NEUROSCIENCES & LUMIERE

LA
LA PUISSANCE
PUISSANCE DE
DE LA
LA
PENSÉE
PENSÉE PHOSPHÉNISÉE
PHOSPHÉNISÉE
Hors série

Pratiquez le Phosphénisme
Développez Vos Pouvoirs
 LA PUISSANCE DE LA PENSÉE
PHOSPHÉNISÉE

EDITO Ce numéro hors-série a été créé à partir de

certaines pages du site Internet :
www.phosphenisme.com

Nous avons eu l'idée de cet e-book suite

LA PUISSANCE DE aux commentaires de certains internautes
qui nous disaient imprimer certaines pages
afin de les conserver dans un classeur
LA PENSÉE pour leur faciliter la lecture hors connexion.

PHOSPHÉNISÉE L'avantage d'un e-book, ou livre

électronique ou bien encore livre
numérique, c'est qu'il peut être imprimé,
consulté sur de nombreux supports et dans
ce cas-là il est possible d'utiliser la
fonction « recherche ».

En vous offrant cet e-book, nous espérons

ainsi vous faciliter la découverte du
Phosphénisme.

Daniel STIENNON
(Directeur de l’École du Dr LEFEBURE)
0

Les Editions PHOSPHÉNISME ont été

créées pour diffuser l'œuvre magistrale
et les découvertes du savoir d'un des
plus grands maîtres initiés
de notre siècle.

Daniel STIENNON
(héritier spirituel du Dr Lefebure)
Un seul but, une seule mission :
protéger et préserver l'œuvre
du Dr LEFEBURE
Numéro
pour les générations futures.

16 Publication :
Éditions PHOSPHÉNISME
La reproduction totale ou partielle des
articles, images et plus généralement
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Directeur de la publication :
“UNIVERS ÉNERGIE PHOSPHÉNIQUE”
STIENNON Daniel
sans accord écrit des Éditions
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STIENNON Daniel conformément à la loi du 11 mars 1957
sur la propriété littéraire et artistique.
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et la méthode pédagogique.
 TABLE DES MATIÈRES INTERRACTIVE
En guise d’introduction . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2
Dr F. LEFEBURE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4

LA MÉTHODE
LE MIXAGE PHOSPHÉNIQUE EN PÉDAGOGIE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
Le phosphène pédagogique . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
La lecture sous phosphène . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Mémorisation dans le phosphène . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9
Le Mixage acouphénique . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11

DÉVELOPPEMENT INDIVIDUEL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Balancements et traditions . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Les principaux balancements . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13
Balancement latéral . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
Balancement antéro-postérieur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
Balancement en 8 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
Balancement en rotation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
Balancement en fer à cheval . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16

RECHERCHE INITIATIQUE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
Qu’est-ce que l’initiation ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
Chaos visuel ou aura . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
Balancement par l’oscillation du point de concentration . . . . . . . . . . .20
La convergence oculaire . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20
L’exercice merveilleux . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
Tensions statiques . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22

FORMATION
Ma découverte de l’œuvre du Dr Lefebure . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25
Transmission de pouvoir par l’Initiation Suprême . . . . . . . . . . . . . . . .26
FORMATION DE BASE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27
Tableau des principaux balancements . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28
Autres techniques du programme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29
FORMATION SUPÉRIEURE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
Rythmo-Phosphénisme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31
FORMATION COMPLÈTE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32
Formation de Base + Formation Supérieure + Formation continue . . .32
Au sujet de la formation continue . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33
Formation en Naturo-Phosphénologie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34

TESTEZ VOTRE ALTERNANCE CÉRÉBRALE

Observez vos rythmes cérébraux . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35
LAMPE et PÉDAGOGIE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .36
PHOSPHENIC POCKET LAMP . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38
LAMPE et DÉVELOPPEMENT INDIVIDUEL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .39
PHOSPHÉNISME et LUMIÈRE POLARISÉE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .41
Phosphènes par lumière polarisée par reflet du soleil sur l’eau . . . . . .44

FAQ
TERMINOLOGIE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .46
LE SYSTÈME PHÉNIQUE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .48
LES 11 MOTS CLÉS DU PHOSPHÉNISME . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .49
Différence entre développement personnel et développement individuel . . .50
 Vous aussi, pratiquez le Phosphénisme
Apprenez à transformer l’énergie lumineuse en énergie mentale
L’extraordinaire découverte du Docteur LEFEBURE est que LE MÉLANGE D’UNE PENSÉE AU
PHOSPHÈNE TRANSFORME L’ÉNERGIE LUMINEUSE EN ÉNERGIE MENTALE.

Les phosphènes provoquent alors le développement de la mémoire, de l’intelligence, de l’attention, de la

créativité, de l’intuition et des facultés supérieures du cerveau lorsque ceux-ci sont associés à certains
exercices traditionnels.

Le Phosphénisme s’appuie sur plus de 60 années d’expérimentations et

plusieurs dizaines de milliers de pratiquants dans le monde.

LE PHOSPHÉNISME C’EST 3 DOMAINES D’APPLICATION

En pédagogie :
L’utilisation des phosphènes va vous permettre de développer votre mémoire et votre concentration.
Car l’extraordinaire découverte du Docteur LEFEBURE est que le mélange d’une pensée au phosphène
transforme l’énergie lumineuse en énergie mentale.
Les phosphènes provoquent alors le développement de la mémoire, de l’intelligence, de l’attention, de la
créativité.

En développement individuel :
La technique du Phosphénisme va vous permettre de développer ce vers quoi vous tendez.
Car, le Phosphénisme permet de développer en “priorité” la personnalité en épanouissant le meilleur de
chacun dans une originalité harmonieuse qui s’exprime par la créativité.
Le Phosphénisme vous permettra d’avoir une action sur votre destinée.

En recherche Initiatique :
Le véritable sens de l’Initiation (du latin initium : commencement, début) est de déclencher des énergies qui
vont permettre de réaliser et d’exprimer les facultés latentes de l’individu.
Aux travers de techniques millénaires, mais analysées par le Dr LEFEBURE sous l’angle de la physiologie
cérébrale.

MÉTHODE ET DÉCOUVERTES DU DR LEFEBURE

Depuis des millénaires, les balancements sont pratiqués dans de nombreuses traditions et
enseignements initiatiques, dans le but de provoquer l’éveil de la conscience.
En 1959, le Dr LEFEBURE découvre grâce aux phosphènes une façon nouvelle d’effectuer les balancements
de tête, bien plus puissante.

Page 2
 LES BALANCEMENTS : Il suffit de regarder
autour de soi pour saisir toute l’importance et
l’intérêt des balancements. Tous les enfants aiment
se balancer, de même que, spontanément, la mère
berce son enfant. Pour quelle autre raison, sinon
cette nécessité physiologique soulignant une
fonction rythmique du cerveau ?

Trop souvent, les parents empêchent l’enfant de se

balancer parce qu’ils ne connaissent pas
l’importance des balancements. Les enfants sentent
cela d’instinct et savent être à l’écoute de leurs
rythmes cérébraux profonds, ce qui n’est pas le cas
des adultes qui, plus tard, cherchent pourtant à
retrouver ce chemin initiatique universel.

L’INITIATION, sous ses différents aspects, consiste essentiellement en l’éveil d’énergies subtiles par la
pratique des balancements provoquant des prises de conscience et des phénomènes psychiques élevés.

Le Dr LEFEBURE, par ses recherches en physiologie cérébrale, a démontré le lien profond existant entre
certaines pratiques traditionnelles et des phénomènes physiologiques curieux dont on ne comprenait pas
l’origine ni la nature. C’est ainsi le processus même de l’initiation qui se trouve désormais mis à jour et que
le Dr LEFEBURE met à la portée de tous.

Le véritable sens de l’Initiation (du latin initium : commencement, début) est de déclencher des énergies qui
vont permettre de réaliser et d’exprimer les facultés latentes de l’individu.

La fixation de sources lumineuses directes ou indirectes et les balancements sont à l’origine de toutes les
initiations et se retrouvent dans toutes les traditions. C’est cette fixation et, par conséquent, le phosphène qui
donne accès aux pouvoirs de l’esprit, bien que beaucoup considèrent que ces capacités soient « réservées à
certains élus ou initiés » parce qu’ils ignorent la nature même de l’Initiation. Elles sont en réalité très faciles
à obtenir et à développer, à partir du moment où l’on respecte quelques règles simples.

Le Phosphénisme est la redécouverte par le Docteur LEFEBURE d’une pratique ancestrale

commune à toute l’humanité. Jadis, à certaines périodes, sa pratique était réservée à une
élite, mais aujourd’hui la vocation des Éditions Phosphénisme et de l’École du Docteur
LEFEBURE est de porter cette connaissance à tous.

Le PHOSPHÉNISME, c’est apprendre à transformer l’énergie lumineuse

en énergie mentale.

Définition : Le PHOSPHÉNISME est un ensemble de techniques mis au point par le Dr LEFEBURE, ayant
pour but d’accroître les capacités cérébrales à partir d’une méthode basée sur des réactions physiologiques :
LES PHOSPHÈNES, taches multicolores qui apparaissent en obscurité pendant trois minutes et que l’on
obtient après avoir fixé 20 secondes une source lumineuse.

Le Phosphénisme, ses effets ne sont plus à prouver, mais à découvrir.

Vous aussi Entrez dans l’Univers du Phosphénisme

DÉCOUVREZ LA MÉTHODE du Dr LEFEBURE

Page 3
 Dr F. LEFEBURE
• Ancien Externe des Hôpitaux de Paris,
• Ancien médecin du Service de Santé scolaire,
• Ancien professeur de Sciences et de Mathématiques,
• Médaille d‘Or et Prix du Concours Lépine,
• Médaille d‘Argent du Concours Lépine,
• Médaille d‘Or du Salon International des Inventeurs,
• Médaille de Vermeil du Salon International d‘inventions,
• Médaille d‘Argent du Salon Mondial des Inventeurs de Bruxelles, pour
la méthode du “Mixage phosphénique en pédagogie”.

École du Dr LEFEBURE premier centre d’enseignement des

techniques initiatiques appliquées.

Loin des sectes débiles et débilitantes, loin des sociétés secrètes et pompeuses, le Phosphénisme s’impose,
de plus en plus, comme une alternative pour tous ceux qui sont en quête d’une véritable connaissance
ésotérique.

Le Phosphénisme, ce sont aujourd’hui plusieurs centaines de milliers de pratiquants dans le monde.

Dans le Phosphénisme il n’y a pas de gourou auquel il faut faire allégeance, pas de dogme (on peut être
croyant ou athée), pas d’adeptes coupés du monde, mais des pratiquants individuels parfaitement intégrés
dans la société. Aucune pression psychologique ne peut s’exercer sur les pratiquants qui décident
d’arrêter ; enfin, le Phosphénisme n’a pas vocation à infiltrer les instances du pouvoir et c’est pour toutes
ces raisons qu’il est la seule organisation ésotérique/initiatique mondiale à ne pas être classée « secte ».

Les Éditions PHOSPHÉNISME Sarl ont été créées en 1986 pour diffuser l’œuvre magistrale et les
découvertes d’un chercheur exceptionnel et un homme hors du commun le Dr Francis LEFEBURE.
École du Dr LEFEBURE Sarl : École créée en 1987, poursuit la recherche et la diffusion des travaux du
Docteur Francis LEFEBURE.

Le Phosphénisme, c’est la diffusion auprès du grand public d’un enseignement qui jadis était
confidentiel et réservé à une élite d’initiés.
Et,
Oui, nous faisons de la publicité pour faire connaître les travaux du Dr Lefebure. Chaque euro rapporté,
nous le réinvestissons intégralement en publicité.
En d’autres termes, étant donné que notre objectif est de faire connaître le Phosphénisme, nous ne
cherchons pas à gagner un seul centime.

® Marque déposée pour les livres, appareils, les enregistrements audio, vidéos et la méthode.
Page 4
 LA MÉTHODE

LE MIXAGE PHOSPHÉNIQUE EN
PÉDAGOGIE

Développement de la mémoire et de l’intelligence par

le mélange des pensées avec les phosphènes.

Pour une leçon de mathématiques, l’élève repense à

la formule qu’il étudie pendant la présence du
phosphène.

DIFFICULTÉS D’APPRENTISSAGE – PROBLÈMES DE MÉMOIRE

PROBLÈMES D’ATTENTION – DYSLEXIE – DYSORTHOGRAPHIE
RETARD SCOLAIRE – BÉGAIEMENT

En 1959, alors médecin du service de santé scolaire, le Docteur Francis LEFEBURE a découvert et analysé
l’action dynamisante de la lumière sur toutes les fonctions cérébrales. Sa méthode est fondée sur les
« phosphènes » qui sont les taches multicolores qui persistent en obscurité, pendant trois minutes, après
fixation d’une source lumineuse durant une trentaine de secondes.

L’extraordinaire découverte du Docteur LEFEBURE est que LE MÉLANGE D’UNE PENSÉE AU

PHOSPHÈNE TRANSFORME L’ÉNERGIE LUMINEUSE EN ÉNERGIE MENTALE. Les
phosphènes provoquent alors le développement de la mémoire, de l’intelligence, de l’attention, de la créativité
et de l’intuition.

UNE MÉTHODE PARTICULIÈREMENT ADAPTÉE À TOUTES LES FORMES

D’APPRENTISSAGE

L’application de la méthode est vraiment simple et agréable : l’enfant passe le même temps sur ses leçons
que « normalement », mais pour apprendre d’une façon qui restera mieux gravée dans la mémoire et qui sera
suivie d’un épanouissement cérébral persistant entre les séances.

Il existe une modalité d’application pour chaque matière scolaire : le français, l’histoire, la géographie,
etc. En mathématiques, le raisonnement s’en trouve mieux structuré et les données du problème mieux
assimilées. Les progrès et les résultats s’en ressentent rapidement. Le calcul mental est facilité.
Amélioration de l’appréciation et de points de vue nouveaux. Augmentation de l’idéation pour une rédaction
ou une narration.

Pour l’apprentissage d’une langue, les phosphènes facilitent la mémorisation des mots nouveaux, des
constructions grammaticales et permettent de prendre facilement l’accent.

AMÉLIORATION RAPIDE DES RÉSULTATS SCOLAIRES

POUR DES ENFANTS D’UNE DIZAINE D’ANNÉES, L’AMÉLIORATION DES RÉSULTATS

SCOLAIRES EST SOUVENT VISIBLE EN UN MOIS. L’ENFANT apprend plus vite, il retient ses leçons
et est plus attentif en classe. Les effets se font sentir dès la première séance.

AUGMENTATION DES CAPACITÉS D’ATTENTION ET DE COMPRÉHENSION

QUELLE QUE SOIT L’ÉTUDE ENTREPRISE

Page 5
Au Portugal, le Professeur Cruz, de Lisbonne, nommé par son gouvernement pour perfectionner les méthodes
pédagogiques de ce pays, a fait des tests d’attention sur des groupes d’enfants, avant et après les séances de
mixage phosphénique. Ainsi, il a été confirmé que cette faculté est meilleure après chaque séance et que, par
la répétition de celles-ci pendant quelques semaines, à raison d’une demi-heure par jour environ,
l’amélioration de l’attention persiste entre les séances. Les problèmes spécifiques comme la
DYSORTHOGRAPHIE, la DYSLEXIE et le BÉGAIEMENT peuvent être corrigés en quelques mois,
ainsi que les problèmes de RETARD SCOLAIRE.

DES PROGRÈS SCOLAIRES REMARQUABLES

Depuis près de quarante ans, le livre du Docteur LEFEBURE Le Mixage Phosphénique en Pédagogie a permis
à des milliers d’enfants et d’étudiants de réussir leur passage de classe et leurs examens, et ainsi de lutter
efficacement contre l’échec scolaire. Dans le contexte actuel des problèmes de l’enseignement, de plus en plus
de parents se tournent vers cette méthode, ainsi que des enseignants qui l’utilisent avec de remarquables
succès dans leurs cours de rattrapage scolaire.

DE MULTIPLES APPLICATIONS POUR TOUT ÂGE ET POUR TOUT PROBLÈME

LES ÉTUDIANTS s’aperçoivent que l’assimilation est plus rapide et que l’action se fait sentir sur la
compréhension. Les idées sont mieux structurées.

Les personnes qui ont besoin de REPRENDRE LEURS ÉTUDES après une longue période d’inactivité
intellectuelle vérifieront vite que leur concentration est meilleure, qu’elles retiennent mieux plus de matières
et qu’elles travaillent plus vite.

LES ADULTES en tirent également de nombreux avantages : la mémoire est stimulée, la confiance en soi est
augmentée et la créativité développée. La résistance nerveuse et physique est accrue, ce qui permet de faire
face au stress et aux tensions.

Le Phosphénisme n’est pas seulement une méthode permettant de travailler plus efficacement ; c’est surtout
une technique qui réalise véritablement l’épanouissement de la personnalité, en toute indépendance.

L’action du Mixage phosphénique sur le sommeil est remarquable ; sa pratique régulière a pu soulager
beaucoup d’insomniaques. Les rêves deviennent plus colorés, plus logiques et plus conscients.

L’effet sur la vue est très favorable, et même particulièrement efficace, aussi bien cérébralement que pour la
santé de l’œil, si l’on tient compte des précautions que nous indiquons, normes établies déjà par plus de trente
années d’expérience sur des dizaines de milliers de cas. Les personnes âgées y puisent un rajeunissement
cérébral.

LIVRE DU DR LEFEBURE :

LE MIXAGE PHOSPHÉNIQUE EN PÉDAGOGIE

Développement de la mémoire, de l’intelligence, de la créativité et

de l’intuition par le mélange des pensées avec les phosphènes.
Livre au format PDF et en livre audio
Disponible sur le site :

www.phosphenisme.com/

Ampoules : Pour le Canada ou les pays en 110 Volts, contrairement à la Phosphenic Pocket Lamp qui fonctionne avec un
chargeur 220-110 Volts, vous devez utiliser un petit transformateur.

Page 6
 LE PHOSPHÈNE PÉDAGOGIQUE
1re partie
GÉNÉRALITÉS :

Les phosphènes sont une excellente méthode

d’analyse de toute action sur le cerveau. Ils permettent
de déterminer, d’une manière certaine, ce qui est
favorable ou défavorable au bon fonctionnement du
cerveau et à l’individu en général.
COMMENT FAIRE UN PHOSPHÈNE ?
Lorsque l’on associe les phosphènes à n’importe quel
On obtient un phosphène en fixant pendant environ
exercice traditionnel ou à n’importe quel exercice
20 secondes une ampoule blanche de type « lumière
moderne de développement personnel, nous
du jour », placée à 2 ou 3 mètres de distance. Ces
multiplions les effets dans des proportions
courtes fixations ne fatiguent nullement la vue et
considérables. De cette manière, nous obtenons le
constituent, au contraire, une excellente gymnastique
développement de la mémoire, de l’attention, de
oculaire. En obscurité, le phosphène se présente sous
l’intelligence, de l’esprit d’initiative et de la créativité,
la forme d’une tache de couleurs changeantes, qui
ce qui en fait un merveilleux outil pédagogique.
persiste durant trois minutes.
Les phosphènes constituent un véritable accélérateur
Les couleurs du phosphène
des processus mentaux. Ils nous permettent d’avoir
Après l’extinction de la lampe phosphénique :
une action directe sur notre propre pensée, sur son
– courte phase verte
contenu, sa qualité, son organisation, donc d’optimiser
– durant 1 minute du jaune entouré d’un liseré rouge
le rendement de la réflexion et de tout travail
– durant la minute suivante la couleur dominante du
intellectuel. Les phosphènes ont été à l’origine de
phosphène est rouge/rose
toutes les découvertes du Docteur LEFEBURE.
– 3e minute le phosphène est bleu
Note : le phosphène qui sert en pédagogie peut durer
Les phosphènes sont notamment constitués de
suivant les personnes entre 3 et 4 minutes et il peut
mouvements et de rythmes. Or, mouvements et
être sujet à de brèves éclipses.
rythmes forment la définition même de l’énergie.
Cette énergie correspond aux rythmes cérébraux. Les
DÉFINITION :
phosphènes sont le reflet amplifié de notre
fonctionnement cérébral. Ils nous montrent très
Les phosphènes sont toutes les sensations lumineuses
exactement comment fonctionne notre cerveau, le
subjectives (définition du dictionnaire LITTRÉ).
travail rythmique de ses deux hémisphères.
Ils correspondent à ce que les ophtalmologistes
L’attention, la mémoire, la réflexion sont fonction de
appellent images de persistance rétinienne, images de
la régularité de l’alternance cérébrale.
rémanence, ou post-images.

PRINCIPE DU MIXAGE PHOSPHÉNIQUE

Faire des phosphènes seuls ne développe rien, ou presque, seul le Mixage Phosphénique épanouit
l’ensemble des facultés cérébrales.
« Mixage » veut dire mélange.
Le Mixage Phosphénique consiste à mêler une pensée au phosphène

Ce mélange se fait dans le temps (en conservant une pensée précise choisie à l’avance pendant la présence du
phosphène), ou en même temps dans le temps et dans l’espace (en localisant l’image mentale visuelle ou
auditive à l’intérieur du phosphène).

