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Sommaire
Introduction_____________________________________________4
Chapitre I : Qu’est-ce que le Ji-Jo___________________________5
Chapitre II : Comment pratiquer le Ji-Jo_____________________6
Chapitre III : Emplacement des points du Ji-Jo________________7
Chapitre IV : Comment vous soigner_________________________9
Angoisses..........................................................................................9
Bronchite..........................................................................................9
Brûlure..............................................................................................9
Colite................................................................................................9
Constipation....................................................................................10
Crampes..........................................................................................10
Cystite.............................................................................................10
Diarrhées........................................................................................10
Fatigue............................................................................................10
Flatulences......................................................................................11
Gingivites.......................................................................................11
Hémorroïdes...................................................................................11
Hypertension..................................................................................11
Hypotension....................................................................................11
Indigestion......................................................................................12
Insomnie.........................................................................................12
Lumbago.........................................................................................12
Migraines........................................................................................12
Maux de tête...................................................................................12
Menstruations douloureuses...........................................................13
Prostate...........................................................................................13
Rhume............................................................................................13
Sinusite...........................................................................................13
Toux................................................................................................13
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Introduction
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Chapitre I :
Qu’est-ce que le Ji-Jo
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Chapitre II :
Comment pratiquer
le Ji-Jo
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Chapitre III :
Emplacement des points
du Ji-Jo
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Chapitre IV :
Comment vous soigner
Angoisses
Vous êtes angoissé à propos d’un événement à venir.
Massez les points n° 16 ou 69.
Si vous avez le trac, le point n° 15 devrait vous
soulager.
En cas de palpitations, vous pouvez utiliser le point
n° 71.
Bronchite
Lorsque vous souffrez de bronchite, essayez les points
n° 96 et 53. Vous serez soulagé et votre guérison sera
accélérée.
Brûlure
Si vous souffrez de brûlures légères, essayez les points
n° 27, 28 ou 75.
En cas de coups de soleil, le point n° 24 est très
efficace.
Colite
Si vous souffrez de maux de ventre, d’une alternance
de diarrhées, de constipation et de flatulences, vous souffrez
sans doute de colite.
Les points n° 9 ou 24 vous soigneront efficacement.
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Constipation
Ce problème peut miner l’existence d’une personne et
déséquilibrer son énergie vitale.
Pour faire disparaître ce trouble, utilisez les points n° 6,
48, 62, 65, 68, 71 ou 95.
N’oubliez pas de boire beaucoup d’eau et essayez de
manger un fruit, 1 heure avant chaque repas.
Crampes
S’il vous arrive de vous réveiller la nuit à cause d’une
violente crampe dans le mollet ou, si au cours de la journée,
vous êtes victime de brusques contractions musculaires
utilisez les points n° 17 ou 35 pour vous soulager.
Cystite
C’est une inflammation de la vessie qui se caractérise
par de constantes envies d’uriner et des mictions
douloureuses. Utilisez les points n° 19, 24 ou 65.
Diarrhées
Attention, si les diarrhées durent plusieurs jours, elles
peuvent entraîner un risque de déshydratation.
Utilisez les points n° 9, 16, 91 ou 95 pour vous soigner.
Fatigue
En cas de fatigue, utilisez les points n° 9, 54 ou 97
pour retrouver tout votre tonus.
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Flatulences
Pour éviter cette affection très désagréable les points
n° 9, 72 ou 93 vous seront très utiles.
Gingivites
Cette affection est liée à une maladie ou, plus souvent,
elle est due à une mauvaise hygiène dentaire.
Pour vous soulager, utilisez les points n° 13, 53 ou 67.
Hémorroïdes
La plupart des personnes qui ont utilisé le Ji-Jo, en
même temps qu’elles ont modifié leur alimentation ont
réussi à guérir complètement de leurs hémorroïdes.
Je vous conseille donc de masser les points n° 65, 72
ou 83 et de changer votre alimentation (mangez plus de
fibres, supprimez les laitages et les aliments acides, les
charcuteries, la moutarde et les cornichons).
Hypertension
Vous pouvez contribuer à faire baisser votre tension
artérielle en massant les points n° 4, 6, 16, 40, 69, 83, 93, 94
ou 95.
Hypotension
Cette affection est généralement liée à d’autres
maladies ou bien, elle est due à la prise de certains
médicaments.
Si vos malaises surviennent après les repas, essayez de
manger moins et plus souvent.
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Indigestion
En cas d’indigestion due à un abus d’alcool ou de
nourriture ou à un énervement passager, massez les points
n° 7, 9 ou 46.
Insomnie
Lorsque vous n’arrivez pas à dormir, que vous vous
tournez et retournez dans votre lit, massez les points n° 6,
15, 18, 35, 40, 46, 64 ou 84.
Concentrez-vous bien sur le point que vous massez.
Lumbago
En cas de maux de dos, utilisez les points n° 3, 7, 9, 13,
19, 24 ou 38.
Migraines
À ne pas confondre avec des maux de tête. La migraine
affecte un seul côté de la tête et peut s’accompagner
d’autres symptômes tels que des vomissements, des nausées
et des faiblesses.
Stimulez les points n° 13 ou 18 pour vous soulager.
Massez-vous aussi les pieds de toutes les façons possibles et
surtout les orteils.
C’est très efficace. Veillez aussi à maintenir vos pieds
au chaud.
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Maux de tête
Tout comme pour la migraine, massez-vous les pieds et
utilisez les points n° 4, 9, 13, 15, 38, 64, 67, 68, 69 ou 75.
Menstruations douloureuses
Pour vous soulager rapidement, massez les points n° 6,
7, 16, 27, 35 ou 68.
La chaleur est également un bon remède : prenez des
bains chauds et posez une bouillotte chaude sur votre ventre.
Prostate
N’oubliez pas de boire beaucoup de liquide et utilisez
les points n° 6, 9, 19, 20, 24 ou 72.
Rhume
En cas de rhume, utilisez les points n° 13 ou 75. Si
vous avez le nez bouché, massez votre front sur une ligne
médiane jusqu’à un point situé 1 pouce en arrière de la ligne
des cheveux.
Sinusite
Lorsque vous souffrez de sinusite, massez les points
n° 13 ou 46. Vous pouvez également d’une main, toucher
l’endroit qui vous fait mal.
De l’autre, massez la zone correspondante, de l’autre
côté du visage ainsi que celle qui se trouve sur la même
ligne horizontale, à l’arrière de la tête.
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Toux
La toux est le symptôme d’un problème de santé. Il
faut, avant de chercher à l’éliminer, en diagnostiquer la
cause.
Dans tous les cas, appliquez de la chaleur sur la
poitrine et couvrez-vous bien. Gargarisez-vous avec de l’eau
salée.
Enfin, stimulez les points n° 9, 18, 20, 48, 64 ou 97.
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Chapitre V :
Des milliers de personnes
ont soulagé leurs douleurs
grâce au Ji-Jo
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Chapitre VI :
Mise en garde
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Conclusion
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