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DÉVELOPPEZ VOS FACULTÉS PSYCHIQUES ET SPIRITUELLES

COMMENT PERCEVOIR ET AGIR SUR LES MONDES SUBTILS QUI

NOUS ENTOURENT

COMMENT DÉPLOYER L’ÊTRE SPIRITUEL QUE NOUS SOMMES

DÉVELOPPEZ VOS POTENTIELS ÉNERGÉTIQUES – COFFRET

67 fiches pratiques illustrées

ÉVEILLEZ VOS FACULTÉS SUBTILES – COFFRET

75 fiches pratiques illustrées

© Éditions Exergue, 2018.

ISBN : 978-2-70291-866-1

Tous droits de reproduction, traduction ou adaptation,

réservés pour tous pays.

www.editions-tredaniel.com
info@guytredaniel.fr
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 SOMMAIRE

Couverture
Page de titre
Page de copyright
INTRODUCTION
Chapitre 1 - APPRENDRE À RESSENTIR LES ÉNERGIES
Que signifie le mot énergie
Exercice pour éveiller notre ressenti tactile
Chapitre 2- CE QU’IL EST NECESSAIRE DE CONNAÎTRE
Les différents corps subtils
Les différents chakras
L organisation des plans subtils
Chapitre 3 - DISCERNER LES DIFFÉRENTES ÉNERGIES
L’utilité de la visualisation
Vérifier par le ressenti notre capacité de visualisation
L’énergie de différentes matières
L’énergie de différentes couleurs
La vibration des objets
L’aura d une personne
Les chakras d une personne
Déployer nos ressentis à un niveau supérieur
Chapitre 4- LES DIFFÉRENTS TYPES DE CHARGES
ÉNERGÉTIQUES
Les énergies négatives stagnantes
Les charges émotionnelles négatives
Les projections de pensées négatives

4
 Les parasitages provenant des plans subtils
Les liens négatifs
Chapitre 5 -LES DIFFERENTS MOYENS À NOTRE
DISPOSITION
Ressentir avec les mains astrales
Utiliser nos mains astrales pour scanner une personne
Projeter notre corps astral de manière progressive
Ressentir avec notre corps astral à distance
Projeter notre conscience pour nettoyer nos chakras
Utiliser notre corps astral pour nettoyer les chakras
Se placer en état cérébral alpha
Chapitre 6 - LES DIFFÉRENTES AIDES À NOTRE
DISPOSITION
Comment prier
Demander de l’aide à nos guides spirituels lors de nettoyages
Demander de l’aide à notre ange gardien pour être protégé
Chapitre 7 - POINTS IMPORTANTS À CONNAÎTRE AVANT
D’AGIR
Les précautions à respecter avant d’agir
Moyen de discernement pour savoir si nous pouvons agir
Créer une coque psychique pour se protéger
Comment ne plus être perméable au niveau énergétique
Éduquer nos corps subtils à ne plus prendre de charges
À quelle fréquence effectuer les nettoyages subtils
Savoir nettoyer nos mains après un nettoyage
Chapitre 8 - COMMENT SE NETTOYER ET AIDER LES
AUTRES
Nettoyer les énergies négatives stagnantes
Ressentir où se situent les charges négatives
Quelques nettoyages subtils classiques
La douche psychique
Le gommage

5
Le tamis
Nettoyer les charges situées à l’intérieur du corps éthérique
La vidange des énergies usées
Vider nos énergies usées en se rechargeant avec un arbre
Créer une double plaque de nettoyage
Enlever les charges qui empêchent notre incorporation
Libérer nos parties physiques et subtiles de leurs charges
Renouveler en nous-même l’énergie des 5 éléments
Mettre nos énergies à la terre avec une plaque de bois
Nettoyer les projections de pensées négatives
Enlever les pieux astraux
Les différents stades d’empoisonnement psychique
Nettoyer les traces d’empoisonnement psychique
Nettoyer les traces de projections de négativité
Nettoyer les charges émotionnelles provenant de notre vécu.
Diminuer où supprimer notre peur à l’égard d’une personne
Enlever les charges émotionnelles liées aux non-dits
Les liens de possessivité
Créer des tubes astraux pour vider nos charges émotionnelles
Récupérer les énergies projetées sur ce qui nous inquiète
Faire apparaître les charges négatives cachées en nous
Libérer les énergies familiales de nos auras
Se libérer de notre karma collectif familial
Effectuer un nettoyage cellulaire
Supprimer nos mémoires négatives de vies antérieures
Nettoyer les parasitages provenant des plans subtils
Les parasites situés dans nos corps éthérique et physique
Pour enlever un parasite situé sur notre dos.
Pour enlever des parasites situés dans nos yeux et nos oreilles
Pour enlever des parasites situés dans nos jambes
Pour enlever des parasites situés dans notre ventre
Pour enlever un parasite situé au-dessus de notre tête

6
 Les parasites situés dans notre aura
Créer un tourbillon pour évacuer les parasites
Rendre notre lit apte à nettoyer les parasites que nous portons
Se libérer des présences défuntes
Percevoir la présence d’un défunt
Se libérer de présences défuntes
Enlever les présences qui nous incorporent partiellement
Se libérer de présences subtiles “denses”
Enlever les défunts qui se placent contre nos chakras
Les autres présences
Se soustraire à l’infuence d’entités du bas astral
Chapitre 9 - NETTOYER LES LIEUX ET LES OBJETS
CHARGÉS
Les lieux nuisibles qui nous sont néfastes
Règles de prudence à acquérir
Repérer si un lieu est perturbé
Être dans la reconnaissance envers l’esprit de notre
logement..171
L’encens
La sauge
Le son
Le sel
Les minéraux
Enlever les présences défuntes d’une maison
Nettoyer les mémoires imprégnées dans un lieu
Nettoyer notre lit des charges négatives
Nettoyer la chambre de notre enfant au niveau subtil
Créer un sas de nettoyage pour enlever les présences subtiles
Nettoyer nos objets de leurs charges négatives
Chapitre 10 - RESTER EN HARMONIE DANS NOS
ENERGIES
Acquérir une meilleure qualité d’être

7
Entrer dans un regard positif sur les choses
Nettoyage par changement de résonance
Avoir une meilleure attitude vis-à-vis des personnes toxiques
Avoir une meilleure hygiène de vie
Avoir une bonne alimentation
Nettoyage et revitalisation du repas
Magnétiser l’eau que nous buvons
Une autre méthode pour magnétiser une carafe d’eau
Ces aides qui peuvent nous être utiles pour notre sommeil
Intégrer un équilibre énergétique harmonieux
Utiliser un quartz ayant une pointe vers le bas pour être plus
ancré
Élever notre fréquence énergétique
Créer une fontaine de lumière pour faire circuler nos énergies
Garder notre niveau vibratoire et énergétique élevé
Devenir autonome au niveau de nos nettoyages subtils
personnels
Réintégrer notre corps astral absent
Replacer notre aura décentrée
Ajuster notre ADN au niveau subtil
Vivre dans une maison plus harmonieuse
Harmoniser physiquement notre lieu de vie
Élever le niveau vibratoire de notre maison
Se décharger à l’aide d’une pierre de seuil

8
 INTRODUCTION

“Nous fonctionnons tous à une petite fraction de

notre capacité à vivre pleinement dans son sens
total d’aimer, de prendre soin, de créer et
d’aventurer. Par conséquent, l’actualisation de
notre potentiel peut devenir l’aventure la plus
excitante de notre vie”.
HERBERT OTTO

“Si vous voulez trouver les secrets de l’univers,

pensez en termes d’énergie, de fréquence,
d’information et de vibration.”
NIKOLA TESLA

Tout ce qui touche aux mondes spirituels, l’invisible et le

développement de nos potentiels subtils sont des sujets qui m’ont
toujours attiré. Quand j’étais enfant, je passais des heures dans des
librairies ésotériques à m’instruire de manière théorique, car à cette
époque, il n’existait pas de livre pratique pour s’initier sur ces sujets.
Puis à l’âge adulte, j’ai été l’élève de Raymond Réant, un célèbre
parapsychologue français dont toutes les facultés étaient ouvertes : il
était médium, clairvoyant, clairaudient, et réalisait fréquemment des
sorties hors du corps. Pendant des années, il a été mon “prof
magique”. Grâce à lui j’ai vécu des expériences extraordinaires et il
m’a permis d’éveiller à mon tour mes propres facultés psychiques et
spirituelles. Ce qui m’a montré à quel point ces facultés ne sont pas
des dons réservés à certains, mais des capacités naturelles, inhérentes
à notre nature. Nous sommes des êtres spirituels incarnés dans des

9
corps physiques. Le jour où nous “dissoudrons nos programmations”
et où nous demanderons à voir, alors nous verrons.
En développant nos facultés psychiques et spirituelles, nous
découvrons qu’il existe une réalité bien plus vaste, plus profonde et
plus belle que celle que nous connaissons. Grâce à l’expérimentation,
nous pouvons accéder à des potentialités infinies. Ce qui pouvait
sembler lointain et irréel devient de plus en plus palpable, et cela,
jusqu’à faire partie de notre réalité et de notre quotidien. Ainsi
rencontrer des défunts, des êtres de la nature ou des êtres angéliques,
accompagner et aider notre entourage, nous est-il accessible.
En apprenant à ressentir et à affiner nos perceptions, nous
pouvons identifier les énergies négatives, puis nous nettoyer de ce qui
nous encombre ou nous piège. Il est possible de remplacer nos
“vieilles énergies” par de nouvelles, nous rendant ainsi plus
disponibles et réceptifs aux plans supérieurs. Ces procédés permettent
également de libérer des lieux chargés, et de rendre plus agréable et
plus saine la vie de ceux qui y demeurent. En éveillant nos facultés,
nous devenons à notre échelle des sortes de petits êtres de lumière qui
agissent pour leur bien et pour le bien commun, dans le monde
physique comme dans les plans subtils. Notre vie se place alors sous
le signe de l’abondance.
J’enseigne des techniques d’éveil lors de stages et d’ateliers
depuis plus de vingt ans, partout en France et également à l’étranger.
Dans cette démarche, je me montre toujours cartésien, et il est
important pour moi d’appliquer cette même vigilance lorsque je suis
auprès de mes élèves. En effet, aujourd’hui de nombreuses personnes
désirent fuir cette réalité et n’acceptent pas leur incarnation terrestre.
Pourtant, nous ne pouvons pas être dans le spirituel de façon juste et
authentique si nous n’avons pas les pieds bien ancrés sur terre. Il est
important de ne pas se fer aux croyances, mais d’expérimenter, seul et
en groupe, afin de vérifier auprès d’un maximum de personnes que ce
que nous avons perçu est juste. Pour terminer, faire preuve d’humilité
est un point très important, car si quelqu’un agit avec comme
motivation le pouvoir et un besoin de domination, cette personne va
attirer par un effet boomerang les mêmes énergies que celles qui
émanent d’elle. Ainsi fonctionne la loi de l’attraction.
Dans ce manuel pratique, qui s’inscrit dans la continuité de mes
précédents ouvrages, vous allez apprendre à nettoyer les personnes
ainsi que les lieux des charges énergétiques et subtiles qui les

10
encombrent. Vous y trouverez une synthèse de mon travail, ainsi que
des enseignements inédits. Grâce aux nombreux exercices proposés,
vous pourrez aller rapidement à l’essentiel, expérimenter par vous-
même, noter vos ressentis et suivre vos progrès.
Apprenez en vous amusant. L’essentiel est de pratiquer. C’est
lorsque nous faisons les choses avec le cœur, comme si tout devenait
un jeu, que l’on progresse le plus rapidement.
De plus, lorsque nous réussirons un exercice, nous ressentirons
une joie profonde, celle de nous éveiller à de nouveaux potentiels, à
de nouvelles facettes subtiles de nous-même et de vivre des
expériences passionnantes, que l’on soit seul ou à plusieurs.
Ce type d’expérience transforme notre regard sur toute chose en
profondeur, nous dévoilant ainsi combien notre réalité est beaucoup
plus grande et plus belle que tout ce que l’on peut imaginer.
Je vous souhaite une belle évolution et de belles pratiques.

11
 Chapitre 1

APPRENDRE À RESSENTIR
LES ÉNERGIES

“Rares sont ceux qui regardent avec leurs

propres yeux et qui éprouvent avec leur propre
sensibilité”.
ALBERT EINSTEIN

“On peut obtenir n’importe quoi si nous

sommes prêts à aider suffisamment d’autres à
obtenir ce qu’ils veulent”.
ZIG ZIGLAR

Avant de pouvoir procéder à des nettoyages énergétiques, il

convient de développer nos ressentis afin de pouvoir identifier avec
précision les blocages qui se trouvent en nous, chez quelqu’un
d’autre, ou dans un lieu.
Apprendre à ressentir les énergies, c’est tout d’abord être à
l’écoute de notre corps physique et laisser de côté notre mental. Il
peut être normal pour l’expérimentateur de rejeter les premiers
ressentis, en les attribuant à une erreur de perception. Au début, la
sensation peut être très subtile : un fourmillement, de la chaleur… Il
est essentiel d’accepter nos ressentis, aussi légers et petits soient-ils,
sinon nous ne progresserons pas.
Il est important de se faire confiance si nous souhaitons ressentir
les énergies subtiles, de ne pas avoir peur de se tromper, car tout est

12
question de pratique. Il faut bien commencer un jour.
Notre ressenti pourra être à peine perceptible au début, mais
celui-ci augmentera rapidement au fur et à mesure de notre
entraînement. Ainsi, il est essentiel de pratiquer. Faisons donc un
maximum d’exercice en augmentant notre panel de ressentis et nous
constaterons combien notre ressenti devient réel et présent – ce qui
nous éveillera à cette réalité qu’est le monde des énergies, qui risque
de nous émerveiller et de transformer notre vision des choses à tout
jamais.
Les facultés psychiques et spirituelles sont la continuité de nos
cinq sens déployés au niveau subtil. Nous possédons en effet une
vision physique dont la continuité au niveau subtil et spirituel est la
clairvoyance. L’équivalent de l’ouïe est la clairaudience, celui du
toucher est le ressenti tactile des énergies par le biais de nos mains
physiques. Ce ressenti physique se déploie sur le plan astral, avec le
même ressenti perçu à travers notre corps astral ou nos mains astrales.
L’odorat et le goût restent les mêmes, mais déployés sur des niveaux
plus subtils et à distance.
Aujourd’hui, avec la montée vibratoire de la Terre, le subtil se
manifeste plus facilement. En effet, de nombreuses personnes ont
déjà entendu parler du magnétisme ou du reiki, parce que ces énergies
sont désormais à portée de chacun d’entre nous, du fait que la
frontière entre le monde matériel et ce qui est subtil est de plus en
plus mince. Toutefois, il y a une trentaine d’années, ce monde était
impalpable et presque inatteignable.
Réaliser des nettoyages sur les plans subtils nous permettra
d’apprendre de nouvelles règles pour évoluer dans le monde
d’aujourd’hui, et nous adapter à la montée vibratoire de la Terre. De
plus, éveiller nos ressentis nous permettra de discerner à quel type
d’énergie nous avons affaire et de pouvoir agir en conséquence.
Le nettoyage énergétique offre la possibilité de libérer les
personnes et les lieux d’énergies stagnantes qui bloquent nos
processus d’évolution. Une énergie congestionnée, stagnante, est
comparable à un poids que nous avons à porter, et qui nous empêche
d’avancer correctement. Il est indispensable de se “nettoyer” pour
discerner avec justesse le monde qui nous entoure. En effet, les
charges émotionnelles et énergétiques ont pour conséquence de
fausser nos perceptions et de nous influencer. En travaillant sur notre
“propreté énergétique”, nous nous libérons de ce qui nous encombre

13
et cela nous permet de ressentir et d’éviter ce qui se présente à nous
de négatif, car nous bénéficions ainsi d’un ressenti accru.

Que signifie le mot “énergie”

“Pour faire une comparaison, c’est comme si

quel qu’un se trouvant assis au fond de la mer,
une tasse à la main, se demandait comment la
remplir avec de l’eau. Comme cette personne
assise au fond de la mer, l’homme ne semble
pas être conscient de l’omniprésence de
l’énergie cosmique”.
NIKOLA TESLA

“Le jour où la science commencera à étudier les

phénomènes non physiques, elle fera plus de
progrès en une décennie que dans tous les
siècles précédents son existence”.
NIKOLA TESLA

L’énergie est la puissance intégrée à tout être vivant. Tout est

vivant, même ce qui semble inerte. Tout baigne dans l’énergie. Nous
vivons tous dans un monde d’énergie. Cette énergie nous permet de
nous déplacer, d’agir et de vivre. L’énergie se décline sur des
fréquences spécifiques correspondant à chacun de nos corps subtils. Il
existe un nombre infini d’énergies différentes. Il existe un immense
panel d’énergies différentes, passant des plus désagréables, lourdes,
denses et piquantes jusqu’aux énergies les plus éthérées et agréables,
puisque chacun d’entre nous est unique et que nous possédons tous
une énergie qui nous est propre.
Il est donc essentiel d’apprendre à discerner ce monde
énergétique qui nous entoure, ceci pour mieux pouvoir appréhender
ces énergies à notre avantage. Ainsi, de ce fait pouvons-nous
apprendre à reconnaître tant ce qui est bon pour nous au niveau
énergétique (que ce soit au niveau des personnes, des objets et des
lieux) que ce qui est néfaste et malsain.

14
 !
Il est important de comprendre que ce qui est ressenti
de manière positive pour les uns ne le sera pas
forcément pour les autres. Il est bon de se rappeler que
chacun d’entre nous est différent, et que nous ne
ressentons pas les mêmes choses selon que notre
vibration est élevée ou non. Il est donc important par
conséquent de ne pas affirmer qu’une énergie est bonne
ou mauvaise, parce qu’elle nous pique ou pas. Parce que
ce qui nous a “agressé” dans cette énergie peut être
doux pour quelqu’un qui porte la même fréquence.

Exercice pour éveiller notre ressenti tactile

Afin de ressentir les énergies, le premier exercice à effectuer est
celui de “l’effet ballon”.

1. Écarter nos mains de 10 centimètres entre elles pour

commencer.
2. L’une des deux mains doit rester fixe. L’autre doit
lentement effectuer un mouvement de va-et-vient d’une

15
 amplitude de 5 centimètres environ, comme si nous jouions de
l’accordéon.
3. Nous ferons donc principalement attention à notre main
fixe, même si nous ressentons en même temps des sensations
dans la main qui bouge, car nous observons, à travers ce
ressenti, le déploiement du ressenti d’une main après l’autre.
4. Progresser en écartant nos mains à 15 centimètres, puis
continuer ainsi de 5 en 5, jusqu’à écartement maximal de nos
bras, tout en gardant le ressenti dans la main fixe
5. Ensuite, réaliser l’exercice avec l’autre main, dans l’autre
sens.
Nous sentirons si nous refaisons cet exercice que notre ressenti
s’accroît.
Nous pourrons ainsi ressentir l’énergie sous forme de vibrations,
de fourmillements, de chaleur, de vent… Il faut surtout être attentif
aux sensations dans notre paume la plus sensitive, les sensations étant
subtiles au départ.

Si je ne sens rien au début, qu’est-ce que cela

signifie ?

!
Il est possible que cela provienne d’une peur cachée.
Ce type de peur provient de notre enfance et plus
précisément du regard de parents fermés à ce type
d’expérience, laissant chez l’adulte que nous sommes
une peur implicite d’être trompé ou illusionné.
Si nous sommes dans ce cas, il faudra alors travailler
sur le fait de ne pas avoir peur de faire des expériences,
car sinon nous n’apprendrons rien. Ce sont les essais,
bons et moins bons qui vont nous permettre de déployer
nos ressentis, ainsi en est-il de tous ceux qui
progressent.

16
17
 Chapitre 2

CE QU’IL EST NÉCESSAIRE

DE CONNAÎTRE

“Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles

que l’on n’ose pas, mais parce que l’on n’ose
pas qu’elles sont difficiles”.
SÉNÈQUE

“La connaissance s’acquiert par l’expérience,

tout le reste n’est que de l’information”.
ALBERT EINSTEIN

Les différents corps subtils

“Se connaître, c’est connaître les différents

corps dont nous sommes formés”.
O. M. A ÏVANHOV

Nous sommes constitués de différents corps subtils, emboîtés les

uns dans les autres à la manière des poupées russes. En tout nous
possédons 7 corps subtils, ayant chacun des caractéristiques propres,
situés à l’intérieur ou à l’extérieur de notre corps physique.
Voici leurs descriptions, du plus dense au plus subtil :

18
1. Le corps physique : c’est le corps qui nous permet
d’expérimenter la matière. Il est un microcosme à l’image de
l’univers.
2. Le corps éthérique (ou corps vital) : le gardien du corps

19
physique, qui assure sa surveillance et sa survie en cas
d’absence de conscience. Il est l’enveloppe de nos chakras,
c’est dans ce corps que se trouvent les méridiens, les canaux
d’énergie, et les chakras qui circulent en nous. Il capte les
énergies cosmiques et telluriques et les redistribue dans tous
nos corps subtils. Il assure les fonctions vitales en lien avec les
différents corps subtils. C’est ce corps qui anime le corps
physique. Sans lui le corps physique serait sans vie.
3. Le corps astral (ou corps émotionnel) : il nous permet de
nous déplacer dans les plans astraux. Il est situé à l’intérieur
du corps physique et en épouse la forme. Il est relié au corps
éthérique par un cordon d’argent qui ne se rompt qu’à la mort.
C’est le corps qui nous permet d’entrer en relation avec nos
guides spirituels.
4. Le corps mental (ou corps de la réflexion) : le siège de nos
pensées, de l’intellect, de l’imagination, de l’inné et de
l’acquis. C’est avec lui que nous visualisons. Le corps mental
est divisé en 2 parties distinctes :
Le corps mental inférieur : c’est le corps de la raison,
de la logique, il constitue principalement ce qui forme
notre personnalité, notre ego. Il est influencé par nos
acquis, notre savoir et nos émotions.
Le corps mental supérieur : il permet l’accès à notre
intuition, aux perceptions de niveau supérieur, aux
pensées que nous captons et qui proviennent de
l’Esprit et du Divin.
5. Le corps causal : c’est le corps de l’âme, qui préside les
causes de notre existence. Il enregistre tout ce qu’il y a dans
cette vie et dans nos autres incarnations. Il contient les
qualités les plus élevées : intuition plus élevée, foi, inspiration.
Il est le siège de la conscience supérieure.
6. Le corps bouddhique ou christique : c’est le corps de la
connaissance. Il est décrit comme ne se manifestant que chez
les saints ou les hommes ayant intégré leur corps causal et
ayant accepté de se réincarner de nouveau pour accomplir une
tâche précise. Il permet l’illumination spirituelle, la
connaissance totale de toute chose et l’accès à la conscience
divine.

20
 7. Le corps divin (ou corps atmique ou la monade) : c’est le
corps en relation avec Dieu. Il correspond à notre partie
divine. Il est le “corps de conscience parfait”, appelé aussi
“corps supra mental”. Il est le siège de la conscience
cosmique. Seuls les éveillés y ont accès. Une fois atteint ce
plan ultime, nous sommes en mesure de réintégrer la
conscience divine.
Nous possédons également une aura, qui n’est pas un corps
subtil à proprement parler mais un champ d’énergie
électromagnétique situé autour de nos corps.

Les différents chakras

Le chakra est la partie subtile d’un plexus nerveux de notre corps
physique. Nous avons 7 chakras principaux, faisant partie d’un
ensemble de 12 chakras majeurs. Il y a aussi un grand nombre de
chakras mineurs que nous n’aborderons pas, sous peine de nous
perdre dans des détails qui n’auront pas d’utilité.
Les chakras se situent dans notre corps éthérique, et rayonnent à
l’extérieur de notre corps physique. Les 7 chakras correspondent aux
7 glandes principales du système endocrinien, et sont situés le long de
notre colonne vertébrale. Chacun possède une fréquence vibratoire et
une couleur qui lui est propre.

!
Voici les correspondances entre les chakras et leurs
couleurs :

Chakra 1 ou chakra de base ou chakra racine : rouge

Chakra 2 ou chakra sacré : orange
Chakra 3 ou chakra solaire : jaune
Chakra 4 ou chakra du cœur : vert
Chakra 5 ou chakra de la gorge : bleu ciel
Chakra 6 ou chakra du 3e œil : bleu indigo

21
 Chakra 7 ou chakra coronal : violet et blanc
Il existe un nouveau chakra qui apparaît actuellement, de
par cette élévation vibratoire de notre planète, et que l’on
appelle le chakra turquoise. Il est situé entre le chakra du
cœur et celui de la gorge.

Les chakras et leurs correspondances émotionnelles :

Chakra racine : pas d’émotion
Chakra sacré : l’incarnation, le sexe
Chakra solaire : les relations, la société
Chakra du cœur : tout ce qui touche aux émotions : amour,
haine, etc.
Chakra de la gorge : la communication, les non-dits
Chakra du 3e œil : pas d’émotion
Chakra coronal : pas d’émotion

L’organisation des plans subtils

“Sache, ô homme, que l’espace est tout entier

rempli d’univers contenus dans d’autres univers,
des mondes entiers se superposent. Chacun est
dans un autre et pourtant ils sont séparés par la
LOI”.
HERMÈS TRISMÉGISTE

L’au-delà est constitué d’un nombre de plans subtils infinis.

Les plans astraux

Les plans astraux sont ces plans subtils au sein desquels la
plupart d’entre nous vivaient avant de venir sur Terre. Ce sont ces
plans que nous visitons dans certains de nos rêves. Chaque personne
après son passage sur Terre ira dans le plan astral qui correspond à

22
son propre niveau vibratoire. Ces plans sont organisés par couches, du
plus bas au plus haut, et correspondent à des densités vibratoires :
Le plan astral inférieur ou bas astral : son niveau vibratoire
est lourd et bas. C’est dans ces plans que vont les personnes qui font
du mal dans leur vie. Elles préfèrent alors se retrouver avec des gens
qui leur ressemblent, des gens de leur famille spirituelle.
Le plan astral moyen : son niveau vibratoire est moyen. Il est
composé de plans semblables à la terre et à ses campagnes, avec plus
de couleurs, d’odeurs, de paysages différents. Comme un avant-goût
du paradis. C’est généralement sur ces plans que se retrouvent les
“honnêtes gens” qui ne veulent pas se poser trop de questions et ne
sont pas nécessairement très spirituels.
Le plan astral supérieur : son niveau vibratoire est élevé.
L’énergie y est fine et subtile, les couleurs sont belles, les personnes
qui l’occupent sont lumineuses et agréables, tout est harmonie et
beauté, joie et sérénité. C’est dans ce plan que se trouvent les êtres de
lumière ou ceux qui ont réalisé leur chemin spirituel.
Chacun des trois plans possède une multitude de niveaux
intermédiaires.
Les autres plans
Tous les plans sont organisés comme les plans astraux, par
étages, du plus dense au plus subtil. Le voyageur de l’astral pourra
constater que tout est habité ; ces lieux sont immensément plus vastes,
aux formes de vie bien plus variées que celles que l’on rencontre sur
Terre.

23
24
 Chapitre 3

DISCERNER LES DIFFÉRENTES

ÉNERGIES

“Pour atteindre la Vérité, il faut une fois dans sa

vie se défaire de toutes les opinions qu’on a
reçues et reconstruire de nouveau, et dès le
fondement, tout le système de ses
connaissances”.
DESCARTES

L’utilité de la visualisation

“Tout ce que l’esprit de l’homme peut

concevoir et croire, il peut le réaliser”.
NAPOLÉON HILL

La visualisation est le fait de projeter volontairement une

pensée soutenue avec l’aide de notre pensée créatrice. Beaucoup
d’exercices proposés se basent sur des visualisations. Il faut savoir
que si elle est perçue comme imaginaire dans le monde physique,
c’est une réalité tangible et créatrice dans les plans subtils. Ce que
nous visualisons se crée instantanément sur l’autre plan. De même,
nos pensées et nos émotions ont le pouvoir de créer dans la réalité
physique, et sont souvent à l’origine des charges que nous portons. Si

25
nous désirons obtenir quelque chose par visualisation, il est essentiel
de visualiser une seule fois pour toutes ce que nous désirons obtenir ;
les visualisations suivantes serviront à nourrir et consolider cette
première visualisation.

