Tous les toubibs te le diront : faire de la marche est le meilleur moyen d' entretenir son corps !

C'est excellent pour la sant !

Il faut reconnatre cependant que marcher longtemps sans but prcis est pnible. C'est pourquoi je te transmets, afin de t'encourager, un objectif suivre sans hsitation.

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Je l'ai suivie pendant 15 km.

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Mme pas fatigu !!