ViV Magazine Volume 2 (Dec. - Jan 2014)

CONTRIBUTORS
magazine
Volume 2 Dec. 2013 - Jan 2014
NASTASSIA ROY
PUBLISHER
IVAN IRIAS
art direction
INGRID ROY
contributing editor
FREDERICK ALEXIS
editorial photographer
CONTRIBUTING WRITERS
FITNESS
ANNAELLE CANEZ- DUOFIT XAVIER ELIE- DUOFIT
FASHION
EMMA LAHAM (FASHION AYITI) DANAE BRANDT (FASHION AYITI)
HEALTH
MELISSA WOLFF
CULTURE & ENTERTAINTMENT

ALEXA MASUCCI
CONTRIBUTING PHOTOGRAPHERS
CLAUDE ST-ROME MARLON LINDOR
MAKE-UP & STYLING

KIA ELIE (GLAM) KATHERINE BEHRMANN (CHAMPAGNE) VOGG BEAUTY BAR
MODELS
NAUSICAA RAYMOND VERONIKA BABOUN
ART & WEB DESIGN

ID MEDIA GROUP
GRAPHICS & ARTWORK

HENRY CAPODIFERRO EMILIO IRIAS RANDOLPH ROY
44
FIFA World Cup visits Haiti

CocaCola Tour
CONTACT US (509) 3774 1414 advertising editorial@vivmagazinehaiti.com editorial info@vivmagazinehaiti.com general
CONTENTS
Our Bilingual Magazine!
Notre Revue Bilingue!
ON THE COVER 14 An Interview with one of Haitis

greatest painters: Jean-Claude Legagneur
Une entrevue avec un des plus grands peintres hatiens : Jean-Claude Legagneur
Dec. 2013 - Jan. 2014
Vol. 2
magazine
26 Untypical New Years Resolutions 46 12.01.2010 I remember...

Je me souviens...
Rsolutions Atypiques pour le Nouvel An
OUR FITNESS 50 Out with the Old & In with DuoFit

Adieu au Vieux et bienvenue au Nouveau
OUR GASTRONOMY 34 Alexs Frozen Blackberry

Mint Daiquiri
JEAN-CLAUDE LEGAGNEUR
UNTYPICAL NEW YEARS RESOLUTIONS
RSOLUTIONS ATYPIQUES POUR LE NOUVEL AN
UNE ENTREVUE AVEC UN DES PLUS GRANDS PEINTRES HATIENS
AN INTERVIEW WITH ONE OF HAITIS GREATEST PAINTERS:
24 Lessons in Coffee :
From our Mountains to our cups
De nos montagnes nos tasses
12.01.2010 I REMEMBER...
JE ME SOUVIENS...
OUR BEAUTY & STYLE 22 28

Reviv- Lets keep it natural
Revenons au Naturel
HAITI | USA | DR | WWW.VIVMAGAZINEHAITI.COM
Mystical brings you one of earths most versatile healing gifts

Mystical nous offre un des cadeaux terrestres des plus versatiles et gurissants que notre plante ait offrir
52
Champagne Boutique takes you from Ofce-Pro to Out-on-the-townGlamour

La Boutique Champagne vous transforme de la Pro de Bureau la Star pleine de Glamour
14
Jean-Claude Legagneur An interview with one of Haitis greatest painters
gagneur
12
The ThanksGive-Away
Pg. 4 | ViVmagazinehaiti.com
Make the most of your color with the very best paint
CONTENTS
OUR ENTERTAINMENT 32 Gravity Shift : Michael brun takes

over Haiti
Dplacement du Centre de Gravit : Michael Brun sempare dHati.
OUR PEOPLE 65
Save or Splurge with Solo Design: 5 Home dcor Tips for the HolidaySeason.
Economisez ou faites la grosse dpense avec Solo Design : 5 Conseils pour dcorer votre Foyer pour la Saison des Ftes.
40
Dr. Valentin Ab talks about Caribbean Harvest, Aquaculture and sheries in Haiti
Le Dr.Valentin Ab nous parle de Caribbean Harvest, de lAquaculture et de lapche en Hati
36 48
A new generation of entrepreneurs

Une nouvelle gnration dentrepreneurs
Grand-parents, vital gures of a familys history

Les grands-parents, personnages dune importance vitale dans lhistoire dune famille
52
She Wears Bronze black Jovani gown Martin Schettini necklace
CONTENTS
OUR HEALTH 20 Moringa- The Miracle Tree

Larbre miraculeux
18
New Year New You . A simple guide to juicing

Nouvel An Nouvelle Vous . Un simple Guide pour la Prparation de vos jus
OUR EVENTS 44 Coca Cola and FIFA bring the

World Cup Trophy to Haiti for the rst time!!
La Coupe du Monde en Hati pour la Premire fois!!! (Oct. 25-27, 2013)
OUR CULTURE 62 Culture-oriented Foreign Policy :

the changing face of Haiti
Changer limage dHati
30 Glasswalls : Daring to break social

stereotypes
Murs en verre : Oser rompre avec les strotypes sociaux
32
Gravity Shift: Michael Brun Takes Over Haiti
EDITORIAL
throughout the whole New Year! And in that context, why not share your own ideas for Christmas and your own plans for 2014? Do not hesitate to express your viewpoints on the magazine (both the cover and the contents) and please drop me a line at nastassia@vivmagazinehaiti.com Have the best Christmas ever & a Healthy, Peaceful, Loving, Prosperous and Happy 2014!
Lpoque de Noel et du Nouvel se prte pour faire affleurer le meilleur et le pire en nous. Mais cette anne, il y a de quoi tres trs optimiste en ce qui a trait Hati
La saison festive est lpoque par excellence pour les runions de famille, pour partager de bons moments avec nos amis, pour aider les plus dmunis et pour se dlecter en partageant des cadeaux et de la bonne bouffe. Mais elle peut tre aussi accompagne dun peu de stress: trouver les cadeaux qui feront plaisir chacun; sorganiser pour les festivits et, videmment, prendre des rsolutions. Traditionnellement, on fait des promesses et on se fixe de nouveaux buts pour lanne venir. Nanmoins, souvent on vise trop haut, ce qui rend les objectifs parfois presquinaccessibles. Ou alors on prend des rsolutions simplement parce quon se sent obligs de le faire, mais pas vraiment parce quon comprend le besoin de le faire ni parce quon dsire le faire. Dans cette dition de ViV, nous abordons ces pratiques conventionnelles sous un angle tout fait diffrent. Pour vous inspirer, jai compil une liste de 5 rsolutions alternatives de Nouvel An, allant dun changement drastique de look, svader pour un jour, tout en incluant quelques ides pour donner de lavance vos enfants. Et pour vos dcorations de Nol, jai demand Sandrine Alkhal de Solo Design de partager 5 trucs utiles qui vous permettront dquiper votre maison temps pour lpoque des ftes. ViV se sent honor de prsenter luvre dun des plus grands peintres dHati, Jean Claude Legagneur, dans sa section dart. En plus, lintroduction de nouveaux thmes sociaux tels que Les murs en Verre : oser rompre les strotypes sociaux et Changer le Visage dHati , vise enrichir encore plus la varit de sujets prsents dans votre magazine. Limportance des liens de famille est aussi souligne dans larticle consacr aux relations des grands-parents avec leurs petits-enfants. Encore une fois, je vous invite partager vos penses sur nos pages de Facebook ou Twitter. Rajoutez-nous sur vos photos dInstagram ou envoyeznous un courriel avec vos suggestions de nouveaux thmes que vous aimeriez voir prsents dans les prochaines ditions de ViV Magazine. Et pour conclure, je vous dirai quauparavant, je minquitais de prendre de lge. Mais je suis parvenue me rendre compte que ce nest quune raison de plus pour se rjouir car, chaque anne qui passe nous donne encore plus de sagesse et damour. A Nol, vivez et aimez plus fort que jamais! Que votre affection et votre chaleur soient vos cadeaux de Nol, et laissez ces sentiments se rpandre tout au long du nouvel an. Et dans ce contexte, pourquoi ne pas partager vos propres ides pour Nol ainsi que vos plans pour lan 2014? Nhsitez pas mettre vos points de vue sur le magazine (couverture tout comme contenu), et faites-moi signe : nastassia@vivmagazinehaiti.com Je vous souhaite de passer le plus beau Noel de tous les temps & que lAn 2014 vous comble de Sant, de Paix, dAmour, de Prosprit et de Bonheur!
Nastassia Roy Christmas and New Year can bring out both the best and worst in us all but this year, theres plenty to feel optimistic about in Haiti
The festive season is the perfect time for family gatherings, to celebrate good times with friends, to support those in need and to revel in the sharing of gifts and good food. But it can sometimes also be a bit stressing: looking for the right gifts to please everyone; getting organized for the festivities and, of course, making resolutions. We traditionally make promises and set new goals for the year to come. Yet we often aim too high and thus make our targets almost inaccessible. Or we simply make a resolution because we feel we ought to, but not because we actually understand why its worth doing, nor because we just want to. With this issue of ViV we approached these conventional practices from a totally different angle. To inspire you, I compiled a list of 5 alternative New Years resolutions, from tweaking your look, to going off grid for a day, alongside ideas for giving your kids a head start. And for your Christmas decorations, I asked Sandrine Alkhal from Solo Design to share 5 useful tips which will help you get your home set and ready in time for the Holiday Season. It is with great honor that ViV features the highly appraised work of one of Haitis greatest painters, Jean Claude Legagneur, in its art section. Furthermore, the introduction of new social topics such as Glass Walls: daring to break social stereotypes and Changing the face of Haiti aims to enrich further your magazines variety of contents. The importance of family ties is also underlined in the article dedicated to the relationship of grand-parents and their grand-children. Once again, I invite you to post your thoughts on our Facebook or Twitter pages, tag us in your pictures on Instagram or email us with suggestions for topics youd like to see featured in future issues of ViV Magazine. To conclude I must tell you that I used to be very concerned about getting older. But I have come to realize that it is actually something to look forward to. With every year, you grow wiser and more loving. This Christmas, live and love harder than ever before. Let your warmth and affection be your Christmas gift and let it spill
THE THANKS-GIVEAWAY!
Vivacious INC. is an organization founded by women who wish to make a difference in todays world. Their main goal is to help other women realize that a positive attitude and self-awareness is all it takes for self-improvement and to encourage them to take their life and their future in their own hands, in a joint effort to achieve a woman-empowered society. Through charitable events and volunteer work, they hope to make a positive impact on as many lives as possible, with the objective of building strong foundations in their communities. ViV Magazine and Vivacious came together for their first annual Thanksgive-away event which took place on November 23, 2013 in Little Haiti, Miami. Thanks to our sponsors, 50 families were provided food baskets to prepare a fresh home cooked Thanksgiving meal. During the event, other small gifts were given away, and activities such as raffles and face painting also took place. Paola Urbano, the upcoming professional model featured, has been a firm believer, since a very young age, of giving back to the disadvantaged. Her active participation in Vivacious activities has led her to win the Vivacious Woman Empowerment Award which granted her the opportunity to introduce herself in this editorial published by ViV magazine as well as the chance to be the host/ambassador of the 2013 Thanksgive-away!
Vivacious, INC. est une organisation fonde par un groupe de femmes dcides faire une diffrence dans le monde daujourdhui. Leur but principal est daider dautres femmes se rendre compte quune attitude positive et une conscience de soi sont tout ce quil faut pour obtenir un meilleur dveloppement personnel, et de les encourager prendre leur vie et leur avenir en main, dans le but conjoint datteindre une socit avec les femmes au pouvoir. En organisant des vnements caritatifs et a travers le bnvolat, elles souhaitent avoir un impact positif sur le plus grand nombre de vies possible, afin dtablir des bases solides dans leurs communauts. Grce nos sponsors, 50 familles ont reu des paniers alimentaires qui leur ont permis de prparer un bon repas chaud dAction de Grces. En cette occasion il y a aussi eu des rafles, des activits de peinture faciale ainsi que la distribution de petits cadeaux. Paola Urbano, le mannequin professionnel en flche que nous prsentons, a toujours t inspire, depuis son jeune ge, par la conviction quil faut partager ce quon a avec les plus dmunis. Sa participation aux activits de Vivacious lont porte gagner Le Prix des Femmes au Pouvoir de Vivacious, ce qui lui donna lopportunit de se prsenter travers cet ditorial publi par ViV magazine ainsi que la chance dtre lhtesse/ambassadrice de lvnement dAction de Grces 2013!
Model / Mannequin: Paola Urbano Photography / Photographie: The Angle God Darryl Omar Bikini: www.FierceSimplicity.com Dress /Robe: www.eminentb.com SunGlasses / Lunettes de soleil: www.livevivacious.com
Jean-Claude Legagneur
An interview with one of Haitis greatest painters

