.

-
Atletismo UNLaM (A)

150 15,4 15,55 15,7 15,85 16,0 /16,15 16,3 16,45 16,6
200 20,8 21,0 21,2 21,4 21,6 21,8 22,0 22,2 22,4

250 26,S 26,75 27,0 27,25 27,5 27,75 28,0 ,28,3 28,6
300 32,6 32,9 33,25 ' 33,6 33,9 34,25 34,6 34,95 35,3/
~
350 39,2 39,6 40,0 40,4 40,85 41,3 41,7 4~,1 42,5 ~.'
'.

400 46,1 46,6 47,1 47,6 48,1 48,6 49,1 49,55 50,0
450 53,3 53,9 54,4 55,1 55,75 56,4 57,0 57,6 58,2
500 1:00,8 1:01,5 1:02,2 1:02,9 1:03,6 1:04,3 1:05,0 1:05,7 1:06,4 '
600 1:15,9 1:16,8 1:17,7 1:18,6 1:19,5 1:20,4 1:21,3 1:22,2 1:23, 1
800 1:47,1 1:48,5 1:49,8 1:51,2 1:52,5 1:53,9 1:55,2 1:56,6 1:58,8

150 ,16,7 16,85 17,0 17,15 17,3 17,45 17,6 1'-76 17,9
200 22,6 .22,8 23,0 23,2 23,4 23,6 23,8 24,0 24,2'
250 28,9 29,15 29,4 29,65 29,9 30,25 30,4 30,7 30,95
300 35,6 35,9 36,2 36,5 36,85 37,2 ' 37,55 37,9 38,3
350 42,9 43,3 43,7 44,1 44,5 44,95 45,4 ,45,8 46,2
400 50,5 51,0 51,S 52,0 52,5 53,0 53,S 54,0 54,S
450 58,8 59,4 1:00,0 1:00,6 1:01,2 1:01,8 1:02,4 1:03,0 1:03,6
500 1:07,1 1:07,8 1:08,5 1:09,2 1:10,0. 1,10,7 1:11,4 1:12,2 1:13,6
600 1:24,..1 1:25,0 1:25,9 1:26,9 1:27,8 1:28,8 1:29,7 1;30,7 1:31,6

800 1:59,3 2:00,7 2:02,5 2:03,8 2;05,3 2:06,7 2;08,1 2:09,5 2:10,9

150 18,0 18,15 18,3 18,5 18,65 18,8 18,95 19,1 ,19,25
¡..
200 24,4 24,6, 24,S 25,0 _ 25,2 25,4 25,6 25,8, 26,0
250 31,2 31,45 31,7 31,95 32,2 32,S 32,8 33,05 33,3
300 38!5 38,85· 39;2· 39,55 39,9 40,25 40,6 40;9- 41,2
350 46,6 47,0 47,4 47,8 48,2 48,75 49,2 49,55 49,9
400 55,05 55,6 56,1 56,6 57,1 57,6 58,15- 58,7 59,2
-450 1:04,2 1:04,8 1:05,4 1:06,0 1:06,6 1:07,2 1:07,9 1:08,5 1:09,1
500 1:13,7 1:15,5 1:15,2 1:15,9 1:16,6 1:17,4 1:18,1 1:18,8 1:19,5
600 1:32,6 1:33,5 1:34,5 1:35,4 1:36,4 1:37,4 1:38,4 1:39,4 1:40,4
,
800 2:12,3 2:13,7 2:15,1 2:16,7 2:18,2 2:19,8 2:21,3 2:22,,8 2;24,3
 -
(A)

150 15,4 15,55 15,7 15,85 16,0 /16,15 16,3 16,45 16,6
200 20,8 21,0 21,2 21,4 21,6 21,8 22,0 22,2 22,4

250 26,S 26,75 27,0 27,25 27,5 27,75 28,0 ,28,3 28,6
300 32,6 32,9 33,25· 33,6 33,9 34,25 34,6 34,95 35,3/
~
350 39,2 39,6 40,0 40,4 40,85 41,3 41,7 4~,1 42,S
..
400 46,1 46,6 47,1 47,6 48,1 48,6 49,1 49,55 50,0
450 53,3 53,9 54,4 55,1 55,75 56,4 57,0 57,6 58,2
500 1:00,8 1:01,5 1:02,2 1:02,9 1:03,6 1:04,3 1:05,0 1:05,7 1:06,4 .
600 1:15,9 1:16,8 1:17,7 1:18,6 1:19,5 1:20,4 1:21,3 1:22,2 1:23,1
800 1:47,1 1:48,5 1:49,8 1:51,2 1:52,5 1:53,9 1:55,2 1:56,6 1:58,8

