Athlétisme Multi-activité 6ème ~ Séance n°2 ~

Objectifs : Matériel :
- Stabilisé les rôles de starter et chrono - Chasubles
- Trouver son « parcours problème » sur les haies - Chrono
- Connaitre son record sur 30m 2 haies - haies
Compétence visée :
D1.4 : Les langages des arts et du corps
.1 => S’exprimer par des activités physiques sportives ou artistiques
AFC 1 => Réaliser des efforts et enchainer plusieurs actions motrices dans différentes familles pour aller plus vite, plus
longtemps, plus haut, plus loin

1. ECHAUFFEMENT Durée : 30 min

Objectifs
- Apprentissage de l’échauffement (instaurer une routine de travail)
- Augmentation du rythme cardio-pulmonaire
- Se préparer à l’effort

But Organisation humaine

- Réaliser les exercices d’échauffement 3 fois en En binôme,
respectant les critères de réalisation au moins 2/3 Exercices donné par le professeur
Consignes Organisation matérielle
- tous les exercices sont à réaliser 3 fois : - Répartition des binômes dans les couloires
- monté de genoux - Observateur sur le côté
- Tallon fesses - Rotation à chaque passage
- pas chassés
- jambes tenues
- Cloche pied
- foulé bondissantes
- accélérations = montantes-descendantes
- en alternance avec des mobilisations articulaires
Simplification Complexification Intervention de l’enseignant
- l’échauffement se fait
en autonomie par - Donne les critère à respecter pour réaliser
binôme correctement les exercices

Critères de réalisation Critères de réussite - Remarques complémentaires sur les critère de

- Je suis aligné = les épaules - un exercices ai réalisation
perpendiculaires au sol maitrisé si il est réalisé
- plus critère en fonction des au moins 2 fois sur 3
exercices parfaitement

Ce que l’élève apprend Comment il apprend

- Savoir s’échauffement correctement Par la répétition, les feedback et la coopération
- Se préparer à l’effort Questionnement sur les sensations 
- des repères interne ( essoufflé, chaud etc.)

Compétence visées :

D3 : La formation de la personne et du citoyen

.3 => Mettre en pratique des comportements simples respectueux des autres, de l’environnement, de sa santé
AFC 1 => Réaliser des efforts et enchainer plusieurs actions motrices dans différentes familles pour aller plus vite, plus
longtemps, plus haut, plus loin
 2. RECHERCHE DU PARCOURS PROBLÈME SUR LES HAIES Durée : 40 min
Objectif
- Apprendre à franchir un obstacle
- Connaitre son parcours problème
- Maitriser les rôles sociaux ( chrono et starter)
But Organisation humaine
- Atteindre le parcours le plus élevé possible
- Connaitre son record sur son « parcours problème »
- Chronométrer avec précision
Consignes Organisation matérielle
- Tous le monde commence au parcours 1 - Haies :2 par couloir 
- Si le contrat perso est validé passage au parcours supérieur - Chrono 1 par couloire
- Ainsi de suite jusqu’à la non validation du contrat perso, dans ce cas, on - Les parcours : 30m, 1 haie à 10m et à
reste sur le parcours non validé 20m
- Rotation : Coureur => Chrono => Secrétaire => Starter P1 = hauteur la plus basse
- Contrat = record sur le plat +0.2*nbr de haies P2= 1 troue visible
P3 = 2 toures visibles
P4 = 3 troue visibles

Simplification Complexification Intervention de l’enseignant

Critères de réalisation Critères de réussite - Régulation des consignes pour la

- Je cherche a allez le plus vite possible
- je franchit l’obstacle sans m’arrêter, ou
ralentir
- Je réalise les rôle demandé sans erreurs
- J’ai trouvé mon parcours mise en place
problème
- Vérification des chronométrage
-Je donne les départs TOUJOURS
donner avec les bon ordres - Consigne individuelle technique
( jambe de retour avec genoux haut)
- Je chronomètre avec précision
( écart max de 2 dixièmes)

Ce que l’élève apprend Comment il apprend

- Les rôles de starter et de chronomètre Par la répétition, les feedback et la coopération

- Se préparer à réaliser une performance

- A se confronter à l’obstacle – et son obstacle problème

Compétence visées :

D3 : La formation de la personne et du citoyen

.2 => Comprendre la règle et le droit
AFC 4=> Assumer les rôles de chronométreur et d’observateur

D2 : Des méthodes et outils pour apprendre

.2 => Gérer un projet individuel ou collectif. Planifier les tâches, fixer les étapes et évaluer l'atteinte des objectifs.
AFC 3=> Mesurer et quantifier les performances, les enregistrer, les comparer, les classer, les traduire en représentations
graphiques