Objectifs 2022-2023

Objectif 1

Objectif 2

Objectif 3
 Tableau de bord des
habitudes
Habitudes quotidiennes Positive (+), Négative (-), Neutre (=)
 Habitudes positives à maintenir

Nouvelles habitudes à implémenter

 Astuce 1
L’empilement des habitudes

Après ________________,
(habitude que j’ai déjà)
je vais _______________.

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____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

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____________________________________________________

____________________________________________________

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 Astuce 2
L’implémentation de
l’intention
Je vais ________________,
(action)
à ______, dans _________.
(heure) (lieu)

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

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____________________________________________________

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____________________________________________________
 Ma Journée et mes plans Date : _______________
___ : ___ ________________________

___ : ___ ________________________

Tâches importantes

___ : ___ ________________________ ⃝ _____________________

___ : ___ ________________________ ⃝ _____________________
___ : ___ ________________________ ⃝ _____________________
___ : ___ ________________________ ⃝ _____________________
___ : ___ ________________________ ⃝ _____________________
___ : ___ ________________________ ⃝ _____________________
___ : ___ ________________________

___ : ___ ________________________ Travail de classe

___ : ___ ________________________

___ : ___ ________________________

___ : ___ ________________________

___ : ___ ________________________

___ : ___ ________________________

Les matières de demain

Notes et remarques