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11 étapes pour entamer une conversation

quand on a rien à dire
 août 30, 2016 (2016-08-30T16:52:00+02:00)  Coaching (https://vie-

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Il vous est déjà certainement arrivé de vous trouver en présence de personnes que vous
connaissez peu (ou pas) et de ne pas savoir comment entamer la conversation. Parfois même
cette situation se manifeste avec vos proches. Vous ne savez jamais quoi leur dire, les mots ne
viennent pas.

A vrai dire, vous êtes à chaque fois mal à l'aise et anxieux. En effet, entamer une conversation
pour apprendre à connaître quelqu'un ou rompre un silence pesant peut se révéler très
stressant. Et surtout lorsqu'on a rien à dire.

Par exemple, vous prenez le métro avec une connaissance pour vous rendre à une exposition, et
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vous adressant que des politesses. C'est franchement désagréable comme situation non ?

Si d'une manière générale, vous écoutez toujours les autres plus que vous ne parlez, cela veut
dire que votre manque de conversation est la manifestation, le symptôme apparent d'un manque
fondamental d'estime de soi. Derrière le fait de ne jamais rien avoir à dire ou ne pas savoir quoi
dire, se cache un comportement de protection qui entraîne un mutisme.

Vous ne vous taisez ni parce que vous choisissez délibérément de vous taire, ni pour cultiver un
certain mystère mais parce que vous estimez n'avoir rien d'intéressant à dire. Avant même de
parler de vous, vous imaginez l'ennui de vos interlocuteurs. Du coup, vous préférez laisser la
parole aux autres et vous retrancher derrière un silence prudent. Pas très pratique lorsqu'il
s'agit de votre concubin ou d'un collègue de travail !

Alors avant de vous coller l'étiquette "d'incapable d'intéresser les autres" pour x raisons, jetez
d'abord un oeil aux différents points qui vont suivre.

11 étapes pour entamer une conversation quand on a rien à dire

1. Se présenter si nécessaire

Si vous ne connaissez pas votre interlocuteur, briser la glace est très simple : ayez l'air
abordable, dites-lui votre nom, tendez votre main et souriez.

2. Se servir de l’endroit ou de l'occasion

Regardez autour de vous et voyez s'il y a quelque chose d’intéressant à souligner. En reprenant
notre exemple de début d'article avec le métro, vous pouvez commenter quelque chose que
vous voyez : "C'est bien pratique le nouveau système d'annonce des prochaines rames !". Même si
cela paraît banal ou futile, il suf t souvent de peu pour démarrer une longue conversation.
Croyez-moi, j'en ai souvent fait l'expérience !

3. Poser une question ouverte

C'est à dire une question qui va nécessiter une réponse autre qu'un simple "Oui" ou "Non". La
plupart des gens aiment parler d'eux-mêmes, il vous faut donc trouver un sujet pour les "lancer".
Les questions ouvertes ont tendance à commencer par qui, quand, quoi, pourquoi, où et
comment : "Qu'est-ce qui vous a poussé à venir ici ?", alors que les questions fermées ont
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4. Apprendre à combiner les remarques générales avec des questions ouvertes

Parfois une remarque générale peut être maladroite ou hors de propos quand elle est exprimée
toute seule. Il suf t alors de la combiner avec une question ouverte pour un effet maximum. Par
exemple :

« C'est une belle écharpe, où l'avez-vous achetée ? ». Cela permet au propriétaire de l'écharpe de
parler du jour où il est allé faire du shopping et de toutes ces choses drôles qui sont arrivées,
par opposition à : « J'aime votre écharpe ! » ; « Merci ! » ( n de la conversation).

« Quelle incroyable course ! Quel est votre pilote préféré ? » Demander une opinion est
particulièrement utile, car elle peut être suivie par la question ouverte classique : « Pourquoi ? »

5. Entretenir la conversation en bavardant

Cela permet de maintenir la conversation légère et simple, ce qui est particulièrement utile pour
les personnes qui en sont encore au stade d'apprendre à mieux se connaître. Bavardez pour
établir un rapport et trouver des points communs plutôt que de vous monter l'un contre l'autre
pour un argument où vous vous tiendrez tête.

Bavarder englobe des sujets tels que la pluie et le beau temps, l'achat d'une voiture neuve, les
rénovations de votre maison, le prix remporté par vos enfants dans un concours d'art, vos plans
pour les vacances, votre jardin nouvellement planté, un bon livre que vous venez de lire, etc.

Par contre, bavarder exclut des sujets tels que la politique, la religion, l'arrêt du nucléaire, ou
une critique de quiconque, et surtout pas l'hôte de l'évènement auquel vous êtes tous les deux
présents.

