Une jeune femme pour qui jprouve beaucoup de respect, daffection et
dadmiration, ma rcemment demand de lui offrir un petit expos sur le bonheur. Je lui ai propos des vidos tlcharges sur Internet qui traitent du sujet. Au fil de la conversation, je ralise que la demande concerne mon avis personnel, mais non seulement cela, mais aussi de la concision dans lexpos. Je vais donc essayer. Voici ma rponse. Toute lactivit de lhomme, ses recherches, ses luttes, ses dsirs, ses aspirations et ses actes ne visent en fait quune seule chose : lacquisition du bonheur. Mais quest-ce que le bonheur ? Dans la pense profane, le bonheur est confondu avec le plaisir. Mais lun en ralit na rien voir avec lautre dans un esprit clair. Nous disons jai du plaisir et de lautre ct je suis heureux . Le bonheur comme le plaisir sont des formes de la Joie. Mais le plaisir participe de lavoir, et le bonheur de ltre. Lorsque nous prouvons de la joie dans le domaine corporel, ou alors du fait dune acquisition sur le plan matriel, un honneur, des flicitations pour certaines ralisations socialement valorisantes, la joie davoir un mari, une femme, des enfants, celle davoir du savoir, du prestige, tout cela, qui sont de lordre de ce que nous pouvons possder , appartient au registre du plaisir. Or ce nous possdons, nous le savons bien, est transitoire, temporaire, va et vient, est instable. Et tt ou tard, cela nous quittera ou linverse. Cest pourquoi le sage voit et comprend que le plaisir est phmre. Le bonheur par contre, le je suis heureux , provient du je suis , donc de notre tre . Ce qui suppose de le connatre. La connaissance de soi est donc ncessaire pour raliser et vivre le bonheur . Mais que signifie se connaitre ? Ici aussi la confusion est grande. Le profane croit se connaitre, mais que sait-il de lui-mme ? Il connait ses penses, ses dsirs, ses aspirations, son parcours, son savoir, son pass, son caractre, de mme quil imagine ou projette son futur. Mais lensemble de ces caractristiques na rien voir avec ce que le sage appelle la connaissance de soi.
La connaissance de soi est une autre dimension de nous-mme. Cette dimension
est le tmoin de tout ce que je viens de citer. Comment y accde-t-on ? Par la comprhension et la mditation. La comprhension est la vision profonde de ce qui nous empche de nous connaitre. Quest donc cela ? Cest essentiellement nos penses et nos sentiments, ou plutt lattachement eux, mais aussi lillusion que la poursuite et lacquisition dun bien sensoriel nous apportera un jour, une joie stable. La mditation est la pratique intrieure par laquelle nous apprenons observer nos propres penses, en le faisant il commence se produire une distance avec elles. Nous commenons voir que nous ne sommes pas ces penses. Ce sont des images qui dfilent en nous. Au fur et mesure nous nous librons de leur pouvoir emprisonnant, lesprit commence faire lexprience du silence intrieure. La floraison et lpanouissement du silence intrieur, ns de la comprhension et du dpassement des limites du monde de la pense, est lmergence dans la sphre du bonheur. Cest cela Le Royaume des Cieux , cest cela ltat du Bouddha , la Libration . Le bonheur est donc un tat intrieur stable et constant, prsent dans lesprit dune personne dont la comprhension et la pratique ont lev lesprit au-dessus du mouvement incessant des images de penses. Et par la tranquillit ainsi tablie, fait lexprience dune joie consciente et indpendante de tout, qui laccompagne partout.