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Las Increibles PROPIEDADES TERAPEUTICAS DEL CLORURO DE MAGNESIO PDF
Las Increibles PROPIEDADES TERAPEUTICAS DEL CLORURO DE MAGNESIO PDF
Las increíbles
propiedades terapéuticas
del cloruro de magnesio
Índice
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Introducción
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mente los problemas físicos y psicológicos que nos afliĭ
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Primera parte
Un elemento esencial para la salud
La importancia del magnesio
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carencia fisiológica de magnesio, especialmente en la veĭ
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El magnesio favorece eficazmente la prevención de
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El profesor Delbet
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cloruro de magnesio se debe al científico francés Pierre
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dificaban las albúminas, lo que hacía de la herida un «terreĭ
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cas recibidas. A propósito de esto afirmó: «¡Los antisépĭ
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importantes: por fin era posible curar una herida o una
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ficiosos del cloruro de magnesio también se producían en
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sultados fueron también asombrosos: la citofilaxis («la
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energía y una mayor resistencia física. La flora bacteriana
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afirmar: «Me siento ágil y me doblo como una ser
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?KJPEJQ=?EÉJ@APANIEJÉMQAJKAN=QJ=?=OQ=HE@=@MQA
H=EJ?E@AJ?E=@AR=NEKOPELKO@A?¹J?ANBQAN=@EAVRA?AO
EJBANEKNNAOLA?PK=H=D=HH=@=AJHKOL=ÄOAOAQNKLAKO
U
D=OP=?EJ?QAJP=RA?AOEJBANEKNAJAH?=OK@AH?¹J?AN@AAOĭ
PÉI=CK@AI¹O
AHAOP=@KCAJAN=H@AO=HQ@@AH=LK>H= ĭ
?EÉJAN=AJCN=JIA@E@=IAFKNġAN=JN=NKOHKO?=OKO@A
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HKO?=ILAOEJKO@EOBNQP=>=J@AQJ=O=HQ@ÉLPEI=
OEJPAJANMQAL=@A?ANHKO=?D=MQAOMQA=BA?P=J=H=OLK ĭ
>H=?EKJAOK??E@AJP=HAO)=OIQFANAO
=@AI¹O
AN=J?=L=?AO
@A@=NAHLA?DK=OQODEFKOOEJLNK>HAI=OD=OP=HKO@KO
