Comment avoir la motivation au

travail ?

Comment être motivé chaque jour ? Comment avoir la motivation chaque

jour, au travail, pour transformer mes rêves, mes objectifs en réalité ?
Evidemment c’est la clé parce que, pour réaliser vos objectifs, mettre votre vie
à un autre niveau, transformer vos rêves en réalités, il est nécessaire d’avoir de
la motivation. Vous avez besoin d’être motivé, tous les jours. Pas de temps
en temps, en fonction de votre humeur.

C’est le meilleur moyen de tomber dans une spirale de démotivation parce

que la motivation ne sera pas régulière mais ponctuelle, occasionnelle. Donc
forcément, la journée se passe et rien de productif n’aura été réalisé pour vos
projets. Dès lors, vous perdrez confiance en vous.

L’importance pour transformer vos rêves en réalités, c’est bien sûr de rester
constant, comme un sportif qui réussit ou encore une entreprise qui
fonctionne. C’est rester constant dans l’effort, et non pas quand vous vous
sentez bien. Voilà pourquoi je vais vous donner cinq clés pour apprendre à
avoir la motivation chaque jour au travail. Donc, être motivé au quotidien.
C’est le dénominateur commun des personnes motivées dans leur travail, que
ce soient des sportifs ou des chefs d’entreprise. Ces gens ont ces cinq clés,
parfois de manière naturelle mais généralement, ils en ont pris conscience
et ils les ont travaillées.

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AVOIR UNE VISION

Le premier point, c’est d’avoir une vision. Une vision, c’est primordial pour
garder la motivation. J’insiste sur ce point parce qu’il y a une phrase très
célèbre des textes sacrés, qui est : « Un peuple sans vision est un peuple qui
périt. »

Des pays qui n’ont pas une vision à long terme de leur futur ne peuvent que
stagner. Ils ne peuvent pas avancer. Une entreprise qui ne possède pas de
vision à long terme, qui est juste dans l’action immédiate pour l’effet immédiat
(parfois sur une semaine ou un mois, voire un trimestre), ne peut pas durer
dans le temps.

Regardez l’exemple de l’entreprise Apple : son fondateur, Steve Jobs, nous

a quittés. Mais c’était quelqu’un qui avait une immense vision. Ce que vous
utilisez quotidiennement, c’est un smartphone, produit d’Apple. Tout comme
les ordinateurs Mac. Cela faisait des années que Steve Jobs avait cette vision
dans sa tête, avant qu’il ne nous quitte. De ce fait, il a éduqué son équipe, son
entreprise dans ce sens. Et cela continue même après sa mort. Toutes les
grandes entreprises ont une vision.

Je vais même aller plus loin : une famille – c’est en quelque sorte une forme
d’entreprise – qui n’a pas une vision de son futur pour elle, notamment pour
les enfants, ne peut pas tenir dans la durée. En fonctionnant au jour le jour, on
n’avance pas dans la vie. C’est pour cette raison que je vous recommande
tous de prendre le temps et de vous poser, pour écrire.

Personnellement, je le fais régulièrement dans un cahier : j’y écris ma

vision de mon « futur moi ». Qui serais-je dans cinq ans ? J’aime bien
la durée de cinq ans, parce que l’on se rend compte que cinq années, ça passe
très vite. Si vous réfléchissez un instant, prenez la date d’aujourd’hui et
demandez-vous où étiez-vous il y a cinq ans ?

Et prenez conscience à quel point ce temps a passé. Ayez conscience de la

vitesse à laquelle le temps des cinq dernières années de votre vie, avec des
moments forts et des moments moins intéressants, est passé rapidement.
Mais pour que les cinq années suivantes soient d’un autre niveau, vous devrez
suivre les cinq conseils clés et les mettre en application. Donc, prenez le
temps de fabriquer votre vision.

