Cycle Seniors 5

MENTIONS

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LA GESTION DU
BLOC EQUIPE ET LA
SITUATION DANS
L’ESPACE

Cycle d’entrainement sur 5 semaines

2019
2
 Cycle U14-U15
n°3 MENTIONS LEGALES

Cycle Seniors 5
MENTIONS
Cycle Seniors 5

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intellectuelle et artistique n’autorisant, aux termes des alinéas 2 et 3 de l’article L.122-5,
d’une part, que les copies ou reproductions strictement réservées à l’usage privé du
copiste et non destinées à une utilisation collective et, d’autre part, que les analyses et
les courtes citations dans un but d’exemple et d’illustration, toute représentation ou
reproduction intégrale, ou partielle, faite sans le consentement de l’auteur ou de ses
ayants droit ou ayants cause, est illicite (alinéa 1er de l’article L. 122- 4). Cette
représentation ou reproduction, par quelque procédé que ce soit, constituerait donc une
contrefaçon sanctionnée par les articles 425 et suivants du Code pénal. Ce document est
destiné à une utilisation par personne. Le partage de ce document à des tiers et/ou la
revente sont interdits.»

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 Cycle U14-U15
n°3 SOMMAIRE

Cycle Seniors 5
MENTIONS

2
A PROPOS .................................................................................................................................. 5
INTRODUCTION ........................................................................................................................ 6
EXPLICATIONS .......................................................................................................................... 9
SEMAINE 1 ............................................................................................................................... 12
Séance 1 ............................................................................................................................................ 13
Séance 2 ........................................................................................................................................... 18
SEMAINE 2 ............................................................................................................................... 25
Séance 1 ............................................................................................................................................ 26
Séance 2 ........................................................................................................................................... 31
SEMAINE 3 ............................................................................................................................... 36
Séance 1 ............................................................................................................................................ 37
Séance 2 ........................................................................................................................................... 42
SEMAINE 4 ............................................................................................................................... 47
Séance 1 ............................................................................................................................................ 48
Séance 2 ........................................................................................................................................... 53
SEMAINE 5 ............................................................................................................................... 59
Séance 1 ............................................................................................................................................ 60
Séance 2 ........................................................................................................................................... 66
CONCLUSION .......................................................................................................................... 67

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 Cycle U14-U15
n°3 A PROPOS

Cycle Seniors 5
MENTIONS

Ce guide d’entrainement est l’œuvre d’un contributeur du site entrainementdefoot.fr ! En

la personne de Mathieu Ricoul. J’ai rencontré Mathieu dans le cadre de ma rubrique
RoadtoSirAlex, rubrique d’interview d’entraineur de tous niveaux. Mathieu représentait
l’entraineur de PH (DRH désormais suite à la récente montée de son équipe) il m’avait été
conseillé par plusieurs personnes et l’entretien fut passionnant. (2h de discussions
enrichissantes) Alors quand j’ai pensé à des contributeurs qualifiés et novateurs j’ai de
suite proposé le projet à Mathieu et il a de suite accepté….MERCI

Mathieu RICOUL,
38 ans
Professeur EPS
BEF Football + DNL Anglais

Parcours joueur :

Gardien de but niveau régional DH-DRH

Parcours entraineur :

• FC Chapelle des Marais (PH-DRH-CFA2 adjoint)

• AC St Brévin (DRH)
• USJA Carquefou (Formation)
• ES Blain (DRH)

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 Cycle U14-U15
n°3 INTRODUCTION

« La gestion du bloc équipe »… Voilà une thématique récurrente dans le football…

Mais comment la travailler ? A partir de quelle catégorie est-il judicieux d’aborder cette
problématique ?

Je me suis posé ces deux questions lorsque je m’occupais des jeunes que ce soit à
l’école de football (football réduit) ou lors de la formation (football à 11). Je me suis
aperçu, comme vous certainement, que le passage du football réduit au football « des
grands » pouvait poser soucis et précisément sur ce thème.
Effectivement, le passage de la catégorie U13 à U14-U15 s’accompagne généralement
d’une perte de repères chez nos jeunes joueurs. En effet, le terrain s’agrandit en longueur
et en largeur, le nombre de joueurs par équipe augmente…bref, nous basculons sur le
grand terrain !

Cette notion de « bloc équipe » doit être repensée et par conséquent retravaillée en
prenant en compte toutes les différences. Avant de vous présenter humblement un
cycle de 5 semaines visant à développer sur le terrain cette thématique dans la
catégorie U14-U15, il me semble important de définir le « bloc équipe ».

Le « bloc » renvoie aux notions de densité, de compacité. Au football, cela nous

interpelle sur les distances entre chaque joueur chaque ligne, sur l’organisation spatiale
de l’ensemble des joueurs autrement dit de l’équipe. Une première étape serait donc de
trouver une organisation rationnelle visant à obtenir des distances optimales entre
chaque joueur de son équipe par rapport à l’espace mais aussi par rapport à l’équipe
adverse.

Une fois cette organisation trouvée, il serait judicieux de s’intéresser aux déplacements
des joueurs afin que la coordination des mouvements individuels puisse produire une
chorégraphie collective harmonieuse et efficace.

Où et comment positionner mes joueurs sur le terrain ? Pourquoi ? Ces interrogations

vont être le fil conducteur de notre premier cycle sur cette thématique de « bloc
équipe ».
Afin que les séances proposées demeurent simples et adaptées au public concerné, j’ai
fait le choix de cibler mes objectifs de séance. En effet, la trame du cycle doit permettre
à mes joueurs de donner du sens à ce qu’ils font, étape par étape.

6
 Ainsi, aborder le travail sous cette forme me parait cohérent :

S1 Trouver l’organisation spatiale adéquate

Semaine 1

S2 Le déplacement des joueurs au sein de notre organisation

S1 Le bloc haut : organisation

Semaine 2

S2 Le déplacement des joueurs

S1 Le bloc médian: organisation

Semaine 3
S2 Le déplacement des joueurs

S1 Le bloc bas: organisation

Semaine 4

S2 Le déplacement des joueurs

S1 Les fragilités des blocs, quelques pistes de réflexion: BLOC HAUT

Semaine 5

S2 BLOC MEDIAN et BLOC BAS

Je vous explique ma démarche :

Il est évident que 5 semaines de travail ne seront pas suffisantes pour maîtriser
parfaitement le « bloc équipe ». Cela nécessite des rappels permanents dans vos
procédés d’entrainement à chaque nouveau cycle. Commencer à travailler une nouvelle
thématique ne signifie pas oublier ce qui a été travaillé les semaines auparavant, au
contraire rien n’est juxtaposé tout est lié... !

Je suis donc parti du postulat que mes jeunes joueurs U14-15 découvraient le « grand
terrain » et avaient des difficultés à se situer sur ce nouvel espace. La première semaine
se consacre donc à l’organisation. Où se placer sur le terrain au poste ? Comment se
situer les uns par rapport aux autres ? Quelle organisation va me permettre d’occuper de
façon optimale ce nouveau terrain ? Pour déjà répondre à cette dernière question, je fais
le choix d’une organisation en 4-4-2. En effet, deux lignes de 4 joueurs me semblent le

7
plus adapté, dans cette première étape, pour occuper rationnellement le terrain en
longueur et surtout en largeur.

