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Car ce que l’on ne nous a pas appris, c’est que quels que soient nos choix,
conditionnés ou non, chacune de ces cinq parts devrait nous apporter le
bonheur. Chacune de ces cinq parts devrait être habitée par l’Amour en
action.1
Hélas, selon les héritages que l’on a reçus, l’Amour et le Bonheur ont plus
ou moins leurs places dans toutes ces parts.
Notre vie prendrait une allure totalement différente si nous remettions
consciemment ces deux ingrédients au centre.
Comme dans les « 7 incontournables pour réussir une vie collective », où il
est expliqué pourquoi les choix d’une vie doivent nous rendre heureux, le
choix du couple aura ce même but.
Le choix du bonheur n’est pas une obligation mais un but qui va nous
amener tout au long de notre vie à nous transformer. Transformer tout ce
qui en nous est un frein à notre bonheur. Car ce sont les conditionnements
qui déterminent nos choix et engendrent notre état d’être émotionnel.
Rien de comparable dans ce choix avec ce phénomène de mode où le
bonheur doit s’afficher à tout prix et devient presque une dictature.
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Il est aussi épanouissant et enrichissant en couple, en famille, entre amis,
en collectif, au travail…
Parmi toutes les ambitions que l’on a dans une vie, de la plus modeste à la
plus démesurée, être heureux ne serait-elle pas la plus importante ?
Etre heureux nous rend indéniablement plus performants et plus efficaces
dans tout ce que nous entreprenons ainsi que dans toutes nos professions.
C’est aussi le plus bel héritage que nous pouvons transmettre à nos
enfants, à savoir leur rendre possible le choix du bonheur dans tous les
domaines de leur vie.
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2 - La plus GRANDE ERREUR
en matière de couple
La plus grande erreur qui nous propulse dans l’échec en matière de
couple est le concept de complémentarité !
Par exemple :
Je tombe amoureuse de celui qui se tait, qui écoute car je suis une grande
bavarde et j’écoute peu.
Je tombe amoureux de celle qui est joyeuse et qui rit beaucoup parce que
je ne le suis pas.
Je tombe amoureux de celle qui domine alors que je suis un suiveur.
Je tombe amoureuse de celui qui est désordonné alors que je suis très
ordonnée.
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Je tombe amoureux parce que je suis fasciné par la beauté de l’autre alors
que je me trouve moyen… ou toute forme d’expression extérieure de
l’autre.
C’est paradoxal car nous développons dans notre vie notre personnalité,
avec différentes qualités, goûts, attitudes, désirs…, ce qui exprime que
nous faisons des choix et cependant nous choisissons leur opposé dans un
compagnon ou une compagne. Cela pourrait presque s’apparenter à un
reniement de soi-même ou à concéder que nous avons fait de mauvais
choix nous concernant.
Chercher sa moitié signifie que nous ne sommes pas des êtres complets et
que nous avons besoin de l’autre pour nous sentir entier.
Et peut-être que nous ne nous aimons pas suffisamment et que nous avons
besoin de l’autre pour aimer cette moitié que nous lui offrons.
Un ancien acteur, Louis Jouvet a dit : « je tombe amoureux d’une femme
pour une raison et je la quitte pour cette même raison ».
C’est LOGIQUE !
Que devient le couple dans l’exemple cité où l’un parle beaucoup et l’autre
non ?
Le premier va se sentir toujours frustré d’un manque d’échange
permanent, d’un besoin inassouvi qui nourrirait son développement, et le
second va se sentir en permanence agressé par la demande de l’autre qui
n’entre pas dans son propre besoin ou dans ses propres goûts et désirs.
La culpabilité, la déception, le découragement et la confusion sont des
conséquences logiques de ces faits et entrainent inévitablement le sacrifice,
la perte de confiance en soi, et le reniement de soi car l’autre par ses
arguments et ses réactions si convaincants va nous y pousser.
Comment résister à la pression de l’autre qui a envie de partager ce que je
n’ai pas envie de partager ? Qui a raison ?
Personne n’a raison ! Chacun est respectable dans ses désirs, dans ses
goûts et dans ses besoins profonds.
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La différence grandit entre nous comme un mur qui nous sépare de plus en
plus. La tentative d’harmonisation, d’ajustement et d’adaptation ne pourra
pallier la séparation que génère cette différence.