150 .16,7 16,85 17,0 17,15 17,3 17,45 17,6 1'-76 17,9
200 22,6 .22,8 23,0 23,2 23,4 23,6 23,8 24,0 24,2·
250 28,9 29,15 29,4 29,65 29,9 30,25 30,4 30,7 30,95
300 35,6 35,9 36,2 36,5 36,85 37,2· 37,55 37,9 38,3
350 42,9 43,3 43,7 44,1 44,5 44,95 45,4 ·45,8 46,2
400 50,S 51,0 51,S 52,0 52,S 53,0 53,5 54,0 54,5
450 58,8 59,4 1:00,0 1:00,6 1:01,2 1:01,8 1:02,4 1:03,0 1:03,6·
500 11:07,1 :07,B 1:08,5 1:09,2 1:10,0. 1,10,7 1:11,4 1:12,2 1:13,6
600 1:24J 1:25,0 1:25,9 1:26,9 1:27,8 1:28,8 1:29,7 1;30,7 1:31,6
800 1:59,3 2:00,7 2:02,5 2:03,8 2;05,3 2:06,7 2;08,1 2:09,5 2:10,9

150 18,0 18,15 18,3 18,5 18,65 18,8 18,95 19,1 19,25
200 24,4 24,6 24,S 25,0 _ 25,2 25,4 25,6 25,8. 26,0
250 31,2 31,45 31,7 31,95 32,2 32,S 32,8 33,05 33,3
300 38!5 38,85 39,2· 39,55 39,9 40,25 40,6 40,9- 41,2
350 46,6 47,0 47,4 47,8 48,2 48,75 49,2 49,55 49,9
400 55,05 55~6 56,1 56,6 57,1 57,6 58,15, 58,7 59,2
-450 1:04,2 1:04,8 1:05,4 1:06,0 1:06,6 1:07,2 1:07,9 1:08,5 1:09,1
500 1:13,7 1:15,5 1:15,2 1:15,9 1:16,6 1:17,4 1:18,1 1:18,8· 1:19,5
600 1:32,6 1:33,5 1:34,5 1:35,4 1:36,4 1:37,4 1:38,4 1:39,4 1:40,4
,
800 2:12,3 2:13,7 2:15,1 2:16,7 2:18,2 2:19,8 2:21,3 2:22,8 2;24,3
- ..
;
/-'1.
,
(~ )l~
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TABLA DE CONVERSION 150-800 (B)

I
150 19,4 19,55 19,7 19,85 20,0 20,15 20,3 20,45 20,6
200 26,2 26,4 26,6 26,8 : 27,9 27,2 27,4 27,6, 27,8
I
250 33,6 33,85 34,1 34,4 . ,
3465 34,9 35,15 :35,4 35,65
300
.'
41,6 r 1,91 42,3 42,6 42,9 43,2 43,6 43,9 44,3
1

350 t;)0,35 50,8 51,2 51,6 52,05 52,5 52,9 53,35 53,8
- "

400 59,7 1:00,2 1:00,7 1:01,3 1:01,8 1:02,4 1:02,9 1:03,4 1:03,9
450 1:09,7 1:10,3 1:10,9 1:11,6 1:12,2 1:12,9 1:13,5 1:14,2 1:14,8
500 ,1:20,2 1:21,0 1:21,7 1:22,4 1:23,2 1:23,9 1:24,7 1:25,5 1:26,3
600 1:41,4 1:4?,4 1:43,4 1:44,4 1:45,4 1:46,4 1:47,4 1:48,5 1:49,6
800 2:25,8 2:27,4 2:29,D 2:30,5 2:32,'1 2:33,7 2:35,3 2:36,812:38,4.

