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Le karat

SOMMAIRE

les origines du karat.


1.L'le d'Okinawa 2.Le matre Gichin Funakoshi 3Le Tora No Maki : le symbole du karat Shotokan

- les grades.
1.qu'est -ce que des grades?!
2. Le Rituel

3.Les grades et les ceintures

Les origines du karat

C'est en Chine, au VIe sicle aprs Jsus-Christ, qu'un moine indien,

Bodhidharma, amne les premiers mouvements de cette discipline. Il parat possder d'extraordinaires pouvoirs. Remarquant que de nombreux disciples autour de lui taient maigres et affaiblis par les privations, il leur enseigne contrler leur respiration et acqurir une certaine souplesse. Bodhidharma aurait ensuite enseign dans un monastre nomm Shaolin, fond dans le Hnam, au nord de la Chine. Ce temple deviendra le centre de plus de quatre cents varits de boxes chinoises, excutes, l'poque, avec des lgendaire, l'cole de Shaolin va jouer un rle dterminant dans la connaissance des arts de lutte mains nues. La tradition du secret tant absolue chez les matres chinois et faute d'crits, il est difficile de savoir comment s'est transmise la tradition sur l'le d'Okinawa, au temps, ont tabli des liens. 1.L'le d'Okinawa Le matre japonais Gichin Funakoshi tait un de ces matres japonais qui grand respect pour les matres chinois. N en 1869 Okinawa, il fait la premire Okinawa-t, mlange d'autodfense, axe sur des techniques des mains et des pieds. nourrissaient, comme les experts d'aujourd'hui, une grande admiration et le plus dmonstration de sa technique au Japon, en 1916, Kyoto : elle se nomme alors Japon. Mais l'on pense que les matres chinois et japonais, qui ont exist de tout mouvements trs doux et trs lents. Si Bodhidharma reste un personnage

2.Le matre Gichin Funakoshi La seconde dmonstration, en 1922, Tokyo, devant les universitaires et les plus gouvernement japonais lui demande de rester Tokyo pour enseigner son art. Il y grands experts d'arts martiaux du moment, obtient un tel succs que le ouvre alors un dojo et rebaptise l'Okinawa-t "Karat-do" (de kara, vide, de t, main et de do, voie ou chemin). Par le do, le matre Funakoshi veut rappeler que la pratique du karat doit tre un chemin qui mne l'panouissement de l'esprit et du corps. Il appelle sa mthode le shotokan en 1936 du nom de son dojo Tokyo Le de son cole : la longvit et l'espace.

Shotokan. Le shoto c'est la longue vie et le kan c'est le pin, les deux symboles
Le dessin avec le tigre l'intrieur du cercle est le Tora no maki, le "rouleau de tigre". Ce dessin a t peint par Hoan Kosugi, ami et tudiant de Gichin Funakoshi, artiste japonais rput. Il a fait ce dessin au pinceau spcifiquement

pour illustrer la page de couverture du livre de Funakoshi Karate-Do Kyohan, et l'irrgularit du cercle indique qu'il l'a fait d'un seul trait. Le caractre vers le haut dans le quart de cercle du nord-est du cercle fait partie de la signature de l'artiste. Shotokan.

Le Tora No Maki, ou le tigre Shotokan, est devenu le symbole du karat 3Le Tora No Maki : le symbole du karat Shotokan Le fils du matre Funakoshi, Yoshitaka, se rvla un matre extraordinaire, en faisant voluer le karat de manire moderne et spectaculaire, grce, entre autres, l'enrichissement des coups de pied. Le karat-do a fait son apparition en France en 1950 et, depuis lors, n'a cess son ascension. Son cole est dsormais rpute dans le monde entier et elle est pratique aussi bien par les adultes que par les enfants. son succs. Mais le but du matre Funakoshi s'est-il pourtant accompli? Oui, si l'on en crot

Mais il parlait aussi de sagesse par la matrise du corps et de l'esprit.