With a never-ending list of collective and individual shows around the world and a very impressive portfolio of international clients (actor Danny Glover being just one of the many); over and above the presence of his works in important places such as the Vatican, the casa de las bastidas museum in the Dominican republic, and the mupana museum in port au prince, having obtained several awards such as the Haitian-American Universal Award, de New York, and the one granted to him by the Haitian Ministry of culture for 25 year of Accomplishments, Legagneur is considered to be one of the greatest painters of Haitian figurative art alive. This eclectic artist, whose predilection is human figures, depicts equally well the expression of an old mans face, the immobility of a still-life landscape or the liveliness of an exuberant bouquet of flowers, just as the tragedy of an event such as the 2010 earthquake, whose atrocity is reflected in the eyes of the young girl illustrated on his piece called: The look of January 12th . He is even capable of faithfully reproducing the images of certain world known figures such as Frida Kahlo and Diego Rivera, and many more, which has been instrumental in garnering an international recognition of his fame as a portrait and landscape painter, placing him in the context of universal painters, while also being a part of Haitis cultural heritage.
M. Legagneur: What motivated you to start painting and when did you realize you had that God-given gift? I have been drawing since I was 4 years old and, since then, I had always known that one day I would become a painter. Painting has always been my passion and I always dreamt of becoming one of the best. This has always been my motivation. Did you study the Fine Arts? When and where? Being a self-taught artist, I have always painted in a spontaneous manner, without ever really taking any courses too so. It was not until 1971 that I left Haiti and studied the Fine Arts at the Art Student League of New York, and also took some courses at the Brooklyn Museum. After which, I returned to Haiti in 1976 and lunched my first show at the French Institute. Which of your paintings do you consider to be your masterpiece? I cherish each one of my paintings. Nevertheless, I consider my mural at the JFK International Airport to be the expression of my true purpose in view of the importance of its impact on the international scene. This mural is a source of pride for all Haitians. Do you have a special muse? Not at all. The world which surrounds me is my true source of inspiration. And, for example, when I travel, I attentively observe everything around me, everything that shows up on my pathway, and my inspiration emerges from everywhere. In your capacity of a world known artist, what do you consider to be your contribution to Haitis cultural wealth? My art is the utmost gift I can offer the world. Do you consider yourself as being a part of any particular line of artists or belonging to any precise school of arts? Absolutely not. I believe that my art is universal and I feel very proud to be a part of that heritage: the world of the arts. Where, at what time and in which environment do you feel the most inspired? At my art studio, located at Fermathe, where I am lucky enough to be able to enjoy a privileged view which surrounds me with peace and serenity, allowing me to work with enthusiasm.
Is there a particular theme which inspires you the most? The reflection of times wear and tears on human beings faces. What are your artistic projects for the near future? After my presentation at the Multitudes gallery of Miami Art Basel in 2013 where I exposed 50 of my paintings, with undeniable success, I definitely plan to organize several other exhibits in 2014.
ViVmagazinehaiti.com
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Une entrevue avec un des plus grands peintres hatiens:

Avec une liste interminable dexpositions conjointes et individuelles aux quatre coins du monde, et un portfolio impressionnant de clients internationaux, (pour ne mentionner que lacteur Danny Glover comme lun dentre eux); sans compter la prsence de ses uvres dans des sites dimportance telsque le Vatican, le Muse de La Casa de Bastidas en Rpublique Dominicaine, et le Muse de Mupana a Port-au-Prince; et ayant obtenu des prix telsque le Haitian-American Universal Award, de New York, et celui du Ministre de la Culture dHati pour souligner ses 25 ans daccomplissements, Legagneur est considr comme un des plus grands peintres vivants de lart figuratif hatien. Cet artiste clectique, dont la prdilection est les figures humaines, faonne tout aussi bien lexpression du visage dun vieillard, limmobilit dune nature morte ou la vivacit dun bouquet exubrant de fleurs, tout comme la tragdie dun vnement tel que le tremblement de terre de 2010, dont latrocit est reflte dans les yeux de la petite fille illustre sur sa toile intitule le regard du 12 janvier. Il est de mme capable de reproduire fidlement limage de certains personnages reconnus mondialement comme Frida Kahlo et Diego Rivera, ce qui lui vaut aussi dtre qualifi de paysagiste, visagiste et le situe dans le contexte des peintres universels, tout en faisant partie du patrimoine culturel hatien.
M. legagneur: Quest ce qui vous a motiv commencer peindre et quand avez-vous ralis que vous aviez ce talent inn? Je dessine depuis lge de 4 ans et depuis lors je savais quun jour je deviendrais peintre. La peinture ma toujours passionn et jai toujours rv dtre un des meilleurs. Cest ce qui ma toujours motiv. Avez-vous tudi les Beaux Arts? Quand et o? Etant autodidacte, javais toujours peint spontanment, sans avoir jamais vraiment suivi de cours pour ce faire. Et ce nest quen 1971 que jai quitt Hati pour tudier les Beaux Arts la Ligue Estudiantine de New York, ayant aussi suivi des cours au Muse de Brooklyn, aprs quoi je suis revenu en Hati en 1976 o jai expos pour la premire fois lInstitut Franais. Lequel de vos tableaux considrez-vous comme votre chef-duvre? Je chris chacune de mes pices. Nanmoins, je considre que mon mural laroport John F. Kennedy de New York est lillustration de mes vrais propos en vue de limportance de son impact sur le scnario international. Ce mural est une source de fiert pour tous les hatiens. Avez-vous une muse spciale? Non. Le monde qui mentoure est ma vraie source dinspiration. Et, par exemple, quand je voyage, jobserve attentivement tout ce quil y a autour de moi, sur mon passage, et mon inspiration me vient dun peu partout. En tant quartiste de renomme mondiale, comment considrez-vous avoir contribu la richesse culturelle dHati? Mon art est le plus beau cadeau que jaie offrir au monde. Considrez-vous que vous fassiez partie dune ligne particulire dartistes ou dune cole prcise? Pas du tout. Je pense que mon art est universel et je me sens trs fier de faire partie de cet hritage, le Monde de lArt. A quel endroit, heure et dans quelle ambiance trouvez-vous votre inspiration? A mon studio Fermathe o jai la chance de jouir dune vue privilgie qui menveloppe de paix et de srnit, me permettant de travailler avec enthousiasme.
Y-a-t-il un motif particulier qui vous inspire le plus? Le reflet de luvre et de lusure du temps sur le visage des tres humains. Quels sont vos projets artistiques dans un avenir proche? Aprs mon vernissage la Galerie Multitudes de Miami Art Basel en 2013 o jai particip avec 50 uvres ayant un succs indniable, je compte absolument planifier plusieurs autres expositions en 2014.
New Year... New You

A simple guide to juicing
So now that weve provided you with all the reasons why you should be juicing, youre probably wondering well now what? How do I start juicing? With 2014 right around the corner, this is the perfect time to start. Just follow these simple steps to a healthier and sexier new you... A prsent que vous connaissez tous les arguments positifs associs la consommation de jus frais, vous vous posez probablement la question suivante et maintenant, quoi?... quest ce qui sensuit? Comment dois-je my prendre pour commencer consommer ces jus??? Et bien cest le moment idal pour sy mettre. Lan 2014 frappe dj nos portes et ces simples conseils vous aideront amliorer votre sant tout en vous rendant plus attirante...
Step 1: Choose a juicer... 1er Pas: Choisissez votre extracteur de jus...
Economical / Economique Inexpensive and easy to use, great way to start but hard to clean. 15 min shelf life. Bon march et facile utiliser, un bon dpart mais difficile nettoyer. 15 min de dure de conservation.
Centrifugal / Centrifugeuse Next step up in terms of cost. Efficient but also hard to clean. 15 min shelf Niveau suivant en termes de cot. Efficacemais galement difficile nettoyer. 15 min de dure de conservation
Macerating / Macration Aka cold pressed juicer. Very Efficient, gives more juice and easy to clean. 72 hr shelf life Aka presseur de jus froid. Trs Efficace, extrait plus de jus et facile nettoyer. 72 hr de dure de conservation
**Great juicers leave behind dry pulp ** **Les centrifugeuses de bonne qualit laissent des rmanents de pulpe sche** Step 2 Make a delicious juice... 2eme Pas: Prparez un jus dlicieux... Leafy Greens / Feuilles verte + Juice Base / Base du Jus + Fruit or Sweet Veg. / Fruit ou Lgumes sucrs + OOMPH Leafy Greens Kale / Chou fris Lettuce / Laitue Baby Greens / Jeunes laitues Spinach / Epinards Cilantro / Coriandre Parsley / Persil Swiss Chard / Bette carde Juice Base Cucumber / Concombre Celery / Cleri Zuchini / Courgette Watermelon / Pastque Rind / Ecorce Apple / Pomme Sweet Fruit/ Veg. Beets / Betteraves Carrots / Carottes Oranges / Oranges Pinneaple / Ananas Grapes / Raisins OOMPH Fresh ginger / Gingembre frais Lemon / Citron Lime Wheat Grass / Herbe de bl
Combine ingredients from each category... Leafy Greens, Juice Base, Sweet fruit and vegetables and your optional OOMPH... and AWAY YOU GO! Combinez les ingrdients de chaque catgorie... Les Lgumes feuilles fraiches, le jus de base et vos OOMPH optionnels... ET CEST PARTI!
FREE WEIGHTLOSS RECIPE Lemon ginger Zinger 2 medium Red Apples 1 medium Orange 2 medium Carrots Small chunk of ginger 1 Lemon (skin removed)
FREE RECETTE GRATUITE POUR PERTE DE POIDS Surprise au citron et au gingembre 2 pommes rouges moyennes 1 orange moyenne 2 carottes moyennes Un petit morceau de gingembre 1 citron (sans pelure)
**Process all ingredients in a juicer, shake or stir and serve** **Malaxez tous les ingrdients dans la centrifugeuse, agitez ou remuez et servez**
Nouvel An... Nouvelle Vous

With love from our kitchen to yours, Avec amour, de notre cuisine la vtre, Melissa gkhaiti@gmail.com
Source: April 2013issue ofO, The Oprah Magazine.
MORINGA / Moringa
MORINGA, THE MIRACLE TREE!
Moringa Oleifera is a fast-growing, drought-resistant tree, believed to have been originally discovered in the southern foothills of the Himalayas, in Northwestern India and to also be native to certain parts of Eastern Africa and Asia. Yet, it is also widely cultivated in other tropical and sub-tropical areas and has long been known as a food plant with multiple medicinal uses in Latin America and the Caribbean. In addition to its compelling water purifying and diuretic powers, its high nutritional value as well as many other health benefits have more recently been discovered in the Northern Hemisphere where all type of moringa-based products such as pills, teabags, soap bars, deodorants, body and facial creams and oils are being manufactured and have become extremely popular on the market. The Moringa tree is also known as malunggay in the Philippines, and as benzolivier in Haiti and the Dominican Republic. Due to the appearance of its long, slender, triangular seed pods, it is also called the Drumstick tree as well as the horseradish tree, because of the taste of its roots which resembles that of horseradish, for which reason some prefer to consume them it in the form of tea, sweetening the harsh taste with a bit of sugar or honey. In certain developing countries, moringa leaves are used to improve the levels of nutrition, as a natural vitamin supplement. In others, they serve as a natural drug to expel or destroy parasitic intestinal worms as well as forage for livestock. But certain findings suggest that the extract from moringa leaves has anti-proliferation and induction of apoptosis effects on human cells, which indicates that this plant can also be useful in cancer chemoprevention and can be claimed as a therapeutic target for cancer. Furthermore, the moringa leaves act as cardiac and circulatory stimulants and also have the ability to reduce fevers; to help control epilepsy and diabetes; to prevent liver damage and to lower cholesterol. Moringa leaves are also known to have anti-inflammatory, antiulcer, antispasmodic and antihypertensive faculties, on top of being an antibacterial an antfungal. It is really the new wonder plant. So, with so many benefits involved, why not join the club of the Moringa addicts?
MORINGA, LARBRE MIRACULEUX!