Une fois l’organisation identifiée, je décide sur les semaines suivantes de travailler les 3
hauteurs de bloc : haut, médian et bas. N’oubliez pas ma philosophie ! En formation, je
travaille sur le long terme et me fiche des résultats immédiats. L’idée sur ces 3 semaines
est d’apporter des éléments à mes joueurs sur les 3 hauteurs de bloc, leurs intérêts, leurs
limites et les déplacements des joueurs. Je ne me base pas sur les caractéristiques de
mes adversaires du week-end prochain. Je cherche à faire découvrir et apprendre à mes
jeunes joueurs en formation certaines bases footballistiques dont le « bloc équipe » est
partie intégrante. Une fois ces notions intégrées par mes joueurs, je les mettrais en
réflexion individuelle et collective afin qu’ils soient acteurs de leurs apprentissages.

Exemple : « L’équipe adverse a l’habitude d’exercer un pressing médian et dispose

d’attaquants rapides prenant la profondeur »….La réponse souhaitable serait : « Nous
effectuons un bloc bas afin que nos adversaires effectuent un pressing plus haut, qu’ils
soient sur de l’attaque placée avec très peu de profondeur exploitable pour leurs
attaquants…ainsi nous pourrions profiter d’une récupération du ballon basse et exploiter
les transitions défensives-offensives (contre-attaques)!! »
Evidemment, cette réponse ne sera possible que sur du moyen terme, après plusieurs
semaines de dur labeur !

La 5ème semaine me sert à insister sur les limites de chaque bloc. De cette façon, je
souhaite que mes joueurs jettent un regard critique sur les différents blocs. Les joueurs
doivent prendre conscience (dès les U14) que chaque bloc, en fonction de sa hauteur,
comporte des zones de fragilités qu’il faut connaître afin de ne pas se faire avoir par nos
adversaires. Connaitre les faiblesses de ce que l’on peut mettre en place doit nous
permettre de rester en éveil, vigilant sur les choses à ne pas faire ou bien anticiper ce
que nos adversaires peuvent produire pour nous tromper…

Gardons à l'esprit que « le bloc équipe» est une thématique complexe qui va demander
énormément de temps. Je choisis de préciser cette notion en u14-u15 en sachant que
certains principes de jeu ont été abordés dans les catégories inférieures. Pour être
pleinement efficace, ce travail devra être approfondi en post formation et en séniors. Un
travail sur « le bloc équipe »s'inscrit dans la durée, répétitions et patience sont donc de
rigueur car les résultats ne seront pas visibles immédiatement…

8
 Cycle U14-U15
n°3 EXPLICATIONS

Chaque séance sera à adapter à vos conditions d’entrainements. Ce programme a été

élaboré pour des conditions idéales : groupe motivé, ponctuel, à l’écoute, terrain
praticable, matériel suffisant etc… Je ne connais pas toutes les contraintes que vous
rencontrez en club et donc vous allez peut être devoir adapter certaines choses.

Je suis parti sur le principe que nous avions à gérer une vingtaine de joueurs pour une
séance donc chaque exercice permet de gérer ce nombre de joueur. Si vous avez trop
de joueurs pour un exercice mais pas suffisamment pour mettre une deuxième rotation
soyez inventif. Mettez le deuxième groupe sur un exercice du programme d’une autre
semaine ou bien mettez-le en récupération active et intégrez les joueurs au fur et à
mesure. Même chose si vous n’avez pas la place pour faire coexister deux exercices…

Pour chaque fiche d’entrainement vous allez retrouverez :

Le thème abordé (ici Transmission et coordination)

Le procédé (exercice - mise en situation – jeu)
Le numéro de semaine (ici semaine 1 S1)
Le numéro de séance

9
Le matériel nécessaire

Le nombre de joueur pour l’exercice, si besoin de gardiens

La durée de l’exercice : durée totale de l’exercice, quand il se

joue en plusieurs phases : la durée d’une phase, le temps de
repos et le nombre de répétitions

La pédagogie conseillée pour animer votre exercice.

Les conseils pour bien gérer votre exercice.

10
 Un schéma explicatif
Cycle Seniors 5 ou plusieurs si
l’exercice est plus
complexe

Le descriptif de
l’exercice

Les objectifs

Le but

Des variantes pouvant

être appliquées

RAPPEL IMPORTANT :

- Une flèche pleine représente un déplacement du ballon (passe ou frappe)

- Une flèche en pointillé signifie un déplacement de joueur.
- Les dimensions des terrains sont données à titre indicatif, à vous d’adapter
celles-ci pour diminuer ou augmenter la difficulté.

11
 Cycle U14-U15
n°3 SEMAINE 1

Cette première semaine nous allons chercher à trouver l’organisation spatiale adequate.
Nous allons fortement insister sur les déplacements et la nécessité de conserver les
bonnes distances

12
 Séance 1
Trouver l’orga spatiale adéquate 90min
Le 4-4-2 pour un meilleur équilibre

MATERIEL
Buts Mobiles - Chasubles
20 Coupelles - 20 Ballons

13
 Exercice
1
EFFET MIROIR

. BALLONS
. COUPELLES

. 20 JOUEURS

CONSIGNES
30 min Objectif : avoir des distances optimales entre chaque joueur de l’équipe / intervalles et
interlignes

But : Se déplacer ensemble de manière harmonieuse et chorégraphique. Une distance de

15m entre chaque joueur est préconisée.
. Pédagogie conseillée
Active et Directive
Deux équipes en 4-4-2 se déplacent façon miroir en suivant le
déplacement proposé par le coach
. il est impératif pour les
joueurs d’ouvrir « grands
les yeux ». La prise d’info
est essentielle : sur le
coach meneur, sur les Variantes :
partenaires, sur les
- Déplacement à vide
distances entre chaque
joueur. Ici nous insistons - Introduction du ballon à la main
sur 10-15m entre chaque - Introduction du ballon au pied
joueur. Astuce : mettre une - Suivre le cheminement du ballon de l’équipe adverse
corde tenue entre deux
joueurs si elle est tendue =
distance maximale
atteinte !!!

14
 Jeu
2
GARDER SES DISTANCES

. BALLONS
. COUPELLES
. BUTS AMOVIBLES

. 20 JOUEURS
. 2 GARDIENS

CONSIGNES
36 min Objectif : occuper rationnellement le terrain en longueur et en largeur en préservant des
3 * 12min distances optimales entre chaque joueur

But : jeu libre avec occupation des zones z1 à z4 et L1 à L4

. Pédagogie conseillée
Active
Sur une surface de 60m/60m, Faire 4 zones en longueur notées de z1 à
z4, et quatres zones en largeur notées de L1 à L4
. Insister sur le fait que les
zones font 15m/15m. Les Jouer en respectant les distances entre chaque joueur selon
arrets flashs pour l’organisation en 4-4-2 Ballon rendu à l’adversaire si un joueur est en
permettre aux joueurs de décalage important avec ses partenaires.
prendre conscience de leur
placement. Si possible
filmez et faire un feed
Variantes :
back cela permet une
compréhension plus
- Sequence 1 : zones sont délimitées
efficace ds placements - Séquence 2 : L1 à L4 ne sont plus délimitées
- Séquence 3 : Z1 à Z4 ne sont plus délimitées

