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Titre 50 % des tudiants repoussent leur travail au lendemain

Niveau AR 25.8

Date 19.05.2007

Thme Socit / Enseignement

- chronique, chronique: qui dure longtemps ou qui revient rgulirement "L'asthme et

le diabte sont des maladies chroniques."

- un excs: qui dpasse la mesure "197 km/h? Cet excs de vitesse va te coter trs
cher!"

- contourner: passer autour de "Il y a eu un accident grave sur l'A15. Prenez la N14 si
vous voulez contourner l'embouteillage."

- une anxit: angoisse, trs grande peur " Mlanie souffre d'une trs grande peur
inexplicable. Elle vit dans l'anxit."

Les mots en italique sont comprendre par le contexte ou un mot connu.

50 % des tudiants repoussent leur travail au lendemain

Les tudiants ne sont pas les seuls remettre plus tard ce qu'ils pourraient faire le
jour mme. Mais ils sont plus touchs que d'autres catgories de la population.

Alors que la plupart des tudiants prparent dj leurs examens de fin d'anne, nombre
d'entre eux ont un grand handicap appel 'la procrastination' ou 'la tendance tout
remettre au lendemain'. Des chercheurs valuent la proportion de 'procrastinateurs'
chroniques et problmatiques environ 20 % de la population et 50 % chez les
tudiants. Amricains, Canadiens et Suisses s'intressent trs srieusement ce qu'ils
appellent la 'procrastination acadmique' dans les universits.

La tendance repousser le travail serait plus marque chez les jeunes hommes. Selon
Franziska Tchan, professeur de psychologie du travail l'universit de Neuchtel
(Suisse), la procrastination est encourage par des cultures qui, trs souvent, donnent une
image de garons cratifs et distraits face des filles studieuses et organises. Elle serait
galement lie au fait que, "chez les garons, le dveloppement du cerveau est plus
lent", explique-t-elle dans le journal 'Le Temps'.

Les procrastinateurs ne sont pas ncessairement des paresseux. Trs souvent, ce sont des
personnes qui ne supportent pas l'chec. Ou encore des perfectionnistes jusqu' l'excs: ils
refusent de fournir un travail qui n'approche pas la perfection. Et comme la perfection
n'est pas de ce monde, l'tudiant contourne le problme en ne faisant rien. Ou, au
contraire, il est pris par des activits qui n'ont aucun rapport avec ses tudes

Se fixer des priorits.

Pour William J. Sommern, spcialiste de la question l'universit de Columbia aux tats-

Unis, s'il s'accompagne d'une extrme anxit, ce syndrome de la procrastination n'a pas
que des dsavantages: "Les travaux gagnent parfois en nergie et synthse lorsqu'ils sont
raliss au dernier moment. En effet, il existe des gens qui ont besoin du stress de
l'urgence pour tre efficaces." Il pense toutefois qu'un 'bon tudiant' devrait travailler de
faon organise car la bonne vieille mthode fait toujours recette Pour lutter contre le
syndrome de la procrastination, les universits de Lausanne ou Genve proposent des
brochures et des consultations aux tudiants. Elles leur conseillent de se fixer des
priorits, d'apprendre compter le temps ou de s'offrir des rcompenses telles que: "Je
travaille une heure fond et puis j'appelle un ami". Lausanne, on estime que les
procrastinateurs se rencontrent plus en lettres, langues et histoire, notamment parce que le
temps d'tudes y est long et les examens moins frquents qu'ailleurs".

Source: LeFigaro.fr

Questions

1. Qu'est-ce que la procrastination?

2. D'aprs une estimation, combien y a-t-il de procrastinateurs parmi la population? Et

parmi les tudiants? Y a-t-il aussi une diffrence entre les sexes?
3. D'aprs Franziska Tchan, comment la procrastination est-elle encourage? Quelle
est l'image qu'on donne souvent des garons? Et des filles?
4. Est-ce que les procrastinateurs sont toujours des gens paresseux? O est le problme
alors?
5. Comment des perfectionnistes peuvent-ils devenir des procrastinateurs?
6. D'aprs William J. Sommern, le syndrome de la procrastination n'a pas que des
dsavantages. Comment?
7. D'aprs William J. Sommern, comment un 'bon tudiant' devrait-il travailler?
8. Que proposent les universits de Lausanne ou Genve pour lutter contre le
syndrome de la procrastination?
9. l'universit de Lausanne, dans quel(s) domaine(s) rencontre-t-on le plus de
procrastinateurs? Pourquoi?
Discussion

10. "() des cultures qui, trs souvent, donnent une image de garons cratifs et
distraits face des filles studieuses et organises." tes-vous d'accord? Pourquoi
(pas)? Expliquez.
11. Avez-vous tendance rgulirement remettre des choses au lendemain: jamais
parfois souvent? Expliquez.
12. "Les travaux gagnent parfois en nergie et synthse lorsqu'ils sont raliss au
dernier moment. En effet, il existe des gens qui ont besoin du stress de l'urgence pour
tre efficaces." Est-ce aussi votre exprience? Est-ce qu'on peut raliser du bon
travail quand on est sous le stress? Expliquez pourquoi (pas).
13. "() les universits de Lausanne ou Genve proposent des brochures et des
consultations aux tudiants." Si vous avez des problmes d'tude, o et qui
pourriez-vous demander des conseils? Expliquez.
14. Avez-vous une mthode de travail efficace dans vos tudes? Si oui, pouvez-vous
expliquer?
15. Voici quelques tapes de la procrastination:
- vous devez faire un travail mais, en fait, il ne vous intresse pas trop;
- vous remettez le travail plus tard sans raison valable;
- vous tes conscient qu'il y a un problme car vous n'avez pas fait ce que vous aviez
faire
- vous continuez remettre plus tard malgr tout;
- vous vous en voulez mais vous trouvez toujours des excuses;
- vous continuez remettre plus tard;
- vous finissez par faire la tche;
- chaque fois, vous promettez de ne plus 'procrastiner'.

Y a-t-il des tapes que vous reconnaissez chez vous? Si oui, lesquelles et dans quelle
mesure?
16. Si vous tes un procrastinateur, voici quelques ides pour vous en sortir:
- rpartissez la tche en plusieurs parties plus ou moins gales;
- ne sous-estimez pas le temps ncessaire aux diffrentes tches;
- donnez-vous des objectifs ralistes;
- dans tous les cas, fixez-vous une rgle: pas plus d'une seule tche la fois;
- ne contournez pas les obstacles.

Laquelle/lesquelles des ces ides vous semblent utile/s, vous, pour tre plus
efficace dans votre travail? Expliquez.
17. Pour les classes de latin: tchez d'expliquer l'origine du mot 'procrastination'.