Astuce pour renforcer cette vision, c’est de prendre un carton de 50 x 70 cm,

de votre couleur préférée, et de chercher les images du film de votre vie que
vous voulez mettre en place dans cinq ans. Prenez ces images et collez-les afin
de vous créer un « vision board ». Ce peut être des images de ce que vous
voulez faire sur le plan professionnel, sur le plan personnel, bref dans tous les
domaines de votre vie. Collez les images pour justement vous focaliser dessus
et avoir de la motivation dans votre travail.

En agissant de cette manière, vous vous démarquerez de la

majorité silencieuse, du troupeau de moutons. Créez-vous votre
propre vision.

AVOIR LE MOTIF DE PASSER A L’ACTION

Si vous prenez le mot « motivation », et que vous prenez le temps de l’écouter
phonétiquement, en parlant doucement, et que vous le décortiquez, vous
obtenez le mot « motif à l’action ».

Pour faire la différence, vous devez connaitre la raison pour laquelle

vous voulez changer votre vie. Quel est le motif qui va vous faire passer à
l’action ? Contrairement à ce que l’on pourrait croire, sur cette Terre, il n’y a
pas de gens fainéants. Il y a juste des personnes qui n’ont pas un bon motif
pour passer à l’action. Comme elles n’ont pas de motif, elles ne font rien, et
n’ont pas de motivation dans leur travail.

La clé, c’est de savoir ce qui vous motive. Qu’est-ce qui vous donne

l’envie de vous lever le matin pour passer à l’action ? En cela, il est important
de comprendre la différence entre deux mots : « comment » et
« pourquoi ». La majorité des gens pensent en termes de
« comment », ce qui explique que ces personnes-là vont avancer par petits
pas.

Par exemple, cette année, je veux créer mon entreprise, je veux arrêter de
fumer, me mettre au sport, etc. Mais comment vais-je faire pour y arriver ? Et
les gens vont faire appel au côté rationnel de leur cerveau : ils vont lister les
différentes étapes et vite se rendre compte de l’énormité de travail que cela
implique. Ils se concentrent essentiellement sur la partie rationnelle qui les
dirige.

Reprenons l’exemple de Steve Jobs : croyez-vous vraiment que lorsqu’il a eu la

vision de ce téléphone intelligent, il y a vingt ans, il se demandait comment
faire ? Ce n’était pas un souci, il a engagé les bonnes personnes. En revanche,
s’il s’était demandé comment faire, il n’aurait jamais eu le succès escompté.

Il a juste pensé en termes de « pourquoi » : pourquoi je veux faire ça ?

Pourquoi je veux créer cet appareil ? Il voulait que les gens se procurent ce
produit pour qu’ils se sentent importants, mais aussi pour une raison
pratique : gagner un temps fou en termes d’organisation pour gérer ses
rendez-vous, régler des urgences alors qu’on est au bar avec ses amis, ou
réaliser de superbes photos avec sa famille.

De nos jours, pratiquement tout le monde se sert de cet appareil,

alors que dix ans auparavant, ce n’était même pas imaginable. On
avait juste un téléphone pour téléphoner, pas pour pouvoir envoyer des mails
et naviguer sur Internet. Aujourd’hui, tout est devenu plus simple.

Le « pourquoi » est le plus important parce que le « pourquoi » développe

l’émotion : pourquoi créer une entreprise ? En répondant à cette question,
on surpasse les contraintes administratives. Si vous avez ce sens du pourquoi,
si vous êtes motivé, le sens de la mission et l’émotion puissante, quelles que
soient les contraintes, vous passerez à travers. A l’inverse, si on n’a pas de
réponse à cela, on va abandonner à la première contrainte et au revoir la
motivation au travail.