21,0-
150
200
20,75

28,0.
20,9
2..8,2 28,4
21.1 - 21,25

28,6 28,8
21,4

29,0
I 21,5

29,2
21,65
29,4
21,8

'29,6
- /

250 35,95 36,2 36,5 39,75 37,0 37,25 37,5 37,75 38,0
300 44,6 44,9 . 45,2 45,5 45,85 49,2, 46,55 46,9 47,25
350 54,2 54,6 55,05 55,5 55,9 56,3 56,75 57,2 57,65
400 ·1:Ó4,5 1:05,0 1:05,5 1:06,1 1:06;6 1:07,1 1:07,7 1:08,2 1:08,8
450 1:15,4 1:16,1 1:16,7 1:17,4 1:18,0 1:18,7 1:19,3 1:20,°11 :20,6
500 1:27,0 1:27,8 1:28,6 1:29,4 1:30,1 1:30,9 1:31,7 1:32,5 1:33,3
600 1:5Q,6 1:51;7 1:52,7 1:53,7 1:54,7 1:55,8 1:56,9 {S8,0 1:59,1
800 2:40,0 2:41,7 2:43,4 2,45,0 2:46,7 2:48~4 2:50,2 2:51,9 2:53,6
I

-~-----.-.
.150 22,0 22,15 22,3 22,4 22,5122,65 22,8 :22,95 . 23!,i

200 29,8 30,0, 30,2 30,4 30,6 30,8 31,0 31,2 1 31,4
..... - .
38,3
'

250 38,55 38,8 39,05 ' 39,3 39,55 39,8 "40,1 40',4
,
300 e.,. 47,7 48,05 48,4 48,75 49;1 49,45 48;8 50',15 50,5
350 58,1 58,4 58,6 59,0 59,4 59,9 1:00,4 1:00,8 1:01,2
400 1:09,3 1:09,8 1:10,3 1:10,6 1:11,4 1:12,0 1:12,5 1:13,1 1:13,6
450 1:21,3 1:22,0 1,22,6 1:23,3 1:23,9 1:24,6 1:25,2 1:25,911 :26,6
500··, 1:34,1 1:34,9. 1:35,7 1:36,5 1:37,3 '1:38,1 1:38,9 1:39,7 1:40,5
I _ ..- .. 1 .. ·· ...... _.
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.600,· 2:o.Q,2 2~QJ•.~: g.¡Q:f',4·; f,::Pª.A:. :49ft..§ ..,f.}j:?.&: 2;06,7.. ~.;g!J~\f:9~;E; ~
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800 2:55,4 2:57,1 2:58,a 3:00:5 3:02,3 3:04,0 3:05,.7 3:07,5 3:09,2
I

I
,1
 TABLA DE CONVE-R51ON' lSQ-.:800- ©-
150 23,1 23,2 23,4 23,7 24,0 24,.5 25,3 26,3 27,3 28,4
---200 ._--31,4 "- 31,6 31,9 321,2' 32,7 _ 33r5 _>-34,~ '-, 35,7 37,1 ¡.-. 3.8,"6
250 1,- 40,4 f40,~ 41,0 41,4 42,0 42,9 44,2 45,9 47,8 49,7
300 50,S- so.s 51,3 51,,8 " 52,5 '53,6 55,2 57,4 . 59;7 62,1
351) 6~,2 61,5 62,1 .62,} - 63,7 65,0 66,9. -69,6_ 72,4 75,3
400 73,6 - - 74,0 74,7 75,5 16,6 78,1 80,5 83,7 87,0 90,S
450 86¡6 87,0 87,9 88~8 - 90,1 91,9 94,7 98,S 102,4 106,5
500 100,5 101,0 102,0 103,0 104,6 - 106,7 - 109,9 114,3 - 118,8 123,6
6DO 128,9 129,5 130,8 132,1 134,1 136,8 140,9 146,6 152,4 158,5
800 189,2 190,1 192,0 194,0 19,6,9 200,8 206,8 215,1 - ' 223,7 232,7
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PRUEBAS· DE VELOCIDAD INTENSA Y PRO:LOf\J'GADA

. . ;

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TABLA DE TRABAJO

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111MES IV MES VMES VI MES VII. MES IX MES XMESi
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FONDO 10 TIROS 9 TIRQS. 8 TIROS 7 TIROS 6 TIROS .. 5.T;IROS 3 TIROS 2 TIROS

VELOCIDAD 6 TIROS 5 TIROS 4TlHOS 4 TIROS 3TIROS 3 tiROS

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TIEMPO 75% 80%'
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10" 16,6 .13,3 12,5 11,7 11,1 .-.10,5
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20 16 15 14,1 13,3 '1'.2,6 12,2