Pour visualiser :
1. Créer l’image que nous désirons afin qu’elle apparaisse
immédiatement sur les plans astraux. Il ne faut jamais recommencer
une visualisation, car c’est comme si nous doutions de sa réalisation.
2. Visualisons en trois dimensions (en relief) plutôt qu’en deux
dimensions (comme une télévision avec l’image en longueur et en
largeur).
3. Nourrir cette image par d’autres visualisations pour densifier
notre création. Faire comme si ce qui a été visualisé était déjà là.
4. La matérialisation de ce qui a été visualisé peut prendre du
temps, car pour s’installer dans la matière, il est nécessaire de
pratiquer un certain nombre de visualisations qui la consolideront.
Toutefois, si nous désirons uniquement recevoir des “cadeaux”
sans être dans une démarche spirituelle, il est fort probable que nos

26
souhaits ne se réalisent pas.

Cinq paramètres sont nécessaires à la réalisation de notre

visualisation :
• Qu’il n’y ait pas de blocage karmique.
• Qu’elle soit en adéquation avec notre guide, notre chemin
spirituel, avec notre mission spirituelle.
• Que nous soyons certain que cela arrive ; il faut avoir foi
dans la demande.
• Que la visualisation soit la plus nette possible.
• Qu’elle soit toujours formulée en positif (notre esprit ne
comprend pas le négatif).

Vérifier par le ressenti notre capacité

de visualisation

27
 “Quand les conditions sont suffisantes, les
choses se manifestent. Quand les conditions ne
sont plus suffisantes, elles se retirent ; elles
attendent le moment opportun pour se
manifester à nouveau”.
BOUDDHA

Cet exercice nous permettra de vérifier si notre visualisation est

efficace et nous entraînera à améliorer cette faculté. Plus nous aurons
de facilité à visualiser les choses, plus nous constaterons que notre
visualisation est efficace, à condition d’y penser. Il est important de
nourrir et de densifier ce que nous avons créé, et cela, à travers un
certain nombre de visualisations de “consolidation” pour que celle-ci
se réalise dans la matière. Cela nous permettra d’obtenir ce que nous
désirons.
Voici comment procéder :

1. Visualiser que nous tenons entre nos mains un ballon de

basket
2. Pendant 3 minutes, visualiser de la matière astrale qui densifie
l’intérieur et le contour du ballon.
3. Pour tester notre création, vérifier si notre ballon manque de

28
consistance ou s’il est dense, en le compressant légèrement avec nos
mains.

Nous pouvons, par exemple, nous entraîner et créer un aigle par

visualisation. Lorsqu’il sera créé, faisons-le passer d’une main à
l’autre. Nous ressentirons l’aigle se poser sur notre index et
s’accrocher avec ses serres, pour voler ensuite, par notre
visualisation, vers l’index de notre autre main. Nous absorberons
ensuite notre création dans notre chakra du cœur.

!
Il est intéressant de réaliser cet exercice à plusieurs et
nous constaterons que nous n’avons pas les mêmes
niveaux de visualisation selon la densité des ballons
testés.

29
L’énergie de différentes matières

Lorsque l’exercice du ballon est intégré, nous pouvons nous

exercer à des ressentis plus subtils, à commencer par les vibrations
émises par des matières physiques.

1. Nous pouvons par exemple prendre un morceau de bois, de

métal, de plastique, de verre, de carton ou de tissu.
2. Prendre la matière choisie dans notre main, et la garder
quelques minutes ainsi, les doigts repliés par dessus mais sans pour
autant la serrer.
3. Ressentir si la sensation est agréable ou désagréable, dense ou
moins dense. Pour cela, essayer d’être au plus proche de notre
ressenti, et s’exercer à le qualifier au mieux.
4. Nous pouvons également placer notre main au dessus de cette
matière et ressentir son rayonnement à quelques centimètres de
distance.

30
L’énergie de différentes couleurs

Nous pourrons ensuite procéder couleurs, qui vibrent toutes

différemment.

1. Découper des rectangles de carton de la même taille et de la

même texture, mais de couleurs différentes : bleu ciel, vert, rouge,
marron, noir…
2. Essayer d’abord de ressentir les couleurs avec les yeux
ouverts pour bien repérer les ressentis énergétiques de chaque couleur
dans notre main.
3. Mélanger les cartons de manière à ne pas repérer les couleurs.
4. Fermer les yeux ou mettre un bandeau sur les yeux.
5. Prendre un carton dans notre main avec l’intention de ressentir
l’énergie de la couleur, et non celle du carton. Le tenir du bout des
doigts.
6. Être attentif à nos ressentis :
• Jusqu’où l’énergie se déplace-t-elle dans la main ?
• Où s’arrête-t-elle ?
• Est-elle agréable, désagréable, chaude ou froide ?
7. Répéter l’exercice avec chaque couleur.

!
Après un certain entraînement pour cet exercice, nous
constaterons que nous pouvons sans trop de difficultés
reconnaître les couleurs uniquement par le toucher.
Pour aller plus loin, il est possible par la suite de tenter
de fa ire le même exercice avec des objets que l’on nous

31
 confie et que nous ne voyons pas. Nous reconnaîtrons par
le toucher la couleur de l’objet, à condition d’émettre
l’intention d’en ressentir sa couleur.

La vibration des objets

Rappelons-nous que plus nous nous entraînons, plus notre vision
de la réalité subtile se transforme, et nous avec.
Il est toutefois important de progresser avec discernement.

32
 Nous pouvons ressentir les particularités énergétiques des objets
en nous concentrant sur nos ressentis.
Nous pouvons par exemple nous poser les questions suivantes :
• Cet objet est-il froid, chaud, tiède ?
• Est-il chargé ?
• Pique-t-il ?
• Est-il agréable ou désagréable, lourd ou léger ?
• Aspire-t-il les énergies ou m’en donne-t-il ?
• Est-ce que je le ressens bien ou non ?
• Etc.
Rappelons-nous que tout peut devenir un sujet d’exercice.

!
Pour aller plus loin, nous pouvons nous poser les
questions suivantes : jusqu’ou l’énergie se déplace-t-elle
dans la main ? S’arrête-t-elle aux doigts ? Est-elle chaude,
froide, agréable ou désagréable ?
Nous pouvons rester ainsi plusieurs minutes, en tenant
l’objet pour observer si d’autres ressentis apparaissent, car
certains ressentis plus subtils peuvent prendre plus de
temps pour se manifester.
Nous pouvons encore écouter nos ressentis sans être en
contact avec l’objet, en laissant simplement les impressions
venir en nous.

33
L’aura d’une personne
Cet exercice permettra de développer notre ressenti tactile en
repérant les vides énergétiques ou les densités de notre aura ou de
celle d’une autre personne.

34
 Rappelons-nous que les zones où l’énergie est faible
correspondent généralement à des zones où nos organes
correspondants sont plus fragiles, tandis que les densités peuvent
parfois révéler la présence d’une énergie usée et cristallisée, d’un
parasite ou d’un défunt placé dans notre aura.
1. Pour cela, commencer à “caresser” l’aura, doigts écartés, à
environ 15 centimètres de notre corps physique ou de celui de notre
partenaire. Nous ressentirons des différences de vibration, de densité
ou d’énergie.
2. Tenter de ressentir les diverses fréquences vibratoires au sein
de l’aura, en fonction des endroits où nous passons notre main. Ces
ressentis peuvent nous donner des indications sur des faiblesses
énergétiques ou physiques, les espaces manquant d’énergie, ou
parasités.
3. Repérer en fonction des zones si le ressenti est agréable ou
désagréable, piquant, chaud, froid.
4. Recommencer pour constater si notre ressenti est le même.

!
Pour aller plus loin, n’hésitons pas à nous exercer

35
 toujours sous la forme de jeu, à tester les énergies
d’autres éléments : l’aura d’une plante ou d’un animal,
l’énergie cosmique ou tellurique, l’énergie d’un
morceau de musique ou d’une œuvre peinte, l’énergie
d’un lieu, d’un personnage historique… Les possibilités
sont infinies…

Les chakras d’une personne

Le mot “chakra” signifie “roue” en sanskrit. Nous avons 7

chakras principaux, qui sont des centres d’énergie vitale, ce sont des
vortex d’énergie. Les chakras sont placés dans notre corps éthérique,
et rayonnent à l’extérieur de notre corps physique.

36
 Pour les ressentir :
1. Demander à la personne de s’allonger sur le dos, puis placer
une main au-dessus d’elle à environ 5 centimètres.
2. Pour le premier chakra, pour une question de bienséance,
ressentir par notre intention son rayonnement comme s’il rayonnait à
la verticale, dans le même sens que les autres chakras.
3. S’entraîner à percevoir tactilement l’énergie de chaque chakra
et son intensité, du premier chakra jusqu’au 7e.
4. Avec de l’entraînement, nous arriverons à capter le sens de
rotation de chacun des chakras, dans le sens des aiguilles d’une
montre ou dans le sens inverse.

!
Rappel de la position des 7 chakras principaux
1er chakra racine : situé entre les jambes dans la zone
périnéale.
2e chakra sacré : environ 5 doigts en dessous du nombril.
3e chakra solaire : environ 4 doigts au-dessus du nombril.
4e chakra du cœur : entre les seins.

37
 5e chakra de la gorge : au milieu de la gorge.
6e chakra du troisième œil : entre nos sourcils et un peu
au-dessus.
7e chakra coronal : entre nos 2 hémisphères cérébraux.

!
À quel rythme s’exercer ?
Au début, il est préférable de faire des exercices très
courts, de 5 à 10 minutes, si possible de façon régulière.
Puis nous pourrons prolonger ces temps d’exercice à
votre convenance.

Déployer nos ressentis à un niveau supérieur

“Ne restons pas prisonniers de ce que l’on croit

avoir atteint”.
YVAN AMAR

Afin d’aller plus loin dans le développement de nos ressentis, il

existe de nombreux domaines d’application pour progresser au niveau
de la perception de l’énergie. Nous exercer régulièrement nous
permettra d’augmenter et d’affiner nos perceptions.

38
Voici quelques exemples d’énergies à ressentir.
L’énergie :
• des fleurs, des arbres
• des animaux, de notre animal de compagnie
• d’un de nos organes ou de nos groupes d’organes
• de la vibration de notre nourriture
• de notre eau
• de l’esprit d’un lieu
• tellurique et cosmique
• émise par le réseau Hartmann
• émise par une rivière
• émise par un puits énergétique
• masculine et féminine
• hybride (cas d’arbres qui sont à la fois mâles et femelles)
• d’une musique
• d’une œuvre d’art : sculpture, tableau…
• d’un personnage historique
• d’un défunt
• d’un élémental de la nature etc.

39
40
 Chapitre 4

LES DIFFÉRENTS TYPES

DE CHARGES ÉNERGÉTIQUES

“Ce n’est pas tant ce que les gens ignorent qui

cause des problèmes, c’est tout ce qu’ils savent
et qui n’est pas vrai”.
MARK TWAIN

Les charges peuvent toucher les personnes, mais également les

lieux. Concernant les personnes, il existe deux types de charges
négatives : celles que nous générons nous-mêmes, et celles qui sont
projetées depuis l’extérieur.
Il est assez courant que nous soit envoyé au cours de notre vie un
lot de pensées négatives : jalousie, haine, peur, projetées sur nos corps
subtils, et particulièrement sur notre corps éthérique. Ces pensées
peuvent venir de nous, ou de quelqu’un d’autre. Elles vont, en
fonction de leur puissance, de la simple pensée négative sans grande
force et avec peu d’impact, à l’envoûtement ou autrement dit
l’empoisonnement psychique et cela peut malheureusement aller
jusqu’à la possession.
Il est aussi possible d’être parasité par des présences provenant
de plans subtils : des petits parasites astraux, des personnes décédées
qui ne sont pas montées vers les plans de lumière, des entités du bas
astral, mais heureusement dans ce cas, c’est plus rare…
Ces parasitages peuvent se matérialiser au niveau du corps
éthérique sous la forme de taches, de flèches, de pieux, de brèches,
d’énergies stagnantes, de mémoires de vies antérieures, de peurs ou

41
d’interdits, de pensées parasites.
Il est important de comprendre que les charges que nous
subissons ne sont pas forcément dues qu’à des personnes ou à des
présences subtiles extérieures. La loi d’attraction et de résonance
implique que nous attirions exactement ce qui correspond à notre
vibration à chaque instant.
Nous sommes donc quelque part responsables de ce qui nous
arrive, et cela, que nous en ayons conscience ou non. De fait, si nous
sommes fragilisés et dans un état de mal-être, nous risquons d’attirer
plus de négativité.

Les énergies négatives stagnantes

Les énergies négatives sont des énergies stagnantes, ou
congestionnées, des énergies “mortes” qui alourdissent la personne,
empêchant les bonnes énergies de circuler.

Les charges émotionnelles négatives

“La souffrance est un correctif qui met en

lumière la leçon que nous n’aurions pas
comprise par d’autres moyens et elle ne peut
jamais être éliminée, tant que cette leçon n’a pas
été apprise”.
EDWARD BACH

Les charges émotionnelles sont le résultat d’émotions intenses

provenant de nous-même ou projetées sur nous, qui ont laissé des
traces sur les chakras correspondant à ces émotions. Les chakras 2 à 5
sont les chakras émotionnels.
Les non-dits sont la conséquence de situations pendant
lesquelles nous n’avons pas pu nous exprimer, et laissent des traces
dans le chakra 5 ou chakra de la gorge et dans nos corps subtils.
Les liens de possessivité sont projetés par des personnes très
possessives, dans le but de se relier à nous et de se nourrir

42
énergétiquement. Ils se placent principalement sur nos chakras du
cœur (pour la charge émotionnelle) et de la gorge (qui correspond au
fait que l’on ne veut pas que l’autre s’exprime), en fonction du type
de lien qui nous lie à la personne.
Les mémoires du passé proviennent principalement de nos vies
antérieures, et reprennent la forme qu’elles avaient alors. Si nous
avions été atteint par une flèche par exemple, la mémoire de cette
flèche se trouvera probablement à l’endroit exact où nous l’avions
reçue auparavant. Ces mémoires réapparaissent dans notre vie
actuelle, dans notre corps éthérique, provoquant parfois des douleurs
physiques.
Les liens karmiques de notre famille et avec nos ancêtres
forment le karma dont nous avons hérité de tous nos ascendants.

Il est possible qu’un membre de notre famille ait fait du mal.

Nous pouvons, si nous le désirons, refuser de payer pour le karma
familial si celui-ci est négatif, comme pour un héritage physique. Ce
n’est pas à nous de payer en partie pour l’arrière-grand-oncle par
exemple, parce que nous avons pris corps dans cette famille.

Les projections de pensées négatives

“Accepte ce qui se passe dans ta vie en ce

moment, mets derrière toi ce qui s’est passé,
laisse aller et aie la foi que de bonnes choses
arriveront”.
AUTEUR ANONYME

Les formes pensées sont le résultat de la fusion de plusieurs

pensées de même type qui se regroupent. À force d’y penser de
manière consciente ou non, celles ci se matérialisent pour se placer
dans l’aura, puis dans un second temps, se fixe sur le corps éthérique
de la personne visée.
Les pieux astraux apparaissent sous la forme de flèches de petit
diamètre ; dans le cas d’une flèche à gros diamètre, nous considérons
qu’il s’agit d’un pieu. Ils sont souvent source de douleurs physiques,

43
généralement au niveau des chakras.
Les empoisonnements psychiques sont autrement appelés
maléfices ou envoûtements, et vont généralement affecter une sphère
particulière de la vie de la personne touchée : finances, travail,
relations amoureuses, ou tous les aspects de notre vie.

Les parasitages provenant des plans subtils

Les petits parasites de l’astral et les larves sont le résultat
d’ébauches de pensées sombres qui ont pris une certaine densité au
niveau astral. Ils peuvent avoir la forme de serpents, de pieuvres ou
d’insectes, et aspirent l’énergie éthérique des personnes en se plaçant
sur le corps éthérique ou plus précisément sur leurs chakras.
Les schèmes sont des parasites qui amplifient certaines émotions
ou addictions spécifiques de leur victime, telles que l’alcool, la
drogue, le sexe, la boulimie, etc. Ils entraînent ainsi leurs victimes
vers le type d’addiction pour à son tour s’en nourrir, les poussant vers
des pensées pouvant aller jusqu’à l’obsession.
Il est nécessaire de préciser qu’heureusement ces cas sont rares,
la plupart des personnes n’ayant pas besoin de cela pour avoir une
addiction. La question doit se poser si quelqu’un n’a jamais eu
d’addiction à quoi que ce soit et qu’il se trouve dans une addiction du
jour au lendemain.
Les personnes décédées qui ne sont pas montées vers les
plans subtils attendent sur Terre, car elles n’ont souvent pas
conscience d’être décédées, ou parce qu’elles ne veulent pas quitter
leurs biens matériels (maisons…). Nous les retrouvons parfois dans
l’aura d’une personne, et elles absorbent alors son énergie éthérique.
Les entités du bas astral viennent souvent suite à des
sollicitations, telles des séances de Ouija. Elles sont malfaisantes, et
ont pour particularité d’influer sur nos pensées, ou de nous pousser à
des agissements malheureux. Elles cherchent des individus fragiles
pour les incorporer et vivre à l’insu de leur victime dans un corps
physique.

44
 !
Information sur les présences :
• Niveau d’infestation qui correspond à un parasitage de
petit parasite de l’astral.
• Présences défuntes, des plus légères et subtiles aux plus
denses et lourdes, qui peuvent faire subir une obsession,
avec des pensées que nous n’arrivons pas à chasser de notre
tête.
• Plus rares, heureusement, sont les défunts du bas astral
ou présences démoniaques qui peuvent influencer leur
victime à travers une emprise, voire une possession.

Les liens négatifs

Les pactes avec les plans inférieurs sont le résultat
d’invocations ou de choix négatifs contractés dans d’autres vies, suite
auxquels il est possible que nous soyons provisoirement comme en
dette auprès d’entités négatives, le temps que notre “dette karmique”
soit réglée.

45
 Chapitre 5

LES DIFFÉRENTS MOYENS À NOTRE

DISPOSITION

“Je me réjouis de ce que nous pouvons toujours

nous retirer de tous les tourments pour aller vers
le Cœur Invisible, l’Amour Céleste, et non
seulement pour être apaisés, aussi rechargés,
non pas pour être récompensés mais pour
recevoir le Pouvoir de transformer toute chose”.
RALPH WALDO EMERSON

“Le secret du changement consiste à concentrer

son énergie pour créer du nouveau, et non pas
pour se battre contre l’ancien”.
DAN MILLMAN

Repères pour savoir si nous sommes parasités

Il est important de nous connaître et de nous observer afin de

pouvoir remarquer lorsque des changements subtils apparaissent. Il
est essentiel, dans quelque constat que l’on puisse avoir, de chercher
en premier lieu les causes naturelles avant de chercher celles qui le
sont moins. C’est ce qui me semble être la démarche la plus juste et la
plus cartésienne qui soit lorsque l’on veut avancer sur l’aspect subtil

46
des choses.
Si sans raison apparente, nous nous sentons d’un coup comme
épuisés, alors que nous n’avons pas forcément vécu une suractivité, il
est nécessaire de se poser la question : ne sommes-nous pas en train
de subir une infestation subtile ?
1. Ce que nous ressentons peut provenir de petits parasites
astraux qui nous aspirent nos énergies vitales au niveau de nos
chakras ou d’autres parties du corps.
2. Cela peut aussi se manifester par un poids ou une pression que
nous ressentons sur notre tête ou ailleurs dans le corps.
Si cela est passager, cela fait partie de notre vie courante, mais
si la fatigue continue, il faut aller plus loin dans ce questionnement.
3. Nous pouvons aussi ressentir dans notre corps des
mouvements lents, comme si quelque chose bougeait lentement à
l’intérieur de notre corps physique ; dans ce cas il est fort possible
qu’il s’agisse tout simplement d’un petit parasite de l’astral.
Il peut y avoir les mêmes symptômes de fatigue, mais il s’agit
dans les deux cas suivants, d’une personne vivante ou d’un défunt.
4. Cela peut provenir aussi d’une rencontre avec quelqu’un qui a
besoin d’énergie et qui nous a vampirisé sans forcément en avoir
conscience. Cela demande peu de temps et se régule de soi-même.
5. Cela peut provenir d’une présence défunte.

Les pensées obsédantes

S’il y a une présence, il arrive que nous entendions ses pensées

comme si c’était les nôtres, c’est-à-dire que nous entendons d’un seul
coup des mots, des insultes, que nous n’avons jusque-là jamais
entendus dans notre tête. Ainsi, une personne extravertie peut du jour
au lendemain devenir introvertie et avoir des attitudes que nous ne lui
connaissons pas. Cela peut aller jusqu’à avoir des pensées suicidaires.
Heureusement ces cas sont rares.

L’absence du corps astral

47
 Il est aussi possible que l’épuisement ne vienne pas d’une charge
mais d’une absence, c’est-à-dire que nous pouvons, suite à un
cauchemar, un choc émotionnel, une opération, avoir notre corps
astral situé en dehors de notre corps physique. Cet état peut entraîner
une perte d’énergie permanente.

Les lieux chargés

Il est possible aussi que nous vivions dans un lieu perturbé qui
vibre lourdement au niveau énergétique. Ce type de lieu aspire les
énergies de ceux qui y vivent.

Ressentir avec les mains astrales

Nos mains astrales sont situées à l’intérieur de nos mains

physiques. Afin de s’en servir, il suffit d’utiliser le puissant outil

48
qu’est la visualisation : en visualisant par exemple notre main astrale
sortant de notre main physique, celle-ci réalise notre demande. C’est
ainsi que tout se passe sur les plans subtils. Lorsque nous touchons
quelque chose avec notre main astrale, la perception sera ressentie
dans la main physique.

Nous pouvons commencer en essayant de projeter notre main

astrale dans le sol :
1. Visualiser que notre main astrale s’étire et pénètre dans le sol
jusqu’à la moitié de notre main, l’autre moitié restant à l’extérieur.
2. Ressentir dans notre main physique la texture du matériau
traversé.
3. Nous aurons parfois une sensation de froid, en fonction de la
composition du sol, ou pourrons ressentir que notre main est
immobilisée.
4. Continuer à traverser le sol avec notre bras astral en allant
jusqu’au coude. Nous constaterons que notre avant-bras semble tenu
par ce qui compose le sol, transmettant une sensation dans notre
contrepartie physique.
5. Répéter l’exercice en envoyant notre main astrale :
• dans un bassin rempli d’eau
• à travers un mur
• à travers une fenêtre
• dans la terre etc.

49
 !
Lorsque nous utilisons nos mains astrales ou notre
corps astral, il est important de bien penser à les
replacer correctement, en les visualisant se réintégrant
totalement.

Utiliser nos mains astrales pour scanner

une personne

Cet exercice permet de vérifier la qualité d’un soin effectué.

Lorsque nous scannons le corps d’une personne, il est important
de discerner la nature de ce que nous percevons : il peut s’agir
d’énergies congestionnées ou mortes, de pieux ou de parasites

50
constitués de matière astrale, qui seront plus denses au niveau du
ressenti.
Après un soin, il est important de “scanner” le corps du patient.
Cela nous permettra de voir s’il reste des charges ou des parasites à
retirer.

1. Visualisons que notre main astrale s’agrandit, puis scanner le

corps du patient afin de repérer un éventuel parasite ou la présence
d’énergie congestionnée dans son corps.
2. Vérifier que l’aura du patient est plus dense. Ses chakras
doivent émettre une vibration plus puissante qu’avant. Il va sentir
qu’il a plus d’énergie, son visage doit paraître plus détendu et plus
jeune.
3. Restons à l’écoute de notre patient. S’il a des vertiges du fait
d’un trop-plein d’énergie, visualiser que l’excédent sort par ses pieds.
4. À la fin de chaque soin, il est important de “couper
énergétiquement” avec le patient. Pour cela, se frotter les mains en
affirmant intérieurement, de manière forte, que nous coupons toute
émission d’énergie.

!
Rappel : Ne pas oublier de tamiser la table sur
laquelle nous avons reçu notre patient (voir p. 95).

51
Projeter notre corps astral de manière progressive

Afin de réaliser cet exercice, il est préférable au départ de

s’appuyer sur quelqu’un de plus expérimenté afin que tout se passe au
mieux. D’autre part, mieux vaut commencer par des sorties
“vérifiables”, c’est-à-dire un lieu proche de là où nous sommes, par
exemple, avant de nous engager vers des sorties qui le sont moins.

52
 Pour projeter notre corps astral :
1. Fermer notre coque psychique pour nous protéger.
2. Choisir un lieu, et y projeter notre corps astral. Pour cela,
visualiser que nous ressentons notre poids physique à distance, au
plus près de l’endroit choisi. Avec notre intention, faire comme si
nous sautillions sur place en ce lieu. Notre corps astral s’y projettera
alors, croyant que notre corps physique s’y trouve.
3. Ressentir notre corps astral de plus en plus nettement, puis
ouvrir nos yeux astraux à partir de l’endroit où notre corps astral se
trouve.
4. Sur place, repérer les détails : par exemple, comment sont
disposés les meubles ou les objets dans une pièce ?
5. Aller vérifier physiquement leur emplacement.
6. Réintégrer notre corps astral en prenant soin de le faire
précautionneusement, puis vérifier ce qui a été perçu avec notre corps
physique.

53
Ressentir avec notre corps astral à distance
Nous pouvons développer les ressentis de notre corps astral au
travers d’exercices. Cela nous permettra de ressentir où se trouvent
les négativités dans un lieu où nous nous trouvons, par exemple, ou
de nettoyer un logement à distance.

54
 Pour cela :
1. Fermer notre coque psychique pour nous protéger.
2. Projeter notre corps astral à l’endroit désiré. Pour cela,
visualiser que nous ressentons notre poids physique à distance, au
plus près de l’endroit choisi.
3. Avec notre intention, faire comme si nous sautillions sur place
en ce lieu. Notre corps astral, croyant que notre corps physique s’y
trouve, s’y projettera.
4. Pour développer nos ressentis, il nous est possible de pratiquer
d’autres expériences : par exemple, masser le corps astral d’une
personne avec le nôtre et vérifier si ladite personne l’a ressenti.

!
Pour ce type d’expérience, il est préférable d’être
accompagné au départ par quelqu’un d’expérimenté.
En cas de danger, nous ressentirons alors une
oppression. Si tel est le cas, il est impératif de revenir
dans notre corps physique. Nous ressentons, en sortie

55
 astrale, tout danger une à deux minutes à l’avance, ce
qui nous laisse largement le temps de revenir. Il suffit
alors de penser à notre corps physique pour y revenir
instantanément.

Projeter notre conscience pour nettoyer

nos chakras
Cet exercice permet de nettoyer et réajuster nos chakras sur
leurs fréquences énergétiques respectives. Pour cela, visualiser
chacun de nos chakras comme une plate-forme de 5 mètres de
diamètre, avec l’intention d’y projeter notre conscience.

56
 1. Visualiser que nous projetons notre conscience dans un chakra
en affirmant intérieurement et fortement : “J’y suis “, comme si nous
étions sur une plate-forme. Si cette représentation est imagée, notre
partie supérieure comprendra ce que nous désirons obtenir.

Nous pourrons constater que notre chakra sera probable ment de

couleur rouge sombre, au lieu de rouge vif, ce qui nous prouvera que
nous percevons la couleur réelle de celui ci qui est donc, dans ce cas,
un peu chargé.

2. Visualiser que nous repoussons toutes les négativités sous

forme de masses noires qui tombent de la plateforme pour aller au
centre de la Terre, qui les recyclera.
3. Répéter l’opération avec chacun de nos chakras.
4. Dynamiser chaque chakra en visualisant qu’il aspire la couleur

57
qui lui correspond, par exemple pour le chakra de base, visualiser
qu’il aspire la couleur rouge d’un champ de coquelicots.
Il est bon de se rappeler que les couleurs sont aussi des
fréquences ; nous pouvons donc réajuster nos chakras par leurs
couleurs.

!
Pour rappel des chakras et de leurs aspirations
possibles :
Chakra de base : rouge – Se voir aspirer la couleur d’un
champ de coquelicots
Chakra sacré : orange – un tas d’oranges
Chakra solaire : jaune – un tas de citrons
Chakra du cœur : vert – une prairie
Chakra de la gorge : bleu ciel – le bleu du ciel
Chakra du 3e œil : bleu indigo – une mine de lapis-lazuli
Chakra coronal : violet et blanc – une grotte d’améthyste

Utiliser notre corps astral pour nettoyer les chakras

Cet exercice permet premièrement de projeter notre corps astral

au niveau d’un chakra afin d’en ressentir l’état vibratoire, ensuite de
le nettoyer de ses charges. Cela permettra à la personne de se libérer
de ses charges émotionnelles.