15

. BALLONS
. BUTS AMOVIBLES
. COUPELLES
. 20 JOUEURS
. 2 GARDIENS
25 min
3 * 8min
. Pédagogie conseillée
Active
. A l’issue de la 2ème partie
de la séance nous
choisissons de miniaturiser
le jeu en 3-3-1 et de
mettre des joueurs en
observation. Ce nouveau
role n’est pas anodin car
cela permet d’apprendre
en observant puis de
verbaliser les observations
à ses partenaires. Rapasser
sur grand terrain à l’issue
des 3 séquences permet un
réinvestissement positif
Jeu
3
OCCUPATION DU TERRAIN
CONSIGNES
Objectif : occuper rationnellement le terrain en longueur et en largeur en préservant des
distances optimales entre chaque joueur
But : Quelques joueurs en observation de leur équipe sur le côté. Les joueurs observent
conseillent et coachent leurs partenaires sur le respect des distances et de l’organisation
miniature en 3-3-1
Sur une surface de 40m/30m, Faire des zones de 10m/10m.
Jeu libre en 3-3-1 en respectant des zones. Des joueurs observateurs
doivent observer et corriger le placement de leur équipe. Chaque joueur
passe dans le rôle d’observateur coach.
Variantes :
- On change les observateurs à chaque séquence
- A la fin des 3 séquences on repasse sur grand terrain 60m/60 en
4-4-2 pour mettre en pratique les conseils feed back de
l’ensemble des joueurs afin de réinvestir sur grand terrain sans
zones.
16
BILAN

Le choix d’une organisation en 4-4-2 nous permet une

occupation plus rationnelle du grand terrain. La notion
de distance est fondamentale. Le choix d’une
distance de 15m nous semble adaptée et optimale
pour permettre à l’équipe un déplacement collectif
efficace.

Miniaturiser un jeu afin de le simplifier et permettre à

certains joueurs d’occuper un rôle différent est une
démarche intéressante et constructive afin que nos
joueurs deviennent acteurs de leurs propres
apprentissages. Cela donne beaucoup plus de sens à
notre travail et suscite de l’intérêt chez les joueurs.

17
 Séance 2
Le déplacement des joueurs au sein de notre système 90min

MATERIEL
2 Buts Amovibles – Mini-Buts - Chasubles
20 Coupelles - 20 Ballons

18
 Exercice
1
DEPLACEMENT

. BALLONS
. COUPELLES

. 11 JOUEURS

CONSIGNES
20 min Objectif : se déplacer ensemble en respectant les distances entre chaque joueur
3 * 6min
But : ne pas se retrouver en décalage avec ses partenaires dans le déplacement proposé.

. Pédagogie conseillée A l’annonce de la couleur de la coupelle, les 11 joueurs se déplacent vers

Active et Directive celle-ci en respectant une distance de 15m maximum entre chaque
joueur.

. Dans un 1er temps on

peut inciter les joueurs à
revenir dans une position Variantes :
initiale après chaque
- Introduction d’un ballon à la main puis au pied
déplacement puis les
inciter ensuite à se - Remplacer les coupelles par des joueurs avec ballon
déplacer d’une coupelle à
une autre. Dans un 3ème
temps, on définit un sens
de jeu ce qui amorce les
déplacements offensifs et
défensifs. On insistera sur
l’orientation des épaules,
le recul frein, la couverture
mutuelle

19
 Exercice
2
CADRAGE

. BALLONS
. COUPELLES

. LE GROUPE

CONSIGNES
15 min Objectif : se déplacer de façon cohérente pour cadrer le porteur. Assurer la couverture et
empêcher la transmission adverse en fermant les lignes de passes

But : se déplacer intelligemment à plusieurs

. Pédagogie conseillée A et B s’échangent le ballon. Lorsque B reçoit le ballon, C vient le cadrer

Directive et D vient couvrir et fermer l’intérieur. Après 5 échanges, B passe à E qui
effectue le même travail avec F face à C et D …etc

. Attention le travail est

fastidieu mais très Variantes :
important pour la - Changer les 2 à l’intérieur fréquemment
compréhension des - Même travail à 3 puis 4 puis 5
joueurs. Ne pas hésiter à - réduire ou agrandir la distance d’intervention des appuis
créer des box : 2c2 3c3
4c4c 5c5

20
21
 Exercice
3
OCCUPATION DE L’ESPACE

. BALLONS
. COUPELLES
. BUTS AMOVIBLES

. 20 JOUEURS

CONSIGNES
40 min Objectif : se déplacer ensemble en veillant à ce que 3 zones sur 4 soient toujours occupés
4 * 10 min en longueur et profondeur

But : maintenir une distance de 10 à 15m maxi avec ses partenaires proches
. Pédagogie conseillée
Active
Sur un terrain de 40/40
. On travaille sur petits
4 buts à attaquer, 4 buts à défendre. Un but peut être refusé si 3 zones sur
espaces pour une prise de
conscience des
4 ne sont pas occupées lors de la marque du but.
caractéristiques du bloc
équipe : densité et
simultanéité des
déplacements. La
communication est Variantes :
essentielle pour prévenir, - 2 séquences sur 40/40m pour faciliter les petits déplacements
corriger. De trop grands
- 2 séquences sur 60/60m pour se rapprocher des conditions
écarts de distance entre les
réelles
lignes ou les joueurs
permettront l’infiltration
des adversaires dans ces
petites espaces et par
conséquent la remise en
question de notre bloc

22
 Jeu
4
4-4-2 DANS L’ESPACE

. BALLONS
. COUPELLES
. BUT AMOVIBLE

. 20 JOUEURS
. 2 GARDIENS

CONSIGNES
25 min Objectif : se déplacer ensemble en veillant à ce que 3 zones sur 4 soient toujours occupés
2 * 12 min en longueur et profondeur

But : maintenir une distance de 10 à 15m maxi avec ses partenaires proches

. Pédagogie conseillée
Active
Match de surface à surface avec organisation en 4-4-2. Le but est accepté
seulement si le bloc équipe est compact.
. Match où l’on doit
réinvestir les éléménts vus
précédemment. Les arrêts
flash seront là aussi très
Variantes :
importants dans - Mise en place de jalons sur le côté du terrain pour délimiter les
l’efficacité de nos zones en longueur et largeur puis les enlever au fur et à mesure
déplacements. Soyons du jeu afin que les joueurs se détachent de ces repères extérieurs.
attentifs à l’espace entre - Mise en place du HJ
nos lignes et surtout la
fermeture côté ballon de
nos joueurs extérieurs qui
demeure la grosse lacune
chez nos jeunes…et moins
jeunes

23
BILAN

Un paramètre très important à ne pas occulter : le

rôle du gardien de but, essentiel dans la
communication et la préservation des distances. Celui
qui peut « tout » voir c’est bien le gardien de but !

Par conséquent, il doit lui aussi respecter les

distances avec ses partenaires et surtout avertir ses
partenaires lorsque les distances sont trop grandes
(la fermeture intérieure d’un latéral par exemple !

24
 Cycle U14-U15
n°3 SEMAINE 2

Cycle Seniors 5
MENTIONS

Le but dans cette deuxième semaine est d’aborder le positionnement de l’équipe en

bloc haut. Nous allons nous intéresser à l’organisation et au déplacement des joueurs.

