CONVERSATION PAPILLON 2019

Les 12 premiers jours de l’année

Rituel initiatique pour débuter l’année 2019

Prenez en main
vos dons et vos
talents uniques !
Créez votre vie.

Débutez l’année avec gratitude !

Fabriquez-vous
Saviez-vous que les 12 premiers jours de l’année des ailes !
correspondent aux 12 mois de votre année 2019 ? Bricolez-vous
quelques atouts.
Il est donc important de vivre ce début d’année en pleine conscience, car
selon le principe vibratoire de résonance, ces 12 jours trouveront écho dans
les 12 mois qui suivront. Soyez donc attentif à ce qui se passera en vous et
autour de vous pendant cette période. Soyez présent et actif au besoin.

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Ajoutez de la
ÉCOUTEZ PRENEZ NOTE CONSCIENTISEZ lumière !
La vie vous donne des Observez les 12 Éveillez votre Ajoutez de la
informations premiers jours de votre conscience au couleur dans votre
privilégiées. Écoutez. année. Notez. changement. Co-créez! vie et rayonnez !

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CONVERSATIONPAPILLON.COM MON ANNÉE 2019

Prenez votre vie en

main et devenez une
source d’inspiration!
Soyez le gardien de vos pensées et
veillez à ce qu’elles soient élevées.
Voici comment procéder. Chaque jour, notez ce
qui s’est passé. Comment s’est déroulée votre
journée? Soyez attentif à vos rêves, vos émotions,
vos réactions. Remarquez-vous quelque chose de
particulier ? Faites-vous des rencontres inusitées ?
Entendez-vous un message qui semble vous être adressé ? Il se peut que des synchronicités soient au
rendez-vous. Soyez attentif et tentez de vivre en conscience ces premières journées de l’année. Co-
créez avec les événements qui surviennent. Portez une attention particulière à vos paroles et à vos
actions. Conscientisez vos croyances et vos programmations inconscientes. Nourrissez la gratitude,
ajoutez de la couleur sur vos ailes et prenez l’envol que vous souhaitez. Si la journée est morose,
transformez! Si le modèle ne vous convient pas, changez-le ! Ensuite, RAYONNEZ !

« Les pensées que vous entretenez aujourd’hui 


façonnent le modèle de votre vie future. »

Annie Laforest

FAITES VIBRER ET RÉSONNER LA BEAUTÉ ET LE BONHEUR DANS VOTRE VIE CETTE ANNÉE !
Nous créons notre vie à partir de nos pensées, nos croyances et nos émotions. Nous pensons sans
arrêt alors nous créons sans arrêt. Aussi bien le positif que le négatif et ce, principalement de façon
inconsciente. Nous sommes de puissants créateurs qui ignorons trop souvent notre pouvoir de
création. Ainsi, les pensées que vous nourrissez aujourd’hui
façonneront votre vie demain. À quoi souhaitez vous que votre
futur ressemble ? Activez dès aujourd’hui, en toute conscience, les
pensées, les croyances et les émotions que vous aimeriez voir
présentes dans votre vie de demain. Car vous modelez aujourd’hui
ce de quoi votre futur sera fait.

Je vous souhaite une magnifique année 2019, vécue dans la

conscience de l’amour, la joie, la santé, la prospérité et la réalisation
de la personne magnifique que vous êtes.

Annie Laforest 

Fondatrice de Conversation Papillon et de son Académie

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1er Janvier
Correspondance : Janvier 2019 (et l’année entière)

Que s’est-il passé aujourd’hui ? Que notez-vous de particulier ? Avez-vous

perçu des signes ou synchronicités ? Quel en est le thème général du jour ?

……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
Notez un
…………………………………………………………………………………… moment de
gratitude en
…………………………………………………………………………………… particulier.

……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
Janvier donne
…………………………………………………………………………………… le ton et la
…………………………………………………………………………………… direction au
…………………………………………………………………………………… reste de
……………………………………………………………………………………
l’année. Soyez
attentif !
……………………………………………………………………………………

AFFIRMATION DU JOUR - PENSÉE DU MOIS

« Je veille sur mes pensées. 

Je maintiens des énergies élevées. »


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2 Janvier
Correspondance : Février 2019

Que s’est-il passé aujourd’hui ? Que notez-vous de particulier ? Avez-vous

perçu des signes ou synchronicités ? Quel en est le thème général du jour ?

……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
Notez un
…………………………………………………………………………………… moment de
gratitude en
…………………………………………………………………………………… particulier.

……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
Février est le
…………………………………………………………………………………… mois de
…………………………………………………………………………………… l’amour. Prenez
…………………………………………………………………………………… un soin
……………………………………………………………………………………
particulier à
vos relations !
……………………………………………………………………………………

AFFIRMATION DU JOUR - PENSÉE DU MOIS

« J’aime davantage car l’amour 

me donne des ailes 

et des papillons dans le ventre. »


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3 Janvier
Correspondance : Mars 2019

Que s’est-il passé aujourd’hui ? Que notez-vous de particulier ? Avez-vous

perçu des signes ou synchronicités ? Quel en est le thème général du jour ?