6. Synchroniser

Une fois que votre interlocuteur commence à parler, suivez son signal pour poursuivre la
conversation en douceur. Utilisez l'écoute active a n de re éter ce qu'il dit et de résumer ses
sentiments éventuels.

Prononcez le prénom de la personne de temps en temps. Non seulement cela vous aidera à vous
en souvenir, mais c'est un signe chaleureux de respect mutuel et d'appréciation.

Offrez des retours encourageants. Vous n'avez même pas besoin d’ouvrir la bouche la plupart du
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?" ; "Bon sang !" ; "Qu'avez-vous fait/dit alors ?" ; et "C'est incroyable !" ; etc.

Gardez votre langage corporel ouvert et réceptif. Acquiescez, établissez un réel contact visuel
occasionnellement, mais sans xer, et penchez-vous en direction de la personne. Placez votre
main sur votre cœur de temps en temps, et touchez même la personne sur le bras si vous êtes
quelqu'un de tactile.

Gardez de bonnes pensées à l'esprit. Restez intéressé par la personne et centré sur elle. Restez
curieux plutôt que de vous renfermer sur vous-même. Notez chaque fois qu'une similitude ou
un objectif commun surgit dans la conversation pour vous rappeler de l'intérêt de poursuivre la
communication avec cette personne.

Souriez beaucoup et riez quand la personne fait un commentaire drôle. Ne forcez pas le rire, car
c'est embarrassant plus qu’autre chose, souriez et hochez de la tête à la place.

7. Utiliser des mots d'ordre sensoriel

Comme par exemple "Voir", "Imaginer", "Sentir", "Dire", "Sens", etc., qui encouragent la personne à
continuer de dépeindre une image descriptive dans le cadre de ses propos. Par exemple :

- Où vous voyez-vous dans un an ?

- Racontez-moi la fois où votre patron a vendu votre voiture sans s'en rendre compte.
- Quel est votre sentiment sur les uctuations actuelles des marchés boursiers ?
- Que pensez-vous des nouveaux plans pour la rénovation du centre-ville ?
- Qu'imaginez-vous qu'il pensait quand il a demandé un salaire plus élevé que celui du patron ?

8. Etre conscient de son monologue intérieur

Quand vous sentez soudainement que vous n'êtes pas en mesure d'engager la conversation avec
une personne, il est probable que vous vous dites des choses négatives. Vous avez peut-être
peur d'être ennuyeux, pas assez bon, trop peu important, intrusif, gaspillant le temps de la
personne, etc.

Vous pourriez également vous inquiéter de ce que la personne pense de vous, ce qui vous rend
nalement bouche-bée. Se sentir embarrassé au cours d’une conversation n'est pas inhabituel,
mais c'est improductif.

STOP ! Essayez de garder à l'esprit que tout le monde a ces doutes de temps en temps, mais qu'il
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Rassurez-vous sur le fait que l'autre personne ne vous juge pas. Même si c'est le cas, pensez "Et
alors ?" et ne lui donnez pas la main mise sur votre vie.

9. Répondre de manière délicate à quelqu'un qui reste maladroit ou mal à l'aise en votre
présence

Si votre interlocuteur apparaît renfermé et indifférent à la conversation, n'insistez pas trop.

Essayez encore un peu avant de prendre la décision de passer à autre chose.

Gardez vos questions non-invasives, et assurez-vous de ne pas poser de questions auxquelles la

personne préférerait ne pas répondre. Certains individus peuvent être très mal à l'aise à
discuter d’éléments touchant leur personne.

Exemples : le poids, le manque de diplôme ou de quali cation, l'absence d'un amour dans sa vie,
etc.

Essayez d'être aussi délicat que possible à son égard même si vous ne la connaissez pas encore
vraiment. Ne posez pas trop de questions si votre partenaire de conversation continue
d'apparaître indifférent.

10. Maintenir l'équilibre

En tant que personne ayant engagé la conversation, la responsabilité vous incombe de maintenir
l'élan. Que se passe-t-il donc quand votre interlocuteur commence à pratiquer l'écoute active et
à vous poser à son tour des questions ouvertes ? Vous disposez de plusieurs options :

- Pro tez de l’occasion offerte par la personne pour commencer à parler de vous-même. Tout
en évitant de trop le faire. N'oubliez pas de garder la personne engagée avec des questions
ouvertes et l'écoute active à la n de vos propos.

- Détournez la conversation si vous préférez ne pas en être le centre d'intérêt. Dites quelque
chose comme : "Eh bien, j'aime les livres de Harry Potter, et j'ai particulièrement aimé le dernier.
Mais vous ne voulez pas m'écouter parler de moi toute la nuit ! Quels étaient vos moments préférés
de la série Harry Potter ?"