25
 Séance 1
L’organisation du bloc haut 90min

MATERIEL

2 Buts Amovibles – Mini-Buts - Chasubles

20 Coupelles - 20 Ballons

26
 Exercice
1
CIRCUITS DE PASSES

. BALLONS
. COUPELLES

. 10 JOUEURS

CONSIGNES
20 min Objectif : Rechercher un maximum de passes entre partenaires. Circuit de passe libre, à
vide sans adversaire dans la partie haute du terrain.

But : en préservant l’organisation et la densité du bloc, rechercher toutes les passes types
matchs
. Pédagogie conseillée
Active

Sur un demi-terrain, circuits de passes au poste (4-4-2) dans la partie

. Dans cet exercice de
passes à vide, on recherche
haute du terrain.
toutes les passes possibles
et réalisables en match.
Nous sommes dans la
partie haute du terrain, les Variantes :
deux défenseurs axiaux - 1 ballon en circulation puis rapidement 2.
sont positionnés juste en - Proscrire la passe latérale
dessous de la médiane,
repère pour le
- Favoriser les passes entre les lignes, le renversement côté opposé
positionnement de notre
après combinaison sur un côté.
bloc haut. L’éducateur
indique ce qu’il veut voir
en match, passes entre les
lignes, combinsaisons à
plusieurs côté, appuis
remises, renversement
côté opposé

27
 Situation
2
ORGA EN ZONE HAUTE

. BALLONS
. COUPELLES
. MINI-BUTS

. 16 JOUEURS
. 1 GARDIEN

CONSIGNES
20 min Objectif : Préserver une organisation équilibrée en zone haute pour marquer

But : Profiter de la supériorité numérique en zone haute pour déséquilibrer l’adversaire

puis marquer

. Pédagogie conseillée
10 contre 6 sur un demi-terrain. Le gardien envoie le ballon sur les 2
Active défenseurs axiaux. L’équipe en supériorité numérique est en bloc haut (4-
4-2) cherche à déséquilibrer les adversaires pour marquer. A la
récupération du ballon, l’équipe en infériorité peut marquer dans les deux
. On matérialise sur le côté petits buts situés à 35m face au grand but.
les extrémités du bloc
équipe : hauteur des
attaquants et des Variantes :
défenseurs en veillant à - Changer régulièrement les 6 défenseurs
préserver nos distances.
- Obliger le joueur le plus proche du porteur à la perte à cadrer
On est attentif à
l’occupation de nos zones
immédiatement ce dernier.
dans le sens de la longueur
afin de coulisser L’objectif en bloc haut est de récupérer le plus rapidement possible le
efficacement et exercer un ballon afin de ne pas laisser de temps aux adversaires pour s’organiser. Si
pressing à plusieurs en cas nous ne sommes pas réactifs à la perte de balle alors notre bloc équipe
de perte de balle. sera amené à reculer et donc à ne plus être en position haute mais
médiane. Grâce à la supériorité numérique, nous trouvons des situations
de 3contre 1 dans toutes les zones et donc potentiellement des situations
de réels déséquilibres proches du but adverse.

28

. BALLONS
. COUPELLES
. BUTS AMOVIBLES
. 20 JOUEURS
. 2 GARDIENS
40 min
4 * 10 min
. Pédagogie conseillée
Active
. Il faut mettre très
rapidement une orga pour
l’équipe B de manière à
fragiliser le bloc A. Le fait
de positionner 2 appuis
nécessite une
communication une
orientation efficace des
joueurs de A pour ne pas
être pris dans le dos.
Jeu
3
GARDER L’EQUILIBRE
CONSIGNES
Préserver une organisation équilibrée en zone haute pour marquer
But : Profiter de la supériorité numérique en zone haute pour déséquilibrer l’adversaire
puis marquer
Sur une zone de 70/50m
Une équipe à 10 (équipe A) l’autre en 8+2 (équipe B). L’équipe à 10 joue en
bloc haut. Le jeu part d’une relance courte du gardien B à la main et au
sol. L’autre gardien doit relancer mi-long ou long. A la récupération du
ballon, l’équipe B recherche ses deux appuis offensifs pour marquer et
afin de ne pas subir le pressing de l’équipe A.
Variantes :
- Interdiction de balancer pour l’équipe B.
- Jeu au sol à privilégier
- Equipe A en 4-4-2 libre pour B
- Mettre une organisation pour l’équipe B
- Mettre le HJ à la médiane pour équipe B
N’oublions pas que l’intérêt est la préservation de notre organisation en
zone haute du terrain alors ne pas hésiter à couper le jeu si nous voyons
des distances trop grandes, un manque de fermeture ou de couverture
mutuelle…bref si le bloc équipe se désintègre.
29
BILAN

L’intérêt premier de cette séance est d’apporter des

repères à nos joueurs sur le positionnement du bloc
haut. Où sont nos attaquants par rapport à nos
défenseurs sur le terrain ?

Le bloc haut permet une récupération du ballon plus

proche du but adverse, une pression sur l’adversaire
physique mais aussi psychologique car toute perte de
balle proche de son but est synonyme de danger
immédiat. Nous sommes sur de l’attaque placée qui
nécessite de trouver les bonnes passes, justesse
technique et de la patience face à une défense
souvent très regroupée.

30
 Séance 2
Le déplacement des joueurs dans un bloc haut 90min

MATERIEL
Plots - Chasubles
20 Coupelles - 20 Ballons

31
 Exercice
1
CIRCUIT DE PASSES

. BALLONS
. COUPELLES

. TOUS

CONSIGNES
20 min Objectif : obtenir des déplacements efficaces dans une position haute sur le terrain tout
en préservant l’équilibre du bloc

But : Se déplacer ensemble dans un bloc situé sur une partie haute du terrain

. Pédagogie conseillée
Directive
Circuit technique type passe et déplace sur une partie haute du terrain. A
passe à B qui ressort sur C. C transmet sur D qui remise sur E. E décale sur
. Circuit type match !!
F qui est monté. F revient à la source G qui entame le même circuit de la
Insister sur la qualité droite vers la gauche.
technique et le sens du
circuit. Pourquoi ce
circuit ? Le milieu touche le Variantes :
latéral…c’est fermé… donc - Enlever les coupelles repères rapidement.
il ressort sur le def central
- Claquer les passes
qui trouve une passe
verticale cassant les lignes - Insister sur la qualité de la prise de balle
et trouvant l‘attaquant.
Comme c’est
l’échauffement nous
favorisons le passe et
déplace mais rien ne nous
empeche de pfiger les
postes et d’effectuer le
même circuit

32
 Situation
2
PASSES DANS L’INTERVALLE

. BALLONS
. COUPELLES

. 13 JOUEURS
. 1 GARDIENS

CONSIGNES
20 min Objectif : Se déplacer ensemble pour une récupération efficace en zone haute

But : Récupérer le ballon en zone haute pour marquer rapidement

Situation de 8 contre 4 +1 capitaine.

. Pédagogie conseillée
Active Empêcher grâce à une prise à 2 la relance d’un défenseur à son capitaine.