Et seul le sentiment d’amour que nous portons à l’autre va permettre de
subir et de supporter cette différence au fil du temps.
Cet amour devient un poids que nous portons au quotidien comme un fait
inévitable. La souffrance est normalisée, et aurait peut-être la vertu de nous
racheter de je ne sais quelle faute.
D’ailleurs n’est-ce pas le devenir « normal » de chacun dans le couple, il
suffit de regarder nos voisins, nos parents… Qui échappe à cette fatalité ?
Tous ceux qui ont vécu l’échec dans le couple se reconnaitront dans ce
scénario catastrophe.
L’amour et l’engagement solennel qui lient ce couple font parfois tenir des
années jusqu’à l’absurde.
Lorsque la lassitude et l’insupportable pointent leurs nez, chacun va rendre
responsable l’autre de son échec.
Alors que c’est tout à fait évident, il n’y a pas de responsable. Chacun de
son côté vit la même souffrance, le même déchirement lié uniquement à
cette erreur de base qui est la recherche de complémentarité. Inutile de
rendre l’autre responsable, il ne l’est pas plus que nous.
Car ce qui a créé le lien au départ est également ce qui engendre la
séparation.
Hélas, tous les couples qui ont vécu ou vivent encore cette ou ces tristes
histoires d’amour ne sont pas aidés par leur entourage ou leurs ainés, qui
eux vivent probablement une histoire semblable. Et les conseils du genre :
« l’amour demande des concessions et des sacrifices » poussent les
couples à l’abnégation jusqu’aux portes de l’horreur parfois.
L’erreur la plus terrible est de faire des enfants, en pensant que cela peut
rapprocher le couple. C’est la majorité du temps tout le contraire qui se
produit car avoir des enfants demande une harmonie entre les parents.
Avoir des enfants dans ce cas engendre encore plus de difficultés pour les
parents. Difficultés qui rejaillissent forcément sur les enfants.
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Mais ouf, depuis quelques décennies, il y a le divorce qui vient nous
sauver !!!
L’engagement perd ainsi tout son sens et nous fait glisser vers le monde du
consommable.
La porte est alors grande ouverte à reproduire la même erreur dans nos
choix !
Cependant, il est bon de savoir qu’il existe deux types de couple, le couple
d’expérience, basé sur la complémentarité, le plus courant, qui engendre la
souffrance et la séparation, et le couple d’âme (d’âme-sœur ou couple de
similitude) qui est un type de couple la plupart du temps méconnu.
- des couples « par intérêt », pour la sécurité que procure l’argent ou le fait
d’être à deux.
- des couples liés « par le sexe », car le sexe s’est taillé une part immense
dans notre société, ce qui a eu pour effet de le positionner en tant que but
alors que cela devrait être seulement une composante de la vie de couple.
Cela a engendré des générations moins intuitives et plus instinctives. Notre
évolution a dérapé vers un galvaudage du sexe qui devient un dogme. La
rencontre est souvent limitée à une appréciation surtout visuelle ouvrant le
chemin uniquement à un aspect charnel.
- des couples « par tradition», sans autres choix possibles car le chemin est
tracé (mariage, enfants…). « Tout le monde fait ainsi, c’est comme cela, et
je ne remets pas en cause ce fait ».
C’est l’histoire « conte de fées », imagée dans les chants, les poèmes, les
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histoires d’amour qui nous laissent fantasmer sur une vie merveilleuse.
Ceci sans explication du « pourquoi un couple ? Qui le fait ?, Comment ?
Où va-t-on ? Et surtout quelles sont les difficultés ? » Il n’y a pas de mode
d’emploi !
- des couples « par accident » suite à l’arrivée inopinée d’un bébé qui met
chacun face à sa responsabilité.
Et pour ceux qui ont choisi un chemin spirituel, cette expérience nous
éveille petit à petit à la conscience, grâce à la souffrance qui nous remet en
cause :
- de l’existence d’une autre dimension,
- de notre âme qui fait expérience dans notre corps,
- d’une transformation potentielle à apporter (don, confiance, empathie,
compassion…),
- d’avoir un état intérieur connecté à une source plus grande que nos
limites physiques et mentales,
- d’être des êtres spirituels vivant une expérience humaine et non des êtres
humains vivant occasionnellement une expérience spirituelle.
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3 - Un autre couple est POSSIBLE !
