BREF APERÇU DES LOIS DE NIDA

1. L'état de nida
Dès l’instant où une femme constate un écoulement sanguin provenant de sa cavité vaginale, elle devient nida.
C'est seulement après avoir intégralement réalisé toutes les étapes décrites ci-dessous qu'elle ne sera plus nida.

2. Le compte des 7 jours propres

Après que l'écoulement sanguin a totalement cessé mais pas avant le cinquième jour a partir de son apparition la
femme procédera à une première vérification à l'aide d'un tissu-témoin. Les tissus-témoin sont des morceaux
d'étoffe propre et blanche, de préférence en coton, vendus généralement dans les mikvaot. Ces carrés de tissu,
très fins et doux, rendent l’examen indolore. [Faute de mieux, un mouchoir en papier pourra être utilisé] On se met
en position comme pour l'introduction d'un tampon. On enroule un tissu-témoin autour de l'index que l’on introduit
dans le vagin aussi profondément que possible. Puis on effectue un mouvement circulaire, tout en appuyant
délicatement contre la paroi vaginale, dans tous les replis et les creux. Un simple "essuyage" est insuffisant!

La même vérification sera réalisée le lendemain, puis six jours plus tard dans la journée. Si, par exemple, la
première vérification est effectuée le lundi, la deuxième sera faite le lendemain, mardi, et la troisième le lundi
suivant (qui sera aussi le jour de l'immersion dans le mikvé). Ces trois vérifications devront être effectuées dans la
journée, quelle que soit l'heure, mais pas plus tard que le moment de l'allumage des bougies du Chabbat le plus
proche. Si l'un des tissus-témoin présente la moindre trace de sang, même une tache minuscule, la femme
recommencera l'ensemble des vérifications : la première le jour même, la deuxième le lendemain, puis la troisième,
6 jours plus tard (c’est-à-dire une semaine après la première).

Ces trois vérifications constituent le strict minimum. Elles sont donc incontournables !

3. Le mikvé
La femme se rendra au mikvé à la fin de cette période de 7 jours propres, pour s’y immerger après la tombée de la
nuit. Avant l'immersion, elle effectuera une toilette corporelle complète, destinée à éliminer tout élément
susceptible d’entraver le contact direct entre le corps et l’eau :
Ses ongles seront parfaitement nettoyés, et coupés si elle n'y voit pas d'inconvénient.
De même se brossera-t-elle soigneusement les dents, afin d’en retirer tout résidu alimentaire. (Le fil dentaire est
déconseillé.) Ses cheveux seront lavés à l'eau chaude, puis peignés. Durant l'immersion, la femme aura une
position
"décontractée" : ses yeux et sa bouche seront fermés, mais non crispés ; ses doigts seront détendus. Son corps
doit être totalement immergé, sans qu'aucun cheveu ne reste hors de l'eau.

Conforme à ces instructions, votre tevila est cachère !

Félicitations!

L'immersion constitue la dernière étape mettant fin à la période de nida, et rend donc à nouveau permis les
contacts physiques entre les époux.

Duplication non commerciale vivement recommandée !