Relance croute du gardien, pressing déclenché suite à la relance du

Gardien.
. Favoriser le cadrage
proteur et la couverture du
partenaire qui doit se Variantes :
positionner sur une ligne - Jeu aérien interdit
de passe.
- Mettre 1 ou 2 défenseurs supplémentaires

33
 Jeu
3
DESTABILISER LE BLOC ADVERSE

. BALLONS
. COUPELLES
. 2 BUTS AMOVIBLES

. 18 JOUEURS
. 2 GARDIENS

CONSIGNES
25 min Objectif : Se déplacer ensemble pour une récupération efficace en zone haute
2 * 12 min
But : Récupérer le ballon en zone haute pour marquer rapidement

Jeu sur une zone de 80/50m en 8 contre 8 + 2 jokers qui jouent avec
l’équipe en possession. Organisation en 4-4

Relance courte du gardien, la 1ère passe est inattaquable. 3 passes

. Pédagogie conseillée
nécessaires avant de jouer profondeur
Active

. Insister sur les prises à

plusieurs sur le pressing
faisant suite à la première
Variantes :
relance adverse. Coulisser, - Repères sur le côté pour les équipes pour identifier la ligne des
fermer intérieur, défenseurs et des attaquants
couverture, empecher les - Insister sur le gardien ayant le rôle de libéro
lignes de passes…autant
de notions que nous
devons entendre au bord
du terrain.

34
BILAN

Lorsque l’équipe est en possession du ballon, être en

bloc haut va permettre de travailler l’équipe adverse
en attaque placée. La recherche de combinaisons, de
fixation côtée pour renverser côté opposé, de la mise
en place de circuits préférentiels et faisables vont
permettre de déséquilibrer pour pouvoir marquer.
Lorsque son équipe n’a plus le ballon, le bloc haut va
permettre d’avoir une densité forte dans la zone
haute du terrain, donc proche de la cible. L’idée
première sera de récupérer rapidement le ballon
grâce à des prises à plusieurs, un cadrage porteur
efficace et une fermeture des éventuelles passes.
Notre équipe reste compacte en haut et exerce une
pression sur l’

35
 Cycle U14-U15
n°3 SEMAINE 3

Cycle Seniors 5
MENTIONS

Dans cette troisième semaine, le sujet principal sera l’organisation de l’équipe en bloc
médian. Vos joueurs vont pouvoir comprendre tout ce qu’il faut faire dans son mode
d’organisation du jeu de l’équipe.

36
 Séance 1
L’organisation du bloc médian. 90min

MATERIEL
2 Buts Amovibles – Mini-Buts - Chasubles
20 Coupelles - 20 Ballons

37
 Exercice
1
RESTER COMPACT

. BALLONS
. MINI-BUT
. COUPELLES

. 16 JOUEURS

CONSIGNES
25 min Objectif : Rechercher un collectif compact dans la zone médiane du terrain

But : Maintien de l’équilibre collectif malgré les changements de sens du jeu.

. Pédagogie conseillée Sur un terrain de 40/40

Directive
Jeu 8C8 organisé en 4-4. Changement du sens d’attaque à chaque but
inscrit. Favoriser l’occupation des 4 zones Z1…Z4 et l’occupation des 2
. Vigilance sur toutes les premières zones en largeur l2 l3 pour marquer.
pertes de balles « carré
axial ». Lorsqu’on travaille Variantes :
dans la zone médiane, il
faut bien être conscient
- Supprimer les zones et repères extérieurs.
que toutes pertes de balle
dans ce fameux carré axial - Jeu au sol
entrainent du danger dans
la mesure où les
adversaires récupèrent le
ballon dans le couloir de
jeu direct.

38
 Jeu
2
BLOQUER ET PERFORER

. BALLONS
. COUPELLES
. BUTS AMOVIBLES

. 16 JOUEURS
. 2 GARDIENS

CONSIGNES
25 min Objectif : Rechercher un collectif compact dans la zone médiane du terrain
2 * 12min
But : Sortir ou empêcher de sortir de la densité médiane pour aller marque

Sur un terrain de 80/50m. 8c8 en zone médiane, les deux zones

. Pédagogie conseillée extérieures sont des zones de 1C1 avec le gardien. 2 équipes organisées
Active en 4 -4 dans la zone médiane, essaient de sortir un joueur de cette zone
pour aller jouer le 1c1 avec le gardien de but adverse.

. L’équipe ayant le ballon Variantes :

recherche les passes entre - Possibilité de défendre dans la zone extérieure
les lignes et dans les
intervalles. L’idée est de
L’équipe n’ayant pas le ballon resserre ses lignes, ferme les intervalles
casser les lignes,
d’agrandir les distances
pour empêcher toutes les transmissions adverses et favoriser la
dans le bloc compact de récupération du ballon. Le pressing s’effectue axial ou côté avec cadrage
l’équipe adverse pour systématique du porteur et couverture du partenaire le plus proche. A
déséquilibrer. noter que c’est le Gbut qui gère la profondeur et l’espace derrière la ligne
des 4 défenseurs.

39
 Jeu
3
AVANCER ENSEMBLE

. BALLONS
. BUTS AMOVIBLES
. COUPELLES

. 20 JOUEURS
. 2 GARDIENS

CONSIGNES
30 min Objectif : Rechercher un collectif compact dans la zone médiane du terrain
2*15min But : obtenir un bloc compact et organisé pour marquer

Sur un terrain avec 3 zones de 30m

10c10 organisation en 4-4-2. Un but est accepté si l’équipe est dans les
. Pédagogie conseillée zones Z1 et Z2. Tous les joueurs doivent être au minimum dans la zone
Active médiane. Si but inscrit, départ de la source de ballon située entre Z1 et Z2
pour que l’équipe qui repart avec le ballon soit déjà dans une zone
médiane du terrain.
. Rappel : le gardien gère
la profondeur. Veiller à ce Variantes :
que l’équipe soit bien en - interdiction de passer de Z1 à Z1
place en Z2 notamment,
zone où tout va se
déclencher…

40
BILAN

L’intérêt de cette séance réside dans le fait de donner

des repères spatiaux aux joueurs sur la hauteur du
bloc. Où se situent mes défenseurs par rapport à mes
attaquants ? Où se situent mes joueurs sur le terrain ?

41
 Séance 2
Le déplacement des joueurs dans un bloc médian. 90min

MATERIEL
2 Buts Amovibles – Mini-Buts - Chasubles
20 Coupelles - 20 Ballons

42
 Exercice
1
ECHAUFFEMENT

. BALLONS
. COUPELLES

. 16 JOUEURS

CONSIGNES
20 min Objectif : Préserver les distances entre les joueurs et lignes malgré l’introduction du
ballon et le mouvement des joueurs en fonction de celui-ci.

But : Rechercher ou empêcher les transmissions intervalles

. Pédagogie conseillée Sur un terrain de 45/40m. 2 X 4 joueurs sur une même ligne qui doivent
Active se transmettre le ballon sans que les passes soient interceptées par les
2X4 autres joueurs qui à la récupération effectuent le même travail.

. Laisser jouer dans un

premier temps et venez Variantes :
questionner vos joueurs. - Jeu au sol obligatoire
Comment empêcher la - 2 touches maximum
passe d’une ligne à une
autre ? Quel déplacement - 3 passes maximum au sein d’une même ligne de 4.
doit faire mon partenaire ?
Etre visible, ça signifie
quoi ? On rajoutera la
communication !

43
 Jeu
2
CADRAGE PORTEUR

. BALLONS
. 1 BUT AMOVIBLE
. COUPELLES
. MINI-BUTS

. 16 JOUEURS
. 1 GARDIEN

CONSIGNES
25 min Objectif : déclencher un pressing médian côté ou à l’intérieur
2* 12min But : En fonction de la position du ballon sur le terrain, faire le choix de presser côté ou
à l’intérieur.