Le couple d’âme ou le couple de similitude
Il est certain que ce concept est totalement nouveau pour la plupart d’entre
nous.
C’est un couple basé sur la similitude entre les deux partenaires et non sur
la complémentarité entre deux moitiés qui forment un tout.
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Cette union se caractérise, au-delà de la forme, par l’harmonie, la sérénité,
l’unité dans la diversité, la complétude, la beauté, la joie et
l’épanouissement.
Dans une version plus spirituelle, ce couple est le réceptacle d’un aller-
vers l’Unité. Il offre un chemin de conscience profond, de rencontre avec
notre essence profonde, dans une démarche de transcendance.
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4 - Connais-toi toi-même
pour reconnaître l’autre
Un incontournable : LA SIMILITUDE !
Certes les couples d’expérience vont nous aider à faire connaissance avec
nous-mêmes et au fil des expériences, nous pourrons lister ce que nous ne
désirons plus vivre, ce que nous privilégions, ce qui nous fait vibrer chez
l’autre et cela affine nos goûts profonds. Nous affirmons peu à peu nos
souhaits. Nous développons une idée plus précise de la personne avec qui
nous souhaitons partager notre vie. Nous définissons plus finement la
personne qui nous conviendrait davantage.
Ce moyen a cependant ses limites car la plupart du temps, il nous entraine
dans une logique de déduction et non dans une connaissance profonde de
soi.
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C’est faire ses propres choix en conscience, revisiter ses croyances, ses
limitations, ses traumatismes, ses conditionnements… Une re-naissance
pour devenir vraiment soi-même.
C’est le moyen de devenir un cadeau pour soi et pour l’autre.
Car dans une relation, ce sont deux histoires de vie qui se rencontrent ou
plutôt qui se confrontent si ces histoires de vie n’ont pas été transformées
en positif, c’est-à-dire en opportunité de changer pour une meilleure
qualité de vie intérieure.
L’écologie intérieure nous offre la possibilité de nous libérer de nos
schémas toxiques, et nous permet de devenir qui nous sommes réellement
selon nos propres choix, nos propres désirs et nos propres goûts.
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Pour garantir une vie de couple heureuse, évolutive et pérenne, nous
devons nous reconnaître mutuellement dans trois aspects principaux : la
vision, les passions et le rythme.
Dans cette vie de couple, l’amour partagé peut ainsi grandir, se fortifier,
prendre des formes multiples et dépasser l’épreuve du temps.
1. La vision
La vision, c’est notre idéal de vie. C’est l’horizon vers lequel nous nous
dirigeons et vers lequel se porte toujours notre regard.
Elle détermine nos choix de vie et toutes nos décisions.
C’est le point central de notre vie, qui ne nécessite aucun sacrifice, parce
que notre idéal ne nous quitte jamais.
Il deviendra le socle de notre couple. Cela lui conférera sa solidité à toute
épreuve, car cet idéal de vie commun permettra de dépasser les difficultés
de la vie.
Ce socle facilitera la compréhension de l’autre, car toutes les initiatives de
l’un seront accueillies par l’autre qui ne pourra qu’encourager et participer
à la réussite de cet idéal. Cela nous met sur un terrain d’entente connu et
reconnu par chacun. C’est un terrain de retrouvailles, de rencontres et de
jeux permanents pour chacun.
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Chacun doit chercher en lui-même quel est son idéal de vie. C’est ce qui le
fait vibrer. C’est ce qui le fait se donner à fond sans perdre d’énergie. C’est
ce qui l’anime et le rend profondément heureux.
Un idéal est sacré et inaliénable.
2. Les passions
Les passions peuvent aussi pour certains emplir la vie. Pour d’autres, il n’y
aura pas forcément de passions. Et pour d’autres encore, il pourra y avoir
des passions passagères.
Si nos passions sont partagées, passagères ou non, elles seront alors le
ciment dans notre quotidien. Elles nous enthousiasmeront, apporteront du
vivant et du relief, dans toutes les secondes, les jours, les années de notre
vie ensemble. Elles nous offriront la joie d’un chemin de partage
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permanent, et renforceront nos envies de passer du temps ensemble et de
ne pas chercher ailleurs ce qui nous fait vibrer. Elles donneront du rythme
et ouvriront la porte aux encouragements, à la compréhension profonde de
l’autre et nous éviteront les concessions faites pour partager quelque chose
que nous n’apprécions pas. Elles apporteront aussi la tolérance et la
solidarité.
