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MENTALISME
Dcouvrez plus qu'une discipline, un art, une manire
de vivre ...
Johann YANG-TING
Romain
Jean-Yves
Max
Quentin COTTEREAU
Hugo
Sur une ide originale de Quentin Cottereau
du blog www.OutilsDuMentaliste.fr
Couverture de Dorian C.

LICENCE
Vous pouvez offrir en cadeau ce livre numrique qui vous le souhaitez.
Vous pouvez :
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l'offrir en bonus cadeau avec un autre produit
Ce livre est gratuit, il est INTERDIT de le vendre ou de l'intgrer dans des
offres punies par la loi dans votre pays.
Il est strictement interdit de recopier intgralement ou partiellement le
contenu de ce livre.
Tous les articles dans ce livre sont les proprits de leurs auteurs
respectifs.

TABLE DES MATIERES

Licence ...........................................................................................................3
Table des Matires..........................................................................................4
Mentalisme ? En quoi ce livre vous concerne ? .............................................6
Mentaliste, un effet de mode ? .............................................................6
Partagez avec des passionns ...............................................................8
Le dbut du chemin s'ouvre vous ......................................................9
Un dernier mot sur le Mentalisme .......................................................9
L'influence et la manipulation ......................................................................12
Mais qu'est-ce que cela signifie ? ......................................................13
Comment obtenir ce que vous voulez des autres ? ............................14
Votre cl de succs et de bonheur ......................................................15
Contrlez les actions et les attitudes des gens ...................................17
La communication non-verbale ...................................................................21
Qu'est-ce que la communication non-verbale ? .................................22
Arrtons-nous sur le Mentalisme .......................................................23
Laissez tomber avec les microexpressions ........................................24
La Mmoire ..................................................................................................27
Comment mmoriser un jeu de 52 cartes en 5 minutes ? ..................27
Comment convertir les cartes ? ..........................................................28
Placez les cartes dans un endroit mental familier ..............................29
Mmorisez le jeu de 52 cartes ...........................................................30
PNL ..............................................................................................................33
Les 9 Prsupposes de la PNL pour mieux communiquer ................33

L'hypnose .....................................................................................................41
Les Etats Modifis de Conscience .....................................................42
Prsentation de l'hypnose ...................................................................42
Hypnose et Mentalisme .....................................................................45
Conclusion .........................................................................................49
Crez l'illusion avec le Cold-Reading ..........................................................51
Etablir un profil stable .......................................................................52
Le hot-reading ....................................................................................52
L'effet Barnum ...................................................................................53
Les traits communs de la personnalit ...............................................55
L'chelle Myers-Briggs ......................................................................55
Le "Speed-profil" ...............................................................................56
La synergologie .................................................................................59
Pour finir ......................................................................................................62
Une nouvelle voie s'offre vous ........................................................62
Votre cadeau pour vous encourager aller plus loin ...................................64

MENTALISME ?
EN QUOI CE LIVRE VOUS
CONCERNE?

entaliste est devenu le dernier mot la mode ... Vous l'avez dj

vu quelque part, j'en suis sr !
Cette discipline s'est faite connaitre au grand public il y a peu de
temps, principalement grce au succs de la srie The Mentalist.

Mentaliste, un effet de mode ?

A partir de l, s'est dvelopp tout un rseau. Il n'existait que trs peu de
livres en librairie dans ce domaine, contrairement maintenant, o ils
fleurissent, de plus en plus.
Le succs de la srie a ainsi dvelopp ce terme partout dans le monde,
jusqu' voir dbarquer, en France, un mentaliste dans un jeu de tl-ralit !
Mais qu'est-ce que c'est, exactement tre mentaliste ? Qui sont ces gens
que l'on pense parfois dots de supers pouvoirs ?
Pour certains, tre mentaliste est avant tout le fait de savoir lire dans les
penses, d'tre capable de se mettre dans la tte de quelqu'un d'autre.
Tout cela, grce diverses notions en psychologie ou des mcanismes
d'illusion.
tre mentaliste est aussi le fait de prendre un certain pouvoir sur soi-mme,
6

d'avoir suivi un cheminement personnel.

C'est aussi la connaissance des tats modifis de conscience comme
l'hypnose.
Et l'utilisation de techniques avances dans le domaine du mental et de la
communication.
Certains revendiquent avoir de vritables pouvoirs parapsychologiques,
mythe ou ralit ? L n'est pas le dbat de ce livre.
Retenez surtout qu'un mentaliste est un expert du mental.
De plus, personne ne peut s'improviser tre mentaliste. C'est une voie qui
prend du temps. Beaucoup de temps.
Moi mme, je ne me prtends pas mentaliste, mais passionn de
Mentalisme.
Je suis loin d'avoir expriment toutes les facettes de cet art, comme les plus
grands experts d'ailleurs.
Il faudrait plusieurs dizaines de pages pour vous faire une vritable
prsentation, un historique du Mentalisme, mais je vous ai prsent les
grandes lignes de ce domaine.
Par contre, je tenais vous citer diffrents experts, des rfrences dans ce
domaine que vous devez connaitre.
Dans le monde, je vous conseille surtout Derren Brown, un mentaliste tout
simplement phnomnal.
Regardez ses vidos sur Youtube, amazing !
En France, vous pouvez trouver Pascal de Clermont, Viktor Vincent ou
encore Vincent Delourmel pour ne vous citer que les plus connus.
Dans ce livre, nous allons aborder les plus grands domaines du
Mentalisme, des domaines que chacun peut apprendre, et dvelopper ses
7

comptences pour amliorer sa vie.

Vous aurez ainsi un tour d'horizon des plus grandes facettes de cet art. Peuttre allez-vous dcouvrir votre nouvelle passion ?

Partagez avec des passionns

Pour commencer, vous allez rencontrer Johann Yang-Ting un jeune homme
passionn de communication, qui vous emmnera dans le monde
insouponn de la manipulation.
Puis, Romain un des plus grands expert en langage du corps vous parlera
aussi de communication, mais cette fois non-verbale !
Le corps rvle des choses essentielles, vous allez trs bientt le dcouvrir.
Aprs, vous allez dcouvrir une facette de vous-mme que vous ne
souponniez pas.
Votre mmoire est tout simplement prodigieuse et Jean-Yves, professionnel
en mmorisation va vous apprendre un exploit :
Comment mmoriser un jeu de 52 cartes en peine 5 minutes !
Vous ferez la connaissance de Max, coach certifi en thrapies brves
telles que l'hypnose Ericksonienne et la PNL.
Il vous dvoilera d'ailleurs les bases de la Programmation NeuroLinguistique.
Un des outils que tout apprenti-mentaliste se doit de connaitre.
On continue d'ouvrir la boite outils du mentaliste, o moi-mme,
Quentin Cottereau passionn de Mentalisme, et d'hypno-apprentissage
vous fera dcouvrir un autre monde :
Celui des tats-modifis de conscience avec l'hypnose !
Le Mentalisme est aussi un domaine bas sur l'illusion.
Vous pouvez faire croire vos amis que vous lisez dans leurs penses grce
aux techniques utilises par les plus grands mediums comme le ColdReading.
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Vous finirez ainsi votre tour d'horizon en beaut avec Hugo lui aussi grand
passionn qui vous fera une dmo de Cold-Reading !

Le dbut du chemin s'ouvre vous ....

Ce livre n'a qu'un seul but : Dvoiler, faire dcouvrir, partager au plus
grand monde diffrents domaines, diffrentes disciplines toutes lies entre
elles.
C'est pour cette raison que tous les auteurs ne sont pas mentalistes.
Nous avons dcid d'ouvrir tous les horizons, tous des gens passionns
l'occasion de partager dans le domaine merveilleux du mental.
Ce livre se prsente comme un carrefour, o des passions, des gens se
dcouvrent, parfois mme se retrouvent, et partagent.
A la fin de chaque partie, vous trouverez plusieurs liens, qui vous renverront
vers des lieux o vous pourrez dcouvrir chaque discipline plus en
profondeur.

Un dernier mot sur le Mentalisme

Avant de laisser la place aux autres auteurs, je veux juste vous faire
partager une dernire chose ...
Imaginez un iceberg, vous voyez une grande partie sortir de l'eau.
Et bien, maintenant, imaginez que sous l'eau, l o vous ne pouvez pas
encore voir, se trouve 9 fois cette partie !
Adaptez cette image tout ce que vous allez dcouvrir dans ce livre.
Mais cette fois, ce que vous dcouvrirez n'est qu'une infime partie, une
prsentation de chaque domaine.
Maintenant, runissez toutes images, tous ces domaines, et vous aurez une
ide de la complexit du Mentalisme.
9

C'est plus qu'un mtier, voir mme qu'une passion. C'est un vritable art de
vivre.
Mais, je peux vous dire une chose. A la fin de ce livre, vous allez tre surpris
des capacits de votre cerveau, VOS capacits !
Car tout ce qui est prsent l, si nous sommes capable de le faire, vous
l'tes aussi !
Je vous souhaite une agrable lecture, pleine de dcouvertes,
A trs bientt,
Quentin Cottereau,
De www.outilsdumentaliste.fr
PS : Pour vous remercier d'avoir pris le temps de livre ce livre et vous
encourager aller plus loin, un cadeau vous attend. A la fin.

