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Réussir
Réussir
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Réussir
son
Diététique Diététique
Diét
Vous trouverez
Conforme au référentiel officiel du BTS Diététique, la nouvelle édition de ce manuel
de référence a été entièrement actualisée pour fournir aux étudiants les connais-
dans ce manuel
sances indispensables dans le domaine des aliments et de leur utilisation, des aides à
l'apprentissage :
Connaissance
qu’il s’agisse d’aliments traditionnels, nouveaux ou destinés à une alimentation
particulière.
Elle propose une étude complète de chaque groupe d’aliments en présentant
leurs caractéristiques physico-chimiques et organoleptiques, leurs intérêts nutrition- 4 atouts Réussite
des aliments
nels et leurs équivalences alimentaires, leurs caractères hygiéniques, les techno-
logies de fabrication, de transformation, de conservation et de distribution, leurs
édition
4e
utilisations et la réglementation.
Objectifs
Ce manuel permet ainsi de maîtriser :
Le manuel
tous les objectifs
les incidences des techniques de fabrication, des procédés de conservation Tous
et des utilisations culinaires sur les qualités organoleptiques, nutritionnelles et essentiels à retenir les 4e édition
sanitaires des aliments ; savoirs
les répercussions de la réglementation (française, européenne et internationale)
Le manuel
sur la composition quantitative et qualitative des aliments ainsi que sur leur
commercialisation et leurs utilisations possibles ; Rappel
la place de chaque groupe d’aliments au sein d’une alimentation équilibrée. Des rappels Émilie FREDOT
Abondamment illustré, cet ouvrage en couleur intègre de nombreux tableaux réguliers des notions
de synthèse clairs et accessibles reposant sur des données récentes. Il fait éga-
fondamentales
lement le point sur les avancées réglementaires, les évolutions technologiques
et les nouveaux produits alimentaires tout en proposant des recommandations
nutritionnelles pratiques et concrètes. + de 400
Enrichi de nombreux encadrés signalant les notions à retenir, Connaissance Attention illustrations
des aliments – Le manuel est un outil de travail complet pour cette matière
essentielle, destiné aux étudiants en BTS Diététique et en IUT Génie biologique, Les pièges à éviter,
en couleur
option diététique. Il sera également utile aux diététiciens en exercice soucieux les erreurs à ne pas LE RÉFÉRENTIEL COMPLET
d’actualiser leurs connaissances.
commettre
DES EXEMPLES ET APPLICATIONS
Émilie Fredot est diététicienne-nutritionniste. Cofondatrice de Formadiet (site de
cours en ligne), elle enseigne aussi en présentiel la connaissance des aliments,
la nutrition et les régimes en BTS Diététique, l’alimentation et la biologie en BTS Focus
Économie sociale familiale ainsi que les sciences appliquées en BTS Hôtellerie
Restauration à l’Institut de commerce et de gestion (ICOGES, Paris). Elle est égale- Des focus sur tout
ment correctrice à l’examen national depuis de nombreuses années. ce qu'il faut retenir
editions.lavoisier.fr
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978-2-7430-2308-9
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Connaissance
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Émilie Fredot
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HHWle métier de diététicien-nutritionniste implique de connaître parfaite-
ment les aliments, ceux-ci étant à la base de toute prescription diététique.
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alimentaires
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mollusques…
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ȏb3ODFHGHIDLWSODFHVRXKDLWDEOH
b3URGXLWVF«U«DOLHUVHWDVVLPLO«VbEO«HWG«ULY«VUL]
maïs, autres céréales secondaires, tapioca, produits
nouveaux
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Ȃ 9DOHXUQXWULWLRQQHOOHGXJUDLQGHF«U«DOHVHWPRGLȴFDWLRQV
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ȏb3ODFHGHIDLWSODFHVRXKDLWDEOH
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secs et séchés
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Ȃ 3ODFHGHIDLWSODFHVRXKDLWDEOH
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particulière
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Ȃ ΖQGLFDWLRQVVS«FLȴTXHVHWYDOHXUQXWULWLRQQHOOH
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DOLPHQWDLUHVWUDGLWLRQQHOV
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IX
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Ζ*3 ΖQGLFDWLRQJ«RJUDSKLTXHSURW«J«H
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MCJ 0DODGLHGH&UHXW]IHOGW-DFRE
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UFC 8QLW«IRUPDQWFRORQLH
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VPO 9LDQGHVSRLVVRQVĕXIV
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Avant-propos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . V
Sigles et abréviations . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . IX
Sommaire
ΖQWURGXFWLRQJ«Q«UDOH¢bOȇ«WXGHGHVDOLPHQWV . . . . . . . . . . . . . . . . 1
1. '
«ȴQLWLRQHWSU«VHQWDWLRQGHVbGL«UHQWVJURXSHV
GȇDOLPHQWV . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
2. /DTXDOLW«GHVDOLPHQWV . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Chapitre 1.
