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fr/magazine/trouver-un-job/une-recherche-d-emploi-qui-patine-neperdez-pas-courage Par Patricia Parquet, publi le16 aot 2011

Des CV sans rponse, des entretiens dembauche qui naboutissent pas Voici quelques cls pour ne pas baisser les bras.
Se remettre en question Plus facile dire qu faire, mais il faut prendre du recul, se demander : quest-ce que jai fait pour chouer et en tirer des conclusions, des enseignements. Faire un travail sur soi, cest formateur. Lorsque lon se trouvera dans une situation dj vcue, on ragira temps pour ne pas revivre la mme situation. Ne pas se sentir lunique responsable Dans un chec, dautres facteurs peuvent entrer en compte. Lors dun entretien, on peut avoir les comptences, mais ne pas correspondre au profil, le feeling nest pas pass avec le recruteur, vous ny pouvez rien souligne Delphine Longagnani, formatrice en communication et en management. Sappuyer sur lentourage Combien de fois, certaines personnes en situation dchec disent tout haut : Je suis nulle, je ne trouverai jamais du travail ! La personne a une mauvaise image delle-mme et souffre de dprime. Le rle des proches est daider relativiser, soutenir moralement et aider repartir. Lors des repas de famille, viter de focaliser toute lattention sur la personne sans emploi qui galre pour dcrocher un job. Sortir du doute En cas dchec, on doute de soi, on ne croit plus en nous et on ne se sent plus capable de se remobiliser. On se referme plutt que de souvrir. Laissez-vous quelques jours pour dcompresser et souffler. Etablissez ensuite un plan daction, peaufinez vos relances. Il est impratif que la confiance en soi revienne. Utiliser les ateliers de groupe Etre soi, se recentrer sur soi, repartir vers lavant, cest adopter un comportement positif et professionnel. Dans les ateliers de recherche demploi organiss par des associations ou Ple Emploi, on apprend se recentrer sur ses comptences professionnelles, se mettre en valeur, renouveler sa force daction Autant doutils quil faut utiliser pour se retrouver dans une situation constructive. Pensez aux sportifs de haut niveau qui perdent souvent des comptitions avant de gagner un championnat. Ils gardent lesprit conqurant, malgr la dfaite.

En rsum : Cinq conseils pour ragir face lchec par Delphine Longagnani, formatrice en communication et en management.

Aprs la phase de dni, passer la phase acceptation. Relativiser lchec, ddramatiser la situation. Ne pas rester enferme chez soi et sur soi. Sortir du stade motionnel, de doute pour croire en soi. Analyser les causes profondes de cet chec. Comprendre ses erreurs pour ne pas les reproduire lavenir. Se faire aider par une personne extrieure qui aura un autre regard sur la situation. Cela peut tre un proche, une formatrice ou une coach.

et puis, un autre conseil pour redonner de l'impulsion vos candidatures... Le CV illustre l'avenir, pas le pass ! Allez, il est temps de dpoussirer notre faon daborder le CV ! Plus quun simple catalogue de nos expriences, mettant en scne quelques mots de vocabulaire finement slectionns, nous allons radicalement changer notre angle dapproche pour lui apporter un peu plus de consistance Si, si, vous allez voir Avez-vous remarqu comme nous travaillons notre curriculum en nous attachant retranscrire sommairement nos annes (ou mois) passes dans telle entreprise ou dans telle autre - priant pour que le recruteur naie pas lide saugrenue dappeler Duschmoll chez qui tout ne stait pas merveilleusement droul !- , ah, pfff, jai pass six mois chez Truc, cela va faire tche ! ou bien comment vais-je camoufler le fait dtre rest 13 ans dans la mme entreprise ? . Savez-vous pourquoi cet exercice nous parat si douloureux et contraint ? Tout simplement parce que nous nous trompons despace temps Nous sommes trop nombreux aborder le CV du point de vue du pass. Tmoignage de notre parcours, nous mentionnons fidlement toutes les tapes dune histoire personnelle proche ou plus lointaine, comprimant outrance une longue priode ou bien dveloppant lexcs cette autre virgule, imaginant sans cesse les meilleures formules pour voquer ce qui nest plus, ce qui est oubli, tout ce qui fut passionnant comme parfaitement ennuyeux. Quelle noirceur dans ces propos ! Cest pourtant la ralit. Limmense majorit des CV est oriente vers le pass, tmoignant le plus justement possible du jadis, celui-l mme qui nous rend si unique. Seulement voil, de mon point de vue, un CV ne scrit pas au pass, il raterait sa cible Car en fait, lunique cible que nous nous fixons, elle est ailleurs, elle nest que dans le futur : Travailler le plus vite possible pour lentreprise auprs de laquelle nous postulons. Notre seul objectif tant inscrit dans une priode venir, nous devons rendre notre prcieux support de candidature le plus adapt possible en le pensant lui aussi au futur, en le construisant dans une perspective davenir et non plus de constat du pass. En dautres termes, le recruteur recherchant son futur collaborateur, il me semble logique de construire le CV en imaginant notre future collaboration. Et cela change tout. Pourquoi ? Parce que vous aurez davantage de ressources, dides pour intresser celui qui dcouvre votre candidature.

Maintenant que nous sommes daccord pour penser futur dans la rdaction du CV, je vous propose, afin dalimenter vos rflexions, trois questions simples que vous ne cesserez de vous poser en rdigeant votre CV : 1- Suis-je en train de parler de moi ou de ce que je peux apporter lentreprise ? 2- De quelle faon puis-je prouver ce que javance ? 3- Pour quelle raison me parat-il ncessaire de dcrire telle exprience ? Voil un beau programme, nest-ce pas ? Vous laurez compris, un CV ne simprovise pas et ncessite une prise de recul, obligatoire pour se placer dans une perspective davenir. Que faire alors des rponses obtenues aux trois questions poses ? Tout dabord ne conserver que les plus impactantes, celles qui priment sur les autres et les regrouper en deux catgories : - Celles qui voquent votre future collaboration et la faon dont vous participerez au dveloppement de lentreprise. - Celles qui prouvent par des faits, des illustrations, des ralisations, des missions accomplies que vous saurez contribuer lessor de lentreprise. Et voil, vous avez, mine de rien, construit une charnire centrale de votre CV, une articulation que vous prsenterez dans deux rubriques distinctes : - Lune rsolument inscrite dans lavenir prsentant vos domaines de comptences, ceux qui contribueront au dveloppement de lentreprise. - Lautre constitue de vos expriences professionnelles, illustrant et prouvant vos domaines de comptences. Cest un peu comme si vous criviez dune faon plus formelle : Chre entreprise, je contribuerai ton dveloppement en tapportant telle et telle comptence, et afin que tu naies aucun doute sur mes qualits, laisse moi te prouver que ma bien fallu matriser ces comptences pour raliser ce qui est dcrit dans mes expriences professionnelles .