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Johann Yang-Ting
www.pro-influence.com

Johann YANG-TING est un jeune webentrepreneur, marketeur et

formateur, auteur du Manuel de lInfluenceur et de la mthode ProNgociation.
Son domaine lui a fait se rendre compte quel point il tait important
de savoir influencer son entourage pour gagner en crdibilit et
en notorit.
De nature plutt timide et rserv, il a dcid de se prendre en main
et dtudier toutes les meilleures techniques de communication,
dinfluence et de persuasion pour pouvoir convaincre son
entourage, aussi bien dans sa vie personnelle que professionnelle.
Il a tudi de nombreuses techniques grce des livres, des blogs,
des formations, des confrences, mais galement par des
entrepreneurs, marketeurs et ngociateurs rencontrs lors de ses
nombreux voyages au Canada, aux tats-Unis et en Europe.
Il a appris utiliser ces techniques tous les jours et continue les
appliquer rgulirement, tout en se formant continuellement, afin de
se forger une grande exprience dans le domaine de linfluence.
Il partage toutes ces techniques sur son blog Pro-Influence.
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L'Influence et la
Manipulation
Le secret pour toujours obtenir ce que vous voulez
des autres ...

ean Paul Sartre disait: Lenfer cest les autres . Combien de fois
entendons-nous cette phrase dans les transports, dans les
embouteillages, dans les supermarchs, dans les files dattentes... ? Les
autres deviennent alors la source principale de tous nos problmes, de tous
nos maux...
Ds quune situation sociale nous dplat, nous sommes tents de ressortir
cette phrase en la considrant comme une vrit absolue. Pourtant si on
tudie l'uvre de Sartre plus en dtail et quon va au fond de cette citation,
on dcouvre le vrai message qui constitue le fondement mme de
linfluence. Je mexplique...
Sans rentrer dans une analyse approfondie de loeuvre de Sartre, le vritable
message qui se cache derrire lenfer cest les autres est que: les autres ne
sont rien dautre que des miroirs de nous-mmes. Notre estime de nous
provient des autres, notre regard sur les autres provient de notre estime de
nous. Comme une sorte dinterdpendance, nous projetons notre image de
nous-mmes sur les autres. Si vous navez pas de bons rapports avec vous
mme, vous ne pourrez avoir de bons rapports avec les autres, qui
constitueront alors votre enfer.

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Mais quest ce que cela signifie ?

Nous dsirons tous recevoir quelque chose des autres : leur bonne volont, leur
acceptation, leur reconnaissance, leur amiti...
Un homme d'affaires dsire conclure des affaires avec les gens.
Un mari et une pouse dsirent l'affection et l'amour rciproque.
Un parent dsire l'obissance de son enfant.
Un enfant dsire la scurit et l'amour.
Un vendeur dsire que les gens signent leur contrat de vente.
Un patron dsire la loyaut, la productivit et l'investissement de ses employs.
Un employ dsire la reconnaissance de son travail.

La majorit de nos dsirs proviennent des autres. Dailleurs, si on

regarde la pyramide des besoins de Maslow:
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Les besoins qui suivent les besoins primaires et les besoins de scurit sont
lis un contexte social :
Le besoin dappartenance un groupe social.
Le besoin destime/reconnaissance, qui provient principalement de lavis
des autres ou de notre comparaison avec les autres.
Le besoin de ralisation, sachant que notre dveloppement personnel et
notre panouissement provient beaucoup de notre rapport avec les autres
autant quavec nous mme.

Pourquoi je vous dis tout a ?

Car tout succs se btit sur votre rapport avec les autres. Connaitre
lautre, constitue la plus grande arme de linfluence:
Le marketeur va tudier le comportement des consommateurs pour adapter
son produit.
Le vendeur va questionner le prospect pour pouvoir le convaincre.
Le sducteur va s'intresser sa cible pour la sduire.
Le recruteur va sintresser au candidat pour valuer son profil.
Le professeur va tester llve pour valuer son niveau afin de laider.
Vos proches vont s'intresser ce que vous aimez pour vous faire plaisir.
Savoir connaitre les autres constitue latout principal des personnes
influentes.

Comment obtenir ce que vous voulez des

autres ?
Il y a trois faons d'obtenir quelque chose des autres:
1)
2)

Par la force, la menace, l'intimidation ou la tromperie.

En suppliant les autres de vous donner ce que vous voulez, en mendiant
les relations humaines.
3) En procdant un change honnte gagnant/gagnant, donner/recevoir.

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Il est vident que la premire et la deuxime nauront pas une trs bonne
influence sur votre rputation et vos relations futures.
La troisime ncessite de rpondre aux besoins des autres en leur donnant
ce quils dsirent et voici comment...

Votre cl de succs et de bonheur

Les gens dsirent deux choses dans la vie: le succs et le bonheur, tout tre
humain le dsire. Il se trouve que ce succs et ce bonheur viennent des
"gens", des autres. Cest via notre rapport avec les autres que nous
construisons notre russite. Aucun tre humain ne se suffit lui mme.
Vous avez quelque chose dont les gens ont besoin et les gens ont quelque
chose dont vous avez besoin. Ce besoin cre les relations sociales.
Votre patron, vos collgues, votre rseau a besoin de vos comptences, cela
cre des relations professionnelles.
Vos amis ont besoin de votre coute, de bons moments avec vous...cela cre
des relations amicales.
Votre a besoin de votre affection, de votre prsence...cela cre des relations
sentimentales.
Etc.

Toute relation correspond donc une

rponse des besoins.
Diverses tudes ont montr que si vous parvenez tablir de bons rapports
avec les gens, vous aurez parcouru 85% du chemin vers le succs dans les
affaires, un emploi et une profession et environ 99% du chemin vers le
bonheur .
Entre 66 et 90% des checs dans les affaires sont des checs dans les
relations humaines.
Dautre part, les problmes tels que la timidit, le mpris de soi, la gne sont
en fait des problmes de relations avec les gens.

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Jetez un coup d'oeil autour de vous, ceux qui russissent le mieux sont-ils
les plus intelligents? Ou bien les plus influents et les plus l'aise
socialement ?
Observez bien autour de vous et penchez-vous sur la question...

Les secrets pour influencer les gens

Lautre point commun tout tre humain est que: nous sommes tous
gostes, nous sommes plus intresss par nous-mmes que par toute autre
chose au monde.
Toutes personnes dsirent se sentir importantes et avoir de la valeur. Il y
a un besoin l'intrieur de chaque tre humain d'tre approuv. Un go
insatisfait est un go mesquin.
Comblez le besoin d'estime de soi de l'autre et il devient automatique plus
gentil, plus amical.
N'hsitez donc pas satisfaire le besoin des gens de se sentir importants.
Pour cela, ne sous-estimez pas les petites courtoisies telles que le fait de se
prsenter l'heure un rendez-vous, les rgles de politesse, les
remerciements... C'est par ces petites choses qu'on souligne l'importance de
quelqu'un.
Rappelez-vous que les autres sont importants et votre attitude se
communiquera l'autre
De mme, aidez l'autre s'aimer davantage et il vous sera plus facile de
vous entendre avec lui. Vous serez alors votre tour son miroir qui refltera
sa bonne estime de lui.
Lerreur ne pas faire est de vouloir dominer les autres ou tenter
d'augmenter votre propre sentiment d'importance en amenant les autres se
sentir infrieurs. Focalisez toujours sur lautre, mettez le en valeur et ce
dernier vous accordera automatiquement beaucoup dimportance.

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Contrlez actions et les attitudes des

gens
Que vous soyez ou non conscient, vous contrlez les actions et les attitudes
des gens par vos propres actions et attitudes.
La technique la plus efficace en communication, notamment en PNL, est la
synchronisation. Cette technique consiste reproduire lattitude, les gestes
et le ton de lautre. Cela a pour effet de crer un sentiment de confiance et
de sympathie automatiquement: nous aimons ce qui nous ressemble.
Il se trouve que cette technique marche galement dans lautre sens. Vos
attitudes se rflchissent dans l'autre personne comme si vous tiez
devant un miroir, et cela, ds le premier contact.
Pour aimer les autres (et dsamorcer cette notion denfer), il faut d'abord
avoir une bonne estime de soi. Si vous abordez quelquun en pensant que
celui-ci va vous aimer, vous avez beaucoup plus de chance que cela se
ralise rellement:
Si vous souriez, lautre aura envie de sourire.
Si vous tes courtois, lautre vous rpondra avec courtoisie.
Si vous foncez les sourcils, lautre vous rpondra avec mfiance et hostilit.
Si vous criez, lautre se mettra galement crier.
Si vous adoptez un comportement calme et pos, lautre en fera de mme.
Dailleurs, larme avait effectu un test sur des soldats distance.
Lorsquon communiquait par radio avec un soldat en criant, celui-ci
rpondait instantanment en haussant le ton de sa voix.
loppos, quand on leur parlait calmement, celui-ci rpondait calmement.
Cela peut marcher galement dans lautre sens. Si quelquun vous aborde
avec un ton agressif, si vous rpondez de faon calme, a pourrait
dsamorcer son attitude. Mais attention ! Tout le monde ne ragit pas
toujours de la sorte. Une technique plus progressive rapporte de trs bons
rsultats, je la partage avec vous par cet exemple:
Un jour, un ancien patron que javais eu lors dun stage marketing dans une
socit dimmobilier tait particulirement remont des mauvais rsultats
pendant la priode hivernale. Il a donc accueilli les employs un par un dans
17

son bureau pour leur remonter les bretelles, on pouvait entendre le ton
monter chaque passage, et chacun stressait en attendant son tour.
Quand est venu mon tour, il ma accueilli les bras croiss et le visage ferm.
Pendant la courte phase de rflexion et de silence qui a prcd, je me suis
synchronis sur son attitude. Jai donc crois mes bras et adopt une attitude
froide. Quand il a commenc son discours, je me suis synchronis sur lui,
jai adopt sa gestuelle, le ton de sa voix et sa faon se sexprimer. Le ton
aurait pu monter certes, mais jai rapidement commenc changer mon
attitude, me dtendre, jai dcrois les bras, jai adopter un ton plus pos,
jai commenc tourner ce qui pouvait l'tre en rigolade.... bref en gros jai
dtendu latmosphre. Mon boss a donc sans sen rendre compte commenc
se synchroniser sur moi son tour, il a dcrois les bras, commenc
sourire, et sest beaucoup calm.
Jai test une fois cette technique sur un recruteur lattitude trs froide, et
le rsultat avait t le mme.
Dans un premier temps, je me suis synchronis avec mon interlocuteur, puis
au fur et mesure, jai adopt lattitude que je souhaitais quil adopte.
Leffet de synchronisation a donc march dans les deux sens. Essayez cette
technique quand vous souhaitez changer lattitude de quelquun en face de
vous.
Il est galement important que vos interlocuteurs aient confiance en vous.
Cultivez votre confiance: ne murmurez pas vos paroles, parlez franc,
surveillez votre tenue, nayez pas de posture courbe et tte baisse, tenez
vous la tte droite et releve, redressez les paules, marchez d'un pas
confiant comme si vous rendiez un endroit important. Si vous avez
confiance en vous, vous inspirerez la confiance des autres.
Adopter la mme attitude et les mmes actions que vous dsirez voir chez
l'autre est donc la meilleure faon de contrler ses actions et son attitude.
Retenez donc 3 concepts fondamentaux de linfluence qui vous
permettront de dvelopper votre pouvoir sur les autres :

Soyez bien avec vous mme et vous serez bien avec les autres.
Apprenez les connatre et dcouvrir leurs besoins afin dy rpondre.
Intressez-vous eux et faites-les se sentir importants.
Adoptez lattitude et les actions que vous souhaitez voir chez lautre.