Le Moringa Olifre est un arbre rsistant la scheresse, de croissance rapide, qui a t dcouvert, lorigine, dans la partie sud des contreforts de lHimalaya, au nord-ouest de lInde ainsi que dans certaines zones de lAfrique Orientale et de lAsie. Nanmoins, ces arbres sont aussi cultivs dans dautres rgions tropicales et sous-tropicales. Et, en Amrique latine tout comme dans les Carabes, ils sont considrs, depuis bien longtemps, comme une source alimentaire trs riche, ayant de multiples utilisations mdicinales. En plus de ses indiscutables facults diurtiques et purificatrices deau et de sa haute valeur nutritive, bien dautres effets salutaires de cette plante ont t dcouverts rcemment dans lhmisphre nord, o toutes espces de produits base de moringa sont manufacturs et devenus extrmement populaires sur le march. La liste de ces produits comprend des pilules, des pochettes dinfusion, des savons, des dodorants, ainsi que des crmes pour le corps et le visage. Larbre de Moringa, est aussi connu sous le nom de malunggay aux Philippines, et de benzolivier en Hati et en Rpublique Dominicaine. En vue de laspect de ses longues et minces cosses triangulaires il est aussi appel larbre baguettes. On le surnomme aussi larbre raifort, grce au got de ses racines qui rappelle beaucoup celui du raifort, raison pour laquelle certains prfrent les consommer sous forme de th tout en y ajoutant un peu de sucre ou de miel pour rduire le petit got pre. Dans certains pays en voie de dveloppement, les feuilles de moringa sont employes pour amliorer les niveaux de nutrition, comme un supplment vitamin. Dans dautres, elles servent de mdicament naturel pour liminer les parasites intestinaux et aussi comme fourrage pour le btail. Mais certaines dcouvertes suggrent que lextrait des feuilles de moringa a des effets danti-prolifration et dinduction de lapoptose sur les cellules humaines, ce qui indique que cette plante peut tre utile dans la chimio prvention et peut tre considre comme une cible thrapeutique potentielle pour traiter le cancer. En plus, les feuilles de moringa ont des facults de stimulation cardiaque et circulatoire ainsi que la capacit de faire baisser la fivre, daider contrler lpilepsie et le diabte, dviter les lsions hpatiques et de rduire les niveaux de cholestrol. Elles sont aussi connues pour leurs bienfaits anti-inflammatoires, antiulcreux, antispasmodiques et anti hypertensifs, en plus dtre antibactriennes et antifongiques. Cest rellement la nouvelle plante miraculeuse. Donc, avec tant de bnfices lui tant attribus, pourquoi ne pas sadhrer au club des mordus de la moringa?
REVIV
Lets Keep it Natural! / Revenons au Naturel!
For the first time in the history of hair salons in Ption-Ville, comes Reviv, a hair salon created to cater to women with natural hair of all textures and types. Reviv offers a free consultation to determine the type of hair of the client in order to make it easier to recommend products and guide them to take proper care of their hair. We believe with the right hair care products and hair care routine ALL women can achieve healthy, strong, beautiful natural hair. JPour la premire fois dans lhistoire des salons de coiffure de Ption-Ville, surgit Reviv, un salon de coiffure cr pour rpondre aux besoins des femmes ayant une chevelure naturelle de toutes textures et types. Reviv vous offre une consultation gratuite pour dterminer votre type de chevelure afin de pouvoir plus facilement vous suggrer des produits et de vous guider pour fournir les soins adquats votre chevelure. Nous sommes convaincus que lemploi de produits de soins capillaires adquats accompagns dune routine de soins capillaires peuvent offrir TOUTES les femmes la possibilit dobtenir une chevelure naturelle saine, forte et belle.
Having natural hair is a gift we give ourselves that just gets better and better over time. However, after using chemicals or severely damaging it, our beautiful curls can be a challenge to grow back out again but once we understand what they want and what they need, they are a joy to have! In order to go from relaxed to natural hair, you have two options: The Transition or The Big Chop. Which one you choose is entirely up to you. There is no right way or wrong way to start your journey. It doesnt matter how you get there, its all about what makes you comfortable... Jouir dune chevelure naturelle est un cadeau quon peut soffrir et qui ne fait que samliorer avec le temps. Nanmoins, aprs avoir utilis des produits chimiques et davoir srieusement abim vos cheveux, rcuprer vos belles boucles nest pas une tche facile. Mais si on comprend de quoi nos cheveux ont besoin, ce quils dsirent, le dfi est moindre et cest une vraie joie de les ravoir! Vous avez deux options pour passer dune chevelure dfrise aux cheveux naturels: la transition ou la coupe drastique. Cest une dcision absolument personnelle. Il ny a ni bon ni mauvais choix. Peu importe comment vous atteignez votre but, limportant est que vous vous sentiez bien dans votre peau...
The two methods for going natural / Les deux mthodes pour revenir au naturel sont les suivantes 1) The Transition / La Transition
This is the process of eliminating chemical treatments and allowing the hair to grow out while gradually trimming the chemically processed ends. Ce processus exige llimination des traitements chimiques tout en permettant aux cheveux de repousser en coupant graduellement les pointes maltraites.
Pros / Les avantages:
Cons / Les inconvnients:

The texture of your hair will not be consistent: which means if you decide to wear your hair in a twist out or braid out style the root of your hair might be curly while your ends will be straight. The process of transitioning takes longer than if you just did the big chop. La texture de votre chevelure ne sera pas consistante, ce qui implique quau cas o vous dcidiez de coiffer vos cheveux en forme de chignon ou en broussaille, leur racine pourrait tre frise alors que les pointes pourraient tre droites. Le processus de transition dure plus longtemps que si vous faisiez une coupe drastique
You have the time to learn about your particular hair type. If you are not comfortable with short hair, then you can avoid that adjustment period, and avoid the wait of growing your hair back out. During transitioning you have the time to perfect your hair styling skills. a vous donne le temps de connaitre votre type particulier de chevelure. Si vous ntes pas laise avec les cheveux courts, alors il vaut mieux viter cette priode dajustement et dattendre que vos cheveux repoussent. Cette priode de transition vous donnera le temps de perfectionner votre coiffure.
2) The Big Chop / La Coupe Drastique

The Big Chop is for those who want to be natural now. It entails cutting off all of the relaxed hair. On recommande la coupe drastique celles qui souhaitent passer au naturel dans limmdiat. Cela implique de couper tous les cheveux dfriss.
Pros / Les avantages:
Cons / Les inconvnients:

Waiting to grow your hair longer Learning to deal with an entirely new texture on the spot Coming up with new short natural hairstyles Devoir attendre que vos cheveux repoussent. Apprendre grer une nouvelle texture de cheveux tout de suite. Sadapter de nouvelles coiffures pour cheveux courts
You have a consistent hair texture as opposed to transitioning where you have to deal with two. There are no long waits to go natural; your hair is returned to its natural state as soon as your relaxed hair is chopped off. With a big chop you have a fresh start no chemically processed hair and no split ends. Vous aurez une texture consistante de cheveux tandis quavec la transition vous aurez en grer deux. Vous navez pas attendre longtemps pour jouir dune chevelure naturelle; vos cheveux reviennent leur tat naturel ds que les parties dfrises sont coupes. La coupe drastique vous offre un nouveau dpart sans cheveux traits chimiquement et sans pointes fourchues.
Angle Rue Rebecca et Rue Villate, Ption-Ville Tel: (509) 22309520
ViVmagazinehaiti.com | Pg. 23
From our mountains to our cups...

De nos montagnes nos tasses...
Coffee drinkers exist in a sub-culture of their own. Most cant commit to anything - myself included - but their daily dates with cups of espresso. Granted, this relationship is not monogamous. Other suitors like macchiatos, americanos and tall lattes will seduce the drinker and lead him away from the dullness of routine. Nevertheless, this escape remains a sacred ritual performed by everyone from business executives to mothers waiting for their children in the schools parking lot. Caffeine may come ready-to-drink in cans, vending machines and other transportable gadgets, but the art of the drink itself remains the ultimate justification to exit the daily chaos. The beverage has become a watering hole around which the sleep-deprived, weary and addicted congregate. The fruit of an evergreen shrub, coffee grows in tropical and subtropical regions around the world. It is one of the worlds only commodities requiring an enormous amount of human effort to produce. Unreliable rainfall and poor infrastructure have affected productivity in many regions, rearranging the patterns of global coffee trade and its main suppliers. Inability to meet demands in terms of volume keeps Haitis organic coffee as a specialty gourmet item available in high-end shops and selected blends. The old trees of Haiti still produce significantly large bluish beans, plump with humidity. Sometimes beautiful abnormalities occur, and instead of the standard two beans found inside typical coffee cherries, there is a single pearl-looking bean called: Caracol, or Perla. Stored in silos, the beans will be screened, graded according to their quality and bagged for distribution. Coffee trade still follows the old colonial routes, a fact attributed to taste preferences established during that time. Growing up in Cap-Haitian, the first aromas to float around the house every morning were of roasting beans. Faithful childhood companions, like cassava, peanut butter and milk, would join you on the terrace with the first rays of sun - and if you were lucky, a splash of dark brew stained the hot milk in your cup. It must be recognized that these beans have done much more than liven sleepy souls since their birthplace in Ethiopia. Moulding economies, creating channels of communication or concretizing commercial alliances, the bean symbolizes the livelihood of entire generations, for others, a daily luxury. Whether you enjoy an afternoon espresso in your grandmothers coffee tray, or order your morning triple non-fat latte with whipped cream and caramel sauce, this life-long relationship will never go out of style. Les buveurs de caf font partie dune sous-culture part. La plupart dentre eux est incapable de sengager quoique ce soit moi incluse- except leur rendez-vous quotidien avec leur tasse dexpresso. Ceci dit, la relation nest pas de nature monogame. Dautres amants du caf apprcient les macchiatos, les cafs amricains, et les grands lattes sduiront le consommateur et lloigneront de linsipidit de sa routine. Nanmoins, cette escapade demeure un rituel sacr pratiqu par tous les amateurs de caf, allant des hommes daffaires jusquaux mres attendant la sortie de leurs enfants dans le stationnement de lcole. On retrouve la cafine sous forme de cannettes prtes boire, dans les distributeurs automatiques de boissons et dautres accessoires transportables, mais lart de consommer ce liquide en lui-mme est la justification ultime pour fuir du chaos quotidien. Ce breuvage est devenu le point de congrgation de ceux qui manquent de sommeil, des puiss et des mordus. Le caf, un fruit provenant dun arbuste feuilles persistantes, pousse dans les rgions tropicales et sous-tropicales travers le monde entier. Cest un des seuls produits au monde dont la production exige un immense effort humain. Dans diverses rgions, une affluence pluvieuse peu fiable et une infrastructure faible ont affect la productivit, restructurant le systme du commerce global de caf et le comportement de ses principaux fournisseurs. Lincapacit de rpondre aux exigences en termes de volume a fait du caf organique hatien un produit gourmet spcialis quon peut trouver dans les magasins de haute gamme et sous forme de mlanges hautement slectionns. Les vieux arbres dHati produisent encore des grains de caf bleutres considrablement larges, rondelets dhumidit. Parfois, la nature provoque de belles anomalies et, au lieu des deux grains quon retrouve typiquement dans les cerises de caf, il ny en a quun, ayant lapparence dune perle, surnomm: Caracol (coquillage), ou Perla (perle). Emmagasins dans des silos, les grains seront examins et classs selon leur qualit et ensachs pour leur distribution. Le commerce de caf suit les mmes trajets du temps de la colonie, un fait attribu aux prfrences de got tablies depuis lors. Ayant grandi au Cap Hatien, lun des premiers armes qui envahissait la maison chaque matin tait celui des grains de caf torrfis. Ces fidles compagnons de mon enfance, tout comme les cassaves, le mamba et le lait, me rejoindraient sur la terrasse ds lapparition des premiers rayons de soleil et si jtais assez chanceuse, un claboussement de cet lixir brun tacherait le lait chaud de ma tasse. On doit admettre que ces grains ont fait bien plus quveiller les mes endormies depuis leur naissance en Ethiopie. Que ce soit en faonnant les conomies, en crant des canaux de communication ou en concrtisant des alliances commerciales, le grain symbolise le moyen de subsistance de gnrations toutes entires et pour dautres, cest le petit luxe quotidien. Et, que vous dgustiez un expresso les aprs-midis, servi sur le plateau caf de votre grand-mre ou que vous commandiez votre latte matinal au lait triplement crm, ou baign de crme fouette et de sauce au caramel, cette relation durable ne passera jamais de mode..
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New Years Resolutions