Cette deuxième façon d’opérer est plus efficace, mais plus difficile. Pour obtenir de véritables résultats
concernant le développement des capacités mentales, il faut associer les phosphènes à notre travail quotidien,
à notre étude ou à notre thème de réflexion.

Page 7
 LA LECTURE SOUS PHOSPHÉNE
2e partie

Le Mixage Phosphénique consiste à mêler une

pensée au phosphène

Les techniques phosphéniques apportent des éléments qui

peuvent régler bien des problèmes, ce qu’ont pu vérifier
tous les étudiants qui ont utilisé la méthode du Mixage
Phosphénique en Pédagogie. Ils en ont retiré de tels
avantages que les phosphènes font maintenant partie
intégrante de leur vie car leur action est rapide, profonde et
durable.

La lecture sous phosphène donne en peu de temps des

résultats très intéressants. Le mélange d’une pensée au
phosphène permet d’augmenter l’attention et, par voie de
conséquence, la mémoire. Le texte est donc mieux
assimilé. Le phosphène a également une action sur la
compréhension.

La lecture sous phosphène

La lecture sous phosphène s’effectue les yeux ouverts, le

phosphène se percevant aussi bien les yeux fermés
qu’ouverts.

L’on disposera de deux lampes, une pour faire des

phosphènes, avec une ampoule spéciale « lumière du jour »
et l’autre, une simple lampe de bureau, pour éclairer le texte,
car au début le phosphène est très présent et peut gêner la
lecture.

Grâce à la lecture sous phosphène, les idées principales sont

mieux perçues, ainsi que les idées annexes et les idées
charnières. Le sens du texte est dans l’ensemble mieux compris. Le plan du texte est mieux assimilé et l’on
en retrouve bien plus facilement les divers éléments. Au fil des jours, et à condition de lire chaque jour leurs
cours sous phosphènes, les étudiants s’aperçoivent qu’ils apprennent plus vite et retiennent mieux. Le bulletin
scolaire s’en ressent très nettement et les enseignants sont frappés par l’amélioration des résultats.
Les résultats sont particulièrement nets lorsque l’on fait travailler les enfants avec les phosphènes.

Les enseignants qui utilisent la méthode phosphénique dans le cadre de

cours de rattrapage scolaire nous disent que les parents sont les premiers
surpris des résultats et qu’ils « restent stupéfaits », tant les progrès sont
évidents.

Le Mixage Phosphénique permet de faire disparaître les problèmes de

dyslexie et de dysorthographie, car ces derniers sont dus à ce que l’on fait
prendre aux enfants des plis, des habitudes qui ne correspondent pas à
leurs rythmes cérébraux.

Page 8
Grâce aux phosphènes, nombreux sont les enfants et
les adultes qui ont pu résoudre efficacement ces
problèmes, très répandus et qui persistent souvent à
l’âge adulte s’ils ne sont pas traités.

De par l’apport en énergie cérébrale fournie par le

phosphène, la lecture sous phosphène est la seule
méthode qui permet :

– d’augmenter sa vitesse de lecture, donc d’étude,

– d’accroître sa capacité à mémoriser
– et, ce qui est très important, de faciliter
la compréhension du contenu de l’étude.

MÉMORISATION DANS LE PHOSPHÈNE

3e partie

Après avoir lu un passage ou un chapitre faites le phosphène et dès la fixation de la lampe afin de ne pas perdre
de temps, commencez à repenser à ce que vous venez d’étudier.

Dès que vous avez fait le phosphène, mettez un bandeau sur les yeux ; dans l’obscurité, pendant la présence
du phosphène, repensez succinctement à ce que vous venez d’étudier, cela aura pour effet de vous aider à
retenir le passage lu.
Le mélange d’une pensée au phosphène s’appelle :
le Mixage Phosphénique.
Bien des gens aiment lire au soleil, celui-ci éclairant
fortement le livre.
Habituellement, lorsqu’on lit dans une pièce, la
lumière est le plus souvent indirecte
ou trop éloignée du texte, ou encore
trop faible pour permettre la
formation d’un phosphène tandis
que la réflexion de la lumière solaire
sur un livre provoque un phosphène
par sa réflexion sur la page blanche.
Le Dr Lefebure fit très jeune
l’observation suivante :
« Jusqu’à l’âge de 12 ans, j’étais un
cancre et j’en souffrais beaucoup moralement.
C’était à tel point qu’à onze ans le professeur avait
voulu me mettre définitivement à la porte du lycée et
je n’avais dû d’y rester qu’à l’intervention énergique
de ma grand-mère. Or, après les vacances de Pâques
de ma douzième année, je devins subitement bon
élève, et d’une façon si surprenante que mes
camarades me portèrent en triomphe dans la cour.
Plus tard, je fus toujours parmi les meilleurs en
sciences.
Que s’était-il donc passé pendant ces fameuses
vacances de Pâques ? Nous avions déménagé.
J’habitais, avant, dans un appartement où il n’y
avait jamais de soleil. Le nouvel appartement était
merveilleusement ensoleillé et je pris l’habitude
d’aller assez souvent travailler avec le soleil sur le
livre, bien que certains prétendaient
que j’allais me faire mal aux yeux.
Or, il n’en fut rien mais, bien au
contraire, c’est à partir de ce
moment que je devins bon élève. Il y
a là, je crois, quelque chose
d’avant-coureur de mes recherches
sur les phosphènes. »
On remarquera que l’on comprend
mieux un texte et qu’on le retient
mieux s’il est fortement éclairé. Si
c’est avec une lampe, il faut veiller à ce qu’elle soit
dans un réflecteur en métal profond, pour ne pas
avoir de rayons directs dans les yeux. Si c’est avec le
soleil que l’on éclaire son texte, se tourner de trois-
quarts pour que seul le livre soit éclairé.
« Par la suite, je fus toujours dans les meilleurs en
sciences, et je sortis dans les premiers du P.C.N.
(Physique, Chimie, Sciences Naturelles), alors année
préparatoire à la Médecine, bien que l’on était plus
de quatre cents candidats à cette cession et que
j’étais parmi les plus jeunes (17 ans). »

Page 9
Tout le monde n’a pas la chance d’habiter dans une
région très ensoleillée, et pour stimuler la fonction
phosphénique tout en étudiant, on peut
avantageusement utiliser la lampe phosphénique du
Dr Lefebure en la plaçant assez près de soi et un peu
au-dessus du livre ou du texte, mais de façon à ne pas
être gêné par l’ampoule de la lampe. Ce qui nous
intéresse ici, c’est de profiter de la réflexion de la
lumière sur les pages, et donc d’obtenir constamment
des phosphènes sans avoir à s’en préoccuper. La
lecture se fait ensuite tout à fait normalement. La
seule différence est un bien meilleur éclairage du
texte. Mais quelle différence !
Les étudiants et les adultes étudient souvent plusieurs
heures de suite du fait de l’importance des
programmes. Il leur suffit d’associer les phosphènes
à l’étude, ce qui permet de gagner du temps et
d’accumuler une énergie considérable dans la pensée
et dans le système nerveux. On fera donc
systématiquement autant de phosphènes que possible
durant l’étude.
La Phosphéno-pédagogie n’est pas seulement une
méthode permettant de mener un travail plus
efficacement : c’est surtout une technique qui permet
un véritable épanouissement de la personnalité.

Toutefois, attention, ce n’est pas parce que l’on vit
dans une région ensoleillée que l’on sera forcément
plus intelligent et que l’on réussira mieux dans les
études. Car tout n’est qu’une question de contexte.
FAIRE SEULEMENT DES PHOSPHÈNES NE
DÉVELOPPE RIEN, ou du moins presque rien.
C’est impérativement le mélange des pensées avec le
phosphène (mixage) qui permet le développement de
la mémoire et de l’attention. Il est bien évident que,
dans une région ensoleillée, on a plus de facilité à
faire ces « mixages », même involontairement.
TEMPS DE PRATIQUE ET DURÉE DES
SÉANCES
Il n’y a pas de limite au nombre de phosphènes que
l’on peut faire au cours d’une séance de travail.
Beaucoup d’étudiants pratiquent durant plusieurs
heures d’affilée sans la moindre fatigue, à raison
d’une fixation toutes les cinq, dix ou quinze minutes
suivant l’étude. Pour un enfant, il suffira qu’il fasse
tous ses devoirs et apprenne ses leçons sous
phosphènes pour que les résultats scolaires
s’améliorent rapidement.
C’est pourquoi le Dr Lefebure a distingué deux
domaines propres d’applications : l’étude des
techniques rythmo-phosphéniques d’une part et la
méthode pédagogique d’autre part qu’il a développée
dans son livre Le Mixage Phosphénique en
Pédagogie, méthode pour laquelle il reçut la Médaille
d’Argent du Salon des Inventeurs, en 1975, à
Bruxelles.
Longtemps incomprises, les fixations de sources
lumineuses passaient pour un simple rituel dont
certaines traditions et pratiques ont fini par oublier le
sens et l’importance. Pourtant, il ne s’agit pas
d’utopie ni même de croyance, qui ne sont qu’un pis-
aller pour se rassurer. L’expérience initiatique
commence maintenant, c’est-à-dire qu’elle fait partie
de la vie. Elle enrichit la vie car elle donne des
moyens « nouveaux » pour la saisir. Ce n’est plus un
vain espoir mais un nombre considérable de
retombées dans la vie quotidienne. Et on peut le
vérifier par soi-même si on le veut vraiment. Le Dr
Lefebure en a donné les moyens.

Le Mixage Phosphénique en Pédagogie est certainement le plus beau cadeau qu’il ait fait à l’humanité ! À elle
de savoir l’utiliser…

Problèmes d’apprentissage :
Vous avez des problèmes de mémoire, de concentration, vous êtes dyslexique ?
Les difficultés scolaires de votre enfant vous préoccupent ?

Formation complète au Mixage Phosphénique en Pédagogie :

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Page 10
 LE MIXAGE ACOUPHÉNIQUE, équivalent auditif du phosphène
4e partie
Le Mixage Acouphénique consiste à mélanger ses pensées
(devoirs, leçon, préoccupation etc.) à des acouphènes
physiologiques.

L’acouphène est l’équivalent du phosphène sur le plan de

l’audition. Ces « phènes » possèdent les mêmes propriétés, du
point de vue du développement de l’idéation et de la créativité.
L’avantage est qu’un enfant ou un étudiant en internat, qui n’a pas
la possibilité de travailler avec les phosphènes, peut obtenir les
mêmes bénéfices par la pratique facile et quotidienne de
l’acouphène.

Note : Les acouphènes pathologiques ne sont d’aucune utilité et sont même nuisibles.
Apprendre en se bouchant les oreilles.

Beaucoup d’enfants le font spontanément pour

apprendre.

En se bouchant les oreilles, non seulement on se coupe

des bruits de l’environnement, mais, surtout, on écoute
ce qui se passe en soi. Ce que l’on ressent et entend
nettement, en premier, ce sont les pulsations dues aux
battements du cœur. Puis, on perçoit un
bourdonnement, un sifflement ou un chuintement :
différents aspects du bruit de la circulation du sang,
amplifié par la boîte crânienne. Ce phénomène est
celui que l’on fait entendre aux enfants en leur mettant
un coquillage à l’oreille, en leur disant qu’ils entendent Il est possible de coupler Mixage Acouphénique et
le bruit de la mer. Il s’agit de l’acouphène Mixage Phosphénique.
physiologique.
Si vous êtes étudiant : vous connaissez maintenant les clés du succès, la seule chose dont
vous avez besoin c’est d’une ampoule à lumière du jour pour faire des phosphènes.

Alors n’attendez pas, commencez tout de suite et mettez en pratique

LE MIXAGE PHOSPHÉNIQUE.

Formation complète au Mixage Phosphénique en Pédagogie :

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Page 11
 LA MÉTHODE

DÉVELOPPEMENT INDIVIDUEL

LES BALANCEMENTS

Depuis des millénaires, les balancements sont

pratiqués dans de nombreuses traditions et
enseignements Initiatiques de très haut niveau,
dans le but de provoquer l’éveil de la conscience.

BALANCEMENTS et TRADITIONS Dans le culte catholique, un cierge est allumé pour

prier. Dans le culte orthodoxe, le prêtre se balance en
La tradition des balancements se retrouve dans tous priant et en fixant la flamme du cierge.
les cultes et toutes les religions.
On la constate aussi bien dans la On retrouve également cette
religion juive, dans la religion utilisation rudimentaire et
musulmane, dans la tradition instinctive chez des voyants qui
soufie, dans la pratique placent une bougie près d’une
quotidienne des « sanyasin » boule de cristal. Là aussi, ils
(renonçants) de l’Inde, qu’en obtiennent un phosphène par
Asie, par exemple dans la réflexion de la lumière, la boule
religion shinto (Japon), en faisant loupe. Comme toute
Chine, dans les pratiques lumière réfléchie est plus ou
taoïstes, ainsi que dans les moins polarisée, cela explique
traditions populaires chinoises. En Égypte, les les moments de voyance (voir le livre : La clé des
archéologues ont trouvé, dans des tombeaux datant de manifestations surnaturelles). De même pour le
l’époque d’Akhenaton (Aménophis IV, XIVe siècle « miroir magique » qui n’a rien de magique en dehors
avant notre ère) des peintures murales représentant de son pouvoir de réflexion. Nous pourrions ainsi
des danseuses faisant des balancements probablement continuer à donner des centaines d’exemples se
rituels. Seule la religion catholique moderne a perdu recoupant tous parfaitement, sans entrer dans des
cette pratique. considérations hasardeuses. À travers l’étude des
textes, des religions, des cultes et des traditions, le
Parallèlement à cette pratique universelle des chercheur sera étonné de constater à quel point les
balancements, il existe un autre point commun aux phosphènes ont largement participé au
rites religieux, aux initiations et à toute recherche développement de l’humanité.
mystique : la fixation de sources lumineuses.
Il semble que ceux qui avaient saisi l’importance du
Par exemple, un feu pour les Zoroastriens, une rôle des phosphènes dans le développement de
flamme pour les Tibétains, le soleil ou la lune dans les l’individu aient cherché à le dissimuler. Par exemple
cultes solaire et lunaire. Ou bien encore, le reflet du l’interdiction, sous peine de mort, de divulguer
soleil sur l’eau pour le chef religieux africain ; ou, l’initiation des Mystères d’Éleusis ; ou encore, les
comme Nostradamus, le reflet de la lune sur un miroir persécutions dont les taoïstes ont été victimes de la
d’argent, lorsqu’il voulait provoquer des phénomènes part des seigneurs qui voulaient empêcher ces
de voyance et les transmettre à Catherine de Médicis. connaissances de se répandre. De plus, bon nombre
Dans l’initiation aux Mystères d’Éleusis, d’où sont de commentateurs ont souligné qu’en lisant la Bible
sortis tous les grands hommes de la Grèce Antique, impartialement, on s’aperçoit que le Christ a été mis
qu’ils aient été philosophes, mathématiciens ou à mort pour divulgation de secret. Nous ajouterons :
poètes, il s’agissait de fixer une torche et de penser à de secret relatif à une science des phosphènes.
un épi de blé une fois les yeux bandés.

Page 12
D’autre part, le phénomène du phosphène n’avait jamais été étudié jusque-là, reposant trop sur ce que le
Docteur LEFEBURE a appelé le sentiment d’évidence. Le phosphène apparaît comme un phénomène
tellement évident qu’on en oublie de se poser les questions les plus élémentaires.

LES PRINCIPAUX BALANCEMENTS

BALANCEMENT LATÉRAL : BALANCEMENT en 8 :
Intuition. Renforcement de la personnalité, ce qui Permet d’acquérir une plus grande force de caractère
permet de ne plus être sujet à tous les stress. ainsi qu’une certaine clairvoyance sur notre chemin
de vie. Visions prophétiques. Prémonition, utile pour
BALANCEMENT VERTICAL : la vie de tous les jours.
Rêve en couleur et ascensionnel. Éveil dans le
sommeil, rêve dirigé, extension de conscience. BALANCEMENT en FER À CHEVAL :
Facilite ce que certains ont appelé le « Paradis Permet de faire des rêves durant lesquels l’on reçoit
perdu » c’est-à-dire le monde nocturne. des conseils pour son évolution personnelle.
Dédoublement mental et astral. Voyage astral. Rêves initiatiques (rêve durant lequel le sujet reçoit
des conseils sur les exercices à pratiquer pour arriver
BALANCEMENT ANTÉRO-POSTÉRIEUR : rapidement à un développement intérieur).
Transformation de la rêverie en action concrète.
Pousse à l’action. Développement des facultés BALANCEMENT en ROTATION :
intellectuelles. Pousse vers l’étude des vraies Développement du magnétisme.
sciences. Développement de la force magnétique. Prise de
conscience et éveil des chacras.

CAHIER TECHNIQUE
Spécial Balancement
DÉCOMPOSITION DU BALANCEMENT LATÉRAL
Généralités : Pour conserver le rythme utilisez le
Le balancement latéral, vertical, antéro-postérieur, en MANTRATRON.
8 et les rotations se font sur 3 temps.
Le balancement en fer à cheval se pratique sur un
Le 1er et le 3e temps servent à lancer sa pensée, c’est- rythme de 3 secondes.
à-dire à donner à celle-ci suffisamment d’amplitude 3 secondes aller / 3 secondes retour et sur un seul
pour induire la pensée rythmée. temps.

Le rythme pour lequel le phosphène prend le plus Après avoir fait un phosphène, balancez la tête bien
d’amplitude dans le balancement est le rythme de 2 en rythme, prononcez le mantra, une voyelle chaque
secondes, pour une inclinaison de la tête de l’ordre de fois que votre tête arrive à une extrémité.
45° par rapport à l’axe vertical.
TOUS les exercices trouvent avantage à être executés
Le mot « mantra » signifie étymologiquement : son avec une pensée :
mental. Il s’agit de sons (série de syllabes prononcées – les figures géométriques, qui donnent accès aux
mentalement ou à voix haute) qui n’ont pas plans de la pensée abstraite.
nécessairement de sens, et qui ont l’avantage de – le monde végétal, donne accès au plan éthérique.
permettre une répétition continue très régulière. La – le point de concentration, donne accès aux plans
régularité du rythme permet de cumuler une plus supérieurs de la conscience.
grande énergie dans la pensée.

Balancement LATÉRAL mantra ILLI, on prononcera une voyelle « i » chaque fois que la tête arrive à une
extrémité, avec oscillation du point de concentration sur un axe horizontal.
= Intuition. Télépathie. Renforcement de la personnalité, ce qui permet de ne plus être sujet à tous les stress.

Page 13
 APRÈS AVOIR FAIT UN PHOSPHÈNE : 1re façon de pratiquer

1er temps : 2e temps : 3e temps :

Mouvement à 45° sur le rythme de
2 secondes (1 seconde aller, 1 seconde
retour).
Durée : 1 minute.
Tout petit mouvement de la tête où l’on comme le 1er temps.
cherche à prendre conscience du Mouvement à 45°, sur le rythme de 2
déplacement de l’encéphale dans la boîte secondes.
crânienne. Durée : 1 minute.
Toujours sur le rythme de 2 secondes.
Durée : 1 minute.

APRÈS AVOIR FAIT UN PHOSPHÈNE : 2e façon de pratiquer

1er temps : 2e temps : 3e temps :

Mouvement à 45° sur le rythme de 2
secondes (1 seconde aller, 1 seconde
retour).
Durée : 1 minute.
Le point de concentration va d’une
tempe à l’autre.
Tout petit mouvement de la tête où l’on comme le 1er temps.
cherche à prendre conscience du
déplacement de l’encéphale dans la boîte
crânienne.
Toujours sur le rythme de 2 secondes.
Durée : 1 minute.
Le point de concentration va d’une
tempe à l’autre.

PLANCHE n° 2 + n° 3 :
Le balancement VERTICAL et
le balancement ANTÉRO-POSTÉRIEUR
TOUS LES BALANCEMENTS
SE PRATIQUENT DE LA
MÊME FAÇON QUE LE
BALANCEMENT LATÉRAL,
C’EST-À-DIRE SUR 3 TEMPS
AVEC PHOSPHÈNE ET POINT
DE CONCENTRATION.

Balancement VERTICAL, mantra ALLA
avec oscillation du point de
concentration sur un axe vertical.
= Éveil dans le sommeil, rêve dirigé,
extension de conscience.
Seul le mouvement de la tête change.
Sauf pour une exception :
le balancement en hémicircumduction
(ou Balancement en fer à cheval).
Balancement ANTÉRO-POSTÉRIEUR,
mantra ELLU avec oscillation du point
de concentration sur un plan frontal /
occipital.
= Transformation de la rêverie en actions
concrètes.

Page 14
 TOUS LES AUTRES BALANCEMENTS SE PRATIQUENT DE LA MÊME FAÇON.
Seul le mouvement de la tête change.

Note : Si vous avez de l’arthrose au niveau du cou, faites partir le balancement à partir du bassin.