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Ces conseils peuvent paratre vidents, pourtant ils sont trop souvent
oublis. Cet oubli est responsable de nombreux checs sociaux. Entrainezvous appliquer ces concepts fondamentaux et vous acclrerez votre
parcours vers le succs.

Johann YANG-TING
www.pro-influence.com

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Romain
www.decodeurdunonverbal.fr

Romain est un spcialiste de la communication non-verbale, c'est dire la

communication n'ayant recours ni au langage parl, ni aux mots.
Il est convaincu que la communication est un pilier fondamental de ceux qui
russissent. Elle est omniprsente, au travail, dans les relations familiales,
sociales et amoureuses.
Au del des mots, la communication non-verbale en reprsente 55%.
Alors que peu de gens savent en tirer profit !
C'est pour cette raison qu'il a cr son blog Dcodeur du Non-Verbal :
Tirer un maximum denseignement que peut apporter la
communication non-verbale afin damliorer plus gnralement son
rapport (aux) autres(s).
Il n'a jamais fait d'tudes en psychologie ou en sociologie, mais il baigne
dans la sphre du Dveloppement Personnel depuis 2006.
Sur son blog, vous pourrez dcouvrir des podcasts et des vidos o il
explique comment dcoder l'attitude, les gestes de diffrentes personnes.
Parfois des hommes politiques.
Mais surtout, la communication non-verbal est applicable dans tous les
domaines de votre vie: Famille, travail, relations amoureuses, sduction, ...
Je ne peux que vous inviter vous inscrire sur son blog, o vous aurez
d'ailleurs droit son guide de dtection des mensonges gratuitement !

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La communication
non-verbale
Apprenti mentaliste ! Affutez votre sens de lobservation
grce la communication non-verbale

omme Stone et Charden (oui jai os), la communication nonverbale et le mentalisme sont deux sujets difficiles dissocier.
Mme si le non-verbal peut se permettre loccasion de faire un
bout de chemin dans son coin, il est par contre difficile de parler de
mentalisme sans porter une attention toute particulire au langage du corps.
Point important mais utile souligner : je ne suis pas mentaliste (je viens
de vous perdre ?). Par contre, telle la clbre chaine crypte, je prends un
immense plaisir jouer au dcodeur du non-verbal et je retrace mes
pripties sur un blog portant le mme nom.

Cest pourquoi dans cet article, je vais tout dabord dpeindre ce quest la
communication non-verbale et surtout vous montrer comment sa maitrise
peut vous tre utile au jour le jour.
Ensuite, je vous montrerai lapport essentiel du non-verbal pour tout
apprenti mentaliste. En effet, il sagit dune source visuelle trs importante
dans la qute dinformations et les informations, les mentalistes en sont
friands.
Et finalement je marrterai pour dire quelques (mauvais ?) mots sur les
microexpressions ; un sujet trs en vogue depuis quil a t mis sur le
devant de la scne avec la srie Lie to Me.
Alors tes-vous prt pour ce voyage dans le monde du non-verbal et du
mentalisme ? Oui ? Bon, cest parti. ;)

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Quest-ce que la communication nonverbale ?

Partons ensemble sur une bonne base. La communication non-verbale, plus
couramment appele le langage du corps est une manire [gnralement]
inconsciente de transmettre un message (tout comme nous savons
consciemment le faire avec les mots).
Mais ici pour comprendre le message transmis, on ne sintresse plus
vraiment aux mots prononcs par son interlocuteur mais essentiellement ce
que le corps communique. Eh oui, contre toute attente, le corps lui
aussi parle ; que ce soit travers les expressions faciales, les gestes, les
mouvements, le ton et le timbre de la voix, la posture mais galement, et a,
les apprentis mentalistes le savent bien, tout lapparat (vtements, bijoux,
coupe de cheveux, tatouage, etc.).
Des tudes (Merhabian, 1967) ont montr que le contenu non-verbal
reprsente 93% du message peru (55% pour le langage du corps et 38%
pour lintonation et le son de la voix).
93% ! Cest norme ! Et pourtant, peu de personnes y prtent rellement
attention. Un vritable gchis jai envie de vous dire. De plus, la
communication non-verbale est omniprsente, cest--dire quelle
intervient ds que vous tes amen interagir avec quelquun : avec vos
proches, vos collgues de travail, dans vos relations sociales et amoureuses.
Ds que vous aurez termin cet ebook, vous serez confront la
communication non-verbale (sauf si vous vivez dans une grotte mais
priori, vous nauriez pas accs Internet. CQFD)
Et parce que les gens ne sont pas toujours conscients quils communiquent
avec leur corps, la communication non-verbale est plus honnte que les
mots.
Le langage du corps rvle donc les vritables penses, les sentiments et
les intentions de votre interlocuteur, mme sil dit le contraire. Le corps
communique et livre de prcieux indices qui peuvent en dire long sur son
tat desprit.
Il est donc important de recueillir ces informations pour amliorer vos
interactions mais galement pour affuter votre observation de mentaliste.
22

Arrtons nous dsormais sur le

mentalisme
Comme je vous lai dj dit, je suis loin dtre un expert en mentalisme et
dans ce domaine, japprhende surtout la communication non-verbale
comme un accessoire parmi dautres. Cest un peu comme lappareil photo
dun photographe. Cest loutil qui lui permet de capter les informations
visuelles et dexprimer son art. Pour le mentaliste, la communication nonverbale est galement une mthode de captation dinformations et cest
une tape primordiale. Avant mme penser raliser un acte de mentalisme, il
se doit de prendre connaissance de son environnement, de la personne avec
qui il va interagir. Il doit faire preuve dune grande observation.
Sa mission, sil laccepte, est donc dobtenir un maximum dinformations et
pour cela il dispose dun certain nombre doutils. La plupart joue sur des
rouages psychologiques : le coldreading ou lecture froid qui permet au
mentaliste de soutirer un certain nombre dinformations en posant des
questions gnrales pour en apprendre sur le sujet ; le hotreading qui
consiste rcolter des informations en amont de la rencontre (Internet,
Facebook, appeler la grand-mre de la cible), le fishing et il existe une
autre mthode qui passe sous tous les radars, ltude du langage corporel
de son interlocuteur.
Cest donc ici que la communication non-verbale entre en scne. Elle est
primordiale pour capter ltat desprit de votre interlocuteur, et ce, avant
mme dengager une conversation.
Si javais un conseil vous donner dans votre lecture du corps, ce serait de
garder dans un coin de votre tte la rgle des 3C. Jen parle plus
particulirement dans un podcast intitul les 3 rgles fondamentales du
langage du corps.
Mais pour la faire courte, la rgle des 3C consiste tout dabord interprter
le langage du corps dans le contexte. Si la personne a les bras croiss, peuttre est-elle effectivement mal laise avec la situation, peut-tre a-t-elle aussi
fait froid. Est-ce lhiver ? Il faut apprendre aussi lire en cluster (ou en
grappe). Cela consiste observer un ensemble de gestes se rapportant au
mme tat desprit. Un geste isol nest pas un indicateur fiable. Et
finalement, voir si le langage du corps et le langage parl sont en cohrence.
Cest un trs bon moyen de savoir si cette personne ne vous raconte pas de
bobards.
Si vous appliquez ces conseils la lettre, vos interprtations nen seront que
23

plus efficaces.
Parmi la multitude de gestes quil est possible dobserver, une certaine
classe se distingue chez les mentalistes. Elle a le vent en poupe et il sagit
des microexpressions. Mais si je peux vous donner un conseil,

Laissez tomber avec les

microexpressions
Car vous avez bien mieux faire.
Bien que ce soit un sujet fortement popularis par un bon nombre
douvrages lis au mentalisme et aux rcentes sries tlvisuelles, je ne
pense pas que les microexpressions soient si essentielles pour lapprenti
mentaliste. Car entre nous, cest TROP compliqu observer.
Mais avant tout, quentend-on par microexpression ? Il sagit dune
expression du visage de trs courte dure (typiquement quelques
millisecondes) apparaissant gnralement lorsque les enjeux dune situation
sont levs. Ce sont des plis/rides sur le visage, des mouvements de notre
bouche ou de nos yeux, de notre nez, des plissements au niveau du front...
A la diffrence des expressions faciales que lon pourrait qualifier de
classiques et qui peuvent facilement tre contrles (le visage et les
mains sont les parties du corps que lon contrle le plus), les
microexpressions sont totalement involontaires, universelles et cest pour
cette raison que les mentalistes en sont friands.
Mais le revers de la mdaille, cest que ces microexpressions sont aussi trs
difficiles observer du fait de leur brivet. Je vous invite faire le test en
ligne propos sur le site de Paul Ekman, qui est limminent scientifique
lorigine de cette dcouverte.
Vous allez voir que dtecter les microexpressions, cest un peu comme
attraper le Vif dor dans un match de Quidditch. Les fans dHarry Potter
comprendront.

24

Et maintenant ?
Comme vous lavez compris, sintresser la communication non-verbale
est la fois un outil essentiel dans la vie de tous les jours et reprsente
galement un pilier pour lobservation du mentaliste.
Mme si les microexpressions sont un sujet en vogue et quelles ont toutes
les raisons de ltre, il faut savoir que cest une chose trs ardue pour
commencer votre observation.
A la place, je vous conseillerai de vous concentrer sur la rgle des 3C dont
jai parle plus haut et si vous souhaitez aller encore plus loin, je vous invite
continuer avec les 10 commandements du Dcodeur.
Vous y trouverez de nombreux conseils pour affutez vos observations.