……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… Notez un
moment de
…………………………………………………………………………………… gratitude en
particulier.
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
Mars est le
……………………………………………………………………………………
mois du grand
…………………………………………………………………………………… ménage et du
…………………………………………………………………………………… renouveau qui
…………………………………………………………………………………… s’annonce !

AFFIRMATION DU JOUR - PENSÉE DU MOIS

« Je peux me libérer de mon passé 

en l’aimant. »

Inspiré d’une citation de S. Roman

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4 Janvier
Correspondance : Avril 2019

Que s’est-il passé aujourd’hui ? Que notez-vous de particulier ? Avez-vous

perçu des signes ou synchronicités ? Quel en est le thème général du jour ?

……………………………………………………………………………………
Notez un
…………………………………………………………………………………… moment de
gratitude en
…………………………………………………………………………………… particulier.
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… Avril est le
mois de
……………………………………………………………………………………
Pâques, où
……………………………………………………………………………………
mourir à
…………………………………………………………………………………… quelque chose
…………………………………………………………………………………… permet de
…………………………………………………………………………………… revivre !
……………………………………………………………………………………

AFFIRMATION DU JOUR - PENSÉE DU MOIS

« Même pour le simple envol d’un papillon, 

tout le ciel est nécessaire. 

Je prends de la distance et de la hauteur. »

Inspiré d’une citation de Paul Claudel

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5 Janvier
Correspondance : Mai 2019

Que s’est-il passé aujourd’hui ? Que notez-vous de particulier ? Avez-vous

perçu des signes ou synchronicités ? Quel en est le thème général du jour ?

……………………………………………………………………………………
Notez un
…………………………………………………………………………………… moment de
gratitude en
……………………………………………………………………………………
particulier.
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… Mai est le mois
…………………………………………………………………………………… des plantations
…………………………………………………………………………………… et des
…………………………………………………………………………………… semences.
Semez dans la
……………………………………………………………………………………
joie du cœur !
……………………………………………………………………………………

AFFIRMATION DU JOUR - PENSÉE DU MOIS

« La vie fleurit par le travail. 

Je sème ce que je souhaite récolter. 

Si je sème des tulipes, c’est que je souhaite
récolter des tulipes. »

Inspiré d’une citation de A. Rimbaud

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6 Janvier
Correspondance : Juin 2019

Que s’est-il passé aujourd’hui ? Que notez-vous de particulier ? Avez-vous

perçu des signes ou synchronicités ? Quel en est le thème général du jour ?

……………………………………………………………………………………
Notez un
…………………………………………………………………………………… moment de
gratitude en
……………………………………………………………………………………
particulier.
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… Juin marque la
…………………………………………………………………………………… moitié de
…………………………………………………………………………………… l’année.
…………………………………………………………………………………… Célébrez ce
qui est
……………………………………………………………………………………
accompli et
……………………………………………………………………………………
poursuivez !

AFFIRMATION DU JOUR - PENSÉE DU MOIS

« Les amis sont les anges qui nous soulèvent
lorsque nos ailes n’arrivent plus à se rappeler
comment voler. Je nourris l’amitié. »

Inspiré d’une citation de Guillaume Musso

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7 Janvier
Correspondance : Juillet 2019

Que s’est-il passé aujourd’hui ? Que notez-vous de particulier ? Avez-vous

perçu des signes ou synchronicités ? Quel en est le thème général du jour ?

……………………………………………………………………………………
Notez un
…………………………………………………………………………………… moment de
gratitude en
……………………………………………………………………………………
particulier.
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… Juillet c’est le
…………………………………………………………………………………… mois des
…………………………………………………………………………………… vacances.
…………………………………………………………………………………… Posez-vous,
reposez-vous,
……………………………………………………………………………………
car cela active
……………………………………………………………………………………
votre créativité.

AFFIRMATION DU JOUR - PENSÉE DU MOIS

« C’est quand la poule est au repos
qu’elle produit beaucoup. Je me
repose pour mieux créer ma vie. »

Inspiré d’une citation du Grand Lama de Saskya

ConversationPapillon.com - 9
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8 Janvier
Correspondance : Août 2019

Que s’est-il passé aujourd’hui ? Que notez-vous de particulier ? Avez-vous

perçu des signes ou synchronicités ? Quel en est le thème général du jour ?

……………………………………………………………………………………
Notez un
…………………………………………………………………………………… moment de
gratitude en
……………………………………………………………………………………
particulier.
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… Août est le
…………………………………………………………………………………… huitième mois,
le 8 représente
……………………………………………………………………………………
l’infini. Ajustez
……………………………………………………………………………………
votre vision du
…………………………………………………………………………………… futur dans
…………………………………………………………………………………… l’instant
…………………………………………………………………………………… présent.