Dans certaines traditions les balancements partent des hanches,

les vertèbres cervicales restent donc
dans l’alignement avec le haut de la colonne vertébrale.

PLANCHE n° 4
Le balancement en 8 ou mouvement de l’infini

Balancement en 8, mantra ILLI.

Combinaison d’un balancement latéral et de deux mouvements de rotation
symétriques.
= Permet d’acquérir une plus grande force de caractère, un meilleur ancrage
dans la vie, un meilleur centrage. Permet d’obtenir une certaine clairvoyance
sur notre chemin de vie.

Exemple d’exercice à faire une ou deux fois par an : Se remémorer d’une façon panoramique, c’est-à-dire en
passant d’un événement à un autre, les grandes lignes de son passé, en prenant soin de ne conserver que les
événements qui nous paraissent être liés à notre évolution. Cette rétrospective se fait pour les droitiers sur le
côté gauche. C’est-à-dire que tout en pratiquant le balancement en 8, nous laisserons revenir nos souvenirs,
mais avec l’idée qu’ils se situent sur notre côté gauche.

Puis, lorsque cette remémoration sera faite,
remémoration qui part de notre enfance pour revenir
à notre vie actuelle, nous laisserons venir à nous sur
notre côté droit des images, des idées fortes liées à ce
que nous souhaiterions être ou ce à quoi nous
souhaiterions parvenir dans les prochaines années. Le
premier temps de ce travail n’est pas à proprement
parler une forme de régression.
Parler d’un problème, c’est déjà le créer.
Le passé est la plus lourde chose qu’un être ait à
gérer. Dans la démarche initiatique, nous ne
cherchons qu’à prendre conscience de notre passé
pour mieux comprendre la trame, les événements qui
nous ont amenés à être ce que nous sommes
aujourd’hui.

Il ne s’agit pas non plus d’une forme de psychanalyse. Être trop penché sur son passé est une attitude
La démarche psychanalytique est d’ailleurs rétrograde qui ne fait qu’ancrer un peu plus dans la
opposée à la démarche initiatique qui est une mémoire de nos électrons nos problèmes, nos défauts.
démarche évolutionniste.

« TOUT CE QUI EST DANS L’ESPRIT PASSE UN JOUR DANS LA MATIÈRE si ce n’est pas dans cette vie,
ce sera pour la prochaine… Docteur LEFEBURE. »

Méditer sur ce que l’on aurait aimé être, permet de « programmer » son futur… et dans la pensée
réincarnationniste de ce « transmuter » dans de meilleures conditions…

Page 15
 PLANCHE n° 5
Le balancement en ROTATION
APRÈS AVOIR FAIT UN PHOSPHÈNE : 1re façon de pratiquer,
sur le plan horizontal
Balancement en ROTATION sur un plan horizontal, mantra OLLO ou LO
dans un sens et OL quand la tête tournera dans l’autre sens lors de la prochaine
séance.
= Développement de la force magnétique.
Prise de conscience et éveil des chakras.

2e façon de pratiquer,
sur le plan vertical

PLANCHE n° 6
Le balancement en HÉMI-CIRCUMDUCTION
ou balancement du Christ ou balancement en fer à cheval

Balancement en FER À CHEVAL, mantra ELLE

Appelé aussi balancement du Christ, car la position de sa tête sur la croix, qui
n’est pas une position naturelle pour un mort, montre l’exercice initiatique
correct.
= Rêve initiatique (rêve durant lequel le sujet reçoit des conseils sur les
exercices qu’il doit pratiquer pour arriver rapidement à un développement
intérieur).

Permet le contact avec des guides spirituels (électrons de haut niveau ou encore énergie de haut niveau) et le
voyage dans les annales akashiques (subconscient profond).
Ce balancement se fait au rythme de 3 secondes par côté et il n’est composé que d’un temps.

Durée : 3 minutes. Puis refaire le phosphène et se laisser porter pendant 3 à 5 minutes par les sensations
cénesthésiques.

Permet le contact avec des guides spirituels (électrons de haut niveau ou encore énergie de haut niveau) et
le voyage dans les annales akashiques (subconscient profond).
Ce balancement se fait au rythme de 3 secondes par côté et il n’est composé que d’un temps. minutes par les
sensations cénesthésiques.

Combinaison du balancement et de l’oscillation de joue droite, tantôt la joue gauche à celui qui le regarde
torsion. au microscope par au-dessus. Or, cette combinaison
d’oscillations, de torsions et d’oscillations
Cette façon de pratiquer les balancements est la plus sinusoïdales est très courante en biologie, par
profonde, la plus naturelle et la plus traditionnelle. La exemple, quand on marche le long d’un mur, si on
plus naturelle parce que c’est le mouvement originel projette le mouvement de la hanche sur le mur, ce
de la vie. C’est le mouvement du spermatozoïde. mouvement trace une sinusoïde, mais d’autre part,
Quand il avance, d’une part, il a une oscillation de comme tantôt une hanche, tantôt l’autre se trouve
droite à gauche de sa tête qui se prolonge par un alternativement en avant et en arrière, il y a une
mouvement sinusoïdal du corps et du flagelle, et oscillation de torsion évidente. Donc, comme dans
d’autre part, il a une oscillation de torsion autour de l’avance du spermatozoïde, il y a une combinaison de
son axe : ainsi, on pourrait dire qu’il présente tantôt la mouvement sinusoïdal et d’une oscillation de torsion.

Page 16
On dit que le mouvement du cœur est une Mais si les artistes du Moyen-Âge ont représenté la
contraction-dilatation. Mais, en médecine, on scène avec la tête inclinée et en même temps avec un
apprend que le cœur se contracte comme on tord un mouvement de torsion, c’est-à-dire couchée sur la
torchon qu’on essore, c’est-à-dire avec un clavicule, c’est parce que dans le christianisme de
mouvement de torsion aux extrémités, les fibres cette époque-là, on se souvenait encore que ce
musculaires cardiaques étant en spirales et refermées mouvement avait une grande valeur mystique, c’est-
sur elles-mêmes. Autrement dit, le cœur est une sorte à-dire de grandes possibilités d’aider à faire naître la
de torchon à quatre mailles. pensée rythmée que l’on appelait alors prières ou
litanies, aider à la répétition des prières et des litanies
Projetons cette combinaison fondamentale biologique sur un rythme bien régulier et très conscient.
sur nos mouvements de tête, le balancement de droite
à gauche (balancement latéral). L’oscillation de Inclinaison du chœur sur la nef, dans certaines
torsion, c’est le mouvement au cours duquel, l’axe de églises et cathédrales.
la tête restant toujours vertical, le menton va à droite
et à gauche. Si nous combinons les deux, la tête va se Vous remarquerez également que certains édifices du
coucher sur la clavicule d’un côté puis de l’autre. Il culte, les églises gothiques par exemple ou même des
est indispensable qu’il y ait égalité entre la flexion et cathédrales gothiques, voire de petites églises
la torsion. Ce mouvement est plus agréable à exécuter romanes de campagne beaucoup plus anciennes, ont
à l’octave du rythme de base de deux secondes, c’est- le chœur qui est incliné sur la nef. À Quimper, par
à-dire au rythme de quatre secondes ou bien au exemple, c’est parfaitement criant. À Saint-Malo, si
rythme de trois secondes. En tout cas, il faut prendre l’on se tient bien au milieu des marches à l’entrée de
ou l’une ou l’autre de ces durées afin de créer les la cathédrale, on remarque la même chose avec un
voies neurologiques vecteurs d’expériences. peu d’attention. Et par exemple, à Monteton, petit
village en Dordogne où il y a une église romane, sur
Ces mouvements, en fin de compte, sont les plus la porte d’entrée figure l’explication de cette légère
faciles à faire, ce qui n’a rien d’étonnant car ils inclinaison sur laquelle on attire votre attention : pour
correspondent au mouvement originel de la vie, le rappeler l’inclinaison de la tête du Christ sur la croix.
plus agréable, celui pendant lequel il est le plus facile
de continuer à penser, de garder une activité Si on a marqué ce mouvement jusque dans les
rythmique de la pensée, que ce soit un mantra ou édifices du culte à une certaine époque, c’est qu’on se
autre chose, balancement d’un point de concentration. souvenait très bien qu’il était extrêmement important
du point de vue mystique. N’oublions pas que,
Quand vous arrêtez ce mouvement de tête, le jusqu’à la fin du Moyen-Âge, on pratiquait des
mouvement de la pensée continue aussi avec une danses comme celles des girations et aussi des
grande facilité. exercices de balancements de tête et du corps dans les
églises. Les chrétiens coptes se balancent d’ailleurs
Dans les tableaux anciens représentant le Christ, encore en priant. Par conséquent, cette position du
comme sur les crucifix anciens, la tête du Christ est Christ sur les tableaux et les crucifix anciens, et cette
toujours penchée ainsi sur la clavicule, mi-flexion, inclinaison de la nef sur le chœur, indiquent qu’on
mi-torsion. Autrefois, c’était toujours à droite savait très bien que ce mouvement de tête était une
puisque, selon la tradition, il aurait regardé vers chose très importante pour le développement
l’ouest en mourant. Dans des tableaux plus récents, ça spirituel.
peut parfois être à gauche. Toujours est-il que ce sont Dr Lefebure
les chirurgiens qui ont décrété que ce n’était pas une
position normale pour un cadavre attaché par les
mains et depuis, on représente le Christ avec la tête
qui penche vers l’avant. Définition de: HÉMI-CIRCUMDUCTION hémi : préfixe dérivé
du grec « hémi = à demi » entrant en composition avec de
nombreux termes de la science et de l’art. circumduction : terme
didactique. Mouvement de rotation autour d’un axe ou d’un
point central.

En physiologie, mouvement par lequel un membre ou un os

décrit en quelque sorte un cône dont le sommet est dans
l’articulation supérieure et la base à l’autre extrémité.

Page 17
 LA MÉTHODE

RECHERCHE INITIATIQUE

Le véritable sens de l’Initiation (du latin initium :

commencement, début) est de déclencher des
énergies qui vont permettre de réaliser et
d’exprimer les facultés vers
lesquelles tend l’individu.

La fixation de sources lumineuses directes ou indirectes est à l’origine de toutes les initiations et se retrouve
dans toutes les traditions.
C’est cette fixation et, par conséquent, le phosphène qui donne accès aux pouvoirs de l’esprit, bien que
beaucoup considèrent que ces capacités soient « réservées à certains élus ou initiés » parce qu’ils ignorent la
nature même de l’Initiation. Elles sont en réalité très faciles à obtenir et à développer, à partir du moment où
l’on respecte quelques règles simples.
QU’EST-CE QUE L’INITIATION ?
À dix-huit ans, Francis LEFEBURE fut initié par Or, à quarante-quatre ans, lors de sa rencontre avec le
Arthème Galip, à l’issue d’une imposition des mains mystique indonésien Pak Subuh, il eut la certitude
qui provoqua chez lui des phénomènes de que ces phénomènes étaient en réalité dus à une
clairvoyances ésotériques, de dédoublement et des pratique spécifique agissant profondément sur
visions. l’ensemble du fonctionnement cérébral et provoquant
Ce Zoroastrien lui indiqua également certains des états de conscience très particuliers : comme
exercices, notamment des Galip, Subuh se balançait,
balancements de la tête, afin mais le rythme était
d’entretenir et de développer différent.
les capacités ainsi éveillées.
C’est par ce puissant élan Le soir de sa rencontre avec
que le Docteur LEFEBURE Subuh, en revenant à son
découvrit des phénomènes hôtel, il a eu l’idée
psychiques qui allaient d’observer les mouvements
transformer sa vie et le de tête partant d’un
projeter dans une recherche phosphène obtenu avec sa
dont il ignorait qu’elle allait lampe de chevet. Il
durer toute sa vie. s’aperçut qu’il n’y avait
qu’un seul mouvement de
Les impositions des mains, tête qui permettait de faire
telles qu’elles étaient balancer le phosphène,
pratiquées autrefois, ne permettaient pas de puisque s’il balançait la tête trop lentement, le
comprendre ce qui donnait à l’initiateur une telle phosphène restait fixe, et s’il balançait la tête trop
puissance, que celui-ci pouvait provoquer chez le vite, le phosphène disparaissait.
candidat à l’initiation des états de conscience et des
phénomènes spirituels. L’explication de ces pouvoirs C’est donc en analysant, à l’aide des phosphènes,
était toujours liée à des interprétations philosophiques l’effet des balancements sur le cerveau, afin de
ou religieuses, la plupart du temps hors de propos. comparer les exercices que lui avait donnés Galip et
À l’époque où le Docteur LEFEBURE reçut cet élan, ceux que pratiquait Subuh, que le Docteur
les phénomènes psychiques étaient encore considérés LEFEBURE fit sa première grande découverte et
comme mystérieux et réservés à certains initiés ou à s’aperçut que les phosphènes accroissent les
certains élus. potentialités cérébrales de l’individu.

Page 18
Le mot initiation vient du latin initium, qui veut dire
commencement, début. Le véritable sens de
l’initiation est de donner un puissant élan en
déclenchant des énergies cérébrales, notamment par
les balancements, qui vont permettre de réaliser et
d’exprimer les facultés les plus élevées de l’individu.
Cette découverte de l’effet de la pensée rythmée sur
les capacités cérébrales fait tout naturellement entrer
les techniques initiatiques dans le domaine de la
physiologie cérébrale. Finalement, cela confère à
« l’Initiation » un sens beaucoup plus profond que le
sens culturel ou intellectuel étroit auquel on le
cantonne habituellement, et il ne s’agit plus d’un don
ou d’une capacité due à la qualité morale de
l’individu.
Cette découverte de l’effet de la pensée rythmée sur
les capacités cérébrales fait tout naturellement entrer
les techniques initiatiques dans le domaine de la
physiologie cérébrale. Finalement, cela confère à «
l’Initiation » un sens beaucoup plus profond que le
sens culturel ou intellectuel étroit auquel on le
cantonne habituellement, et il ne s’agit plus d’un don
ou d’une capacité due à la qualité morale de
l’individu.
Le Docteur LEFEBURE a ainsi mis en évidence
l’action structurante du rythme sur le fonctionnement
de l’encéphale et sur la pensée. L’Initiation n’est
donc pas un don de Dieu, fait en guise de récompense
à une personne en particulier, mais plus exactement
un don universel fait à toute l’humanité, chacun
pouvant suivre les lois de la nature, ce que les Grecs
appelaient « Physiologie ».

RECHERCHE INITIATIQUE
Comprendre la pratique

LE PHOSPHÈNE INITIATIQUE

LE PHOSPHÈNE INITIATIQUE commence peu de temps après les 3 minutes ou après que votre
phosphène a passé le bleu foncé. Après cette phase, continuer pendant plusieurs minutes l’observation de votre
champ visuel.
Note : vous pourrez plus facilement observer le « phosphène initiatique », si auparavant vous vous êtes
entrainé aux phosphènes « classiques », afin de développer et d’activer la fonction Rythmo-Phosphénique de
votre cerveau.

FIXATION DES DÉTAILS DU PHOSPHÈNE

et du CHAOS VISUEL ou AURA
1 : Chercher, puis fixer un détail dans le chaos visuel
(ou aura).
2 : Observer les nuances de couleurs.
3 : Observer les formes qui se trouvent à l’intérieur.
4 : Observer les mouvements perçus.
5 : Faire la chasse aux détails et observer les
sensations, les perceptions visuelles, les pensées et la
façon dont on perçoit son corps.
6 : Observer longuement la lueur diffuse (dernière
phase de couleur blanchâtre légèrement grisâtre).
Note : chez les personnes ayant un entraînement aux
techniques initiatiques et chez ceux qui ont développé
des facultés psychiques, cette phase (lueur diffuse) est
constituée de mouvements très rythmiques.
Son observation, couplée aux exercices Rythmo-
Phosphéniques est la clé pour l’accès aux perceptions
supérieures.
7 : Observer les détails des sensations visuelles,
cénesthésiques, auditives, etc. et SE LAISSER
PORTER PAR LES RYTHMES QUE L’ON
RESSENT

Page 19
 PLANCHE n° 7
Balancement de la FORCE VITALE ou transmission de la grande force de vie
par l’oscillation du point de concentration

Permet également de s’unir à la force vitale de l’Univers.

Note technique :
– Se pratique sur un tempo de 3 secondes, mais qui peut trouver
avantage a être pratiquée sur un rythme plus lent. par exemple 4, 5
voir 6 secondes.
– Bien déporter les hanches, bien incliner la tête.
– Pas de petit mouvement du corps.
– Après avoir fait le phosphène, se représenter une ligne lumineuse
qui ondule à l’intérieur du corps, et sur un temps égal devant soi. Par
moments, la miniaturiser dans le phosphène.
– Se laisser porter par les effluves de la lueur diffuse.

PLANCHE n° 8
LA CONVERGENCE OCULAIRE
La concentration entre les deux yeux, c’est-à-dire sur
l’œil de Shiva ou phosphène, est classiquement liée à
l’exercice du vide mental. Il ne s’agit pas d’une sorte
de nihilisme philosophique, mais au contraire, d’un
sentiment aigu du vide, que l’on retrouve dans le
yoga.

Il s’agit de réussir à provoquer cette sensation aiguë

Préambule : Le Dr LEFEBURE considérait la
convergence oculaire comme l’exercice clé, il ne
manquait jamais une occasion de la faire, notamment
durant chaque repas.
Encore une fois, tout comme pour les balancements
et les autres exercices initiatiques, nous
remarquerons que tous les enfants la pratiquent
instinctivement, même s’ils ne l’ont pas vu faire par
un autre enfant.
de vide, en s’efforçant de chasser les pensées au fur
et à mesure qu’elles apparaissent.
Mais il ne faut pas chercher à provoquer un vide
mental complet, qui, du reste, n’est pas réalisable ni
souhaitable. Ici, l’effort de chasser les pensées
produit le même effet qu’une pompe, et il ne faut pas
empêcher les pensées de venir à la conscience. Il
faut, au contraire, accepter celles qui surviennent
spontanément.
Ce qui succède à chaque pensée est toujours
supérieur à la précédente qui, en somme, traînait
dans la conscience. Ainsi, apparaissent
progressivement des éléments plus intéressants.
Ainsi, apparaissent progressivement des éléments
plus intéressants.

Retrouvez tous les exercices associés à la convergence oculaire en suivant la formation complète.

Page 20
Dans les vitraux de la cathédrale d’Amiens qui sont
tout en haut, au-dessus du chœur, deux saints qui
sont représentés pratiquent manifestement la
convergence oculaire. Leurs yeux ne sont pas
vaguement orientés vers le haut, comme dans
beaucoup de tableaux, mais véritablement dirigés
vers l’extrémité supérieure des yeux. Ils sont
entourés de sortes de flammes qui symbolisent l’aura
et aussi l’auréole. Le point de convergence de ces
flammes et le centre de ces auréoles concentriques
est justement le point qu’ils regardent, entre les deux
yeux.
Ceci est intéressant car cette cathédrale a été
construite, au retour de la croisade, par un évêque qui
avait été le bras droit de Saint-Louis lors de celle-ci.
Il est donc très possible que, à l’occasion des
croisades, les Occidentaux se soient retrempés dans
les véritables sources du christianisme et de ses
exercices initiatiques.
J’ai retrouvé cette convergence oculaire dans un Photographie de vitraux de la cathédrale d’Amiens, où l’on voit
tableau de la chapelle des Carmes de Vidiguera au nettement des Saints en position de convergence oculaire, montre
Portugal. qu’à l’occasion des croisades, le catholicisme s’était retrempé
dans les vraies sources du Christianisme : les exercices
Il représente la présentation de l’enfant Jésus au
initiatiques.
temple pour la circoncision, qui correspond à la
place de l’Évangile où le vieillard Siméon, qui tient Extrait du livre : Réf. : L12
l’enfant, s’exclame : « Je remercie le seigneur de PUISSANCE DU CHRISTIANISME
m’avoir permis de voir la lumière avant de mourir ».
Il s’agit évidemment de la lumière spirituelle du
Christ. Un fait est vraiment très curieux : pour cette
phrase-là, on voit parfaitement le vieillard Siméon
qui fait de la convergence oculaire, les yeux étant
franchement en dedans et non pas dirigés vers le
haut. Une enquête mériterait d’être diligentée pour
en savoir davantage sur l’origine de ce tableau.

PLANCHE n° 8
L’EXERCICE MERVEILLEUX

Lorsque l’on crée un courant continu de pensée continue, celle-ci

prend une puissance particulière, propre à provoquer des états
d’hyperconscience et de puissants phénomènes d’extension de
conscience.

Le Phosphénisme, ces effets ne sont plus à prouver,

mais à découvrir.

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Page 21
 PLANCHE n° 10
TENSIONS STATIQUES
Ces exercices permettent de densifier puissamment le double, jusqu’à
même pouvoir le rendre manifestable à distance. C’est par cette technique
que le Dr LEFEBURE a été perçu en des lieux où il ne se trouvait pas
physiquement.

Bien des Phosphénistes ont également réussi à produire ce phénomène :

dédoublement avec perception objective du corps subtil. Ici, l’exercice tel
qu’il a été transmis au Dr Lefebure par le Maître Zoroastrien Arthème
Galip.