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2013 - 2014
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Pay a compliment... Dont just THINK that a friends new dress looks good or that your colleague wrote an excellent report tell them! Voicing your admiration will brighten their day and, in turn, brighten your own. How: If compliments dont come naturally, set yourself a target of five a day. Actively focus on finding nice things to say. Why it builds a better you: Being positive about others promotes your own sense of optimism. Plus other people are drawn to positive individuals.
Read aloud to your kids for 15 minutes a day... Shared reading is fun for you, fun for your kids and it sets them up for a bright future. How: Choose a range of books not just international classics but Haitian stories that will resonate with your child. Why it builds a better you: Reading with your kids cements your bond with them, and stimulates their development.
Discover a new part of Haiti... Do you always go to the same province every long weekend, or vacation at the same beach? Try somewhere new in 2014! How: For more fun, be led by a challenge: to climb a mountain or visit every town beginning with O. Ozanana Beach for instance! Why it builds a better you: Learning more about your country increases not only your understanding but also your connectedness.
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Go off-grid for a day... Kill your cell, ignore the Internet, turn off the TV in short, tune out from the worlds constant info barrage for a day. How: Just turn it all off! Or escape the city for a place with no reception. Why it builds a better you: It helps you stay healthy and socially capable in the actual world. The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, the authority on mental illnesses, included Internet Use Disorder in its appendix for the first time in 2013
Tweak your look... Theres no need for plastic surgery or a whole new, expensive wardrobe. Making a small but significant change can revamp your whole style and attitude. How: Experiment with a new haircut, change your spectacle frames, buy a bright lipstick, or even grow or shave off your facial hair. Why it builds a better you: Feeling good on the outside helps you feel good on the inside stride out with added confidence.
Forget the typical New Years resolution clichs instead, try tackling these 5 little life-changers that will keep you fresh, curious and empowered... Oubliez les clichs typiques pour vos rsolutions du Nouvel An et essayez plutt de vous atteler mettre en pratique ces 5 petits trucs qui peuvent changer votre vie, vous maintenir frais, curieux et en contrle...
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Faites un compliment... Ne vous limitez pas seulement PENSER que la nouvelle robe de votre copine lui va bien ou que le rapport que votre collgue a rdig est excellent. Dites le leur!!! En leur exprimant votre admiration, vous ensoleillerez leur journe ainsi que la vtre. Comment sy prendre? Sil ne vous est pas donn de pouvoir faire des compliments spontanment, fixez-vous le but den faire cinq par jour. Concentrez-vous pour trouver des propos agrables partager. De quelle faon a vous rend-il une meilleure personne? Etre positif par rapport aux autres encourage votre propre sens doptimisme. En plus, les gens optimistes attirent plus de monde dans leur entourage
Faites 15 minutes de lecture haute voix avec vos enfants quotidiennement... La lecture haute voix est une activit amusante pour vous ainsi que pour vos enfants ce qui les aide la fois se prparer pour un avenir prometteur. Comment sy prendre? Choisissez une srie de livres pas seulement les classiques internationaux mais aussi des classiques hatiens auxquels vos enfants sidentifieront. De quelle faon a vous rend-il une meilleure personne ? Lire avec vos enfants renforce vos liens tout en stimulant leur dveloppement.
Dcouvrez une nouvelle rgion dHati... Vous rendez-vous toujours la mme province loccasion de chaque long week-end ou passez-vous vos vacances toujours la mme plage? Essayez de nouveaux sites en 2014! Comment sy prendre ? Pour plus de divertissement, soyez motivs par un dfi; escalader une montagne ou visiter tous les villages dont le nom commence par la lettre O, comme par exemple La Plage Ozanana! De quelle faon a vous rend-il une meilleure personne? Mieux connaitre votre pays ne vous permet pas seulement de mieux le comprendre mais aussi dtablir une meilleure connexion avec lui.
Soyez inaccessible pour un jour.. Fermez votre portable, ignorez lInternet, teignez la tl en peu de mots, dconnectez-vous du bombardement dinformations pour une journe. Comment sy prendre? En dbranchant absolument tout! Ou alors chappez-vous de la ville en vous dirigeant vers une destination sans rception. De quelle faon a vous rend-il une meilleure personne? a vous aide vous maintenir sain et socialement fonctionnel dans le monde actuel. En 2013, Le Manuel de Diagnostic et de Statistiques des Troubles Mentaux (lAutorit dans le domaine des maladies mentales) a inclus Les troublesrelis a lusage de linternet pour la premire fois dans son annexe.
Optimisez votre look... Pas besoin de chirurgie esthtique ni dune nouvelle garde-robe entire et dispendieuse. Le moindre changement drastique peut amliorer considrablement votre style et votre attitude. Comment sy prendre? Essayez une nouvelle coupe de cheveux, changez la monture de vos lunettes, achetez un rouge a lvres plus vif, ou laissez pousser vos poils du visage ou alors rasez-les compltement. De quelle faon a vous rend-il une meilleure personne? Le bien-tre extrieur aide au bien-tre intrieur Foncez avec confiance et dtermination!!!
Mystical
brings you one of Earths most versatile healing gifts
vous offre un des cadeaux terrestres des plus versatiles et gurissant que notre plante ait offrir
MYSTICAL brings you one of Earths most versatile healing gifts...

The oil extracted from the seeds of Palma Christi, also known as Hand of Christ or Castor Oil Plant for its palm-shaped leaves and incredible healing powers, is one of the most overlooked and simple modern day remedies. This oil has a long and colorful history of thousands of years of curative stories behind it. It even goes back to ancient times in India, China, Persia, Egypt, Africa, Greece, Rome and 17th century Europe as well as the Americas... You may not be old enough, but some of you may remember your grandmother recommending some castor oil if you were feeling ill. This may have been anything from menstrual cramps to headaches, liver and gallbladder inflammation, constipation, appendicitis, arthritis, intestinal disorders, toxemia, tumors and more, including clearing skin disorders and warts. But as science and doubt have replaced natural ways of healing sickness along with the desire to protect drug & pharmaceutical profits, much of this valuable information has been forgotten... Thankfully, from the Salt mines of Hispaniola to the natural plants of the Caribbean island, Mystical brings you back the rich natural paradise of Haiti. With a whole line of natural products individually blended and fused to heal, smooth, soften and rejuvenate your whole body you can now make them a part of your lifestyle...
MYSTICAL vous offre un des cadeaux terrestres des plus versatiles et gurissant que notre plante ait offrir...
Lhuile extraite des graines de Palma Christi, bien connue aussi comme La main du Christ ou La Plante dHuile de Castor, en vue de ses feuilles en forme de palme et de ses extraordinaires pouvoirs curatifs, est un des remdes les plus simples et plus ngligs des temps modernes. Cette huile a une longue trajectoire de milliers dannes dhistoires de gurison. Elle remonte mme aux temps de lantiquit de lInde, de Chine, de lEgypte, de lAfrique de Grce, de Rome, de lEurope du 17me sicle ainsi que des Amriques... Vous ntes peut tre pas assez g pour vous en souvenir mais certains dentre vous peuvent certainement se rappeler de votre grand-mre recommandant lhuile de castor quand vous tiez souffrants. Quil sagisse de douleurs menstruelles ou de maux de tte, dinflammation du foie et de la vsicule, de constipation, dappendicite, darthrite, de troubles intestinaux, de toxmie, de tumeurs et dautres, (affections dermatologiques et verrues incluses), cette huile bnfique tait toujours lordre du jour. Nanmoins, tant donn que la science et les doutes ont remplac les mthodes naturelles de gurir les maladies et en vue du dsir de protger les bnfices obtenus des produits pharmaceutiques, une grande partie de cette information prcieuse est passe loubli... Fort heureusement, extraits des mines salines dHispaniola et des plantes naturelles de cette le caribenne, les produits de Mystical vous remmnent au paradis terrestre dHati. Avec une gamme complte de produits naturels mlangs individuellement et fusionns pour soulager, calmer, adoucir et rajeunir votre corps tout entier, vous pouvez prsent les inclure dans votre routine quotidienne...
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Glass Walls
Daring to break social stereotypes
Haiti is a sociologists playground.

Human interactions and dynamics seem to defy convention and logic in a modern, globalized world; as a culture stored underneath a tight lid, typical Haitian patterns of behavior have remained unchanged and distinguishable. Simply put, when someone is Haitian, you know. So why is it then that this seemingly united group has not yet managed to forge a spirit of harmonious reconciliation towards collective gains and a sustainable future? The counter intuitive hypothesis is conformity. Tight-knit social groups separated by varying levels of education, income and general location become insulated, so when attempting to rebuild a country from within and define priorities, the negotiation table is not round: some sit on the floor instead of chairs, others are barred from the room - economic inequality misleads perceptions into seeing dormant genius as ignorance. Inadequacy becomes associated with less privileged groups and overall growth potential stagnates from a lack of exchange between the parties. As humans it should be our logical duty to ensure that the people we share our nation with continue caring for the ecosystem, while innovating and investing time in causes that matter. But asymmetrical power relations prompted by biases solidify beliefs that humans of varying backgrounds are unequal, not unique but unequal. That is the danger with words: once proclaimed, our outlooks are wired to live within their confines. As for conformity, straying from these unspoken boundaries and treating individuals outside our social groups with genuine dignity seems often met with little enthusiasm. But this vast pool of unique talents waiting to be exploited can lead Haiti forward as it forges its place on the global marketplace. There is a need for the recognition and respect for opinions that have too long been ignored, overlooked or misinterpreted - a voiced acknowledgment for the unifying human element that connects us all. So here is a penned applause to those who dare. The ones who go against the crowd, beyond the invisible barriers created by men; the ones with patience to build strong and capable humans, before using them to build a countrys foundation. There is something to be said for those who understand that poor verbal expression due to limited opportunity does nothing more than conceal powerful thoughts capable of revolutionizing problem solving and implementing integrated strategies with the promise of collective gains. Education gives a voice, and as for empowerment, a chance to create strong allies. Removing obstacles to important exchanges will free up solutions locked inside the minds of people still unable to structure their thoughts and credibly influence key decision-makers by offering new perspectives on issues. No one is useless, its time to stop forgetting that .
Hati, une aire de jeu pour les sociologues.

Les interactions et la dynamique humaines semblent dfier le conventionnel et la logique dans un monde moderne et globalis; tout comme une culture prserve sous un couvercle hermtique, les traits hatiens typiques de comportement sont rests les mmes et sont tout fait perceptibles. En peu de mots, quand on voit un hatien, on le reconnait. Alors pourquoi un groupe qui semble tre si uni na-t-il pas russi forger un esprit de rconciliation harmonieuse visant obtenir des bnficies collectifs et un avenir prospre et durable? Lhypothse paradoxale est la conformit. Des groupes sociaux restreints, spars par des niveaux varis dducation, des revenus diffrents et des emplacements gnraux divers, deviennent isols, de sorte quen essayant de reconstruire un pays de lintrieur et de dfinir les priorits, la table de ngociation nest pas ronde. Certains sont tenus de sasseoir sur le sol au lieu de le faire sur une chaise et dautres ont interdiction daccs a la salle. Lingalit conomique dforme les perceptions, tendant confondre un gnie dormant avec lignorance. Lingalit devient associe aux groupes moins privilgis et le potentiel de dveloppement global stagne, d un manque dchanges entre les parties concernes.
En tant qutres humains, notre devoir logique devrait tre celui de garantir que la population avec laquelle nous partageons notre nation continue prendre soin de notre cosystme, tout en innovant et en investissant du temps pour rsoudre les affaires de poids. Nanmoins, les relations asymtriques de pouvoir, motives par les prjugs, ne font que renforcer les croyances que les individus venant de milieux diffrents ne sont pas gaux, pas uniques mais surtout pas gaux. Cest bien l o rside le danger dans les mots: une fois proclams, nos points de vue sont contraints de vivre dans leurs limites. En ce qui a trait la conformit, lide de scarter de ces limites et de traiter les individus qui ne font pas partie de nos groupes sociaux avec une dignit authentique semble souvent ne pas tre accepte avec beaucoup denthousiasme. Et pourtant, cette vaste tendue de talents uniques attendant dtre exploits peut mener Hati vers lavant en la situant sur le march global. Il est ncessaire daccepter et de respecter les opinions qui ont t ignores, ngliges ou mal interprtes depuis bien trop longtemps- de reconnaitre de vive voix llment humain unifiant qui nous connecte tous. Donc, je profite de ma plume pour applaudir chaudement ceux qui osent le faire. Ceux qui vont contre la mare, franchissant les barrires invisibles cres par les hommes; ceux qui prennent la peine de construire des tres humains forts et capables, avant de les utiliser pour construire les fondements de la nation. Il y a bien des choses dire en faveur de tous ceux qui comprennent quune expression verbale limite grce au manque dopportunits ne fait que cacher des penses profondes, capables de rvolutionner la solution des problmes et de mettre en uvre des stratgies intgres promettant des bnfices collectifs. Lducation donne une voix, et en ce qui concerne la responsabilisation, elle offre une chance de crer des allis puissants. Llimination dobstacles pour effectuer des changes importants librera les solutions coinces dans la tte de ceux qui sont jusqu prsent incapables de structurer leurs penses et dinfluencer crdulement les principaux preneurs de dcision, en leur offrant de nouvelles perspectives sur les problmes a tre rsolus. Nul nest inutile Il est grand temps de cesser de loublier.
Gravity Shift: Michael Brun Takes Over Haiti

