Académique Documents
Professionnel Documents
Culture Documents
Biatlon Toalixare
Biatlon Toalixare
FCC VO2 TA FCC VO2 TA FCC VO2 TA FCC VO2 TA FCC VO2 TA
Inițial 60 140/6 62 122/64 56 120/70 60 123/65 84 148/80
7
încălzire 80 90 101
I 1.30 30 103 97 88 65 130
II 3.00 60 114 103 101 108 140
III 4.30 90 122 110 121 128 28. 154
0
IV 6.00 120 127 120 130 142 30. 164
0
V 7.30 150 143 134 135 155 35. 177
0
VI 9.00 180 152 143 151 159 39. 190
0
VII 10.30 210 162 152 158 45. 179 44.
0 9
VIII 12.00 240 172 163 174 53.
0
IX 13.30 270 185 190/4 172 187 57.
0
5
X 15.00 300 186 190/0