On retrouve des équivalents dans de nombreuses traditions comme par

exemple dans l’hermétisme Shinto, Ko-Shinto, Shintoïsme ésotérique où
tout tourne autour du feu sacré (phosphène) annonciateur de renouveau.

Et dans notamment le Kototama (âmes des mots), à la fin de l’exercice

nommé Funa Kogi, Furu Tama.
Furu Tama qui peut se traduire littéralement par secouer l’âme.

Ce rite parfaitement exécuté avec la prononciation des sons est certainement la clé active de par sa haute
fréquence rythmique qui permet d’atteindre la fusion corps et esprit.

Arthème Galip, à l’époque où il initia le Docteur Francis
Lefebure. On remarquera que le Maître fait discrètement
l’exercice des tensions statiques : les poings serrés, le cou
un peu gonflé ; le visage, bien que tendu et légèrement
durci, reste harmonieux.
Le Dr Lefebure montrant l’exercice de tension statique,
la mâchoire très légèrement serrée, les poumons gonflés…
Quand les rythmes sont ancrés,
un simple rappel peut suffire.

(Photo (réduite) extraite du livre Expériences initiatiques, Suivre une formation, c’est l’assurance
tome II). d’une pratique efficace.
Page 22
 Des techniques ancestrales qui permettent la densification de
son double et sa projection.

L’initiation est, avant tout, la découverte d’un milieu C’est ainsi que ces exercices peuvent être pratiqués
différent du nôtre ; milieu éternellement présent, allongé, assis ou debout. Dans l’étude de ces
mais auquel la plupart n’ont pas accès faute d’en exercices, en fonction des différentes parties du corps
connaître ou d’en accepter les lois. Ces lois, ces et groupes musculaires retenus, certaines traditions
techniques sont été connues et mises en pratique de décomposent davantage les mouvements que ce que
tout temps. nous préconisons dans notre « Cours pratique de
dédoublement astral ».
Si des questions se posent à leur propos, cela tient à
l’incompréhension des phénomènes de la part de Dans ce dernier, les exercices sont la continuité de
personnes qui n’en ont jamais fait l’expérience ou ceux donnés dans l’initiation zoroastrienne, dans
qui ne sont pas allées jusqu’au bout de la démarche. laquelle, au contraire, seules les grandes tensions de
Elles en parlent sans les connaître complètement, tout le corps sont pratiquées.
répandant des idées fausses, le plus souvent
On peut dire que la façon dont le Docteur Lefebure
saugrenues, le risque de se perdre dans « l’astral », de
préconise de les effectuer, et qui lui vient de son
casser le « lien ou corde d’argent » qui relie le « corps
premier maître, apparaît comme un juste milieu par
astral » au corps physique, et autres absurdités.
rapport aux autres traditions.
Lorsque l’on comprend qu’il s’agit de phénomènes
Il est important de noter que la tradition que l’on
perçus au travers de sensations subjectives, on saisit
souhaite suivre importe peu. Que l’on prenne celles
du même coup qu’il n’existe absolument aucun
pour lesquelles les mouvements sont décomposés
danger à se laisser porter dans ces sensations. Vivre
d’orteil en orteil, ou au contraire celles qui insistent
ces phénomènes permet de réaliser une prise de
sur les tensions globales de tout le corps, l’essentiel,
conscience quant à l’existence effective d’un univers
dans ce travail, est de choisir une forme une bonne
qui ne relève pas du monde matériel, mais qui
fois pour toute et de s’y tenir.
pourtant lui est lié : l’univers subjectif.
Les phosphènes sont la clé de cette découverte et les Le Docteur Lefebure propose de découper le corps
tensions statiques permettent cette véritable en 7 parties suivies d’une tension globale parce que
aventure. son œuvre se veut dans la lignée de l’initiation
zoroastrienne. Puis quand les rythmes sont acquis,
Est-ce tout ? Non, car ces sensations indiquent
c’est à dire quand ils se déclenchent durant le
l’existence d’un système sensoriel lié à cette énergie
sommeil, il est possible de ne plus les décomposer
subtile. Par conséquent, il existe une forme de
mais de passer aux tensions globales.
perception qui, chez l’être humain, ne s’est pas
pleinement développée, non pas qu’il ne soit pas
Comme tout n’est qu’une question de cumul de
assez évolué, mais parce qu’il ne l’utilise pas. Il n’en
rythmes, tout l’effort devra être orienté sur le respect
connaît donc pas le mode d’emploi.
des temps donnés dans le cours pratique de
Nota : Au début de la pratique, il est plus facile de dédoublement astral. Les rythmes proposés sont
contracter les muscles du corps que de provoquer une l’aboutissement d’une étude réalisée par le Docteur
tension légère. Mais c’est rapidement épuisant. Après Lefebure sur l’alternance des phosphènes doubles,
quelques jours d’entraînement, une tension légère grâce à l’examen cervoscopique.
suffit, ce qui provoque le tremblement des muscles.
Les tensions statiques ne nécessitent pas un gros
effort physique. C’est une question de dosage. Les
exercices de tensions statiques se retrouvent dans
différentes traditions et, bien que le principe reste le
même : accumuler des rythmes dans la pensée par
l’intermédiaire des rythmes physiques, la façon de
les pratiquer varie un peu d’une tradition à l’autre.

Page 23
 FORMATION

L’École du Docteur LEFEBURE

vous propose de suivre une formation complète au Phosphénisme,
en fonction de vos temps libre.

Le Phosphénisme, ses effet ne sont plus à prouver, mais à découvrir.

Suivre une formation, c’est l’assurance d’une pratique efficace.
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vous à votre rythme, grâce aux cours vidéo du Dr
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LEFEBURE et de ceux Daniel STIENNON.
offre une base solide pour une pratique effective.

Daniel Stiennon a passé les 7 dernières années de la vie du Dr Lefebure auprès de lui. Il est son seul héritier
spirituel et a reçu de lui l’initiation suprême.
Il a étudié les ordres initiatiques traditionnels, a pratiqué tous les jours les exercices laissés par le Dr
Lefebure et a comparé ses expériences vécues à celles des plus grands yogis et Swamis.
Dans ses cours en vidéo, il vous révélera ce que le Dr Lefebure a appelé la « porte étroite » qui mène à la
libération, ou, en d’autres termes, l’unique clé qui permet de s’affranchir de certaines lois
réincarnationnistes.
Vous découvrirez non seulement comment le Phosphénisme peut changer et transformer votre vie actuelle,
mais aussi comment il peut vous aider à avoir une autre approche de la vie.

Page 24
 MA DÉCOUVERTE DE L’ŒUVRE DU DOCTEUR LEFEBURE
Daniel Stiennon – 2019
Lorsque j’étais jeune étudiant, comme bon nombre de mes
camarades, j’éprouvais quelques difficultés à apprendre mes
cours. Je me suis donc mis à la recherche d’une méthode
efficace qui me faciliterait la tâche.
À l’époque, je crois bien avoir acheté toutes les méthodes qui
étaient proposées dans le commerce. Mais très vite, je me suis
rendu compte qu’aucune d’entre elles ne permettait de
développer véritablement la mémoire, contrairement à ce que
leurs titres prometteurs pouvaient laisser croire.
En effet, il s’agissait de méthodes dites « mnémotechniques »
qui reposaient pour la grande majorité d’entre elles sur des
associations d’idées permettant de solliciter la mémoire.
Les auteurs de ces méthodes vous diront que solliciter la
mémoire revient à la développer.
Non ! En réalité, cela ne fait que l’entretenir.
Pour la développer, il faut à la fois augmenter sa capacité de
stockage en lui donnant plus d’informations à retenir ET fournir
au cerveau l’énergie nécessaire pour ce travail ; tout comme un
culturiste développe sa masse musculaire en augmentant
régulièrement le poids de ses haltères et en fournissant à son
corps, par l’alimentation, l’énergie nécessaire pour son travail
corporel.
Lorsque vous faites des études, vous êtes confronté à une charge
de travail de plus en plus importante à mesure que vous avancez
dans votre cursus. Vous remplissez donc la première condition
du développement de votre mémoire : lui donner plus
d’informations à retenir. Mais il vous faut également remplir la
seconde condition : fournir à votre cerveau plus d’énergie.
Les hygiénistes vous parleront d’alimentation et de sommeil. Là
encore, cela ne sera pas suffisant.
Comment faire alors pour obtenir plus d’énergie rapidement afin
de permettre au cerveau de développer durablement toutes ses
capacités, dont la mémoire fait partie ?
C’est ce que je me propose de vous expliquer en poursuivant ma
petite histoire.
Un jour, dans le magasin bio La vie Claire, je finis par découvrir
le livre qui allait changer ma vie. Il était intitulé : Le Mixage
Phosphénique en Pédagogie.
Page 25
Je l’ai parcouru rapidement sur place. Intrigué par l’explication
que son auteur (le Docteur Francis LEFEBURE) donnait sur le
processus de transformation de l’énergie lumineuse en
énergie mentale grâce au phosphène (ou sensation visuelle
lumineuse). Et sans appréhender alors la réelle portée de ses
travaux, j’en saisis néanmoins toute l’originalité et le bénéfice
que je pouvais en tirer.
Appliquant minutieusement sa méthode à raison de plusieurs
heures par jour, comme d’autres étudiants l’avaient fait avant
moi, je fis d’énormes progrès dans l’assimilation et la
compréhension de mes cours et, pour finir, j’obtins mon examen
sans difficulté.
Mais je pus constater également que des capacités auxquelles je
ne m’attendais pas du tout s’étaient développées. En effet, j’eus
notamment l’agréable surprise de faire toutes les nuits de beaux
rêves très colorés et lumineux.
Enthousiasmé par cette science des phosphènes (ou
Phosphénisme), j’entrepris alors d’acheter et d’étudier tous les
livres de l’auteur en les commandant d’un bloc à mon libraire.
Puis je dévorai chacun de ses ouvrages, assoiffé de connaître les
incroyables révélations qu’ils contenaient.
Et ce n’est qu’après avoir tout lu que je compris qu’il me fallait
avoir une approche plus méthodique si je voulais en tirer un
meilleur parti.
Je relus donc l’ensemble de l’œuvre du Docteur LEFEBURE en
prenant soin d’en suivre la progression chronologique tout en
extrayant un à un les exercices pratiques qu’il recommandait
pour les reporter sur mon carnet de notes.
Ainsi, en relevant tous les aspects techniques de son travail, je
finis peu à peu par constituer une méthode pratique que je
m’employais, dès que j’en trouvais le temps, à mettre en
application avec certains de mes amis.
Très vite, nous vécûmes des expériences surprenantes.
Par exemple, la nuit nous faisions des rêves où nous nous
déplacions à grande vitesse en volant. Nous faisions également
des rêves lucides où nous pouvions, par notre seule pensée, nous
projeter dans le lieu qui nous traversait la tête, plus vite qu’il
n’en faut pour le dire.
Pour ma part, je fis des voyages sous l’eau, au-dessus de villes,
de plaines et de montagnes et je pus visiter des lieux comme la
Grande Muraille de Chine et les Pyramides d’Égypte.
Ainsi, je peux vous assurer que grâce aux techniques du Docteur
LEFEBURE, il est possible de faire des rêves d’envol, des rêves
conscients, des rêves dirigés, pratiquement toutes les nuits, et
qu’il est possible de transformer des rêves de chute dans
l’obscurité, qui en réalité correspondent au franchissement d’un
certain niveau de conscience, en des rêves d’ascension dans la
lumière, en direction d’espaces cosmiques que l’imagination
peut difficilement appréhender sans avoir recours à de telles
techniques, et bien d’autres expériences plus incroyables les
unes que les autres.
Au sein de notre école, vous trouverez de très nombreux
témoignages de pratiquants qui attestent de l’existence de ces
phénomènes et qui prouvent que la réalité est bien plus
complexe que celle dont nous avons conscience dans la vie de
tous les jours.
Ainsi, grâce aux techniques que nous a léguées le Docteur LEFEBURE, nous possédons maintenant les clés pour développer toutes
nos capacités cérébrales et pour maîtriser l’ensemble de ces phénomènes, et bien d’autres encore qu’il serait beaucoup trop long de
détailler dans cette courte introduction.
MA DÉCOUVERTE DE L’ŒUVRE DU DOCTEUR LEFEBURE
Daniel Stiennon et le Dr Lefebure
Photo prise le soir de Noël 1987
Ce n’est qu’au bout de deux ans que je me décidai enfin à le
rencontrer pour lui dire tout le bien que je pensais de ses travaux,
mais surtout pour lui proposer mes services, peut-être en tant
que secrétaire bénévole, pensais-je alors.
Il me reçut chez lui, dans son petit appartement près du Forum
des Halles à Paris, au 104, rue Réaumur dans le 2e
arrondissement. C’était là qu’il recevait ses lecteurs. Il
m’accueillit à cœur ouvert et me dit que, puisque je lui paraissais
doué pour l’organisation, il me laissait le soin de prendre en
charge la diffusion de ses travaux.
Il n’en fallut pas plus pour décupler mon enthousiasme. Je
décidai alors d’abandonner mon travail et mes études et fondai
une association en accord avec la loi de 1901 afin de développer
le Phosphénisme. Nous étions en 1985. Un an plus tard, en
1986, naquirent les « Éditions PHOSPHÉNISME sarl », dont la
mission fut tout d’abord de préserver ses travaux puis de les
diffuser au plus grand nombre.
C’est cet esprit de diffusion qui m’a amené à créer l’École du
Docteur LEFEBURE sarl, fin 1986, à laquelle je consacre tout
mon temps et toute mon énergie. Celle-ci vous propose une
formation en ligne, avec des contenus et des outils que vous ne
trouverez nulle part ailleurs. Les enseignements qu’elles
contiennent reposent essentiellement sur les travaux du Docteur
LEFEBURE, que j’ai réactualisés en tenant compte des
dernières avancées en neurosciences, mais également sur les
connaissances issues des grandes traditions spirituelles, dont le
Phosphénisme constitue une synthèse moderne en tout point
remarquable.
Ainsi, que vous cherchiez à développer vos capacités
intellectuelles pour vos études ou votre travail, à réaliser le
meilleur de vous-même dans tous les aspects de votre vie ou à
vous engager véritablement dans une voie spirituelle, le
Phosphénisme peut vous y aider. Mais dans tous les cas,
sachez que vous ne serez pas seul(e), car vous serez
accompagné(e) et guidé(e) dans tout votre cursus. En effet, vous
pourrez discuter avec les autres élèves de l’école, notamment sur
le forum privé ou lors de cours privés grâce à la Carte Club.
Page 26
TRANSMISSION DE POUVOIR PAR
L’INITIATION SUPRÊME
Le Docteur LEFEBURE est décédé le samedi 19 mars 1988. Il
m’avait appelé ce jour-là vers 18h pour me faire part de son état
de santé.
J’aurais pu prévoir sa mort, car deux mois auparavant, je l’avais
rencontré en « dédoublement » et j’avais eu la sensation qu’il
n’allait pas tarder à nous quitter. Pourtant, je n’aurais jamais
pensé que ce dut être si tôt.
Après m’avoir prévenu et jugeant son état critique, il appela
S.O.S. Médecins.
Le Docteur LEFEBURE décéda chez lui à 21h30 malgré les
bons soins de son confrère.
Celui-ci me téléphona tout de suite, car le Dr Lefebure avait eu
la bonne idée d’écrire mon numéro de téléphone en gros sur son
tableau qui lui servait à mettre ses notes.
Je découvris le Docteur LEFEBURE allongé par terre dans sa
toute petite pièce où il recevait habituellement ses lecteurs.
Jusqu’au dernier moment, il resta très lucide et en pleine
possession de ses moyens intellectuels.
Puis, alors que je m’apprêtais à le veiller seul, je vis son double
venir vers moi et m’imposer les mains pour me transmettre
l’Initiation.
Il m’apparut lumineux, très dense, et entouré d’un brouillard qui
paraissait emplir la pièce.
Puis son double se transforma en un immense tourbillon d’un
diamètre de plus de deux mètres, se dégageant de son corps
physique et tournant lentement au-dessus de lui avec une
majesté et une puissance pleines de beauté. Ensuite il ne se passa
plus rien durant le reste de la nuit ni la nuit suivante où je
continuais à le veiller.
Après le décès du Docteur LEFEBURE, je cherchai à entrer en
contact avec lui, mais rien ne se passa, pas la plus petite ni même
la plus insignifiante perception.
Et une nuit, il m’apparut… À compter de ce jour, je sus que
bon nombre de mes actes seront guidés et que tout ne faisait que
commencer…
« Celui qui durant une vie entière a pratiqué l’oscillation du
point de concentration peut, au moment de la mort, densifier son
double et le manifester aux personnes de son choix (peut-être
est-ce là l’explication de la perception du Christ par les
apôtres).
Il s’agit là d’un mécanisme dont nous ignorons tout, mais qui
permet à l’âme du décédé d’être enveloppée d’une substance
intermédiaire entre la matière physique et la forme qui quitte la
vie. Cela permet la transmission des pouvoirs d’un maître à un
disciple. Pourvu que le premier, en mourant, tend sa volonté
vers ce but…
C’est ce que je ferai pour toi, mon fils spirituel… »
Résumé (synthèse) extrait d’un passage de l’initiation de Pietro.
 FORMATION DE BASE
Mise en pratique des
techniques initiatiques de base

1er partie :
Comment transformer l’énergie lumineuse en énergie
mentale et utiliser le phosphène pour le
développement de la mémoire, de l’intelligence et de
la créativité. Mise en application du MIXAGE
PHOSPHÉNIQUE.

2e partie :
Phosphénisme et Développement Individuel ou application du Phosphénisme dans la vie quotidienne.
Comment utiliser le phosphène pour avoir une action positive sur sa destinée.

Durant cette formation, vous apprendrez ce Vous découvrirez ce qui fait du Phosphénisme la
qu’aucun cours en développement personnel ne vous Voie Initiatique Royale ou en d’autres termes la Voie
apprendra jamais : les techniques initiatiques du développement personnel illimité.
traditionnelles, qui elles seules permettent de
Ce que vous apprendrez durant cette formation n’est
transcender votre Être supérieur.
enseigné dans aucun des mouvements modernes.
Passez maintenant à un niveau supérieur de Pratiquer le Phosphénisme, c’est revenir aux sources
connaissances, entrez dans le monde des techniques de ce qui fonde les enseignements initiatiques
initiatiques. traditionnels bien éloignés des techniques dites de
développement personnel qui pour la plupart ont vu
Durant cette formation vous aurez accès aux
le jour il y a quelques années aux USA.
techniques qui fondent les enseignements
initiatiques dans les confréries d’initiés en Asie, Vous découvrirez un tout autre univers mais qui ne
Afrique, Perse, Inde, etc. sera pas entièrement inconnu de tous ceux qui ont
Vous irez bien plus loin que tout ce que vous pouvez compris que les techniques de développement
trouver au travers des méthodes modernes de personnel ne sont qu’une étape pour parvenir à la
développement personnel. réalisation de son être, et que, passée cette étape, il
faut nécessairement s’orienter vers les
Ce que vous y apprendrez donnera une dimension
enseignements initiatiques.
supérieure à vos pratiques, à votre vie.

Durant cette formation vous allez étudier pourquoi le Phosphénisme vous permettra de développer en priorité
la compréhension de ce vers quoi vous tendez en épanouissant le meilleur de vous-même dans une originalité
harmonieuse qui s’exprime par la créativité.
Les individus sont semblables aux cristaux de neige, en cela qu’il n’y en a pas deux pareils, bien que tous les
angles soient de soixante degrés. La technique est la même pour tout le monde mais ce que vous arriverez à
développer vous sera personnel.

Au programme (petit extrait) :
• Les bases du Mixage Phosphénique en Pédagogie.
• Comment faire le Phosphène initiatique.
• Comment travailler avec la lueur diffuse.
• Comment travailler avec la lumière polarisée, ses
avantages.
• Comment utiliser le Phosphène pour rendre les
techniques de développement personnel vraiment
efficaces.
• Comment utiliser le Phosphène pour avoir des
révélations sur ce qui vous convient le mieux.
• Pourquoi seul le Phosphène vous permet d’avoir une
action sur votre destinée.
• Comment développer une force de caractère et un
mental à toute épreuve.
• Comment acquérir des facultés de méditation, de
concentration élevées.
• Comment pratiquer la méditation dynamique.
• Les 3 clés du développement individuel. Pourquoi sans
l’utilisation simultanée de ces 3 clés il est impossible
d’obtenir un résultat.
• L’importance des balancements dans le développement
des facultés supérieures du cerveau.
 TABLEAU DES PRINCIPAUX BALANCEMENTS

BALANCEMENT LATÉRAL
Il vous permet d’acquérir une plus grande force de caractère, un meilleur ancrage dans la vie, un meilleur
centrage, ce qui vous permet de ne plus être sujet à tous les stress liés à la vie moderne.
– Chasse les idées noires.
– Développe l’ancrage et la stabilité émotionnelle.
– Améliore la confiance en vous.
– Renforce et structure votre personnalité, ce qui vous donnera une plus grande force intérieure face aux
nouvelles expériences
Il permet également le développement de l’intuition. Remarquez comment dans la vie des erreurs
pourraient être évitées si l’on avait un peu plus d’intuition. Plutôt que de s’exclamer « Ha ! Si j’avais
su… » Il serait préférable de dire : « si j’avais eu plus d’intuition cela m’aurait évité de faire cette erreur ».