58
 Il est également possible de nettoyer les chakras d’une personne
en y projetant notre corps astral réduit.
1. Essayons de ressentir les vibrations de notre corpsphysique
qui nous serviront de témoin.
Lorsque le corps astral est à l’intérieur du chakra, sa vibration
s’imposera alors au corps astral, qui fera ressentir au corps physique
la fréquence énergétique du chakra concerné.
2. Envoyer notre corps astral réduit à un demi-centimètre à
l’intérieur du chakra à nettoyer.
3. Visualiser que nos mains astrales s’étirent afin d’attraper les
charges négatives qui s’y trouvent pour aussitôt revenir dans notre
corps physique, avec les charges dans nos mains physiques.
4. Il suffira ensuite de visualiser un grand sac dans lequel nous
les jetterons avant d’envoyer celui-ci dans le centre de la Terre.

Nous ressentirons alors dans nos mains physiques les énergies

congestionnées qui piquent et que ressent le corps astral. Si ce
ressenti désagréable perdure, voir l’exercice : Savoir nettoyer nos
mains après un nettoyage (p. 83).

59
Se placer en état cérébral alpha

Se placer en état cérébral alpha est essentiel avant d’agir au

niveau subtil. En effet, c’est l’état idéal pour stimuler nos facultés
psychiques et spirituelles, car en nous connectant à nos parties
spirituelles supérieures, il permet d’atteindre un état de calme
intérieur. Ainsi, nous ne sommes pas perturbé par notre mental
inférieur qui nous trouble et nous piège avec nos pensées, nos
émotions et nos peurs. Cet état nous rend disponible à tout travail
subtil, qu’il s’agisse de méditer, de nous connecter avec les plans
subtils ou de demander des énergies à l’univers.

60
 Voici l’exercice à réaliser :
1. Visualiser que nous nous étirons, tête et thorax, pendant 40
secondes environ, comme pour atteindre l’astral supérieur.
2. Nous savons que nous avons atteint l’état désiré lorsque nous
ressentons une légèreté intérieure, et que nous n’avons plus de
pensées.

61
 Chapitre 6

LES DIFFÉRENTES AIDES À NOTRE

DISPOSITION

Comment prier

“La prière n’est pas un remède de vieilles

femmes, c’est un des plus puissants moyens
d’action que nous ayons à disposition”.
GANDHI

La prière permet de nous connecter aux plans supérieurs pour

leur demander ce dont nous avons besoin, et cela, quel que soit
l’aspect de notre vie qui est concerné. Nous pouvons prier qui nous
désirons, mais il faut se rappeler que les saints, les guides spirituels,
les maîtres ascensionnés, nos anges gardiens ou même les archanges,
par exemple, ne pourront pas nécessairement accéder à notre
demande, d’où l’adage “S’adresser à Dieu plutôt qu’à ses saints.”
La prière n’est pas quelque chose de religieux. C’est le moyen de
demander, de remercier les Êtres de Lumières qui nous
accompagnent, et cela, quel que soit leur nom.
Toutes les traditions font appel à la prière pour aider ou pour
préparer les défunts au passage vers l’autre plan. Peu importent nos
convictions religieuses, la prière pourra aider le défunt à prendre
conscience de son état, à condition qu’il accepte de se remettre en
cause. Certains pourront utiliser une prière plus soutenue, telle un

62
chapelet, une neuvaine, etc. La prière collective est plus puissante que
la prière individuelle de par le nombre et l’élévation spirituelle des
personnes qui prient.
Il n’y a pas de règle quant à la façon de la dire. Lorsque nous
prions, nous devons le faire avec le cœur, simplement comme le ferait
un enfant pour lequel tout est possible. D’autre part, il convient de
distinguer la prière de demande, où nous demandons une aide par
exemple, et la prière de reconnaissance, pour remercier. Nous
pouvons utiliser une prière telle que le “Notre Père”ou le “Je vous
salue Marie”, ou toute autre prière de notre choix à partir du moment
où elle est dite avec le cœur.
Les mots ne sont pas importants, c’est la profondeur de
l’intention et le cœur qui sont essentiels. Saint Augustin précisait : “Si
tu n’as pas de prière, invente-la !” Nous pouvons ainsi prier à haute
voix ou intérieurement, c’est une question de choix, mais si nous
sommes seuls, la prière à haute voix permet d’être plus centré sur
notre prière.

Comment être exaucé dans notre demande

1. Il faut que notre demande ne soit pas futile. Nous pouvons
demander des choses qui sont si possible essentielles. Il faut que notre
demande ne se fasse pas à l’encontre de notre mission spirituelle : une
guérison, la solution d’un problème, l’ouverture de nos capacités
spirituelles, de l’aide pour prendre une décision.
2. Il s’agira de prier avec foi, c’est-à-dire demander une seule
fois ce que nous souhaitons et les fois suivantes, remercier comme si
nous l’avions déjà obtenu.
3. Il faudra ensuite, pour que notre demande se réalise, nourrir et
densifier notre demande initiale, afin qu’elle ait assez d’énergie et de
présence pour se matérialiser.

!
Ainsi comme le précise l’Évangile de Marc, ch.11 v. 24 :
“C’est pourquoi je vous le dis : tout ce que vous
demanderez en priant, croyez que vous l’avez reçu et cela
vous sera accordé.”

63
 4. Laisser le temps nécessaire pour que les choses arrivent.
À un moment, avec l’habitude, cette connexion avec les plans
supérieurs s’inscrira dans votre quotidien. Même si vous n’êtes pas en
train de prier ou méditer, vous serez presque en état permanent de
branchement intérieur, et cela, de manière naturelle.

!
Pour ce qui est d’un lieu, nous pouvons prier pour
que notre lieu de vie soit béni.

Nous pouvons, si nous le désirons, prier pour une personne.

Notre prière, si elle est correctement réalisée, s’élèvera dans les plans
de Lumière, mais notre prière doit être à 100 % pour la personne et
son bien-être. Elle ne doit pas être faite pour inciter la personne à
faire quelque chose qui nous arrange, même si cela semble partir
d’une bonne intention.
De plus, si la prière n’est pas réalisée avec une intention pure,
elle ne s’élèvera pas jusqu’au plan de Lumière désiré, de par la
densité et la pesanteur de l’intention qui y est mise au départ.
Rappelons-nous que Celui qui reçoit notre prière n’exauce que
celles qui doivent être exaucées. Enfin, même si nous prions pour le
bien-être de telle ou telle personne, celle-ci est libre d’accepter ou de
refuser, car elle est libre, même de faire du mal.
Pour ce qui est de prier pour un défunt, notre prière va l’éclairer
sur le plan subtil où il se trouve, comme un grand spot de lumière qui
l’éclaire de dehors et de dedans, lui donnant le moyen de s’éveiller,
mais s’il ne le souhaite pas, cela ne changera rien.
Cela ne suffira pas à élever un défunt afin qu’il aille vers le plan
astral qui l’attend. Cela peut toutefois l’aider à prendre conscience
que c’est mieux pour lui de s’éveiller.
Nous pouvons demander, à travers la prière, une guérison pour
une personne. Celle-ci sera peut-être exaucée si la personne
concernée a intégré la leçon spirituelle liée à son problème.

64
Demander de l’aide à nos guides spirituels lors
de nettoyages

“Se tourner sans aucune hésitation vers l’être

intérieur est également une méthode très
efficace pour se protéger contre les assauts de la
peur, du désarroi et de la faiblesse”.
PAUL BRUNTON

Il nous est possible de demander à être aidé par nos propres

guides spirituels, en faisant une requête venant de notre cœur Nous
pouvons le faire par télépathie, comme si nous parlions en pensée
avec quelqu’un. Nous pouvons aussi faire appel à la prière.

65
 1. Nous pouvons ainsi demander à nos guides spirituels qu’ils
nous accompagnent et nous aident à recevoir les informations
nécessaires par le biais de notre intuition, de la clairaudience ou de la
clairvoyance pour le nettoyage souhaité.
2. Nous pouvons aussi inviter les êtres de Lumière et leur
demander s’ils veulent bien nous aider et nous apporter leur soutien
lors d’un nettoyage.
3. Nous constaterons que nous sommes comme guidés vers
l’endroit du corps qui en a besoin. Pour ceux qui sont plus avancés
dans les perceptions, ils recevront des informations par le canal de
leur intuition, de leur clairvoyance et de leur clairaudience.

Demander de l’aide à notre ange gardien pour être

protégé

“La peur, c’est l’enfant en nous qui panique.”

TAHAR BEN JELLOUN

Nous pouvons demander avec le cœur à notre ange gardien s’il

veut bien nous protéger lors du nettoyage que nous allons effectuer.

66
 1. Dans ce cas, demander à être protégé lors de ce nettoyage.
2. Nous pouvons remercier par avance le fait qu’il nous
accompagne.
3. Enfin, nous pouvons le remercier du fond du cœur de nous
éviter de réaliser des nettoyages qui se révéleraient dangereux pour
nous et pour les autres.

67
 Chapitre 7

POINTS IMPORTANTS
À CONNAÎTRE AVANT D’AGIR

Les précautions à respecter avant d’agir

“La connaissance est l’antidote de la peur”.

RALPH WALDO EMERSON

Avant tous types de nettoyages, il est très important de

respecter certaines règles, lorsque nous agissons sur nous ou sur une
autre personne :

68
 1. Demander l’accord de la personne concernée avant d’agir, à
l’unique exception de cas de danger, car à l’inverse si nous n’agissons
pas, on se trouvera dans la même situation que la “non-assistance à
personne en danger”. C’est la seule exception où nous agissons sur un
adulte sans son consentement.
De ce fait, en nous plaçant sous la protection des êtres de
Lumière, nous demanderons de nous permettre d’agir selon notre
conscience et nous n’aurons pas besoin de recevoir leur accord pour
agir. Ainsi, si nous nous sommes trompés, nous leur permettons de
rectifier nos erreurs.
Si nous sommes parents, nous pouvons agir sur notre enfant
avant l’adolescence sans son consentement. À partir de
l’adolescence, il faut lui demander son autorisation.
1. Fermer notre coque psychique pour renforcer notre
protection
2. Se connecter aux plans de Lumière. Pour cela, visualiser
que notre tête et notre thorax s’étirent pour atteindre l’astral
supérieur. Lorsque c’est le cas, nous ressentons un état de
légèreté intérieure et une absence de pensée qui correspondent
à l’état cérébral alpha.
3. Nous adresser à ces plans pour demander une protection
pour nous et notre patient, et demander à être guidé.
4. Leur demander l’autorisation de réaliser le nettoyage, en
formulant par exemple la phrase suivante :
“que ce que j’ai l’intention de faire pour aider telle personne
soit permis, et dans le cas contraire, que ce soit purement et
simplement annulé”.
Quoi que nous fassions, faire preuve d’humilité et de
discernement est essentiel, cela afin de rester sur notre chemin de
lumière. S’exercer à plusieurs peut être d’une grande aide, et nous
permet d’obtenir des confirmations sur nos perceptions. Malgré ces
précautions, nous devons garder en tête que pratiquer ces exercices
sous la forme et avec l’énergie du jeu, tels des enfants, est la
meilleure manière d’obtenir des résultats rapides et tangibles.

!
69
 Il arrive parfois, lorsque nous enlevons une charge, que
la personne ne se sente pas bien. Ce phénomène est en
général passager, il est souvent le signe que cette libération
désorganise provisoirement le corps éthérique ou le corps
astral, que l’on appelle aussi le corps émotionnel. Pour
remettre les choses en ordre, remplir par l’intention le corps
éthérique de la personne de matière éthérique (de couleur
noire), puis le corps astral de matière astrale (de couleur
argentée), en partant des pieds et en remontant jusqu’à la
tête, afin de combler le vide.

!
Il est essentiel de ne pas prendre de charge ni
d’émotion, mais de ne prendre que l’information. En
étant ainsi en éveil, nous ne risquons pas de “transfert”.
Il nous faut être prudent. L’attitude la plus juste semble
être d’être vrai, pas d’être gentil, cela afin d’éviter tout
risque de porosité énergétique de notre part.

Pour tout ce qui est en lien avec ce qui est démoniaque, ne

jouons pas avec le feu et laissons cela à quelqu’un d’expérimenté, tel
qu’un exorciste.
Pour les thérapeutes, il est essentiel, avant chaque séance, de ne
pas oublier de demander à nos anges gardiens ou aux Êtres de
Lumière de nous protéger, nous et notre patient.
De plus, il est important de demander de ne recevoir que les
personnes que nous pouvons vraiment aider. Ceci afin d’éviter de
recevoir des personnes ayant de fortes charges négatives, ou de
lourdes présences subtiles, que nous ne pourrons aider et qui au
contraire nous chargeraient involontairement de miasmes ou autres
charges. Cela peut, en fin de séance, laisser le thérapeute épuisé et
dans le doute de par son incapacité à pouvoir aider cette personne.

Parfois il s’agit d’un cas “karmique” qui concerne une leçon qui

70
est personnelle à cette personne et que seule celle-ci peut résoudre. Il
est essentiel de comprendre que certaines leçons sont personnelles et
que personne ne peut faire notre travail à notre place et qu’il n’y a que
cette personne qui puisse faire cette partie du travail et que ni nous ni
quiconque ne pourra l’en débarrasser.

!
Si la charge négative est ancienne, Il est possible que
son dégagement soit plus long.

Moyen de discernement pour savoir si nous

pouvons agir

71
 Cet exercice sera d’une grande aide pour savoir si nous pouvons
agir ou non. Nous allons apprendre à notre corps physique à
recevoir, à travers cet exercice, les réponses de notre esprit. Cela
nous empêchera de tenter d’agir lorsqu’il y a un danger, à condition
que nous soyons véritablement neutres lors de l’exercice.

1. Se tenir debout, pieds joints, en répétant “oui”

intérieurement et énergiquement, tout en laissant notre corps
physique basculer en avant, cinq fois de suite, afin qu’il
s’imprègne de cette convention.
2. Faire de même pour le “non", que nous imprimerons
intérieurement et énergiquement en nous laissant basculer
cinq fois en arrière. Lorsque cette convention aura été intégrée
par le corps physique, il est important de ne plus en changer.
Elle peut toutefois être répétée.
3. Nous pouvons vérifier que la convention est acquise en
affirmant intérieurement “oui” et en constatant que le corps
bascule naturellement vers l’avant. Faire de même pour le
“non".

Il est préférable de demander avant si nous pouvons agir pour tel

ou tel nettoyage. Ceci afin de ne pas nous mettre en danger. Aussi
est-il est plus juste de poser la question ainsi : “Est-ce bien pour moi
de réaliser le nettoyage de cette maison ?”, par exemple. Si la

72
réponse est non, il est impératif de ne pas intervenir et de laisser cette
intervention à quelqu’un de plus aguerri. Cela sera sans doute une
protection pour nous de ne pas réaliser ce nettoyage.

De plus, les réponses ne sont pas forcément tranchées en “oui”

ou en “non”, car il existe toute une gamme de nuances qui se
manifesteront par un basculement vers la gauche ou vers la droite,
avant de se diriger vers un “oui” ou un “non”. Nous pouvons par
exemple demander si le nettoyage pourra se faire à un autre moment,
S’il s’agit d’un nettoyage subtil d’un lieu, demandons par exemple
s’il y a une intelligence sur le lieu qui s’y oppose, etc. Il est
notamment intéressant de réitérer l’exercice pour consolider la
fiabilité des réponses obtenues.

Créer une coque psychique pour se protéger

La coque psychique nous protégera de tout vampirisme

73
énergétique : lorsque nous effectuons des nettoyages, pour nous
protéger d’énergies néfastes, et lorsque nous faisons une sortie
astrale, pour nous protéger de toute intrusion. Elle est
particulièrement utile dans les lieux publics.

Elle se crée à l’extérieur de notre aura, à environ 40 cm autour

de notre corps.
1. Pour ce faire, il suffit de visualiser une bulle transparente,
de forme ovale, comme une couche extérieure. Cette
visualisation va réellement créer, sur le plan astral, une sorte
de rempart. Il est important que cette coque soit bien fermée et
qu’elle épouse et enveloppe notre aura.
2. Lorsqu’elle est formée, visualiser dans notre coque une
petite ouverture de 7 cm de diamètre en face de notre 3e œil.
Celle-ci nous permettra de continuer à recevoir des
perceptions provenant de notre intuition, de notre
clairaudience et de notre clairvoyance.
3. La coque est créée une fois pour toutes, elle se cristallisera
et durcira à mesure du temps, devenant ainsi de plus en plus
efficace
4. À chaque fois que nous devrons l’utiliser, il nous suffit de

74
 visualiser que nous fermons notre coque, en imaginant un
bruit au moment où les deux moitiés se rejoignent, comme
dans un sas, pour nous assurer qu’elle est bien fermée.
5. La coque restera active à peu près 3 heures. Elle s’ouvrira
automatiquement après ce délai. Il suffira pour cela de la
refermer par visualisation.

!
Pour les thérapeutes : les énergies cosmiques et
telluriques traversent la coque. Les mains du thérapeute
restent toujours dans la coque, ses énergies traversent la
coque pour aller sur son patient. En revanche aucune
charge ne revient sur le thérapeute car il est protégé.

Comment ne plus être perméable au niveau

énergétique

75
 “N’essayez pas de tout comprendre, car parfois,
il y a des choses qui ne sont pas faites pour être
comprises, mais pour être acceptées”.
AUTEUR ANONYME

Cet exercice va nous permettre de devenir moins poreux au

niveau énergétique. Il va nous permettre d’avoir des frontières
énergétiques fermes et nous évitera dorénavant de prendre les charges
émotionnelles des autres, autrement dit de ne plus être “une éponge".
1. Nous placer en état cérébral alpha, en visualisant que nous
nous étirons pendant 40 secondes environ.
2. Demander à ressentir l’influence des autres sur nous à
l’instant T.
3. Observer le mal-être que cela procure.
4. Affirmer intérieurement “Non !” pour limiter cette
influence.
5. Demander de nouveau à ressentir l’influence des autres sur
nous.
6. Recommencer et affirmer “Non !” Le mal-être devrait avoir
diminué.
7. Recommencer la même opération une 3e fois
À ce stade, nous devrions pratiquement ne plus rien ressentir.

!
Si nous ressentons encore un mal-être après le 3e

76
 passage, nous pouvons faire d’autres passages jusqu’à ne
plus sentir d’oppression. En revanche, si c’est le cas, il est
préférable d’apprendre à nous affirmer et ne plus “être
gentils”, mais être vrais.

Eduquer nos corps subtils à ne plus prendre

de charges

Cet exercice va consolider l’exercice précédent afin de ne plus

devenir perméable au niveau énergétique. Il va nous libérer ainsi de
tout transfert émotionnel “négatif” et nous rendre libre de nos

77
énergies.

Ce travail de visualisation est à répéter trois fois de suite (les

trois exercices réunis) pour éduquer nos corps subtils à l’intégrer. Il
est très efficace et dure environ une dizaine de minutes au maximum
pour tous les corps. On se sent alors devenir plus denses et plus
fermes.
1. Se placer en état cérébral alpha. Pour cela, visualiser que
nous nous étirons pendant environ 40 secondes. Nous nous
apercevrons que nous avons réussi à travers le fait de nous
ressentir intérieurement léger et de n’avoir plus de pensée.
2. Visualiser que nous appelons intérieurement chacun de
nos corps subtils, un par un – éthérique, astral, mental et
causal, en les visualisant debout, devant nous comme des
silhouettes. Leur parler intérieurement avec beaucoup
d’amour afin qu’ils comprennent ce que nous désirons.
3. Visualiser que nous avons devant nous notre corps
éthérique, celui qui récupère les charges négatives. Le
visualiser imperméable aux négativités. Essayer de percevoir
la réponse positive de ce corps subtil, puis le visualiser se
replaçant correctement en nous.
4. Faire de même avec le corps astral, lui expliquer qu’il est
le corps émotionnel et qu’il n’est bon, ni pour lui, ni pour
nous, d’être en empathie et de prendre des charges négatives.

78
 5. Idem avec le corps mental, qui est le corps des pensées.
Lui expliquer que nous n’avons pas à prendre les charges
énergétiques négatives qui ne nous concernent pas.
6. Idem avec le corps causal, le corps qui porte en lui toutes
les informations nous concernant. Lui parler de notre
changement d’attitude et lui expliquer que dorénavant, nous
ne pourrons plus supporter de charges négatives inutiles.
7. Remercier nos corps subtils, puis appeler le corps
physique afin que lui-même soit averti.

!
À quelle fréquence effectuer les nettoyages subtils
Concernant les nettoyages énergétiques, chacun trouvera
la périodicité qui lui conviendra, sachant qu’il n ’est pas
nécessaire de les effectuer tous les jours. Il est préférable de
partir du principe que nous effectuerons un nettoyage dès
lors que nous nous sentirons chargés. Si nous nous sentons
fatigués sans raison, par exemple, il est probable que nous
ayons récupéré une ou plusieurs charges.

Lorsque nous débutons avec les nettoyages énergétiques, il y a

beaucoup à faire, mais il ne faut pas se décourager car cela est
normal. Lorsque nous commençons, nous avons à faire à des charges
lourdes, qui lorsqu’elles sont enlevées permettent à notre corps
physique de ressentir des énergies beaucoup plus subtiles et qui
n’entraient pas encore dans notre domaine de conscience.

!
Il est important de savoir que tout ce qui est enlevé et
détruit l’est définitivement.

79
Savoir nettoyer nos mains après un nettoyage

Cet exercice va nous permettre de nettoyer nos mains de leurs

charges négatives résiduelles. Celles-ci sont souvent désagréables et
peuvent partiellement rester sur nos mains après un soin.
Après avoir fait certains nettoyages énergétiques, il arrive
parfois que l’on ressente des picotements désagréables dans nos
mains. Ceux-ci proviennent probablement d’énergies congestionnées
ou piquantes que nous avons touchées.
Pour enlever cette charge :
1. Plonger nos avant-bras et mains dans l’eau froide.
2. Si cela n’a pas marché et que nous sentons encore que cela
nous gratte et pique, visualiser que nos doigts astraux rentrent
dans le corps physique à 1 centimètre de profondeur et
agrippent un “gant” que nous attrapons à proximité de notre
coude.
3. Visualiser que nous le retirons alors complètement, en
continuant alors au-delà de notre main à cause de l’élasticité
de cette matière éthérique, et cela jusqu’à 40 centimètres au-
delà de nos doigts. Le faire pour un bras, puis pour l’autre.

Pour éviter ce genre de désagrément, nous pouvons visualiser,

avant de toucher des énergies congestionnées, que nous avons des
gants astraux qui recouvrent nos mains jusqu’à nos avant-bras. Nous
jetterons ensuite ces gants au centre de la Terre dans la lave.

80
81
 Chapitre 8

COMMENT SE NETTOYER ET AIDER

LES AUTRES

“Continuer à souffrir sans améliorer son sort

n’est pas de la patience, c’est de l’ignorance”.
MARGARET MEAD

“Il ne faut jamais attendre d’avoir pleinement

confiance en soi pour faire un pas devant. C’est
en faisant un pas devant que l’on accroît la
confiance en soi”.
NICOLE BORDELEAU

“Une des plus belles consolations de cette vie,

c’est que l’homme ne peut sincèrement tenter
d’aider son prochain sans aider lui-même”.
RALPH WALDO EMERSON

Nettoyer les énergies négatives stagnantes

Ressentir où se situent les charges négatives

82
 1. Après avoir développé et affiné nos ressentis, nous sommes
capables de percevoir où se situent les charges négatives dans notre
corps.
Nous pouvons alors utiliser nos mains astrales pour enlever ces
charges pour nous-même et pour les autres.
La charge que nous ressentons ne provient pas forcément de
l’endroit exact où nous croyons avoir mal. Celle-ci se diffuse à
travers des énergies stagnantes semblables à de la gelée, ce qui fait
que nous pouvons avoir le ressenti que notre douleur est située à tel
endroit précis, alors qu’elle se situe véritablement à un autre endroit
en traversant cette “gelée”. Cela aura comme effet provisoire
d’amplifier la douleur que “la gelée” anesthésiait, mais nous
pouvons désormais agir sur l’origine de notre douleur.
1. Autre possibilité : nous pouvons par visualisation créer des
outils astraux ou des aides subtiles qui nous permettront de nous
libérer, tels que : les tubes astraux, la double plaque de nettoyage, le
fait de rendre notre lit apte à supprimer les charges négatives que
nous portons.

Nous saurons que le nettoyage est terminé lorsque la gêne aura

totalement disparu, laissant pour la personne concernée une
sensation de vide, qui se remplira naturellement dans les minutes
suivantes.

83
Quelques nettoyages subtils classiques

“Ne vous demandez pas ce dont le monde a

besoin, demandez-vous plutôt ce qui vous rend
vivant et faites-le ! Ce dont le monde a besoin
c’est de personnes vivantes”.
HOWARD THURMAN

L’encens est surtout utilisé pour élever vibratoirement un lieu. Il

peut nous aider en conséquence en élevant notre propre vibration en
nous plaçant intérieurement dans un état de plus grande sérénité.
Pour ce qui est du nettoyage de charges énergétiques et de
présences infestant une personne, nous utiliserons du benjoin ou de
l’encens pontifical pour garder une vibration élevée, mais ce sera une
aide complémentaire. Le principal nettoyage doit être effectué par la
personne qui agit.
Rappelons-nous qu’il est prudent et avisé de laisser tout ce qui est
exorcisme et dégagement d’entités démoniaques à d’authentiques
exorcistes, car dans le cas contraire nous nous mettrons en danger, et
cela, même si nous demandons à être protégé.

***

La sauge est, comme l’encens, un formidable outil pour nettoyer

un lieu de ses charges énergétiques négatives en remettant les charges
résiduelles stagnantes en mouvement pour pouvoir les évacuer.
Nous pouvons nous en servir pour nettoyer une personne avec
l’intention de la dégager de ses charges, en agitant la sauge autour
d’elle. Cela aura 2 effets : le premier, de faire parfois partir certaines
présences, et le second, d’élever provisoirement la vibration de la
personne pour faire partir certaines charges énergétiques négatives.

***

84
 Le son possède un grand nombre de potentialités lors de nettoyages
de personnes ; il peut faire apparaître et sortir certaines charges
énergétiques négatives ou des présences subtiles de notre corps, à
condition d’avoir un outil comme un bol tibétain par exemple, et à
condition que celui-ci soit sur la fréquence du nettoyage de ses
charges. Il ne s’agit pas de prendre un bol tibétain et de commencer
ainsi. Tous les bols n’ont pas la même fréquence.
Pour ma part, j’ai assisté un jour à une démonstration d’une
personne qui nettoyait les charges et énergies négatives. À peine a-t-
elle commencé à faire émettre le son que j’ai ressenti une vive
douleur dans mon ventre, qui m’a fait repérer que j’avais bien une
charge énergétique.
De plus, les bols tibétains nous aident à nous mettre sur des
niveaux vibratoires élevés. Il en est de même pour les gongs.
Rappelons-nous qu’en élevant nos vibrations, nous pouvons passer
sur d’autres niveaux de conscience et d’expansion qui permettront à
nos guides spirituels ou à des êtres de Lumière d’agir sur nous pour
que nous obtenions une profonde aide spirituelle.

***

La bougie est de par ce qu’elle représente une lumière. Si nous

voulons utiliser une ou plusieurs bougies pour être assisté lors du
nettoyage d’une personne ou d’un lieu, il est préférable de disposer de
bougies bénies. Ceci n’est toutefois pas primordial, lors d’un
nettoyage, mais cela peut être une aide complémentaire pour ceux qui
le désirent.
Il est toutefois intéressant de constater, lors de dégagement de
présences subtiles ou d’énergies négatives lourdes, que la flamme de
la bougie s’agite parfois ou dégage une fumée inattendue.

***

L’eau bénite est connue pour dissiper l’énergie négative. Cela a

été constamment noté à travers les siècles par les saints et les sages.
L’eau bénite est très appréciée pour ses propriétés de bénédiction et
de guérison.