Dplacement du centre de gravit: Michael Brun Sempare dHati
Wake up, work on music, eat, more music, FIFA, music, eat again, sleep. Lyrics to a new song? Not quite. But it does represent daily familiar sounds to EDMs newest face. 21-years-old Prodigy Michael Brun is riding shotgun on the high-speed train to stardom. With interviews by Rolling Stone and Fuse under his belt; the release of a new EP Gravity and a growing crowd of followers, Dirty Souths protg is making a dent of his own in the musical scene. My biggest focus right now is to continue to put out quality music that I love, he tells ViV. His first headline show will occur in Haiti, where an excited Brun will release new material and includes several surprises in the line-up. With the promise of a spectacular night, BPMs are rising in anticipation matching the beats set to drop in his hometown. When he isnt playing FIFA or unwinding at the beach, the old Pre-Med student seems to like playing with the molecular composition of notes, taking loose disjointed chords and healing them back to goose-bump-worthy beats. When you come up with an idea that gives you goose-bumps, you know youre headed in the right direction... And you need to follow that. More than just fraught with catchy hooks and easy verses, he signs every track or remix with a melodious style while preserving the integrity of the original. I see remixes as a way for me to infuse my signature and sound into something that has already been created. Original work on the other hand is much more freeform and ultimately more creatively satisfying. Never has a Haitian DJ been likened to the titans of industry at such a young age. With an easy smile and a sweet disposition, Brun does not seem like he would have trouble getting a crowd of people to its feet. But when first impressions fail, all it takes for him is a few moments behind the DJ booth to cement your belief that he is the next-big-thing. But, none of that has detracted him from the essentials. Even with all of the traveling coming up next year, I hope that I am able to visit my family a few times throughout the year, as a reminder to whats really important in life. Se rveiller; travailler sur la musique; manger; encore de la musique; la FIFA; musique; manger nouveau; dormir. Les paroles dune nouvelle chanson???? Pas tout fait. Quoique cette rengaine semble bien faire partie du quotidien de la nouvelle dcouverte dEDM. Michael Brun, un jeune prodige de 21 ans, est bien le passager qui dirige le train rapide vers la clbrit. Comptant avec des interviews avec les Rolling Stones et Fuse parmi ses acquis, ainsi que le lancement dun nouveau EP Gravity et une foule grandissante de fans, le protg de Dirty South fait fureur dans lactualit musicale. Ma priorit en ce moment est de continuer produire la musique de qualit que jaime, dit-il ViV. Son premier spectacle en titre aura lieu en Hati, o un Brun, tout fait motiv, lancera son nouveau matriel et inclura plusieurs surprises dans la programmation. En prvision de cet vnement qui promet dtre une soire spectaculaire, les BPMs se rjouissent l avance tout en affinant les rythmes quil se prpare prsenter dans sa ville natale. Quand il ne joue pas la FIFA ou il nest pas se dtendre sur la plage, cet ancien aspirant la facult de mdicine semble aimer jouer avec la composition molculaire desnotes, en prenant les corde lches et dcousues et les raccommodant pour mettre des sons vous en faire frmir. Quand vous avez une ide qui vous donne la chair de poule, alors vous savez que tes sur la bonne voie... et vous devez la poursuivre. Sans un bourrage de riffs accrocheurs et de couplets faciles mmoriser, il excute chaque morceau ou remix avec un style mlodieux tout en prservant lintgrit de la version originale. Pour moi, les remix son une faon dimprgner ma signature et ma musique sur un morceau dj cr. Par contre, la composition originale permet beaucoup plus dimprovisation libre et est finalement plus satisfaisante en ce qui a trait la crativit... Jamais un DJ hatien na autant plu aux titans de lindustrie un si jeune ge. Avec un sourire aux lvres et ayant toujours une bonne disposition, Brun ne semblerait pas avoir faire de gros efforts pour rassembler une foule de gens ses pieds. Et, au cas o les premires impressions seraient trompeuses, il lui suffit de passer quelques minutes derrire la cabine de DJ pour confirmer votre conviction quil sagit, sans nul doute, de la prochaine rvlation. Mais rien de tout a ne le dtourne de ses points essentiels. Et malgr tous les voyages que je dois effectuer lanne prochaine, je souhaite pouvoir rendre visite ma famille de temps autre, pour me rappeler de ce qui compte vraiment dans la vie.
MAGDOOS Mediterranean Cuisine

Blackberry Mint Daiquiri Recipe!
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Recipe!
Ingredients: Blackberries Fresh Mint Leaves White Rum Sour Mix Ice Directions: In a blender, combine all ingredients. Blend until smooth. Pour into glass, garnish and serve! Ingrdients: Mres Feuilles de menthe fraches Rhum blanc Sour Mix Glace Prparation: Dans un mixeur lectrique, combinez tous les ingrdients. Mlangez jusqu consistance lisse. Versez dans un verre, dcorez et servez!
Open Tuesday- Saturday from 12:00 - 10PM

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A NEW GENERATION
OF ENTREPRENEURS
Christian & Caroline

Married, with two small children, Chase (20 months) and Chayden (5 months), Caroline Schwitzky and Christian Hollant are the perfect example of the modern days hard-working couples. They both successfully handle their respective business and are always on the go. Lets find out how they manage to combine their professional, family, social and personal activities and still find the time to enjoy each others company. Caroline: Some of your many titles include: Actress, Model, Public Figure, Motivational Speaker, Brand Ambassador for Hot Miami Styles, and CEO of CS Talent agency. You have a husband, two young children and you take care of your household. How do you do it? Do you ever find time for yourself? I ask myself the same question! I mainly focus on my husband, my kids and my business, so you can imagine that I generally have very little time left to myself. So I try not to forget about my priorities, to make sure that I stay aligned with my emotions and to do exactly what makes me happy. I remind myself daily that my struggles are just the smallest of my battles, and that my greatest challenge is to be successful. I enjoy every day to the fullest since life is full of surprises. The entertainment industry can be a very consuming line of work. You must deal with many engagements related to maintaining a high level of public relations, which must affect your relationship as a couple? What is your secret to keeping both worlds separate? Of course it affects our marriage. I always have an event to attend, I am surrounded by celebrities and successful CEOs and its a lifestyle that is meant for the rich and famous. So I constantly remind Christian that this is part of my business and that he met me under these circumstances. Luckily for me, I married a man who is confident, ambitious, good looking, and who also has big dreams and goals of his own, just as I do! So we both always strive to make it work and to put a healthy balance in our life. Something that has helped me tremendously is time management. I live by that rule and will continue to do so to the best of my capacity. One useful piece of advice for working moms like you: TAKE A DEEP BREATH! I know at times we want to lock ourselves up in a room and ask WHY ME?!! But if we just take a second to analyze the situation from the other side of the barrier, we quickly realize that we are doing just fine. Yes, others may have more help or privileges, but as long as our
kids are happy, our husbands are helping and making time for us, and we wake up every morning with a smile, then we can say we are Blessed beyond words! As I always mention to my friends and family Success is a journey not a destination, so keep working hard on being the better person you can be and you will see how far you can get! Christian: Youve created Xpress-HT, a company that allows one to send a prepaid shopping code that can be used at all known affiliated stores, you are a husband, and a father, all of those which require time and patience. Do you ever feel you neglect one of those areas of your life? What do you do to compensate for it? Being a family man and an entrepreneur demands a high level of discipline, good morals and ethics, to which I was introduced at quite an early stage of my life by my father, Pierrot Hollant, who also taught me to never look at a glass as half empty but rather as half full, and to always face all my responsibilities. I stay optimistic and focus on what is most important to me, which are my family and the success of Xpress-HT. I am also very grateful to my partner, Freddy Russo, for his great support. Without his valuable collaboration in Xpress-HT, I could be facing chaos! Managing a new business entails a heavy load of responsibilities which must put a lot of pressure on you. How does this affect your personal and family relationships? Do your everyday worries go home with you, and if not, how do you manage to leave them behind your home door? I usually try to set the right examples although, at times, pressure and stress can tend to make me act coldly and be less communicative than I usually am. And, believe it or not, it does affect my kids and my wife. So thats why I try to leave all my problems at work and avoid thinking about them at home. And whenever the load gets too heavy, nothing better than a glass of scotch on the rocks next to my beautiful wife to relieve me of the tension! One hint of how to maintain successful business: My best advice to anyone who wishes to succeed in business is to do all your due diligence, to have faith, to put all negativity aside and to never throw in the towel. With that said THE SKY IS THE LIMIT! THANK YOU.
UNE NOUVELLE GENERATION

DENTREPRENEURS
Un petit conseil utile pour les mres qui, comme vous, travaillent: RESPIREZ PROFONDEMENT! Je sais que parfois nous aimerions nous enfermer dans une chambre en nous demandant POURQUOI MOI??? Mais si nous prenons la peine danalyser la situation pour une seconde, sous un autre angle, nous ralisons trs vite que tout marche bien pour nous. Certes, dautres peuvent avoir plus daide ou jouir de certains privilges, mais, tant que nos enfants sont heureux, que nos maris nous appuient et sarrangent de sorte nous consacrer du temps, et quon se rveille chaque matin avec un sourire aux lvres, on peut se considrer extrmement bnies! Comme je dis toujours mes amis et parents, la voie du succs est un parcours tortueux et non une ligne droite, donc il sagit de faire de notre mieux pour samliorer un peu plus chaque jour et on arrivera loin. Christian: Vous avez cr Xpress-HT, une compagnie qui nous permet denvoyer un code prpay qui peut tre utilis pour faire des achats dans tous les magasins associs. Vous tes un poux, un pre, ce qui exige du temps et de la patience. Avez-vous parfois limpression que vous ngligez ces aspects de votre vie? Et que faites-vous pour le compenser? Etre un homme de famille et un entrepreneur exige beaucoup de discipline, et un niveau lev dthique et de principes moraux, qui me furent inculqus depuis mon jeune ge par mon pre, Pierrot Hollant, qui ma aussi appris ne jamais voir un verre demi vide mais plutt un verre demi plein, et toujours faire face mes responsabilits. Je maintiens mon optimisme et je me concentre sur ce qui est le plus important pour moi, soit, ma famille et le succs dEXpress-HT. Et je suis trs reconnaissant mon associ, Freddy Russo, pour tout lappui quil me donne. Sans son norme collaboration dans la gestion dXpress-HT, ce serait peut tre un vrai chaos! La gestion dune nouvelle entreprise implique de lourdes responsabilits ce qui doit vous infliger beaucoup de pression. Comment vos relations personnelles et de famille en sont-elles affectes? Remmenez-vous vos problmes quotidiens chez vous, et, dans le cas contraire, comment parvenez-vous les maintenir en dehors de votre foyer? En gnral je fais de mon mieux pour tracer le bon exemple, quoique, parfois, la pression et le stress peuvent me pousser agir froidement et tre moins communicatif que dhabitude. Et, croyez-moi, mes enfants et ma femme en ptissent. Cest bien pourquoi je fais de mon mieux pour laisser tous les problmes au bureau et dviter dy penser la maison. Et quand ils prennent le dessus, rien de mieux quun verre de scotch sur glace, en compagnie de ma belle femme pour rduire la tension! Un truc pour maintenir le succs dune entreprise: Le meilleur conseil que je pourrais donner pour bien russir dans une entreprise, serait de bien exercer vos fonctions, de garder la foi, dliminer la ngativit et de ne jamais jeter lponge. Ceci dit, RIEN NE POURRA VOUS RETENIR! MERCI.
Christian & Caroline

Maris, ayant deux enfants en bas ge, Chase (20 mois) et Chayden (5 mois), Caroline Schwitzky et Christian Hollant sont un exemple parfait des couples de rudes travailleurs de nos temps. Chacun deux administre leur entreprise respective avec succs et ils sont toujours sur la balle. Voyons comment ils sarrangent pour combiner leurs activits sociales, familiales, professionnelles et personnelles et trouvent, malgr tout, le temps de partager des moments ensemble. Caroline: Votre longue liste dactivits comprend: tre actrice, mannequin, une figure publique, confrencire de motivation, ambassadrice de la marque Hot Miami Styles, et PDG de lAgence de Talents CS. Vous avez un mari, deux jeunes enfants et vous tes en charge de votre foyer. Comment y parvenez-vous? Avez-vous jamais du temps pour vous-mme? Je me pose la mme question! Je suis consacre mon mari, mes enfants et mon entreprise, donc vous pensez bien quil ne me reste en gnral pas beaucoup de temps pour moi-mme. Alors je mefforce de ne pas oublier mes priorits, dtre conforme mes motions et de faire exactement ce qui me rend heureuse. Je me rpte chaque jour que mes luttes ne sont que les plus petits de mes combats et que mon plus grand dfi est de triompher. Je croque dans chaque jour pleines dents car la vie nous rserve parfois bien des surprises... Lindustrie du spectacle est un domaine trs exigeant. Vous devez certainement avoir beaucoup dengagements relis au maintien dun niveau assez lev de relations publiques, ce qui doit affecter votre relation de couple? Quel est votre secret pour conserver lquilibre entre ces deux mondes? a affecte videmment notre mariage. Je dois toujours assister des vnements, je suis entoure de clbrits et de PDG prospres, un mode de vie destin aux riches et clbres. Donc je me vois bien oblige rappeler constamment Christian que a fait partie de mon mtier et que cest bien dans ces mmes circonstances quil ma rencontre. Fort heureusement pour moi, jai pous un bel homme, sr de lui, ambitieux, qui lui aussi a ses propres rves et ses buts atteindre, tout comme moi! Alors on sefforce tous les deux de faire marcher la relation tout en tablissant un quilibre sain dans notre vie. Un truc qui ma normment aide cest la gestion du temps. Cest mon modus operandi et le sera toujours dans la mesure du possible.
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Give a man a fish and you feed him for a day.