Romain
www.decodeurdunonverbal.fr

25

Jean-Yves
www.potiondevie.fr

Jean-Yves a 33 ans et il est bibliothcaire au sein d'une cole d'Art et de

Design. C'est un expert en mmorisation.
Tous les jours, il apprend de nouvelles connaissances qu'il met en ligne sur
son blog Potion de Vie.
Il tudie tout ce qui touche au cerveau comme la mmoire,
l'apprentissage et la psychologie depuis 2001 !
Et, depuis septembre 2009 il met au point des techniques de mmorisation
d'une puissance hors du commun !
Il ralise ainsi des dfis que vous pouvez suivre de trs prs en vidos,
comme par exemple :
- Mmoriser tous les pays et les capitales du monde en 2h15,
- Mmoriser les 1 000 premires dcimales de Pi,
- Mmoriser un jeu de 52 cartes en moins de 2 minutes 30 !
Et aujourd'hui, cet incroyable expert en mmoire va vous rvler comment
mmoriser, vous aussi un jeu de 52 cartes en peine 5 minutes !
Avec a, vous pourrez dcouvrir la vritable puissance de votre mmoire car
tout est une question de technique, n'importe qui peut le faire.
Vous pourrez tonner vos amis en soire, et gagner au poker ;)
La mmoire est un des fondements du Mentalisme.
Je vous invite donc vous inscrire sur son blog pour recevoir en cadeau une
mthode qui vous explique comment utiliser pleinement votre mmoire.
26

La mmoire
Apprenez comment mmoriser un jeu de 52 cartes ...

avoir mmoriser les jeux de cartes est un atout inestimable lorsque lon
sexerce dans lart du mentalisme et du spectacle.

90% des gens sont capables de retenir une squence de 1 7 cartes

diffrentes au maximum. Grce la technique simple que je vais vous livrer
ici, vous serez capable de mmoriser lintgralit de plusieurs jeux de
cartes. A la suite.
Pour une illustration de ce procd, vous pouvez voir un exemple dans cette
vido o javais fait une petite dmonstration des pouvoirs de la mmoire
sur les cartes.
Dune manire gnrale, vous en apprendrez beaucoup plus sur les pouvoirs
de la mmoire sur mon blog.
Jai dcompos cet article en trois parties avec des exercices. Si vous passez
ces exercices, la fin du troisime vous saurez mmoriser facilement
nimporte quel jeu de cartes mlang.

Comment mmoriser un jeu de 52

cartes
Sachez que nimporte qui peut mmoriser les jeux de cartes. Ce nest pas un
don inn que seuls quelques lus possderaient. Tout ce que cela demande,
cest un peu dentranement, rgulier au dbut, puis espac par la suite.
Il existe galement des techniques trs puissantes permettant de mmoriser
les jeux de cartes en moins dune minute. Les plus grands champions y
arrivent en 21 secondes !
Vous navez pas besoin de viser 21 secondes, sauf si vous voulez faire de la
comptition haut niveau. Mais dans ce cas l, lentrainement est trs
intensif et les techniques assez compliques mettre en place.

27

Le principe :
Vous allez convertir chaque carte en personne ou personnage. Vous allez
placer mentalement ces personnes/personnages dans des endroits que vous
connaissez parfaitement. Lexemple le plus simple est de prendre une
squence de lieux dans votre propre maison. Exemple : votre chambre, puis
votre hall, puis votre salon, votre cuisine etc.

Comment convertir les cartes

Sil semble vident en quoi vous allez convertir la dame de cur, le roi de
cur etc. les difficults vont survenir lorsque vous devrez transformer le 6
de pique ou le 4 de cur par exemple.
Prenez une feuille et listez chaque carte. En face de chaque carte, mettez
votre personne ou personnage.
Pour le choix, grande nouvelle : Peu importe.
Il ny a que peu de rgles en la matire. Vous pouvez prendre vos
personnages de srie prfrs, votre entourage, vos amis, vos ennemis mme
si vous voulez. Il est galement important que vous preniez des tres
vivants.
Les tres vivants sont faciles mmoriser, surtout ceux qui vous procurent
certaines motions. Cest pour cette raison que je prconise dabord
dattribuer chaque personne qui vous est chre une carte.
Ce sera dj cela de fait.
Une autre technique consiste associer chaque couleur un type de
personnages. Par exemple, vous pouvez prendre les personnes du sexe
oppos que vous trouvez sexy, vous pouvez rserver les trfles votre
famille, les piques votre entourage professionnel et les carreaux au showbusiness.
Prenez un systme qui vous semble logique, car le but est de connaitre
chaque carte sur le bout des doigts. Il en va de votre efficacit, surtout si
vous comptez utiliser des tours de mmoire des fins de spectacle.

28

Exercice 1 :
Une fois votre liste termine, rptez-la jusqu la matriser parfaitement.
Nhsitez pas faire des changements de dernire minute si certains
personnages ne reviennent pas. Sachez que votre liste voluera avec le
temps de toutes faons, car vous serez fatigu(e)s de certains personnages.
Comment savoir si vous savez votre liste parfaitement ? Chronomtrez
vous en mlangeant un jeu de 52 cartes puis en les retournant une une.
Retrouvez le personnage associ chaque carte. Si vous arrivez 1-1.5
secondes par carte retourne, alors vous saurez que votre systme est au
point.
Ne passez pas la suite avant davoir matris cette tape.

Placez les cartes dans un endroit

mental familier
Voici la deuxime partie du processus.
Maintenant que vous savez quelle carte reprsente qui en un temps assez
court, il est temps de passer ltape qui rend tout possible : disposer vos
cartes dans un endroit mental familier.
Je prenais lexemple de votre appartement, votre maison, mais ce peut tre
nimporte quel endroit que vous connaissez si bien que vous pouvez y
circuler mentalement lintrieur, comme votre lieu de travail, votre salle de
sport, votre bar favori, le chemin pour aller jusquau centre-ville etc.
Vous devez dfinir une squence logique de 26 tapes pour vous. Prenez un
ordre logique pour vous, mme si cela implique que vous deviez traverser
les murs ou les planchers comme un fantme !
Le principal est que lordre des pices (ou des parties de pices) que vous
avez dfini soit logique votre sens.
Vous pouvez diviser chaque pice en plusieurs tapes (coin du bureau lit
table de nuit fentre et voil 4 tapes dans ma chambre par exemple)
Votre but est darriver ainsi 26 tapes.

29

Exercice 2 (dure 5 minutes)

Dfinissez un parcours de 26 tapes dans un endroit mental que vous
connaissez bien. Rptez ce parcours une ou deux fois intrieurement pour
tre sr que vous nomettez aucune tape, puis quand vous tes srs de
vous, passez la dernire partie.

Mmorisez le jeu de 52 cartes

Voici venu le moment de mmoriser votre premier jeu de cartes ! Chaque
carte que vous allez retourner ira dans une des 26 tapes que vous venez de
dfinir, au rythme de deux par deux.
Exemple :
Si le roi de trfle est votre pre et que la dame de cur est votre petit(e)
ami(e) et que la premire de vos 26 tapes est votre jardin, imaginez
mentalement votre pre et votre petit(e) ami(e) en train de discuter dans le
jardin. Cette image sera suffisante pour que vous vous en souveniez lorsque
vous procderez au rappel.
Afin de ne pas inverser lordre des deux cartes au moment du rappel,
imaginez la premire carte gauche de limage et la deuxime image
droite, comme le sens de lecture.
Lorsque vous aurez fini de placer les 52 personnages dans vos 26 lieux,
vous pouvez procder au rappel.

Exercice final :
Mmorisez votre premier jeu de carte. Prenez votre temps. Imaginez chaque
personnage, dtaillez-les, puis faites les interagir avec le lieu o ils sont.
Cette prcision est importante, car elle permet de fixer durablement
limage dans votre esprit.
Une fois que vous avez plac les 52 cartes dans leur endroit respectif,
procdez au rappel. Entrainez-vous jusqu ce que vous y arriviez. Faites
des petites modifications de dernire minute si vos tapes ne sont pas
claires ou que les images de vos personnages sont trop faibles dans votre
esprit. Votre cerveau saura sadapter.

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Le mot de la fin
Vous possdez maintenant la technique la plus simple pour mmoriser les
jeux de cartes. Vous pouvez faire lessai auprs de vos amis, effet garanti !
Avec le temps, si vous tes dtermin, vous allez modifier ce systme et
ladapter pour le rendre plus efficace.
Cest ce que jai fais de mon ct en utilisant un systme qui ne me
demande que 13 tapes et un temps de mmorisation gal une minute
trente environ.
Avec de lentrainement, vous ferez mieux encore. Si dj vous y arrivez en
moins de 4 minutes, vous tes sur la bonne voie.

Jean-Yves
www.potiondevie.fr

31

Max
www.bloghomme.com

Max est coach professionnel certifi, form au coaching, la PNL, et

l'hypnose Ericksonienne.
Il est aussi membre du MKP Europe Francophone.
Dans son travail de coach, il a aid et accompagn des centaines d'hommes
sur des problmatiques diverses et varies comme :
- Dvelopper ses capacits rencontrer et sduire les femmes,
- Prendre la parole en public et dvelopper son leadership,
- Trouver sa voie professionnelle ou personnelle,
- Dpasser les limites auto-imposes
Et j'en passe.
C'est donc un expert aguerrie qui vous prsentera les bases de la PNL, un
outil primordial du mentaliste.
Il est aussi l'auteur du guide "Russir sa vie d'Homme" pour vous autocoacher.
Son blog est l pour partager son extraordinaire exprience, et vous aider
dans votre vie quotidienne.

32

P.N.L.
Les Prsupposs de la PNL pour
mieux communiquer ....
Si vous ne connaissez pas la PNL, je vais aujourdhui dans le cadre de la de
ce livre numrique sur le Mentalisme, partager avec vous les prsupposs
que je trouve excellents pour mieux comprendre la communication entre les
tres humains.
Si vous utilisez ces principes, vous verrez rapidement la qualit de votre
communication et de votre vie samliorer. Vous serez plus facilement
compris et vous aurez sur vous les outils pour mieux comprendre votre
interlocuteur et crer plus facilement le type de relation que vous voulez
avoir avec cette personne.
Vous comprendrez certains principes sous jacents la communication qui
vous permettront de convaincre et dinfluencer de faon thique. Vos
relations samlioreront car vous serez moins prompt aux malentendus et
aux incomprhensions qui ont parfois tendance teinter les relations.
En revanche, si vous napprenez pas appliquer les principes de
communication issus de la PNL dont je vais vous parler, vous continuerez
tomber dans les piges de la communication qui vous empchent dtre
aussi percutant et charismatique que vous voudriez ltre.
Vous naurez pas autant de flexibilit que vous le voudriez dans votre
communication et vous manquerez les opportunits de crer des liens avec
les personnes que vous voulez avoir dans votre vie.