85
 Pour obtenir de l’eau bénite, nous pouvons nous rendre dans une
église, un temple ou tout lieu de culte et demander à la personne qui y
officie s’il veut bien bénir l’eau que nous lui apportons.
Nous pouvons aussi demander aux plans de Lumière qu’ils la
bénissent. D’abord, nous pouvons mettre de l’eau pure dans un
récipient. Nous pouvons imposer nos mains sur l’eau et prier dessus.
Prier pour qu’elle apporte la protection et la guérison à toute personne
ou tout lieu qui en sera aspergé.
Une fois que notre eau bénite est prête, nous pouvons envoyer
quelques gouttes autour de la personne avec l’intention profonde de la
purifier de tout ce qu’elle porte de négatif.

***

Le sel est surtout utile pour nettoyer un lieu. Il peut être utilisé pour
enlever de petites charges énergétiques négatives situées à l’extérieur
de notre corps physique et éthérique, mais aussi dans notre aura, dans
un bain que nous prenons.
Il est préférable de prendre du sel gemme ou du gros sel que nous
placerons dans notre baignoire. Nous pouvons aussi prendre un bain
de pieds dans une bassine avec du gros sel. Cela absorbera les charges
énergétiques négatives qui se situent à ces endroits précis du corps.

***

Les minéraux sont de très bonnes aides pour nous aider à nous
nettoyer au niveau subtil.
En voici une liste :
• Le quartz transparent, le quartz blanc et le quartz rose absorbent
nos charges négatives et émotionnelles, si nous en portons un en
pendentif.
• La labradorite, appelée aussi “pierre du thérapeute” repousse et
absorbe les énergies négatives.
• La tourmaline aura tendance à envoyer les énergies dans la Terre.
• L’obsidienne œil céleste repousse les énergies nocives, et de par
sa couleur noire absorbe aussi les négativités.

86
 • La stibine est une des pierres les plus puissantes contre les
énergies négatives denses et les actions magiques.
• La shungite est aussi une pierre puissante contre les énergies
négatives denses.
• Le quartz fumé aspire et absorbe les énergies négatives que nous
portons sur nous et en nous.

La douche psychique

Cet outil a pour but de nous nettoyer de charges énergétiques

87
récentes. Celles-ci sont encore “flottantes”, et sont situées à
l’intérieur de notre aura.

1. Pour cela, visualiser que nous nous trouvons sous une

douche de lumière, qui pénètre aussi au travers de notre corps
physique et de tous nos corps subtils.
2. Nous pouvons aussi visualiser qu’elle nettoie notre aura,
notre corps éthérique jusqu’à 20 centimètres autour de nous.
3. Visualiser que les charges négatives tombent sous forme de
masses sombres au centre de la Terre, qui les recyclera.
4. Si l’exercice est bien réalisé, nous verrons tomber des
masses noires : ce sont les charges viciées.
Après la douche, nous nous sentirons plus légers de manière
proportionnelle à la quantité de charges émotionnelles qui nous
encombraient.

!
88
 Il est possible de faire l’exercice à tout moment de la
journée. Il est très efficace lorsqu e nous avons du mal à
dormir le soir, puisqu’il apaise notre mental.

Le gommage

Le gommage permet de nettoyer les énergies négatives plus

anciennes qui se sont cristallisées à l’extérieur de notre corps
éthérique.

89
 Si nous réalisons ce nettoyage sur quelqu’un, plaçons-nous
derrière cette personne.
1. Visualiser que nous retirons un tissu très épais, à l’image de
la robe d’un moine avec sa capuche.
2. Attraper cette matière éthérique sale, en visualisant que nos
mains astrales sont sorties à environ 3 centimètres de nos
mains physiques et qu’elles ”raclent” la matière
congestionnée. Les mains astrales doivent pénétrer à 3
centimètres sous la peau.
3. Commencer au-dessus de la poitrine, puis remonter vers la
tête, pour finir avec le dos et les pieds.
4. Procéder de même pour l’avant du corps, en commençant
au niveau du haut de la poitrine, jusqu’aux pieds. Si nous
sentons que la matière résiste au niveau des pieds, tirer
doucement et visualiser qu’elle se décroche.
5. Terminer le gommage avec les membres supérieurs.
6. Visualiser que nous détruisons cette matière en l’envoyant
dans de la lave en fusion, au centre de la Terre.

Pendant l’exercice nous ressentirons dans nos mains physiques les

charges énergétiques, généralement sous forme de picotements. Par la
suite, nous devrions percevoir de manière nette que le corps physique
est propre et comme d’un blanc immaculé. Si l’exercice est pratiqué

90
correctement, il est probable que la personne ressente plus de chaleur
dans son corps physique, ce qui résulte du fait que nous venons
d’enlever la couche qui obstruait ses chakras.

Le tamis

L’objectif de cet exercice est d’enlever les énergies

congestionnées situées à l’intérieur de notre corps éthérique. Celles-
ci se manifestent par une sensation de picotement dans les mains.

91
1. Visualiser de la matière astrale sous forme d’une plaque
semblable à un tamis.
2. Placer ce tamis au-dessus de notre tête, puis le faire
descendre jusque sous nos pieds en le faisant traverser nos
corps physique et éthérique, avec l’intention d’enlever toutes
nos énergies stagnantes.
3. Tamiser lentement et cela jusqu’aux pieds pour enlever
toute l’énergie négative congestionnée accrochée à l’intérieur
de notre corps.
4. Faire autant de passages que nécessaire. Au fur et à mesure,
nous nous sentirons de plus en plus dégagés et légers. Les
négativités ne s’enlèvent pas en une seule fois car nous les
avons reçues à des moments différents et sur des fréquences
différentes. Elles doivent donc être ôtées fréquence par
fréquence.
5. Envoyer ensuite le tamis ainsi que ses charges dans la lave
au centre de la Terre.

92
 Pour être sûr de bien nettoyer les charges, il est préférable de
créer un nouveau tamis à chaque passage.

Nettoyer les charges situées à l’intérieur du corps

éthérique

Le but de cet exercice est d’enlever, avec nos mains astrales, les
énergies négatives cristallisées, situées à un endroit précis à
l’intérieur du corps éthérique.

93
 Il peut arriver que nos charges énergétiques se situent à
l’intérieur de nos chakras, dans notre corps éthérique. Il est donc
indispensable d’utiliser nos mains astrales pour atteindre ces zones
afin d’être libérés et de bénéficier ainsi d’une meilleure circulation de
nos énergies.
1. Visualiser que notre main astrale sort de notre main
physique.
2. Créer astralement un gant enveloppant notre main astrale.
Visualiser que celle-ci entre à l’intérieur du corps physique de
la personne concernée.
3. Gratter ensuite avec notre main astrale toute l’énergie
congestionnée afin d’enlever les charges énergétiques situées
à l’intérieur de son corps éthérique (corps subtil qui se trouve
à l’intérieur du corps physique).
4. Envoyer ces masses sombres dans la lave au centre de la
Terre.

94
La vidange des énergies usées
Cet exercice va nous permettre de vider nos énergies usées par
visualisation.

95
 Pour le réaliser :
1. Nous pouvons visualiser à la hauteur de nos reins au bas de
notre dos, un petit robinet en face de chaque rein.
2. Nous visualiserons que nous tournons ce premier robinet, et
que nos énergies viciées sortent sous la forme d’un liquide
noir. Nous ferons de même pour le second robinet que nous
ouvrirons.
3. Nous ne tarderons pas à ressentir, si nous avons bien
visualisé, qu’il y a bien un dégagement effectif.
4. Laisser les énergies se vider pendant environ une heure,
puis refermer robinet par robinet, en visualisant que le flux
s’arrête.
Il est essentiel de ne pas oublier de refermer les robinets car
nous ressentirions alors une perte d’énergie importante.
5. Pour finir, nous allons visualiser que les énergies qui sont
tombées au sol disparaissent dans la lave pour que le lieu ne
soit pas chargé énergétiquement.
Il existe une autre zone de vidange de nos énergies viciées située
en dessous des pieds, à l’endroit le plus creux et au centre de la
plante des pieds. Nous pouvons ouvrir un robinet à ces endroits-là,
comme pour l’exercice de vidange précédent.

96
Vider nos énergies usées en se rechargeant avec
un arbre

Il est possible de se charger énergétiquement avec un arbre.

Choisir pour cela un arbre droit, équilibré et harmonieux, qui se
trouve également dans un lieu harmonieux.

97
 Soyons tout de même prudent : nous pouvons voir un arbre
harmonieux de par sa taille, ses formes, et que cet arbre souffre. Pour
ne pas prendre des énergies de souffrance, nous devons ressentir,
avant tout exercice, les énergies de l’arbre ; elles doivent être
agréables pour nous.
1. Écouter notre cœur pour choisir un arbre que nous
“ressentons” bien.
2. Si possible, choisir ce que l’on appelle un “arbre maître”.
On le reconnaît surtout par son ancienneté et par un plus qui
nous fait ressentir intérieurement un profond respect.
3. En arrivant, saluer intérieurement l’arbre, avec un sourire
intérieur.
4. Lui demander intérieurement s’il veut bien nous donner un
peu de son énergie. Si tel est le cas, nous sentirons un accord
intérieur subtil.
5. Si possible, retirer nos chaussures.
6. Plaçons notre dos contre son tronc, bras détendus, les
épaules au contact de l’arbre.
7. Nous sentirons les énergies de l’arbre entrer par l’arrière de
notre corps.
8. Visualiser que nos énergies viciées ainsi que le surplus
d’énergie s’évacuent par nos pieds et rentrent dans la terre

98
 pour y être recyclés.
9. Remercier l’arbre, et lui proposer un service à lui rendre en
retour. Nous pourrions alors entendre une petite voix nous
demandant par exemple de nettoyer des choses l’encombrant
sur le plan astral, ou toute autre demande.

!
Dans ces domaines, il est essentiel d’être discret vis-à-vis
des personnes qui se promènent afin de ne pas apparaître
comme quelqu’un de “dérangé”, ce qui ne manquera pas de
rendre plus tard ces personnes récalcitrantes à toute
ouverture sur cet axe-là, lorsqu’elles seront à ce stade
intérieur sur leur chemin. Nous serons donc au niveau
spirituel, dans un tel cas, responsable de leur blocage.

Créer une double plaque de nettoyage

Cette création a pour but de nous libérer des charges négatives

que nous portons sur notre corps éthérique, dans notre aura et à
l’intérieur de nos corps subtils.

99
Pour réaliser cette création :
1. Par visualisation, créer une double plaque de nettoyage de 2
m de hauteur sur 1 m de largeur et 20 cm d’épaisseur environ.
2. Visualiser l’énergie astrale venant de tout l’univers qui
remplit les deux plaques pendant environ 2 à 5 minutes.
3. Visualiser un tube qui relie les deux plaques, puis y
installer, au milieu, un tube qui rejoint l’astral supérieur en s’y
ouvrant en forme d’entonnoir.
4. Visualiser que ce mécanisme ne forme qu’une seule pièce,
incassable, invisible et imperceptible pour toute présence
provenant des plans subtils, afin que cet ensemble soit exempt
de parasitage.
5. Ordonner que de la matière astrale descende en quantité
suffisante dans le tube pour que cet instrument se reconstitue à
infini
6. Ordonner que des énergies descendent de l’astral supérieur
en quantité suffisante dans le tube pour que les plaques soient
en permanence saturées d’énergie.
7. Donner ordre aux énergies qui se trouvent dans les plaques
d’attirer toutes les négativités situées à l’intérieur et à
l’extérieur de la personne placée entre les deux plaques. Ces

100
 plaques tourneront sur elles-mêmes de manière à se charger
des négativités sur les deux faces.
8. Décharger les plaques à distance par visualisation, en
envoyant la négativité dans la Terre qui les recyclera.
9. Placer cet outil dans l’espace et l’appeler en cas de besoin.

Enlever les charges qui empêchent notre

incorporation

101
 Nos pensées ont une pesanteur, elles sortent de notre cerveau au
niveau de notre 7e chakra ou chakra coronal. Si nous avons des
pensées plutôt “lourdes”, celles-ci auront tendance à descendre et à se
placer au niveau de nos pieds pour se cristalliser au niveau subtil,
jusqu’à créer une masse d’énergie éthérique congestionnée qui
enserre les pieds de notre corps physique.
De plus, notre corps astral, qui est notre corps des émotions, peut
se déboîter, s’élever et rester en suspension au-dessus de notre corps
physique, plus ou moins longtemps selon les individus. Ce qui
entraîne le fait que bien des personnes ne peuvent pas se replacer
correctement dans leur corps physique.
Cette technique permet d’enlever cette masse énergétique afin
que notre corps astral se replace correctement.
Voici comment procéder :
1. Commencer par faire quelques pas afin de ressentir notre
corps physique.
2. Nous asseoir, puis placer nos deux mains écartées, paumes
tournées vers le sol, au niveau des genoux.
3. Descendre jusqu’à ressentir où se situe la masse
énergétique, qui se trouve souvent au niveau des mollets.
4. Une fois que nous avons ressenti cette masse, l’agripper de
chaque côté de nos jambes puis l’écarter et la déchirer en son

102
 milieu, comme avec une pâte à modeler.
5. L’envoyer d’un geste énergique au centre de la Terre qui la
recyclera.
6. Puis visualiser que nous descendons et replaçons notre
corps astral dans notre corps physique, et cela, jusqu’au bout
de toutes nos extrémités (nos doigts de pied et de mains).
7. Marcher et constater la différence.

!
Cet exercice est intéressant car nous constaterons que
nos extrémités sont désormais chaudes, alors qu’elles
étaient froides auparavant, puisque nous pouvons nous
replacer correctement.

Libérer nos parties physiques et subtiles de leurs

charges

Cet exercice permet de libérer nos organes, nos corps subtils,

notre subconscient, notre mental inférieur, des charges et des
blocages énergétiques qui les encombrent.

103
 1. Visualiser que nous nous étirons pendant une quarantaine
de secondes pour atteindre l’état cérébral alpha.
2. Visualiser devant nous selon le choix que nous avons fait
(un choix à la fois) : l’organe choisi, le groupe d’organes, le
corps subtil sélectionné, le mental inférieur ou notre
subconscient, sous la forme d’une silhouette brumeuse.
3. Demandons-lui, avec beaucoup d’amour pour cette partie
de nous-même, si elle veut bien se délester de ses charges
énergétiques ou émotionnelles qui l’encombrent.
4. En position assise, tendre les mains en direction de cette
partie de nous-même pour recevoir les charges demandées.
Il est préférable de ne pas poser les mains sur les genoux, car
nous ne sentirons pas le poids de ces charges reçues.
5. Lorsque nous ressentirons un poids tangible dans nos
mains, enfermer la charge reçue dans une coque, que nous
enverrons par visualisation au centre de la Terre.

!
Nous constaterons, au fur et à mesure que nous
enlevons les charges, que nous nous allégeons
intérieurement. Il est fort probable que nous
ressentirons p lus fortement l’expérience s’il s’agit d’un
organe physique dont nous prenons les charges.

104
Renouveler en nous-même l’énergie des 5 éléments

Nous sommes constitué des 5 éléments : l’eau, l’air, la terre, le

feu et l’éther, qui correspond à l’esprit de toute chose. Cet exercice
nous permettra de renouveler l’esprit des 5 éléments en nous.

105
Pour ce faire :
1. Visualiser que nous absorbons l’esprit de l’élément eau, et
que l’esprit de l’élément vicié part par les pieds sous forme de
liquide sombre qui est absorbé par la Terre qui le recyclera.
Puis visualiser que nous avons une manette qui correspond à
cet élément et que nous poussons cette manette jusqu’au mot
“harmonie”.
2. Visualiser que nous absorbons l’élément air qui est la
respiration et le prâna (terme sanskrit qui signifie souffle vital)
de notre corps. Visualiser l’esprit de cet élément vicié qui part
dans le sol sous forme de fumées grises, puis que nous
poussons la manette pour l’élément air jusqu’au mot
“harmonie”.
3. Visualiser que nous absorbons l’élément feu qui correspond
à l’énergie qui apporte la chaleur dans le corps. Il apparaît à
travers le magnétisme, l’éveil de la Kundalini, le travail des
chakras, etc. Visualiser à nouveau que nous poussons la
manette pour l’élément feu jusqu’au mot “harmonie”.
4. Visualiser que nous absorbons l’élément terre qui
correspond surtout à notre structure osseuse et articulaire,
ainsi qu’à la densité de tout ce qui compose notre corps
physique. Visualiser la manette pour l’élément terre que nous
montons jusqu’au mot “harmonie”.
5. Visualiser que nous absorbons l’élément éther qui
correspond à la “matière d’esprit” de tout ce qui nous
constitue. Visualiser la manette pour l’élément éther que nous

106
 poussons jusqu’au mot “harmonie”.
6. Visualiser enfin que tous les éléments sont en harmonie
entre eux : la manette se trouvera sur le mot “harmonie” en
face des mots correspondant aux cinq éléments.

!
L’harmonisation des 5 éléments est importante car si
un élément domine l’autre il y a dysharmonie. Ainsi si
l’élément feu est plus fort, nous aurons trop de chaleur
dans le corps. Si c’est l’élément eau, nous ressentions du
froid. Cet exercice est plutôt déconseillé pour les
femmes enceintes à moins de le réaliser en plusieurs fois
et de manière plus douce.

Mettre nos énergies à la terre avec une plaque

de bois

Cet outil nous permet une mise à la terre de nos énergies

résiduelles qui stagnent et flottent dans notre aura.

107
 Nous pouvons fabriquer un outil qui va aider nos énergies à aller
à la Terre. Pour cela, se munir d’une plaque de bois carrée, de 50
centimètres de diamètre et 2 centimètres d’épaisseur. Ce n’est qu’une
façon de procéder, mais ce n’est pas obligatoire, car d’autres tailles
peuvent convenir et obtenir les mêmes résultats.
Le plus important est d’envelopper cette plaque d’une feuille
d’aluminium (de cuisine) entourée d’un fil de cuivre dont l’autre
extrémité est attachée à un piquet de terre.
Se placer de temps en temps sur cette plaque pour enlever nos
énergies stagnantes.

Nettoyer les projections de pensées négatives

108
Enlever les pieux astraux

“Si l’on est blessé par une flèche empoisonnée,

l’important est d’abord de la retirer, ce n’est pas
le moment de s’interroger d’où elle vient, qui
l’a tirée, de quel poison il s’agit”.
TENZIN GYATSO, DALAÏ LAMA

Cet exercice permet d’enlever les projections énergétiques

négatives matérialisées sous forme de pieux ou de flèches.

Certaines personnes mal intentionnées ont un esprit très affûté, si

bien que lorsqu’elles en veulent à quelqu’un, elles projettent leurs
pensées avec une telle force que celles-ci se matérialisent sous forme
de pieux ou de flèches. Elles se matérialisent donc sur le corps
éthérique de leur victime et principalement dans le chakra du cœur,
ou de la gorge.

Pour rappel, le chakra du cœur est le chakra des émotions, celui-ci

est souvent le principal chakra à être traversé par des pieux ou des
flèches ; le second est le chakra de la gorge qui est le chakra de la
communication, ou à l’inverse le chakra de ce que nous n’avons pas
pu exprimer – la personne qui nous en veut aimerait inconsciemment
ou consciemment que nous n’ayons pas droit à la parole.

Nous constaterons, lorsque notre ressenti sera plus fable, que ces

109
corps étrangers sont plutôt chauds ou tièdes.
1. Placer nos deux mains côte à côte, la première à 5 cm du
corps, la seconde à 5 centimètres de la première, dans le
même axe, puisque les pieux et flèches sont perpendiculaires
au corps. Nos mains sont, de plus, parallèles au sol, les
paumes vers le bas, à une distance d’environ 5 cm de notre
corps physique (voir dessin).
2. Faire aller nos mains le long du corps physique de haut en
bas, en passant à l’avant de nos chakras et sur l’axe de ceux-
ci.
3. Dès que nous butons sur quelque chose, fermer tout
doucement nos doigts sur l’objet pour le saisir correctement.
4. Le tirer vers l’extérieur lentement pour l’enlever de notre
corps éthérique ou du corps de la personne, sans perdre la
sensation de l’objet.
5. Nous ressentirons de la chaleur ou des vibrations dans le
corps, à l’endroit où se situait cet objet ; cela correspond au
vide laissé dans le corps éthérique qui se reconstitue.
6. Nous pouvons sans danger poser cet objet sur les mains de
la personne sur laquelle nous effectuons ce travail, afin qu’elle
le ressente à son tour.
7. Lancer l’objet dans la lave au centre de la Terre ou le
transformer en lumière.

Si ce travail s’effectue à distance de la personne, visualiser que

notre main astrale se déploie pour enlever des pieux astraux
situés sur la personne, puis replacer correctement notre main
astrale dans notre main physique.

110
Les différents stades d’empoisonnement psychique

“Accueillir toute situation comme occasion de

se transformer, c’est grandir véritablement”.
YVAN AMAR

Voici par ordre croissant les différents stades d’empoisonnement

psychique :
1. Une personne agissant par télépathie sur une victime.
2. Une personne agissant au moyen d’une forme pensée sur
une victime.
3. Un lieu nocif qui empoisonne ses occupants.
4. Une personne qui réalise elle-même son propre auto-
empoisonnement psychique.
5. Une personne agissant au moyen d’un support chargé sur
une victime.
6. Une personne agissant avec son corps astral sur une
victime.
7. Un défunt agissant par télépathie sur une personne vivante.
8. Un défunt attaquant astralement une personne vivante.
9. Un défunt possédant le corps physique d’une personne
vivante.
10. Une personne envoyant des entités du bas astral pour
attaquer une personne vivante.
11. Une entité du bas astral attaquant une personne vivante.
12. Une entité démoniaque attaquant une personne vivante.

Nettoyer les traces d’empoisonnement psychique

“La vraie sagesse, la vraie supériorité ne se

gagne pas en luttant mais en laissant les choses
se faire d’elles-mêmes. Les plantes qui résistent
au vent se cassent, alors que les plantes souples

111
 survivent aux ouragans”.
ÉPICURE

Cet exercice permet de nettoyer et d’enlever toutes les charges

négatives que nous avons en nous, afin de purifier notre signature
énergétique.

L’empoisonnement psychique est la conséquence d’une

projection de haine d’une personne malintentionnée sur quelqu’un. Il
est nécessaire, lorsque nous en sommes victimes, de ne pas se laisser
aller au même sentiment, ce qui nous placerait au même niveau que la
personne malfaisante. Dans ce genre de situation il est souhaitable de
se tourner vers la lumière, ce qui empêchera aussi de créer tout lien
subtil avec celui qui nous a attaqués.
1. Visualiser une énergie purificatrice sous la forme d’une
flamme partant de nous pour aller sur tout ce qui possède
notre vibration.
2. Donner l’ordre à cette énergie de purifier tout ce qui porte
notre signature énergétique.
3. Visualiser qu’elle suit et brûle tous les liens énergétiques
négatifs en contact avec ce qui nous est proche : notre
conjoint, nos enfants, notre maison, notre voiture, etc.
4. Faire remonter cette flamme jusqu’au support qui a servi à
la personne malfaisante pour nous atteindre : cela peut être
une photo, un cheveu, un ongle…

112
 5. Brûler notre empreinte énergétique sur le support, de
manière à ne plus pouvoir être atteint. Visualiser que notre
empreinte énergétique se sépare du support comme s’il
s’agissait d’un liquide sombre qui tombe dans la lave au
centre de la Terre.

!
IMPORTANT
La visualisation va nous permettre d’agir sur le support
qui a permis à la personne malfaisante de nous atteindre et
ainsi d’enlever notre empreinte, ce qui fera que le support
deviendra dorénavant inefficace. Même si nous ne
percevons pas par clairvoyance le support qui porte notre
signature, nous pouvons faire “comme si”, c’est-à-dire
considérer que ce que nous visualisons correspond au
support et notre Esprit, notre partie supérieure, comprendra
ce que l’on désire et agira en conséquence.

6. Il est important pour ce dégagement de se représenter tout

ce qui est négatif sous forme d’un liquide noir qui tombe dans
la lave au centre de la Terre.

Nous saurons que nous avons atteint notre but, lorsque nous
ressentirons qu’il n’y a plus rien. Il faut pour cela se faire confiance
pour être vraiment objectif et ne pas céder à la peur et au doute. Nous
remarquerons ensuite que les choses sont plus légères et que nous
sommes comme débloqué sur les situations qui semblaient figées. De
plus, les objets traités donneront l’impression d’être plus lumineux.
De même, les personnes concernées par le nettoyage se sentiront plus
légères. Pour encore plus d’efficacité, il est préférable de réaliser cet
exercice le matin.

!
113
 Attention, comme le précisait Raymond Réant :
même si les personnes sont véritablement libérées de ce
qui les agressait, elles peuvent, à force de croire que la
personne agit encore sur elle, recréer le problème. Il
ajoute que 90 % des envoûtements se terminent par des
auto-envoûtements.

Nettoyer les traces de projections de négativité

“Chacun attire automatiquement vers lui juste

ce qu’il est, et nous pouvons établir comme
règle que, quelle que soit la situation dans
laquelle nous nous trouvons, aussi intolérable
soit-elle, nous ne sommes que là où nous
devons être”.
AUTEUR ANONYME

114
 Cet exercice a pour but de détruire toutes les énergies ou
charges négatives projetées sur nous et sur tout ce qui nous est
proche et qui porte notre signature énergétique.

Il est préférable de réaliser le matin cet exercice de nettoyage de

toutes les projections de négativité qui nous ont été envoyées à nous
et à tout ce qui porte notre signature énergétique. S’il est pratiqué le
soir, cet exercice peut nous empêcher de dormir à cause d’un trop-
plein d’énergie.
1. Visualiser des énergies d’amour qui s’accumulent pendant
environ 5 minutes et deviennent immenses, tel un soleil d’une
centaine de mètres de diamètre dont nous sommes le centre.
2. Visualiser que tout ce qui nous est proche et qui porte notre
signature énergétique se trouve à l’intérieur de ce soleil :
conjoint, enfants, animal de compagnie, maison, voiture,
ordinateur, etc.
3. Donner l’ordre à ces énergies de purifier tout ce qui porte
notre signature énergétique.
4. Visualiser que ces énergies lumineuses brûlent tous les liens
énergétiques négatifs en contact avec ce qui nous est proche.

Cela nettoiera d’un coup bien des projections d’énergies qui nous
sont envoyées de l’extérieur.

115
Nettoyer les charges émotionnelles provenant
de notre vécu

“Ne regardez pas en arrière et ne pleurez pas sur

le passé, car il est passé, et ne vous en faites pas
pour le futur, car il n’est pas encore arrivé.
Vivez dans le présent et faites-en quelque chose
de magnifique qui vaille la peine qu’on s’en
rappelle”.
IDA SCOTT TAYLOR

“Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était et

aie confiance en ce qui sera”.
BOUDDHA

116
Diminuer ou supprimer notre peur à l’égard d’une
personne

“Personne ne peut vous obliger à vous sentir

inférieur sans votre consentement”.
ELEANOR ROOSEVELT

Il nous suffit parfois de penser à une personne pour que des

peurs apparaissent. En fait, la peur qui vient d’un vécu difficile avec
une personne devient dans un second temps une mémoire chargée
d’émotions négatives, placée entre notre corps astral ou corps
émotionnel et notre corps éthérique au niveau de ses chakras.

Pour nous en libérer :

1. Visualiser que la personne est juste en face de nous.
L’image qui nous apparaît au départ est souvent celle d’une
personne au visage crispé et haineux, narquois, etc.
2. Percevoir dans nos chakras le volume de la charge
émotionnelle que nous ressentons. Elle peut correspondre à la
taille d’une balle de tennis, d’un ballon de football, ou prendre
tout notre corps ou plus, dans le cas d’une grande charge.
3. Visualiser que l’image de la personne explose en particules
de lumière.
4. Répéter l’exercice si nécessaire, jusqu’à ce que la charge

117
 négative ait totalement disparu

!
Vérifier que la peur a bien disparu
Pour cela, il nous suffit de rappeler l’image de la
personne par visualisation, pour nous assurer que le volume
de la charge perçu au départ a bien diminué. La personne
nous apparaîtra alors moins sombre, voire presque
souriante, ou commencera parfois à diminuer, jusqu’à
disparaître, nous montrant ainsi qu’elle ne fait plus partie
de notre paysage intérieur. Il ne reste finalement que le
souvenir physique de cette charge. Nous constaterons que
nous avons réussi, lorsque nous rencontrerons la personne
et que nous n’aurons plus de peur la concernant, mais juste
la mémoire de cette peur, qui disparaîtra ensuite
naturellement.

