Commentle travai
SN
Uler al'entrainement ?
Exereiees. Voici quatre situations susceptibles de favoriser des démarquages plus clairs et donc des animations offensives de meillure
‘qualité, Les deux premi
res sont a utiliser dans le football d’initiation. La deuxiéme est un bon vieux “ballon au capitaine" trés usité, mais
dont les consignes ont été aménagées pour favoriser le jeu entre les lignes et la disponi
€ des appuis, La troisiéme est un exercice tac-
tique a utiiser dans le foot 11.Dans tous ls cas, aublez pas que cet la clarté du discours, a pertinence du propos et ajustesse des
corrections qui favoriseront une retranscription de ces apprentissages lors des matchs.
EXERCICE 1 : Jeu d'initiation
EXERCICE 2 : Jeu d'initiation
Organisation. Jeua2
contre 2surunespace
de 20x 20 metres
environ.
But. Joindre un parte.
naire cOté opposé,
Objectif. ftre vu du
Porteur deballe dans
les intervalles pour
recevoir.
Ragles.
*Jeu au sol unique.
ment
+ Possibilité d'échan:
gerle ballon sans qu'il averse le carré
+ Les attaquants peuventse déplacer autour du carr.
+ Sila passen'est pas réceptionnée, le point n'est pas validé.
+ Interdit darter le ballon,
~Passe entre 2 joueurs =-3 points contre les défenseurs.
Passe cOtéopposé =- 1 point contre lesdéfenseurs.
+ 1 point pour les défensourssile ballon est récupéré
+3 points pourles défenseurs ile ballon est récupéré et stoppé sur
une ligne du carra
Variantes. Limiter lenombre de touches de balle,
EXERCICE 3 : Ballon au capitaine
Organisation. Jeu as
contre +2joueurs cibles.
But. Trouver le joueur
cible,
Objectif. Utiliser un appui
démarqué pour avancer.
Ragles.
Interdit de s
passes enay.
tenaires dans
zone.
-Jeuausol un
Joueur cib
point.
Variante. Lebalion fe Quesur une passe.
Organisation, Jou a2
contre? + 2joueurssou
tien.
But. Immobiliser le bal-
lon dans lazone de but
adverse.
Objectif. Se démarquer
deson adversaire
Ragle:
soluniquement, Chaque
équipe peut s‘aider de
son "joueur soutien
fixe dans sazone et qui ne peut pas défendre.
Jeu libre et au
Variantes.
Le joueur soutien entre en jeu (par une passe ou en conduite) etest
remplacé par le partenaire quil'a sollicite.
- Le défenseurrécupére le ballon s'il touche, avec les deux mains,
Vattaquantau moment desa prise de baile
EXERCICE 4 : Tactique foot a 11
Organisation. Jou 35
contre 5 dont 1 gar-
dien,
But. Marquer,
Objectif. Utiliser les
intervalles (appui-sou
tien) pour préparer
(zone 1) puisfinirsurle
but (zone 2).
Régtes, Enzonet
jouer un 4 contre 2.
Réaliser 5 passes mini-
mum avant de trouver
Frattaquant en zone 2
Puis inir en moins de 6 secondes a3 contre 2 (2joueurs effensifsde
Ja zone 1 accompagnent action),
Variantes,
-2touches de balle maximum en zone 1,
~Jouer des 4 contre 3 offensifs en zone 2(1 défenseurde la zone 1
redescend enzone 2), 3attaquants de la zone 1 montenten zone 2.