La PNL ou Programmation Neuro Linguistique a t cre par Grindler et

Bandler dans les annes 70.
Ils ont tudi de trs prs les stratgies de changement quappliquait Milton
Erickson, minent thrapeute et inventeur de lhypnose nouvelle, sur ses
patients entre autres grand thrapeutes de lpoque.
33

Ces deux hommes ont cr un ensemble doutils destins toutes sortes

dapplications sur le plan du dveloppement personnel, du changement mais
aussi de la communication.
La PNL est un vaste domaine qui renferme beaucoup doutils. Elle repose
aussi sur des prsupposs trs puissants pour communiquer.
Ce sont ces principes que je vais partager avec vous dans cet article.

Prsuppos de PNL #1 : On ne peut pas

ne pas communiquer
Il est bien connu que seulement 7% de notre communication repose sur les
mots que nous prononons. Les 93 autres pourcents sont partags entre notre
voix (ton, volume, flot etc) et notre corps (langage corporel, expressions
faciales dominantes etc).
Lorsquon observe une personne, elle va toujours communiquer
quelquechose :
Un lger tapotement du pied en attendant le bus,
Des micro expressions qui trahissent un manque dalignement dans sa
communication lorsquelle salue chaleureusement quelquun quelle
napprcie pas
Une posture
les signes et lments de communications sont nombreux mme lorsque
quune personne ne dit rien du tout.
Labsence de communication nest pas une ralit pour ltre humain.
Connatre ce principe permet de se rendre compte quon peut dcrypter les
messages quune personne envoit mme lorsquelle est silencieuse.

34

Prsuppos de PNL #2 : La signification

dune communication se trouve dans
la rponse quelle reoit
Ce prsuppos est galement trs puissant.
Il permet de comprendre que cest la rponse de votre interlocuteur qui va
vous permettre de comprendre le sens de votre message pour lui.
Quelque soit lintention avec laquelle vous vous exprimez, cest uniquement
la rponse qui vous en donnera la vritable signification pour votre
interlocuteur.
Cest ainsi quon se rend compte que la communication ncessite
obligatoirement un metteur et au moins un receveur. Quoi que vous pensiez
communiquer, vous tes toujours inextricablement li la personne qui
reoit le message.

Prsuppos de PNL #3 : Ltre humain

fait toujours le meilleur choix possible
par rapport aux ressources dont il
dispose
Ce prsuppos nest pas directement li la communication mais il permet
de comprendre bon nombre de choses son sujet.
En intgrant ce prsuppos, vous avez de meilleurs chances de pouvoir faire
preuve dempathie pour votre interlocuteur.
Lorsque quelquun ne vous comprend pas ou ne comprend pas votre
message, il est plus facile dtre patient ou dessayer un autre angle pour
abordez vos explications quand vous supposez que la personne en face est
en train de faire de son mieux pour vous comprendre avec les ressources
dont elle dispose dans le moment.
La PNL dispose de beaucoup de processus qui permettent de se mettre la
place de lautre pour mieux le comprendre et ce prsuppos en est un
exemple.
35

Prsuppos de PNL #4 : Il ny a pas

dchec, seulement du Feedback
Lchec est un concept.
Cest mme un concept invent par lhumain qui nexiste que sous forme de
jugement.
Lorsquon considre toute action ou entreprise le fait ou non quelle
atteigne son objectif est plus porteur de leon quand elle ne latteint pas.
Il y a donc dans ce rsultat, lopportunit de corriger le tir et de faire le
ncessaire pour atteindre lobjectif.
Je pense que cest une faon trs utile de regarder la vie et dapprendre de
ses erreurs.
Par consquent si vous navez pas russi faire passer votre message, votre
communication devra tre modifie en fonction des leons que vous en
retirerez lors de votre prochaine tentative.
Sans chec il ny a plus avoir peur de lchec qui laisse place
lenthousiasme et lexcitation dapprendre de nouvelles choses.

Prsuppos de PNL #5 : Le cerveau

humain a pour habitude de gnraliser
Le cerveau humain est un outil formidable. Cest le sige du langage que
nous utilisons pour communiquer les uns avec les autres.
Cependant, nous avons aussi une tendance gnraliser. Il suffit quune
exprience se rpte suffisament de fois pour quon forme une croyance de
la forme : Tous les X sont Y .
Cest ce quon appelle une gnralisation qui est aussi une distortion
cognitive laquelle il faut savoir faire attention.
La seule gnralisation qui soit correcte est que toutes les gnralisations
sont fausses .
Lorsquon garde cela en tte, les phrases telles que Tu fais toujours X ou
36

Y sont beaucoup moins blessantes ou efficace pour nous convaincre (ou

nous blesser) car au final, il doit bien avoir des instances o cette phrase est
fausse.

Prsuppos de PNL #6 : Si une stratgie

ne fonctionnne pas, il faut essayer
autre chose
La PNL et ses prsupposs posent beaucoup de cadre dans lesquels lchec
est impossible comme jen ai parl dans le prssuppos numro 4.
En fait celui-ci le rejoint.
Lorsquon utilise une stratgie suffisament de fois et quobtient pas les
rsultats escompts, alors il est important de revoir sa stratgie et de sy
prendre autrement.
Combien de couples communiquent toujours de la mme manire et
rentrent dans les mmes schmas ?
Combien de parents nobtiennent pas les comportements voulus de
leur enfants mais continuent utiliser les mmes faons de
communiquer ?
Savoir identifier les stratgies de communication qui ne fonctionnent pas et
en mettre dautres en place relve du bon sens et de la logique mais nous
sommes parfois trop pris dans nos motions pour nous en rendre compte.

Prsuppos de PNL #7 : Si on ne peut

changer une situation, on peut
toujours changer de perspective
Loutil le plus utile de la PNL est pour moi celui du recadrage qui concerne
ce principe.
Il a pour but de donner un nouvelle perspective un vnement permettant
ainsi de se sentir diffrement par rapport celui-ci et pouvoir faire dautres
choix.
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Il existe plusieurs sortes de recadrages en PNL mais un parfait exemple est

celui du recadrage de sens. Le prsuppos numro 4 en est un.
Il ny a pas dchec, seulement du feedback
Quand on y rflchit entre se dire Mince jai chou et Chouette, jai
appris quelquechose qui va me permettre de russir la prochaine fois
lmotion associe est largement plus positive dans le deuxime cas.
Cest exactement lintrt du recadrage : en changeant la signification
donne un vnement, on change son tat interne et lmotion qui y est
associe.
Cest rellement loutil le plus portable et le plus efficace qui soit pour avoir
toujours le sourire et voir dans les obstacles toutes les opportunits qui sy
cachent.

Prsuppos de PNL #8 : Dans une

interaction, la personne avec la plus
grande flexibilit de comportement
domine lchange
Ce prsuppos de communication est trs puissant.
Si vous obsservez deux personnes en pleine conversation, vous remarquerez
toujours quil y en a une des deux qui est plus laise, plus expressive.
Cest celle qui dispose dune grande flexbilit de comportement sur les deux
et cest elle qui a le plus dinfluence dans la situation.
Elle dispose dun plus grand ventail de possibilit dexpression et va donc
pouvoir communiquer sur des gammes plus larges et mieux faire passer son
message.

38

Prsuppos de PNL #9 : Dans une

interaction, la personne qui dfinit le
cadre contrle les changes
Cest un autre prsuppos de communication trs puissant issu de la PNL.
Chaque situation pose un cadre dans lequel un certain nombre de
comportements sont associs.
Par exemple, vous allez acheter le journal au kiosque.
Lenvironnement dans lequel vous vous rendez et la situation dfinissent un
cadre de comportement et de propose que vous tiendrez.
De la mme faon lorsque vous passez un entretien pour un emploi ou que
vous vous rendez un rendez-vous galant.
Dans une situation o le cadre nest pas bien dfini, cest la personne qui
dfinit ce cadre qui contrle la situation.
Ces cadres sont parfois trs subtils et les personnes qui les utilisent peuvent
ainsi influencer leur interlocuteur de faon trs habile et couverte sans que
lautre personne ne sen rende compte.
Ceux sont les 9 prsupposs de la PNL que je trouve les plus utiles.
Si vous ne connaissez pas cette mthode de dveloppement personnel et de
communication, je vous invite la dcouvrir car elle renferme des outils
extrmement efficace pour faire un meilleur usage de votre communication.
C'est donc une des armes du mentaliste.

Max
www.bloghomme.com

39

Quentin Cottereau
www.outilsdumentaliste.fr

Je me prsente, Quentin Cottereau, originaire de la Nouvelle-Caldonie,

une le paradisiaque dans le Pacifique.
Je me suis pris de passion pour le Mentalisme depuis quelques annes,
d'abord au travers de l'hypnose et des tats modifis de conscience.
Aprs avoir vu comment l'hypnose avait boulevers ma vie, j'ai dcid
d'aller plus loin dans ce domaine au travers de l'hypno-apprentissage avec
des techniques telles que l'hypnolecture.
Aprs, j'ai rencontr le Dveloppement Personnel, puis le Mentalisme,
travers le Cold-Reading.
Aujourd'hui, le Mentalisme est devenue ma passion que j'utilise au
quotidien.
Je fais aussi part de mon exprience au travers de mon blog Les Outils du
Mentaliste.
Vous y trouverez normment d'informations, de techniques et aussi des
sances d'hypnose par mp3 que je mets votre disposition.
Un blog n'est pas suffisant pour partager un maximum de monde cette
passion. Voil la raison d'tre de ce livre :

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40

L'hypnose
Passer par des tats modifis de
conscience est notre quotidien, tous.
Mentaliste ou pas.

haque jours, nous exprimentons ces tats diffrents de ceux

auxquels nous avons consciemment l'habitude : l'tat d'veil et
l'tat de sommeil.

