, en application locale sur la zone

concernée, et masser en moyenne 4 fois par jour pendant 2 à 3
semaines suivant la survenue de la contracture (ne pas dépasser 8
massages par jour)

Dans le commerce voici un exemple de préparation toute faite qui

pénètre sans massage : Aromalgic en spray de chez Pranarom science.

Avant toute utilisation des huiles essentielles lire impérativement les

précautions d’emploi.