Que vous ayez des passions ou non, retenez qu’il faut veiller à avoir une
réelle similitude dans les goûts, les désirs profonds, le regard sur la vie, la
manière de l’aimer, la manière de vivre, ce qui anime, motive, rend
heureux, joyeux..., car c’est tout aussi important que des passions.
Pour les couples qui ont des passions passagères, il est bon de les
développer et de les nourrir ensemble. Même si elles ne durent pas dans le
temps, l’intensité des passions passagères, si elles ne sont pas partagées,
reconnues ou soutenues, peuvent créer des dissensions dans le couple.
Pour ceux qui ont des passions durables, il est indispensable qu’elles soient
partagées.
Si ce n’est pas le cas, elles peuvent fasciner l’autre dans un premier temps
et comme on l’a vu précédemment être à l’origine du déclenchement
amoureux. Bien évidemment, cela ne résiste pas à l’épreuve du temps et
devient finalement la différence qui crée la séparation.
On ne doit jamais oublier que c’est la similitude qui permet la durée d’un
couple. Et une passion est un sentiment qui dévore, que l’on ne peut
partager réellement qu’avec celle ou celui qui la vit.
3. Le rythme
Le rythme est aussi un point essentiel car il est constitutif de notre nature
profonde.
Le rythme détermine notre manière de vivre. Il scande notre vie.
Il peut être lent, moyen ou intense. Certains vivent leur vie à fond, sans
rien concéder car c’est dans un rythme effréné qu’ils trouvent leur plaisir
et leur raison de vivre. D’autres aiment prendre le temps de vivre, distillant
les phases de vie lentement. Les premiers aiment le changement et
s’adaptent au nouveau facilement. Les seconds ont plus de peine à changer
leurs habitudes et parfois n’ont pas besoin d’en changer. Certains vont au
devant de la vie et d’autres simplement l’accueillent comme elle vient.
Il n’y a pas de bons ou de mauvais rythmes. Il y a le sien.
C’est un point très important dans la vie d’un couple et à l’origine de
beaucoup d’incompréhension et de souffrance également.
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Le rythme va également déterminer le temps que nous allons nous donner
pour vivre, atteindre ou élaborer notre vision. Car même en ayant une
vision identique, le fait que l’un soit pressé de vivre et de servir sa vision
et l’autre pas, peut créer un décalage suffisamment important pour générer
des conflits majeurs.
Le rythme concerne également nos choix dans les temps quotidiens que
nous préférons vivre, le matin, l’après-midi, le soir, la nuit. Là, également,
est une source inépuisable de désaccords.
Quelle que soit l’accroche ou l’intensité d’un coup de foudre, ces trois
points de similitude seront à éprouver, car ils sont la garantie que
l’amour n’aura pas à subir l’usure de la différence.
Pour ceux qui pensent que la similitude dans ces trois points peut
engendrer l’ennui dans le couple, il n’en est rien. Il y a toujours une
infinité de nuances enrichissantes et de sources d’admiration. Elles sont
suffisantes pour apporter la différence acceptable qui distrait, amuse,
attendrit, entraine, lance des défis ou motive. N’étant pas de première
importance, elles ne sont pas de nature à séparer.
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Pour ceux qui désirent aller plus loin dans le couple et qui souhaitent vivre
une spiritualité partagée sur le chemin de l’Unité, le couple offre une
opportunité magique !
Et n’oublions pas bien sûr le choix du bonheur, car ce choix donne encore
plus de force à la vision, aux passions, et à notre rythme de vie en orientant
plus précisément nos intentions dans une même direction.
Bien sûr, se connaître demande un travail sur soi qui doit débuter dès le
plus jeune âge afin d’entrer dans la vie adulte en sachant un minimum qui
l’on est, quels sont nos idéaux, nos désirs profonds déconditionnés des
projections des autres, nos aspirations de vie, ce que l’on veut et ce que
l’on ne veut pas…
Quel que soit notre âge, il n’est jamais trop tard pour nous libérer, devenir
qui nous sommes vraiment pour vivre pleinement selon nos désirs
profonds.
Pour cela, l’écologie intérieure pratiquée sérieusement est l’atout majeur
pour éviter les erreurs.