Et oui, vous ne vous en rendez pas compte, mais ds que vous rvassez,
vous connaissez ce que l'on appelle un tat modifi de conscience (abrger
EMC).
Par exemple, vous tes en train de marcher, sur un chemin que vous avez
l'habitude. Comme de votre maison votre travail.
L, vous allez vous mettre rvasser, peut-tre refaire le monde, imaginer
des situations hors du commun, a nous arrive tous.
Et bien, cette rverie est un EMC.
Les EMC sont donc une vasion de l'esprit, un moyen de se ressourcer.
Comme le sommeil, ils sont indispensables votre sant mentale.

Je vous prsente l'hypnose

Maintenant, parlons de l'hypnose.
Lorsqu'un hypnotiseur vous met en transe, vous rentrez en EMC, je prcise
bien que ce n'est pas une simple forme de sommeil !
D'ailleurs, lorsque vous tes en tat hypnotique (transe), votre activit
cognitive est plus proche de celle lorsque vous rvasser que du sommeil.

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J'ai oubli de vous dire quelque chose sur la transe !

Vous savez que votre esprit est compos de deux "facettes" : Conscient et
Inconscient.
Votre conscient reprsente approximativement 20% de votre esprit, et votre
Inconscient ... Tout le reste ! Plus de 80% !
Il gre tout ce qui est temprature du corps, respiration, ... Mais aussi votre
identit, vos peurs, votre mmoires, votre apprentissage, et j'en passe.
Lorsque vous tes en tat d'veil normal, comme maintenant, vous n'avez
aucune prise sur votre inconscient.
Imaginez que vous ayez la phobie des mouches (a existe !), vous ne pouvez
rien faire.
La phobie est situe dans votre Inconscient, si vous essayez de passer par
votre Conscient, le rsultat sera ... Nul !
Pour changer quelque chose, arracher la racine est souvent le meilleur,
comme avec les mauvaises herbes.
C'est cela, une des utilits d'un EMC et donc de l'hypnose.
L'EMC est en quelque sorte une porte d'entre vers votre Inconscient, en
EMC vous pouvez directement interagir avec lui.
Et donc, traiter les phobies !
L'hypnose fait ainsi partie des thrapies brves, c'est dire qu'en trs peu
de sances, deux ou trois, parfois mme une seule suffit vous dbarrasser
d'une peur que vous trainez depuis des annes !
Croyez-moi, j'en sais quelque chose, c'est grce l'hypnose que j'ai pus
gurir de ma phobie des chiens.

42

Hypnose = Danger ?
Oui, bien sr. Il me suffit de vous dire "Suicide-toi !" et BOUM, vous vous
tirez une balle dans la crane.
Non, je rigole.
Que vous pratiquiez l'hypnose ou l'auto-hypnose, il n'y a aucun danger !
Pourquoi ?
Il faut aller chercher la rponse dans votre cerveau. Selon la thorie du
cerveau triunique, on peut le dcouper en trois autres cerveaux :
Le cerveau reptilien
Le cerveau Limbique
Le nocortex
Votre cerveau reptilien est le plus vieux, il date de votre arrire arrire
arrire grand pre le batracien ;)
C'est ici o se situe vos rflexes, et surtout votre instinct de survie.
Et, qui le gre ? Votre inconscient !
Donc, votre inconscient gre dj votre survie, alors pourquoi essayerait-il
de vous tuer sous hypnose ?
Vous l'avez bien compris, l'hypnose ne comporte aucun danger. Vous ne
pouvez pas vous endormir et ne plus pouvoir vous rveiller.
Aprs le cerveau reptilien est apparu avec les mamifres le cerveau
limbique, le sige du stress ! En fait, il gre toutes vos motions et votre
mmoire.
Et pour finir, le dernier n d'approximativement 3.6 millions d'annes : le
nocortex. Grce lui, nous pouvons faire des maths, raisonner.
C'tait une rapide prsentation de votre outil le plus merveilleux : votre
cerveau !

43

Hypnose et Mentalisme
Maintenant que vous avez rencontr l'hypnose, il existe deux applications
directes dans le monde du Mentalisme :
L'hypnose de spectacle
L'hypnose thrapeutique
Ces deux domaines ont leurs utilits !
Mais, avant de les voir en dtails, voyons d'abord le droulement d'une
sance d'hypnose.

Le droulement d'une sance d'hypnose

Dans une sance d'hypnose, que ce soit de l'hypnose de spectacle ou de la
Nouvelle Hypnose, on distingue trois tapes :
Tout d'abord l'induction, puis vient la transe en elle mme pour finir avec
le rveil.

L'induction est en quelque sorte la porte d'entre vers une transe.

C'est le moyen utilis pour dclencher un tat hypnotique.
On en distingue quatre :

Focalisation de l'attention
Comportements rptitifs
Dispersion de l'attention
Etats de dissociation

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A partir de ces quatre "portes", il existe une infinit de techniques

diffrentes, d'induction diffrentes.
Exemple, d'inductions par :
Souvenir presque hypnotique. Vous aviez vus que la rverie est un

EMC proche de la transe. En faisant revivre au sujet un tat de

rverie, il est possible de l'amplifier afin qu'il rentre en transe.
Imagination d'une exprience hypnotique. A votre avis, comment
allez-vous vous sentir une fois que vous serez en transe ?
Spirale sensorielle. Le but est de crer une confusion pour le
conscient.
1. Dcrivez d'abord 4 ou 5 lments Visuels prsents et mettez une
suggestion pour inciter rentrer en transe,
2. Puis 4 ou 5 lments Auditifs prsents et remettez une
suggestion pour inciter rentrer en transe,
3. Enfin 4 ou 5 lments Kinesthsiques externes et mettez une
suggestion pour inciter rentrer en transe,
4. Rptez ce processus en rduisant chaque fois le nombre
d'lments.
La Mthode de Rossi. Tout est expliqu ici.
Par interruption de patterns. Votre cerveau suit un schma de
pense, le but est d'interrompre ce schma pour obtenir un "blanc"
dans votre esprit et ainsi dclencher une suggestion vers une hypnose
profonde.
Ce principe est souvent utilis en hypnose de spectacle.

Je pourrai vous citer encore de nombreuses inductions, mais, aujourd'hui, on

va s'arrter l.
Aprs que vous avez mis votre sujet en transe, via l'induction. Vous pouvez
faire normment de choses. L'aider gurir certaines de ses phobies, faire
rire les gens, ...
Ensuite, vient le rveil, o il suffit d'une simple suggestion "Rveil-toi en
pleine forme !".
Maintenant, vous allez dcouvrir deux facettes indissociables de l'hypnose.

45

L'hypnose de spectacle
tonn, et faire rire les gens. Voil son but.
Vous mettez quelqu'un en transe, pour qu'il fasse des choses compltement
ct de la plaque, comme conduire une voiture, lui faire croire qu'il est
Spiderman, et j'en passe ...
Vous pouvez aussi lui faire oublier un nombre, son prnom et mme son
sexe !
Mais, tout le monde n'est pas rceptif ce type d'hypnose.
Les sujets sont slectionns au travers de test de rceptivit. Tel que celui
des doigts colls.
Le principe consiste :
1. Demander votre sujet de croiser les doigts en laissant juste les
deux indexes dpasser face face environ 5 - 10 centimtre chacun.
2. Ensuite, utiliser des suggestions pour lui faire rapprocher ses doigts
comme "Tes deux doigts sont attirs l'un vers l'autre, comme des
aimants."
3. Une fois que ses doigts se touchent, accentuer l'effet avec "Tes deux
doigts sont colls, bloqus, comme dans un tau, et plus tu veux les
dcoller plus ils se collent fort !"
En fonction des ractions de chacun, vous verrez si votre sujet est
facilement suggestible, ou pas.
Une fois que la personne est en transe, vous pouvez faire pleins de choses
comme :
Crer une catalepsie. Une rigidit des membres, impossible obtenir
consciemment.
L'endormir sur un simple mot. Ds que vous dites "Dors", la
personne s'endort.
Lui faire oublier un chiffre comme le 4. Vous pourrez lui demander
combien fait 2+2 ? La personne aura un blanc.
Lui faire oublier son prnom
Et mme son sexe !
46

 La faire rire ou pleurer, d'un simple mot,

La faire conduire une voiture,
La faire se prendre pour un hro ou n'importe qui comme
SpiderMan.
Et j'en passe, l tout dpend de votre crativit !
C'est tout simplement excellent faire en soire, mais, il faut savoir que
l'hypnose ne se limite pas qu'au spectacle !
C'est un outil tout simplement extraordinaire en thrapie.

Nouvelle hypnose, hypnose

ricksonienne et thrapies brves
Comme je vous le disais plus haut, l'hypnose permet d'agir directement sur
votre inconscient.
En thrapie, on distingue un type d'hypnose trs utilis, l'hypnose
ricksonienne.
Elle tire son nom de Milton Erickson, un thrapeute hors du commun
surnomm "The Wizard", au vu des rsultats exceptionnelles qu'il obtenait !
C'est le premier avoir vritablement introduit l'hypnose en usage
thrapeutique.
Il utilisait aussi beaucoup l'hypnose conversationnelle, une manire de
mettre quelqu'un en transe sans qu'elle ne s'en rende compte !
L'hypnose ricksonienne a une vocation thrapeutique, c'est dire de
gurison.
Les lves de Milton Erickson ont dcid d'largir cette hypnose un aspect
coaching, dveloppement personnel.
D'o la cration de la Nouvelle-Hypnose, qui a reprit la majorit des outils
Ericksonniens en ouvrant leurs horizons.

47

L'hypnose peut-tre utilise pour rsoudre de multiples problmes

comme :

Tout ce qui est addiction, cigarettes, alcool, ...