BALANCEMENT VERTICAL
Vous permet l’éveil dans le sommeil, les rêves éveillés dirigés, les extensions de conscience.
Il favorise vos rêves ascensionnels (déplacement à grande vitesse).
Ces rêves qui donnent l’impression de voler dans les airs.
Le dédoublement pendant le sommeil dépend exclusivement de l’exécution correcte de ce balancement.
Il vous permettra de pratiquer le dédoublement mental ou le voyage astral.

BALANCEMENT ANTÉRO-POSTÉRIEUR
Il transforme la rêverie en actions concrètes ; il vous permet de mener à bien des actions dans votre vie.
Il tend à faire passer à l’action, à porter la pensée vers l’avenir, à réaliser ses projets.
Combien de fois entendons-nous ! « si j’avais connu ou fait cela plus tôt, beaucoup de chose auraient pu
être changées dans ma vie. »

BALANCEMENT EN 8 ou balancement des Bohémiens :

Permet d’obtenir une grande clairvoyance sur votre chemin de vie.
C’est également le balancement qui permet le plus facilement la transmission de pouvoir.

BALANCEMENT EN FER À CHEVAL ou balancement en hémi-circumduction :

ce balancement permet d’obtenir des rêves de type initiatique, rêves durant lesquels vous recevez des
conseils sur les exercices à pratiquer pour arriver rapidement à un développement intérieur.
Ceci permet d’être en accord avec ses aspirations les plus profondes. On continue à progresser car les
conseils que l’on reçoit durant ce type de rêve sont liés à nos aspirations les plus profondes.

BALANCEMENT EN CROIX
Permet de combiner plusieurs effets décrits ci-dessus.
Idéal pour ceux qui n’ont pas beaucoup de temps à consacrer à la pratique.

LES ROTATIONS DE TÊTE

Tout comme les balancements, font également partie du yoga et des enseignements initiatiques
authentiques.
Elles permettent le développement de son magnétisme personnel.
Développement de la force magnétique.
Prise de conscience et éveil des chacras.
Cet exercice permet d’acquérir une bien meilleure santé.

ROTATIONS EN SPIRALES ou exercice royal

Permet d’atteindre des niveaux supérieurs de la conscience.

Page 28
Répondez intérieurement à ces questions :

- Combien d’années avez-vous déjà passées sans apprendre les techniques initiatiques efficaces et
explicables en neurophysiologie ?
- Combien de livres ou de stages avez-vous lus ou faits ? Ceci sans connaître ces techniques initiatiques
qui elles seules permettent d’arriver à la transcendance de votre Être.
- Combien d’années êtes-vous encore prêt à passer sans connaître ces techniques initiatiques ?

Également au programme (extrait) :

COURS SUR LES MANTRAS

– Comment construire vous-même vos mantras en fonction des buts que vous cherchez à atteindre.
– Comment pratiquer et prononcer le mantra OM

COURS SUR LA TRANSMISSIBILITÉ TÉLÉPATHIQUE DE L'ÉNERGIE PHOSPHÉNIQUE

Exercices et expériences de télépathie.

COMMENT CONTRÔLER ET DIRIGER LES EXPÉRIENCES

Exercices pratiques

TRAVAIL SUR LA PERCEPTION DE L'AURA

Pourquoi il est important de savoir percevoir sa propre aura.
Travail sur les couleurs de votre aura, ces effluves et luminosité supra-normales.

COURS SUR LA PENSÉE AU 6e DE SECONDE

Les transmissions à distance sont bien plus faciles à provoquer qu’on ne se l’imagine, l’un des
fondements en étant le rythme de la pensée au sixième de seconde.
Les mantras rapides sont peut-être un des plus grands secrets des yogis. Certains mantras provoquant une
véritable explosion de phénomènes dans la conscience.
Pour certains rythmes, la pensée continue par un automatisme conscient qui s’effectue sans effort, ce que
l’on appelle un clonus. Une fois ce clonus de la pensée obtenu, cet automatisme conscient de
l’imagination visuelle se déclenche et l’on perçoit nettement une force déferler en soi.
La pensée au sixième de seconde permet la circulation des énergies internes par l’ouverture des conduits
énergétiques.

COURS SUR LA RESPIRATION

Le Pneumophène est l’équivalent du phosphène au niveau de la respiration.
Il est ressenti comme une sensation d’air frais léger, au niveau des poumons, de la gorge du nez ou de la
langue.
Certaines personnes le décrivent comme une sensation de vide agréable à l’intérieur du corps.
C’est ce que les hindous appellent le prâna.
Étude des 4 conditions pour rendre la respiration spirituelle.
Les deux premières sont favorisantes.
La simultanéité des deux dernières est absolument nécessaire pour que la respiration ait une portée
spirituelle.
Pratique de la respiration complète.

Page 29
 COURS SUR LA CONVERGENCE OCULAIRE
Cet exercice est très certainement le plus difficile à réaliser parmi les exercices de yoga.
La concentration entre les deux yeux, c’est-à-dire sur l’œil de Shiva, est classiquement liée à l’exercice
du vide mental. Mais il ne s’agit pas d’une sorte de nihilisme philosophique, mais au contraire, d’un
sentiment aigu du vide, que l’on retrouve par exemple dans le yoga tibétain.
La convergence oculaire est considérée par les Tibétains comme un exercice essentiel.
Il est le secret le mieux gardé des yogis. Par exemple dans le Vinhangam yoga cet exercice est considéré
comme la clé permettant la libération.

COURS SUR LES EXERCICES DE TENSIONS STATIQUES

Ces exercices permettent de densifier puissamment le double, jusqu’à même pouvoir le rendre
matérialisable à distance.
C’est par cette technique que le Dr LEFEBURE a été perçu en des lieux où il ne se trouvait pas
physiquement.
Vous trouverez dans l’espace TÉMOIGNAGES des personnes ayant réalisé ce type d’expérience :
dédoublement avec perception objective du corps subtil.

Durant cette formation, je vous apprendrai la technique de densification du double jamais révélée.

Également au programme :

L’exercice merveilleux (tel qu’il a été donné au Dr Lefebure par Madame Alexandra David Néel)
Comment provoquer le dédoublement chez autrui.
Comment pratiquer les méditations sur un centre subtil.
Comment pratiquer la méditation cosmique.

FORMATION SUPÉRIEURE
Mise en pratique des
techniques initiatiques supérieurs

Le PHOSPHÉNISME, la science des phosphènes, a

pris naissance à l’aube de l’humanité et a fait partie de
toutes les cultures, à toutes les époques, mais cela
n’avait jamais été clairement mis en évidence avant les
travaux du Docteur LEFEBURE.

Le Phosphénisme constitue l’enseignement Initiatique

le plus élevé car il fait partie intégrante de tout
individu.

Il s’agit donc d’une méthode traditionnelle de développement des facultés psychiques donnant accès à
l’Initiation, au sens originel du terme.

Afin de vous faciliter l’étude de cette science des phosphènes, nous vous proposons une formation pratique
par vidéo, à la portée de tous.

Les principales techniques Initiatiques, autrefois réservées à quelques “ élus ”, maintenant à votre
portée :
Le Docteur LEFEBURE a consacré sa vie aux enseignements Initiatiques. Il vous révèle les techniques qui
conduisent à l’épanouissement intérieur. Une synthèse des exercices, donnant rapidement accès à des
phénomènes très poussés, permet de vérifier chacun des points avancés par le Docteur LEFEBURE.

Page 30
 Toutes ces connaissances ainsi accumulées sont l’assurance d’une formation pratique, efficace. En effet,
dans ce domaine, un seul critère reste valable :

SEULS LES RÉSULTATS COMPTENT !

C’en est fini des longues années d’attente et de dépendance dans l’espoir d’obtenir un phénomène
incertain, sans même savoir où il nous conduira.
Les résultats obtenus par tous les pratiquants des techniques phosphéniques sont là pour le confirmer.

RYTHMO-PHOSPHÉNISME :
Étude approfondie des techniques Initiatiques.
Cette formation permet d’avoir une approche progressive des phénomènes.
Des expériences de Base aux expériences les plus poussées.
Applications des techniques Initiatiques dans le domaine de « l’épanouissement de la personnalité ».
Travail sur les centres énergétiques, permettant une exploration de cette extraordinaire capacité que l’on
nomme « Conscience ».

La pratique du rythmo-Phosphénisme permet entre autres par l’augmentation des rythmes cérébraux et
des énergies internes de parvenir aux extensions de conscience et de nous rendre dans un premier temps
conscient de nos activités nocturnes.
Nous retrouvons ainsi ce que d’aucuns appelaient « le Paradis Perdu ».
L’objectif est donc de parvenir à être en état d’hyperconscience la nuit, nous plongeant ainsi dans un
monde féerique riche d’impressions, de sensations et d’informations.

Au travers de ces fantastiques expériences, chacun découvrira qu’il a la possibilité d’accéder à un univers
intérieur hier réservé à quelques élus.

Une étude détaillée et approfondie des phénomènes et des expériences Initiatiques vous permettra de
découvrir les fondements de connaissances millénaires et universelles.

Le véritable sens de l’Initiation (du latin initium : commencement, début) est de déclencher des énergies qui
vont permettre de réaliser et d’exprimer les facultés vers lesquelles tend l’individu.

Le Phosphénisme, ses effets ne sont plus à prouver, mais à découvrir.

99,99 % de satisfaction ! Des milliers de témoignages en témoignent.

Oui ! Le Phosphénisme peut vous aider, vous aussi, à transcender votre existence et à transformer votre vie.

Page 31
 FORMATION COMPLÈTE

Formation de Base + Formation Supérieure

+ Formation Continue

Dans cette formule, nous vous proposons de suivre la Un enseignement d’une qualité inégalable.
formation complète de chez vous et à votre rythme,
L’avantage de ce type de formation est que vous
grâce aux cours du Dr LEFEBURE et aux cours
pouvez étudier chaque cours à votre rythme et revenir
vidéos de Daniel STIENNON.
sur un cours autant de fois que vous le souhaitez, ce
Dans cette formation (formation à distance) : qui n’est pas le cas dans une formation avec un
enseignant.
Vous recevez 1 cours en vidéo en moyenne tous les
4 jours, pendant 10 mois. De plus, vous bénéficiez :
Certains cours sont plus éloignés et d’autres plus - de séances de travail en groupe qui sont
rapprochés suivant leur niveau de difficulté. régulièrement organisées.

Grâce à la Carte Club Gold (valable à vie), vous

Total heure d’enseignements et d’exercices pratiques :
pouvez participer à des réunions via la visio- 90h de formation en vidéos
formation, ainsi qu’à des journées rencontres. Et un + 40h de cours audios pour vous faciliter
suivi par coaching personnalisé privé, pour poser l’apprentissage
toutes vos questions.

Page 32
 Vous aussi, rejoignez le groupe des
Phosphénistes expérimentés.

Carte Club =
Vidéos-formation – Cours privés
Forum privé

FORMATION CONTINUE
pour un suivi régulier

L’École du Dr LEFEBURE a mis en place une

structure d’étude souple et efficace permettant un
suivi régulier. Cette forme d’étude est
essentiellement pratique, selon la vocation de l’École
du Dr LEFEBURE, et accueillera dans cette structure
les personnes possédant une Carte Club.
Conditions d’accès : avoir la Carte Club

FORMATION CONTINUE par VISIO-FORMATION

Bien que la recherche Initiatique soit une recherche essentiellement solitaire où l’individu est confronté autant
à son programme de travail qu’aux expériences qui peuvent en découler, il n’empêche que cette pratique peut
trouver bien des avantages à être exécutée en groupe, en raison notamment de l’augmentation des sels
phosphéniques consécutifs au travail rythmique fourni par l’ensemble des pratiquants.
L’accumulation de sels phosphéniques dans un lieu (même chez vous) permet en effet d’augmenter votre
propre taux d’énergie, ce qui a pour conséquence de donner à la pensée une densification plus importante et
par là de faciliter l’entrée dans les expériences. La recherche Initiatique demande du travail et de la
persévérance. C’est pourquoi nous avons mis en place cette structure d’étude qui permet un suivi et une
progression sérieuse.

FORMATION CONTINUE en STAGE

Conditions d’accès : avoir la Carte Club.
La formation continue permet de profiter de l’énergie du groupe pour avancer beaucoup plus rapidement
dans les expériences.
L’initiation phosphénique consiste en la transmission de l’énergie d’un groupe vers un individu.
Les rythmes cérébraux en résonance d’un groupe de phosphénistes sont suffisamment puissants pour
produire un élan énergétique impressionnant chez le récepteur.
C’est cet élan énergétique qu’on appelle initiation, propulsant littéralement l’individu vers les états de
conscience les plus subtils.
Différents thèmes seront abordés permettant d’approfondir ses connaissances en Phosphénisme.

Page 33
 FORMATION CONTINUE SPÉCIALE
NATURO-PHOSPHÉNOLOGIE
Quand vous observez de la lumière en plus de la lumière
ambiante qui existe déjà, en fixant par exemple la lampe
phosphénique ou le soleil, vous accélérez le potentiel de
votre cerveau. Ceci a pour but d’amener le cerveau à voir
une autre réalité. Ce surplus de lumière va avoir pour effet
de modifier également le comportement de nos pensées, la
lumière attirant des pensées de lumière et par là-même des
« êtres liés à la lumière ». Il faut donc apprendre à penser en
terme de lumière : Apprendre à communiquer avec la
lumière pour obtenir des réponses sur la création et les êtres
qui la composent.
En d’autres termes, ce stage, fait en nature, vous permettra
une véritable communion avec les forces de la nature par un
vécu et non pas sur des concepts ou croyances.
Également au programme l’étude des rythmes du cerveau et
des rythmes de la nature.

STAGE DE FORMATION CONTINUE SPÉCIAL

NATURO-PHOSPHÉNOLOGIE

QU’EST-CE QUE LA NATURO-PHOSPHÉNOLOGIE ?

La Naturo-phosphénologie ou chamanisme de lumière permet de s’harmoniser aux multiples forces de
lumière qui peuplent l’univers et de se relier avec l’âme de la Terre.
La réalisation spirituelle ou l’accès à la transcendance étant la résultante de l’harmonieux mélange entre nos
pensées et l’énergie de la nature, pour cela il convient de travailler sur 4 aspects.
1 – Apprendre à penser en terme de lumière, afin de stimuler l’ensemble de nos phènes (sens internes) ce qui
conduit au seuil de l’extraordinaire et du sacré.
2 – Apprendre à percevoir l’énergie des élémentaux, comme celle des forces de la nature et de l’univers.
3 – Comprendre les processus d’organisation de notre pensée et de notre énergie, afin de nous relier à l’âme
de la Terre, de l’univers et aux êtres de lumière.
4 – Apprendre à projeter son énergie, ses rythmes cérébraux sur les éléments permet cette relation énergétique
qui constitue le panthéisme qui donne à la nature et à ses éléments un sens sacré. Elle se réalise au niveau de
la matrice éthérique de notre planète, monde nourricier auprès duquel notre corps éthérique vient puiser
l’énergie nécessaire.

Cette déification de la nature et de l’énergie subtile accumulée par notre double peut se déployer par la suite
pour projeter notre aura sur l’ensemble des éléments de la création, nous donnant par là-même la perception
d’une autre réalité du monde dans lequel nous vivons.

Conditions d’accès : avoir la Carte Club.

Sur le site : www.phosphenisme.com

des centaines de personnes témoignent de la qualité de nos formations.

Page 34
 TESTEZ VOTRE ALTERNANCE CÉRÉBRALE

OBSERVEZ VOS RYTHMES CÉRÉBRAUX

Ce dessin donne la sensation d’un cube en volume. Observez sa
position dans l’espace pendant quelques minutes, sans effort de
concentration. Pour cela fixez le centre du cube sans bouger les
yeux. Sa position est-elle constante ? Percevez-vous chaque
position du cube durant un temps égal ?
L’alternance verticale : Cet escalier possède une propriété
particulière. Il peut être perçu à l’envers. Cette symétrie montre
que le cerveau analyse les formes au-delà de ce que nous
croyons voir avec certitude. Une autre perception est possible :
celle d’un « paravent » vu de dessus, coupant une pièce en deux.
Quel que soit le dessin, certaines personnes voient même des
traits disparaître de façon régulière. Tous ces phénomènes
montrent le travail rythmique des deux hémisphères. L’attention,
la mémoire, la réflexion sont fonction de la régularité de
l’alternance cérébrale.

L’alternance est-elle régulière ? Si oui, bravo, les échanges

entre vos deux hémisphères sont réguliers, votre attention est
correcte.
Si non, vous avez du mal à garder votre concentration sur
un travail et vous fatiguez vite.
Pratiquez les exercices de Mixage Phosphénique pour rétablir votre alternance cérébrale et améliorer votre travail mental.

LE CERVEAU TRAVAILLE DE MANIÈRE RYTHMIQUE

En observant ce cube, on s’aperçoit, au bout d’un moment, qu’il donne la sensation de changer
spontanément d’axe, comme s’il se déplaçait. Ce phénomène est habituellement classé parmi les
illusions d’optique, mais il s’agit en fait d’une analyse particulière du cerveau. Cette fluctuation
du dessin est due au travail alternatif des deux hémisphères cérébraux comme le Dr LEFEBURE
l’a démontré dans son ouvrage L’Exploration du cerveau par les oscillations des phosphènes
doubles.
Nous voyons là notre cerveau en plein travail rythmique ; et si vous n’avez pas vu le cube
changer de position, ou si l’alternance est très lente ou irrégulière, c’est le signe d’un
déséquilibre cérébral.
Les techniques phosphéniques permettent de rétablir l’équilibre entre les deux hémisphères et
donc d’accroître les capacités cérébrales dans leur ensemble.

LE PHOSPHÉNISME, SES EFFETS NE SONT PLUS À PROUVER MAIS À DÉCOUVRIR…

Lorsque l’on associe les phosphènes à n’importe quel exercice traditionnel ou à n’importe quel exercice moderne de développement
individuel, nous multiplions les effets dans des proportions considérables.

De cette manière, nous obtenons le développement de la mémoire, de l’attention, de l’intelligence, de l’esprit d’initiative et de la
créativité, ce qui en fait un merveilleux outil pédagogique.

Les phosphènes constituent un véritable accélérateur des processus mentaux. Ils nous permettent d’avoir une action directe sur notre
propre pensée, sur son contenu, sa qualité, son organisation, donc d’optimiser le rendement de la réflexion et de tout travail
intellectuel. Les phosphènes ont été à l’origine de toutes les découvertes du Docteur LEFEBURE.

Page 35
 LAMPE et PÉDAGOGIE
Un outil pour la vie !
UNE MÉTHODE PARTICULIÈREMENT
ADAPTÉE A TOUTES LES FORMES
D’ENSEIGNEMENT
Le Mixage phosphénique est une méthode rapide et
efficace de développement des capacités cérébrales
dans leur ensemble.
L’application de la méthode est vraiment simple et
agréable : l’enfant passe le même temps sur ses
leçons que normalement, mais pour apprendre d’une
façon qui restera mieux gravée dans la mémoire et
qui sera suivie d’un épanouissement cérébral
persistant entre les séances.
Il existe une modalité d’application pour chaque
matière scolaire : français, histoire, géographie,
etc…
En mathématiques, le raisonnement est mieux
structuré et les données du problème sont mieux
assimilées. Les progrès et les résultats s’en ressentent
rapidement. Le calcul mental est facilité. Pour une
rédaction ou une narration, l’idéation est augmentée.
Lors de l’apprentissage d’une langue, les phosphènes
facilitent la mémorisation des mots nouveaux, des
constructions grammaticales et permettent de
prendre facilement l’accent.
AMÉLIORATION RAPIDE DES RÉSULTATS
SCOLAIRES
Sur des enfants d’une dizaine d’années,
l’amélioration des résultats scolaires est souvent
visible en un mois.
L’enfant apprend plus vite, il retient ses leçons et est
plus attentif en classe. Les effets se font sentir dès la
première séance.
Page 36
AUGMENTATION DES CAPACITÉS
D’ATTENTION ET DE COMPRÉHENSION
QUELLE QUE SOIT L’ETUDE ENTREPRISE
Des psychologues et des professeurs d’université ont
fait des tests d’attention sur des groupes d’enfants,
avant et après les séances de mixage phosphénique.
Ainsi, il a été confirmé que cette faculté est meilleure
après chaque séance et que, par la répétition de
celles-ci pendant quelques semaines, à raison d’1/2h.
par jour environ, l’amélioration de l’attention
persiste entre les séances. Les problèmes spécifiques
comme la Disorthographie, la Dyslexie et le
Bégaiement peuvent être corrigés en quelques mois,
ainsi que les problèmes de Retard Scolaire.
DES PROGRÈS SCOLAIRES
REMARQUABLES
Depuis plus de 35 ans, “ Le Mixage Phosphénique en
Pédagogie ” a permis à des milliers d’enfants et
d’étudiants de réussir leur passage de classe et leurs
examens, et ainsi de lutter efficacement contre
l’échec scolaire. Dans le contexte actuel des
problèmes de l’enseignement, de plus en plus de
parents se tournent vers cette méthode; de même, des
enseignants l’utilisent avec de remarquables succès
dans leurs cours de rattrapage scolaire.
DE MULTIPLES APPLICATIONS POUR TOUT
AGE ET POUR TOUT PROBLEME
Les étudiants s’aperçoivent que l’assimilation est
plus rapide et que l’action se fait sentir sur la
compréhension. Les idées sont mieux structurées.
Les personnes qui ont besoin de reprendre des études après une longue période d’inactivité intellectuelle
vérifieront vite que leur concentration est meilleure, qu’elles retiennent mieux et qu’elles travaillent plus vite.