Prenez en exemple les personnes extraordinaires, qui avaient le sens de la

mission. Regardez leur vie et trouvez la raison pour laquelle ils sont connus
mondialement. Nelson Mandela voulait libérer son peuple de l’esclavage et de
l’apartheid. Ganghi voulait libérer son peuple de l’esclavage anglais. Sans
compter Martin Luther King, l’abbé Pierre, Coluche, etc. Ces gens-là ne se
demandaient pas comment faire mais ils savaient quoi faire et
pourquoi ils devaient le faire.
CREER UN RITUEL DU SUCCES
Le troisième point, c’est de créer un rituel du succès. Les gens qui ont du
succès ont un certain type d’habitude, qu’ils répètent tous les jours, voire
toutes les semaines. Régulièrement, ils répètent ces mêmes schémas
gagnants.

Les loosers, ceux qui n’arrivent pas à s’en sortir, répètent également de

manière systématique et régulière tous les jours les mêmes schémas
d’échec. Puis, ils sont étonnés de stagner dans la vie, car ils répètent les
mêmes habitudes et les mêmes rituels.

Répéter une même habitude, un même rituel donnera toujours un

même résultat. Albert Einstein le disait : « Quelqu’un qui croit tout
simplement qu’en gardant la même habitude, il y aura un autre résultat, c’est
le comble de l’idiotie ».

Aujourd’hui, vous êtes le fruit de vos habitudes d’hier. Les habitudes

que vous pratiquez et que vous répétez en permanence, qu’elles datent de la
semaine dernière ou de plusieurs années, donnent les résultats que vous avez
aujourd’hui. Si vous gardez les mêmes habitudes aujourd’hui, vous serez dans
la même situation cinq ans plus tard. Si vous voulez que votre situation
change, alors modifiez vos habitudes pour avoir de la motivation dans
votre travail.

Il est prouvé que les 90 premières minutes de votre journée vont

donner le ton de la journée. Si vous démarrez du bon pied, vous allez
 réussir votre journée. A contrario, si vous ne savez même pas si vous allez
prendre un petit déjeuner ou sortir, si vous procrastinez, ce sera une journée
gâchée et vous n’aurez aucune motivation pour vous mettre au travail.

C’est pourquoi je vous lance un petit défi pour les dix prochains jours, celui de
réaliser ce plan d’action en trois points :

 prendre un jus de citron au réveil : si vous estimez que c’est trop acide,
mélangez-le avec de l’eau tiède ou de l’eau à température ambiante ;
 méditer pendant 10 minutes : vous vous posez sur une chaise et vous vous
focalisez sur votre journée, sur un aspect de votre vie ;
 sauter sur un mini-trampoline (1 m de diamètre) pendant 10
minutes : vous le faites face à votre vision board, affiché sur un mur pour
visualiser vos objectifs. Vous pouvez utiliser une musique motivante.

ETRE CONSCIENT
Soyez conscient parce qu’on vit dans un monde dans lequel les gens
vivent en mode « zombie » : ils font les mêmes habitudes tous les jours
sans vraiment savoir pourquoi. Chaque année, ils vont en vacances au même
endroit, à la même place. Leur vie semble programmée, comme un
autorépondeur que vous auriez réglé et qui ferait les choses automatiquement.

Apprenez à être conscient de vos actes, car souvent les gens suivent
le mouvement, tel un troupeau, sans être conscients de leurs
actions.

En me formant sur le développement personnel, cela m’a permis

d’apprendre à réfléchir. On a des milliards de neurones dans notre tête, on
nous a donné cette possibilité de penser. Dédicace à Florent Pagny dans sa
chanson : « Personne ne m’enlèvera ma liberté de penser. » Mais vous avez
cette liberté de penser ! Seulement, la majorité ne l’utilise pas.

Vous êtes libre, vous avez votre cerveau qui sert à penser. Certes, penser est
insuffisant : il y a des moments où il faut être dans la pensée et des moments
où il faut agir. C’est le but justement d’avoir la motivation au quotidien, dans
son travail.