- Répondez à une question par une question. Par exemple, vous pourriez répondre à "Comment
avez-vous réussi à sortir si tôt ?" avec "Eh bien, comment avez-vous fait vous ?". Souvent, la
personne sera tellement tentée de vous raconter son côté de l'histoire qu'elle oubliera vous
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11. S'entraîner à entamer des conversations

Vous pouvez vous sentir un peu maladroit au début, mais avec la pratique, il peut devenir facile
de démarrer de bonnes conversations. Chaque fois que vous vous trouvez dans une situation où
vous êtes appelé à converser avec d'autres, considérez la chose comme une partie de votre
entraînement en cours, et notez vos progrès à chaque fois que vous essayez.

🔎 A lire également : Comment vaincre sa peur de parler en public ? (https://vie-

attractive.blogspot.com/p/comment-devenir-la-star-des-discours-en.html)

Autres points à ne pas négliger pour qu'une conversation se déroule

au mieux

- Parlez avec clarté et con ance. Si vous marmonnez, cela rend la conversation beaucoup plus
dif cile.

- Détendez-vous. Il y a des chances que tout ce dont vous pouvez bavarder avec quelqu'un
s'envolera très vite de son esprit. Il suf t de dire tout ce qui vous passe par la tête (ça c'est le
truc que j'utilise le plus lorsque je me retrouve dans la situation), tant que ce n'est pas offensant
ou vraiment bizarre, à moins, bien sûr, que la personne avec qui vous tentez de converser aime
les choses bizarres :-)

- Ne soyez pas ennuyeux ! N'oubliez pas de varier vos propos et de faire un commentaire drôle
de temps en temps.

- Si vous êtes timide, il est utile d'avoir pensé à un sujet ou deux à l'avance dont vous vous
sentez à l'aise pour parler.

- Gardez en mémoire certaines choses amusantes que vous avez vues ou entendues tout au long
de la journée. Par exemple, une parole drôle prononcée par quelqu'un, une activité amusante
que vous avez pratiquée avec vos amis ou n'importe quoi d'intéressant. Cela peut constituer un
sujet de conversation.

- Pour briser la glace, un compliment est toujours bon.

- Essayez de sourire souvent et d'être positif, ça aide vraiment.

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- Suivez votre interlocuteur dans la conversation. S’il semble intéressé, poursuivez. S'il regarde
par contre une horloge ou une montre, ou pire, recherche une stratégie pour s’éclipser, alors la
conversation dure depuis trop longtemps.

- Rappelez-vous, peu importe à qui vous parlez, vous avez toujours quelque chose en commun.
Nous devons tous composer avec la météo, nous apprécions tous la bonne nourriture et nous
aimons tous rire. En cas de doute, il suf t de lui demander les raisons de sa présence. Par
exemple, si vous rencontrez la personne à un arrêt de bus, demandez-lui où elle va. Si elle n'est
pas de la ville, interrogez-la sur sa vie là où elle habite.

- Faites usage de "S'il vous plaît", "Puis-je", "Merci", "Pourriez-vous" quand quelqu'un est gentil
avec vous et lorsque vous voulez quelque chose. Être poli montre de la maturité et de
l'intelligence.

- Rappelez-vous que tout le monde ne souhaite pas discuter. Si la personne présente des signes
de malaise ou perd de l'intérêt pour la conversation, vous ne devriez pas la déranger plus
longtemps.

- Faites attention si vous utilisez des tonnes de "Euh… ". Cela pourrait rendre la personne à qui
vous parlez mal à l'aise ou obligée de dire quelque chose. Au lieu de cela, parlez lentement et
faites des pauses. Cela créera un peu de tension et rendra votre tout nouvel "ami" plus investi
dans votre conversation.

- N'agissez jamais avec arrogance et ne prétendez jamais tout savoir lorsque vous discutez avec
les gens.

- Ne faites jamais de commentaires négatifs sur la personne avec qui vous parlez ou quelqu'un
d'autre, car vous ne savez pas s'il y a un attachement personnel à l’individu que vous critiquez.

- N'interrompez jamais une conversation entre deux ou plusieurs personnes. Attendez qu’elle se
termine et dites alors quelque chose. La courtoisie est toujours de bon ton.

- Ne soyez pas trop invasif avec vos questions.

- Ne vous découragez jamais quand votre partenaire de discussion semble peu intéressé, qui
sait, peut-être que la prochaine personne partage vos centres d’intérêt.

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- Ne parlez jamais de votre situation nancière en présence de votre nouvel "ami", surtout quand
vous rencontrez une femme.

🔎 A lire également : Comment vaincre sa peur de parler en public ? (https://vie-

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Apprenez chacun de ces principes par coeur a n qu'il deviennent des ré exes dans votre vie de
tous les jours. De cette manière, vous devriez parvenir à ne plus tomber "en panne d'inspiration"
lorsque vous êtes en présence d'une personne et que vous n'avez rien à dire.

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