Les adultes en tirent également de nombreux

avantages : la mémoire est stimulée, la confiance en
soi est augmentée et la créativité développée. La
résistance nerveuse et physique est accrue, ce qui
permet de faire face au stress et aux tensions.

DÉCUPLEZ VOTRE ENERGIE MENTALE

Le Mixage phosphénique n’est pas seulement une

méthode permettant de faire un travail plus efficace ;
c’est également une technique qui réalise
véritablement l’épanouissement de la personnalité, en
toute indépendance. L’action du Mixage phosphénique
sur le sommeil est remarquable ; beaucoup
d’insomnies ont été guéries par lui. Les rêves
deviennent plus colorés, plus logiques et plus
conscients. Les personnes âgées y puisent un
rajeunissement cérébral.

Un travail morcelé, sans tenants ni aboutissants, sans motivation, anihile complètement les capacités
créatrices de l’individu, qui a de plus en plus de mal à réfléchir, à avoir des idées nouvelles, des inspirations,
et autant de mal à prendre des initiatives. Ceci est un des maux de notre société contre lequel il est difficile de
lutter.

La pratique du Mixage Phosphénique est très efficace pour retrouver les capacités créatrices qui font défaut,
la concentration, l’inspiration et l’attention ; quel que soit le domaine, la discipline ou l’activité.

Elle permet encore, et ce n’est pas peu, de retrouver le sens de l’idéation, de développer ses propres
aspirations, la motivation dans l’étude ou la recherche que l’on se donne ; ainsi que le sens de l’initiative, aussi
bien dans les domaines artistiques que dans le travail.

La Lampe s’utilise en complément des devoirs quotidiens !

Elle est une alliée de choix pour l’apprentissage.

Utiliser la Lampe à phosphènes c’est l’assurance d’avoir des bonnes notes à l’école !

AMPOULES POUR LA PRATIQUE

Ampoule lumière du jour. Fabriqué spécialement pour le Phosphénisme.
À mettre dans une lampe type lampe d’architecte.
(Très bon complèment à la Phosphenic Pocket Lamp)

Note : Ampoules traditionnelles (donc pas à économie d’énergie), en 220 Volts,

avec filament au tungstène et un gaz spécial permettant d’être en lumière du
jour.
Fabriqué spécialement pour la pratique du Phosphénisme.
Nos ampoules ne sont pas disponibles dans le commerce et font l’objet d’un
suivi spécial lors de leur fabrication.
Idéale pour la pratique du Mixage Phosphénique.
Ampoules approuvées par le Dr Lefebure et diffusées depuis 1963.
a Les ampoules portent la marque : PHOSPHENISME CE

Page 37
 LAMPE POUR PRODUIRE LE PHOSPHÈNE

Phosphenic Pocket Lamp, équipée d’un double filtre de

tamisage et 2 puissances d’éclairage, permettant une
progression dans les exercices.

La Phosphenic Pocket Lampe permet d’énormes progrès

aussi bien dans les applications pédagogiques,
développement individuel que dans l’application des
techniques initiatiques.

Cette Phosphenic Pocket Lampe est particulièrement adaptée

pour un usage intensif.

Une batterie rechargeable offre une plus grande facilité d’utilisation.

Sa parfaite conception en fait un outil puissant qui deviendra vite indispensable à tout bon pratiquant de
Phosphénisme.
La puissance de sa source lumineuse et son diamètre de diffusion permet d’obtenir de beaux phosphènes.

Le tamisage de la lumière par un double filtre spécial permet au phosphène d’avoir des couleurs plus
éclatantes.
La Phosphenic Pocket Lampe possède un commutateur à 2 positions permettant après une simple pression
d’avoir une lumière puissante ou modérée.

Phosphenic Pocket Lampe est un produit spécifique pour l’obtention des phosphènes.

Fournie avec un chargeur permettant d’oublier le problème lié aux piles. La batterie offrant une grande
autonomie.
Facilement transportable, en voyage comme à la maison ou quel que soit votre lieu de pratique, elle vous
suivra partout !

LIVRE DU DR LEFEBURE :

LE MIXAGE PHOSPHÉNIQUE EN PÉDAGOGIE

Développement de la mémoire, de l’intelligence, de la

créativité et de l’intuition par le mélange des pensées avec
les phosphènes.

Livre au format PDF et en livre audio

Disponible sur le site :

www.phosphenisme.com/

Ampoules : Pour le Canada ou les pays en 110 Volts, contrairement à la Phosphenic Pocket Lamp qui fonctionne avec
un chargeur 220-110 Volts, vous devez utiliser un petit transformateur.

Page 38
 LAMPE et DÉVELOPPEMENT INDIVIDUEL
Développez vos capacités personnelles,
courez vers l’excellence, relevez les défis sans peur

Vous êtes continuellement en quête de nouveaux L’ART DU PHOSPHÈNE, RÉVÉLER LA

outils vous permettant d’être plus heureux, plus
épanouis sur tous les plans et d’optimiser votre
potentiel ?
Vous avez exploré de multiples chemins en
développement personnel, toujours à la recherche de
cet outil qui vous amènerait plus loin et unifierait
tout ce que vous avez appris à ce jour ?
Si vous avez répondu OUI à ces deux questions,
l’École du Dr LEFEBURE peut vous apporter ces
éléments uniques que vous recherchez et qui
transcendent les techniques conventionnelles de
développement personnel dans lesquelles vous avez
parfois l’impression de tourner en rond.
L’École du Dr LEFEBURE met à votre portée des
outils d’un autre ordre qui auront un impact sur tous
les aspects de votre être, en permettant l’émergence
de ce qu’il y a de MEILLEUR et d’ILLIMITÉ en
vous.
Vous expérimenterez des expériences uniques qui
donneront à votre vie son véritable sens.
L’élément de départ unique et qui chapeaute toutes
les pratiques qui vous seront enseignées est une
utilisation particulière de la LUMIÈRE.
Vous ferez, au sens propre et figuré, entrer la lumière
dans votre vie et dans votre conscience.
N’est-ce pas ce à quoi vous aspirez depuis toujours ?
LUMIÈRE INTÉRIEURE PAR LA LUMIÈRE
EXTÉRIEURE
Vous allez assister à un phénomène particulier
PRIMORDIAL dans le développement personnel et
spirituel.
Si vous savez l’utilisez, vous obtiendrez très vite des
résultats que vous estimiez jusqu’à présent réservés à
quelques uns.
Les Hommes priaient au lever du soleil, à son
coucher, devant le feu, les reflets de la lumière sur
l’eau, le ciel d’un bleu intense et lumineux, la
lumière sur la flamme d’une épée, etc.
Nous avons perdu la compréhension de prier en
regardant une bougie allumée, un feu de cheminée et
tout simplement le lever et coucher du Soleil.
Nous observons ces pratiques, mais nous pensons
qu’il s’agit d’une superstition, d’un culte au soleil
comme Dieu.
Erreur monumentale qui dure toujours.
Des religieux se tournent toujours vers la lumière
pour prier mais, souvent sans la connaissance du
Secret contenu dans cette dernière. Ceux qui
obtinrent des résultats dans le passé et encore de nos
jours, utilisent toujours des exercices avec la lumière.
Ce secret vous allez le découvrir et il est tellement
lumineux, visible qu’il passe inaperçu.

Page 39
LES PHOSPHÈNES : SOURCES DE JOIE ET
DE BIEN-ÊTRE
Vous comprenez désormais les bienfaits sur votre
humeur, sur vos facultés personnelles que va
provoquer la pratique de cette méthode de
développement personnel illimité.
C’est la supériorité que vous allez détenir très bientôt
sur toutes les pratiques de développement personnel
qui ne se basent que sur des affirmations de pensées
diverses, créatrices ou positives.
Elles ne vous donnent pas le support indispensable à
votre transformation. Il n’y a pas d’aide véritable
pour ré ensoleiller votre âme, et écarter le mal par
l’apport en énergie lumineuse dans votre organisme.
Elles ignorent les apports des traditions et leur
supériorité. Le taux de lumière influence la
production de la sérotonine, mais les pensées
positives ou négatives influencent aussi votre taux
sérotonine.
Épanouissez vous et libérez, les pouvoirs de votre esprit !
VOUS AUSSI UTILISEZ LES PHOSPHENES
ET CHANGEZ VOTRE VIE !
Page 40
La pratique phosphénique agit sur ces deux niveaux.
Vous constaterez comme d’autres pratiquants qu’il
est très difficile de maintenir des pensées négatives
en présence du phosphène.
La méthode phosphénique s’adresse à tous et est
facile à mettre en œuvre, même si l’emploi du temps
ne permet pas de dégager un moment pour la
pratique. Nous rappelons qu’il s’agit d’une méthode
fondée sur la physiologie cérébrale appliquée, et non
d’une méthode d’apprentissage classique. Son
application dans les activités de la vie quotidienne est
donc aisée et agréable ; et même en y consacrant peu
de temps, on obtient rapidement des résultats
intéressants.
Enrichissant considérablement chacun des moments
de la vie en s’y intégrant parfaitement, le
Phosphénisme apporte un soulagement et un
réconfort stimulants. D’une façon générale, la
pratique du Phosphénisme permet de redonner un
sens à la vie.
 La lumière, source de connaissance, est la porte ouverte
à une aventure intérieure passionnante.

La lumière polarisée.

Comment obtenir la fonction lumière polarisée ?

Fonction Lumière Polarisée : en combinant l’un des

modes d’éclairage avec l’utilisation d’un miroir
concave inversé la lumière ainsi renvoyée est
polarisée. Cette manière de procéder apporte un
complément non négligeable dans le domaine de la
voie initiatique : avec développement de l’intuition, de
la maîtrise des bonnes décisions, voire de la révélation
de certains dons divinatoires.

Judicieusement employée, la Phosphenic Pocket Lamp

sera certainement pour vous un outil précieux sur le
chemin de votre évolution personnelle. Grâce à la
Phosphenic Pocket Lamp vous pourrez par exemple
développer la puissance télépathique de vos pensées !

Vous trouverez de nombreux modèles de miroir concave inversé sur Internet.

Vous pouvez aussi utiliser un miroir grossissant de salle de bains.
Diamètre du miroir concave inversé : environ 10 cm
Distance entre la lampe et le miroir : environ 8 cm
Distance entre le miroir et vos yeux : environ 60 cm

PHOSPHÉNISME et LUMIÈRE POLARISÉE

Les expériences liées à l’utilisation des phosphènes laisse des traces subtiles pour, bien souvent, la vie
sont accessibles à tous et peuvent facilement et toute entière. Voici quelques exemples de personnes
rapidement être mises en pratique par chacun. ayant utilisé spontanément la lumière polarisée, tirés
de différents livres du Dr Lefebure :
Parmi les techniques mises au point par le Dr
Lefebure, dont le célèbre Mixage Phosphénique, se «… Une dame Canadienne faisait des rêves
trouve un autre incontournable : la Lumière Polarisée. prophétiques, toujours dans la même période de
Phosphénisme par Lumière Polarisée. l’année, en hiver. Elle était secrétaire et devait
Cette manière de procéder apporte un complément réfléchir au thème des lettres qu’elle allait rédiger.
non négligeable dans le domaine de la voie Pendant ce temps, elle regardait par la fenêtre. Hors
initiatique. en hiver, la neige recouvrait le paysage et le soleil
brillait sur celle-ci.
Comment obtenir une lumière polarisée ?
M. Cyril H., artiste peintre à Liège, n’eut qu’une
À partir du moment où le faisceau lumineux est seule fois un rêve prophétique dans sa vie, qui se
réfléchi par une surface, il se polarise. Lorsqu’il est réalisa avec force et détails. C’était dans une période
pratiqué jeune, l’usage instinctif du Phosphénisme où il peignait des arbres au bord de l’eau, ce qui
par réflexion de la lumière, donc par lumière l’obligeait à voir le reflet du soleil dans l’eau toute la
polarisée, même si c’est sous une forme rudimentaire, journée.

Page 41
M. Marcel P., un ancien berger devenu le voyant de
sa région, fixait la lune toute la nuit lorsqu’il était
enfant, tout en gardant ses moutons.
Un jeune homme, M. Serge V., nous est présenté
pour ses dons de voyance. De suite, il nous a donné
quelques détails sur un voyage que nous venions de
faire, détails exacts alors qu’il n’avait pu en avoir
connaissance. Nous l’avons alors interrogé sur les
débuts de sa voyance. De suite, il nous a dit qu’à
l’âge de quatre ans, il voyait apparaître son grand-
père décédé, comme s’il sortait du mur et que cela ne
lui faisait pas peur, au contraire.
Nous lui avons demandé alors de se souvenir s’il
avait déjà fait quelques usages du Phosphénisme.
Tout d’abord cela ne lui parut pas évident. Puis il se
souvint qu’à cet âge, il aimait fixer le reflet du soleil
sur le parquet bien ciré, ensuite à lever les yeux au
plafond pour suivre les “ ronds de couleur ” qui y
étaient ainsi projetés et s’amuser à les faire mouvoir
avec ses yeux.
Cette habitude lui était venue parce que son petit lit
était contre la cloison opposée à la fenêtre, laquelle
était orientée au sud-est, et que sa grand-mère avait
la passion des parquets bien cirés. Jouer avec les
phosphènes était ainsi devenu un passe-temps dans le
demi-sommeil en traînant au lit. Dans ce cas, comme
dans plusieurs autres, nous relevons que la voyance
est plutôt le résultat de circonstances fortuites ayant
porté au Phosphénisme durant l’enfance ou la
jeunesse que de prédispositions héréditaires.
Voici l’histoire d’un homme que la population de
Berck (Pas-de-Calais, France) appelé “le père
Pentier”. Sa voyance était connue assez loin à la
ronde et nous avons pu vérifier que cette réputation
était méritée. Il parlait peu, mais tout ce qu’il
annonçait se réalisait. C’était un pêcheur à la retraite.
Conformément à une coutume de l’époque, il avait
toujours prié en travaillant et il attribuait sa voyance
à ce qu’il invoquait alors Saint-Côme et Saint-
Damien, saints qu’il pensait particulièrement
puissants parce qu’issus du christianisme primitif.
Mais, à notre avis, et comme dans d’autres cas que
nous avons eu l’occasion d’étudier, tout voyant qu’il
fut, il se trompait sur la cause de sa voyance. En effet,
les deux syllabes “ Côm ” et “Dam” martelaient bien
sa litanie : il cultivait par elles la pensée rythmée. Et
de plus, il nous avait dit qu’au début, il n’était voyant
que sur l’eau.
Page 42
C’est bien longtemps après que nous avons compris
pourquoi : il mélangeait sa litanie à ces deux saints
avec les phosphènes par reflets du soleil sur l’eau, et
c’est seulement après une longue maturation de son
cerveau par cet exercice que sa clairvoyance pouvait
persister en l’absence des phosphènes.
Citons aussi le cas de Mme Spique, qui a été sujette
depuis l’âge de six ans à de véritables accès de
voyance ; alors que, par exemple, elle parle de tout
autre chose, elle voit une boule blanche qui se met à
tourbillonner, tout en devenant transparente. À
l’intérieur, apparaissent des visions qu’elle décrit.
Ainsi, une fois, elle nous a donné de multiples détails
sur une personne qui s’avéra être notre père, décédé
depuis longtemps et dont nous ne lui avions jamais
parlé. Les précisions étaient saisissantes, car c’est
l’essentiel des relations que nous avons eues avec lui
qu’elle décrivait.
Enfant, elle effrayait son entourage en annonçant des
décès ou des accidents qui se produisaient peu après.
Elle nous a raconté qu’entre trois et six ans, elle avait
un tel degré de rachitisme des membres inférieurs
qu’elle en était impotente, ne pouvant absolument
pas marcher. Durant cette période, pour la fortifier,
on l’amenait sur la plage avec une poupée, et comme
elle en avait vite assez de cette distraction, elle jouait
pendant des heures à regarder le reflet du soleil sur
l’eau. »
Réflexion de la lumière sur la boule de cristal du
voyant
Pour obtenir ses prédictions, le voyant place de
chaque côté de sa boule de cristal une bougie allumée
et quand on lui demande comment lui viennent ses
flashs, il répond « dans les couleurs ! ». Celles du
phosphène, bien sûr. Il est à noter que la fixation
d’une flamme de bougie produit deux sortes de
phosphènes : un co-phosphène et des traînées dues au
déplacement de la source, comme avec le reflet du
soleil sur l’eau. Mais il faut en être averti pour
pouvoir analyser ces nuances de couleurs
phosphéniques qui sont mêlées aux couleurs
physiques de la flamme.
En effet, assez souvent et par ignorance, les couleurs
phosphéniques sont prises pour des couleurs
physiques. Dans tous ces cas, le Phosphénisme n’est
pas évident, mais la lumière est toujours polarisée par
réflexion.
De même, dans les temps anciens où l’éclairage était
constitué de la lueur d’une torche, celle-ci était
placée près d’un miroir afin de pouvoir se mirer et se
coiffer. Le reflet de la torche était visible dans la
glace et certaines personnes ont ainsi développé par
la suite des « dons » divinatoires, ce qui a donné
naissance aux légendes du « miroir magique ».
La lumière polarisée développe l’intuition et, avec
une pratique régulière, la voyance. Ne dit-on pas que
la Lune inspire les poètes ? Oui, mais à condition de
la fixer. La technique complète est explicitée dans le
livre du Dr Lefebure :
La clé des manifestations surnaturelles.
Nostradamus écrivait ses prophéties la nuit, dans sa
maison de Salon-de-Provence, à la lumière d’une
bougie, souvent en face d’un miroir argenté ou d’une
boule de cristal. Il faisait ainsi un phosphène avec
une lumière polarisée. D’autres fois, il fixait le reflet
de la Lune sur un plateau, lumière elle aussi
polarisée.
La manière de Nostradamus d’utiliser le phosphène
est d’une efficacité extraordinaire mais elle est
complètement occultée par un fatras d’éléments qui
font que seuls les phosphénistes peuvent comprendre
le sens de sa pratique.
Lorsque Catherine de Médicis demanda à
Nostradamus de lui faire une voyance pour savoir
combien de temps régneraient ses héritiers, elle émit
la condition d’avoir elle-même cette vision. Le
voyant s’entraîna alors longuement à fixer le reflet de
la Lune sur un plateau d’argent. Quand, un mois plus
tard, il se sentit enfin prêt à répondre à cette
exigence, il dut faire un effort mental pour que la
reine perçoive des personnages tournants autour du
plateau, le nombre de tours correspondant au nombre
d’années de règne de ses fils.
Cette vision se produisit à l’intérieur d’un nuage. Il
est évident que Nostradamus n’a pu bénéficier de
conditions telles qu’il ait pu fixer le reflet de la Lune
chaque soir. Il lui était bien plus simple de fixer les
reflets du soleil dans la journée, si ce n’est le soleil
lui-même, ou le reflet du ciel quand Hélios faisait
défaut. Le soir, il pouvait aussi utiliser la flamme de
sa bougie ou, mieux encore, son feu de cheminée.
Les phosphènes étant transmissibles par télépathie, il
lui suffit alors d’envoyer ses visions à Catherine de
Médicis.
Page 43
En Côte d’Ivoire, encore maintenant, quelqu’un qui a
été volé va trouver un sorcier, un chef religieux local,
qui lui sait regarder le reflet du soleil dans l’eau
d’une calebasse. Le sorcier fait un effort mental et le
volé peut alors voir son voleur dans l’eau, dans le
reflet du soleil.
Ceci est intéressant parce que cela montre qu’on
savait, que l’on sait encore, que le Phosphénisme par
lumière polarisée donne des moments de voyance.
On y voit déjà l’influence télépathique puisque le
sorcier doit faire un effort mental (comme
Nostradamus) pour transmettre ce pouvoir de voir au
moins un bref instant. Cela montre aussi que, comme
toute force, son maniement est dangereux et délicat.
Parce que le phosphène aussi transforme la pensée en
vision, et si on a un soupçon injustifié, on risque
évidemment qu’il vienne une vision qui aggrave un
état de revendication. Mais d’un autre côté, si le sujet
est assez entraîné au Phosphénisme, il va avoir de
véritables voyances.
La méditation sous lumière polarisée facilite-t-elle
le Phophénisme ?
Madame David-Neel raconte qu’un des exercices
parfois donné aux novices dans les temples tibétains
est la fixation du ciel bleu pendant des journées
entières. Il sont donc en lumière polarisée !
En général, les visions consécutives aux exercices de
lumière polarisée, par fixation du ciel, ne surviennent
pas pendant l’entraînement, mais plutôt en dehors
des séances, la nuit pendant les songes ou dans la
journée lorsque la pensée est focalisée ailleurs.
Nombreux sont les exemples prouvant les effets des
phosphènes par lumière polarisée. Alors, vous aussi
n’hésitez pas à développer votre intuition et à
développer votre jugement, sachant que dans une
vie, 95% des problèmes proviennent de mauvais
choix, de mauvaises décisions.
Pour cela, utilisez la Phosphenic Pocket Lamp
Initiatic, munie d’une coupelle concave produisant
une lumière polarisée, et développez également la
puissance télépathique de vos pensées !
 PHOSPHÈNES PAR LUMIÈRE POLARISÉE PAR
REFLET DU SOLEIL SUR L’EAU
Les pêcheurs à la ligne, qui fixent le bouchon dansant sur l’eau dans les reflets du soleil, ont souvent remarqué
que s’ils s’allongent et dorment un peu, font alors des rêves merveilleux.