Terrain situé dans la partie médiane du grand terrain entre les 2 surface

Jeu 8C8 ; Une équipe A qui défend le grand but et attaque les deux petits
. Pédagogie conseillée buts latéraux. Une équipe B qui défend les deux petits buts et attaque le
Active grand but. Dès que le ballon est en zones 1 - 3, l’équipe B exerce un
pressing porteur. Dès que le ballon est en zone 2 l’équipe A exerce un
pressing porteur.
. En fonction de l’endroit
où on exerce le pressing, le
Variantes :
déplacement des joueurs
est différent : cadrage et - Mettre des stop ball si pas de buts
fermeture/couverture des
partenaires. Rappel :
Mettre son espace de jeu
dans la zone médiane du
grand terrain.

44
 Jeu
3
ZONES DE PRESSING

. BALLONS
. COUPELLES
. 2 BUTS AMOVIBLES

. 20 JOUEURS
. 2 GARDIENS

CONSIGNES
30 min Objectif : 1-Réinvestir dans un jeu type match les zones de pressing médian. 2-Sortir de
2 * 15 min la densité et du pressing à travers des passes intervalles et entre les lignes.

But : Favoriser une récupération médiane pour aller marquer

. Pédagogie conseillée
jeu 10c10 de surface à surface. 2 zones de 20m inattaquables. On laisse
Active les premières relances dans cette zone et on déclenche le pressing dès
que le ballon arrive zone médiane
. Laisser volontairement
l’adversaire relancer
tranquillement pour le
Variantes :
harceler dans une zone - Supprimer les zones de relances pour donner des repères internes
médiane…autrement dit à l’équipe pour déclencher le pressing.
l’amener dans la zone
piège en toute tranquillité
… telle est la stratégie
fréquente lorsqu’on
pratique un bloc médian
En allant plus loin, la zone pressing sera dictée et manigancée en fonction
compact. Dès lors un choix de ses propres qualités ou principes de jeu. Un pressing intérieur pour
s’opère en fonction de la « jouer les transitions offensives verticales dans le couloir de jeu direct avec
qualité » adverse : pressing des attaquants qui se projettent rapidement. OU, un pressing côté pour
côté ou pressing trouver des centres ou combiner rapidement côté.
intérieur…

45
BILAN

Le milieu : là où tout se joue ! Effectivement, des

déplacements cohérents au cœur du jeu vont
permettre l’équilibre de l’équipe et le contrôle de
l’équipe adverse. Le bloc médian permet d’attirer
l’équipe adverse dans les mailles du filet ou zone
piège.

C’est dans cette zone que le pressing côté ou

intérieur conduit à la récupération efficace du ballon.
A l’inverse, si l’on souhaite sortir de cette densité
médiane, la recherche du jeu entre les lignes en
étirant les intervalles devient nécessaire.

46
 Cycle U14-U15
n°3 SEMAINE 4

Cycle Seniors 5
MENTIONS

Cette quatrième semaine nous allons nous intéresser au bloc bas. Vos joueurs vont
intégrer les problématiques de ce bloc et comprendre les mouvements et la
coordination que cela implique

47
 Séance 1
L’organisation du bloc bas 90min

MATERIEL
2 Buts Amovibles – 2 Cônes - Chasubles
20 Coupelles - 20 Ballons

48
 Exercice
1
STOP BALL

. BALLONS
. COUPELLES

. 20 JOUEURS

CONSIGNES
20/30 min Objectif : s’organiser défensivement dans la partie basse du terrain en restant compact.
But : Préserver une densité défensive

Partie basse du terrain 50/40m

. Pédagogie conseillée
Active situation 10c10. L’équipe A attaque une zone stop ball en occupant les 3
zones. L’équipe B défend le stop ball en occupant que 2 zones sur une
. Laisser jouer et écouter. organisation 4-4. A la récupération l’équipe B doit toucher 2 appuis en
La communication est Zone 1
obligatoire chez B. On
veille à ce que les distances
soient optimales, nous Variantes :
sommes proches de notre
- Raccourcir les distances en largeur
zone cible donc il est
nécessaire de fermer les - Changer de sens à chaque point marqué par B.
intervalles, d’être proches - Jeu au sol obligatoire.
les uns des autres. On
veille aussi à ce que
l’organisation soit
préservée à 1 joueur près :
4-4 / 5-3/ 3-5. Ne pas
occulter la dimension
mentale : proche de notre
cible l’abnégation est
fondamentale !

49
 Situation
2
RESTER ORGANISE

. BALLONS
. COUPELLES
. 2 MINI-BUTS

. 18 JOUEURS
. 1 GARDIEN

CONSIGNES
20/30 min Objectif : Préserver l’organisation dans la partie basse du terrain pour obtenir une
équipe compacte et dense en défense
But : Ne pas se désorganiser malgré la pression et les attaques adverses.

. Pédagogie conseillée Sur un ½ terrain

Active
Situation 11c9. L’équipe A attaque le grand but. L’équipe B est organisée
en 4 -4 + 1gbut, défend uniquement dans la zone 2 et à la récupération
. L’éducateur se place peut marquer dans l’un des deux petits latéraux de la zone 1.
derrière la défense pour
bien visualiser
l’organisation et apprécier
les distances entre chaque Variantes :
joueur. Le gardien de but
- Jouer sur les distances.
devient leader
incontestable pour guider - On peut rajouter les deux attaquants chez B.
ses partenaires. - Changer les rôles par séquence
Détermination et
abnégation sont
essentielles pour la
récupération efficace du
ballon.

50
 Jeu
3
DESORGANISER L’ADVERSAIRE

. BALLONS
. BUTS AMOVIBLES
. COUPELLES

. 20 JOUEURS
. 2 GARDIENS

CONSIGNES
30 min Objectif : Préserver l’organisation dans la partie basse du terrain pour obtenir une
2 * 15 min équipe compacte et dense en défense

But : Ne pas se désorganiser malgré la pression et les attaques adverses.

. Pédagogie conseillée TERRAIN 60/45m

Active
11c11. L’équipe A est libre. L’équipe B s’organise dans la partie basse du
terrain en 4-4-2 pour récupérer le ballon. L’équipe B ne peut exercer de
. Dans le cas de la mise pressing dans la zone 1.
en place de notre variable :
relances longues du Variantes :
Gardien de A, alors il faut - Relances longues du Gbut de A
veiller aux seconds
ballons…donc aux
distances entre les lignes
de manière à ce qu’un
attaquant ne puisse pas
profiter de ce fameux
deuxième ballon.

51
BILAN

Nous sommes sur l’organisation en bloc bas. La mise

en lumière de repères sur le terrain et entre les
joueurs apparaît primordiale.

On part du principe que nos défenseurs sont à

hauteur de notre surface de réparation alors que nos
attaquants sont à 15-20m en dessous de la médiane.

52
 Séance 2
Le déplacement des joueurs dans un bloc bas 90min

MATERIEL
2 Buts Amovibles – Chasubles
20 Coupelles - 20 Ballons

53
 Exercice
1
ECHAUFFEMENT HANDBALL

. BALLONS
. COUPELLES
. BUTS AMOVIBLES

. 14 JOUEURS
. 2 GARDIENS

CONSIGNES
20 min Objectif : Se replacer collectivement devant la zone dès la perte de balle

But : Récupérer la balle proche de son but pour contre-attaquer.