LNEIANKO=ÇKO@ARE@=
1odo esto nos debería hacer reflexionar sobre el moĭ
@AHK@ARE@=MQAHHAR=IKOUOK>NAAHPELK@A=HEIAJP=?EÉJ
MQAOACQEIKO)KOīLK>NAOh@AAJPKJ?AOAOP=>=JI¹OO=ĭ
JKOMQAHKOīNE?KOh@ADKU, porque comer más no signifiĭ
?=AOP=NIAFKNĢOEJ@Q@=AOLNABANE>HA?KIANQJLK?KIAĭ
20
JKO
LANK@AI=JAN=I¹OO=J=MQAEJCANENCN=J@AO?=JPE ĭ
@=@AO@A=HEIAJPKO?=NAJPAO@AJQPNEAJPAOREP=HAO
LANK
?=NC=@KO@A?=HKNÄ=O
Un aditivo alimentario
"J=HCQJKO?=OKO
AHI=CJAOEKLQA@AOANQPEHEV=@K?KIK
aditivo alimentario. En las etiquetas se identifica con el
?É@ECK"
Contenido de magnesio
en diferentes alimentos
(Atención: una cocción prolongada reduce la cantidad original
en un 75 por 100)
Magnesio
Alimento
(100g/mg)
Cacahuetes 183
Banana 29
Brécol 30
Cereales de maíz 6
Chocolate con leche 50
Chocolate amargo 91
Coco fresco 46
Mejillones 44
Alubias cocidas 40
Granada 63
Leche 10
21
Magnesio
Alimento
(100g/mg)
Almendras 300
Manzana 4
Miel 3
Mijo descascarillado 160
Nueces de Brasil 225
Nueces 158
Pan blanco 20
Pan integral 85
Parmesano 43
Patatas al horno 25
Pistachos 158
Jamón curado 26
Arroz blanco 6
Arroz integral 110
Salchichón 34
Sepia 32
Sésamo (semillas) 200
Espinacas 80
Pavo al horno 28
Salmonete 33
Huevo (yema) 14
Yogurt (entero, descremado) 17
Semillas de calabaza (tostadas) 532
22
Contenido de magnesio en algunas
de las aguas minerales más vendidas
Magnesio
Agua
(mg/litro)
"HI=CJAOEKJKOAAJ?QAJPN=JQJ?=?KIKQJAHAIAJPK
=EOH=@KAJH=J=PQN=HAV=
OEJKMQAAOP¹OEAILNAAJ=OK?E= ĭ
23
?EÉJ?KJAHKTÄCAJK
AH?=N>KJK
AH?HKNK
AH=VQBNA
AHOEHEĭ
?EKUKPNKOIEJAN=HAO
"HI=CJAOEKĠ*C
AOQJIAP=HHECANK@A?KHKN>H=J?K
LH=P="OQJAHAIAJPKMQAOAAJ?QAJPN=AJ=>QJ@=J?E=AJ
la superficie terrestre, a la que aporta cerca de un 1,93 por
@AHPKP=H-KOAA@EBANAJPAOQPEHE@=@AOP=JPKAJH=EJ ĭ
@QOPNE=?KIKAJH==CNE?QHPQN=
)KMQAJKOKPNKO?KJK?AIKO?KIÎJIAJPAUMQAOA
AILHA=L=N=LNK@Q?ENOQLHAIAJPKO@EAPÀPE?KOAOAJNA=HE ĭ
@=@QJ=O=HKNC¹JE?=@ANER=@="JPNAH=OI¹O?KIQJAOAJĭ
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KI=C ĭ
JAOEKLE@KH=PK
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ĠP=I>EÀJHH=I=@=
īO=HEJCHAO=hK@A"LOKI
AO@A?EN
AHOQHB=PK@AI=CJAOEK
Ġ*C0,
"HÉTE@K@AI=CJAOEKOAQPEHEV=?KJPN=H==?E@AV
C¹OPNE?=
IEAJPN=OMQAAH?=N>KJ=PKPEAJAQJ=BQJ?EÉJ=H ĭ
?=HEJEV=JPA
"TEOPAJKPNKO?KILQAOPKOBKNI=@KOLKNO=HAOKNC¹JE ĭ
?=OUIEJAN=HAO
?KIKLKNAFAILHKHKO?EPN=PKO