• 12"5 20,8 16,6 15,6 14,7 13,8 12,8

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PRUE"BA DE VELOCIDAD INT~NSA y PROLONGADA

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TABLA DE TRABAJO

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PRUEBA DE VELOCIDAD INTENSA Y PROLONGADA

TABLA DE TRABAJO

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78"5 130,8 104,6 98,1 92.3 8.7.2 82.5 80.1

79" 131,6 105,3 98,7 92.9 87,7 83,1 80.6

79"5 132,5 106 99,3 93.5 88,3 83.6 81.1

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81" 135 101,2 95.2 90 85,2 82.6

31"5 135.8 101,8 95.8 90.5 85.7 83.2

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PRUEBADE VELOCIDAD INTENSA Y PROLONGADA

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PRUEBAS DE VELOCIDAD INTEN.SA y PROLONGADA

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3.22 3.32.10 3.42.20 3.52.30 4.02.40 4.12.50 4.22.60 4.34.70 4.42.80
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2.13 2.19.65 2.26.30 2.32.95 2.39.60 2.46.25 2.52.90 2.59.55 3.06.20
2~14. 2.20.70 2.27.40 2.34.10 2.40.80 2.47.50 2.5420 3.00.90 3.0~_
I

2.15 . 2.21.75 2.28.50 2.35~25. 2.42.00 2.48.15 2.55.50 3.0225 3.0 .U

2.16. 2.22.80 2.29.60 2.36.40 2.43.20 2.50.00 2.56.80 3.03.60 3.10.40
2.17· 2.23.85 ' 2.30.70 '2.37.55 2.44.40 2.51.25' . 2.58:10 3.04.95 3.11.80
2.18 2.24.90 2.31.80 2.38.70 i.45.60 2.52.50 2.59.40 ' 3.06.30 3.13.20
2,19 2.25.95 2.32.90 2.39.85 2.46.80 2.53.75 3.00.70 3.07.65 3.14.60
2.20, 2.27.00 t 2.34.00 2.41.00 2.48.00 2.55.00 '3.02.00 . 3.09.00 3.16.00
2.21 2.28.05 2.35.10 2.42.15 2.49.20 2.56.25 3.03.30 3.10.35- 3.17.40
2.22 2.29.10 2.36.20 2.43.30 ·2.50.40 2.57.50 3.04.60 3.11.70 3.18.80
2.23 2.30.15 2.37.30 2.44.45 2.51.60 2.58.75 3.05.90 3.13.05 3.20.20
2.24 2,31.20 2.38.40 2.45.60 2.52.80 3.00.00 3.07.20 3.14.40 3.21.60
2.25 2.32.25 2.39.50 2.46.75 2.54.00 3:01.25 3.08.50 3.15.75 3.23.ob
2.26 2.33.30 2.40.60 2.47.90 2.55.20 3.02.50 3.09.80 3.17.10 3.~4.40

•
2.27 2.34.35 2.41.70 2.49.05 2.56.40 3.03.75 3.11.10 3.18.45 . 3.25.80
2.28 .2.35.40 2.42.80' 2.50.20 2.57.60 3.05.00 3.12.40 3.19.80 3.27.20
229 2.36.45 2.43.90 2.51.35 .2.58.80 3.06.25 3.13.70 3.21.15, .. 3.28.60
2.30 2.37.50 2.45.00 2.52.50 3.00.00 3.07.50 3.15.00 322.50 3.30 ..00
2.31 2.38.55 2.46.10 2.53.65 3.01.20 ,3.08,75 3.16.30 3.23.85 3.31.40
2.32 2.39.60- 2.47.20 2.54.80 3.02.40 3.10.00 3.17.60 3.25.20 3.32.80
2.33 2.40.65 2.48.30 255.95 3.03.60 3.11.25 3.18.90 3.2625 3.34.20
2.34. - 2.41.70 2.49.40 2.57.10 3.04.80 3·12.50 '3.20.20 3.27.90 3.35.60
2.35 2.42.75 2.50.50 2.58.25". 3:06JjO 3.13.75 3.21,50 3.29.25 3.37.00 -
2.36 2.43.80 2.51.60 3.59.40 3.Q.:7:.20'. ·~L1S.QIl" 3. -??8.Q. ~,30.60 3.38.40
2.37 2.44.85 2.52.70 3.00.55 3.08.40 3.16'.25 3.24.1'0 3.31:95 3.39.80
2.38 2A5.90 2.53.80 3.01.70 3.09.60 3.17.50 3.25.40 3.33.30 3.41.20
2.39 2.46.95 2.54.90 3.02.85 3.10.80 3.18.75 3.26.70 3.34.65 - 3.42.60
2.40 2.48.00 2.56.00· 3.04.00 3.12.00 3.20.00 3.28.00 3.36.00 3.44.00
2.41 2.49.05 2.57.10 3.05.15 3.13.20 321.25 3.29.30 3.37.35 3.45.40
2.42 2.50.10 2.58.20 3.06.30 3.14.40 3.22.50 .3.30.60 3.38.70 3.46.80
 \

