Lutilisation de la thrapie symbolique est une excellente manire de crer un

changement durable. Linconscient communique et se rapporte au monde grce aux

symboles. Ce processus demande tout dabord lesprit de crer un symbole pour reprsenter
le problme. Ensuite, il faut que le subconscient travaille changer ce symbole pour un autre
plus positif qui reprsente ltat que souhaite obtenir la personne.

Votre travail va tre de trouver de manire mtaphorique une faon de bloquer ce symbole
nouveau dans lesprit, o il devra rester. Lorsque, par la suite, votre client entrera ou sera
confront ce problme, son esprit lassociera ce nouveau symbole et produira de meilleurs
rsultats.

Il existe plusieurs mthodes pour appliquer cette technique. Examinons-en quelques-unes.

Crer et changer des symboles

La premire mthode est semi-directe. Vous allez demander linconscient de votre client de
produire un symbole li au problme. Ensuite, vous allez lui suggrer de crer un nouveau
symbole, qui reprsente la solution. Le schma utilis par linconscient pour faire cela nest
pas important. Ce qui compte, cest que le nouveau symbole remplace lancien.

Voici un exemple de ce que vous pouvez dire :

(Nom du client), vous tes ici aujourdhui car vous voulez avoir plus confiance en vous au
travail. Vous voulez trouver un espace, au niveau motionnel, o vous pouvez exprimer
confortablement vos ides, parler au bon moment et vous sentir bien propos de vous-mme
et de vos comptences.

Et pour que ce changement puisse se produire, ce que nous allons faire dans un instant, cest
obtenir un symbole de la part de votre esprit inconscient. Un symbole inconscient qui
reprsente le niveau de confiance en vous que vous possdez en ce moment.

Ce symbole qui provient de votre inconscient peut tre une image ou une couleur. Il peut tre
un bruit ou une chanson. Il peut tre quelque chose que vous gotez, sentez ou touchez. Il
peut aussi tre un objet. Ou simplement quelque chose que vous ressentez lintrieur de
vous.

Mais, quoi que votre esprit vous donne, cest un symbole qui correspond au niveau de
confiance en vous que vous possdez en ce moment.

Je vais compter de 3 1. 1, votre inconscient vous rvlera ce symbole.

3 -2 -1 (claquez des doigts) et hochez la tte quand vous lavez.

(Hochement)

Cest bien. Maintenant, prenez un instant et concentrez-vous sur ce symbole. Pntrez-vous

vraiment du sens de ce quil reprsente. Pensez une chelle de 0 10. Sur cette chelle, 10
vous reprsente rempli de confiance en vous et bien dans votre peau, et 0 sans aucune
confiance en vous. Pensez votre symbole, quel niveau de cette chelle se trouve-t-il en ce
moment ?

Environ 4.

4. Daccord. Nous devons devenir beaucoup plus forts que a, nest-ce pas ?

Oui.

Bien. Laissez ce symbole et lchelle de ct pour le moment. Parce que, bientt, nous allons
extraire un autre symbole de votre inconscient, un meilleur symbole un symbole bien plus
puissant. Quelque chose qui reprsente un 10 sur cette chelle. Nous voulons que ce symbole
reprsente quelquun qui est extrmement sr de lui, capable de tout et rempli dassurance.
Prenez votre temps pour laborer ce symbole, cest important. De nouveau, je vais compter
de 3 1. Cette fois-ci, 1, ce nouveau symbole mergera. Et nouveau vous hocherez la tte.

3 2 1 (claquez des doigts) Cest bien. Hochez la tte quand vous lavez.

(Hochement)

Bien. Maintenant, reprenez lancien symbole. Voil ce qui doit se passer. Ce nouveau
symbole est tellement puissant et fort, quil va remplacer et liminer lancien. Je ne sais pas
exactement comment cela va se passer. Ce nouveau symbole peut surgir dans lair et
retomber, crasant lancien et le rduisant en poussire. Ou il peut absorber lancien et le
consumer dune manire ou dune autre.

Je ne sais pas ce qui va arriver, mais jaimerais que vous laissiez votre subconscient faire tout
ce quil doit faire. Il doit dtruire lancien symbole et le remplacer par le nouveau. Vous
pouvez commencer le processus, maintenant (claquez des doigts).

Hochez la tte quand vous pensez que cest fait.

(Hochement)

Maintenant, pensez de nouveau cette chelle gradue de 0 10 et dites-moi o vous sentez

que ce symbole se trouve maintenant ?

10.

Cest bien. Cest 10, nest-ce pas ? En tes-vous sr ?

Oui.

Formidable. Maintenant, jaimerais que vous interrogiez votre subconscient. Demandez-lui

sil faut faire des changements ce symbole pour sassurer quil reste toujours ce niveau. Il
doit, et cest trs important, vrifier sil y a quelque chose qui doit tre modifi, ajout, ou
chang pour que vous soyez absolument certain que ce symbole reste 10 pour le reste de
votre vie. Et si quelque chose a besoin dtre ajust, permettez votre subconscient
deffectuer ces changements maintenant. Par contre, si vous tes parfaitement satisfait de
votre symbole, gardez-le simplement comme il est.
Est-ce que quelque chose doit tre chang ou est-ce que votre symbole convient tel quil est ?

Non, cest bien.

Daccord.

Verrouiller le symbole en place

Ce symbole reprsente une certaine sensation pour vous, nest-ce pas ?

Oui.

Cest exact. Et nous savons que les sensations appartiennent un endroit prcis lintrieur
de nous. Jaimerais maintenant que vous cherchiez lintrieur de votre esprit, lintrieur de
votre corps, jusqu ce que vous trouviez lemplacement parfait pour mettre ce symbole.
Jaimerais que vous trouviez un emplacement, lintrieur de vous, rserv aux choses
auxquelles vous tenez beaucoup. Un emplacement o vous garderiez quelque chose en toute
scurit, labri, pour le reste de votre vie.

Allez-y, mettez ce symbole dans cet emplacement, o vous le retrouverez toujours quand
vous en aurez besoin. Et quand vous lavez fait et que ce symbole est rang, verrouill,
exactement o il doit tre, dites-le moi.

Cest fait.

Maintenant, jaimerais que vous vous concentriez sur ce symbole et la sensation quil
reprsente pour vous. Et jaimerais que vous imaginiez cette sensation de confiance en vous,
qui grandit de plus en plus lintrieur de vous, stend et augmente, devient plus forte et
plus puissante. Cest la sensation de quelquun qui est totalement conscient de ses incroyables
talents, capacits et ressources. Sentez cette sensation se rpandre, maintenant, dans toutes les
cellules et les fibres de votre corps; sentez-la qui irradie vers lextrieur, comme si elle sortait
de votre corps en rayons lumineux.

Absorbez cette exprience, laissez votre esprit et votre corps se fondre dans cette sensation de
confiance en vous, qui grandit et se rpand peu peu. Cest parfait. Vous vous en sortez trs
bien. Et jaimerais que vous compreniez que cette sensation est directement lie au symbole
que vous avez plac lintrieur de vous. Et ce symbole vous appartient. Cest votre symbole
et il restera scell lemplacement o vous lavez mis pour toujours.

Donc, partir de maintenant, chaque fois que vous tes dans une situation o vous sentez que
vous pourriez avoir besoin de plus de confiance en vous, votre inconscient trouvera
automatiquement ce symbole et sy connectera. Et cette merveilleuse sensation resurgira dans
votre corps et votre esprit, et pntrera chaque cellule et chaque fibre de votre tre.