Enlever les charges émotionnelles liées aux non-dits

“On ne peut faire disparaître ce que l’on refuse

d’affronter ouvertement”.
GUY FINLEY

Il arrive que nous soyons confrontés à des personnes à qui nous

118
ne pouvons pas dire ce que nous pensons. Il peut s’agir d’un
supérieur hiérarchique, d’un parent âgé, etc. Le trop-plein que nous
n’avons pas pu exprimer se matérialise par une charge émotionnelle
dans notre chakra de la gorge qui est le chakra de la communication.

Il est toutefois possible de nous libérer de cette gêne, même si

nous n’avons plus de contact avec la personne, ou que celle-ci est
décédée. De plus, en réalisant cet exercice, si la personne est décédée,
elle recevra l’information que nous lui transmettons. Nous pouvons
aussi nous libérer de cette façon en parlant au défunt et en lui
précisant ce que nous n’avons pas pu lui dire, par exemple que nous
l’aimons, et ainsi faire le deuil et pouvoir lui dire au revoir.
Voici comment procéder :
1. Nous visualiser dans un bureau neutre et blanc situé au fond
d’une forêt. Il sera notre “bureau “ pour recevoir les personnes
à qui nous avons “des choses à dire”.
2. Nous pouvons dire intérieurement tout ce que nous avons
sur le cœur, quitte à le hurler intérieurement notre douleur si
nécessaire. Ne laisser partir la personne que lorsque tout a été
dit.
3. Puis convoquer la personne suivante et procéder de la
même façon.
Cet exercice libérateur est à réaliser autant de fois que cela nous
est nécessaire. Toute information que nous avons dite intérieurement
aux personnes concernées sera reçue par leur subconscient. Aussi,
arrive-t-il souvent après ce type d’exercice que certaines situations
conflictuelles changent de manière évidente.

119
Les liens de possessivité

“Si vous préservez votre esprit de tout jugement

et n’êtes pas esclave de vos sens, votre cœur
trouvera la paix”.
LAO TSEU

Cet exercice nous permet de nous libérer de liens de possessivité

que l’on a projetés sur nos chakras et qui aspirent nos énergies.

120
 Les personnes possessives peuvent parfois absorber nos
énergies. Elles n’ont généralement pas conscience de ce phénomène
et peuvent parfois projeter sur les chakras d’une personne ce que l’on
nomme des “racines” ou autrement dit des “liens de possessivité”.
Lorsqu’il nous semble qu’une personne aspire nos énergies, il
est préférable de nous en éloigner en nous fiant à notre ressenti.
Rappelons-nous qu’il est important de ne pas juger cette personne,
car elle n’a pas forcément fait cela de manière consciente.
Pour nous en libérer :
1. Faire en premier lieu l’exercice suivant : faire ressortir les
charges négatives cachées en nous, afin de faire apparaître
toutes les énergies, même celles qui sont cachées en nous.
2. Demander à ressentir ce qui provient de telle personne que
nous connaissons comme possessive et qui est sur nous, en
nommant intérieurement la personne concernée.
Si après avoir demandé à ressentir ce qui provient de telle
personne précise, nous ne ressentons rien, c’est qu’il n’y a pas
forcément un lien de possessivité provenant de cette personne, nous
passons alors à une autre vérification. Il arrive souvent que nous
n’ayons pas un pareil lien, mais pour ceux qui en ont, cela apporte
une telle libération qu’il me paraît difficile d’en faire l’impasse.
3. Si nous ressentons une oppression au niveau du chakra du
cœur, attraper la racine avec nos mains physiques et la retirer
lentement. Les racines de possession peuvent être attachées
aux organes et mesurer de 2 à 3 mètres.
4. Lorsque nous aurons enlevé la racine du chakra du cœur, et
cela jusqu’au bout, nous ressentirons probablement une gêne
sur le chakra de la gorge car ils travaillent souvent en binôme.

121
 Il est nécessaire de couper la racine par l’intention à distance
jusqu’à la limite extérieure de la personne concernée, c’est-à-
dire à l’extérieur de sa peau, sans la toucher, ce qui
correspond au niveau de son corps éthérique. Cela concorde
avec le même chakra que le nôtre puisque les personnes
connectent leur chakra du cœur au nôtre, et leur chakra de la
gorge au nôtre.

Nous avons le droit de couper la racine à la limite extérieure de

cette même personne puisque cette racine était en nous, mais pas
d’agir sur ladite personne, car cela reviendrait pour nous à faire un
acte relevant du karma.

5. Procéder ainsi racine par racine. Visualiser que nous

coupons toutes les racines en petits morceaux d’un seul geste,
et que nous les envoyons dans le centre de la Terre qui les
recyclera.

Créer des tubes astraux pour vider nos charges

émotionnelles

“C’est la manière dont nous nous situons par

rapport à nos émotions qui nous enchaîne ou
nous libère”.
JACK KORNFIELD

Cette création permet de vider nos chakras de leurs charges

122
énergétiques négatives.

Suite aux épreuves que nous rencontrons, nous accumulons des

charges émotionnelles qui se placent dans nos chakras. Nous pouvons
nous aider et aider bien des personnes en nettoyant les chakras de
leurs charges émotionnelles accumulées.
1. Demander l’accord de la personne, puis demander aux êtres
de lumière que ce que nous faisons soit permis ou au contraire
soit annulé. Puis agir en conséquence selon notre conscience.
2. Placer des tubes astraux dans les chakras de la personne et
surtout dans le chakra du cœur et de la gorge, les plus chargés
au niveau émotionnel, ou agir à distance comme si elle était
devant nous physiquement.
3. Visualiser que les énergies viciées sortent comme des
geysers noirs qui jaillissent dans ces tubes. Pour ressentir ces
énergies, placer notre main, paume vers le haut, sous l’un des
tubes. Sentir le flux d’énergies congestionnées et souvent
piquantes qui sort du chakra.
4. Les chakras 2, 3, 4 et 5 sont doubles, il faut donc placer un
tube de chaque côté. Les tubes se transforment en sacs qui
récupèrent les charges.
5. Le lendemain, ôter les tubes, les fermer puis les envoyer au
centre de la Terre.

123
 6. Dans le cas où nous sortons astralement de notre corps,
nous enlèverons les charges à distance. Il est très important de
ne pas en oublier, sinon la personne risque d’être fatiguée.

!
Nous devons avertir la personne concernée qu elle
pourrait avoir des réactions émotionnelles lorsque des
charges lourdes seront libérées. Mais elle se sentira
rapidement soulagée du poids qu’elle portait en
permanence.

La technique des tubes a donné de très bons résultats sur les

personnes déprimées et désirant “passer à l’acte”. Rappelons-nous
que si nous connaissons quelqu’un qui veut mettre fin à ses jours et
que nous ne pouvons pas le contacter ou lui parler, nous devons
demander aux êtres de Lumière l’autorisation de pouvoir agir, en
précisant par exemple : “Que ce que je vais faire soit permis ou si cela
n’est pas permis, que cela soit purement et simplement annulé”.

Pour rappel : Il est essentiel de demander l’accord de la personne

concernée avant d’agir, à l’unique exception de cas de danger, car à
l’inverse si nous n’agissons pas, on se trouvera dans la même
situation que la “non-assistance à personne en danger”, que l’on
pourra nous reprocher en nous demandant pourquoi nous n’avons pas
agi. C’est la seule et unique exception lorsque nous agissons sur un
adulte sans son consentement.
Pour ceux d’entre nous qui hésitent à agir dans un tel cas et
uniquement dans celui-ci, rappelons-nous par exemple que si nous
voyons quelqu’un en train de se noyer ou de sauter dans le vide,
quelle sera notre réaction ? Il s’agit de la même chose, si nous avons
le moyen d’aider cette personne et d’éviter le pire. Nous répondons en
fait naturellement à un appel de notre conscience.

124
Récupérer les énergies projetées sur ce qui nous
inquiète

“Dans notre vie, tous les événements viennent

en leur temps mais c’est uniquement l’attitude
de notre mental qui nous y fait voir une cause de
bonheur et de souffrance”.
SWAMI RAMDAS

Il existe un adage ésotérique qui précise que “là où va la

pensée, là aussi va l’énergie”. Cela veut dire aussi que ce qui nous
cause du souci et auquel nous pensons souvent nous prend donc
beaucoup d’énergie. Il est important de récupérer ces énergies
projetées, mais cette fois-ci sans leurs charges émotionnelles
négatives.
1. Nous allons donc visualiser qu’en face de nous, à une
trentaine de mètres, se trouve notre souci, un seul à la fois.

125
 Cela peut être les impôts, un problème de santé, d’argent,
d’emploi, etc.
2. Visualiser que nos énergies projetées de couleur turquoise
sont maintenant teintées de peur et d’angoisse.
3. Créer en visualisation une grande plaque blanche
rectangulaire immaculée située entre nous et nos soucis, à la
verticale, à environ 5 mètres de nous.
4. Visualiser que nous rapatrions nos énergies projetées dans
ce souci, énergie qui devient pure en traversant la plaque,
laissant sa charge sombre tomber en deçà de la plaque, au
centre de la terre, dans la lave.
5. Nous récupérons ainsi des énergies turquoises pures.
6. Faire cela pour tout ce qui nous cause des soucis, de
manière à éviter ces importantes pertes d’énergies.
7. Nous visualisons que la plaque disparaît.

Faire apparaître les charges négatives cachées

en nous

“Comprendre c’est pardonner”.

MME DE STAËL

Il peut arriver que notre esprit ne distingue plus la différence

entre des charges négatives anciennes et nos propres énergies. Cela
provient du fait que si elles sont trop anciennes, notre subconscient
les considère comme nôtres et pas comme des énergies étrangères à
nous.

126
 Elles peuvent alors être de ce fait difficilement repérées et
délogées, l’objectif étant de distinguer les charges dont les énergies
ont été mélangées aux nôtres.
Nous devons donc, pour y parvenir, affirmer notre signature
énergétique originelle qui correspond au niveau physique à notre
ADN.
1. Être à l’écoute de nos énergies au début de l’expérience.
2. Affirmer notre signature personnelle qui correspond à notre
ADN. Pour cela, imaginer que nous partons du centre de notre
être, situé au niveau de l’axe vertical de notre colonne
vertébrale et de nos chakras.
3. Écarter les mains lentement et avec toute notre attention, en
visualisant que nous écartons notre zone d’ADN, à gauche et à
droite. Répéter le même geste devant et derrière.
4. Si cette affirmation consciente de notre zone d’ADN est
réussie, nous constaterons que nos énergies se sont mises en
mouvement.
Nous pouvons ressentir cela en mettant notre main à la
hauteur de notre poitrine, à 5 centimètres de notre corps.
5. Lorsque notre signature énergétique originelle sera
affirmée, demander intérieurement de manière ferme, comme
si nous donnions un ordre, que les charges négatives cachées
en nous apparaissent.

127
 6. Enlever les charges avec le tamis, puis les envoyer au
centre de la Terre. Renouveler l’opération plusieurs fois,
jusqu’à ce que nous nous sentions réellement mieux.

!
C’est à ma connaissance le seul exercice qui va
permettre de discerner les charges que notre esprit ne peut
plus atteindre. Ceci afin d’être totalement nettoyé au niveau
subtil.

Libérer les énergies familiales de nos auras

Il arrive que nos énergies puissent se placer dans l’aura de

notre enfant, ou que celles de nos parents se placent dans les nôtres.
Cet exercice permettra de les libérer.

128
1. Visualiser que notre aura a une couleur (par exemple
jaune), et celle de notre enfant une autre couleur (turquoise,
par exemple), et que son aura est investie par la couleur de la
nôtre.
2. Visualiser que nous ramenons dans notre aura toutes les
énergies que nous avons investies dans celle de notre enfant.
3. Visualiser que nous rapatrions nos énergies et qu’elles
traversent une plaque blanche verticale, pour devenir, en la
traversant, des énergies pures, les charges de peur restant en
deçà de la plaque et tombant au centre de la terre, dans la lave.
4. Confer nos enfants aux anges afin qu’ils les protègent.
5. Si notre enfant est suffisamment grand, nous pouvons lui
apprendre à se protéger énergétiquement en créant une coque
psychique.
6. Il est possible de procéder de même avec nos parents et nos
ascendants, en leur renvoyant les énergies qu’ils ont investies
dans notre aura.

!
Il est préférable de confier les enfants aux anges

129
 plutôt que de projeter notre inquiétude sur eux. Notre
inquiétude a en effet la particularité d’investir une
partie du potentiel énergétique de notre enfant.

Se libérer de notre karma collectif familial

“Nos épreuves contribuent toujours à notre

développement lorsque nous les regardons
comme des opportunités de corriger les erreurs
du passé ou d’acquérir sagesse et entendement”.
EDGAR CAYCE

Nous avons en dehors de notre héritage génétique un karma

collectif familial que nous portons pendant cette vie terrestre, même
si nos ancêtres se trouvent sur un autre plan. Il est possible de
demander à être libéré de ces liens grâce à un exercice.

130
1. Nous placer en état cérébral alpha, en visualisant que nous
nous étirons pendant 40 secondes environ.
2. Nous visualiser dans un lieu de couleur blanche
correspondant à un plan subtil.
3. Visualiser que nous appelons télépathiquement par une
pensée consciente et forte tous ceux qui composent notre
généalogie biologique.
4. Visualiser que nous les voyons telles des silhouettes.
Manifester notre reconnaissance en les remerciant pour tout ce
qu’ils nous ont apporté.
5. Visualiser que toutes les parties de nous-même sont
présentes pour acter, ce que nous faisons, qu’il s’agisse de
l’intelligence de notre corps physique, éthérique, astral,
mental, causal, de notre âme, de notre subconscient, de nos
cellules, sous forme d’une foule formée d’une multitude de
silhouettes.
6. Leur demander d’accepter de nous libérer du karma
collectif familial, leur précisant que nous avons compris et
assimilé intérieurement que ce corps n’était qu’un véhicule
pour vivre cette incarnation et qu’en tant qu’esprit nous
demandons à être libéré du karma qui ne nous concerne plus.
7. Visualiser de manière symbolique que nous coupons les
liens partant de nous-mêmes et allant vers eux.

131
 8. Notre partie supérieure complétera cet acte de libération
dans le cas où nous ne sommes pas certains de l’avoir réalisé
correctement. Ressentir la joie que nous sommes désormais
libres de tout karma collectif familial.

Cette action peut aussi nous couper d’une malédiction familiale,

s’il y en a une.

Effectuer un nettoyage cellulaire

Cet exercice va nous permettre de nettoyer nos cellules, ou
groupes de cellules, de charges énergétiques négatives, de mémoires,
d’empreintes, etc. et à être dans l’unité, orientés vers la Lumière.
1. Nous placer en état cérébral alpha, en visualisant que nous
nous étirons pendant 40 secondes environ.
2. Nous visualiser dans un lieu de couleur blanche
correspondant à un plan subtil. Visualiser que nous appelons
télépathiquement par une pensée consciente et forte toutes les
intelligences de nos cellules et groupes de cellules.
3. Nous les visualiserons sous la forme d’une nébuleuse de
petites lumières, dont certaines ne sont pas encore
éblouissantes.
4. Nous communiquerons télépathiquement avec elles, comme
si nous parlions intérieurement à une foule immense avec
beaucoup d’Amour, car il s’agit de parties de nous-même, leur
demandant de lâcher leurs charges négatives.
5. Nous visualiserons un rayon vert que nous ferons sortir de

132
 notre chakra du cœur, situé entre nos seins, pour les inonder
d’Amour.
6. Nous leur demanderons qu’elles choisissent la vibration de
Lumière, celle qui les élève, et qu’elles lâchent tout ce qui les
encombre et qui les tire vers le bas.
7. Nous les visualiserons recevant la Lumière provenant des
plans supérieurs, qui les régénèrent, les illuminant au fur et à
mesure qu’elles intègrent la Lumière.
Rappelons-nous que les intelligences des cellules sont plutôt
des intelligences “primaires”. Si elles ne sont pas encore en
unité avec nous, dans notre choix de la lumière, c’est qu’il
s’agit d’une ignorance, car elles ne savent pas forcément ce
qu’est la lumière.
8. Enfin, nous visualiserons que toutes nos cellules se libèrent
de leur poids, leurs charges et empreintes négatives du passé
sous forme de masses sombres qui tombent au centre de la
Terre.
En visualisant ainsi, notre partie supérieure fera le nécessaire.

Cet exercice a une triple action : celle de nettoyage, celle de la

régénération des cellules et celle de les unifier avec nous pour nous
diriger vers les plans de Lumière.

133
Supprimer nos mémoires négatives de vies
antérieures

Il peut s’agir de mémoires de vies antérieures restées dans le

corps éthérique de la personne. Cet exercice nous permettra
d’enlever ces éléments qui perturbent le fonctionnement de notre
corps énergétique.

134
 Il peut arriver que nous ayons vécu une ou plusieurs vies
précédentes difficiles et que nous ayons, par exemple, été tués avec
une épée, ou que nous nous soyons pendus par désespoir, ou autres…
Dans le cas où nous avons été transpercés par une épée, il arrive
parfois que l’épée réapparaisse à travers le ressenti d’une gêne située
exactement où se trouvait l’épée dans notre ancienne incarnation.
Pour enlever une épée, une lance, une flèche, une hache ou toute
arme perçante ou tranchante :
1. Il nous faut donc enlever cela avec notre main physique en
l’attrapant à l’extérieur de notre corps physique, comme nous
enlèverions un pieu subtil (voir exercice : Enlever les pieux
astraux, p. 112).
2. Nous ressentirons, si nous réussissons à l’enlever, une
libération immédiate de cette gêne.
Pour une pendaison :
Nous devons utiliser nos mains astrales (voir exercice : Ressentir
avec les mains astrales, p. 52), que nous rentrerons à l’intérieur de la
gorge de la personne pour couper la corde, comme si on sectionnait
une corde physique.

135
 Il est important de nous rappeler qu’une telle corde est très serrée
et que nous la trouverons en partie à l’intérieur de son cou.

Pour une décapitation :

1. Pour un tel cas, il nous sera nécessaire d’enlever la
mémoire de la lame qui apparaîtra sous la forme d’une plaque
fine et tranchante dépassant du cou à l’horizontale.

Agir lentement en prenant des précautions, car ce type de lame

est aiguisée et nous risquons de nous faire mal, même s’il s’agit
d’une charge subtile.

2. Prendre la lame avec délicatesse, lentement, avec une main

et tirer doucement pour ne pas faire mal à la personne.
3. Pour vérification, nous pourrons poser “cette mémoire” à
plat sur nos mains et nous ressentirons à quel point la lame est
tranchante.

La personne sentira immédiatement qu’elle est libérée et que les

énergies de cet endroit du corps circulent dorénavant.

!
La mémoire négative apparaît sur notre corps
éthérique souvent au même âge dans cette vie que
lorsque nous l’avons reçue dans notre vie antérieure.
Cette mémoire du passé apparaît sur le corps éthérique
et pas sur le corps astral, à partir du corps causal, ou
corps des causes.

136
Nettoyer les parasitages provenant des plans subtils

“Seul l’arbre qui a subi les assauts du vent est

vraiment vigoureux, car c’est dans cette lutte
que ses racines, mises à l’épreuve, se fortifient”.
SÉNÈQUE

137
Les parasites situés dans nos corps éthérique
et physique

Cet exercice permet de nous libérer des parasites astraux placés

à l’intérieur de nous.
1. Créer des gants astraux autour de nos mains astrales.
2. Visualiser que notre main astrale rentre dans le corps
concerné.
3. Nous visualisons que notre main astrale entoure lentement
le parasite, l’attrape et le ressort. Nous ressentons alors dans
notre main physique ce que ressent notre main astrale, cela
peut être une sensation de piquant, de quelque chose qui
grouille…
4. En retirant notre main astrale, nous devons garder le
ressenti de la masse que nous avons perçue lorsqu’elle était à
l’intérieur du corps. Garder ce ressenti, même lorsque notre
main est sortie du corps physique : cela signifiera que nous

138
 avons bien attrapé et enlevé le parasite astral.
5. Dans le cas où les parasites sont situés à l’intérieur du
corps, adapter nos mains astrales par visualisation, sous forme
d’un racloir.
6. Enfermer l’intrus dans une coque et le détruire aussitôt en
visualisant qu’il explose en particules de lumière, puis
l’envoyer au centre de la Terre qui le recyclera.
Nous vivons une période énergétique particulière caractérisée
par l’élévation vibratoire de la Terre. Cela a pour conséquence de
faire remonter des présences situées au niveau du bas astral. Aussi
faut-il se nettoyer régulièrement au niveau subtil. Ces parasites
peuvent prendre diverses formes, tantôt ondulantes, tantôt rigides
comme des baguettes. Ils peuvent se loger dans nos intestins, dans
nos jambes, notre dos, et j’ai pu constater qu’ils se logeaient parfois
dans nos yeux et dans nos oreilles. On les appelle des parasites
astraux, des larves, des miasmes, des schèmes, des sangsues astrales,
etc. Ils n’ont pas d’âme et n’ont pas tous la même puissance. Certains
sont faibles et à peines perceptibles, alors que d’autres peuvent
presque nous électrocuter tant ils sont chargés d’énergie. Ce ne sont
que des ébauches de création, qui ont été créées à partir de pensées
sombres, provenant d’êtres vivants ou de personnes décédées.
Ces parasites se placent sur le corps éthérique ou à l’intérieur de
celui-ci afin d’aspirer l’énergie éthérique qu’il émet.

139
Pour enlever un parasite situé sur notre dos
Les parasites situés sur notre dos ont une forme à peu près
rectangulaire et sont généralement placés, pour la partie haute, à
l’arrière de chaque épaule et un peu en dessous. Ils se terminent au
niveau du bassin.

140
 Pour les attraper, il est nécessaire d’utiliser nos mains astrales
afin qu’elles entrent à 2 centimètres à l’intérieur de notre corps
physique, et cela, juste au-dessous des épaules. C’est comme si nous
décrochions la partie arrière d’un pull.
Il est préférable d’être à 2 pour réaliser cette libération. Nous
pouvons toutefois le faire seul, mais c’est plus difficile, comme si
notre dos était situé devant nous ; attraper le parasite avec lenteur
pour amplifier notre présence dans ce nettoyage.

Pour enlever des parasites situés dans nos yeux

et nos oreilles

141
 1. Placer nos mains au-dessus de nos yeux, comme pour
former une visière.
2. Les descendre jusqu’à arriver à la même hauteur que notre
pupille.
3. Nous sentirons alors, en descendant lentement les mains sur
cette zone, comme une densité à l’horizontale, en face de nos
yeux. Si c’est le cas, il s’agit de parasites, semblables à des
baguettes aspirant nos énergies de nos yeux.
4. Fermer nos doigts lentement pour les attraper.
5. Les sortir lentement de nos yeux, tout en les ressentant dans
nos mains
6. Les placer dans une bulle puis visualiser que nous les
coupons en morceaux, avant de les envoyer au centre de la
Terre.
7. Réitérer l’exercice jusqu’au moment où nous ne ressentons
plus rien, car il arrive souvent qu’il y ait plusieurs parasites.

Il est fréquent qu’après avoir enlevé ce type de parasite, notre vue

s’améliore d’un coup.

Pour les oreilles, il suffira de procéder de même, mais en plaçant

nos mains sur le côté au niveau de nos oreilles. Réitérer l’exercice
jusqu’au moment où nous ne ressentons plus rien.

Pour enlever des parasites situés dans nos jambes

Si nous sentons dans nos jambes comme une ondulation, qui ne

correspond pas aux sensations habituelles des muscles, il peut s’agir
d’un parasite.

142
 1. Visualiser que nos mains astrales s’étirent pour faire le tour
de nos cuisses. Puis visualiser qu’elles se referment sur notre
cuisse (une à la fois, pour saisir le parasite).
2. Une fois le parasite bien saisi, le sortir de notre jambe, en
prenant soin que la totalité en soit extraite, car les parasites
peuvent parfois mesurer plusieurs dizaines de centimètres.
3. Placer le parasite dans une bulle et visualiser que nous le
découpons en morceaux avant de l’envoyer dans le centre de
la Terre qui le recyclera.

!
Il est préférable de détruire ces parasites, car ce sont des
ébauches de création qui n’ont pas d’âme. Par contre, ils
ont en eux nos fréquences énergétiques et peuvent donc
revenir sur nous et cela, même à distance.

Pour enlever un parasite situé dans notre ventre

Nous pouvons avoir de petits parasites, ayant la taille d’un
cigare, ce sont ce que l’on appelle des larves au niveau intestinal. Ils
provoquent, par leur présence basse vibratoirement, des symptômes
semblables aux spasmes intestinaux.

143
 Il est intéressant d’apprendre à les enlever, ainsi qu’à nos
enfants. Il semble que ces parasites se placent là pour récupérer les
émanations énergétiques des matières en décomposition dans nos
intestins.

1. Orienter nos mains physiques, paumes vers le haut en

direction de notre corps, au-dessus de la ceinture. Visualiser
que nos mains astrales sortent de nos mains physiques et
rentrent dans notre ventre jusqu’à atteindre notre dos.
2. Visualiser ensuite que nous élevons lentement nos mains
astrales pour tamiser nos intestins et attraper les parasites
astraux qui s’y trouvent.
3. Lorsque nous ressentons que nos mains astrales “piquent”
désagréablement, cela signifie qu’elles ont attrapé un parasite.
4. Visualiser que nous sortons le parasite avec nos mains
physiques, ce qui replace, de ce fait, nos mains astrales dans
celles-ci.
5. Une fois que le parasite est sorti, nous remarquerons que
nous avons le même ressenti que lorsque nos mains astrales
étaient dans notre ventre, que ce que nous portons “vibre
fortement”. Cela prouvera que nous avons effectivement
enlevé ce parasite et cela sera confirmé par un ventre plus
léger.

144
 6. Visualiser que nous enfermons le parasite dans une bulle,
puis que nous le détruisons par visualisation, pour l’envoyer
au centre de la Terre qui le recyclera.

Pour enlever un parasite situé au-dessus de notre

tête

On constate souvent que des parasites, qui ne sont pas des êtres à
proprement parler mais des ébauches de création issues de nos
pensées, se logent au-dessus de notre 8e chakra. Ils sont semblables à
des poulpes qui peuvent créer des sensations de picotement et de
démangeaison dans nos mains lorsque nous les touchons.
Pour les retirer :
1. Visualiser une plaque à 5 centimètres au-dessus de notre
tête, parallèle au sol.
2. Placer nos mains sous cette plaque, tel un plateau que l’on

145
 porterait.
3. Remonter lentement la plaque pour attraper les parasites.
4. Ramener la plaque devant nous. Nous pouvons en profiter
pour ressentir l’effet de picotement de ces parasites.
5. Les enfermer dans une grande bulle, puis les découper
avant de les envoyer au centre de la Terre.

Lorsque ce type de parasite est enlevé, nous risquons d’être

surpris par la sensation de libération ainsi procurée et cela même si
les parasites n’étaient pas en contact avec la tête.

Les parasites situés dans notre aura

Cet exercice nous permet d’utiliser nos mains physiques pour
repérer puis attraper les parasites de l’astral situés dans notre aura.

146
 1. Déplacer nos mains physiques dans l’aura de notre
partenaire ou dans la nôtre en réalisant des mouvements lents
pour sentir la différence de texture subtile entre notre énergie
aurique, l’énergie congestionnée et la matière astrale.
L’énergie congestionnée ou morte est piquante et vibre sur des
fréquences plus basses que notre énergie. Si cette masse
énergétique fait de petits mouvements, il est probable qu’il
s’agisse d’un parasite.
2. Lorsque nous distinguons une masse dense de petite taille,
attraper cette matière astrale.
3. L’enfermer dans une petite coque psychique que nous
enverrons au centre de la Terre qui la recyclera.

Rappelons qu’il n’y a aucune raison que nous ayons de la matière

astrale dans notre aura.

!
147
 Il est nécessaire de vérifier qu’il ne s’agit pas d’une
masse beaucoup plus grande, qui semble avoir une taille
humaine et qui pourrait être un défunt. Il ne faut pas se
tromper et envoyer par erreur cette présence au centre
d e la Terre. Dans un tel cas, nous mettrons en pratique
l’exercice de dégagement des personnes défuntes ou
subtiles situées dans notre aura (voir l’exercice : Enlever
les défunts qui se placent contre nos chakras, p. 159).

Créer un tourbillon pour évacuer les parasites

Nous pouvons créer, si nous ne voulons pas toucher de parasite,

un tourbillon qui les sortira de notre corps ; malheureusement la
plupart des parasites sont fortement accrochés dans le corps
éthérique et nous obligent généralement à les enlever un par un.