100% 80% 75% ,70% 65%

3.23 3.33~15 3.43.30 3.53.45 4.03.60 4.13.75 423.90 4.34.05 4,44.20

;3.24 3.34.20·-3..44.4(L':.3.54.'604.04.80 4.15.00 4.25,20 4.35.40 4.45.60
3.25 , 3.35,25, 3.45.50 3.55.75' 4.06.00 4.1625 4.26.50' 4.36.75 4.47.00
,,'326 3.36.30 .~3.46.60 ,.3.56.90.4.07.20 4.17.50·4.27.80 .4.38.10 4.48.40
3.27 ,3,.37.45 3.47.70' 3.53.05 4.08.40 4.18.75 4.29.10 4.39.45 4.49.80
3.28 3.38.40 3.48.80 3.59.20 4.09.60' 4.20.00 4.30.40 '4.40.80 4.51.20
3.29 3.39.45 3.49.90 3.00.35 4.10.80 4.2l.25 4.31.70 4.42.15 4.52.60
3.30 ·3.40.50 3.51.'00 4.01.50 4~12.00 4.22.5,9 4.3~.00 4.43.50 4.54.00
3.31 3.41.55 3.52.10 4.02.65 4.13.20 4.23.75 4.34.30 4.:44.85 4.55.40
3.32' ' 3.42.60 3.53.20 4.03.80 4.14.40 4.25.00 4.35.60 4.46.20 4:56.80
3.33
3.34
3.35'
3.36
3.43.65
3.44.70
3.45.75
3.46.80
3.54.30 4.04.95 '4.15.60 4.26.25 4;36.90 4.47.55
3.55.40 4.06.10 4.16.80 4.27.•50 4.38.20 4.48.90
3.56.50 4.07.25 4~18.00 4.28.75. 4.39.50 4.50.25
3.57.60 4.08.40 4.19.20 4.30.00 4.40.80 4.51.60 .5.02.40
4~58.20
4.59.60
5~01.00
•
.3.37 ,3.47.85 3.58.70 4.09.55 4.20-.40 4.31.25 4.42.10 4.53.95 5.03:80
3.38 3.48.90 3.59.80 4.10.70 4.21.60- 4.32.50 4.43.40
~ ,_o. •
4.54.30 5.05.20
·3.39 3.49:95 4.00.90 4.11.85 4.22~80 4.33.75. 4.44.70 4.55.65 5.06.60
3.40 '3.51.00 4.02.00 4.13.00 424.00 4.35.00 4.46.0.0 4.57.00 5.08.00
3.41 3.52.05 4.03;10 4.14.15 4.25204.36.25 4.47.30' ~.58.35 5.09.40
3.42 3.53.10 4.04.20 4.15.30 4.26.40 4.37.50 4.48.60 4.59.70 5.10.80
3.43 3.54.15 4.05.30 4.16.45 4.27.60 4.38.75 4.49.90 5.01.05 5.12.20
3.44 3.55.204.06.40 4.17.60 4·.28.80 4.40:00 4.51.20 5.02.40 5.13.60
, 3.45 3.56.25 4.07.50 4.18.75 4.30.00 4.41.25 4.52.50 5.03.75 5.15.00
3.46 3.57,30 4.08.60 4.19.90 4.31.20 4.42.50 4,53.80 5.05.10 5.16.40.
3.47
3.48
3.49
3.50
3.58.35
3.59.40
4.00.45
4.01.50
4.09.70 4.21.05 4.32.40 4.43.75 4.55.10
4.10.80' 4.22.20 4.33.60 4.45.00 4.56.40
4.11.90 4.23.35 4.34.80 4.46.25 4.57.70
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5.06.45
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5.09.15
5.10.50
5.17.80
5.19.20
5.20.60
5.22.00
•
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3.53 4.04.65 4.16.30 4.27.95 4.39.60 4.51.25 5.02.90 5.14.55 5.26.20'
3.54 4.05.70 4.17.40 4.29.10 4.40.80 4.52.50 5.04.20 5.15.90 5.27.60
,3.!i5 4.p6~15 4.18.50 4.3025 4.42.00 4.53.75 5.05~5n ".172:'1 5..29.00
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3..58 4.09.90 4.21.80, 4.33.70 4.45.60. 4.57.50 5.09.40 5.21.30 5.33.20
3.59 4.10.95 -...
4.22.90:-4.34.85 4.46.80 4.58.75 5.10.70 5.22.65 5.34.60
5.36.00
4.00 4.12.00 4.24.00 4.36.00 4.48.00 5.00.00· 5.12.00 5.24.00
'~
"'!'

