ENTRER EN RELATION Quelques mots sur cette séance Etre en mesure de développer et de conserver des relations damitié peut étre un élément essentiel pour notre bien-&tre mental et social. Des jeunes peuvent avoir du mal a aborder les auites — partiouiérement leurs pairs -, & établir le contact ‘ou 4 nouer les relations quils souhaitent. En outre, ils peuvent se sentir embarrassés lorsquils essaient de stexprimer ou ‘quils regoivent des commentairesicriques (agréables ou désagréables) Cette séance vous donne Topportunité de pratiquer les relations interpersonnelles. Par exemple, les éléves peuvent ‘apprendre comment fairc la connaissance d'autres personnes une soirée, comment entamer une conversation, comment avoir confiance en eux dans un nouvel environnement et ‘comment étre & laise en société, Objectifs Leseleves + Apprendront a faire la connaissance d’autrui + Reconnaitront et apprécieront les qualités positives d'autres personnes (feedback post) + Apprendront a accepter les réactions positives + Pratiqueront les modes verbaux et non verbaux pour se préserter aux autes et eleciront a la: maniee dont cela Se fat Ce dont vous avez besoin + Cartes reprenant les consignes et situations des jeux de r6le * Grille 'observation du jou de réle + Cartes Forces et Qualités + Limets eve Uloayed + Journal des gratitudes + Fiche, Le message « JE » Quelques conseils pour vous aider a animer cette séance + Lire les informations sur le jeu de réle figurant dans, introduction avant de commencer. * Se souvenir que le but de cette séanoe est daider les Gléves 2 surmonter leur « timidté » et fembarras quis ressentent parfois. Ils hésiteront peutétre a participer au jeu de rOle : encouragez-es a le fae ou trouvez avec eux des moyens d'étre actif dans la séance. Introduction 5 minutes Commencez par un récapituatif de la séance précédente, sur la conffance en soi. Y avez-vous réflchi depuis la semaine demigre 2 Avez-vous eu occasion de vous comporter avec plus assurance ou de dire non sur un ton « cool » ? Aimeriez-vous ajuter quelque chose a oe propos? Expliquez ensuite que la séance daujourdtui ira encore plus loin dans la recherche de la confiance en soi et dans lassurance que Yon doit avoir en communiquant avec aut. Si nous vouions nous fare des amis, nous devons dabord enter en contact avec autn. Or, parois, le premier contact n'est pas si simple. ‘Avec la. classe, réféchissez aux exemples de eux oi fon rencontre des ‘gens. Que pouvez-vous faire pour faire la connaissance de nowveles personnes? Pour ces deux questions, vous pouvez organiser un brainstorming (avec ou sans post). Activités principales 25 minutes La classe aréera un jeu de r6le qui lui permettra de aire Texpérience de ce qui est important pour un premier contact et pur faire connaissance. Une fois que les ves auront identiié_ comment faire la connaissance dauires personnes, la classe testea les dverses possibilités dans le cadre dun jeu de le. Lejeuderéle pas a pas... Premiére étape : Présentez la technique du jeu de réle. Vous pouvez également insister sur le fat que c'est Ia une bonne occasion de faire face 4 la géne que la plupart des gens ressentent lorsquils testent un nouveau comportement. Deuxiéme étape : Décrivez la situation qui sera jouée. II peut slagir de Tune des situations décrites par les éleves lors de Vintroduction ou l'un des exemples suivant = Réle 1: A Técole, tu as renoontré un gargon ou une file avec qui tu aimerais vraiment discuter. Tu veux Finviter au cinéma. Réle 2: Dans ton école, il y a un gargon ou une file aue tu trouves vraiment trés sympa. Pendant la pause. Welle s'adresse & toi et tinvite & 'accompagner en ville, Réle 1; Tu es a une féte danniversaire. Tu ne connais personne. Tu veux adresser la parole @ Tun des garcons ou une des filles présent-es, Réle 2: Tu es lanniversaire d'un de tes amis. Une file ou un gargon que tu ne connais pas vient te parler. Troisiéme étape : Distibuez les les aux acteurs et aux groupes de soutien ou demandez des volontaires. Deux éeves vont jouer les r6les de la mise en situation, Expliquez aux éléves quil y a deux réles différents : celui qui fait Feffort pour apprendre & connaitre autre et celui qui est approché par autre. Chacun dentre eux sera aidé par 3 ou 4 de ses camarades de classe (le groupe de soutien) lorsquil devra préparer son role et. trouver plusieurs idées sur la maniére de réagir, les choses a dire, ete. (Questions amorces pour préparer les réles - Réle 1: Que peux faire? Que peux-tu dire? A quoi autre dois-tu penser lorsque tu lui adresses la parole ? = Role 2: Comment réponds-u? Quel peut étre ton sentiment par rapport & son comportement ?