Jeu 7c7 type match de Handball-terrain de Hand. Le dribble est interdit.

Dès la perte de balle, tous les joueurs doivent se replacer devant la zone
. Pédagogie conseillée en laissant 2 voltigeurs devant les défenseurs.
Active
Variantes :
- Dribbles autorisés.
. S’inspirer d’un match de - Même travail aux pieds.
Handball pour la mise en
place d’une défense de
zone basse. Voici le lien
possible avec la mise en
place d’un bloc bas au
football. Dans notre cas,
nous sommes vigilants sur
la sortie du porteur de
balle de l’un des voltigeurs
et la fermeture derrière
des partenaires : fermer les
portes !

54
 Exercice
2
COULISSE COORDONNEE

. BALLONS
. 2 BUTS AMOVIBLES
. COUPELLES

. 9 JOUEURS
. 1 GARDIEN

CONSIGNES
20 min Objectif : Assurer des déplacements coordonnés et cohérents par rapport à l’adversaire

But : Cadrer le porteur et assurer la fermeture des espaces.

En fonction du joueur recevant le ballon, exercer un cadrage porteur et

une fermeture des espaces par les partenaires
. Pédagogie conseillée
Directive Variantes :
- Impliquer davantage de joueurs lorsque les déplacements sont
. Figure A : cadrage du
compris.
porteur côté et fermeture
des espaces des
partenaires Figure B :
cadrage du porteur
intérieur et fermeture des
espaces dans le dos.
L’objectif des défenseurs
est la récupération du
ballon. A défaut, ne plus
permettre aux attaquants
d’avancer et donc de faire
ressortir le ballon

55
56
 Jeu
3
COUVERTURES

. BALLONS
. COUPELLES
. 2 BUTS AMOVIBLES

. 20 JOUEURS
. 2 GARDIENS

CONSIGNES
30 min Objectif : Assurer des déplacements coordonnés et cohérents par rapport à l’adversaire
3 * 10 min
But : Cadrer le porteur et assurer la fermeture des espaces.

Sur un ½ terrain.
. Pédagogie conseillée
Active 10C10 L’équipe A est en bloc bas. L’équipe B en bloc haut. L’équipe A ne
va pas presser en zone 1.

. Application des
déplacements vus lors de
l’exercice précédent pour Variantes :
l’équipe A. Arrêts flash si - Rotation des joueurs aux postes.
besoin ! On se contente de
regarder prioritairement
les déplacements de
l’équipe A.

57
BILAN

Nous sommes proches de notre propre but sur un

bloc bas donc les déplacements entre les joueurs
doivent être millimétrés sous peine d’ouvrir des
portes dans lesquelles l’adversaire ne manquera pas
de s’engouffrer.

L’aspect mental est sous-jacent, mais il est évident

que la détermination des joueurs est essentielle ainsi
que leur adhésion totale au projet car être en bloc
bas signifie subir et ne pas avoir forcément le
ballon….Pas toujours plaisant !

58
 Cycle U14-U15
n°3 SEMAINE 5

Cycle Seniors 5
MENTIONS

Après avoir effectué une revue des différents blocs, cette 5ème semaine va servir à mettre
en lumière les fragilités de ces blocs.

59
 Séance 1
Les fragilités des blocs haut et médian 90min

MATERIEL
2 Buts Amovibles – Plots – Chasubles
20 Coupelles - 20 Ballons

60
 Exercice
1
ECHAUFFEMENT

. BALLONS
. COUPELLES
. PLOTS

. LE GROUPE

CONSIGNES
20 min Objectif : Recherche de transmissions verticales qui éliminent une ligne de joueurs

But : répéter techniquement des passes pour réinvestir en match

. Pédagogie conseillée Groupes de 4 joueurs disposés verticalement dans 4 zones. 1-Les passes
Directive de A à C et D à B éliminent une ligne de joueurs 2- Les passes de A à D ou
D vers A éliminent 2 lignes de joueurs.

.1- Les passes cassent les Variantes :

lignes et remettent en - Mettre des défenseurs réels, défense raisonnée
cause la qualité d’un bloc - Jouer sur les distances
médian car recherche
d’intervalles et de
verticalité dans les
transmissions. 2- Les
passent sautent les lignes
et face à un bloc haut
arrivent dans le dos des
défenseurs. Ce n’est pas
balancer mais trouver
l’espace dans le dos des
derniers défenseurs. (jeu
aérien privilégié)

61
62
 Jeu
2
JOUER DANS LE DOS

. BALLONS
. COUPELLES
. BUTS AMOVIBLES

. 20 JOUEURS
. 2 GARDIENS

CONSIGNES
20 min Objectif : Face à un bloc haut, récupérer le ballon et jouer long dans le dos des derniers
2 * 10min défenseurs

But : Exploiter l’espace dans le dos des derniers défenseurs adverses, zone de fragilité
dans un bloc haut.

. Pédagogie conseillée
Active
TERRAIN 70/45m Z1=30m

L’équipe A est volontairement en bloc haut. Dès la récupération du ballon,

. Pousser le vice jusqu’à l’équipe B doit jouer long dans le dos des défenseurs pour deux
demander au gardien de attaquants positionnés à la limite du HJ.
but adverse de jouer
volontairement bas et non Variantes :
en accompagnant ses - Rechercher la profondeur en 3 passes maximum.
défenseurs comme vu
- Rechercher le côté opposé à la récupération.
précédemment . Attention,
jouer long vertical ne - Supprimer le HJ !!
signifie pas balancer ! Il y a
une intention de jeu
derrière ce jeu long

63
 Jeu
3
ORIENTER L’ADVERSAIRE

. BALLONS
. BUTS AMOVIBLES
. COUPELLES

. 16 JOUEURS
. 2 GARDIENS

CONSIGNES
25 min Objectif : Inciter l’adversaire à jouer latéralement pour intercepter le ballon
2 * 12 min
But :Faire en sorte que l’adversaire perde le ballon sur une mauvaise passe (sans
angle) pour une projection vers l’avant

TERRAIN surface à surface 8C8

. Pédagogie conseillée 2 équipes en bloc médian avec 2 zones libres. Départ du ballon au milieu. L’équipe
Active qui n’a pas le ballon se concentre sur le cadrage porteur en obligeant le porteur à
jouer latéralement. « Sniffer » la passe latérale pour pouvoir se projeter dans le
. Dans un bloc médian, couloir de jeu direct rapidement…
toute passe latérale sentie
et interceptée par
l’adversaire sera danger
Variantes :
pour l’équipe. Je parle - Cadrage à plusieurs
souvent à mes joueurs de « - Inviter un joueur à jouer volontairement latéralement pour provoquer
carré axial ». La perte de
balle dans cette zone est
ce que l’on recherche.
fréquemment synonyme
d’occasion de but pour
l’adversaire.