HKO=OL=Nĭ
P=PKOUHKOKNKP=PKO
MQAOA?=N=?PANEV=JLKNQJ=AHAR=@=
>EK@EOLKJE>EHE@=@ġAO@A?EN
MQAAHI=CJAOEK@AOAILAÇ=
IAFKNOQBQJ?EÉJULAJAPN=LANBA?P=IAJPAAJAHEJPANEKN
@AH=?ÀHQH=
%=UQJ=CN=J@EBANAJ?E=AJPNAAH?HKNQNK@AI=CJAOEK
Ġ*C H
@AHMQAD=>H=NAIKOAJAOPAHE>NK
UAHI=CJAOEK
MQAEJCANEIKO?KIKOQLHAIAJPKO@EAPÀPE?KO!ADA?DK
AH
?HKNQNK@AI=CJAOEKAOQJ=O=H?KILQAOP=@AI¹OAHA ĭ
IAJPKOġAHI=CJAOEK ĠEKJAOI=CJAOEK
UAH?HKNQNK ĠEKJAO
?HKNQNK
0AATPN=ABQJ@=IAJP=HIAJPA@AH=CQ=@AI=N
@A
H=MQALNK?A@AOQ?=N=?PANÄOPE?KCQOPK=I=NCKUAJH=MQA
AJ?KJPN=IKOQJ==HP=?KJ?AJPN=?EÉJ"OQJ=O=HEJ?KHKN=
B¹?EHIAJPAOKHQ>HAUIQUOAJOE>HA=H=DQIA@=@
24
"H?HKNK
>=FKBKNI=@A?HKNQNK
AOAH=JEÉJLNAOAJPA
AJI=UKN?=JPE@=@AJAHLH=OI=
AJH=O=JCNAUAJHKOAO ĭ
L=?EKOEJPAN?AHQH=NAO"O@AREP=HEILKNP=J?E=L=N=AHAMQEĭ
HE>NEKAHÀ?PNE?KAJPNAAHEJPANEKNUAHATPANEKN@AH=IAI ĭ
>N=J=?AHQH=NU?KIK?KILKJAJPAAOAJ?E=H@AHKOFQCKO
C¹OPNE?KO
El cloruro de magnesio
KIKDAIKOOAÇ=H=@K
AH?HKNQNK@AI=CJAOEKOAAJ ĭ
?QAJPN=@ABKNI=J=PQN=HAJAH=CQ=@AI=N
MQAPEAJAQJ=
?KJ?AJPN=?EÉJIA@E=@A
CH-KNAOP=N=VÉJ?KJOQIEN
O=HI=NEJ=EJPACN=HAJHQC=N@AH=O=H@A?K?EJ=Ġ?HKNQNK@A
OK@EK
C=N=JPEV=QJ=LKNPA@AAOPAIEJAN=HEJ@EOLAJO=>HA
U@AKPN=OOQOP=J?E=OUIE?NKAHAIAJPKOIQUÎPEHAOL=N=AH
KNC=JEOIK
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AJH=O=HJ=PQN=HAH?HKNQNK@AI=CJAOEKAOP¹
LNAOAJPAAJBKNI=?KHKE@=H
AO@A?EN
AJQJ=BKNI==HP= ĭ
IAJPA>EK@EOLKJE>HA1=I>EÀJOAAJ?QAJPN=AJHKO?ANA= ĭ
HAOEJPACN=HAOUAJH=D=NEJ=EJPACN=HIKHE@=?KJLEA@N="H
L=JEJPACN=H?K?E@KAJQJDKNJK@AHAÇ=@A>ANÄ=@A?KJPAĭ
JAN?AN?=@ACGC
"H?HKNQNK@AI=CJAOEKJK@A>A?KJOE@AN=NOA?KIK
QJIA@E?=IAJPKĢOÄAJ?=I>EK?KIKQJ?KILHAIAJPKK
=HEIAJPKMQA?=NA?A?=OEPKP=HIAJPA@AH=O?KJPN=EJ@E?= ĭ
?EKJAOMQACAJAN=HIAJPA=?KIL=Ç=J=HKOLNK@Q?PKO
MQÄIE?KO-KNHKP=JPK
NAOQHP=IQUNA?KIAJ@=>HAEJ?KNĭ
LKN=NAOPAAHAIAJPK=JQAOPN=@EAP=
AOLA?E=HIAJPALKN ĭ
MQA
=?=QO=@AHPELK@ARE@=MQAHHAR=IKODKUAJ@Ä=
JK
HHAC=IKO=EJCANENHKAJ@KOEO=@A?Q=@=O=PN=RÀO@AHKO
25
alimentos industriales, refinados y pobres en nutrientes
REP=HAO
!=@KMQAsu efecto benéfico sobre el KNC=JEOIK@Aĭ
O=L=NA?AEJIA@E=P=IAJPA?Q=J@K@AF=IKO@AAILHA=NHK
para obtener sus beneficios y asegurarse una buena saĭ
HQ@
AOLA?E=HIAJPA=L=NPEN@AHKO?Q=NAJP==ÇKO
OANÄ=
NA?KIAJ@=>HA?KJOQIENHKNACQH=NIAJPAU@ABKNI=@E=ĭ
NE=
Dónde se encuentra
0ALQA@A=@MQENENAJBKNI=?NEOP=HEV=@=AJH=OB=NI=?E=O
OEJNA?AP=IÀ@E?=!A>A?KJOANR=NOAAJQJHQC=NOA?KLKNĭ