La première action du phosphène se fait sentir sur le
système nerveux, d’où la profonde détente et le repos
que l’on ressent lorsque l’on fait des phosphènes. Les
pêcheurs sont un exemple qui illustre bien cette
action favorable des phosphènes sur le système
nerveux. En effet, lorsqu’ils sont sur leur lieu de
pêche, ils sont capables de rester des heures entières
à fixer l’eau en attendant une prise ; et ce n’est pas
l’attrait du poisson qui motive une telle patience. Ils
affirment d’ailleurs, eux-mêmes, que si le poisson
« ne vient pas », cela ne les gêne pas. De plus, des
hypernerveux ou des personnes, qui d’habitude sont
incapables de tenir en place, trouvent dans cette
activité un repos et un calme particuliers. Ils disent
ressentir une paix, une sérénité qu’ils ne ressentent
nulle part ailleurs.
Ce bien-être est dû à la réflexion du soleil ou du ciel
lumineux sur l’eau. La fixation se fait sans que le
pêcheur y prête attention. Il observe simplement les
rides ou le courant de l’eau ; il suit son bouchon des
yeux et le ramène régulièrement, et cela suffit à
imprégner un rythme dans sa pensée. Il a donc un
phosphène entretenu en permanence par la fixation
de l’eau et en même temps un rythme régulier
produit par le courant de l’eau. Rythme et phosphène
se répandent dans l’ensemble du système nerveux et
de la masse cérébrale. Ce sont les deux conditions
qui déterminent le développement des facultés
supérieures du cerveau, et cela explique également
que certains pêcheurs, et surtout les pêcheurs
professionnels qui, en mer, ont constamment les
reflets du soleil ou du ciel sous les yeux, possèdent
des capacités d’intuition.
Mais ici, ce qui nous intéresse plus particulièrement,
c’est l’action structurante du phosphène par lumière
polarisée sur la personnalité, car il est bien évident
que si dans la vie de tous les jours on ressent
davantage de calme et si l’on est plus reposé, on sera
beaucoup plus disponible dans toutes les activités et,
par conséquent, bien plus efficace. De plus, ces
fixations développent un très grand optimisme.
Il est donc très intéressant de s’endormir en faisant
quelques phosphènes, que l’on obtiendra par fixation
de la Phosphenic Pocket Lamp pendant une vingtaine
de secondes. Après ce temps, on éteint la lampe et,
dans l’obscurité, on observe simplement les couleurs
en se laissant aller sans effort à ses pensées.
Après trois minutes, on fixe à nouveau la lampe et
l’on reprend l’observation du phosphène. En général,
le sommeil survient au bout de peu de temps, pendant
l’observation des couleurs, et il bénéficie tout
particulièrement de cet apport d’énergie.
Nombreuses sont les personnes qui ont retrouvé le
sommeil grâce aux phosphènes. Le lendemain, elles
se sentent plus reposées et se réveillent parfois avec
une joie intense. Pour cette raison, il est bon de faire
aussi quelques phosphènes avant de commencer la
journée.

Page 44
TECHNIQUE AVEC LES REFLETS DU
SOLEIL SUR L’EAU : Ces couleurs sont phosphéniques : elles durent
chacune une minute et demie, c’est-à-dire la durée
Les reflets du soleil sur l’eau sont souvent d’une d’une des teintes du phosphène, et elles se déroulent
grande beauté, et il ne manque pas d’enfants qui dans l’ordre de succession des couleurs du post-
aiment jouer avec ces images, pour le plus grand bien phosphène.
de leur cerveau.
Ce qui est très curieux, c’est que si l’on n’était pas
Plaçons-nous devant une nappe d’eau bien brillante, prévenu, on croirait que c’est l’eau qui est réellement
un jour de soleil avec un vent léger, de telle sorte colorée.
qu’il y ait des vaguelettes, mais pas de grosses
vagues. Dans cette expérience, comme dans bien d’autres,
nous retrouvons LES ÉTONNANTES
Il faut avoir le soleil devant soi. Il est préférable POSSIBILITÉS DE MOULAGE DU
d’utiliser comme visière la main ou un livre, pour ne PHOSPHÈNE SUR LA PERCEPTION
pas avoir de rayons solaires directement dans les D’OBJETS PHYSIQUES, MÊME EN
yeux. MOUVEMENT, de telle sorte que l’on sera moins
étonnés, au cours des expériences de Mixage
Fixer la zone où le reflet du soleil sur l’eau est le plus phosphénique, d’observer que le phosphène se moule
brillant. Il est fondamental que le regard soit sur des pensées, leur donnant ainsi une plus grande
immobile, non par crispation mais par relaxation des densité.
muscles péri-oculaires. Pour cela, il faut un certain
entraînement car il est facile d’immobiliser le regard, Déjà, nous nous apercevons que le phosphène
sur l’extrémité d’une branche par exemple. Par commence à prendre progressivement, dans notre
contre, l’agitation de l’’eau tend à provoquer des esprit, sa place d’intermédiaire entre la pensée et la
déplacements du regard. matière.

Dès que le regard est immobilisé, le reflet du soleil
sur l’eau est fait d’un étincellement beaucoup plus
blanc qu’auparavant.
On attend ainsi une minute et demie, toujours les
muscles péri-oculaires en relaxation. Après ce laps de
temps, assez subitement, toute la zone du reflet paraît
faite de vaguelettes d’encre rose.
Cette teinte rose de l’eau disparaît après une nouvelle
minute et demie. Les vaguelettes, à partir de ce
moment, paraissent faites d’encre bleu très foncé.
De plus, on ne peut fixer le reflet du soleil sur l’eau
sans avoir, après quelques instants, une grande
richesse de phénomènes phosphéniques qui se
mêlent si bien à la perception physique qu’on ne s’en
rend pas compte au premier abord.
Certains enfants ont utilisé d’instinct cette
technique, d’utilisation de la lumière polarisée,
stimulant ainsi leur cerveau au-dessus de la
moyenne, et ont développé plus tard des facultés
étonnantes.

Phosphenic Pocket Lamp en

mode lumière polarisée
par miroir concave

Page 45
 FAQ

Docteur Francis LEFEBURE

(17 septembre 1916 – 19 mars 1988)

Ancien Externe des Hôpitaux de Paris,

Ancien médecin du Service de Santé scolaire,
Ancien professeur de Sciences et de
Mathématiques,
m Médaille d‘Or et Prix du Concours Lépine,
m Médaille d‘Argent du Concours Lépine,
m Médaille d‘Or du Salon International des
Inventeurs,
m Médaille de Vermeil du Salon International
d‘inventions,
m Médaille d‘Argent du Salon Mondial des
Inventeurs de Bruxelles, pour la méthode
“Phosphéno-Pédagogie”.

TERMINOLOGIE :

PHOSPHÉNISME ® :
ensemble des travaux du Docteur LEFEBURE.
PHOSPHÉNOLOGIE ® :
étude et enseignement de la science des phosphènes.
PHOSPHÉNOLOGUE © :
celui qui enseigne les techniques Initiatiques.
PHOSPHÉNO-PÉDAGOGUE © :
celui qui enseigne le Mixage Phosphénique en Pédagogie et en Développement Individuel.
NATURO-PHOSPHÉNOLOGUE © (Naturophénologie) :
étude des liens entre les rythmes du cerveau et les rythmes de la nature.
CHROMO-PHOSPHÉNOLOGUE © :
chercheur spécialisé sur l’effet des couleurs du phosphène.
PHOSPHÉNOMANCIE © :
« science humaines » basée sur l’interprétation des signes qui se manifestent dans les phosphènes.
PHOSPHÉNOTHÉRAPIE© :
est l’utilisation de la lumière (les phosphènes) pour le bien-être.
PHOSPHÉNOTHÉRAPEUTE © :
est un médecin qui utilise les bienfaits de la lumière (les phosphènes) sur ses patients.

l Le Docteur LEFEBURE a créé le mot Phosphénisme® en faisant, ce qu’on appelle en grammaire, un

néologisme par restriction à partir du mot phosphène, dont la racine principale vient du grec phôs, Lumière,
et rappelle Phœbus, le Soleil.

Page 46
 Vous avez envie de vous épanouir dans une activité intéressante.
Vous appréciez les relations humaines,
vous maîtrisez les bases de l’informatique, les réseaux sociaux,
vous êtes créatif et vous avez envie d’apporter un peu d’originalité autour de vous tout en communiquant
quelque chose d’utile ?
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Devenez instructeur en Phosphéno-pédagogie© ou en Phosphénologie©,
à l’École du Dr Lefebure.

Informations importantes :
La dénomination « Phosphénisme » est une marque déposée et ne peut être reprise sans l’accord de l’École
du Docteur LEFEBURE. Celle-ci ne délivre cette autorisation et un certificat d’enseignant qu’aux
personnes ayant suivi une formation.
Pour le bien de tout le monde, et notamment des particuliers,l’École du Dr LEFEBURE poursuivra en
justice toute personne qui enseignerait la méthode sans un accord écrit ou qui ferait un usage commercial
des termes du Phosphénisme.
Seule l’École du Dr LEFEBURE France peut délivrer des certificats d’enseignant.

Dans votre intérêt, ne confiez jamais votre formation à une personne qui ne fait pas partie de l’École du Dr
LEFEBURE.

Note : Pour éviter toute dérive, tous les enseignants sont rattachés directement à l’École du Dr Lefebure.
En cas de doute sur la certifications d’une personne, n’hésitez pas à nous contacter.

A savoir : Sachez que, dans l’univers du Phosphénisme, il n’y a qu’un seul et unique professeur en France :
Daniel STIENNON

En effet, après avoir été pendant plusieurs années l’assistant personnel du Dr Lefebure, il a reçu de ce dernier
l’Initiation Suprême, qui a fait de lui son seul et unique héritier spirituel.

Tout autre personne prétendrait vouloir vous initier au Phosphénisme serait un(e) imposteur.

Néanmoins, comme les élèves de l’École du Dr Lefebure sont nombreux, Daniel STIENNON est assisté par
Alain et Geoffrey qui sont à votre écoute 6 jours sur 7 et qui seront donc vos interlocuteurs privilégiés.

De par cette organisation, l’École du Dr Lefebure vous garantie l’authenticité et le sérieux que suppose toute
école traditionnelle, et vous donne l’assurance de puiser à la source des enseignements initiatiques, respectant
ainsi l’adage « mieux vaut s’adresser au bon Dieu qu’à ses saints ».

C’est pour cela que les pratiquants du Phosphénisme obtiennent des résultats fabuleux dans de nombreux
domaines, comme le prouve la rubrique « témoignages » de notre site internet.

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Page 47
 LE SYSTÈME PHÉNIQUE
1. Phosphène.
Le phosphène correspond au sens de la vue.
2. Acouphène.
L’acouphène correspond au sens de l’ouïe.
3. Gustatophène.
Le gustatophène correspond au sens du goût et à la
mastication.
Dans les monastères, les moines mangent en silence
pendant qu’un frère lit un texte.
L’ostie permet également de faire de très bons
gustatophènes, le goût restant longtemps au palais.
(Retrouver la sensation d’un goût et observer
l’évolution de la pensée – Souvenirs liés à la
nourriture).
4. Pneumophène.
Le pneumophène est lié à l’acte respiratoire.
5. Ostéophène.
L’ostéophène est provoqué par la vibration du
squelette.
6. Myophène.
Le myophène est lié à l’activité musculaire.
Sensations cénesthésiques, sensations de
Page 48
mouvement. (Mouvement de rotation d’un bras, puis
observation de la sensation cénesthésique).
7. Équilibrophène, gyrophène.
Ces phènes correspondent au sens de l’équilibre,
dont le centre est situé dans l’oreille interne. C’est ce
phène qui donne la sensation subjective de se
déplacer ou de flotter.
Perception spatiale inhabituelle : se sentir diffus au-
delà du schéma spatial corporel, avec l’impression de
déborder des limites du corps, vers l’infiniment
grand et parfois vers l’infiniment petit. Il peut aussi y
avoir une pulsation rythmique de la conscience,
oscillant entre l’infiniment grand et l’infiniment
petit, des balancements et la sensation de flotter.
8. Phène de l’odorat (Aromatophène ou
olfactophène).
Ce phène correspond au sens de l’odorat.
Dans les lieux sacrés et les lieux de culte, l’encens est
utilisé pour stimuler le phène de l’odorat.
(Retrouver la sensation d’une odeur et observer
l’évolution de la pensée – Souvenirs, images,
perception d’odeurs, de parfums).
9. Phène du sens du toucher (Tactuphène).
Ce phène correspond au sens du toucher.
Sensation subjective d’une perception tactile, dont la
première à se manifester est la perception du double :
sensation d’être contenu dans « quelque chose » de
physiquement impalpable, une sorte de cocon ouaté
très agréable. Par la suite, dans les expériences de
dédoublement, perception d’un sol sur lequel on
marche, d’objets que l’on touche. Dans ce genre
d’expériences, on a de véritables sensations du
toucher.
Également sensations thermiques : froid, chaud ; et
sensations de pression ou de légèreté. Sensation
aiguë du vide.
10. Perception subjective du temps.
Certaines expériences font perdre la notion du temps.
Le plus souvent, les expériences semblent durer
moins de temps que la durée réelle. Par exemple, une
séance d’une heure et demie peut être perçue comme
ayant duré trois quarts d’heure.
Il arrive aussi, parfois, que l’on vive une expérience
qui paraisse s’étirer sur un temps assez long, alors
qu’elle n’aura duré que quelques secondes en temps
réel. Ce dernier aspect se produit surtout dans le
demi-sommeil.
 Tous ces phènes, et probablement d’autres encore indétectés (par exemple le phène de la voix qui pourrait
être constitué par la pensée auditive) sont, bien entendu, liés entre eux. Ce qui fait que lorsque l’on excite
un phène spécifique, on peut parfaitement percevoir les sensations liées à un autre phène.
En outre, il existe un troisième système sensoriel, que jusqu’à présent on appelle « centres psychiques » ou
chacras. Ce système est lié au système phénique. Ce troisième système sensoriel est lié à la conscience. Il
est possible que, dans une certaine mesure, ces centres psychiques ou chacras soient les organes de la
conscience.

LES 11 MOTS CLÉS DU PHOSPHÉNISME :

Mixage Phosphénique : consiste à associer à un Phosphénique, en mélangeant un Phosphène et une
phosphène une pensée, visuelle ou auditive préparée pensée produit un nouveau composé. On peut s’en
à l’avance. rendre compte en entrant dans une salle où s’est tenu
un stage de Phosphénisme. L’énergie de la pièce est
Post-Phosphène : c’est la tache multicolore qui très intense et quasi palpable.
persiste dans le champ visuel, en obscurité, pendant
trois minutes, après fixation d’une source lumineuse Système phénique : c’est l’ensemble des phènes,
durant une trentaine de secondes. Le Mixage c’est-à-dire l’ensemble des intermédiaires
Phosphénique consiste à associer à un phosphène une physiologiques entre les sens physiques et les sens
pensée, visuelle ou auditive préparée à l’avance. spirituels équivalents qui, une fois éveillés, donnent
Co-Phosphène : phosphène associé à l’éclairage lieu à la perception d’énergies, d’événements ou
(fixation d’une lampe : 3 minutes). d’univers intangibles, c’est-à-dire non perceptibles
par les sens physiques.
Alternance cérébrale : correspond au travail Le système phénique, lorsqu’il est stimulé, provoque
alternatif des deux hémisphères cérébraux comme le la perception des plans spirituels, ce que les traditions
Dr LEFEBURE l’a démontré dans son ouvrage appellent « au-delà », « mondes invisibles » ou
L’Exploration du cerveau par les oscillations des « plans subtils ».
phosphènes doubles. Les techniques phosphéniques L’équivalent du phosphène existe au niveau de tous
permettent de retrouver un équilibre entre les les autres sens physiques, auxquels il faut ajouter le
hémisphères et donc d’accroître les capacités sens de l’équilibre, l’activité musculaire, la
cérébrales dans leur ensemble. respiration, un phène lié au squelette et la perception
du temps.
Point de concentration : c’est la visualisation qui
accompagne tous les exercices. Ce sont toutes les Pensée Rythmée : consiste à répéter une même
images mentales lumineuses qui tendent vers pensée de manière rythmique. Le rythme structure la
l’infiniment petit : un point lumineux, un petit soleil, pensée et permet d’obtenir l’amplification et le cumul
la flamme d’une bougie… des énergies cérébrales. C’est pourquoi, tous les
exercices de Mixage Phosphénique se pratiquent sur
Chaos visuel (ou aura) : c’est ce que nous percevons un rythme particulier. Le Mantratron, l’Alternophone,
en obscurité complète ou dans certains cas les yeux le Synchrophone sont des appareils qui permettent de
ouverts. C’est une variété de phosphène. Il est travailler en rythme.
constitué de taches laiteuses à peine perceptibles,
d’étincelles. En pratiquant la chasse aux détails dans Rythmo-Phosphénisme : c’est l’étude approfondie
le chaos visuel, vous pourrez l’organiser et avec un des techniques Initiatiques. Ces dernières, par
peu d’expérience, déclencher un véritable cinéma l’augmentation des rythmes cérébraux et des énergies
intérieur. internes, provoquent des extensions de conscience.
Au travers de ces fantastiques expériences, chacun
Lueur diffuse : c’est la dernière phase du phosphène. découvrira qu’il a la possibilité d’accéder à un
Elle est beaucoup plus pâle que les autres, légèrement univers intérieur réservé hier à quelques élus. Une
grumeleuse et d’un gris laiteux. étude détaillée et approfondie des phénomènes et des
expériences Initiatiques vous permettra de découvrir
Sel Phosphénique : dans une réaction acido-basique, les fondements de connaissances millénaires et
il y a production d’un sel. Le Dr LEFEBURE se sert universelles.
de cette métaphore pour montrer que le Mixage

Page 49
 INTERVIEW
Questions - Réponses
4e partie :
Différence entre développement personnel et développement individuel.