4.01 4.13.05 4.25.10 4.37.15 4.49.20 5.01.25 5.13.30 5.25.35 5.37.40

4.02 4.14.10 4.26.20 4.38.30 4.50.40 5.02.50 5.14~60· 5.26.70 5.38.80
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46
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.- 4.04 4.16.20 4.28.4"0 _ 4.40~~9 4.52.80 5.05 ..00 5.1}.20 5.29.40 5.41.60
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4.05 4.17.25' 4.29.50 _4.41.75 4.54.00 5.06.25 5.18.50 5.30.75 5.43.00

4.06 4.18.30 4.30 ..60 4.42.90 4.5520 5.07.50 5.-19·.80·_·-5.32.10 5.44.40

~--~~- --_ ... _-- -.-

4.07 4.19.35 ~4.31.70 4.44.05 4.56.40 5.08.75 5.21.10 5.33.45 5.45.80

4.08 -4~20.40 4~32.80 4.45.20 4.57.60 5.10.00 5.22.40 5~34.80 5.47.20
4:09 4.21045 . 4.33.90 4A6.35 4.58.80 5.11.25 5.23.70 5.36.15 5.48.60

'G~ID
4.11
4.22.50
4:23~55
4.35.00
4.36.10
4.47.50
- 4.48.65 . 5.0120
5.00.00
"':~
5.12.50
5.13.75
5.25.00
5.26.30
5.37.50
5.38.85
. 5.50.00
5.51.40
4.12 . . 4.24.60 4.37.20 4.49.80 -. 5.02.40 5.15.00 5.27.60 5.40.20 5.52.80

•• .
4.13 4.25.65 4.38.30 4.50.95 5.03.60 5.16.25 5.28';90 5.41.55 5.54.20
4.14 4.76.70 4.39.40. 4.52.10 5.04.80 5.17.50 5.30.20 5.42.90 5.55.60
4.~5 4.27.75 4.40.50 4.53.25 5.06.00 5.18.75 5.31.50 5.44.25 5.5.7.00
4.16 4.28.80 ·4.41.60 4.54.40 5.07.20 5.20.00 5.32.80 . 5.45.60 5.58.40-
4.17 4.29.85 4.42.70 4.55.55 5.0B.40 5.21.25 5.34.10 5.46.95 5.59.80
4.18 4.30.90 4.43.80 4.56.70 5.09.60 5.22.50 5.35.40 5.48.30 6.01.20
4.19- 4.31.95 . 4.44.90 4.57.85 5.10.80 5.23.75 5.30.70 5.49.65 6.02.60
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4.21 . 4.34.05 4.47.10 4.00.15 5.13.20- 5.26.25 5.39.30 5.5].35 6.05.40
4.22 4.35.10 4.48.20 5.01.30 5.14.40 5.27.50 5.40.60 5.53.70 6.06.80
4.23 4.36.15 4.49.30 5.02.45 5.15.60 5.28.75 5.41.90 5.55.05 6.08.20
4.24 4.37.20 4.50.40 5.03,60 5.16.80 5.30.00 5.43.20 5.56.40 6.09.60 ,

