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Janvier Février Mars

Fruits Légumes Fruits Légumes Fruits Légumes


kiwi, avocat, épinard, potimarron, kiwi, orange, pomelo, épinard, potimarron, kiwi, orange, pomelo, épinard, potimarron,
clémentine, orange, courge, blette, carotte, avocat, ananas courge, blette, carotte, avocat, ananas courge, blette, céleri,
pomelo, ananas, kaki céleri, chou, oignon, céleri, chou, oignon, chou, oignon blanc,
Calendrier des fruits et légumes de saison
navet, poireau, panais, navet, poireau, panais, navet, poireau, panais,
betterave, radis noir, betterave, radis noir, radis noir, radis rose,
endive, chou-fleur, endive, chou-fleur, endive, asperge,
potiron mâche betterave, artichaut,
chou-fleur, mâche

Avril Mai Juin


Fruits Légumes Fruits Légumes Fruits Légumes
kiwi, mangue, pomelo, fève, épinard, blette, fraise, pomelo, ail, radis rose, asperge, fraise, cerise, abricot, brocoli, ail, radis rose,
orange, ananas, avocat, carotte, céleri, chou, rhubarbe, kiwi, artichaut, oignon melon, pêche, groseille, artichaut, blette, oignon
myrtille oignon blanc, poireau, mangue blanc, céleri branche, mangue, blanc, fenouil, tomate,
radis rose, endive, courgette, petit pois, pastèque, myrtille haricot vert, courgette,
asperge, navet, fève, fenouil, carotte, aubergine, petit pois,
artichaut, chou-fleur, navet, blette poivron, fève, carotte,
mâche céleri, asperge

Juillet Août Septembre


Fruits Légumes Fruits Légumes Fruits Légumes
abricot, brugnon, cassis, brocoli, artichaut, blette, abricot, pêche, prune, brocoli, artichaut, pomme figue, raisin, prune, courge, haricot vert,
cerise, framboise, melon, fenouil, haricot vert, maïs, raisin, melon, pastèque, de terre, échalote, oignon melon, mûre, myrtille, maïs, épinard, petit
prune, figue, myrtille, navet, oignon blanc, petit figue, framboise, sec, haricot vert, maïs, framboise mirabelle pois, potimarron, céleri,
nectarine, pêche, pois, poivron, aubergine, mirabelle, groseille, oignon blanc, petit pois, poivron, courgette,
pastèque, groseille, tomate, courgette, fève, myrtille poivron, aubergine, tomate, aubergine,
raisin, mangue carotte tomate, courgette, ail, échalote, oignon sec,
chou, fenouil, fève, ail, artichaut, fenouil,
carottes, haricot à écosser, carotte, poireau, blette,
aubergine, tomate, navet, chou-fleur
courgette, fève, carotte

Octobre Novembre Décembre


Fruits Légumes Fruits Légumes Fruits Légumes
raisin, noix, avocat, fenouil, navet, maïs, épinard, chataîgne, kaki, ail, blette, courge, navet, kiwi, clémentine, chou, ail, radis
chataîgne, pêche de chou, ail, potimarron, céleri, clémentine, avocat, brocoli, panais, oignon orange, avocat, ananas, noir, céleri, blette,
vigne, mûre, figue, échalote, carotte, poireau, kiwi, noix, datte, sec, fenouil, potimarron, kaki, orange potimarron, oignon
coing, myrtille, kaki, panais, oignon sec, blette, noisette carotte, poireau, épinard, sec, salsifis, fenouil,
kiwaï, chayotte chou-fleur, mâche, radis chou-fleur, radis noir, épinard, courge, navet,
botte, radis noir, betterave, betterave, champignon, panais, carotte, poireau,
brocoli, jeune pousse jeune pousse, épinard, échalote, chou-fleur
(cresson, épinard), persil, endive, pomme de terre,
piment, poivron, salade, topinambour, potiron
tomate, potiron