148
 1. Visualiser un tourbillon à force centripète, c’est-à-dire qui
envoie vers l’extérieur, de 5 centimètres de diamètre.
2. Le visualiser au-dessus de notre tête, en train de descendre
et traverser notre corps à la verticale jusqu’à quelques
centimètres en dessous de nos pieds.
3. Lorsqu’il arrive au niveau de nos pieds, le voir s’élargir au
point de dépasser notre aura, repoussant vers l’extérieur tout
élément étranger qui s’accroche.
4. Visualiser que tous les parasites expédiés à l’extérieur de
notre aura explosent en particules de lumière.

Rendre notre lit apte à nettoyer les parasites

que nous portons

149
 1. Visualiser un tube transparent de 10 cm de diamètre qui
s’élève jusqu’à l’astral supérieur et qui s’ouvre en entonnoir.
2. Visualiser que cet ensemble d’un seul tenant se trouve
légèrement décalé par rapport au lit mais que le tube est arqué
pour pointer en direction de la tranche du matelas.
3. Visualiser que nous remplissons le matelas d’énergie
pendant 3 minutes environ.
4. Donner intérieurement l’ordre aux plans astraux supérieurs
que descende de la matière astrale en quantité suffisante
pour que l’entonnoir et le tube se
régénèrent en permanence.
5. Donner intérieurement l’ordre aux plans astraux supérieurs
que descende de l’énergie astrale en quantité suffisante pour
que l’entonnoir, le tube et l’énergie du matelas se
régénèrent en permanence.
6. Visualiser ensuite que nous baissons l’intensité de cette
énergie en imaginant une manette, dont nous placerions le
curseur en position “harmonie”, propice au sommeil.
7. Donner l’ordre aux énergies du matelas d’absorber toutes
les énergies négatives extérieures qui dépassent de notre
corps.
Le lendemain, il peut arriver que nous sentions comme un
sparadrap qui se situe à l’endroit où se trouvait le parasite.

Se libérer des présences défuntes

Lorsque nous sommes fatigués physiquement, moralement ou

émotionnellement, nos défenses immunitaires sont plus faibles. Il en
est de même au niveau subtil, nous sommes plus perméables et

150
accessibles aux présences défuntes qui peuvent discrètement nous
incorporer.

Percevoir la présence d’un défunt

Il est possible de reconnaître la présence d’un défunt, qui se

trouverait dans un lieu, au moyen de plusieurs indices :
1. Nous pouvons ressentir une fatigue qui ne s’explique pas.
2. Nous pouvons apercevoir une ombre qui passe sur le côté
de notre champ de vision.
3. Si nous nous sentons mal à l’aise, jusqu’à ressentir parfois
une véritable oppression dans un lieu donné.
4. Lorsque nous nous sentons observés alors que personne ne
se trouve dans la pièce.
5. Nous pouvons avoir un sentiment de peur, d’insécurité.
6. Lorsque nous ressentons un souffle froid sur notre nuque,
alors qu’il n’y a pas de courant d’air, ou lorsque nous
ressentons quelque chose qui nous a effleurés.
7. Lorsque nos poils se hérissent d’un coup sans raison.

151
 8. Une télévision, un appareil électrique, ou une lumière qui
s’allume toute seule.
9. Lorsque nous ressentons une sensation de froid à l’intérieur
du corps jusqu’à ressentir que nous sommes vidé d’un seul
coup de nos énergies.
10. Nous pouvons entendre des bruits de pas ou de
craquement comme s’ils évoquaient un déplacement sur le
plancher. Il s’agit de cas rares.
11. Il peut y avoir une apparition d’une présence défunte. Il
s’agit d’un cas pour ainsi dire unique.
12. Certains défunts peuvent se manifester à travers des
déplacements d’objets physiques, mais c’est plutôt rare, voire
exceptionnel.

Se libérer de présences défuntes

Cet exercice va nous permettre d’enlever les présences défuntes
qui ne sont pas trop denses.

152
1. Visualiser que nous créons une porte astrale, qui fera office
de tamis.
2. Se placer debout, pieds joints.
3. Visualiser que cette porte traverse notre corps physique et
notre aura, avec l’intention de repousser les intrus hors de
notre corps physique.
4. Une fois que nous avons traversé notre corps, nous
pourrons peut-être constater que nous partons en arrière. Cela
signifie que nous avons une présence qui, en tombant, nous
fait tomber à notre tour, d’où la raison des pieds joints.
5. Transformer rapidement la porte en une coque qui
enfermera les intrus de manière à ce qu’ils ne reviennent pas
sur nous ou sur la personne qu’ils incorporaient.
6. Nous pouvons ressentir les énergies lourdes et denses
vibratoirement en avançant la main à travers la coque, ce qui
nous montrera combien la vibration de ces présences est
basse.
7. Avec nos bras astraux, envoyer cette coque à plusieurs
kilomètres.
8. Ouvrir la coque à distance pour libérer les défunts.

153
 9. S’adresser télépathiquement à eux, comme s’ils étaient
devant nous et leur expliquer qu’ils n’ont plus rien à faire sur
Terre, que leur famille spirituelle les attend et qu’ils appellent
les anges du fond du cœur afin qu’ils viennent les aider à
s’élever vers le plan astral qui leur correspond.

Enlever les présences qui nous incorporent

partiellement

Souvent suite à un accident, à un choc émotionnel ou à un

cauchemar, il arrive que notre corps astral se déplace, et se replace en
étant décalé, laissant la moitié de notre corps vacant. Il est alors
possible qu’une entité en profite pour occuper cet espace. Il est
important d’abord identifier de quel côté se situe l’entité.

Pour nous en libérer :

154
 1. Placer nos mains en face de notre 3e œil, face au visage.
2. Visualiser que les doigts de notre main astrale se prolongent
en traversant l’intérieur de notre tête, puis que nous agrippons
la tête de la présence subtile.
3. Avec une main, faire sortir lentement la tête de notre corps,
puis avec l’autre main pousser le haut de son dos, puis le bas
de son dos pour le faire sortir à l’extérieur.
4. Placer cette présence dans une coque, puis l’envoyer au
loin, et ouvrir cette coque à distance.
5. Lui demander d’appeler les anges avec respect et avec tout
son cœur, pour qu’ils viennent le chercher afin de l’aider à
s’élever vers la Lumière.

Se libérer de présences subtiles “denses”

1. Placer nos doigts à 5 centimètres de part et d’autre de notre

tête, doigts recourbés en direction du cerveau.
2. Visualiser que nos doigts astraux sortent de nos doigts
physiques pour venir se fixe sur nos tempes, tenant ainsi
toutes les présences qui nous ont incorporés.
3. Nous devrions ressentir comme un léger courant électrique
dans nos doigts.
4. Rester ainsi pendant 2-3 minutes et être à l’écoute de nos
sensations. Tout comme nous pourrions chercher une onde
radio, si les sensations changent c’est que nous avons capté
une autre présence.
5. Une fois passées en revue toutes les fréquences des

155
 présences, la sensation devrait se stabiliser.
6. Tout en gardant cette sensation, tenir la tête des présences
dans une main, puis tirer lentement leurs têtes hors de notre
corps
7. Avec notre autre main, les pousser vers l’extérieur au
niveau du haut de leur dos, puis au niveau de leurs lombaires
pour qu’elles sortent totalement
8. Créer une demi-coque avec la main libre, puis tenir ces
présences avec cette main libre pendant que nous créons
l’autre demi-coque avec la main qui tenait la tête.
9. Envoyer la coque à distance, l’ouvrir, et demander aux
présences qu’elles appellent les anges du plus profond de leur
cœur en leur demandant d’être accompagnées vers la Lumière.

Enlever les défunts qui se placent contre

nos chakras

En règle générale, un défunt se place à l’avant ou à l’arrière de

nos chakras, aspirant ainsi leurs énergies même sans en avoir
conscience.

156
1. Approcher nos mains de notre corps jusqu’à sentir la limite
de notre aura, avec la ferme intention de ressentir les
présences défuntes. Si nous sentons une résistance à l’arrière
de notre taille par exemple et que cette entité a bien une forme
humaine, il est probable qu’il s’agisse d’un défunt.
2. L’attraper alors par la taille s’il se situe dans notre dos,
profitant de l’énergie provenant de l’arrière de nos chakras.
3. Agrandir nos mains astrales par la visualisation pour bien
l’attraper. Le tenir par les épaules s’il se situe devant nous et
contre nous, profitant de l’énergie de l’avant de nos chakras
au niveau de son dos.
4. Expliquer par télépathie au défunt qu’il n’a rien à faire dans
notre aura.
5. Visualiser une coque psychique dans laquelle nous le
placerons provisoirement.
6. Étirer notre bras astral pour envoyer cette coque à plusieurs
kilomètres. Ouvrir la coque à distance pour le libérer,
7. Demander au défunt d’appeler les anges avec son cœur afin

157
 qu’ils viennent le chercher et l’aident à monter dans le plan
qui lui correspond.

!
Après cela, nous nous sentirons beaucoup plus léger,
et nous ressentirons plus de chaleur dans notre corps,
car nos énergies ne seront plus absorbées par ces
présences subtiles.

Les autres présences

Se soustraire à l’influence d’entités du bas astral

158
 “Qui contemple l’eau trouble perd de vue l’eau
limpide.”
TCHOUANG TSEU

Les entités du bas astral ont une vibration basse, et certaines

d’entre elles vivent sur le double éthérique de la Terre. Ces entités
sont comparables à des êtres désœuvrés, elles attendent la moindre
occasion pour profiter de la vie. Elles essaient donc influencer des
personnes fragiles pour les pousser vers des actes malsains ou les
incorporer, dans le cas où leur corps astral serait déplacé.

!
Il est essentiel d’être prudent et d’avoir une démarche
cartésienne et pratique et donc de chercher, pour tout
problème, une cause naturelle, avant de chercher au niveau
subtil. Il ne faut pas pour autant se fier aux apparences.
Tout ce que nous vivons ne provient pas forcément des
êtres du bas astral.

Si nous avons affaire dans notre vie à des entités du bas astral :

159
 1. Demander une protection à ceux qui sont nos références
dans les plans de Lumière, qu’il s’agisse des anges, des
archanges, de saint Michel, du Christ, de la Vierge, de
Bouddha, de Ganesh ou d’autres êtres de Lumière.
2. Se mettre dans une attitude intérieure de lumière afin de ne
pas être “vulnérable” à ces entités, sachant que si l’on se met
dans un esprit d’ouverture et d’amour, le négatif disparaîtra tôt
ou tard.
3. Écouter les messages et les signes que nous recevons de nos
guides spirituels.
4. Lâcher prise par rapport à ce qui est en bas et ne pas
accorder trop d’importance à ces entités, pour se tourner vers
la lumière.
5. Mettre une note d’humour dans ce que nous vivons, et cela,
quel que soit ce que nous vivons.
6. Lorsque nous subissons des infestations dues à des entités
négatives et que cela ne s’améliore pas malgré le fait d’avoir
consulté de nombreux thérapeutes, il est probable que nous
vivions un apurement de notre karma négatif. La meilleure
solution est de patienter. Il est aussi possible de prier et de
demander d’être libéré.
7. La voie la plus directe et la plus rapide est d’avancer vers le
chemin de lumière. Lorsque l’aspect karmique n’aura plus lieu
d’être, les choses tomberont d’elles-mêmes.
Il est important de se rappeler que les entités négatives fuient les
vibrations d’amour et de pardon. Il est donc nécessaire d’en émettre
au maximum, de manière à ce que les infestations se décrochent.

!
Impératif à rappeler : Pour tout ce qui est en lien avec ce
qui est démoniaque, ne jouons pas avec le feu et laissons
cela à quelqu’un d’expérimenté, tel qu’un exorciste.

160
161
 Chapitre 9

NETTOYER LES LIEUX

ET LES OBJETS CHARGÉS

Les lieux nuisibles qui nous sont néfastes

“Quand je marche dans la vallée de l’ombre et

de la mort, je ne crains aucun mal, car tu es avec
moi”.
PSAUME 23

Il est nécessaire de se poser certaines questions, si notre lieu de

vie n’est pas un lieu de paix et de réconfort. Si dans notre lieu, les
disputes et les tensions familiales sont fréquentes et ont du mal à
s’évacuer, c’est peut-être parce qu’il y a beaucoup d’énergies ou de
présences négatives. Ou encore que le lieu porte une charge ou des
charges du passé qui se sont accumulées dans le temps.
Cela peut apparaître dans le fait que l’on se sente mal à l’aise à
la maison et que l’on ne sache pas vraiment pourquoi. Il peut y avoir
des tensions qui naissent sans raison. De même que les personnes qui
s’y trouvent entrent en confit sans raison, alors qu’il ne s’agit pas de
leur tempérament. L’ambiance y est donc morose.
À travers nos ressentis, nos observations, nous pouvons
percevoir si le lieu est malsain, sain ou régénérant. Il y a des lieux où
on se sent mal, d’autres où on se sent bien et d’autres encore où on se
sent revivre. Ce ressenti est souvent dû à la fréquence énergétique du

162
lieu, à ce qu’il dégage comme qualité d’énergie, mais aussi à la nature
de son sol et de son sous-sol et à ce qui l’entoure.
Lorsque nous arrivons sur un lieu, il est bon de fermer les yeux,
se poser et se mettre à l’écoute de notre ressenti. Il faut être prudent si
nous constatons que la maison est située dans une zone marécageuse
ou en bordure d’une rivière. De plus, si ses murs sont abîmés à
certains endroits et envahis de ronces, de chardons, d’orties, ou de
toutes sortes de plantes piquantes et envahissantes.
Il y a un détail qui peut être un signe, c’est l’absence de bruits de
la nature tels que les chants d’oiseaux par exemple. Si un lieu est
chargé, nous risquons de remarquer un silence qui n’a pas lieu d’être.
Nous pouvons nous sentir très mal à l’aide avec une envie de
partir qui pourra être pour certaines personnes presque incontrôlable.
Si en regardant une vieille maison, nous nous apercevons que les
murs se lézardent, que la haie qui entoure la maison est affaiblie ou
fanée à certains endroits, si nous constatons la présence de fissures
horizontales ou verticales dans le mur, que la cave est humide, nous
devons être prudents quant à la qualité du lieu.
Bien des lieux portent des noms tels que : “le bois maudit”, “le
trou d’enfer”, “la vouivre”, “hurle-vent”. Soyons prudents et
renseignons-nous sur l’histoire du lieu, de ses occupants et sur l’état
du sous-sol.
Pour revenir à l’aspect nocif pour l’homme, ces lieux peuvent en
aspirant les énergies vitales de leurs occupants et en les
empoisonnant, rendre ceux qui y vivent dépressifs, malades et les
pousser vers la folie. Ils peuvent même les entraîner, heureusement
dans des cas très rares, jusqu’à la mort ou encore les pousser à
commettre l’irréparable.

Règles de prudence à acquérir

!
Pour rappel : Avant de procéder au nettoyage d un lieu,
il s’agira de déterminer avec précision quelle est la source

163
 du problème, et notamment de se renseigner sur
l’historique du lieu. Cette première démarche peut nous
donner des indications, des pistes précieuses pour procéder
au nettoyage. Ensuite, il faudra s’efforcer de voir et de
ressentir, non pas avec nos sens physiques, mais avec nos
sens subtils.

Repérer si un lieu est perturbé

Le fait de ressentir l’énergie d’un lieu nous permet tout d’abord

de repérer s’il est perturbé.

164
 Avant de commencer un quelconque nettoyage, il est essentiel,
comme nous l’avons précisé auparavant, de connaître l’histoire du
lieu pour pouvoir ensuite agir en conséquence.
Le fait de ressentir l’énergie d’un lieu nous permet tout d’abord
de repérer s’il est perturbé et ensuite de le nettoyer. Il s’agit de faire
preuve de prudence et de ne pas intervenir si la charge du lieu est trop
lourde pour nous, car il est possible d’être attaqués par ce qui perturbe
le lieu.
Dans le cas où le dégagement se révèle dangereux, à travers le
vécu de ses occupants et de nos ressentis, dans le cas où nous
ressentons que tout se ferme en nous si nous nous connectons à ce
lieu, il est préférable de “laisser la main” à un exorciste qui nettoiera
le lieu sur un autre niveau.
1. Pour cela, commencer par se mettre en état d’écoute
intérieure afin de ressentir ce que l’espace dégage comme
vibrations, comme impressions, tactiles ou visuelles…
2. Ensuite, se placer en position des 3 V inversés, jambes et
bras légèrement écartés. Une posture transmise par Michel
Moine, géobiologue. Cette position est appropriée pour
ressentir correctement un lieu. Nos jambes doivent être
immobiles et peuvent être écartées d’environ 20 centimètres.
3. Nous pouvons ajouter à cette posture un léger va-et-vient de
5 centimètres de nos mains à plat, afin de percevoir par nos
mains plus d’informations sur le lieu concerné.

165
 4. Écouter alors ce que nous percevons pour déterminer si un
lieu est positif, neutre ou négatif.
5. Nous pouvons également être attentifs aux sensations dans
notre chakra du cœur et notre deuxième chakra, qui nous
donneront en fonction de leur nature des indications
supplémentaires.
6. Avant d’agir, faire l’exercice : Moyen de discernement pour
savoir si nous pouvons agir (p. 75).
Voici les questions à se poser dans les lieux dont nous
souhaitons ressentir les énergies :
• Est-ce que je me sens observé ?
• Est-ce que je me sens mal à l’aise, ou angoissé ?
• Quels sont les lieux de la maison où je ressens cela ?
• Est-ce que je ressens comme des courants d’air alors que
tout est fermé ?
Si nous réalisons cet exercice à plusieurs, nous pourrons ainsi
nous vérifier les uns les autres.

!
Pour comparer les sensations, nous pouvons par exemple
effectuer le même exercice dans une église romane. En
prenant la position des 3 V et en se plaçant à h auteur de
chaque colonne, puis en avançant doucement nous
ressentirons des énergies de plus en plus subtiles.

Les 7 principaux lieux où se trouvent les présences défuntes :

• Les cimetières
• Les lieux de partance vers l’au-delà : hôpitaux, morgues,
maisons de retraite…
• Les lieux de souffrance où les mémoires du passé sont
restées intactes : champs de bataille, prisons, lieux de
torture…

166
 • Les lieux où des personnes négatives qui allaient mal ont
vécu
• Les lieux où se trouvent des objets chargés : musées,
souvenirs de voyage ayant servi à des rituels…
• Les lieux où se trouvent des matières en putréfaction :
anciennes décharges, eau croupie…
• Les lieux subissant des perturbations dans le sol : rivières
souterraines, failles…

Être dans la reconnaissance envers l’esprit de notre

logement

“Tout est plein d’âmes”.

VICTOR HUGO

Il convient, lorsque nous emménageons ou plus tard, de nous

présenter verbalement ou mentalement à l’esprit de notre logement,
qu’il s’agisse d’un appartement ou d’une maison, pour lui rendre
hommage.
1. Il est important de l’informer de notre présence et de lui
demander de nous excuser si par mégarde nous le dérangeons.
2. Il est important de le remercier pour qu’il nous accueille,
nous et notre famille.

167
 3. Envoyer de l’amour à l’esprit de la maison et si possible, lui
faire un cadeau, c’est-à-dire un morceau de pain, un peu de
lait, de miel, une bougie que l’on allume à son intention ou de
l’encens.
4. Faire choisir la Lumière à l’esprit de la maison en lui
demandant s’il veut bien choisir la Lumière.
5. Utiliser le curseur ou la manette pour que l’énergie de notre
logement soit en harmonie pour nous, nos amis et notre
famille et ceux que nous accueillons.

!
Rappelons-nous que tout possède un esprit, nos plantes,
notre voiture, nos meubles, nos affaires. Il paraît sage de
montrer un respect pour toute chose, même les choses
semblent inertes.

L’encens
Nous utiliserons l’encens pour nettoyer les charges négatives,
pour éloigner les présences subtiles, à cause de l’élévation vibratoire
qu’elle procure, mais aussi au quotidien pour remettre les énergies
résiduelles stagnantes en mouvement.
Il est préférable, si nous désirons utiliser un encens, de
privilégier le benjoin, sous forme de grains, plutôt que sous la forme
de cônes ou de bâtonnets. C’est une résine issue d’un arbuste
originaire d’Asie du Sud et du bassin méditerranéen : l’aliboufier. Il
est utilisé sous forme d’encens pour ses vertus purificatrices.
Il est souhaitable d’acheter un charbon de bois que vous placerez
dans un encensoir, un bol avec un peu de sable, etc., et sur lequel
vous déposerez quelques grains de benjoin.
Pour l’aspect pratique :
1. Fermer toutes les portes et fenêtres.
2. Puis passer lentement dans chaque pièce pour que la fumée

168
 se répande partout. Bien insister dans les angles, car c’est dans
les angles que nous trouvons principalement les énergies
résiduelles.
3. Attendre le temps qu’il faut pour que la pièce soit remplie
d’une épaisse fumée.
4. Laisser agir au moins une bonne heure, pour une action
profonde.
Cela peut être parfois désagréable, voire légèrement agressif,
puis “laissons agir”. Ce nettoyage de toutes nos pièces peut se faire
par exemple juste avant de nous absenter, pour laisser notre logement
clos.
Au bout d’une heure, nous constaterons que le logement est
comme “plus fluide”, les énergies stagnantes étant remises en
mouvement. Il faut enfin ouvrir les portes et fenêtres en grand pour
renouveler les énergies.
Pour rappel : Les bougies et les encens utilisés à l’intention des
défunts ne leur permettront pas forcément de s’élever, mais auront le
mérite de leur apporter un peu de paix.

!
Le simple fait d’ouvrir les fenêtres une fois par jour,
comme le faisaient autrefois les ménagères, renouvelle les
énergies et évite toute stagnation d’énergies résiduelles.

La sauge

La sauge permet de remplacer les énergies lourdes par des

énergies plus bénéfiques. Si nous avons un ou confit que nous
traversons une mauvaise phase, la sauge enlève les énergies
négatives résiduelles.
Cette purification permet d’enlever les énergies résiduelles de
nos prédécesseurs, en cas entre autres d’emménagement dans une
ancienne maison.

169
 La sauge est utilisée par les Amérindiens depuis des siècles au
cours de cérémonies sacrées de purification Il est possible lors de la
fumigation, selon la sagesse amérindienne, de faire un souhait à
intégrer aux nouvelles énergies que l’on désire et cela, en
remplacement des énergies résiduelles. Cela peut être de demander
une bonne santé, une guérison, une amélioration intérieure, que ce
lieu soit un lieu de régénération, etc.
C’est une plante qui a la réputation d’illuminer les intérieurs et
les personnes, l’atmosphère après la purification devient plus légère,
l’humeur des personnes qui vivent dans la maison semble changer
positivement.
La sauge permet de purifier et désinfecter l’air de bactéries
pathogènes et de rendre l’environnement plus propre pour la santé.
Elle nous permet, au-delà de ses capacités impressionnantes en
médecine, de guérir notre âme. Elle favorise la sagesse et la clarté
mentale.
Il est préférable de prendre de la sauge blanche à brûler, mais
cette variété est plus difficile à trouver. Nous pouvons le faire aussi
avec de la sauge officinale en bâton, qui est plus communément
utilisée.
Penser à garder un verre d’eau à portée de main, lorsque nous
voudrons éteindre notre sauge.
Nous pouvons rassembler des rameaux de sauge, que nous
ferons sécher et que nous rassemblerons avec un lien pouvant être une
ficelle organique telle qu’une tige ou une feuille longue d’une plante,
que nous attacherons, de manière à en faire des bâtons de fumigation.
Nous pourrons ainsi les placer dans un bol, une coupelle ou une
assiette ou encore un coquillage.
Pour purifier un lieu :
1. Ouvrir toutes les portes et fenêtres de la maison.
2. Allumer le bâton, et quand il prend feu, souffle dessus et
laisser les braises commencer à fumer, comme avec de
l’encens.
3. Marcher avec le bâton fumant à l’intérieur de notre
habitation en nous assurant que son odeur se disperse bien
dans toutes les pièces.
4. Affirmer intérieurement : “Je purifie cette pièce de toutes

170
 les impuretés, de la négativité, ou de tout ce qui ne convient
pas à ce lieu et aux personnes qui y vivent.”
5. Faire passer la fumée en agitant le bâton de sauge pour que
sa fumée aille dans les coins, le long des murs, des fenêtres,
du plafond.
6. Visualiser que la fumée absorbe les négativités, les
problèmes de ceux qui étaient là avant nous, la toxicité, et tout
ce que nous voulons voir partir.
7. On peut ainsi ordonner à l’énergie de partir en disant
verbalement ou mentalement qu’elle s’en aille et cela de
manière définitive.
Nous constaterons la disparition d’énergies de stress et
d’anxiété et nous pourrons réapproprier notre lieu de vie.

!
Il est essentiel de faire ce nettoyage avec concentration et
sérieux, par respect pour l’esprit du lieu qui nous accueille.

Observons le déplacement de la fumée. Si elle monte ou

descend, si son déplacement est logique ou si elle se déplace de
manière anormale. Celle-ci peut nous indiquer par son mouvement les
endroits de la maison où il y a encore une accumulation d’énergie
stagnante.
Nous pouvons aussi nous purifier avec la sauge. Il nous suffit
d’agiter la sauge autour de notre corps. Visualiser toute la négativité
résiduelle sortir de notre corps, et partir dans le centre de la Terre.

Le son
Le son est efficace pour faire circuler les énergies résiduelles
stagnantes. Il peut être produit par un bol tibétain, un bol de cristal,
un tambour chamanique, un gong, des cymbales tibétaines, des
cloches, des chants sacrés, etc.

171
 Le bol tibétain
1. La vibration sonore peut être transmise, par exemple, par un
bol tibétain que l’on utilisera au centre d’une pièce, pendant 2
à 3 minutes, le temps de laisser la note et l’imprégnation
s’installer dans le lieu.
2. Se déplacer ensuite vers un angle de la pièce, pour ensuite
se déplacer vers un autre angle, et ainsi de suite.
3. Puis se diriger vers une autre pièce, pour recommencer.
4. Faire cela pour toute la maison.

Le tambour chamanique
Le tambour est un instrument utilisé par les chamanes. Il permet
de nettoyer un lieu de ses énergies résiduelles. Il est toutefois
important de mettre une intention avant de commencer. Pour le
tambour chamanique, nous pouvons agir de la même manière que
pour le bol tibétain.

Le chant sacré
Il permet d’élever la vibration d’un lieu afin que toute énergie
résiduelle stagnante se dissolve. De plus, il éloigne les présences
défuntes en rendant la vibration du lieu habité trop élevée pour eux.
L’eau à travers une douche froide possède des vertus très
spéciales : celles d’éliminer la négativité de notre champ aurique et de
nos champs énergétiques, d’éliminer les toxines, d’améliorer la
circulation sanguine, de tonifier et d’améliorer la tension du corps
physique.
Après une douche froide, nous allons sentir que nos pensées sont
plus claires, nous allons nous sentir léger et plein d’énergie.
Cette technique est efficace pour le nettoyage de l’aura en
particulier, surtout si elle est complétée, comme nous l’avons précisé,
par une douche psychique. C’est la technique la plus simple et la plus
accessible pour nettoyer facilement et efficacement le corps physique.

Le sel

172
 Le sel permet d’absorber les énergies stagnantes et de purifier
leurs charges énergétiques négatives résiduelles moyennes, mais pas
les charges lourdes ou difficiles.
Le sel qu’il est préférable d’acquérir est plutôt du sel gemme (ou
halite), autrement dit du sel de terre. Nous pouvons aussi utiliser du
gros sel ou du sel de Guérande, sinon n’importe quel sel conviendra.
1. Nous pouvons utiliser des bols en terre cuite ou en verre,
que nous remplirons aux trois quarts de sel.
2. Nous les placerons dans les angles de pièces, là où les
énergies restent.
3. Nous pouvons aussi saupoudrer du sel sur le tapis un jour
avant de passer l’aspirateur.
4. Adapter les quantités de sels et le nombre de bols utilisés
selon ce que nous ressentons, c’est-à-dire si notre habitation
nous semble très chargée ou pas trop chargée.
5. Laisser le sel une journée. Ne pas toucher le sel.
6. Jeter le sel une fois qu’il se sera chargé. Nous pourrons le
diluer avec l’eau de notre évier et l’évacuer par notre conduit
d’évacuation, ou dans notre poubelle puisque les énergies
négatives sont désormais assujetties au sel.