Le développement personnel m’a en quelque sorte permis de travailler sur

ma « carte du monde ». Nous avons tous une manière de voir notre
monde. On a tous une « carte du monde » différente. Quand on est au Brésil
ou aux Etats-Unis, par exemple, le monde est totalement différent. Au fond de
nous-mêmes, c’est important d’être conscient de ce qu’il y a à l’intérieur de
cette carte.
Et à travers le développement personnel, c’est important de focaliser
ses croyances par rapport à la vie, par rapport aux autres. Qui êtes-vous au
plus profond de vous-même ? Quelles sont vos valeurs ? Celles qui vous
boostent et celles que vous rejetez ?

Ce qui est important également dans ce fait d’être conscient, c’est d’être
dans la recherche de l’équilibre, dans tous les aspects de votre vie. Parce
qu’il y a des personnes qui sont tellement motivées dans un domaine de leur
vie qu’elles en oublient les autres. Par conséquent, elles se retrouvent dans
une situation complètement déséquilibrée.

Par exemple, elles mettent toute leur énergie dans leur business, leur
profession, les finances, au détriment de leur santé physique, de leur couple,
de leurs enfants. Donc, elles atteignent un objectif mais le reste est totalement
vide. Prenez donc en compte tous les domaines de votre vie afin d’y
trouver un équilibre : votre couple, vos enfants, votre santé, votre
profession, etc.

AVOIR UN ENVIRONNEMENT QUI VOUS ELEVE

Le cinquième et dernier point, ce que j’appelle le « septième pouvoir »,
c’est le pouvoir de l’environnement. C’est aussi le dénominateur
commun des personnes qui réussissent, que ce soit dans les affaires ou dans le
sport. Tous les champions se sont créé un environnement qui les porte. Tous
les chefs d’entreprise qui ont du succès, même s’ils ont galéré au départ, ont
évolué dans un environnement motivant.

Je vais prendre l’exemple du football : vous prenez un super joueur, comme

Lionel Messi, et autour de lui vous choisissez dix incapables. Croyez-vous que
Messi arrivera à faire quelque chose ? Bien sûr que non, parce
que l’environnement ne lui permettra pas d’avoir le ballon dans les
meilleures conditions. Et comme ce n’est pas un joueur défensif, il ne
pourra jamais récupérer le ballon. Donc, il sera présent sur le terrain mais
personne ne sera capable de lui donner une balle correcte.

Mais si on choisit un joueur moyen, qui se débrouille en football, et qu’on

l’entoure des dix meilleurs joueurs du FC Barcelone, la balle va directement lui
arriver dans les pieds. Au final, qu’est-ce qui va se passer ? Dans le premier
cas de figure, Messi va diminuer son niveau de jeu au plus bas car il ne pourra
rien faire. Dans le second cas, le niveau de jeu du joueur moyen va s’élever
de manière spectaculaire car il aura été dans un environnement qui le
porte.
Changez votre terrain de jeu, c’est-à-dire l’environnement qui vous
entoure. Donnez-vous les meilleurs atouts pour réussir. Tous les matins,
soyez avec vous dans votre rituel, pendant une dizaine de minutes.

Fermez vos yeux et imaginez votre vie dans cinq ans. Vous avez
appliqué ces cinq conseils. Votre vision, comme par magie, est devenue réalité.
Vous avez été motivé et vous avez compris l’importance de mettre en place de
bons rituels. Vous êtes devenu conscient et vous avez construit un
environnement qui vous porte. Votre vie personnelle et professionnelle se sont
réalisées.

Et quand on est dans l’endroit que l’on souhaite, avec les personnes qu’on
aime autour de soi. Quand on est porté par l’environnement, les finances
suivent. Les résultats sont là, sur le plan professionnel et personnel. Niveau
santé, vous débordez d’énergie. Regardez cette vie, vous la voulez ?
Alors, chaque jour, je vous invite à visualiser ces résultats.

Pour en savoir plus, consultez ma chaine YouTube : Maxime Séducation™

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