Teach a man to sh and you feed him for a lifetime.
I think there are possibilities, especially in the South and the Nippes areas for marine cage farming for both domestic and export markets. Having one the largest markets in North America, that is the United States so close, should be a good incentive to attract foreign investments for that sector. What do you consider as indispensable measures to be adopted to facilitate the promotion of fisheries in Haiti and at what levels? The most important measure to attract investments in the fisheries and aquaculture sector aside from providing security is the reduction of import taxes on aquaculture equipments and fish food. Fish food encompasses for 40 to 60 percent of operating costs in Haiti because of high customs duty. This measure makes it too expensive to produce fish in Haiti and the finish product is not competitive.
Interview with Dr. Valentin Abe

Caribbean Harvest is a non-profit Haitian charitable institution founded by Valentin Abe, a doctor in Aquaculture, native to the Ivory Coast. He has spent more than 17 years developing a process for large scale production of tilapia and the establishment of commercial fish farms in Haiti. Not only does this institution seek to create thousands of jobs, but one of its main goals is to also improve the level of life of the coastal population by providing basic necessities such as adequate housing, food, water, and education to their destitute communities. Dr. Abe has developed a world class fish hatchery in Croix des Bouquets where tilapia fingerlings are produced. Once the fish reach marketable size, they are distributed to supermarkets, hotels, restaurants and street markets. Each farmer is paid for every pound of fish produced which results in an increase of their earnings from a mere $300 a year to over $2,000. Dr. Abe has also started a new housing program with Food for the Poor, planning to construct 130 homes for its farmers. He also has a health program with the School of Medicine and Pharmacy from the University of Florida. On behalf of all those whose life levels have been significantly improved thanks to Dr. Abes altruistic efforts, and of Haiti as a whole, ViV wishes to express its gratitude to this man of great humane values, while wishing that his example be a source of inspiration for many others. Dr. Abe, you may not be aware of it, but you are truly considered as a hero in many fishermen villages in Haiti as well as in the hearts of all the Haitians who wish to see their beloved island recover after the devastating 2010 earthquake. How does it feel to know you have contributed so much to this countrys recovery? It feels really good but I still think we have a long way to go. The main objective is to pave the road to attract private investments in the aquaculture and fisheries sector in Haiti. So far, the level of investment has been less than expected but we hope for more in the years to come. In a sense, I am glad that we were able to demonstrate that aquaculture is viable in Haiti. Do you see any real possibilities in the field of fisheries for Haiti, apart from Tilapia farms? I see real possibilities in both freshwater aquaculture, mainly tilapia, and offshore cage farming (marine aquaculture).
How long do you plan to stay in the country to continue with your praiseworthy collaboration? I plan to stay in Haiti as long as it is required to finish the job. For me, finishing the job means putting Haiti on the map as one of the biggest producers of fish in the Caribbean. And last but not least, as you yourself expressed, regarding the kids in the fishermen villages who deserve a better chance, to whom your company has granted scholarships and who deal with so many hardships to get through their school days, what would you suggest as an immediate solution to make it easier for them? For me the ideal solution for those kids will be to build schools in the villages where they reside. A kid should not walk two or three miles to go to school. Furthermore, we should do our best to provide economic opportunities to their parents so that they can take better care of their children. During periods of hardship, parents usually take their frustrations upon their children and, as a result, it handicaps their ability to learn. We also have to educate the parents so that they have fewer children.
Donnez un poisson un homme et vous le nourrirez pour un jour.

Enseignez un homme pcher et vous le nourrirez pour la vie
A part les fermes de Tilapia, v oyez-vous des possibilits relles dans le domaine de la pche pour Hati? Je vois des possibilits relles tant dans le domaine de laquaculture deau douce, notamment de tilapia, que dans celui de llevage en haute mer (aquaculture marine). En ce qui a trait ce dernier, je pense quil y a des possibilits, particulirement au Sud et dans les rgions de Nippes pour la consommation locale ainsi que pour lexportation. La proximit des Etats unis, un des plus grands marchs de lAmrique du Nord, devrait tre une bonne motivation pour attirer les investissements trangers dans ce secteur. A votre avis, quelles mesures indispensables devraient tre adoptes pour faciliter la promotion de la pche en Hati, et quels niveaux?
Entrevue avec le Dr. Valentin Abe.

Caribbean Harvest est une institution hatienne bnvole et caritative fonde par Valentin Abe, un docteur en Aquaculture, originaire de la Cote dIvoire. Il a pass plus de 17 ans dvelopper un processus pour la production grande chelle de tilapia et la cration de fermes commerciales dlevage aquacole en Hati. Cette institution ne cherche pas seulement crer des milliers demplois, mais un de ses objectifs principaux est damliorer le niveau de vie de la population ctire, en fournissant les produits de base, tels que leau, la nourriture, le logement adquat et lducation leurs communauts dmunies. Dr. Abe a dvelopp une closerie de classe mondiale la Croix des Bouquets pour la production dalevins. Une fois que les poissons ont atteint une taille commercialisable, ils sont distribus aux piceries, aux htels, aux restaurants et aux marchs populaires. Les paysans sont pays pour chaque livre de poisson produite ce qui reprsente une augmentation de leurs revenus passant de seulement $300 par an plus de $2,000. Dr. Abe a aussi lanc un nouveau programme de logement avec Food for the Poor, qui vise de construire 130 foyers pour les agriculteurs. Il collaboreaussi dans un programme de sant avec lcole de mdicine et de pharmacie de lUniversit de la Floride. Au nom de tous ceux dont le niveau de vie sest vu considrablement amlior grce aux efforts altruistes de Dr. Abe, et dHati toute entire, ViV souhaite exprimer sa gratitude cet homme aux grandes valeurs humaines, tout en souhaitant que son exemple soit une source dinspiration pour bien dautres. Dr. Abe, vous ne le ralisez peut tre pas, mais vous tes vraiment considr comme un hro dans plusieurs villages de pcheurs ainsi dans le cur de tous les hatiens qui souhaitent voir le rtablissement de leur le bien aime la suite du sisme dvastateur de 2010. Que ressentez- vous de savoir que vous avez autant contribu la reprise de ce pays? Cest une sensation trs agrable, mais je pense que nous avons encore un long chemin parcourir. Lobjectif principal est douvrir la voie pour attirer les investissements privs dans les secteurs de laquaculture et de la pche en Hati. Jusqu prsent, le niveau dinvestissement a t inferieur aux attentes mais nous souhaitons en obtenir dautres dans les annes venir. Dans un sens, je suis satisfait davoir pu dmontrer que laquaculture est viable en Hati.
En plus doffrir un climat de scurit, la mesure la plus importante tre adopte pour attirer les investissements dans les secteurs daquaculture et de pche, est la rduction des taxes dimportation imposes aux quipements daquaculture et aux aliments piscicoles. Ces derniers reprsentent un 40-60% des cots de fonctionnement en Hati, en vue des taux levs de droits de douanes, ce qui rend la production halieutique excessivement chre tout en rendant le produit final non comptitif. Combien de temps comptez-vous rester au pays pour continuer votre collaboration louable? Je pense rester en Hati tant que ce soit ncessaire pour finir le travail. Et pour moi, terminer le travail implique davoir plac Hati sur la carte mondialecomme un des plus grands producteurs de poisson de la Carabe. Enfin, dernire question mais non la moindre, comme vous lavez exprim vous-mme, en ce qui concerne les enfants des villages de pcheurs qui mritent de meilleures opportunits, auxquels votre compagnie a donn des bourses et qui confrontent dnormes difficults pour se rendre lcole, que suggreriez-vous comme solution immdiate pour leur rendre la tche plus facile? La solution idale pour ces enfants serait de construire des coles dans leurs villages de rsidence. Un enfant ne devrait pas avoir parcourir trois miles pieds pour aller lcole. En plus, on devrait faire de notre mieux pour offrir de meilleures opportunits conomiques aux parents leur permettant de mieux prendre soin de leurs enfants. Dans les priodes difficiles, les parents dfoulent gnralement leurs frustrations sur les enfants, ce qui handicape leur capacit dapprentissage. On devrait aussi duquer les parents afin quils vitent davoir autant denfants.
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I REMEMBER...
JE ME SOUVIENS...
There were lots more than a thousand, all buried by natures command. When horror struck so suddenly, And the earth shook so violently. The time was four and fifty three, when all hell seemed to be set free. But in spite of our huge dismay, We all began to hope and pray. Throughout that first month of the year, We all together shed a tear. That Tuesday in two thousand ten, Our land had lost so many men... Nevertheless we all stood tall, To answer to our nations call And proud, united and fearless, We set to overcome this mess. So that our poor territory, Could stop feeling sad and dreary. And one day that wont come too soon, under the stars and a full moon, My cherished country, Haiti, Shall once again be strong and free.
On dit que des milliers sont morts, Et certes, ce fut leur triste sort... Quand soudainement et violemment, La terre se mis en tremblement. Il tait quatre heures cinquante trois, Quand nous fmes bien pris aux abois. Mais malgr tout notre dsarroi, Nous avons tous gard la foi. Si je ne me trompe, un douze janvier, Oui, bien sr, comment oublier??? Ce mardi de lan deux mille dix, Ou nous succombions au supplice... Mais malgr pluies, vents et mares, On ne se laissa pas accabler. Car avant tout et contre tout, On sait bien se tenir debout. Et fiers, sans craintes et sans remords, On sera chaque jour un peu plus fort. Et notre perle des Antilles Sera toujours une toile qui brille, Car malgr ses blessures profondes, Hati fera la gloire du monde.
Photography by: Claude St-Rome
Grand-Parents
LES GRANDS-PARENTS,
GRAND-PARENTS, VITAL FIGURES OF A FAMILYS HISTORY Several researches suggest that children find unique acceptance in their relationships with grandparents, which benefits them emotionally and mentally. Grandparents play an important role in the lives of their grandchildren, as their playmates, role models, historians, teachers of principles and values, instillers of ethnic heritage and transmitters of family traditions. Sometimes their participation is indirect and consists of giving help and support to parents. Grandparents are often considered as stress buffers, family watchdogs, roots, arbitrators and supporters. They can be a major support during family disruptions. On occasions, they care for their grandchildren during the day while the parents work and, in some cases, they even have full custody of their grandchildren, making them surrogate parents and having a particularly strong influence on their lives and upbringing. Wise parents foster strong relationships between grandparents and grandchildren. When they are physically apart, through letters, phone calls, videos, audiocassettes, sharing of school work, and when possible, nothing better than personal contact which builds bonds of love and friendship between the generations. Grandparents provide their youngsters with some of their fondest and earliest memories. Who does not remember the sweet songs, lullabies and stories interpreted by our loving grandparents, patiently putting us to bed, which most of us cherish an memorize to pass on to future generations??? It benefits all generations to be cradled in the arms of one anothers love and those who missed out on these benefits were deprived of delightful moments of bliss and affection. These relationships are of an utmost importance in the lives of both grandchildren and grandparents. They help the latter to survive more happily, to deal more easily with the burdens of old age, to feel needed and useful, reducing the risks of feeling abandoned and worthless. And for the kids, apart from being a fountain of tenderness and care they are also the font of the best taught knowledge, life teachings and lessons as well of wisdom. Nowadays, the cruel trend is to place grandparents in nursing homes to avoid the hassle of dealing with the obvious limitations of their age. Yet, as we all know, no one escapes from growing old and the long pathway of life reverses roles. And those grandparents, who once cradled their newborn grandchildren in their loving arms, while whispering their eternal and unconditional love to their ears, also deserve to have their aged and frail selves cradled by these grown babies arms, listening to tender words of appreciation. What better way to culminate a life of devotion and affection??? So, even though we are sometimes dull of hearing the voices of older adults, we should always keep in our minds and in our hearts that they are a vital part of our family and of our life.
LES GRANDS-PARENTS, PERSONNAGES DUNE IMPORTANCE VITALE DANS LHISTOIRE DUNE FAMILLE Plusieurs recherches suggrent que les relations privilgies que les enfants partagent avec leurs grands-parents reprsente une source unique de jouissance, qui les bnficie tant motionnellement que mentalement. Les grands-parents jouent un rle important dans la vie de leurs petits-enfants, comme compagnons de jeux, exemples suivre, historiens, enseignants de principes et de valeurs. En plus, ils leur inculquent leur heritage ethnique et leur transmettent les traditions de famille. Leur participation est parfois indirecte et consiste aider et a offrir leur support aux parents. Ils sont souvent considrs comme les tampons antistress, les gardiens de la famille, les racines, les arbitres et les supporteurs. Ils sont dun appui considrable lors de crises de famille. A certaines occasions, ils soccupent de leurs petits-enfants pendant la journe pour permettre aux parents de travailler et, dans dautres cas, ils ont mme leur garde complte, ce qui les transforme en parents substituts, ayant une forte influence sur leur vie et leur ducation. Les parents sages encouragent les relations troites entre les grands-parents et leurs petits-enfants. Au cas o ils sont physiquement loigns, ils le font par moyen de lettres, dappels tlphoniques, de vidos, daudiocassettes, en partageant leurs travaux scolaires, et, dans la mesure du possible, rien de mieux que le contact personnel qui renforce les liens damour et damiti entre les gnrations. Les tous premiers et meilleurs souvenirs des enfants sont associs leur vcu avec leurs grands-parents. Qui ne se souvient pas des douces chansons, des berceuses et des histoires interprtes par nos tendres grands-parents en nous mettant patiemment au lit les soirs, les mmes que nous chrissons et que nous gardons prcieusement dans notre mmoire pour les transmettre aux gnrations venir ??? Se faire bercer dans les bras dtres chers en partageant des moments damour bnficie toutes les gnrations, et ceux qui nont pas joui de tels avantages ont t dpourvus de moments dlicieux de bonheur et daffection. Ces relations sont fondamentales dans la vie des grands-parents ainsi que des petits-enfants. Elles aident les premiers vivre plus heureux, mieux supporter le poids du vieil ge, se sentir utiles et ncessaires, ce qui rduit les risques de se sentir abandonns et bons rien. Et pour les enfants, en plus de reprsenter une source de tendresse et dattention, les grands-parents sont aussi un puits de connaissances, une mine de leons de vie (les mieux enseignes) et de sagesse. Aujourdhui, la cruelle tendance est de placer les grandsparents dans les maisons de soins pour spargner les ennuis davoir grer les limitations propres de leur ge. Nanmoins, comme nous le savons tous, nul nchappe la vieillesse et le long parcours de la vie renverse les rles. Et ces grands-parents qui jadis beraient leurs petits-enfants dans leurs bras avec tendresse, tout en leur murmurant leur amour ternel et inconditionnel au creux de loreille, mritent aussi que leurs corps fans et fragiles soient bercs leur tour dans les bras de ses enfants, prsent devenus des adultes, tout en coutant des mots tendres dapprciation. Quelle meilleure faon de culminer une vie de dvotion et daffection ??? Alors, quoique parfois a nous ennuie dcouter la voix de nos vieillards, on doit toujours se souvenir dans nos ttes et surtout dans nos curs quils sont dune importance vitale dans nos familles et dans nos vies.
The truth behind failed New Year resolutions