MQA=HPN=P=NOA@AQJ=O=HPEAJAPAJ@AJ?E===>OKN>ANH=
DQIA@=@UNA>H=J@A?ANOA
?KJHKMQALQA@AHHAC=N=HE ĭ
?Q=NOA
Preparación doméstica
-NAL=N=NQJ=OKHQ?EÉJ=>=OA@A?HKNQNK@AI=CJAOEKAJ
?=O=AOIQUOAJ?EHHKġOA?KILN=AJH=B=NI=?E=H=O=H?NEO ĭ
P=HEV=@=UOA@EOQAHRAAJQJHEPNK@A=CQ=IEJAN=H-=N=OQ
QOKEJPANJKOAAILHA=JJKNI=HIAJPACLKNHEPNK@A
=CQ=Ġ=HLKN
=QJMQAH=NA?AP=KNECEJ=H@AHL=@NA
AJK'0?DKNNOALNAL=N=?KJ
CLKNHEPNK
"HLNK@Q?PKNAOQHP=JPAPEAJAQJO=>KNIQU=I=NCK
-=N=D=?ANHKI¹O=CN=@=>HAOALQA@A=Ç=@ENAHVQIK@A
QJHEIÉJ
26
"J?=OK@AAJBANIA@=@AO?NÉJE?=O
AJCAJAN=HAOJA?Aĭ
O=NEKEJCANENQJR=OK@KORA?AO=H@Ä=
LNABANAJPAIAJPAAJ
=UQJ=OK=HIAJKOIA@E=DKN==JPAO@AH=?KIE@=
"O=?KJOAF=>HA?KJOANR=NH=OKHQ?EÉJAJQJ=>KPAHH=@A
RE@NEK
"J'=LÉJOA@AJKIEJ= JEC=NEĠPÀNIEJKMQALNK?A@A@A
JEC=E
ī=I=NCKh
UOAAILHA=L=N=?Q=F=NH=HA?DA@AOKF=
AJH=LNAL=N=?EÉJ@AHPKBQ
"HJEC=NEAOP¹?KILQAOPKAOAJ?E=HIAJPA@A?HKNQNK@A
I=CJAOEKĠAJPKNJK=HLKN
"OPALKN?AJP=FAOA
@A>A=H=LNAL=N=?EÉJ@KIÀOPE?=
MQA?KJOANR=?AN?=@A
QJLKN@AKPN=OOQOP=J?E=O?KIKAHOQHB=PK@AI=C ĭ
JAOEKĠKO=H@A"LOKI
AH?HKNQNK@A?=H?EKULKP=OEKU
KPNKOKHECKAHAIAJPKOAOAJ?E=HAO
"OPALNK@Q?PK?=OANKAOQJ?KILQAOPKPK@=RÄ=I¹O
?KILHAPKMQAAH?HKNQNK@AI=CJAOEK?NEOP=HEV=@KMQAOA
?KILN=AJH=OB=NI=?E=O
UOALQA@AAILHA=N?KJH=OIEOĭ
I=O@KOEOUH=IEOI=IK@=HE@=@
-NK?A@EIEAJPK@ALNAL=N=?EÉJ
1KI=NGC@AO=HI=NEJ=EJPACN=HJKH=R=@=UDQ
IA@A?ANH=>EAJ?KJ=CQ=IEJAN=HBNÄ=ĠIAFKN=ÎJOE
OALQA@AAILHA=N=CQ=@AI=N
KHK?=NHKAJQJ=
>KHOEP=@APAH=>H=J?=ĠOEJKOA@EOLKJA@AQJ=>KHO=
OA LQA@AD=?AN=JQ@=J@KH=OLQJP=O @AQJ L=ÇK
27
?ANN=NH=L=NPAOQLANEKN?KJQJ?KN@ÉJU?KHC=NH=AJ
QJ?Q=NPKKO?QNK@QN=JPAQJ=O?Q=NAJP=UK?DKDK
N=O KHK?=N@A>=FKQJNA?ELEAJPA@ARE@NEKL=N=
NA?KCANH=OCKP=OMQAOA@AOLNAJ@=J@AH=PAH="H
HÄMQE@KMQAMQA@=N¹J=PQN=HIAJPAUMQAOANA?KCA
N¹AOAH?HKNQNK@AI=CJAOEKKJEC=NE
-=N==@QHPKOUJEÇKOI=UKNAO@A?EJ?K=ÇKOġ
IHĠR=OKIA@E=JK
AJPNAQJ=U?Q=PNKRA?AO=H@Ä=
-=N=JEÇKOIAJKNAO@A?EJ?K=ÇKOġ
0AEOIAOAOġIH
"JPNAQJKU@KO=ÇKOġIH
1NAO=ÇKOġIH
Q=PNK=ÇKOġIH
Al final de la enfermedad
IHĠ=@QHPKO
?=@=OAEO@K?ADKN=O
IHĭIHĠJEÇKO
AJBQJ?EÉJ@AH=A@=@
?=@=OAEO
@K?ADKN=O
28
Efecto preventivo:
1KI=NAJLANÄK@KO?NÄPE?KOġ
IHLKNH=I=Ç=J=@AOLQÀO@AHAR=JP=NOAULKNH=
JK?DA=JPAO@A=?KOP=NOA
IHĭIHLKNH=I=Ç=J=@AOLQÀO@AHAR=JP=NOAU
LKNH=JK?DA=JPAO@A=?KOP=NOAĠJEÇKO
Contra la micosis
LHE?=NATPANJ=UHK?=HIAJPAAJH=VKJ==BA?P=@=QJ=OK ĭ
HQ?EÉJ=>=OA@A?HKNQNK@AI=CJAOEK=HLKN
R= ĭ
NE=ORA?AO=H@Ä=
Tabla general
2OKATPANJKġ
ĠDANE@=O
EJBA??EKJAO?QP¹JA=O
=>O?AOKO
AP?