Les minéraux
Les minéraux sont de très bonnes aides pour nettoyer un lieu au
niveau subtil.
En voici une liste :
• Le quartz transparent, le quartz blanc et le quartz rose
absorbent les charges négatives et émotionnelles du lieu.
• La labradorite, appelée aussi “pierre du thérapeute”,
repousse et absorbe les énergies négatives émises par
l’ordinateur, pour un bureau, une salle de repos, un lieu de
méditation.
• La tourmaline aura tendance à envoyer les énergies dans la
Terre.
• L’obsidienne œil céleste repousse les énergies nocives, et de

173
 par sa couleur noire absorbe aussi les négativités.
• La stibine est une des pierres les plus puissantes contre les
énergies négatives denses et les actions magiques.
• La shungite est aussi une pierre puissante contre les énergies
négatives denses.
• Le quartz fumé aspire et absorbe les énergies négatives des
lieux où il est placé.
L’agglomérat de cristaux de roche ou quartz permet de
nettoyer les charges négatives d’un petit objet que l’on place dessus.
Il permet de dissiper les énergies négatives.
La coquille Saint-Jacques a la particularité d’attirer les énergies
et charges négatives flottantes dans notre aura ou sur notre corps
éthérique, et cela, tant qu’elles ne sont pas encore cristallisées.
La coquille Saint-Jacques de par sa forme génère ce que l’on
appelle une onde de forme qui attire les énergies flottantes qui ne sont
pas encore cristallisées vers sa partie creuse lorsque celle-ci est
orientée vers le haut.
Nous pouvons placer une coquille Saint-Jacques dans une dalle
de béton située dans notre entrée ou sous le seuil de notre maison.

!
Nous pouvons nous servir de la coquille Saint-
Jacques comme vide-poches. Elle nous permettra de
décharger les petits objets qui s’y trouvent.

174
Enlever les présences défuntes d’une maison
Si nous ou l’un de nos proches ressentons la présence d’entités
dans un logement, ou que nous ressentons de l’oppression, il est
possible de repousser les entités ou charges négatives avec le mur
astral. Cet exercice peut être réalisé sur place ou à distance.

175
 Cet exercice peut se réaliser même si les occupants “vivants”
sont présents. Il peut se faire en plusieurs fois, si nous débutons, mais
nous sentirons déjà un réel changement au second passage. Les
énergies chargées que nous ressentirons à travers le mur que nous
poussons seront beaucoup plus légères et ainsi de suite, jusqu’à ce
que nous ne ressentions plus rien.
1. Visualiser un mur qui couvre la largeur de la maison.
2. Visualiser que nous poussons un mur qui pousse les
présences subtiles à l’extérieur.
3. Lorsque nous arriverons au bout du logement, nous
transformerons ce mur en une coque qui enfermera
provisoirement toutes les présences subtiles.
4. Avec nos bras astraux, envoyer cette coque à plusieurs
kilomètres.
5. Ouvrir la coque à distance pour libérer les défunts.
6. S’adresser télépathiquement à eux, comme s’ils étaient
devant nous, les rassurer et leur expliquer qu’ils n’ont plus
rien à faire sur Terre, que leur famille spirituelle les attend. Il
est essentiel qu’ils appellent les anges avec le cœur afin que
ceux-ci viennent les aider à s’élever vers le plan astral qui leur
correspond ; ils seront plus heureux là-bas.

176
 !
Comment savoir si nous avons bien nettoyé le lieu :
Lorsque nous aurons libéré les lieux de défunts ou de
charges résiduelles, nous constaterons immédiatement que
notre lieu de vie est plus lumineux et donne l’impression
d’être plus grand.

Nettoyer les mémoires imprégnées dans un lieu

Les murs peuvent rester imprégnés d’événements forts et
intenses qu’ils ont vécus. Il en est de même pour tout objet qui peut
être chargé émotionnellement par le propriétaire précédent.

177
 1. Visualiser de la mousse lumineuse semblable à de la
mousse de lessive, avec la ferme intention d’enlever les
mémoires et les charges énergétiques négatives imprégnées
dans notre lieu de vie. Pour cela, il faudra la visualiser
débordant de chacun des murs, puis de tout notre logement,
passant dans les papiers peints, les peintures, les atomes des
objets, etc.
2. Voir ces mémoires et charges négatives s’écouler sous la
forme d’un liquide noir pénétrant dans le centre de la Terre
pour y disparaître, laissant un lieu propre et vierge de toute
charge énergétique.
3. Enfin, visualiser que notre maison devient d’un blanc
immaculé après notre passage et que tout notre logement est
redevenu propre comme à l’origine.
De toute évidence, nous nous sentirons mieux chez nous si nous
avons enlevé les énergies étrangères négatives qui n’ont plus lieu
d’être. Cela nous permettra d’être dans “nos énergies”.

178
Nettoyer notre lit des charges négatives

Pendant que nous dormons, nous sommes tous en contact les uns
avec les autres. Le mental n’a plus lieu d’être, comme lorsque nous
sommes éveillés. Nos corps subtils vont et viennent librement. En
effet, le lit est un espace où s’accumulent le plus de charges
énergétiques dans une maison car nous y passons plusieurs heures par
jour.

179
 Si avant de nous endormir nous avons des pensées négatives, il
est fort probable qu’il reste des empreintes négatives sur place. Il est
donc intéressant de procéder au nettoyage de notre lit de temps en
temps, en commençant par le mur contre lequel il est placé, puis le
sommier et le matelas.
1. Visualiser un mur qui couvre la largeur du lit.
2. Le visualiser en train d’avancer, et tel un filtre, retenant ce
qui n’a pas lieu d’être.
3. Enfermer ces charges dans un grand sac astral que nous
enverrons ensuite au centre de la Terre afin qu’elles y soient
recyclées.
4. Visualiser de la mousse qui enlève les mémoires négatives
qui se sont imprégnées de nos pensées négatives, de nos
cauchemars ou de projections de pensées d’autres personnes à
notre encontre.
5. Toutes ces charges négatives partent au centre de la Terre.
Nous constaterons probablement plus de légèreté dans notre lit
et en ce qui concerne notre sommeil.

180
Nettoyer la chambre de notre enfant au niveau
subtil

Lorsque notre enfant pleure la nuit et qu’il semble regarder

fixement dans une certaine direction, il est possible qu’il perçoive une
présence que nous ne voyons pas. Si nous avons un chat, nous
pouvons l’amener dans la chambre, et s’il regarde dans la même
direction que notre enfant, cette présence nous sera confirmée. Un
bon nettoyage subtil de la chambre sera alors bénéfique pour que les
choses rentrent dans l’ordre et que notre enfant retrouve le sommeil.

181
1. Visualiser un mur astral à l’une des extrémités intérieures
de la chambre de notre enfant. Visualiser que nous le
poussons lentement avec nos mains physiques vers la fenêtre.
2. Nous ressentirons dans nos mains l’énergie négative qui
“grouille”, provenant des présences situées de l’autre côté du
mur que nous poussons. Nous repérerons que les charges
négatives s’accumulent à mesure que nous avançons (nous
piquant de plus en plus les mains).
3. Lorsque le mur a poussé toute présence subtile à l’extérieur,
nous le transformerons en une coque qui enfermera
provisoirement les présences qui s’y trouvent. Visualiser que
nous attrapons cette bulle avec nos mains astrales, que nous
l’envoyons à grande distance avec nos bras astraux que nous
allongerons afin que les présences ne reviennent plus.
4. Visualiser que la bulle s’ouvre pour libérer ces présences,
s’il y en avait.
5. Envoyer ensuite un message télépathique à ces présences
éventuelles pour leur rappeler qu’elles doivent partir vers le
plan de l’astral qui leur correspond et qu’elles n’ont plus rien
à faire dans ce logement. Nous devrons probablement insister
pour qu’elles appellent les anges avec une authentique
volonté, afin que ceux-ci les fassent s’élever vers leur plan de
l’astral où elles sont attendues par leurs êtres chers.

182
Créer un sas de nettoyage pour enlever
les présences subtiles

Le but de ce sas est d’avoir un outil permettant d’enlever les

présences subtiles avant de rentrer dans notre logement ou dans
notre lieu de vie.

183
1. Visualiser plusieurs tourbillons d’énergie astrale à force
centrifuge, formant un mur placé devant notre porte d’entrée.
2. Visualiser que les présences situées dans notre aura – ou
dans celles de nos invités – sont repoussées sur les côtés par
ces tourbillons.
3. Visualiser un tube transparent de 10 cm de diamètre
s’élevant jusqu’à l’astral supérieur qui s’ouvre en entonnoir
(un par tourbillon).
4. Ordonner que descende de la matière et de l’énergie astrales
en quantités suffisantes ; cet ensemble : tourbillons, tube,
entonnoir, se régénère, de manière à ce que ces éléments ne se
détruisent pas.
5. Placer les défunts dans une coque psychique que nous
repousserons avec notre bras astral à plusieurs kilomètres, afin
de ne pas leur donner l’occasion de s’installer chez nous et ne
pas “charger” le lieu énergétiquement.
6. Ouvrir à distance cette coque, libérant ainsi les présences
qui s’y trouvent. Proposer à ces présences d’appeler les anges
avec le cœur pour que ceux-ci les emmènent vers les plans
subtils qui les attendent.

184
Nettoyer nos objets de leurs charges négatives

Il arrive parfois que l’on ne se sente pas très bien dans un

185
magasin d’antiquités. Cela provient du fait que tous les objets et
meubles exposés dégagent des énergies et parfois des charges créant
des “volumes énergétiques” qui font que notre aura se trouve
engoncée et contractée. Ainsi, si nous aimons les vieux meubles, ou
des meubles à rénover, il est possible que sans savoir pourquoi, nous
ne nous sentions pas à l’aise dans ce fauteuil, ni autour d’une table
en particulier.
Cela peut provenir du fait que ces meubles sont chargés de
l’énergie de leurs anciens propriétaires qui ont vécu en présence de
ces meubles des moments difficiles : un divorce, un décès ou d’autres
épreuves de la vie.
Cela peut aussi provenir du fait que l’énergie de leurs anciens
propriétaires était peut-être incompatible avec la nôtre. Il sera donc
vital de les débarrasser de ces empreintes qui apporteront une
lourdeur presque palpable dans notre foyer. Il est nécessaire de faire
attention à la taille de la charge énergétique placée dans les objets.
Certaines personnes très malsaines les chargent volontairement
d’une empreinte subtile quasi indélébile, les rattachant parfois à
quelque chose de très négatif. Dans de tels cas, il est préférable de
s’en débarrasser.
1. Demander la protection des êtres de Lumière avant d’agir,
car certains objets peuvent être fortement chargés, puis donner
l’ordre à nos corps subtils de ne prendre que l’information,
sans la charge.
Avec cette convention, nous apprendrons à nos parties
supérieures à se développer de manière correcte sans prendre
de charge, pour ne pas devenir “un médium éponge”.
1. Avant de nettoyer un objet, il est important de l’observer et
de repérer son éclat.
2. Repérer en premier lieu si l’objet est chargé en le touchant.
Si tel est le cas, nous sentirons qu’il pique et que ses
vibrations ne sont pas agréables, au point de nous mettre mal à
l’aise. Il s’agit alors probablement d’énergies lourdes et
congestionnées.
3. Visualiser, comme pour le nettoyage de notre logement, que
de la mousse blanche, semblable à de la mousse de lessive,
imprègne l’objet et que toutes les informations et les charges
descendent dans la Terre sous la forme de liquide noir, et ce,

186
 jusqu’à ce que l’énergie qui traverse l’objet soit d’un blanc
immaculé.

Lorsque le nettoyage a été correctement réalisé, l’objet est plus

brillant et plus lumineux, comme s’il était neuf.

187
 Chapitre 10

RESTER EN HARMONIE DANS

NOS ÉNERGIES

“Vivre est ce qu’il y a de plus rare. La plupart

des gens existent, c’est tout”.
OSCAR WILDE

“Cherchez d’abord le royaume des cieux, le

reste vous sera donné par surcroît.”
ÉVANGILE DE MATTHIEU, CH. 6, V. 33

“Nous tous, avec effort et discipline, avons la

capacité de contrôler nos pensées et nos actions.
C’est une partie du processus de développement
de la maturité spirituelle, physique et
émotionnelle”.
GORDON B. HINCKLEY

Acquérir une meilleure qualité d’être

“Heureux d’être. D’être quoi ? D’être

simplement”.
JULIEN GREEN

188
 “Toutes vos difficultés viennent de ce que vous
ne prenez guère en considération l’intérêt
d’autrui. Quoi que vous fassiez, regardez
constamment dans le miroir de votre esprit, et
vérifiez si vous agissez pour vous-même ou
pour les autres”.
KHYENTSE RINPOTCHÉ

Il est essentiel de devenir humble et de ne pas se prendre au

sérieux, car nous sommes tous des frères et sœurs sur le chemin. De
plus, il y aura toujours des gens plus avancés que nous, et d’autres
moins. Enfin, cela nous limite au niveau spirituel, car si nous avons
une trop haute opinion de nous, il nous sera difficile de nous mettre
dans le don de soi, sans arrière-pensée.

Entrer dans un regard positif sur les choses

“Rien n’est plus facile que de critiquer ! La

difficulté réside à convertir ce qui est négatif
en positif”.
WILL ROGERS

Il est essentiel de nous aimer, c’est un besoin fondamental de

tout être vivant. Au niveau spirituel, si nous ne nous aimons pas, nous
ne pouvons pas transmettre de l’Amour aux autres alors que nous n’y
arrivons pas pour nous-même.
Certaines personnes ont du mal à accepter que nous devons nous
aimer. C’est pourtant logique si nous devons transmettre un message
d’amour, un message spirituel. Il me paraît insensé de vouloir
transmettre quelque chose que nous n’avons pas encore acquis.
Ainsi, il est nécessaire d’avoir une bonne image de nous-même
et d’arrêter de nous saborder intérieurement. Il faut aussi se
pardonner, car ceux qui nous guident et qui nous accompagnent sur
les plans supérieurs n’apprécient pas forcément que leur protégé se
saborde, car ce n’est pas spirituel, cela provient principalement du
mental.
De plus, il est impératif de voir les choses avec le recul de

189
l’esprit qui habite le corps physique qui est le nôtre, et uniquement de
manière provisoire.
Évitons de voir des films violents, des films d’horreur, sous
peine de polluer notre subconscient, de nourrir notre imaginaire
négatif et de baisser notre fréquence vibratoire. Cela diminuera la
puissance de notre mental négatif, puisque notre mental s’y accroche
en créant des peurs suite à ce qui a été vu.
Nous pouvons acquérir une discipline pour apprendre à penser
de manière positive, en nous rappelant de temps en temps que nous
sommes sur Terre pour un temps donné et que nous avons une famille
spirituelle. Nous la rejoindrons un jour, lorsque ce sera notre heure de
partir, mais n’abrégeons pas ce temps, car dans ce cas, nous devrions
revenir sur Terre pour la partie restante.

Nettoyage par changement de résonance

“Gardez votre visage dans le soleil et vous ne

verrez pas les ombres.”
HELEN KELLER

Nous pouvons, si nous parvenons à élever notre fréquence

vibratoire, changer bien des choses dans notre vie, mais aussi au
niveau subtil. C’est probablement le plus grand nettoyage qui soit,
puisqu’il peut transformer toute notre réalité, qu’il s’agisse de notre
réalité physique ou de notre réalité subtile.
Pour cela, il est nécessaire :
1. D’intégrer les autres comme s’ils faisaient partie de notre
paysage intérieur, comme si nous arrivions vraiment à les voir
comme des frères et sœurs d’âme.
2. De nous centrer sur l’essentiel, c’est-à-dire que notre
véritable “chez nous” n’est pas ici, et d’adapter petit à petit
tout notre être, toutes nos habitudes, nos pensées, nos
émotions. En fait, redevenir l’êtres céleste que nous sommes
réellement.
3. D’intégrer dans notre intériorité et dans notre vie, les
présences célestes, afin qu’elles fassent partie intégrante de

190
 notre vie ici-bas et pas là-haut, loin de nous.
4. De devenir plus vrai, plus authentique, ce qui va me
permettre de devenir plus intuitif, et d’intégrer un
discernement des choses de plus en plus profond.
5. De devenir quelqu’un qui médite et surtout quelqu’un qui
prie.
6. De faire le tri dans ce qui me correspond aujourd’hui et ce
qui ne me convient plus. Cela peut même concerner des amis
avec qui nous n’avons plus rien à partager. Ainsi comme le
précise Confucius : “Ne recherchez pas l’amitié de ceux qui
ne partagent pas vos exigences.”
7. De faire le tri, comme nous l’avons précisé dans le livre, de
manière que ce qui est physique suive aussi cette vibration de
changement qui nous correspond.

!
En changeant de fréquence, de vibration, nous n’allons
plus attirer certaines charges, certaines rencontres
redondantes, certains symptômes puisque, comme le
précise Emmet Fox : “C’est le dedans qui fait le dehors.”
Nous attirerons alors d’autres personnes vibrant sur des
fréquences plus élevées que celles que nous connaissions
auparavant, des lectures plus profondes, des clés
spirituelles nouvelles, etc.

Avoir une meilleure attitude vis-à-vis des personnes

toxiques

“Boire à la source du pardon abreuve l’âme où

s’épanouit alors l’inestimable fleur de la
sérénité”.
JOHANNE HAUBER-BIETH

191
 Dans notre vie, il est difficile, voire impossible de ne pas être
confronté tôt ou tard à des personnes que l’on nomme toxiques. Il est
nécessaire pour elles comme pour nous d’éviter de les juger, mais il
n’est pas interdit de nous en prémunir et si possible, si cela nous fait
du tort, de les éviter.
Il ne s’agit pas de se sacrifier, mais de nous protéger. Nous
pourrions considérer cela comme de la survie.
Cela peut sembler égoïste au premier abord, mais si l’on y
regarde de plus près et plus en profondeur, nous constaterons que le
fait de nous en éloigner se fera tôt ou tard ; sauf que si cela arrive plus
tard, il est possible que nous ayons fait beaucoup de concessions qui
n’ont, avec le temps, servi à rien. En revanche, il est parfois avisé de
laisser sa chance à l’autre, mais cela ne doit pas être à nos dépens. Si
nous nous sentons mal et comme diminués en présence de ces
personnes, il est préférable de garder une distance de sauvegarde.
Nous reconnaissons ces personnes, car elles ne peuvent pas vivre
sans déclencher de confits directs ou indirects. Elles utilisent la
culpabilisation avec brio, retournant toute situation à leur avantage et
se faisant classiquement passer pour des victimes, ce qu’elles ne sont
évidemment pas, mettant le doute au sein de leur entourage qui se
retrouve à porter une image et parfois une accusation qui n’a pas lieu
d’être.
En gros, ce sont des personnes qui ont tendance à rabaisser les
autres. Il existe ainsi une large gamme de personnes toxiques, de la
personne recherchant la revalorisation aux dépens des autres, aux
personnes avides de pouvoir et qui arrivent à retourner des familles et
à liguer les personnes les unes contre les autres.
Si nous connaissons des personnes correspondant à ces profils, il
est prudent de ne pas entrer en confit, car ce sont des personnes
capables de retourner tout le monde contre nous, et cela, même si le
tort est de leur fait.
Si cela est possible, il est préférable, si nous avons déjà vécu un
certain nombre d’écueils, de prendre un peu de distance en prétextant
une excuse ou une autre, ceci afin d’éviter des histoires.
Lorsqu’il s’agit d’un membre de notre famille, il est souvent
nécessaire de faire le dos rond et de lâcher prise, de ne pas accorder
trop d’importance à ce genre de choses. En fait, de prendre une
distance intérieure, mais surtout de ne jamais essayer de convaincre

192
les personnes toxiques, nous ne les transformerons pas.
Il est parfois dur de reconnaître cet état de fait lorsqu’il y a de
l’amour dans une famille et qu’il y a une personne qui, malgré tout ce
qui est vécu avec amour, dissone. Cela provient souvent de jalousie
cachée, mais ne jugeons pas, nous sommes passé par là dans d’autres
vies. En revanche, il s’agit d’une personne qui ne fait pas partie de
notre famille spirituelle. Il est important de comprendre que ce sont
des personnes qui font évoluer leur entourage, mais on pourrait
ajouter : “à la dure”.

Avoir une meilleure hygiène de vie

“La plus grande découverte de ma génération

est que les êtres humains peuvent changer leur
vie en modifiant leurs attitudes d’esprit”.

193
 WILLIAM JAMES

Avoir une bonne alimentation

Il est indispensable, étant donné l’élévation vibratoire de notre
planète ainsi que l’élévation vibratoire de notre corps physique,
d’améliorer et d’ajuster notre alimentation en sélectionnant
principalement des aliments crus et si possible bio, en cohérence avec
notre élévation spirituelle ainsi qu’avec ces changements intérieurs
profonds que nous vivons.
Il est nécessaire de rappeler que de nombreux radiesthésistes et
géobiologues se sont aperçus que la fréquence vibratoire humaine a
doublé en trois ans. Elle est passée de 6 500 à 12 500 unités sur
l’échelle de Bovis et elle continue de monter. Rappelons-nous que le
taux vibratoire du globe terrestre est en train de s’élever à grande
vitesse.
Concernant notre alimentation, ne remarquons-nous pas que
nous ne pouvons plus manger ce que nous désirons et que nous
ressentons nouvellement ce qui est bon pour notre corps physique ou
non ? Si nous allons à contresens, notre corps nous montre bien qu’il
ne voulait pas que l’on mange ce plat.
Il nous arrive aussi d’être comme dégoûtés par la viande rouge,

194
pour avoir ensuite notre côté carnassier à nouveau attiré par elle et
vouloir en manger. C’est comme si les choses alternaient en nous. Il
est probable que, dans un certain temps que je ne peux estimer, mais
qui me semble assez court, vu la montée vibratoire de la planète, nous
ne pourrons plus manger de viande ou boire de l’alcool en grande
quantité sous peine d’être malades, comme si nos corps physiques
devenaient eux aussi plus sensibles.
Il est possible que si la montée vibratoire s’accentue, nous
soyons obligés de nettoyer notre repas au niveau subtil, afin d’enlever
les empreintes de peur des bovins qui ont imprégné la viande, ainsi
que les charges subtiles déposées par inadvertance par ceux qui nous
ont fait le repas.

Il est donc de plus en plus nécessaire de suivre le courant de

cette évolution vibratoire, dont tous ceux qui sont sensitifs sont
témoins, pour nous adapter aussi au niveau d’une alimentation plus
saine et qui soit la plus appropriée aux nouvelles fréquences de notre
corps physique.

Nettoyage et revitalisation du repas

Cet exercice permet d’enlever les énergies négatives de notre
nourriture et de revitaliser notre repas.

195
 1. Visualiser de la lumière blanche immaculée qui descend sur
notre repas et qui évacue les charges énergétiques sous forme
d’un liquide sombre qui tombe au centre de la Terre.
2. Faire cela jusqu’au moment où nous ne voyons plus de
liquide sombre qui tombe.
3. Visualiser de l’énergie qui descend sur notre repas pour le
revitaliser en imaginant l’aura des aliments qui rayonne et
grandit.
4. Terminer en visualisant une manette qui ajustera les
fréquences énergétiques des aliments sur nos fréquences. Il
sera nécessaire d’arrêter cette manette sur le mot “harmonie”.
5. Remercier les êtres qui nous ont permis de prendre ce repas.

Magnétiser l’eau que nous buvons

Pour dynamiser énergétiquement de l’eau, prendre un verre

196
d’eau, et un second verre témoin.

1. Se grandir pendant une quarantaine de secondes pour nous

connecter aux énergies de l’univers.
2. Demander l’énergie nécessaire pour magnétiser l’eau.
3. Placer nos deux mains autour du verre et visualiser que de
l’énergie descend de notre tête et sort de nos mains pour aller
dans l’eau. Faire cela pendant 3 à 5 minutes.
4. Goûter l’eau pour tester la différence entre l’eau magnétisée
et celle qui ne l’a pas été. Nous constaterons probablement la
différence de goût et de qualité. Si ce n’est pas le cas, répéter
l’opération.
Il est intéressant de se rappeler que le magnétisme stérilise.

!
Nous pouvons également dynamiser de l eau en la
secouant fortement. La dynamisation de l’eau est due au
frottement entre les atomes qui active ainsi l’énergie. L’eau
obtenue sera plus énergétisante et rechargera notre corps
physique.

197
Une autre méthode pour énergétiser une carafe
d’eau

Pour cela :
1. Placer autour de la carafe remplie d’eau plusieurs cristaux
de roche orientés vers elle.
2. Il est possible également de mettre un ou plusieurs cristaux
de roche au fond de la carafe.

Nous pouvons laisser la carafe plusieurs heures afin que l’eau soit
bien revitalisée.

198
Ces aides qui peuvent nous être utiles pour notre
sommeil
Nous vivons dans un monde où le temps semble passer de plus
en plus vite. Beaucoup d’entre nous vivent une pression
psychologique et émotionnelle qu’ils subissent presque en
permanence. Lorsque nous rentrons chez nous, il est important de
pouvoir couper avec ce tumulte intérieur de pensées, de confits, de
retournements en tout genre, afin de pouvoir trouver le sommeil pour
nous reconstituer.
Il y a une cause logique de notre problématique
d’endormissement, c’est de respecter nos rythmes de sommeil et de
nous coucher si possible avant minuit. De plus, il est souhaitable
d’arrêter tout outil informatique ou électronique à peu près une heure
avant l’entrée dans le sommeil, car dans le cas contraire, nous
risquons d’être excité et avoir plus de mal à le trouver.
Il est impératif d’apprendre à ressentir quand nous devons
nous endormir. En fait, ce qu’il faut repérer est comme un signal qui
nous avertit que “c’est l’heure de nous coucher”. Il apparaît en nous
rendant à une ou plusieurs reprises la vision floue, voire d’un coup
l’esprit comme embrumé, ou le fait d’avoir un superbe bâillement qui

199
est le signe qu’il faut répondre à cet appel du corps pour nous
coucher.
Il est intéressant de nous rappeler que c’est principalement notre
mental qui nous permet de gérer nos journées. Il agit dans son axe
positif à travers notre raison et notre logique et il fonctionne comme
une immense base de données. De ce fait, si nous allons nous
coucher, il peut nous rappeler ce que nous ne devons pas oublier. Si
nous nous endormons, il peut nous arriver de nous réveiller vers
3 heures du matin, qui correspond à la sortie d’un de nos cycles de
sommeil, ainsi qu’au moment où nous avons fait le plein de nos
énergies nerveuses et où notre base de données nous énumère la liste
de tout ce qu’il ne faut pas oublier de faire.
Il en est de même pour toutes nos nuits où le mental est
fortement présent. Il est vital, si nous désirons être en forme le
lendemain, de repérer l’origine de ce qui nous empêche de dormir.

Pour cela :
Prendre une douche avant de dormir, doublée d’une douche
psychique où nous ferons tomber, par notre intention, sous la forme
de liquides ou de masses sombres, les énergies flottantes dans notre
aura.
Si nous avons eu une journée difficile ou un confit, nous avons
dans notre aura les énergies de la journée en suspension. Elles
disparaîtront avec notre douche psychique doublée de la douche
physique. Nous nous coucherons alors avec des énergies plus
paisibles et plus légères.
Respirer lentement et surtout profondément, une dizaine de
fois, cela nous permettra de couper avec le mental et avec notre
cerveau, car lorsque nous sommes dans la sensation, notre cerveau et
notre mental se reposent.

Informer nos parties subtiles pour mieux dormir

Voici un exercice rapide, qui fonctionne bien à condition de le

réaliser au moins 3 fois de suite.
1. Se placer en état cérébral alpha (voir l’exercice : Se placer en
état cérébral alpha, p. 64).
2. Se visualiser comme si nous étions sur une plateforme

200
 blanche dans l’astral supérieur.
3. Visualisons notre corps astral, qui est nommé corps
émotionnel, mais aussi corps de rêve, notre corps éthérique,
notre mental, ainsi que notre subconscient, l’intelligence de
notre corps physique, sous forme d’un ensemble de silhouettes
et qu’ils tous sont présents.
4. Faire comprendre à ces différentes parties de nous-même que
la nuit nous ne sommes pas intéressé par les informations qui
concernent le jour – coupant court au mental afin qu’il ne
nous importune plus pendant nos périodes nocturnes.
5. Répéter l’affirmation 3 fois, sinon plus, et cela, jusqu’à ce
qu’elle soit intégrée surtout par le corps astral, le
subconscient, l’intelligence du corps physique et le mental.