Il existe différents possibles pour cultiver l’écologie intérieure (stages,
livres, formations, thérapies…).
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5 - La loi d’attraction
Comment attirer à soi la personne qui nous convient ?
Déroulement :
- Afin que la loi d’attraction « fonctionne » à notre avantage, il faut
prendre le temps de se poser dans la tranquillité pour concrétiser notre
intention dans notre profondeur. Cette intention doit être inspirée par un
sentiment élevé et noble pour que sa concrétisation ne soit que positive et
bénéfique pour soi et les autres.
Dans ce cas précis, il faut poser l’intention de rencontrer notre âme-sœur.
- Puis il faut ancrer en toile de fond la croyance que notre âme-sœur est en
route pour arriver jusqu’à nous. C’est la croyance de ce qui va arriver. Le
possible.
- Ensuite, il faut cultiver la certitude que notre âme-sœur nous ressemblera
dans les trois aspects : vision (idéal de vie), passions ou goûts profonds, et
rythme de vie.
Dans cette certitude, il est important de ne pas se représenter l’âme-sœur,
de ne pas penser à des détails précis la concernant. Nous émettons
simplement que c’est la personne qui nous conviendra parfaitement.
- Cette croyance et cette certitude provoquent ainsi en nous un état d’être
émotionnel, c’est-à-dire un ressenti de joie, de contentement profond, de
gratitude, qui se nourrissent et se traduisent par des scénarios positifs (ex :
je construirai une maison avec mon âme-sœur, j’imagine notre
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collaboration, je la visualise, je la nourris avec des détails, je ressens mon
bonheur… ou/et je m’imagine préparer des vacances avec elle…).
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D’où l’intérêt de travailler à l’écologie intérieure et de faire le choix du
bonheur. Nous avançons en prenant ainsi l’habitude de cultiver un état
intérieur juste pour soi, positif, optimiste, porteur d’un présent et d’un
futur heureux.
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6 – Un appel au changement
Des perspectives élargies
Vivre une vie de couple apporte un énorme changement dans une vie et
demande une grande adaptation. Vivre avec l’autre va nous apprendre à
déployer notre attention vers l’autre tout en conservant un équilibre dans
l’attention à soi. Le but sera de construire une autre entité qui est le couple,
bâtie sur la collaboration en conscience et l’apport de chacun, et non sur le
reflet imposé de l’un ou de l’autre.
Si la similitude offre le seul moyen de rencontrer le partenaire idéal pour
vivre un couple pérenne, et si notre écologie intérieure nous amène déjà un
terrain de sérénité, la vie avec l’autre va nous ouvrir des perspectives
encore plus élargies.
Chaque partenaire dans un couple aura à se poser cette question s’il désire
participer à la construction d’un couple heureux et pérenne.
La plupart du temps cette question est inversée et on se pose davantage la
question de ce que l’autre peut m’apporter, c’est-à-dire les qualités que
l’on aimerait rencontrer dans l’autre.
- A l’autre, je dois d’être heureux, car j’ai fait le choix du bonheur qui
m’incite à agir pour rester sur ce chemin en transformant en moi tout ce
qui peut freiner l’atteinte de ce but.
Pratiquer l’écologie intérieure afin de lui offrir le meilleur de moi-même,
de pouvoir lui assurer que je suis moi-même et non pas le résultat d’un
conditionnement familial, social… qui risquerait de créer des conflits et de
faire subir ou de faire porter à l’autre un état de victimisation, de
souffrance, de doute, de peur, de mal-être permanent, d’égocentrisme…
Bien sûr, on ne peut pas attendre d’être parfait pour former un couple,
mais en tout cas on se doit d’être en marche pour retrouver sa souveraineté
et la responsabilité de sa vie. Car chacun est responsable à 100 % de sa
propre vie.
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Il est important d’offrir à l’autre son grand Moi et non son petit moi qui ne
peut que lui apporter de la souffrance. J’offre à l’autre mon « qui je suis »
revu par moi-même, transformé, guéri ou en voie de guérison. C’est une
version de moi-même, choisie librement et plus aboutie.
Je m’engage à apporter le meilleur de moi-même et non pas mes
traumatismes. Avoir la perception de ce que je génère chez l’autre est
important.