La vrit derrire les rsolutions rates du nouvel An
The clock strikes midnight and people embrace while toasting champagne flutes. Immediately following the wishes for a New Year filled with happiness and the likes, billions of people set the famous New Year resolutions, with losing weight at the top of the list. The first week of the year begins with gym memberships signed, new workout gear bought, grocery carts full of leafy greens and nutritious items, most are already bragging about the changes they have made and Facebook and Instagram statuses reflect the pride behind the work accomplished. However, by the next year only few are successful because most set their expectations to high and fall victim to the following myths. Myth: The only way to shed a few pounds is to starve myself. Truth: Being healthy is a simple concept made difficult by the constant bombarding of trends; one cannot simply escape the clutter of marketing gimmicks. DuoFit constantly reminds it followers that being fit and healthy is a change of lifestyle that requires you to not jump into trends, which ultimately sets you up for failure. In fact, it is studies have shown that following a diet fad slows down your metabolism and places your body in fat gain mode. Start by progressively removing unhealthy habits and incorporating healthier ones. Do not focus more on losing weight and focus instead on being healthy. Myth: I will lose weight by spending my days at the gym. Truth: People have it drilled in their mind that being fit requires spending countless hours at the gym sweating off the extra calories from the extra food consumed. It is ultimately quality over quantity that matters. It is important to find an exercise regiment that you are truly passionate about and that challenges you every day. Do not limit yourself to the old boring routine; variation creates muscle confusion, constantly changing your workouts to expose your muscles to new stimuli, which, in due course, allows you to avoid adaptation and the dreaded weight loss plateau. Myth: All healthy foods are equal. Truth: In this day and age we have to be able to differentiate between processed, fresh and the common it looks healthy but it really is not foods. Having a good diet is key to being fit and is, contrary to popular belief, more important than spending hours exercising. The key to remember is that the closer an item is to its original state the healthier it is; in general an apple is better than applesauce. In addition, confine yourself to the perimeter of the grocery store; that is where the fresher, less processed items can be found. Avoid unfounded traditions this 2014 and be successful by 2015. Find Viv Magazine and DuoFits Fit 2014 challenge in future issues. For additional tips and support like DuoFits Instagram and Facebook pages.
Les douze sons de cloche marquent minuit sur lhorloge et tout le monde sembrasse en trinquant avec les flutes dbordantes de champagne. Tout de suite aprs les souhaits du nouvel An, remplis de bonheur et de joie, des millions de personnes prennent les fameuses rsolutions pour lanne qui commence, (la perte de poids figurant tout au haut de la liste). La premire semaine de lanne dbute avec les inscriptions au gym; lachat de vtements dentrainement; les chariots des piceries bourrs de feuilles vertes et de produits nourrissants, et la plupart du monde se vante dj des changements adopts. Les statuts dusagers de Facebook et dInstagram refltent lorgueil associ au travail accompli. Nanmoins, lanne suivante, il ny a que quelques uns avoir atteint leur but, la plupart stant fix des objectifs trop levs et ayant succomb aux mythes suivants. Mythe: Pour perdre quelques livres il faut pratiquement mourir de faim. Vrit: Se maintenir en sant est un concept simple, que complique le bombardement constant du monde de la mode; et on peut difficilement chapper lharclement des ruses publicitaires. DuoFit rappelle constamment ses adeptes que se maintenir en forme et en sant implique un changement de style de vie qui exige de ne pas se lancer suivre les tendances qui, en fin de compte vous vouent a lchec. Dailleurs, des recherches ont prouv quen suivant les rgimes en vogue vous ne faites que ralentir votre mtabolisme tout en plaant votre corps sur un mode dalerte qui provoque un gain de poids. Commencez par liminer progressivement les habitudes malsaines en les remplaant par dautres, saines. Au lieu de se concentrer sur la perte de poids, concentrez-vous plutt sur le maintien de votre sant. Mythe: Je ne maigrirai que si je passe mes journes au gym. Vrit: Les gens ont ancr dans leur tte qutre en forme implique de passer des heures interminables au gym afin de transpirer et de brler les calories en trop quon consomme en mangeant en trop. En fin de compte, ce qui importe cest bien de remplacer la quantit par la qualit. Il est important de trouver un systme dexercices qui vous passionne vraiment et qui reprsente pour vous un dfi quotidien. Ne vous limitez pas aux vieilles routines ennuyeuses; la variation cre une confusion musculaire et le fait de changer constamment votre routine dexercices expose vos muscles de nouvelles stimulations ce qui, en temps voulu, vous permettra dviter ladaptation ainsi que datteindre le redoutable plateau de perte de poids. Mythe: Tous les aliments sains sont pareils. Vrit: Par les temps qui courent, on doit tre capable de faire la diffrence entre les aliments transforms, les frais et ceux qui communment semblent tre sains mais au fond ne le sont pas. Une bonne alimentation est le secret pour se maintenir en forme et, contrairement aux croyancespopulaires, bien plus important que de passer des heures faire des exercices. Il faut tenir compte du fait que plus vous tes proches de votre tat original, meilleure est notre sant ; en gnral, une pomme est bien meilleure quune pure de pommes. En plus, confinez-vous au primtre de lpicerie o se trouvent les produits les plus frais et les moins transforms. En lan 2014, vitez les traditions sans fondement et vous serez victorieux en 2015. Vous trouverez les dfis de Viv Magazine ainsi que ceux de DuoFit En forme pour 2014 dans les prochaines ditions. Pour recevoir dautres conseils et de lappui, veuillez suivre DuoFit sur ses pages dInstagram et de Facebook.
Out with the old and in with DuoFit

La vrit derrire les rsolutions rates du nouvel An
FASHION
Ayiti
Il est temps de rpandre lesprit des ftes et de retrouver votre glamour intrieur! Lpoque de Nol est aussi la plus haute saison de la mode en Hati. Avec une grande gamme de festivits et de runions de famille, nous les insulaires, nous aimons bien y mettre le paquet en dcembre... En cette saison festive, dmontrez votre sens du style avec vos vtements! Ne craignez pas dadopter un look plus os. Le but de la mode est dtre amusante tout en tant une expression de vous mme, donc essayez plutt cette robe rouge au lieu de la PRN (petite robe noire), ou ce magnifique collier que vous nosiez pas porter par crainte quil ne soit un peu trop.... En fin de compte, cette anne est toute au strass et aux paillettes, et la Boutique Champagne vous offre toutes les options et les nouveaux styles en vogue pour vous transformer sans efforts de la pro de Bureau, en la star pleine de glamour, qui sapprte faire la tourne des grands ducs SHE WEARS Jovani Black feathered dress
Its time to deck the halls and find your inner Glamazon! Christmas time is also Haitis biggest fashion season. With an array of parties and family gatherings, we, islanders love to go all out in December... This holiday season make a statement with your fashion! Dont be afraid to embrace a more daring look. Fashion is meant to be fun and an expression of you, so try on that red dress instead of that LBD, or that amazing necklace you were afraid was too much. This year is all about the glitz and glamour after all, and Champagne Boutique has all the options and the latest trends to take you effortlessly from office pro to out-on-thetown glamour.
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SHE WEARS
Long black studded Mesh by Aida Photography: Frederick Alexis Styling; Boutique Champagne Make-up: Kia Elie Hair: Vogg Beauty Bar Pg. 56 | ViVmagazinehaiti.com Location: NH El Rancho Hotel
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Burgendy studded Peplum gown by Nicole Bakti
SHE WEARS
Long black studded Mesh Gown by Aida
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Changing the face of Haiti