64
BILAN

La limite d’un bloc haut est l’espace que doit combler

le gardien dans le dos des derniers défenseurs. Pour
un bloc médian, toute transmission latérale
interceptée permet à l’adversaire de se retrouver en
bonne position dans le couloir de jeu direct pour jouer
vers l’avant et crucifier plusieurs joueurs au sein de ce
bloc médian.
Ces derniers resteront surpris et sur leurs appuis ; ils
n’auront pas le temps de réagir à l’erreur de leur
partenaire et la sanction sera immédiate (si efficacité
de l’adversaire évidemment !). Afin d’être efficaces
dans la mise en place de ces deux hauteurs de bloc,
nos joueurs doivent prendre conscience des limites
et/ou fragilités afin de ne pas être surpris en
compétition.

65
 Séance 2
Les fragilités du bloc bas 90min

MATERIEL
2 Buts Amovibles – Mini-Buts - Chasubles
20 Coupelles - 20 Ballons

66
 Exercice
1
CIRCUIT DE PASSES

. BALLONS
. COUPELLES

. LE GROUPE

CONSIGNES
20 min Objectif : Rechercher des transmissions rapides et justes pour contourner un bloc bas

But : Contourner une défense regroupée et basse.

TERRAIN dans les 30 derniers mètres

. Pédagogie conseillée
Directive Circuit technique type passe et suit puis travail au poste. Faire tourner
rapidement le ballon, d’un côté vers l’autre côté de façon à étirer un bloc
adverse bas.
. Faire tourner le ballon
pour passer sur les côtés.
Face à une défense Variantes :
regroupée et dense, la « - 2 groupes en travail simultané, dans le même sens puis dans un
solution » se trouve
sens différent
souvent sur les couloirs.
Fixer d’un côté pour - Minimiser les touches de balles Passes claquées.
rapidement aller vers le
côté opposé permet
d’étirer le bloc et donc de
trouver des portes
ouvertes…

67
 Situation
2
GESTION DE L’INFERIORITE

. BALLONS
. MINI-BUTS
. COUPELLES

. 18 JOUEURS
. 2 GARDIENS

CONSIGNES
25 min Objectif : Apporter de la supériorité numérique côté pour contourner le bloc bas
2 * 12min
But : Profiter des zones d’infériorité de l’équipe adverse pour marquer.

½ TERRAIN
. Pédagogie conseillée
Active L’équipe A est en bloc bas, défend le grand but et marque dans les 4
petits buts à la récupération. L’équipe B attaque le grand but et doit
apporter du surnombre dans les couloirs pour trouver le déséquilibre. Les
. Laisser jouer dans un joueurs de l’équipe A respectent leurs zones respectives. Départ du
premier temps et faîtes ballon du gardien de l’équipe B.
émerger cette notion de
passage par les côtés.
Quelles sont les zones où
notre adversaire est moins
Variantes :
dense ? Comment apporter - Supprimer les zones Favoriser les dédoublements couloirs
du surnombre dans ces - Relance du premier relanceur immédiatement couloir.
zones ? Les joueurs vont
apporter les réponses,
vous n’aurez plus qu’à
guider et corriger !

68
 Jeu
3
FAIRE SORTIR L’ADVERSAIRE

. BALLONS
. COUPELLES
. 2 BUTS AMOVIBLES

. 20 JOUEURS
. 2 GARDIENS

CONSIGNES
20 min Objectif : Faire ressortir l’équipe adverse afin de créer un espace suffisant derrière les
2 * 8 min derniers défenseurs.

But : D’un bloc bas, l’équipe adverse doit passer en bloc médian
. Pédagogie conseillée
TERRAIN surface à surface
Active
L’équipe A joue en bloc bas, l’équipe B en bloc haut. Si l’équipe B ne trouve pas de
. Donner volontairement le
failles…alors l’équipe B recule volontairement en bloc médian et donne
ballon à l’adversaire…Voici volontairement le ballon aux joueurs adverses afin que ces derniers sortent de 20-
une stratégie intelligente 30m : espace suffisant pour trouver un peu de profondeur en cas de nouvelle
pour permettre à son récupération du ballon.
équipe de trouver un peu
plus de profondeur. En Variantes :
faisant cette démarche, - Donner le moment où l’on redonne le ballon volontairement puis les
l’équipe adverse est dans
l’obligation de sortir pour joueurs d’eux mêmes prennent l’initiative.
remonter le ballon et donc
de créer de l’espace dans
le dos de ses propres
défenseurs, espace qu’on
exploitera évidemment à

69
la récupération du ballon.

BILAN

Déjouer un bloc bas bien organisé est possible avec

une forte dose de patience et un brin de malice.
L’équipe qui défend est en infériorité sur les côtés,
zones de fragilité où l’équipe adverse peut apporter
du surnombre pour contourner…

Si l’agacement fait son apparition alors redonner le

ballon volontairement va permettre de modifier la
hauteur du bloc adverse et donc créer plus d’espaces
dans le dos exploitables par la suite…. !

70
 Cycle U14-U15
n°3 CONCLUSION

Cycle Seniors 5
MENTIONS

Toujours avoir un regard critique…

Ce cycle de 5 semaines que nous venons de proposer doit s’inscrire dans la continuité
de vos autres principes de jeu. Je vais même plus loin en disant que ce cycle doit être lié
à d’autres thématiques de manière à avoir de la cohérence dans vos prestations en
matchs.

En U14-U15, catégorie que nous avons sélectionnée pour amorcer cette thématique, il
apparaît peutêtre fastidieux de faire ce cycle entièrement à la suite. Certains ponts
peuvent être effectués avec d’autres notions. Par exemple, un lien est possible entre la
séance sur les déplacements en bloc médian et les transitions offensives…

Par contre, il semble fondamental de passer du temps à apporter des éléments sur les
hauteurs du bloc. Où se situer sur ce nouveau terrain ? Comment se déplacer par rapport
au partenaire ? Au ballon ? A l’adversaire ? Toutes les notions relatives à l’organisation,
aux déplacements des joueurs ne doivent pas être oubliées sous peine de revenir
constamment en arrière et ne plus avancer dans les apprentissages. Il faudra donc
accepter de perdre beaucoup de temps et d’énergie pour faire assimiler les
caractéristiques de chaque bloc mais il est certain que l’éducateur qui récupèrera vos
joueurs par la suite vous remerciera !

Il y a un paramètre qui est fondamental dans l’intégration de ces nouvelles notions :

rendre acteur votre joueur de ses apprentissages. Poser des questions, différencier les
rôles, verbaliser les réponses, impliquer les joueurs dans les stratégies de jeu rendent
vos pistes de travail plus cohérentes et efficaces. Rien ne vous empêche en effet de
demander l’avis de vos joueurs sur la stratégie à employer en match.

Exemple : l’équipe adverse va jouer en bloc bas contre nous. Que devons-nous faire pour
faire déjouer cette équipe ? Que voulez-vous mettre en place ? Quelques réponses ont
été énoncées dans notre cycle et vos joueurs disposent de ces réponses… Vous les
impliquez suscitant de l’intérêt chez eux. Ils apprennent, peuvent se tromper dans la
mise en œuvre mais disposent de bonnes intentions de jeu qui, sur le moyen terme, vont
s’avérer très positives.

Prendre de la distance par rapport à ce que l’on propose à ses joueurs, se remettre en
question régulièrement sur nos contenus ou nos discours permettent de garder
l’humilité nécessaire à toute réussite future…surtout chez les jeunes car les résultats
seront visibles et quantifiables que plus tard !

« Je suis sûr d’une chose ; c’est que je ne sais rien encore… » Aimé Jacquet

71
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