- A l’autre, je dois une écoute réelle qui me permet de m’ouvrir à
l’empathie et à la compassion. Comprendre le besoin de l’autre sans
projeter mes besoins, ou ma manière de résoudre mes difficultés. Je lui
dois une écoute pour lui apporter une aide réellement adaptée.
L’écoute du besoin de l’autre est très importante car nous avons le grand
pouvoir de l’aider à se réaliser ou de le freiner selon notre attitude. Là
également, notre positionnement face à l’autre participe d’un choix. Je suis
conscient de l’équilibre entre le « je donne et je reçois ».
Je lui dois une écoute pour lui permettre de s’exprimer librement et de
pouvoir avancer sur son chemin de guérison.
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7 – La technique du cœur-à-cœur
pour un couple
Eviter les affrontements violents et destructeurs
Les épreuves dans une vie peuvent nous amener à être fatigué, malade,
sous pression ou en tension. C’est souvent dans ces périodes que les
désaccords peuvent surgir et s’exprimer. C’est pourquoi il est important de
créer des temps d’échanges réguliers, quotidiens, hebdomadaires ou
mensuels par exemple, où l’on fait ensemble un bilan, où chacun parle de
soi mais aussi du couple. Parfois la vie dans son déroulement trop rapide
nous fait oublier cette nécessité. C’est un temps de rencontre privilégié, un
temps qui resserre les liens dans une complicité joyeuse et un temps qui
pose l’évolution consciente du couple.
Dans ce premier temps, autour d’un ou deux jours, seul.e avec moi, je
prends le temps de réfléchir à ce qui se passe en moi :
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- Je ne refoule pas mes émotions, je prends le temps de les accepter et je
prends le temps de les accueillir quelles que soient leurs formes (colère,
pleurs, agacement, énervement, déprime, peur, déception…).
- Je prends le temps de respirer, de laisser s’apaiser tout type d’émotion.
- Je n’oublie pas mon choix de vivre heureux dans mon couple, ce qui me
redonne une direction positive et me donne envie de résoudre ma
problématique positivement et efficacement.
Dans tous les cas, je m’engage dans un processus d’apaisement et de
relecture.
La discussion sur le sujet peut alors se faire quelques heures plus tard ou
plus si besoin.
Dans cette rencontre nous ouvrons nos cœurs. Nos cœurs nous garantissent
ainsi la bienveillance mutuelle.
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Chacun doit maintenir l’objectif qui est de retrouver la sincérité,
l’harmonie, l’authenticité dans la relation et la protection de la bonne
marche de notre couple.
Le coeur-à-coeur est aussi approprié pour tous ceux qui vivent les couples
d’expérience car c’est un moyen qui peut aider tout type de couple. Il est
également intéressant de développer un travail spirituel qui permet
d’unifier le couple et de trouver un équilibre acceptable.
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8 – Permettre à l’amour
de s’épanouir et de grandir
Que devient cet amour que nous avons ressenti au début de notre
couple ?
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s’éteigne. L’amour se transforme en un chemin à explorer qui n’a pas de
bout. Le temps ne peut jouer qu’en faveur d’un futur meilleur.
Ce chemin de similitude nous apprend également à résoudre et à explorer
ensemble nos difficultés, nos manques, nos traumatismes car l’autre qui
nous ressemble peut nous aider à guérir de ce qui freine notre bonheur.
L’amour qui grandit et s’épanouit est l’espace idéal pour accueillir des
enfants.
Les répercussions et le rayonnement de tels couples sont capitaux pour le
monde de demain et posent les bases d’un changement véritable.
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Conclusion
Complémentarité ou similitude ?
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Alors n’oublions-pas que la recherche de la complémentarité est une erreur
fondamentale !
Intégrer l’idée de similitude pour permettre la rencontre du couple d’âme
vous apportera le bonheur comme vous ne l’avez peut-être jamais
imaginé !
Cette aventure élargira votre champ de vie car ce couple vous ouvrira le
possible de vivre votre idéal.
Cette nouvelle conception permettra de diminuer le taux d’échec des
relations de couple qui est si élevé actuellement.
Et qui sait, peut-être vous permettra-t-il de transformer le monde en vous
ouvrant à une autre forme de relationnel ?
Osez !
Je vous souhaite de vivre le couple d’âme avec tout le bonheur que vous
méritez !
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Pour apporter votre témoignage ou faire des commentaires,
petitsprinces2@gmail.com
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