CO Aspect Réglementaire Dans les competitions internationales, il existe que trois relais : le 4 x 100 m,le 4x 200 met le 4 x 400 m. Ces mesures ne sont valables que pour le 4 x 100 metle 4 x 200 m. La zone daccélé- ration est supprimée pour les distances supérieures (fig. 1). NOMBRE D'ESSAIS Sil ya huit participants au plus, tous disposent de six essais. ‘Au-dela, chacun aura droit trois essais et les huit meilleurs pourront réaliser trois essais supplémen taires . MESURAGE DES SAUTS Tous les sauts seront mesurés a partir de la marque la plus proche faite dans la zone de chute par une partie quelconque du corps ou des membres, jusqua la ligne dappel perpendiculairement Acette ligne CLASSEMENT, EX AEQUO Cest le meilleur des six sauts effectués qui détermine la performance finale En cas dex aequo, la dewaeme meilleure performance départages concurrents. Tex aeque subsiste. C'est la troisitme meilleure performance quiest prise en compte et ainsi de suite RECORDS Un record ne peut étre homologué que si la vitesse du vent, durant les cing demiers secondes du saut, ne dépasse pas 2 mur dans le sens de la course dlan CJ. Lereéalement international fixe tout dabord les limites & lintérieur desquelles le ‘sauteur pourra s'exprimer (fig. 1) Relevons maintenant les régles principales régissant ce concours. (Figure ci-dessus) Les marques personnelles Siun coureur doit tracer des marques pour lui- méme, il le fera a Vintérieur de son couloir Letémoin Cest un tube Hisse de 25 a 30 cm de longueur et de 12 13 an de circonférence. II ne doit pas peser moins de 50g Le passage dutémoin Le témoin, doit étre porté pendant toute la durée de la course. Le transfert de ce témoin dun coureur & Un autre se fait de la main a la main a intérieur des zones déchange ou zones de relais. ‘Seule, la position du témoin par rapport aux limites de cette zone est jugée (et non la position des ‘coureurs). En cas de chute du témoin, le concurrent qui ta fait tomber peut le ramasser & condition: = dene pas géner les autres concurrents sil doit sortir de son propre couloir pour le rechercher; -de reprendre sa course & lendroit de la chute du témoin.Croc ner eae) ro foe fone ce Reche arene ba ey eee CO. La formation dune équipe sera nécessaire, a un haut niveau de pratique, denvisager une certaine spécialisa- son des coureurs. Par exemple, pour le 4x 100 m, es meilleurs vireurs seront placés aux parcours 1 et 3 qui correspondent aux virages. Le meilleur partant se voit aussi attribuer le premier parcours. Le coureur le plus rapide, ou du moins le plus résistant’, sera placé au second par- cours, la distance @ effectuer étant souvent la plus importante. A titre d'exemple, voici les distances parcourir dans un relais 4 x 100 m en tenant compte des dis- tances délan et de transmission (fig. 4): (@) erecanercn I sera nécessaire, de plus, de déterminer & lavance dans quelle main se fera la réception du témoin. En effet, si le porteur du témoin le tient dans la main droite, a réception se fera dans la main gauche du relay eur, afin d'amener les deux parte. naires & courir non pas lun derriére Fautre, mais en décalage l'un par rapport a fautre. Dans la mesure du possible, il faudra éviter dutilser la technique dite ‘avec changement de main’ qui pourrait perturber la vitesse de course des athlétes. Par contre, au cours du relais 4 x 100 m, les coureurs effectuant les virages recevront le témoin dans la main droite afin de Pouvoir serrer la corde au plus pres. Paragraphe 1Les Systémes d'Evaluation Saut en longueur eee esnitee at prolongée. Sauteur C- Appel avant la planche (C’ mesure se fait depuis la ligne d’app Sauteur D- Il retombe avant la fosse (cas du triple saut’ essai nul. Sauteur B- Sa main touche en E’ hors de la zone de c et en deca de sa marque : essai nul. SauteurF- Sa main touche en F’ hors de la zone de chute,mais au-dela de sa marque.: essai valable, mais mesurage comme en B. SauteurG- Aprés la réception dans la zone de chute, il “revient en axriére 4 l’intérieur de celle-ci : essai nul. Sauteur H- Ila pris son appel 4 cété de la planche d’appel et d l'extérieur de la piste d’élan en H’ : essai nul. uteLes Systémes d'Evaluation Course de Relais eer Oe arte COICO Meer eur Se ee OE et ee ak aT RR ETL tal eae eid principes opérationnels propres Etre La mattrise de différents types de transmission peut ainsi re évaluée en comparant les performances réalisées selon les eee > OO se ae een gs interchangeabilité des différents coéquipiers au sein d'une méme Creare ue a ads pratiquants la facuttédes'adapter& tous les roles possibles dans un relais (preneur, donneur, course en virage ou en ligne droite, etc.), on pes ue ee Aadtion dea vaowur thaoweue = 0 secondes be -HA-H oo En a Ta a3 ue oz 3 i +: ane Slee at a oz am a3 ats aa x os oT Ik