Q. : M. Stiennon, quelle différence faites-vous entre De même qu’au fil des années nous avons
développement personnel et développement énormément perdu au niveau de notre résistance
individuel ? physique… Le plus petit bobo peut nous faire
terriblement souffrir… alors qu’il n’y a pas encore si
R. : Attention cela va déplaire, mais il faut bien un longtemps beaucoup d’opérations se faisaient sans
jour oser dire tout haut ce que pensent vraiment les aucune anesthésie !
initiés.
À l’époque où j’ai connu le Dr Lefebure et où je Le Phosphénisme repose principalement sur les
côtoyais les cercles initiatiques avec lui, je techniques initiatiques qui modifient l’état de
rencontrais des personnes qui étaient versées dans conscience pour vivre des états comme les rêves
l’ésotérisme pur et dur. Aujourd’hui la majorité des lucides, le voyage astral, le vécu de la montée de
personnes que je rencontre et qui viennent au koundalini. Il est une partie de ce qui était enseigné
Phosphénisme, fréquentent essentiellement les dans les collèges initiatiques.
milieux du développement personnel, milieux qui
fragilisent l’individu plus qu’ils ne le stabilisent. Ces personnes étaient choisies, c’étaient des élus,
dans le sens d’aristoïs (littéralement les plus forts),
Q. : Est-ce que vous sous-entendez que la structure des nobles de cœur (du fait du travail sur les différents
psychologique des individus a changé au cours de ces éléments de leur esprit, de leur cœur, leurs passions).
dernières années et que les techniques de La vie était plus difficile qu’aujourd’hui, les
développement personnel ne renforcent en rien le personnes étaient dans le réel et non dans le virtuel de
mental des pratiquants ? la télévision, d’internet, des jeux vidéo, de facebook,
de Twitter, etc.
R. : Le Phosphénisme est une technique
initiatique, pas une technique de développement L’entraînement initiatique n’a rien à voir avec la
personnel. Ces différents exercices qui, s’ils ont un tonne d’inepties débitées sur les sites et forums à la
effet indiscutable dans le développement de la sauce magie blanche, rose et trouillarde des magies
mémoire, de l’apprentissage, ont une autre visée. Le noires. Si vous avez des problèmes psychiques
Phosphénisme n’a que peu ou pas d’applications en sérieux qui résultent de maladies génétiques ou des
développement personnel. Et même si cela ne fait pas problèmes de physiologie cérébrale ou glandulaire, il
vendeur, pas à la mode et peut même contribuer à une est évident que l’urgence est de réduire votre
faible diffusion de la méthode du Dr Lefebure, nous souffrance et d’engager une médecine ou
nous devons de le dire et de l’expliquer. thérapeutique sérieuse avant d’aller vers le
Le Phosphénisme vise à vous faire toucher par le Phosphénisme initiatique.
vécu des phénomènes d’état de conscience très très
profonds. Ce n’est pas un jeu, ni une distraction. Des Q. : Donc le Phosphénisme n’est pas une thérapie au
éléments de votre psyché vont être mis en marche par sens médical du terme ?
le phosphène et surtout par le ryhmo-phosphénisme.
Vous devrez faire face à des éléments cachés de vous- R. : Les techniques initiatiques ne visent pas à opérer
même et vous préparer à affronter des aspects parfois votre thérapie. Dans les voies de l’adeptat (la voie
obscurs de votre âme. Quelques personnes y perdront initiatique conduit à l’adeptat ou transmutation), si
pied car leur structure psychologique n’a pas été vous avez des problèmes psychiques vous n’êtes pas
préparée à cette introspection des profondeurs. La initiable.
fragilité de la psychologie humaine étant Mais cela fait à la fois partie de la sélection naturelle
essentiellement due à toutes ces méthodes modernes et également des épreuves que chacun d’entre nous se
dites de développement personnel qui, bien loin de doit de traverser.
renforcer, finissent par affaiblir certaines personnes…

Page 50
Q. : Qu’est-ce que le développement personnel et que
peut-il apporter réellement ?
R. : Le développement personnel est né des travaux
de Jung et de Adler. Avant eux cette notion n’existait
pas. Freud lança l’idée que la personnalité développe
un super ego constitué des espérances, désirs,
ambitions, peurs, concepts moraux de nos parents.
Carl Jung dit que la persona externe d’un individu est
influencée par une structure interne qui possède
toutes les qualités du sexe opposé. Cet anima ou
animus est vivifié par le refoulement des énergies
naturelles, et il est le juge de votre bonheur.
Freud et Jung indiquent tous les deux que les
composants de la personnalité se développent au fur
et à mesure que vous mûrissez avec l’âge. Donc cette
structure est un pur produit social. Une forme de
modèle de la façon de vivre des parents et désormais,
nous faisons entrer, via la psychogénéalogie, toute la
chaîne de l’arbre généalogique. Bref, nous sommes
le résultat des modèles de nos parents et ancêtres tels
qu’ils voulaient ou espéraient être.
Il s’agit donc d’un travail sur la psyché et ses
composants. Une forme d’harmonisation du
conscient et de l’inconscient pour mieux vivre et
supporter les vicissitudes de la vie.
Aujourd’hui tous les travaux de Jung sur le processus
d’individuation ou du soi sont repris dans le
développement personnel au travers des notions de
synchronicités, d’archétypes, d’interprétations des
rêves.
Le développement personnel n’est à ce jour qu’une
récupération totale des idées et concepts, méthodes
de la tradition magique, des voies spirituelles
authentiques (PNL, sophrologie, visualisation
créatrice, hypnose éricksonienne, nouvelle hypnose,
pouvoir du subconscient, mindfulness…) Le tout
adapté avec une vision déformée de la pensée
positive et de toutes ses possibilités managériales
pour le bon développement de l’entreprise et de la
société.
L’homme ou la femme doivent réussir à harmoniser
des aspects de leur personnalité dans le but d’aller
mieux et de s’adapter à l’existence, à ce que désire,
là, les parents, ailleurs la société et désormais
l’employeur. Il faut penser positif, vivre positif, être
un gagnant dans tous les domaines de la vie, même si
cela revient à nier la réalité des faits et du vécu et à
aggraver les problèmes.
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Les interprétations des rêves et symboles varient
selon les écoles de psychanalyse. On peut tout dire,
tout faire dire, trouver du sens à ce qui n’en a pas.
Si vous parlez à un véritable rêveur lucide ou un
pratiquant du yoga du rêve dans le bouddhisme
tibétain, vous comprendrez très vite qu’il n’accorde
aucun sens aux rêves et à ses symboliques. En effet,
les rêves lucides et les pratiques du yoga du rêve par
la décréation et recréation complète de la structure du
rêve mettent fin au sens et message des rêves.
Pourtant vous accepterez de passer des années de
développement personnel, en analyse de vous-même
à chercher une signification à ce qui en est dépourvu,
ce qu’on appelle « ignorance conceptuelle ». Vous
essayez de rassembler des morceaux, de trouver un
sens à ce qui se passe dans cette existence pour moins
souffrir.
Et bien évidemment vous oubliez que :
« parler d’un problème c’est déjà le créer…
et que tout ce qui est dans l’esprit se manifestera
un jour dans la matière… »
Le développement personnel s’est attaqué à toutes
les situations que vous pouvez rencontrer dans votre
vie. Certes, il est toujours profitable de bénéficier de
techniques et conseils divers, mais il est un domaine
où le développement personnel touche à ses limites :
Le domaine initiatique
Si la psychologie s’est intéressée et a récupéré de
nombreuses techniques initiatiques, c’est aussi du
fait de la baisse de niveau de la spiritualité véritable,
du manque d’hommes et de femmes de l’art,
d’éveillés authentiques. Aujourd’hui les éveillés sont
endormis. Les systèmes traditionnels avec leurs
procédures efficaces n’ont pas le vent en poupe, et je
vais vous faire une confidence, ils sont en train de
disparaître pour notre plus grand malheur.
Aujourd’hui sont apparus de nouveaux besoins avec
un éloignement de la vérité brutale de l’existence.
L’homme et la femme de nos sociétés occidentales
sont fragilisés par des discours lénifiants. La
psychologie utilise et créé de plus en plus de
descriptions de termes médicaux pour désigner une
pléthore de nouveaux « complexes » psychologiques.
Ceci est même dénoncé au sein de la psychiatrie
comme un abus à visée marketing avec pour but
d’étendre les prescriptions médicales et donc les
marchés du médicament.
La société est « malade » des maux qu’elle n’en finit
pas de créer. Ce problème devient terrible lorsque
l’on fait analyser des parties du mécanisme de la
pensée comme étant des subpersonnalités agissantes.
Cela fait entrer dans la croyance en des personnalités
multiples autonomes et finit par créer de véritables
divisions de l’individu, voire provoquer la folie.
Le développement personnel est devenu un mot
incontournable que nous-mêmes devons utiliser
sinon nous ne sommes pas à la mode. Mais, je
voudrais mettre en lumière ici une distinction
importante :
L’initiatique n’est pas le psychologique
Vous ne verrez jamais un adepte engagé
sérieusement sur une voie spirituelle essayer de
recoller les morceaux, il n’essaie pas de repeindre ou
de changer les meubles de la maison pour être
acceptable dans ce qui est à la mode. Il sait que la
maison, la psyché, est un composé disparate,
éphémère et mouvant. D’ailleurs le bouddhisme, à
titre d’exemple, est très clair, puisqu’il parle
d’impermanence de ces composés, il fait une analyse
précise des facteurs mentaux et des poisons de base
que sont l’attachement, la haine et l’ignorance. Il ne
considère pas qu’il doit arranger l’ego, ou réarranger
un soi par un processus psychologique. Il dispose
pour cela en quelque sorte d’une « psychologie
bouddhiste ». Lui, il essaie au niveau supérieur de
sortir de la maison et de faire un travail qui n’a rien
à voir avec un processus d’individuation. Au premier
niveau vous aurez l’impression qu’il y a un intérêt
sur tout le fonctionnement de la psyché, de l’âme,
mais en fait il ne cherche nullement à arranger ce
qu’il sait devoir abandonner un jour.
Un renversement du vrai sens de la personne
Comme indiqué, tout a été sorti de son contexte
spirituel et initiatique. Ce que nous nommons la
personne était auparavant appelé la « nature ». Vous
dites mon mari ou ma femme est colérique ou
bilieux, sanguin ou nerveux, mélancolique ou
lymphatique. Ce que vous définissez ne leur est pas
propre. Ce ne sont pas des traits spécifiques qui
peuvent les définir et vous définir. Bien d’autres
individus sont ainsi. C’est une caractéristique
générale, une matrice de comportements imposée.
Ces éléments descriptifs proviennent de ce que les
Anciens appelaient « nature », car liés pour eux aux
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éléments « naturels » ), qui donneront l’étude des
tempéraments. D’ailleurs quand vous dites : « Tu t’es
encore emporté », l’autre vous répondra : « Je n’y
peux rien, c’est ma nature. »
Ce qui vous rend unique et rend chacun unique n’est
pas lié à ces caractéristiques communes, c’est une
essence qui émane de tout cela et transcende ces
descriptions. Ce qui vous rend unique est
indéfinissable. Il y a en vous quelque chose
d’indivisible qui vous rend vous-même.
Votre personne est donc inaccessible et elle ne peut
être connue qu’au travers de votre nature. Tout
attribut du sujet (Vous dans votre essence) n’est
attribuable qu’à votre nature.
Il est difficile d’atteindre la personne. Je peux m’en
faire une idée, car Daniel n’est pas toujours un bon
mari, il est parfois aussi emporté, mais pas toujours.
Je peux finir par deviner et voir au travers de
l’attitude de Daniel, sur les éléments de sa nature et
sa réaction vis-à-vis d’eux, ce qu’est la personne de
Daniel. La personne de Daniel n’existe pas sans sa
nature, mais je ressens que Daniel transcende cette
nature. Je peux dire que je suis triste ou joyeux, mais
ce sont des états qui passent. Daniel est au-delà de
ces états, son moi est donc au-delà de toutes ces
parties qui semblent le composer et faire sa
conscience. Où est ce moi qui est censé nous décrire,
où se trouve-t-il ? Si Daniel se conçoit sans tous les
éléments et descriptions de sa conscience, la
personne qu’il est « Daniel est », n’est ni une partie,
ni la somme de ces parties.
Les Anciens observaient finement cela et
comprenaient qu’il y a quelqu’un ou quelque chose
qui est mêlé dans la nature. Ce qui vous caractérise et
fait votre singularité distincte de tous les éléments de
la nature, que vous nommez psyché ou âme, est
imperceptible. La personne est ce qui comprend en
elle au final votre nature. Le vocabulaire des
traditions hindouiste, bouddhiste, shintoïste,
hébraïque, et islamique approche cela différemment.
Mais, leur conception centrale est qu’il existe
quelque chose d’immanent et d’essentiel qui vous
rend unique.
Les traditions nommaient cet aspect par différents
noms. Cet aspect n’était pas issu du mélange avec la
nature, il la comprenait, la transcendait tout en s’y
mélangeant. C’est la notion du « Soi » (rien à voir
avec le soi de l’individuation), ce Soi est d’ailleurs
extrêmement proche de la notion de « Vide »,
d’ainséité. Il est appelé le logos, le germe, le Christ,
la nature de Bouddha, le Moi originel. Les chrétiens
le symbolisent sous le terme de l’ange gardien, du
logos, les Grecs le connaissent sous le nom de
Daïmon, et les Latins de Génie, les Africains
parleront de leur Vaudoun.
Ce Moi originel (si nous pouvons l’appeler ainsi) est
indépendant complètement du moi social, il n’est pas
la nature. Il est inaccessible aux différents
conditionnements. Il peut être masqué ou souillé,
mais non détruit. Il est ce qui tient votre vie entière.
Le psychologue James Hillman dans Le code caché
de votre destin, le nommera akène, la graine. La
tradition chrétienne et hébraïque parle du germe, du
grain de sénevé, de la Volonté qui n’est pas la
volonté.
L’histoire de cette notion d’âme-image est longue et
compliquée ; elle apparaît dans de nombreuses
cultures sous les noms les plus variés. Mais les
manuels de psychologie et de psychiatrie n’en font
pas mention. Dans notre société, l’étude de la psyché
et sa pratique thérapeutique ignorent ce facteur que
d’autres cultures considèrent comme le noyau de la
personnalité dépositaire du destin individuel. Ce qui
fait l’essence du psychisme ou de l’âme, le sujet
fondamental de la psychologie, a déserté les livres
qui lui sont consacrés.
Ainsi, même le développement personnel a fourvoyé
le sens profond de la persona, de la personne. Toutes
les études et techniques qu’il propose n’ont rien à
voir avec la personne, mais seulement avec sa nature.
Prendre et sortir les techniques traditionnelles et les
remettre à la sauce freudienne ou jungienne c’est
supprimer les outils qu’elles contiennent.
Il existe au sein de chacun d’entre nous une graine,
une présence qui nous rend unique, qui fait de nous
un individu. L’individu est donc ce qui est indivisible
en nous. Le développement personnel ayant détourné
le sens profond ancien, il y a pour moi nécessité à lui
opposer un nouveau terme :
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Le Développement Individuel
Ce développement de votre essence, de votre
personne dans son sens traditionnel repose sur des
procédures bien précises qui s’enseignaient auprès
d’adeptes par des maîtres. Il y avait une unicité entre
les techniques de l’esprit et les techniques
corporelles visant à expérimenter directement ce que
le maître enseignait.
Les structures traditionnelles comportaient des
enseignements spirituels transmis oralement via les
contes, les récits, les chansons, les danses, le théâtre
(jouer les mystères).
Les différents âges de la vie comportaient différents
rituels axés sur ces enseignements. En faire le tour
n’est pas le but ici. Dans certaines sociétés africaines,
les secrets ne sont même pas cachés, ils sont transmis
tout au long de la vie par des rites individuels et
collectifs. Dans d’autres structures il y aura une
distinction entre les enseignements extérieurs ou
exotériques destinés à tous, et les enseignements
intérieurs réservés aux pratiquants engagés. Ainsi,
l’individu était préparé à la vie dans son milieu
naturel (rites de chasse, rites agraires, rites de mort et
résurrection, etc.).
Chacun était confronté à des vérités imparables qui
nécessitent à présent d’être tues pour ne pas
traumatiser l’homme et la femme civilisée. La
première vérité est la mort et le fait qu’un jour nous
mourrons.
Les moyens de subsistance font qu’aujourd’hui nous
sommes des « névrosés » détachés de l’existence
véritable. Nous ne sommes plus capables d’accepter
ce qui vient.
Nous avons fait des bonds prodigieux et très utiles au
niveau de la science, mais nous sommes devenus des
handicapés au niveau de l’esprit. Les quatre nobles
vérités, dont l’existence de la souffrance, sont
cachées. Tout ce qui fait la vie et ses vicissitudes est
dissimulé. Notre pensée est devenue aseptisée.
Le développement personnel lui vient en rajouter
pour bien satisfaire ce qui auparavant était décrié
comme n’étant pas le but ultime de la Vie.
Le développement personnel ne parle pas de vos
défauts, des poisons de votre esprit, des actes non
vertueux, des « péchés » ou logismois. Les quelques
récits sur des forums de rêves lucides montrent à eux
seuls le peu de compréhension et le très bas niveau
des expérimentateurs. Les peurs supplémentaires
nées de notre époque de troubles et les créations
oniriques ne peuvent que détourner l’authentique
chercheur de la vraie voie.
C’est ainsi que l’on peut trouver des personnes qui
vous disent être en contact avec des reptiliens, des
maîtres de la loge blanche, des commandants Ashtar
etc. Le pire est qu’ils donnent de surcroît des
conseils, alors que leurs descriptions montrent qu’ils
n’ont absolument rien compris aux mécanismes
neurologiques de la pensée.
Comment les nouveaux pratiquants déjà programmés
par de telles inepties vont-ils affronter ces éléments
de leur conscience et ne pas leur donner vie et forme
issues de leurs propres peurs et croyances erronées ?
Toute la base traditionnelle est absente. Les
personnes qui passent par des états de conscience
modifiée sans disjoncter ou se prendre pour des
voyants au don hérité de la grand-mère ou du grand-
père, pour des channels, des guides de dernières
minutes, deviennent extrêmement rares. Leurs esprits
sont remplis des descriptions de leurs lectures, des
films à la Star Wars et de tout ce qui traîne dans les
basses couches de leur conscience (le bas astral), des
créations mentales qui viennent polluer leurs
expériences et qu’ils laissent prospérer.
Quand on rentre dans l’Initiation, un processus de
pompe va s’amorcer, tout le problème est de savoir si
la personne sera capable d’accepter ce nettoyage et
les expériences qui s’ensuivront.
Le Phosphénisme est une lumière qui révèle et
transforme, mais l’individu d’aujourd’hui et de
demain saura-t-il faire la part des choses ? Un
véritable décapage culturel religieux est nécessaire
dans le domaine initiatique. Il faut être capable
d’affronter l’ombre, de séparer et réunir, de forger les
métaux, c’est une véritable alchimie intérieure qui
s’opère.
En conclusion, le but ultime du Phosphénisme est de
vous permettre de vivre par vous-même des états de
conscience modifiée et des expériences qui relèvent
de l’initiatique et non du psychologique ou de
l’amusette sensorielle. Ceci avec le minimum de
superstitions nuisibles et de dangers psychiques
interprétatifs erronés sur ce qui se manifeste.
Il s’agit de vous donner le vécu expérimental de
nombreux phosphénautes, les clés découvertes pour
franchir certaines étapes d’expériences
éblouissantes.
Page 54
Vous savez désormais le sens originel que nous
donnons au mot « personnel ». Pour nous ce sens
reste le sens traditionnel expliqué plus haut. D’autres
y verront le classique du développement personnel.
Vous, vous saurez ce qu’il en est exactement. Vous y
trouverez les savoirs traditionnels et pourrez adapter
les découvertes de l’Anneau de Lumière à vos voies
traditionnelles, pour ceux qui sont dans l’adeptat.
Pour les autres, vous découvrirez l’aspect des
enseignements de diverses traditions sans les
mensonges commerciaux actuels, et présentés selon
les découvertes les plus récentes. Évidemment cela
décape les croyances… mais un adepte est près à tout
remettre en question.
Si vous êtes ici, c’est que vous faites partie de ceux
qui apportent le Pouvoir de l’Anneau de Lumière.
Vous savez les lois de physiologie cérébrale à
l’origine de nombreux phénomènes mystérieux,
Vous savez que cela éclaire l’efficacité de traditions
anciennes, d’exercices étranges,
Vous savez qu’un homme le Dr Lefebure a eu la
générosité de nous livrer ses recherches et
expérimentations pour que science et spiritualité se
rejoignent en dehors de tout obscurantisme, intérêt de
chapelle, ou gouroutisation.
Vous êtes libres,
Vous êtes les « Passeurs des cendres de la mort »,
les « Voyageurs des Multi-univers de conscience »,
Vous êtes les dignes successeurs des pratiquants de
« l’Anneau de Lumière ».
Q. : En fin de compte à qui s’adresse où ne s’adresse
pas le Phosphénisme ?
R. : Le Mixage Phosphénique en pédagogie
s’adresse à tout le monde quel que soit le milieu
social ou la tranche d’âges à l’exception des
personnes qui présentent des problèmes oculaires
importants.
Le développement individuel s’adresse à des
personnes qui ont dépassé le stade du développement
personnel et qui ont compris que le développement
personnel n’était qu’une étape dans leur
cheminement. Cela sous-entend que ces personnes
n’ont plus de problèmes personnels à régler et
qu’elles sont prêtes à exploiter certaines de leurs
facultés mentales. Compte tenu des maux de notre
époque cela s’adresse à une minorité de personnes.
En ce qui concerne les applications thérapeutiques
il y en a autant que la bicyclette peut en avoir. La
bicyclette n’est pas un outil thérapeutique mais son
utilisation régulière améliore indirectement la santé.
Le Phosphénisme initiatique s’adresse à 3 % des
personnes qui sont dans une véritable quête. Je
reviendrai plus longuement sur cette règle des 3 %
dans un autre entretien.
Dans toute population au groupe nous pouvons
considérer que 3 % seulement sortent du lot.
En résumé, nous pourrions dire que dans un groupe
donné seulement 3 % des pratiquants d’une
discipline se démarquent. D’ailleurs si ce chiffre était
plus important le niveau de conscience globale de la
population serait bien plus élevé…

Mais la première à avoir soulevé cette règle des 3 % Faites-vous partie de ces 3 % ou souhaitez-vous en
est Mme Alexandra David-Néel lorsqu’elle exprime faire partie ?
le fait que seulement 3 % des lamas tibétains lui La CARTE CLUB peut que vous y aide.
semblent dignes d’intérêt et qu’elle considère la
grande majorité des autres lamas soit comme les
braves voyants de nos campagnes ou encore comme
nos moines qui se livrent à des pratiques sans
réellement en comprendre les tenants et les
aboutissants réels.

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