Les grades
1.qu'est -ce que des grades?!
Les diffrents grades de Karat - Do forment un ensemble dans la progression des connaissances en Karat - Do. Les valeurs morales, la matrise technique et la participation aux examens sont laboutissement normal de lenseignement et de lexemple dispens de ltude technique et de lentranement (SHIN-GHI-TAI). En Karat - Do et dans les arts martiaux en gnral, les grades se rfrent trois valeurs essentielles : SHIN ou Kokoro (lesprit ou plutt le coeur, dans le sens spirituel) : reprsente toutes les vertus morales auxquelles doit se rfrer chaque pratiquant. GI (la technique) : la forme, lopportunit et lefficacit sont troitement lies. TAI (le corps) : loutil de lesprit (ladresse symbolise par le corps). Plus encore que toute autre manifestation de Karat - Do, lexamen pour lobtention dun Dan devrait se signaler, chez tous les participant(e)s, par la volont davoir toujours une tenue exemplaire. Tout manquement ce comportement exemplaire prouverait pour le postulant quil nest pas digne de se prsenter, pour lexaminateur quil nest pas digne de sa fonction, pour lenseignant quil nest pas digne de son rle dducateur et pour le dirigeant quil nest pas digne de ses responsabilits. Des dlais sont imposs entre chaque examen de Dan. Ces dlais ne correspondent pas des priodes inactives, mais au temps dentranement minimum, permettant au candidat de prparer son corps et son esprit de faon optimale pour accder au niveau suivant. Pour cette raison, un ge et un temps de pratique minimum sont dfinis pour lobtention de

chaque grade. En ce qui concerne les hauts grades, la continuit et lassiduit dans la pratique sont des critres essentiels et incontournables pour lattribution de ces grades Dan, sans oublier un dvouement la cause du Karat - Do.

2. Le Rituel

Taikyku Shodan

Taikyku Nidan grades. 1er DAN

Taikyku Sandan

Nous avons spar les kata en cinq groupes comme pour les passages de

HEIAN SHODAN-HEIAN NIDAN-HEIAN SANDAN HEIAN YODAN - HEIAN GODAN - TEKKI SHODAN 2me DAN KANKU-DAI-HANGETSU-BASSAI-DAI -ENPI-JION 3me DAN TEKKI NIDAN - JITTE - BASSAI-SHO - GANKAKU - KANKUSHO 4me DAN TEKKI SANDAN - UNSU - NIJUSHIHO - JIIN - SOCHIN 5me DAN MEIKYO -GOJUSHIHO-SHO-GOJUSHIHO-DAI-WANKANCHINTE BUNKAI Le Kata enseigne une manire simple dans un but ducatif (puissance, stabilit, esprit ) qu'il faut bien entendu respecter, en se rappelant toutefois qu'un Bunkai n'est pas toujours aussi vident et qu'il volue avec le niveau des pratiquants. Ceci est un exemple simple pour rappeler tout pratiquant qu'un Kata peut et doit rester une cration continu

3.Les grades et les ceintures


A chaque couleur de ceinture correspond un acquis. L'attitude et le Ki du pratiquant est le vritable reflet du niveau atteint. Vous trouverez un

rcapitulatif des connaissances avoir pour obtenir une ceinture.

Ceinture Blanche

Niveau 9 ime kyu

Katas suggrs

0
Heian Shodan

Jaune

8 ime kyu

Orange Verte

7 ime kyu 6 ime kyu 5 ime kyu

Heian Nidan Heian Sandan Heian Yandan

Bleue 1

Bleue 2 Marron 1 Marron 2 Marron 3 Noire

4 ime kyu 3 ime kyu 2


ime

Heian Godan Tekki Shodan Bassai-Dai Bassai-Dai Bassai-Dai, Kanku-Dai, Jion

kyu

1 er kyu 1 er dan