?HKNQNK@AI=CJAOEK
C
=CQ= HEPNK
2OKEJPANJKġ
?HKNQNK@AI=CJAOEK C
=CQ= HEPNK
/A?AP=@AHL=@NAAJK'0?DKNNġ
?HKNQNK@AI=CJAOEK
C
=CQ= HEPNK
'=N=>AL=N=HKOJEÇKOġ
?HKNQNK@AI=CJAOEK C
F=N=>AOEILHA C
"ILHAKġQJ=?Q?D=N=@=?KJQJR=OK@A=CQ=
29
Otras formas de uso
"JCAJAN=HOALQA@AAJ?KJPN=NAJ=ILKHH=O@EOLKJE>HAOAJ
H=OB=NI=?E=O?KJNA?AP=IÀ@E?=
?KJQJ?KJPAJE@K@AC
de magnesio y 20 ml de solución fisiológica.
)=O=ILKHH=OEJUA?P=>HAOOAOQAHAJNA?KIAJ@=NAJOE ĭ
PQ=?EKJAOAOLA?E=HIAJPACN=RAO
?KIKLKNAFAILHK
AJ
?=OK@AEJBA??EÉJ@APÀP=JKO!A>AJOANOQIEJEOPN=@=O
ÎJE?=IAJPALKNLANOKJ=HIÀ@E?KLNAL=N=@K
LKNRÄ=EJ ĭ
PN=RAJKO=ĠH=EJPN=IQO?QH=NAOIQU@KHKNKO=
AEJUA?P=NOA
muy poco a poco: para finalizar toda la aplicación se neĭ
?AOEP=JI¹O@ARAEJPAIEJQPKO"JH==?PQ=HE@=@AJH=OB=Nĭ
I=?E=OOAAJ?QAJPN=JH=O=ILKHH=OB=>NE?=@=OLKNHKOH= ĭ
>KN=PKNEKOBN=J?AOAO)=RKEOEANĠSSSH=RKEOEAN?KI
"OLKOE>HALNAL=N=NQJKIEOIKH=OKHQ?EÉJEJUA?P=>HA
AJ?=OKO@AAIANCAJ?E=
AJAH?=OK@AMQAJKOALQA@=J
AJ?KJPN=N=ILKHH=OEJ@QOPNE=HAO1 =I>EÀJAJAOP=O?EN ĭ
?QJOP=J?E=OAOIQUEILKNP=JPA@ENECENOA=QJIÀ@E?KAT ĭ
LANPKMQALQA@==?KJOAF=NH=OKHQ?EÉJ=LNKLE=@=AJBQJ ĭ
?EÉJ@AHPELK@AAJBANIA@=@
H=A@=@@AH=LANOKJ=
AP?À ĭ
PAN=
Fórmula
30
Solución por vía parental «Myers’ cocktail»
"OQJ=OKHQ?EÉJ?NA=@=LKNAHAOLA?E=HEOP==IANE?=JK'KDJ
*UANO
IÀ@E?K@A=HPEIKNA
AJ*=NUH=J@
@EBANAJ?E=@AH=PN=@E?EKJ=HOKHQ?EÉJEJUA?P=>HA@A
?HKNQNK@AI=CJAOEK
AOPALNAL=N=@KAOP¹LKOPANEKNIAJPA
AJNEMQA?E@K?KJAHAIAJPKOAOAJ?E=HAO?KIKREP=IEJ=OU
IEJAN=HAO"OPAPELK@A?KILQAOPKD=OE@K@AO=NNKHH=@K