‘Quatriéme étape : Pendant que les acteurs préparent leur dle ‘avec leur groupe de soutien, donnez pour consigne au « public » dobserver le jeu de rdle et de bien regarder surtout Vinteraction entre les deux acteurs. Vous pouvez leur distribuez la grile dobservation (tléchargeable sur otra. Les divers aspects du comportement des deux protagonistes peuvent étre analysés (par exemple, le contact visuel, la {gestuelle, Vexpression corporelle le ton et le timbre de la voix) Rappelez ala classe que leurs camarades sont irs courageux dacoepter de partciper @ un jeu de réle et que le public doit les soutenir. Vous pouvez aussi rappeler au « public » les, rgles de base de leur comportement (par exemple, ne pas se moquer). Cinquiéme étape : Premier jeu de role suivi de son analyse. Laissez les deux acteurs jouer le jou de réle pendant quelques minutes. Ensuite, les acteurs décriront leur expérience et leurs ressentis vecus pendant le jeu de réle et le « public » donnera ‘a vision de ce qui a bien fonctionné. Les questions suivantes peuvent éventuellement aider & réfiéchir aprés le jeu de role Questions au participant « qui fait effort » * Queest-ce qui te satisfat dans ta facon d'agir ? + Quias-tu trouve dificile quand tu as di entrer en contact avec Vautre ? + Que feraisu différemment la prochaine fois ? Questions au participant « qui est approché » : + Quias-tu aimé dans la maniére dont lautre t'a abordé(e) ? + Si tu as remarqué quo autre porsonne était nerveuse, ‘queest-ce qui ta donné cette impression ? + Comment pourrais-u influencer la maniére dont autre personne a agi ? Questions aux observateurs de la classe : + La situation était-elle réaliste ? * Quaseu remarque ? * Quels mots, gestes ou comportements signalaient un sentiment précis de la part de la personne active du jeu de role? + Que ferais-tu pour faire la connaissance d'autres garcons et filles ? * Quias-tu remarqué par rapport & la voix, au contact visuel, ‘aux mimiques ? Vous pouvez évoquer la notion dinteligence sociale [force représentant la capacité & comprendre facilement ce que ressentent les autres, leurs motivations & sentiments, et & mettre les gens a I'aise] et faire du lien avec le challenge de la séanoe 6 sur les émotions : le sour est un atout pour aborder des personnes que l'on ne connait pas ! ‘Sixiéme étape : Planifiez le second tour du jeu de réle : pour le second tour du jeu de réle, vous retirerez une ou deux ‘suggestions concrétes des réactions recues au premier tour et les acteurs essaieront de changer leur jeu en conséquence. Les étapes 5 et 6 peuvent étre répétées autant de fois que possible ou nécessaire (usqu'a ce que les acteurs et le public soient satisfaits de la solution), Le transfert éventuel des comportements joués & la ve réelle peut étre discuté afin de conclure le jou de rol. Variante : Diviser la classe en deux ou trois groupes qui effectueront Vexercice chacun de leur cOté (demande plus de temps pour animateur, voire nécessite de co-animer) Conclusion 20 minutes Trouver ses forces et en recevoir Faites des petits groupes. Distrisuez & chacun une liste de qualités/forces pour étendre leur vocabulaire et idées ou ttliser un jeu de cartes Forces/Qualtés que vous disposez sur tune table ou par terre (autant de jeux de cartes que de ‘roupes). Chaque éléve va identifier 1 & 3 foroesiqualtés qu'ls pensent avoir et en quoi il pourrait s'en servir pour entrer en relation avec les autres. Invite les a les écrire dans leur livret eleve. Puis, chacun va « offi» verbalement une force/qualité aux autres membres de son groupe et Iui expliquant pourquoi i lui offre, Par exemple: «je te trouve généreux car je tai vu donner un bout de ton sandwich ce mial ». Invitez les éléves a une réflexion personnelle « Quel a 6t8 mon comportement pendant cette séance ? » Challenge 2 minutes Réalise un journal de gratitude pendant la semaine : chaque soir, note 3 choses qui se sont passées pendant la joumée et pour locquallec tu ae onvie do dire MERCI ! Pourquoi ? La gratitude est une émotion issue d'un mélange subtil entre la surprise et la joie, avec de lémerveillement et un sentiment de connexion aux autres. On T'prouve quand on regoit une aide, un don dautrui, ou un bienfait généré par existance (paysage, découverte, événement, etc). Prendre conscience de cette émotion et pratiquer un joumal de gratitude augmente les tendances altrustes, done peut nous amener a aller plus vers les autres, favorise la vitalté, optimisme, tempathie, la créativté, la résolution de probléme (/séance 11 !) et la coopération. Elle est corrélée au bien-tre physique, psychologique et social Enrésumé 41. Barun jeu de rdle, la classe pratique la manidve de faire de nouvelles connaissances, 2. Discussion (débat) sur les sentiments que nous ressentons quand nous faisons de nouvelles connaissances. 3. Les éléves identifient leurs forces et en « offrent» a leurs camarades 4. Challenge de la gratitude (@