Changer limage dHaiti
HAITI
To be fair, Haitis negative publicity has splashed enough ink over the paper to validate any preconceived criticism. The country often falls prey to Murphys Law, and cameras seem always ready to capture the past-her-prime beauty queens every faux pas. It is also worth mentioning that in the age of Instagram, Twitter and Facebook, information travels fast, and the proverbial smoke screen blurring outside perception is soon tested for credibility. But there is growth fighting through the mediatic mud, blooming into a unique determination to forever change the face of this country. It is perhaps premature, but it is not ambitious to say that the world is witnessing Haitis second revolution. My friend once joked that anarchy was embedded in Haitian DNA, but the only thing the population seems ready to topple this time is its former reputation. In light of the holidays, Haiti has been wrapping itself in a bow and taking new resolutions. But the question remains, will it be able to deliver on promised expectations? The island has been projecting an image of renewed hope, transparency and trust in an attempt to attract investors and tourists back to its shores. These good intentions will have to be encouraged, despite their frequent lack of adequate resources in terms of financial support, or competent human capital to lead and implement the programs in place. Small grassroots initiatives at the local level in arts and craft health and agriculture have sprung up around the island, but grim statistical support keeps the Republic among the most inefficient places to conduct business. The blunt reality is that fundamental issues still need to be addressed, starting with an educated workforce. A lack of basic necessities weakens an already fragile resistance to natural disasters and economic shocks - an administrative challenge for rolling governments who attempt to soothe symptoms with no real cure. A multidimensional strategy would thus be needed to target key priorities and begin a slow healing process. On an island haunted by legends of pirates and ghosts, women murmur Kreyol lullabies under their breaths. Blue mountains fill their lungs with mist; a volcano has long been extinguished, flooded by seawater in the northern coast; old canon balls have tumbled from fortresses overlooking miles of tropical forest. I dont know if youve ever galloped on a horse through a cloud. I dont know if youve ever sunk your teeth in freshly ground peanut butter; or come face to face with wild dolphins after riding a tap-tap. If you would rather sit on the beach and sip margaritas, Haiti may is not for you. It attracts the intrepid traveller, hungry for spontaneous adventures. The only question is: are you afraid of mosquitoes?
Hati se prpare pour les ftes de fin danne en senveloppant dans un nud dcoratif et en adoptant de nouvelles rsolutions. Mais la question demeure la suivante: sera-t-elle capable de rpondre aux promesses tant attendues? Dans lespoir dobtenir des investisseurs et dattirer nouveau des touristes sur ses ctes, lle sest efforce de projeter une image despoir renouvel, de transparence et de confiance. Quoiquelles manquent souvent de ressources adquates en ce qui a trait au support financier ou au capital humain comptent, capable dentreprendre et de mettre en uvre les programmes sur place, ces bonnes intentions devront tre encourages. Quelques petites initiatives locales ont vu le jour travers lle, dans les domaines de lart et de lartisanat, de la sant et de lagriculture, mais un maigre support statistique retient la Rpublique au mme niveau que les pays dont linefficacit pour conduire des affaires bon terme est lgendaire. La dure ralit est quil reste encore des problmes fondamentaux rsoudre, en commenant par la formation dune main duvre qualifie et duque. Le manque de ncessits de base affaiblit la capacit, dj fragile du pays, de rsister aux dsastres naturels et aux secousses conomiques un vrai dfi administratif pour les gouvernements en charge, qui tentent dallger les symptmes sans vraiment remdier aux problmes. Pour autant, une stratgie multidimensionnelle ciblant les priorits cls savre donc indispensable afin dentamer le lent processus de gurison. En toute justice, la publicit ngative sur Hati a clabouss assez dencre sur le papier pour valider toute critique prconue. Le pays succombe frquemment la Loi de Murphy, et les camras semblent tre toujours prtes saisir tous les faux pas de cette reine de beaut en dclin. Il convient galement de mentionnerquen pleine re dInstagram, de Twitter et de Facebook, linformation voyage vite, et la crdibilit de lcran de fume proverbial qui tente destomper la perception du monde extrieur est rapidement mise lpreuve.
Nanmoins, le dsir de progresser mne une lutte froce contre la boue mdiatique, produisant une dtermination unique de changer jamais limage du pays. Il est peut tre trop tt, (mais toutefois pas trop ambitieux), pour dire que le monde assiste la deuxime rvolution dHati. En blaguant, mon ami me dit un jour que lanarchie tait incruste dans lADN Hatien. Et pourtant, cette fois, la seule chose que la population semble tre prte renverser, cest bien son ancienne rputation. Sur une le hante par des lgendes de pirates et de fantmes, les femmes respirent en murmurant des berceuses en crole. Les montagnes bleues remplissent leurs poumons de brume; un volcan en extinction depuis longtemps, est inond deau de mer sur la cte du nord et des vieux boulets de canon dgringolent des forteresses qui dominent des kilomtres de fort tropicale. Jignore si vous navez jamais galop cheval travers un nuage. Je ne sais pas si vous navez jamais enfonc vos dents dans du mamba (beurre darachides) fraichement moulu; ou si vous vous ntes jamais retrouvs face face avec des dauphins sauvages aprs avoir voyag en tap-tap. Mais si vous prfrez vous asseoir sur la plage en sirotant une margarita, dans ce cas, Hati nest peut tre pas votre destination de choix, car cette le attire le voyageur intrpide, avide daventures spontanes. Et finalement, il ne me reste qu vous demander si vous avez peur des moustiques..
SAVE OR SPLURGE WITH SOLO DESIGN:

5 HOME DCOR TIPS FOR THE HOLIDAY SEASON
year-round pillows. 4. SCENT OF THE SEASON. Place potpourri or scented candles throughout the house. Place fragrant diffusers in winter woods or cinnamon in the living area, currants in the bathrooms, and apple cider in the kitchen. Keep it light-scented and airy; no overbearing, heavily-scented fragrances or candles inside small spaces. For the scent-sensitives, baking right before your guests arrive will definitely have them flocking over! SAVE: pine fragrance oil in a warmer or a bowl of fresh pine cones keeps the scent of the season for days SPLURGE: give your space a natural scent with an upkeep of fresh holiday floral arrangements. 5. SHINE BRIGHT AND SPARKLE. Iluminate your home with LED lighting and candles. Dont use LED lighting on its own; wrap them in garlands, wreaths and trees. Keep stand-alone candles in an odd-numbered clusters of various heights. Candles inside shimmery apothecary jars and metallic-finished votive cups set the mood indoors or outdoors. Add a touch of sparkle to any floral arrangement or centerpiece with glitter-dusted snowflakes. SAVE: forgo the colored lights, warm white or white pearl goes with any color scheme SPLURGE: turn your yard trees into a holiday light display with LED lighting. Whether your loved ones are helping out or you go solo, dont forget to sip on some eggnog and sing along to your favorite holiday songs while decorating. Happy Holidays! ABOUT SOLO DESIGN | INTERIORS BY SANDRINE ALKHAL The driving force behind Solo Designs thriving business is Sandrine Alkhal Viera, an ingrained designer who specializes in innovative and modern designs, creating timeless interiors and furniture settings for an international roster of clients in the residential and commercial sectors, especially in South Florida and Haiti.
SOLO DESIGN
1. SET THE TONE, TREND AND THEME. Pick a theme that complements the style of your home and select three colors as your holiday palette then keep them consistent throughout. Light contemporary furnishings calls for a white winter wonderland theme with crystal or silvery ornaments, white LED lighting, and pops of trendy, bright-colored accents. Apply rich, gold tones and accents in traditional berries, plums or nature-inspired greens with darker, traditional furnishings for an enchanted forest feel. Seasonal neutrals include creams, whites, gunmetal silvers and antique golds. Apply your theme in every space, especially in the guest bedroom. SAVE: select the color code based on the items that you already own SPLURGE: select one bold color and purchase decorations and ornaments only in that color 2. STATEMENT LEADS THE WAY. The entry way is the most important space for your guests as they enter your magical abode and represents the tone for what the rest of your home will look like, so light up the entrance, go bold with the dcor and add a sparkly, eye-catching piece on a console table. SAVE: a cluster of same-colored candles is inviting and less expensive if purchased in bulk. SPLURGE: aim for a festive art installation piece as your focal point. 3. SWAP ACCESSORIES. Keeping the theme in mind, spruce up your tablescape and replace everyday centerpieces and accessories with festive ornaments, candles and natural seasonal accents (pine cones, cinnamon sticks, and trimmings). Exchange your pillows for a stunning display of contrast and texture combining neutral, solid-colored pillows with embellished pillows. Add in a soft, complementary throw to complete the cozy feel. SAVE: add ornaments of your color scheme in your centerpieces. SPLURGE: invest in decorative pillow covers to use over
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ECONOMISEZ OU FAITES LA GROSSE DEPENSE AVEC SOLO DESIGN

5 CONSEILS POUR DECORER VOTRE FOYER POUR LA SAISON DES FETES
Ajoutez-y une couverture lgre et complmentaire pour complter la sensation douillette et de confort. ECONOMISEZ : dcorez vos pices centrales avec les couleurs de votre choix. FAITES LA GROSSE DEPENSE: investissez dans des couvertures dcoratives pour des coussins que vous utiliserez tout au long de lanne 4.LES AROMES SAISONNIERS. Mettez des bougies parfumes ou du potpourri travers votre maison. Placez des diffuseurs de parfums dambiance base de bois dhiver ou de cannelle dans votre salon, base de groseilles dans vos salles de bain, et de cidre de pomme dans votre cuisine. Maintenez une odeur faible et are; pas de fragrances ni de bougies excessivement parfumes dans les espaces restreints. Pour ceux qui ont lodorat fin, prparez la ptisserie juste avant leur arrive et lodeur les fera certainement capoter. ECONOMISEZ: lhuile de pins de fort place dans un chauffe-eau ou un bol de pommes de pin maintiendront larme saisonnier pendant des jours. FAITES LA GROSSE DEPENSE: Donnez un arme naturel votre espace laide darrangements floraux saisonniers et frais. 5. ILLUMINEZ, BRILLEZ ET SCINTILLEZ. Illuminez votre maison avec un clairage et des bougies DEL. Nutilisez pas lclairage DEL tout seul; placez-le autour de guirlandes, de couronnes ou darbres. Placez les bougies qui se tiennent debout seules en groupement de chiffres impaires diffrents niveaux. Les bougies places dans des pots brillants et dans des tasses lumignons ayant des finitions mtalliques personnalisent lambiance intrieure et extrieure. Ajoutez une touche de scintillement nimporte quel arrangement ou pice centrale laide de flocons de neige artificiels, saupoudrs de paillettes. ECONOMISEZ: renoncez aux lumires multicolores, le blanc et le perl vont bien avec nimporte quel schma de couleurs. FAITES LA GROSSE DEPENSE: Transformez les arbres de votre cour en un talage de lumires festives avec un clairage DEL. Que vos tres chers vous aident ou que vous le fassiez tout seul, noubliez pas de siroter un peu de crmasse et de fredonner vos chansons prfres de Nol tout en dcorant. Joyeuses ftes! A PROPOS DE SOLO DESIGN | INTERIORS PAR SANDRINE ALKHAL La force motrice derrire la florissante entreprise Solo Design cest Sandrine Alkhal Viera, une dcoratrice invtre, spcialise en dcorations modernes et innovatrices, qui cre des intrieurs classiques et intemporels et des meubles dambiance pour un ventail international de clients des secteurs rsidentiels et commerciaux, tout particulirement dHati et du sud de la Floride. www.solodesigninteriors.com
SOLO DESIGN
1. METTEZ-Y LA TONALITE, LA MODE ET LE MOTIF. Choisissez un motif qui complmente le style de votre maison et trois couleurs qui vous servent de palette festive, et soyez consistants tout au long. Un ameublement lger et contemporain exige un motif projetant un monde merveilleux dun blanc tincelant, ayant des dcorations argentes et en cristal, un clairage DEL blanc. Accentuez avec des touches de couleurs vives et en vogue. Pour les dcors plus formels, appliquez des tons riches et dors et accentuez avec des tons cerises traditionnels, des couleurs prunes ou des verts inspirs de la nature, avec des fournitures plus fonces et conservatrices pour donner une impression de fort enchante. Les tons neutres saisonniers comprennent les crmes, les blancs, les finis bronze ou argents et les vieux dors. Mettez votre motif partout, particulirement dans la chambre damis. ECONOMISEZ: choisissez le code de couleurs partir des articles que vous avez dj. FAITES LA GROSSE DEPENSE: choisissez une seule couleur ose et achetez toutes vos dcorations et vos ornements exclusivement de cette couleur 2. LA QUALITE DE VOTRE CHOIX SIGNALE LE CHEMIN. La partie dentre de chez vous est lespace le plus important pour vos invits quand ils pntrent dans votre demeure magique. Elle reprsente le ton que vous aurez donn au reste de votre foyer. Donc clairez votre entre, soyez audacieux avec le dcor et ajoutez une pice scintillante et qui saute lil sur une table-console. ECONOMISEZ: un groupement de bougies de la mme couleur est attirant et moins cher si vous lachetez en gros. FAITES LA GROSSE DEPENSE: considrez linstallation dune pice artistique festive comme votre point de mire. 3. CHANGEZ LES ACCESOIRES. Tout en conservant votre motif, rafraichissez vos vieilles dcorations et dcorez vos centres de table et vos accessoires quotidiens avec des motifs festifs, des bougies et des touches saisonnires naturelles (pommes de pin, btons de cannelle et garnitures). Remplacez vos vieux coussins par un superbe talage de contrastes et de textures, en combinant les coussins aux couleurs neutres et dun seul ton avec des coussins orns.
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Une entrevue avec un des plus grands peintres hatiens:

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Source: April 2013issue ofO, The Oprah Magazine.

MORINGA, LARBRE MIRACULEUX!

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2) The Big Chop / La Coupe Drastique

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