L=N=AHPN=P=IEAJPK@AIQ?DKOLNK>HAI=O
AJPNAHKOMQAOA
AJ?QAJPN=JH=O=HANCE=O=HEIAJP=NE=O
AHOÄJ@NKIA@AEJPAOĭ
tino irritable, la enfermedad de Crohn, la fibromialgia,
infecciones, asma, insuficiencia cardíaca, enfermedades
?=N@EKR=O?QH=NAO
LNK>HAI=ONAOLEN=PKNEKO
AOL=OIKOIQOĭ
?QH=NAOUKPNKOI¹O
-=NA?AMQA'KDJ*UANOK>PQRKNAOQHP=@KOOKNLNAJ ĭ
@AJPAOP=I>EÀJ?KJAJBANIA@=@AOIQUCN=RAO
=QJMQA
IQ?DKO@AOQOAO?NEPKOU?KJ?HQOEKJAO@AOQOEJRAOPEC= ĭ
?EKJAOOAD=U=JLAN@E@K
Myers’ cocktail
Complejo vitamínico B 1 ml
31
Comprimidos de cloruro de magnesio
=@=RAVI¹OAILNAO=O?KIAN?E=HEV=J?KILNEIE@KO=
>=OA@A?HKNQNK@AI=CJAOEKĠJKNI=HIAJPAAJBKNI=PK
@AQJCN=IK?=@=QJ=
MQAOALQA@AJ=@MQENENAJH=ODANĭ
>KNEOPANÄ=OUB=NI=?E=OAOLA?E=HEV=@=O0EJAI>=NCK
AJ
JQAOPN=KLEJEÉJ
=LAO=N@AMQAOKJI¹OLN¹?PE?=O
AJ=H ĭ
CQJKO?=OKOJKLNK@Q?AJHKOIEOIKOABA?PKOMQAH=O=H
?NEOP=HEV=@=@EHQE@=AJ=CQ=
¿Tiene contraindicaciones?
)KOLNKBAOKNAO!AH>APU+ARAQ=HKH=NCK@AOQOATLANE ĭ
IAJPKOJKAJ?KJPN=NKJNA=??EKJAOCN=RAOKEJPKHAN=J?E=O
A este respecto el doctor Neveu afirmó: «El temor a proĭ
RK?=NQJ=JABNEPEOJK@A>AEILA@ENAHQOK@AH?HKNQNK@A
I=CJAOEK+KDAAJ?KJPN=@KJEJCÎJ?=OK@AAOPAPELKAJĭ
PNAHKOJQIANKOKOL=?EAJPAO=HKOMQADA=?KJOAF=@KOA ĭ
CQENH=PAN=LE=I=CJÀOE?=h
1=ILK?KAJHKO=ÇKOLKOPANEKNAOJEAJH=OEJRAOPEC= ĭ
?EKJAONA=HEV=@=OLKNPAN=LAQP=OīIK@ANJKOhOAD=JNA ĭ
gistrado efectos colaterales significativos o casos de hiĭ
LANPAJOEÉJ
?KIKOAOQAHA?NAAN
=L=NPEN@AHIKIAJPKAJ
el que esta sustancia se identifica como una «sal».