Les phobies, peurs,
La gestion de ses motions,
La gestion du stress,
Supprimer sa timidit, sa peur de parler en public,
Amliorer sa confiance en soi,
Augmenter son charisme
Obtenir un changement rapide et durable,
Rsoudre des allergies,
Arrter d'tre dpressif,
Sert d'anesthsie (de plus en plus utilis pour les accouchements et
oprations !),
Dvelopper son instinct,
Dvelopper sa mmoire,
Prparation mental pour sportif,
Aide la gurison de cancer en phase terminale,

Je vous ai prsent les grands domaines o l'hypnose est utile, et oui, elle
aide mme la gurison des cancers en phase terminales !
L'hypnose obtient des rsultats phnomnaux, mais un autre avantage est
le peu de temps qu'elle demande.
Exemple, pour rsoudre une phobie avec un psychothrapeute normal, on
estime un minimum de 15 sances, et encore.
En hypnothrapie, le temps estim est de deux trois sances !
J'ai dcouverts l'hypnose de cette manire, lorsque j'tais ado, j'avais une
phobie des chiens. Je ne pouvais pas marcher dans une rue si il y avait des
maisons. Trop peur.
Rsultat ?
Deux sances et je pouvais aller pied, o je voulais !
48

Mais, je dois prciser que l'hypnose n'est pas magique, vous devez avoir
vritablement envie de changer !

Conclusion
Je me dois au moins de parler de l'auto-hypnose. Une manire d'utiliser
l'hypnose, seul.
Elle permet d'obtenir une certaine autonomie, vous pouvez ainsi
exprimenter beaucoup de choses, gestion de stress, gurison de peur,
confiance en soi, hypno-apprentissage, ...
Vous verrez, le cadeau la fin de ce livre va vous plaire ;)
Voil pour cette prsentation de l'hypnose, j'espre qu'elle vous donnera
envie d'aller toujours plus loin !

Quentin Cottereau
www.outilsdumentaliste.fr

49

Hugo
apprendrelementalisme.com

Hugo est un passionn de Mentalisme, domaine qu'il tudie depuis plus de

cinq ans
Son blog Apprendre le Mentalisme vous emmne dans cet autre monde,
avec au programme Manipulation Mentale, synergologie, cold reading, et
hypnose, tout cela sous forme de chapitres.
A lire ...
Dans ce livre, il vous emporte au plus profond de l'illusion avec le ColdReading, une technique utilise par les plus grands mediums pour vous faire
croire qu'ils lisent dans vos penses.
Bonne lecture !

50

Crez l'illusion
Avec le Cold-Reading ...
"Les ongles dun homme, les manches de sa veste, ses bottes, la
marque des genoux sur son pantalon, les cals de son pouce et de son index,
lexpression de son visage, les manchettes de sa chemise, ses mouvements
sont autant de signes rvlateurs du mtier quil exerce. Il est presque
inconcevable que, dans le cadre de toute affaire criminelle, tous ces indices
runis ne parviennent pas clairer un enquteur comptent."
Sherlock Holmes, 1892

onsidr comme un art par certains, comme une science pour

dautres, le Cold reading (lecture froid) est surtout le
rassemblement de plusieurs sciences telles que la psychologie, la
sociologie, la morphopsychologie, la synergologie, ect. Dfinie comme un
processus par lequel le lecteur cre leffet dune connaissance de la vie
dun sujet inconnu, pass, prsente, et/ou future , le cold reading doit tre
assimil un processus dobservation trs bref, qui permettrait de rvler les
gots, les choix et la psychologie du sujet, mais aussi datteindre des points
bien plus profonds, comme des lments de sa vie passe ou venir et de
mettre nu les traits de sa personnalit les plus enfouis.
Cette partie aura pour but dintroduire la discipline du Cold reading.
Cependant, celle-ci tant particulirement complte, nous ne pouvons pas
nous permettre de tout aborder. Je vous invite donc faire plus amples
recherches sur internet, dans des ouvrages, etc.

51

La lecture froid est avant tout un concept utilis par les illusionnistes et les
mdiums, qui demande dtablir, contrairement ce que lon croit, deux
contacts bien distincts : le contact visuel et le contact verbal.
Le contact visuel pour but de vous faire dduire des informations par
lobservation seule ; le contact verbal, lui, vous demande dchanger avec la
personne sujette pour obtenir des informations son insu.
Nous aborderons ici le contact visuel.

Etablir un profil stable

Lorsque vous devez faire du cold reading sur une personne, vous devez tre
capable dtablir un profil type de celle-ci, puis au fur et mesure, vous
devez approfondir en allant chercher des informations bien plus prcises,
complexes et personnelles. Une telle manuvre ne se fait pas naturellement,
il vous faudra beaucoup dentrainement, de pratique et de recherche avant
de vous lancer rellement face quelquun. Pour cela, il est ncessaire de
maitriser certains aspects que nous allons aborder ici, ensemble : le Hot
reading, leffet Barnum (ou effet Forer), les traits communs de la
personnalit, lchelle Myers-Briggs, le Speed-profil , la synergologie,
lutilisation de statistiques.
Cette liste nest pas exhaustive, cest pourquoi je vous conseille vivement de
la complter en effectuant vos propres recherches !

Le Hot reading
Je vous entend dj rouspter Quoi ?! Il faudrait savoir ! Cold reading ou
Hot reading ?! , mais je ne me laisserai pas abattre par votre rvolte ; je
plaisante, rassurez-vous.
Plus srieusement, le Hot reading repose sur le principe que tout nest pas
dcelable directement sur le sujet. Cest pourquoi il vous faut, si vous en
avez la possibilit, faire quelques recherches (sur internet : Facebook,
52

123people.fr, google map, etc) afin de commencer vous renseigner sur

votre sujet. Gonflez ensuite la note en les restituant. laborez des
descriptions pittoresques autour de chaque rvlation ! Cela aura son petit
effet, croyez-moi.

Leffet Barnum
Pour vous lexpliquer, je reprends lun de mes articles, car je ne pourrais pas
mieux vous le faire comprendre que comme je lai cris l :
Vous avez besoin dtre aim(e) et admir(e), et pourtant vous tes critique
avec vous-mme. Vous avez certes des points faibles dans votre
personnalit, mais vous savez gnralement les compenser. Vous avez un
potentiel considrable que vous navez pas encore utilis votre avantage.
A lextrieur vous tes disciplin(e) et vous savez vous contrler, mais
lintrieur, vous tendez tre proccup(e) et pas trs sur de vous-mme.
Parfois, vous vous demandez srieusement si vous avez pris la bonne
dcision ou fait ce quil fallait. Vous prfrez une certaine dose de
changement et de varit, et devenez ainsi insatisfait(e) si on vous entoure
de restrictions et de limitations. Vous vous flattez dtre un esprit
indpendant ; et vous nacceptez lopinion dautrui que dment dmontre.
Vous avez trouv quil tait maladroit de se rvler trop facilement aux
autres. Par moment, vous tes trs extraverti(e), bavard(e) et sociable,
tandis qu dautres moments vous tes introverti(e), circonspect(e) et
rserv(e). Certaines de vos aspirations tendent tre irralistes.
Vous vous tes reconnu dans cette description ? Vous trouvez que cela vous
ressemble trait pour trait ? Cest que vous avez t en proie lEffet
Barnum (ou Effet Forer).
Cet effet est trs utilis en cold reading et en divination , cest ce qui va
permettre votre sujet daccepter une description vague de lui-mme
comme tant une vrit spcifique ce dernier, alors quen ralit, elle
pourrait tre applique tout le monde.
Leffet Barnum (expression attribue au psychologue Paul Meehl en
rfrence aux talents de manipulateur de lhomme de cirque Phineas Taylor
53

Barnum), autrement appel effet Forer ou effet puits (par Henri Broch), effet
de validation subjective ou de validation personnelle, peut sappliquer
notamment :

A lastrologie
A la graphologie
Aux horoscopes
A la voyance
En politique
En sduction

Les techniques
Voici diffrentes techniques qui permettront de rendre votre lecture
plus crdible et plus fiable face aux yeux de votre interlocuteur :
1. Flattez son ego, en effet beaucoup de gens aiment se considrer
comme amical, travailleur, digne de confiance, honnte, drle, ayant lesprit
de famille et tant dautres (dont nous parlerons dans le chapitre sur le cold
reading)
Ex : vous vous considrez comme loyal(e) et honnte mais lorsque
quelquun fait du tord vous ou vos proches, vous savez vous montrer
dur(e) ; pour vous la famille tient une place importante dans vos relations
aux autres, vous tes actif(ve) mais savez justement faire la part entre le
travail et la vie familiale.
2. Utilisez les contraires, vous aurez plus de chances de tomber juste
si vous utiliser tous les cots dun caractre
Ex : Vous avez besoin dtre aim(e) et admir(e), et pourtant vous tes
critique avec vous-mme. Vous avez certes des points faibles dans votre
personnalit, mais vous savez gnralement les compenser
3. Rflchissez la personne en face de vous, quels traits communs
de personnalit correspondent le plus : son ge, son sexe, sa situation
sociale et familiale, son emploi, sa mentalit et son comportement en
gnral (vous ne pouvez pas dire quelquun de dpressif que son entourage
le considre comme drle !)
Prparez toujours des phrases cls, qui vous serviront commencer votre
lecture et vous reprendre si vous perdez les pdales !

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Les traits communs de la personnalit

Toujours dans ltablissement dun profil gnral, sans dceler directement
les traits caractristiques de votre sujet, vous devez connatre les traits
communs la majorit des personnes du mme sexe et du mme ge que
lui.
En effet, lindividu lambda se complait se dire travailleur et digne de
confiance, intelligent et comptent, drle, tolrant, amical, attentionn,
indpendant, loyal, bon, honnte, et jen passe !
La plupart des hommes considrent quils sont attirants, comptents dans
leur travail, objectifs, etc.
Beaucoup de femmes se voient comme sensibles aux problmes des autres,
empathiques, plaant leurs besoins aprs ceux des personnes quelles
aiment, ayant des intuitions par rapport dautres individus, pas toujours
apprcies, etc.
La majorit des gens naiment pas changer, se faire manipuler ou se faire
prendre pour une idiote, le conflit, aller contre des principes, etc.
Utilisez alors ses informations pour introduire votre lecture, et en vous en
servant dans leffet Barnum, par exemple.