4.25 _4.38.25 4.51.50 5.04.75 5.18.00 5.31.25· 5.44.50 5.57.75 6.11.00

4.26 4.39.30 4.52.60 5.05.90 ' 5.19.20 5.32.50 5.45;80 5.59.10 6.12.40

•
4.27 4.40.35 4.53.70 5.07.05 5.20.40 5.33.75 - 5.47.10 6.00.45 6.12_BO
4.28 4.41.40 4.54.80 5.08.20 . 5.21.60 5.35.00 5.48.40 6.01.80 6.15.20
4.29 4.42.45 4.55.90 5.09.35 5.22.80- 5.36.25 5.49.70' 6.03.15 - 6.16.60
4.30 . 4.43.50 4.57.00 . 5.10.50 5.24.00 5.37.50 !:Í.51.00 6.04.50 6.1'8.00
4.31 4.44.55 4.58.10 5.11.65 . 5~25.20 '5.38.75 5.52.30 6.05.85 . 6.19.40-
. 4:32 4.45.60 4.59.20 5.12.80 5.26.40 5.40.00 5.53.60 6.07.20 6.20.80
4.33 4.46.65 5.00.30 . 5.13.95 5.27.60_._~~5.41.25 5.54.90 ·6.08.55 6.22.20_
4.34 4.47.70 5.01.40 5.15.10 5.28.80 5.42.50 5.56.20 6.09.90 6.23.60
-4.35 4.48.75 5.02.50 5.16.25 5.30.00 5.43.75 5.57.50 _6.11.25 6.25.00
4.36 .4.49.80 5.03.60 5.17.40 - 5.31.20 5.45.00 5.58,80 6.12.60 6.26.40
• _...!...
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4.38 4.51.90 5.05.80 5.19.70 5.33.60 5.47.50 6.01.40 6.15_30 6.29.20_
4.39 4.!i2~g5-- 5.06.90 5.20.85 5.34.80 5.48.75 6.02.70 6_16.65 6.30.60
•
4.40 4.54.00 5.08.00 5.22.00 5.36.00 5.50.00 6.04.00 6.18.00 6.~
4.41 4.55.05 5.09.10 5.23.15 5.37.20 . 5.51.25 6.05.30 6.19.35 -- 6.33.40
. ..... _._. - . - ... --.. -
-.4.42 4.56.10 5.10.20 5.24.30 5.38.40 5.52.50 6.06.60 6.20_70 6.34.80
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100% 95% 90% 85% 80% 75% 70% . 65%

4.43 4.57:15: 5.11.30 ~525.~5 5.39.60 5.53.75 6.07.90 6.22;;05 6.36.20

4.44 ·4.58.20 5.12.40· 5.26;60 5.40.80 5.55.00 6.09.20 6.23.40 6.37.60
. 4.45 4.59.25 5:13.50S:.2't.75··· 5.42.00 5.56.25 6.10.50 6.24.75 6.39.00
4.46 5.00.30 5.14.60 5.28.90 5.43.20 5.57.50 6.11.80 6.26.10 6.40.40
.
4.47 5.01.35· ~5.15.70 5.30.05 5.44.40 5.58.75 6.13.10 6.27.45 6.41".80
·4..48 5~O2.40 5.16~80 5.31.20 5.45.60 '6.00.00 6.14:40 6.28.80 6.43.20·
4.49 5.03.45 5.17.90 5.32.35 5.46.80 6.0t.zS 6.15.70 . 6.30.15 6.44.60
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4.50 5.04.50 5.19.00 5.33.50 5.48.00 6.02.50·· 6.17.00 6.31.50 6.46.00

4.51 5.05.55 5.20.10 5.34.65 5."49.20 6.03.75· 6.18~30 6.32.85 6.47.40
4.52 5.06.60 5.21.20 5.35.80 . 5.50.40 6.05.00 6.19.60 6~3420 6.48,8Q

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4.53 5.07.65 5.22.30 5.36.95 5.51.60 6.06.25 620.90 6.35.55 6.50.20

4.54 5.08.70 523.40 5.38.10 5.52.80 6.07.50 6.22.20 6.36.90. 6.51.60
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4.55 5.09.75· 5.24.50·. 5.3925 5.54.00 6.08.75 6.23.50 6.38.25 6.53.00