***

Un autre exercice intéressant est de visualiser une grande malle

avant de dormir, dans laquelle nous placerons tous nos soucis, tout ce
qui nous préoccupe et dont nous ne voulons pas entendre parler avant
le lendemain.
Il est impératif de réitérer l’exercice au moins 3 fois, car c’est
comme lorsque nous parlons à quelqu’un, si nous faisons attention,
nous constaterons que nous répétons souvent au moins 2 fois les
choses sans nous en rendre compte, afin que notre interlocuteur
puisse intégrer l’information.

***

Il y a un paramètre qui peut être la raison de ce type de blocage,

ce qui a été mon cas et qui empêche de trouver le sommeil, c’est la
température. En effet, si ma chambre est trop chaude, je ne peux
trouver le sommeil. Tout le monde n’est pas forcément gêné par ce
problème, mais pour moi, c’est un véritable empêchement. Je me suis
rendu compte que bien des personnes avaient la même problématique.

***

201
 Un autre paramètre important, vu la montée vibratoire de la
Terre et l’accélération de nos propres vibrations, c’est d’avoir trop
d’énergies dans nos chakras avant de dormir. Pour cela, il nous faut
réduire l’ouverture de nos chakras qui sont encore saturés d’énergie,
ce que nous ferons en faisant le geste physique, en face du chakra
concerné, de réduire un obturateur d’appareil photo et nous
constaterons que nous nous rapprochons de l’endormissement.

***

Rappelons-nous que s’il y a une présence subtile, tel un défunt

dans notre chambre, notre corps éthérique, qui est le gardien de
notre sommeil, nous tiendra discrètement éveillé, et cela, sans
forcément que nous en comprenions le problème. Il convient de créer
un mur astral pour tamiser la chambre et de faire le nécessaire comme
décrit dans l’exercice concerné pour régler le phénomène.

!
Bien des personnes ont de gros problèmes de sommeil et
pensent, pour certaines d’entre elles, qu’elles ne dorment
pas. En fait, lorsque des spécialistes du sommeil observent
des électro-encéphalogrammes de personnes insomniaques
pendant leur sommeil, elles remarquent toujours que ces
personnes ont de très courtes phases de sommeil, ce qui
leur donne l’illusion qu’elles ne dorment pas.
Il semble, selon ce que nous précisent les spécialistes du
sommeil, que nous avons peut-être moins de besoin de
sommeil qu’auparavant, car plus on avance en âge et
moins nous avons besoin de dormir.

202
Intégrer un équilibre énergétique harmonieux

“Il ne dépend que de nous de suivre la route qui

monte et d’éviter celle qui descend”.
PLATON

Utiliser un quartz ayant une pointe vers le bas pour

203
être plus ancré

Si nous ou l’un de nos proches avons tendance à “être dans la

lune” et à être dispersé, il est probable que nos chakras supérieurs
soient en suractivité, aux dépens de nos premiers chakras.
Il est alors essentiel de faire descendre les énergies en surplus
situées dans les chakras supérieurs vers les chakras qui en manquent.
Pour cela, le cristal de roche ou quartz avec une pointe unique,
orientée vers le bas, peut être très utile car il dirige, de par cette
pointe, les énergies en surplus vers les chakras inférieurs. De plus, si
nous le plaçons en pendentif (pour un enfant) sous les vêtements au
niveau du chakra du cœur, autrement dit entre les seins, il protégera
notre enfant au niveau émotionnel et déchargera le chakra du cœur en
cas de trop-plein émotionnel.

Pour se protéger au niveau émotionnel :

1. Nous procurer 3 cristaux de roche ou quartz n’ayant qu’un
côté ou uni-pointe, d’un centimètre d’épaisseur sur 4 de
longueur environ.
2. Porter le pendentif de préférence sous nos vêtements, par
discrétion.
3. Après l’utilisation de l’un des quartz, le placer sur une
feuille de papier au-dessus d’une assiette de gros sel, afin
d’enlever les charges reçues. Changer le sel après trois ou
quatre utilisations.
4. Le lendemain, recharger le quartz en énergies cosmiques en
le plaçant au soleil.
5. Le fait d’avoir 3 quartz permet ainsi d’effectuer chaque jour
une rotation. Il est important d’avoir un quartz “propre”
chaque jour.
Nous pouvons réaliser cela pendant plusieurs jours, selon notre
convenance, mais ne pas le faire tout le temps car nos corps
énergétiques risquent de moins travailler.

!
204
 Pour les enfants, les quartz les plus appropriés sont
les quartz roses ou blanc laiteux, qui donneront de bons
résultats et ce en douceur.

Élever notre fréquence énergétique

Nous pouvons élever notre fréquence énergétique ou vibratoire
en visualisant que nous avons un curseur ou une manette qui nous
permet d’élever notre fréquence.
Nous ne devons pas trop monter le curseur, car nous risquons de
nous sentir un peu décalé, au point de vaciller. Rappelons-nous que le
naturel revient au galop et que nous redescendrons lentement jusqu’à
la fréquence qui est la nôtre.
Les meilleurs moyens d’élever notre fréquence vibratoire de
manière durable sont de nous placer au niveau du cœur, d’intégrer un
regard intérieur sain pour nous-même et pour les autres, ainsi qu’un
don de nous-même dans un Amour inconditionnel pour toute créature.
En fait, cela signifie d’intégrer la compassion dans notre vie,
mais avec le discernement, sans prendre les charges énergétiques des
autres.

205
Créer une fontaine de lumière pour faire circuler
nos énergies

La circulation des énergies permet de réguler nos énergies, de

les rendre uniformes et d’équilibrer notre aura entre les surplus et les
manques.
1. Pour cela nous allons visualiser une énergie lumineuse et
céleste qui descend dans notre chakra coronal.
2. Elle descend à travers une inspiration profonde jusqu’à
notre premier chakra.
3. Elle remonte à notre droite et notre gauche à travers notre
expiration, jusqu’à aller au-dessus du coronal.
4. Voir à nouveau l’énergie céleste qui continue à descendre,
se mélangeant à notre énergie.
Nous sentirons ainsi nos énergies s’alléger et intégrer une
fréquence plus élevée et plus vibrante.

206
Garder notre niveau vibratoire et énergétique élevé

“Demandez et l’on vous donnera. Cherchez et

vous trouverez. Frappez et l’on vous ouvrira”.
ÉVANGILE DE MATTHIEU, CH. 7, V. 7

Il est essentiel d’être en éveil et de garder nos intentions pures et

élevées. Ce sont les garanties les plus sûres pour garder notre niveau
vibratoire intact, et même de le faire s’élever vers des niveaux
supérieurs.
Il est essentiel d’intégrer en conscience, dans notre vie, la
présence d’êtres de Lumière. En agissant ainsi et en visualisant de
temps en temps qu’ils sont physiquement proches de nous, nous
élevons momentanément notre fréquence vibratoire. À la longue, à
force de faire cet exercice d’une vingtaine de secondes, notre
vibration sera encore plus élevée et comme portée et plus légère.
Pour maintenir un niveau vibratoire élevé, il est impératif
d’intégrer une manière de vivre qui soit prédisposée à plus de paix, de
recueillement et de joie. Il est préférable de ne pas faire ce que l’on ne
sent pas et de se respecter tant au niveau de la nourriture que des
rencontres, dans le cas où nous ne ressentons pas une personne, ou
pour bien des sujets. Ainsi, si nous écoutons de la musique,
choisissons si possible une musique qui nous élève.
De même pour quelque activité que nous réalisons, gardons

207
toujours en mémoire que nous sommes avant tout un esprit venu sur
Terre vivre une expérience humaine.
Il y a de plus toutes sortes de programmations provenant de
notre éducation, de la société ou des personnes qui nous entourent,
comme de s’obliger à regarder les informations télévisées, alors qu’il
s’agit surtout d’un problème d’audimat. En fait, si nous y regardons
de plus près, nous constaterons peut-être que cela nous fait penser à
toutes sortes de sujets qui à la longue occupent ainsi nos pensées sur
des choses futiles de la vie des autres et baissent ainsi notre taux
vibratoire.

Devenir autonome au niveau de nos nettoyages

subtils personnels

208
 “Voyez ce que vous êtes. Ne le demandez pas
aux autres, ne les laissez pas vous parler de
vous. Regardez au dedans et voyez”.
NISARGADATTA

Il est essentiel, si nous désirons progresser sur le chemin, de

devenir autonome. En effet, nous connaissons tous des personnes qui
sont dépendantes de leur thérapeute, de telle personne clairvoyante,
etc. Elles donnent parfois leur pouvoir à l’autre, laissant la personne
consultée décider à leur place.
Nous entendons ainsi bien des personnes qui demandent si elles
doivent divorcer. Même si pour certaines d’entre elles, ce ne sera
qu’une indication, ce sera pour d’autres le point de départ d’une
décision qui se révèle parfois catastrophique, laissant des regrets tout
au long de la vie.
Rappelons-nous qu’il n’y a pas mieux que nous et surtout notre
cœur pour savoir où nous en sommes intérieurement avec quelqu’un.
L’autre, aussi clairvoyant ou clairaudient soit-il, ne perçoit pour un tel
cas que les choses par l’extérieur.
De plus, lorsque nous progressons, il est normal de faire ce que
l’on nomme “des erreurs”, mais en fait au niveau spirituel, ce sont des
expériences, bonnes ou moins bonnes. Il est important d’accepter ce
que nous avons fait et d’avancer. Rappelons-nous ce que précise Lao
Tseu : “Celui qui ne fait rien ne se trompe qu’une fois.”

Réintégrer notre corps astral absent

Cet exercice a pour objectif de nous permettre de réintégrer

correctement notre corps astral afin d’être plus ancré et de retrouver
de l’énergie.

209
 1. Visualiser que nous nous trouvons dans notre corps astral,
peu importe l’endroit où il se trouve, et faire comme s’il se
trouvait au-dessus de notre corps physique.
2. Visualiser que nous descendons avec notre corps astral dans
notre corps physique pour qu’il s’y intègre. Chaque doigt de
main et de pied astral doit se replacer correctement dans sa
contrepartie physique.
3. Nous devrions ressentir plus de chaleur dans le corps
physique, ainsi que plus de force, de densité et de présence
avec une impression d’être “bien revenu”.

!
Il est possible que si nous ne ressentons pas certains
de ces éléments tels que la chaleur, par exemple, cela ne

210
 veut pas dire que notre réincorporation n’a pas été bien
réalisée. Parfois nous n’avons pas encore acquis
suffisamment de ressentis pour nous en rendre compte.

Replacer notre aura décentrée

Cet exercice nous permettra de recentrer notre aura.

Notre aura peut se décaler sur le côté suite à un choc physique

ou émotionnel. Le corps physique se trouve alors fragilisé et perd
alors une partie de sa première protection ; nous avons alors une
impression de faiblesse du côté où l’aura est en recul. Nous aurons, de
plus, tendance à nous cogner dans les meubles, car notre perception
de l’espace sera faussée. Il est alors nécessaire de la recentrer.
1. Écarter les bras à l’horizontale, mains tendues vers

211
 l’extérieur. Rapprocher les mains vers l’aura en effectuant de
petits mouvements de va-et-vient pour sentir la limite de
l‘aura.
2. Vérifier de cette manière si elle est vraiment décalée.
3. Si c’est le cas, attraper notre aura par chacun de ses côtés et
la remettre à sa place.
4. Vérifier si elle est correctement centrée, de gauche à droite,
puis à l’avant et à l’arrière.
5. Visualiser comme s’il y avait un clip en haut de l’aura et un
autre clip en bas, afin que l’aura que nous ajustons, se fixe par
notre intention sur notre axe central.

Ajuster notre ADN au niveau subtil

Cet exercice va nous permettre de réparer notre ADN au niveau
subtil. La suite ne nous appartient pas. Il faut laisser le temps que
cela passe des plans subtils, où il a été réparé par visualisation, au
plan de la matière.
1. Nous placer en état cérébral alpha, en visualisant que nous
nous étirons pendant 40 secondes environ.
2. Nous visualiser dans l’espace avec une taille immense et
devant nous, notre ADN qui s’étend sur une distance presque
illimitée.
3. Visualiser notre ADN de couleur vive, par exemple de
couleur blanche.
4. Nous demanderons à percevoir par clairvoyance tous les
“défauts” actuels de notre chaîne ADN et nous demanderons
qu’ils apparaissent de couleur rouge vif.

Si nous n’arrivons pas à percevoir par clairvoyance les brins

d’ADN défectueux, nous pouvons les visualiser. Comme nous avons
déjà précisé qu’il s’agit de notre ADN et indiqué ce que nous
souhaitons, notre esprit qui comprend par la visualisation, fera ce qui
est nécessaire et cela dans les petits détails pour que ces ajustements
se réalisent.

212
 5. Nous demanderons de l’aide à travers une demande
intérieure ou une prière à l’Être que nous prions d’habitude,
pour qu’il nous soit permis d’ajuster notre ADN, en harmonie,
car il peut y avoir une leçon karmique qui bloquera toute
demande.
6. Nous visualiserons que tout ce qui est apparu de couleur
rouge se réajuste et devienne blanc.
7. Nous terminerons par la vision de nous-même ou de la
personne sur qui nous agissons – vision heureuse et réalisée.

Vivre dans une maison plus harmonieuse

“Quand tu te lèves le matin,

Remercie pour la lumière du jour, pour ta vie et
ta force.
Remercie pour la nourriture et le bonheur de
vivre.
Si tu ne vois pas de raison de remercier,
la faute repose en toi-même”.
TECUMSEH CHEF SHAWNEE

Il y a des habitudes qu’il est intéressant d’intégrer dans notre vie,

comme par exemple écouter des musiques qui nous élèvent. Lorsque
nous écoutons une de ces musiques, nous nous sentons plus en paix et
serein. Nous nous sentons comme portés, lorsque ce sont des
musiques qui vibrent haut. Notre fréquence vibratoire s’élève
naturellement à un niveau plus élevé. Ceci n’est qu’un exemple, mais
nous pouvons adapter nos choix vers de nouvelles habitudes, de
nouvelles couleurs, des peintures, des meubles, des objets, des livres,
etc., qui participeront directement ou indirectement à notre évolution
spirituelle.

Harmoniser physiquement notre lieu de vie

“L’esprit est son propre lieu, et en lui-même

213
 peut faire de l’Enfer un Ciel et du Ciel un
Enfer”.
JOHN MILTON

Il est essentiel de se sentir bien dans notre lieu de vie et qu’il soit
le lieu qui nous régénère et nous recharge énergétiquement.

Pour cela, il faut garder plusieurs éléments en tête :

• Il est important d’être bien “chez soi”, d’être dans nos
couleurs au niveau des peintures murales, papiers peints,
parquet, etc.
• Avoir des meubles qui nous correspondent. Si nous avons
des meubles que l’on nous a donnés et que nous n’apprécions
pas vraiment, il serait préférable de les changer si nous le
pouvons. Si nous les apprécions, ne pas hésiter à les nettoyer
au niveau subtil.
• Alléger notre bibliothèque, qui représente pour beaucoup le
centre de “notre chez nous”. Trier les livres et ne laisser à
porter de vue que ceux qui nous correspondent vraiment. Nous
pouvons vendre ceux qui ne nous correspondent plus et en
acheter d’autres qui sont plus en phase avec nous-même.
Nous allons ressentir que cela s’allège en nous à mesure que
notre bibliothèque se vide de ce qui n’a plus lieu d’être.
• Le simple fait de garder une maison ordonnée fait monter
sa fréquence et sa puissance énergétique, permettant à de
nouvelles énergies créatives d’émerger.
• Pensons aussi à ranger notre table de nuit. Ce détail sera
aussi une aide pour mieux dormir. Rappelons-nous que l’on
dort mieux dans un espace propre.
• Plus notre lieu de vie est dépouillé et plutôt “spartiate”,
plus il sera favorable à l’introspection. Nous pouvons
diminuer nombre de souvenirs de voyage ou autres, car
chacun de ces souvenirs porte une empreinte vibratoire et
prend une certaine place au niveau énergétique.
• Débarrassons-nous de tous les objets et choses inutiles.
En effet, il semble que les ondes négatives s’accrochent plus
facilement au désordre et aux objets qui stagnent et dont on ne
se sert plus, puisque nous ne leur donnons plus vie. L’énergie

214
résiduelle aura donc plus de chance d’y stagner. N’hésitons
pas à procéder à un nettoyage par le vide pour raviver la
circulation des ondes positives.
• Faisons entrer la lumière. Cela crée un mouvement
énergétique dans notre maison et renouvelle ainsi les énergies
plus anciennes, sans compter l’aspect assainissant pour les
virus, microbes ou acariens. Nous ressentirons alors une plus
grande fluidité des énergies, ainsi que plus de légèreté.
• Nettoyons notre maison avec du sel. Pour nettoyer nos
sols, nous pouvons mélanger 6 à 7 cuillères à soupe de sel
dans l’eau de notre seau, en le mélangeant avec notre produit
nettoyant habituel.
• Nous pouvons placer différents minéraux dans notre
maison, cela élèvera son taux vibratoire. Il peut s’agir d’une
géode d’améthyste, à ne pas placer à la lumière ; de
labradorite, de lapis-lazuli, de quartz roses, de célestine ou de
bien d’autres minéraux qui nous apporteront leurs vibrations
de douceur et de sérénité.
• Il est bénéfique d’intégrer des notions de feng shui dans
notre logement, particulièrement pour l’aménagement des
espaces, l’agencement des meubles et la circulation des
énergies, par exemple.

215
Élever le niveau vibratoire de notre maison

Créer des quartz astraux ou cristaux de roche astraux nous

permet de recharger énergétiquement notre maison à moindres frais
et de bénéficier d’autant de quartz que nous désirons, ainsi que de
toutes les tailles souhaitées.

216
 Les quartz astraux vont nous permettre d’élever la vibration de
notre lieu de vie. Rappelons-nous que plus ce lieu est élevé
vibratoirement, plus nous aurons de facilité à nous reconstituer
énergétiquement, à l’image de la personne qui retrouve rapidement la
forme lorsqu’elle passe un moment dans la nature.
1. Visualiser des cristaux de roche rose ou quartz rose astraux
qui se poursuivent en tube pour se terminer dans le plan astral
supérieur en entonnoir, puis ordonner que descende de la
matière astrale en quantité suffisante pour que le quartz, le
tube et l’entonnoir se régénèrent en permanence.
2. Créer une coque psychique dont la partie haute se poursuit
en tube et se termine dans le plan astral supérieur en
entonnoir, puis ordonner que descende de la matière astrale
en quantité suffisante pour
que le tube, l’entonnoir et la coque se régénèrent en
permanence et protègent leur cristal respectif.
Cette coque aura la particularité de protéger le cristal qui s’y
trouvera et permettra à l’émission d’énergie des cristaux
astraux de traverser la coque.
3. Ordonner que de l’énergie descende des plans supérieurs
jusqu’aux différents quartz pour qu’elles diffusent à travers
leurs coques une énergie vibratoirement élevée, de paix et de
régénération, en harmonie avec toutes les personnes qui se
trouvent dans la maison.
4. Les placer en différents coins de notre logement, selon nos
choix, sans oublier les chambres, car les quartz roses sont
énergétisants, mais aussi apaisants, particulièrement dans les
chambres d’enfants.
5. Pour les thérapeutes, le fait de placer des quartz permettra à
nos patients de se rétablir en consommant moins d’énergie. De
ce fait, notre lieu de travail passe à un niveau d’harmonie
supérieur, permettant une intériorisation et une connexion plus
faciles avec les plans supérieurs.
6. Visualiser une manette qui nous permet d’élever la
fréquence énergétique de notre lieu de vie ou de notre bureau
(sans déborder sur le bureau du voisin). Visualiser la
fréquence de ce lieu qui s’élève et s’ajuste à un niveau
supérieur, permettant à chacun de se sentir en harmonie.

217
 7. Terminer en envoyant de l’amour et de la reconnaissance à
l’esprit du lieu.
8. Demander de l’énergie astrale afin que nos quartz émettent
plus d’énergie, et se nettoient avec le passage de cette énergie.

Se décharger à l’aide d’une pierre de seuil

Le rôle de cette pierre est d’enlever les charges énergétiques
négatives récentes, situées dans notre aura et encore “flottantes”, afin
de ne pas salir notre lieu de vie.

Nous pouvons programmer la marche située au seuil de la porte

d’entrée de notre maison ou le paillasson de notre appartement pour
obtenir une action similaire à ce que l’on nomme dans les églises
“une pierre de seuil.” Cela aura pour effet d’aspirer les charges
énergétiques “en suspension” dans notre aura et de nous permettre de
rentrer allégé chez nous.
1. Visualiser un tube transparent de 20 cm de diamètre qui

218
s’élève de notre marche ou de notre paillasson jusqu’à l’astral
supérieur où il s’ouvre en entonnoir.
2. Ordonner que le tube et entonnoir ne fassent qu’une seule
pièce et que descende de la matière astrale en quantité
suffisante, de manière à ce que ces éléments ne se défassent
pas.
3. Ordonner intérieurement que l’ensemble soit indestructible,
invisible et imperceptible à toute présence subtile. Pour ce
faire, visualiser un défunt à proximité qui ne le perçoive pas.
4. Visualiser les énergies astrales qui descendent sur notre
seuil d’entrée, et nous ordonnons que les charges négatives
subtiles de ceux qui se situent à son aplomb soient aspirées
dans le sol.
5. Visualiser que ces charges se transforment en lumière en
traversant la dalle ou le paillasson, de manière à ne pas gêner
nos voisins du dessous.

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Table des Matières
Page de titre 2
Page de copyright 3
Sommaire 4
INTRODUCTION 9
Chapitre 1 - APPRENDRE À RESSENTIR LES
12
ÉNERGIES
Que signifie le mot énergie 14
Exercice pour éveiller notre ressenti tactile 15
Chapitre 2- CE QU’IL EST NECESSAIRE DE
18
CONNAÎTRE
Les différents corps subtils 18
Les différents chakras 21
L organisation des plans subtils 22
Chapitre 3 - DISCERNER LES DIFFÉRENTES
25
ÉNERGIES
L’utilité de la visualisation 25
Vérifier par le ressenti notre capacité de visualisation 28
L’énergie de différentes matières 30
L’énergie de différentes couleurs 31
La vibration des objets 32
L’aura d une personne 34
Les chakras d une personne 37
Déployer nos ressentis à un niveau supérieur 38
Chapitre 4- LES DIFFÉRENTS TYPES DE CHARGES
41
ÉNERGÉTIQUES
Les énergies négatives stagnantes 42
Les charges émotionnelles négatives 42
Les projections de pensées négatives 43
Les parasitages provenant des plans subtils 44
Les liens négatifs 45

230
Chapitre 5 -LES DIFFERENTS MOYENS À NOTRE 46
DISPOSITION
Ressentir avec les mains astrales 49
Utiliser nos mains astrales pour scanner une personne 51
Projeter notre corps astral de manière progressive 52
Ressentir avec notre corps astral à distance 54
Projeter notre conscience pour nettoyer nos chakras 56
Utiliser notre corps astral pour nettoyer les chakras 59
Se placer en état cérébral alpha 60
Chapitre 6 - LES DIFFÉRENTES AIDES À NOTRE
62
DISPOSITION
Comment prier 62
Demander de l’aide à nos guides spirituels lors de nettoyages 65
Demander de l’aide à notre ange gardien pour être protégé 66
Chapitre 7 - POINTS IMPORTANTS À CONNAÎTRE
68
AVANT D’AGIR
Les précautions à respecter avant d’agir 68
Moyen de discernement pour savoir si nous pouvons agir 72
Créer une coque psychique pour se protéger 74
Comment ne plus être perméable au niveau énergétique 76
Éduquer nos corps subtils à ne plus prendre de charges 78
À quelle fréquence effectuer les nettoyages subtils 79
Savoir nettoyer nos mains après un nettoyage 80
Chapitre 8 - COMMENT SE NETTOYER ET AIDER
82
LES AUTRES
Nettoyer les énergies négatives stagnantes 82
Ressentir où se situent les charges négatives 82
Quelques nettoyages subtils classiques 84
La douche psychique 88
Le gommage 90
Le tamis 91
Nettoyer les charges situées à l’intérieur du corps éthérique 93
La vidange des énergies usées 95

231
Vider nos énergies usées en se rechargeant avec un arbre 97
Créer une double plaque de nettoyage 99
Enlever les charges qui empêchent notre incorporation 101
Libérer nos parties physiques et subtiles de leurs charges 103
Renouveler en nous-même l’énergie des 5 éléments 105
Mettre nos énergies à la terre avec une plaque de bois 107
Nettoyer les projections de pensées négatives 108
Enlever les pieux astraux 109
Les différents stades d’empoisonnement psychique 111
Nettoyer les traces d’empoisonnement psychique 111
Nettoyer les traces de projections de négativité 114
Nettoyer les charges émotionnelles provenant de notre vécu. 116
Diminuer où supprimer notre peur à l’égard d’une personne 117
Enlever les charges émotionnelles liées aux non-dits 118
Les liens de possessivité 120
Créer des tubes astraux pour vider nos charges émotionnelles 122
Récupérer les énergies projetées sur ce qui nous inquiète 125
Faire apparaître les charges négatives cachées en nous 126
Libérer les énergies familiales de nos auras 128
Se libérer de notre karma collectif familial 130
Effectuer un nettoyage cellulaire 132
Supprimer nos mémoires négatives de vies antérieures 134
Nettoyer les parasitages provenant des plans subtils 137
Les parasites situés dans nos corps éthérique et physique 138
Pour enlever un parasite situé sur notre dos. 140
Pour enlever des parasites situés dans nos yeux et nos oreilles 142
Pour enlever des parasites situés dans nos jambes 143
Pour enlever des parasites situés dans notre ventre 144
Pour enlever un parasite situé au-dessus de notre tête 145
Les parasites situés dans notre aura 146
Créer un tourbillon pour évacuer les parasites 149
Rendre notre lit apte à nettoyer les parasites que nous portons 150
Se libérer des présences défuntes 151
Percevoir la présence d’un défunt 151

232
 Se libérer de présences défuntes 153
Enlever les présences qui nous incorporent partiellement 154
Se libérer de présences subtiles “denses” 155
Enlever les défunts qui se placent contre nos chakras 156
Les autres présences 158
Se soustraire à l’infuence d’entités du bas astral 158
Chapitre 9 - NETTOYER LES LIEUX ET LES OBJETS
162
CHARGÉS
Les lieux nuisibles qui nous sont néfastes 162
Règles de prudence à acquérir 163
Repérer si un lieu est perturbé 164
Être dans la reconnaissance envers l’esprit de notre logement..171 167
L’encens 168
La sauge 169
Le son 172
Le sel 173
Les minéraux 173
Enlever les présences défuntes d’une maison 175
Nettoyer les mémoires imprégnées dans un lieu 177
Nettoyer notre lit des charges négatives 179
Nettoyer la chambre de notre enfant au niveau subtil 181
Créer un sas de nettoyage pour enlever les présences subtiles 183
Nettoyer nos objets de leurs charges négatives 185
Chapitre 10 - RESTER EN HARMONIE DANS NOS
188
ENERGIES
Acquérir une meilleure qualité d’être 189
Entrer dans un regard positif sur les choses 189
Nettoyage par changement de résonance 190
Avoir une meilleure attitude vis-à-vis des personnes toxiques 191
Avoir une meilleure hygiène de vie 194
Avoir une bonne alimentation 194
Nettoyage et revitalisation du repas 196
Magnétiser l’eau que nous buvons 197
Une autre méthode pour magnétiser une carafe d’eau 198

233
Ces aides qui peuvent nous être utiles pour notre sommeil 199
Intégrer un équilibre énergétique harmonieux 203
Utiliser un quartz ayant une pointe vers le bas pour être plus ancré 204
Élever notre fréquence énergétique 205
Créer une fontaine de lumière pour faire circuler nos énergies 206
Garder notre niveau vibratoire et énergétique élevé 207
Devenir autonome au niveau de nos nettoyages subtils personnels 209
Réintégrer notre corps astral absent 210
Replacer notre aura décentrée 211
Ajuster notre ADN au niveau subtil 212
Vivre dans une maison plus harmonieuse 213
Harmoniser physiquement notre lieu de vie 213
Élever le niveau vibratoire de notre maison 216
Se décharger à l’aide d’une pierre de seuil 218

234