Sin embargo, en caso de nefritis, hemofilia, hipertenĭ
OEÉJK?Q=HMQEANKPN=AJBANIA@=@
=?KJOAF=IKO@ENECENOA
OEAILNA=HIÀ@E?K@A?=>A?AN=
32
Embarazo y lactancia
"OPQ@EKONA?EAJPAO@AIQAOPN=JMQAH=?=NAJ?E=@AI=CJAĭ
OEKLQA@ALNKRK?=NLNK>HAI=O@QN=JPAH=CAOP=?EÉJ)=
A?H=ILOE=
H=OJ¹QOA=OUH=PKTAIE=OKJ=HCQJ=O@AAOP=O
I=JEBAOP=?EKJAOġAJIQ?DKO?=OKO
@ADA?DK
OAD=@APA?ĭ
P=@KQJ=?=NAJ?E=@AAOPAIEJAN=H"OPKL=NA?AMQAOA@A>A
=HDA?DK@AMQAH=CAOP=JPA@A>AC=N=JPEV=N@KOEO=@A?Q=ĭ
@=O@AAOP=OQOP=J?E=P=I>EÀJ=HBAPKUH=@AOAMQEHE>N=@=
=HEIAJP=?EÉJIK@ANJ=no es suficiente L=N=?Q>NENH=OJAĭ
?AOE@=@AO@A@KOEJ@ERE@QKO=HIEOIKPEAILK
0EAOP=?=NAJ?E=HHAC==PN=OIEPENOA=HBAPK
L=NA?AMQA
LQA@AOQNCENQJ?Q=@NK@A@EBANAJPAOLNK>HAI=OAJAHNA ĭ
?EÀJJ=?E@K
?KIKQJ=LNA@EOLKOE?EÉJ=H=O?KJRQHOEKJAO
=PN=OPKNJKO@AHEJPAOPEJKAEJ?HQOK=H=0*0)ĠOÄJ@NKIA
@AH=IQANPAOÎ>EP=@AHH=?P=JPA
P=I>EÀJHH=I=@=īIQANĭ
PA@A?QJ=h
0K>NAAOPAPAI=OAD=J@AO=NNKHH=@KR=NEKOAOPQ@EKO
AJPNAAHHKOAH@AH@K?PKN') =@@AHH
1DA=LL=NAJPEI
pact of gestational magnesium (Mg) deficiency on the su
@AJEJB=JP@A=PDOUJ@NKIAĠ0&!0
"JAOPAUAJKPNKO
textos en los que el científico expone sus investigaciones
en este campo, propone la hipótesis de que un déficit de
I=CJAOEKAJAHH=?P=JPALQA@ALNKRK?=NQJPELK@A ODK?G
anafiláctico repentino que induce a la muerte de cuna.
@AI¹O
@AIQAOPN=MQAH=LNAOAJ?E=@AHI=CJAOEKAJAH
NA?EÀJJ=?E@KAHEIEJ=KNA@Q?A@N¹OPE?=IAJPAHKOLNK>HA ĭ
I=ONAOLEN=PKNEKO
"JAH=ÇKEJRAOPEC=@KNAO@AH=0P=JBKN@2JERANOEĭ
PU*A@E?=H AJPAN
AJ"OP=@KO2JE@KO
@AIKOPN=NKJMQA
AHI=CJAOEKĠOQHB=PK
NA@Q?AAHNEAOCK@AL=NPKLNAI=PQNK
33
y de convulsiones en las mujeres que manifiestan preeĭ
?H=ILOE=
"J?Q=HMQEAN?=OK
=JPAOPKI=N?HKNQNK@AI=CJAOEK
@QN=JPAAHAI>=N=VKAOOEAILNAKLKNPQJK@ENECENOA=HIÀĭ
@E?K@AB=IEHE=LNKLEK
Efecto laxante
)=EJCAOPEÉJ@A?HKNQNK@AI=CJAOEKLNKRK?=QJABA?PK
HECAN=IAJPAH=T=JPA
=LAO=N@AMQALKNHKCAJAN=HJK@=
HQC=N=HKOPÄLE?KO@KHKNAO@AREAJPNAK?=H=I>NAO=>@KIEĭ
J=HAO
0EAOPKOOÄJPKI=OLNKRK?=JIKHAOPE=O
>=OP=?KJ@EO ĭ
IEJQENH=@KOEO"O?KJRAJEAJPAOAÇ=H=N
OEJAI>=NCK
MQA
esta acción laxante es en todo caso beneficiosa para el orĭ
ganismo porque lo purifica de toxinas. En general estas
IKHAOPE=O=L=NA?AJ@QN=JPAH=O LNEIAN=OPKI=O Q=JPK
I¹OEJPKTE?=@KOAAOP¹
LKN@A?ENHK@A=HCÎJIK@K
I¹O
ARE@AJPANAOQHP=AHABA?PKH=T=JPA"OPK
LKNHKCAJAN=H
R=
@EOIEJQUAJ@KD=OP=@AO=L=NA?ANPKP=HIAJPA@QN=JPAAH
PN=P=IEAJPK
34
!=@KMQAIQ?DKO@AJKOKPNKOJKORAIKOAJH=JA?A ĭ
OE@=@@A?KILHAIAJP=NAOP=?=NAJ?E=IA@E=JPAAHQOK@A
OQLHAIAJPKO=HEIAJPE?EKO
AO=?KJOAF=>HAOQ>N=U=NMQA
=
LAO=N@AMQAAHQOK@AHI=CJAOEK?KIKOQLHAIAJPKAOOEJ
@Q@=R¹HE@K
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