Lchelle Myers-Briggs
Lchelle Myers-Briggs, ou Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) regroupe
et dfinie 16 types de personnalits.
Le MBTI repose sur le principe suivant lequel les diffrences de
comportement d'une personne l'autre peuvent tre exprimes en termes de
prfrences entre des polarits. Quatre oppositions bipolaires dfinissent
ainsi quatre dimensions principales de la vie psychique .

55

Etant donn que vous avez eu la brillante ide de vous procurer un e-book,
et que mon nombre de mots est limit (oui, les auteurs sont perscuts ! Je
plaisante, rassurez-vous), je peux me permettre de vous renvoyer ladresse
suivante, expliquant dans le dtail la mthode utiliser : cest ici !
Il vous faut videmment connatre les statistiques associes (elles sont
prcises sur le lien) afin de maitriser correctement le Cold reading.

Le Speed-profil
Le Speed-profil (ou bien Rapid-profil, ou encore 30-secondes profil) est la
rcupration dinformations physiques du sujet et ltablissement rapide
(do le nom) du profil correspondant. Cette exprience est excellente, car
plus vous la pratiquez, plus facilement et rapidement vous la reproduirez sur
de nouveaux sujets !
Il existe plus de 10 caractristiques quil vous faudra apprendre par cur
afin dtre rapide. Ici, nous nen verrons que 8, les plus importantes (moimme, je ne mintresse qu celles-ci) :
-

Lge prsum
Les vtements
Les bijoux
Les accessoires
Les tatouages
La peau
Les dents
La forme physique

Lge
Lge du sujet est important, il vous permettra de connatre les questions et
envies existentielles de votre interlocuteur. Avant tout, il vous faut tablir
56

lge (qui ne sera quune prsomption) de la personne ; pour cela, regardez

les rides des yeux, du cou (car les autres (front, etc) peuvent tre
trompeuses), si la personnes fumes, mange sainement, fait du sport, boit,
etc).
A partir de cela, vous pouvez dduire que les personnes de :
- 20-27 ans rflchissent leur avenir et montent des projets
professionnels
- 30-40 ans pensent crer une vie de famille, stabiliser leurs
relations autour delles
- 45-55 ans font le bilan de ce quelles ont accompli et de ce quelles
devraient faire maintenant (reconversion, tudes des enfants, retraite,
voyages, etc)
- 60-70 ans pensent leur retraite et font le bilan de leur vie
- 75-90 ans, commencent ou pensent dj la mort. Se sentent plus
seules, et sennui peut-tre.

Les vtements
Sans trop rentrer dans le sujet, puisque ce livre vous sert avant tout
dintroduction au mentalisme, la tenue vestimentaire vous indiquera si la
personne est aise financirement ou manque de ressources, sa russite
sociale, son panouissement, son type de mtier (uniforme, costume, etc), si
la personne est soigneuse ou non, si la mode limporte, si elle fait un rgime
(vtements trop larges), ainsi de suite.

Les bijoux
Regardez bien les bijoux, sils sont fantaisistes ou chic, si la personne
possde une alliance, la taille des pierres sur les bagues, pendentifs et
boucles doreilles, ou mme labsence de bijou peut tre significatif.

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Les accessoires
La personne porte-elle des lunettes ? De quel genre ? Sa montre est-elle de
valeurs ? Comment est rang le sac main de votre amie ? Quel type de sac
est-ce ? Votre sujet porte-il des pins, indiquant alors lappartenance une
cause, une communaut ?
Tous ces indices peuvent vous tre utiles !

Les tatouages
Les tatouages permettent au sujet de communiquer au monde ce quil
ressent propos de lui-mme, ou parfois propos dune autre personne sous
la forme de dessins plus ou moins significatifs. Des serpents, des dragons,
des signes tribaux, aujourdhui le tatouage est devenu un mouvement de
mode mais aussi un mouvement artistique, simplement pour tmoigner
dune certaine richesse, ou dun petit plaisir passager. Dune manire ou
dune autre, le tatouage reprsente ce que le sujet ne vous dira pas de luimme, il sera donc intressant den parler pendant une lecture.

La peau
La peau est un lment trs important dans la lecture du sujet car elle dfinit
son identit et expose toutes les marques des difficults que celui-ci a pu
traverser au cours de son existence. La qualit du grain de la peau, sa
couleur, ses ventuelles cicatrices ou marques notables vous aideront
valuer la qualit de sa vie sociale et physique. De plus, la couleur de peau
sera un indicateur direct de lethnie et de lorigine de votre sujet, qui sera un
lment en plus lors dune lecture froid.

La dentition
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Les dents sont galement un trs bon indicateur de richesse sociale et dune
prise de soin plus ou moins mticuleuse de la part du sujet. Dans le cadre
dune lecture, vous pourrez observer les dents du sujet et ainsi en dduire
plusieurs de ses problmes lis sa sant, ses finances et son
accomplissement physique et social.
Cependant, une mauvaise dentition peut aussi tre explique par lalcool, le
tabac, ou dautres drogues.

La forme physique
La taille, le poids, les handicapes et lallure physique gnrale de la
personne vous permettrons de dduire certains problmes lis la vie de
celle-ci ou au contraire, une prise de soin trs mticuleuse et rgulirement
travaille. Dans nos socits nous pouvons chaque jour, rencontrer des
personnes de corpulence plus ou moins semblables et donc dfinir certains
traits de la personnalit du sujet.
Les handicapes et infirmits sont dus des preuves douloureuses qui ont
traumatis la personne victime de cela. Vous pouvez valuer les causes de ce
handicape, mais en le gardant pour vous...

La synergologie
La synergologie (tude du langage non-verbal) est particulirement utile
dans le Cold reading ; en effet, lorsque vous faites une dclaration votre
sujet, regardez bien sa raction, sil souvre ou sil se ferme par exemple,
sont autant dindices qui vous seront utiles afin de comprendre ce que votre
interlocuteur pense des dclarations que vous lui faites, si il faut rectifier vos
dire, ou au contraire continuer dans votre lance.
Attention tout de mme, une personne peut se fermer car une dclaration ne
lui a pas plu, ce nest pas pour autant que celle-ci est errone.
Mais je vous laisse voir tout cela dans la partie rdige par Romain, auteur
de lastucieux blog Dcodeur du non-verbal.fr, qui a crit plus haut
d'ailleurs, ou en complment aller faire un tour sur mon site, Chapitre 2 :
Synergologie ici.
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Lutilisation des statistiques

Afin de vous assurer la russite de votre lecture, il vous faut maitriser
quelques statistiques sur les majorits, afin de pouvoir faire des dclarations
sans indices, avec la plus grande chance de russite, sur les gots sportifs de
la personne, par exemple...
Sachez pour exemple, que la musique est le deuxime loisir prfr des
franais, ou que le cancer est la premire cause de mortalit en France.
Voici ci-dessous des statistiques de lINSEE, qui, jen suis sr, vous seront
dune grande utilit :
- Musique et pratiques culturelles selon le sexe
- Musique
et
pratiques
culturelles
selon
la
catgorie
socioprofessionnelle
- Etudiants inscrits dans lenseignement suprieur public et priv
- Population de 15 ans ou plus selon la CSP
- Proportion dunion dj rompue suivant la dure et lanne du
mariage
- Taux de divorce selon la dure et lanne du mariage
- Principales causes de dcs chez lenfant et les jeunes
- Principales causes de dcs
- Les consommations dalcool
- La consommation de produits illicites
Cette liste est loin dtre exhaustive, donc nhsitez pas chercher dautres
statistiques !

En bref
En bref, chers amis, retenez que votre analyse doit tre prcise et toffe,
vous devez vous baser sur une prise dinformations solides si vous tenez
russir une lecture froid. Chaque dtail compte, apprenez, retenez, et
rutilisez ce qui vous semble important dans vos recherches. Et noubliez

60

pas, vous renseigner avant (Hot reading) est encore mieux que de vous
renseigner pendant !
Retrouvez encore plus dinformations sur le Cold reading sur Apprendre le
mentalisme.com !
Merci Quentin pour son excellente ide et mise en place de cet e-book !

Hugo
apprendrelementalisme.com

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Pour finir
Une nouvelle voie s'offre vous ...
J'espre que vous avez pris autant de plaisir lire ce livre que nous les
auteurs l'crire.
Nous vous remercions d'avoir pris le temps de dcouvrir nos passions, et
que vous dcouvriez, votre tour de nouveaux horizons.
L'intrt d'un livre au format numrique n'est autre que le partage. Il
s'envoie n'importe qui, et il existe autant d'exemplaires que vous en avez
besoin.
Vous pouvez ainsi l'offrir en cadeau un de vos proches, un de vos amis,
quelque soit l'occasion.
Parfois mme, un moment banal, un jour normal est une superbe
occasion pour offrir quelque chose.
Pour vous aider aller plus loin, en plus des diffrents blogs proposs, une
formation gratuite de 31 jours vous est offert dans un domaine
particulirement utile.
Tournez la page pour la dcouvrir.
Mais avant, pensez une personne pour qui ce livre serait utile. Imaginez
son visage.
Je sais que vous avez quelqu'un en tte.
Faites-lui plaisir, et faites-vous plaisir par la mme occasion, en lui
envoyant ce livre.
Elle vous remerciera, croyez-moi.

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Ce livre n'est pas le dernier de ce style, d'autres verront trs bientt le jour,
sur d'autres domaines, tout aussi passionnants.
Je vous souhaite une merveilleuse continuation et trs bientt !

Votre ami,

Quentin Cottereau
www.OutilsDuMentaliste.fr

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Votre CADEAU
Une formation UNIQUE en AutoHypnose par email
Dans cette formation en auto-hypnose vous apprendrez :
- Grer votre stress,
- Contrler vos penses,
- Vous endormir en quelques secondes,
- Utiliser les pouvoirs de votre Inconscient pour booster votre
confiance en vous,
- Vous crer de nouvelles habitudes et supprimer les mauvaises,
- Avoir un aperu de l'hypnose,
- Apprendre hypnotiser quelqu'un,
Et encore, tout cela n'est que la base.
Une fois que vous aurez suivis cette formation, vous serez capable de
reprendre le contrle de votre Inconscient, pour aller toujours plus loin !

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est offerte par Les Outils du Mentaliste.
Vos coordonnes personnelles seront respectes.
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