AFFIRMATION DU JOUR - PENSÉE DU MOIS

« Je ne demeure pas dans le passé, je ne rêve pas
du futur, je concentre mon esprit sur 

le moment présent. »

Inspiré d’une citation de Bouddha

ConversationPapillon.com - 10
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9 Janvier
Correspondance : Septembre 2019

Que s’est-il passé aujourd’hui ? Que notez-vous de particulier ? Avez-vous

perçu des signes ou synchronicités ? Quel en est le thème général du jour ?

……………………………………………………………………………………
Notez un
…………………………………………………………………………………… moment de
gratitude en
……………………………………………………………………………………
particulier.
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… Septembre est
…………………………………………………………………………………… le moment du
retour à l’école.
……………………………………………………………………………………
Je note mes
……………………………………………………………………………………
apprentissages
…………………………………………………………………………………… et je partage
…………………………………………………………………………………… mes acquis et
…………………………………………………………………………………… mes talents.

AFFIRMATION DU JOUR - PENSÉE DU MOIS

« Le rôle d’un maître est de permettre à la
lumière de naître, de déployer les ailes de son
élève et de veiller à ce qu’il s’envole. 

J’apprends et je transmets. »

Inspiré d’une citation de Pierre Bottero

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10 Janvier
Correspondance : Octobre 2019

Que s’est-il passé aujourd’hui ? Que notez-vous de particulier ? Avez-vous

perçu des signes ou synchronicités ? Quel en est le thème général du jour ?

……………………………………………………………………………………
Notez un
…………………………………………………………………………………… moment de
…………………………………………………………………………………… gratitude en
particulier.
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… Octobre est le
…………………………………………………………………………………… mois où l’arbre
perd ses plus
……………………………………………………………………………………
belles feuilles
……………………………………………………………………………………
et s’allège.
…………………………………………………………………………………… C’est le lâcher-
…………………………………………………………………………………… prise, le saut
…………………………………………………………………………………… vers l’inconnu.

AFFIRMATION DU JOUR - PENSÉE DU MOIS

« Il faut sans cesse se jeter du haut d’une falaise
et se fabriquer des ailes durant la chute. J’ose
prendre des risques et aller vers l’inconnu. »



Inspiré d’une citation de Ray Bradbury

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11 Janvier
Correspondance : Novembre 2019

Que s’est-il passé aujourd’hui ? Que notez-vous de particulier ? Avez-vous

perçu des signes ou synchronicités ? Quel en est le thème général du jour ?

……………………………………………………………………………………
Notez un
…………………………………………………………………………………… moment de
gratitude en
…………………………………………………………………………………… particulier.
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… Novembre est
……………………………………………………………………………………
le mois où la
noirceur
……………………………………………………………………………………
s’installe.
…………………………………………………………………………………… Pensez à
…………………………………………………………………………………… rallumer votre
…………………………………………………………………………………… lumière
…………………………………………………………………………………… intérieure.

AFFIRMATION DU JOUR - PENSÉE DU MOIS

« Ce que la chenille appelle la mort,

le papillon l’appelle renaissance. J’allume
ma lumière et je la porte en moi. »

Inspiré d’une citation de Violette Lebon

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12 Janvier
Correspondance : Décembre 2019

Que s’est-il passé aujourd’hui ? Que notez-vous de particulier ? Avez-vous

perçu des signes ou synchronicités ? Quel en est le thème général du jour ?

……………………………………………………………………………………
Notez un
…………………………………………………………………………………… moment de
gratitude en
…………………………………………………………………………………… particulier.
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… Décembre est
le mois des
……………………………………………………………………………………
réjouissances
……………………………………………………………………………………
et du partage.
…………………………………………………………………………………… Réjouissez-
…………………………………………………………………………………… vous et
…………………………………………………………………………………… partagez vos
……………………………………………………………………………………
bienfaits !

AFFIRMATION DU JOUR - PENSÉE DU MOIS

« Ce à quoi je résiste, persiste. 

Ce que j’embrasse, s’efface. J’embrasse
la vie et je déploie mes ailes. »

Inspiré d’une citation de C. Jung

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Cette année, participez


à la Conversation Papillon !
www.conversationpapillon.com

Cette année,
ensemble,
déployons nos
ailes !

Conservez ce cahier et revenez-y chaque mois de l’année. Comparez.

Au besoin, utilisez-le avec le cahier de Gratitudes de Conversation
Papillon. Conscientisez. Transformez. Et bien sûr, participez aux ateliers, Avec gratitude !


conférences et formations que Conversation Papillon vous propose Toute l’équipe de
Conversation Papillon.
chaque mois. Ils ont pour mission d’ouvrir le cœur, l’esprit et l’âme…

SOUVENEZ-VOUS…
« Les pensées que vous entretenez et les
mots que vous prononcez ont un réel
pouvoir de transformation. Votre
parole est une baguette magique ! »



Annie Laforest

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