WXGHGHVSURF«G«VGHbFRQVHUYDWLRQ
GHVGHQU«HVDOLPHQWDLUHV . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
1. /DTXDOLW«VDQLWDLUHGHVDOLPHQWV . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
2. /HVPRGLȴFDWLRQVGHODTXDOLW«QXWULWLRQQHOOH
HWRUJDQROHSWLTXHGHVbDOLPHQWV . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
3. /HVSULQFLSDOHVWHFKQLTXHVGHbFRQVHUYDWLRQ
GHVDOLPHQWV . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
4. &RQFOXVLRQ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
XI
XII
Chapitre 8. /
HVY«J«WDX[VHFVbO«JXPHVVHFVIUXLWV
QDWXUHOOHPHQWVHFVHWbIUXLWVbV«FK«V . . . . . . . . . . . . 347
1. WXGHGHVO«JXPHVVHFV . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 347
2. WXGHGHVIUXLWVVHFV . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 354
3. 3ODFHGHVY«J«WDX[VHFVbGDQVOȇDOLPHQWDWLRQ. . . . . . . . . . . 362
XIII
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son
Diététique Diététique
Diét
Vous trouverez
Conforme au référentiel officiel du BTS Diététique, la nouvelle édition de ce manuel
de référence a été entièrement actualisée pour fournir aux étudiants les connais-
dans ce manuel
sances indispensables dans le domaine des aliments et de leur utilisation, des aides à
l'apprentissage :
Connaissance
qu’il s’agisse d’aliments traditionnels, nouveaux ou destinés à une alimentation
particulière.
Elle propose une étude complète de chaque groupe d’aliments en présentant
leurs caractéristiques physico-chimiques et organoleptiques, leurs intérêts nutrition- 4 atouts Réussite
des aliments
nels et leurs équivalences alimentaires, leurs caractères hygiéniques, les techno-
logies de fabrication, de transformation, de conservation et de distribution, leurs
édition
4e
utilisations et la réglementation.
Objectifs
Ce manuel permet ainsi de maîtriser :
Le manuel
tous les objectifs
les incidences des techniques de fabrication, des procédés de conservation Tous
et des utilisations culinaires sur les qualités organoleptiques, nutritionnelles et essentiels à retenir les 4e édition
sanitaires des aliments ; savoirs
les répercussions de la réglementation (française, européenne et internationale)
Le manuel
sur la composition quantitative et qualitative des aliments ainsi que sur leur
commercialisation et leurs utilisations possibles ; Rappel
la place de chaque groupe d’aliments au sein d’une alimentation équilibrée. Des rappels Émilie FREDOT
Abondamment illustré, cet ouvrage en couleur intègre de nombreux tableaux réguliers des notions
de synthèse clairs et accessibles reposant sur des données récentes. Il fait éga-
fondamentales
lement le point sur les avancées réglementaires, les évolutions technologiques
et les nouveaux produits alimentaires tout en proposant des recommandations
nutritionnelles pratiques et concrètes. + de 400
Enrichi de nombreux encadrés signalant les notions à retenir, Connaissance Attention illustrations
des aliments – Le manuel est un outil de travail complet pour cette matière
essentielle, destiné aux étudiants en BTS Diététique et en IUT Génie biologique, Les pièges à éviter,
en couleur
option diététique. Il sera également utile aux diététiciens en exercice soucieux les erreurs à ne pas LE RÉFÉRENTIEL COMPLET
d’actualiser leurs connaissances.
commettre
DES EXEMPLES ET APPLICATIONS
Émilie Fredot est diététicienne-nutritionniste. Cofondatrice de Formadiet (site de
cours en ligne), elle enseigne aussi en présentiel la connaissance des aliments,
la nutrition et les régimes en BTS Diététique, l’alimentation et la biologie en BTS Focus
Économie sociale familiale ainsi que les sciences appliquées en BTS Hôtellerie
Restauration à l’Institut de commerce et de gestion (ICOGES, Paris). Elle est égale- Des focus sur tout
ment correctrice à l’examen national depuis de nombreuses années. ce qu'il faut retenir
editions.lavoisier.fr
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978-2-7430-2308-9