4.56 ·5.10.80 5.25.60 5.40040 5.55.20 6!10.00 6.24.80 6.39.00 6.54.40
4.57 5.11.85 5.26~70 5.41.55. 5.56.40 6.11.25 6.26.10 6.40.95 6.55.80.
4.58 5.12.90 5.27.80 5.42.70 5.57.60 6.12.50 6.27.40 .6.42.30 6.57.20
4.59 5.13.95 5.28.90 5.43.85 5.58.80· 6.13.75 6.28.70 6.43.65 6.58.60
,
5.00 5.15.00 5.30.00 5.45.00 6.00.00 6.15.00 6:30.00 6.45.00 7.00.00
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5.02 5.17.10 5.32.20 5.47.30 6.02.40 6.17.50 6.32.60 ·6.47.70 7.02.80
5.03 5.18.15 5.33.30 5.48.45 6.03.60 . 6.18.75 6.33.90 6.49.05 7.04.20
5.04· 5.19·.20 5.34:40 5.49.60 6.04.80 6.20.00 6.35.20 6.50.40 7.05.60
5.05 5.20.25 5.35.50 5.50.75 6.05.00 6.'21.25 6.36.50 6.51.75 7.07.00
5.06 5.21.30 .5.36.60 5.51.90 6.07.20 6.22.50 . 6.37:130' 6.53.10 7.08.40
5.07 522.35 5.37.70 5.53.05 6.08.40 6.23.75 6.39.10 6.54.45 7'.09.80
5.08 5.23.40 5.38.80 5.54.20 6.09.60 6.25.00 6.40.40· 6.55.80 7.11.20
.
5:09 5.24.45 5.39.90 5.55.35 6.10.80 6.26,25 fl.41.70 6.57.15· 7.12.60
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5.12 5.27.60 5.43.20 5.58.80 6.14.40 6.30.00 6.45.60 7.01.20 7.1e.80
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5.16 . 5.31.80 5.47.60 6.03.40 6.19.20 6.35.00 6:50.80 7.06.6l1 ~·12:Z>íO
5.17 5.32.85 5.48.70 6.04.55 6.20.40 6.36.25 ·6.52.10 7.07.95 7.23.80
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5.19 5.34.9~ 5.50.90 6.06.85 6.22.80 6.38.75 6.54.70 7.10.65 7.26.60
5.20
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5.36.00 5.52.00;' 6·.07.00' 6.24.00 6.40.00 6.56.00 7.12.00 7.28.06

5.21 . 5.37.05 5.53.10 6.09.15 6.25.20 6.41.25 6.57.30 ·7.13.35 7.29.40
·5.22 5.38.10 5.54.20 6.10.30 6.26.4.0 6.42.50 6.58.60 7.14.70 7.30.80
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5.23 5.39.15 5.55.30 6.11,45 6.27.60 ·6.43.75 7.32.20

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5.24 5;40.20 5.56,40 6.12.60 6.28.80 6,45.00 7.01.20 7.17.40 7.33.60

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5.25 5.41".25 .5.57.50·· u.13;75. 6.30.00 6.46.25 7.02.50 7.18.75 7.35.00
5.26 5,42.30 5..58;60 6.14,90 ·6.31.20 6.47.50 7.03,8Q. 7.20.10 7.36.40
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5.27 5.43.35 5.59.70 6.16.05 6.32.40 6.48.75 . 7.05.10 7.21.45 7.37.80

528 5.44,40 6.00.80 6.17.20 6.33.60 6.50.00 7.06.40 7.22.80 7.39.20
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5:29 5,45,45 6.0.1.90 6.18.35 6.34.80 6.51.25 7.07.70 724.15 7.40.60

5.30 5,46.50 6.03.00 6.19.50 6.36.00 6.52.50 7.09.00 7.25.50 7.42.00 .
5.31 5A7.55 6.04.10. 6.26.65 6.37.20 6.53.75 7.10.30 7.26.85 7.43.40
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5.33 5.49.65 6.06.30 6.22.95 6.39.60 6.56.25 7.12,90 7.29.55 7.46.20

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5.36 5.52.80 6.09.60 6.26.40 6.43.20 7.00..00 7.16.80 7.33.60 7.50.40
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5.38 ~.54.90 6.11.80 6.28.70 ·6.45.60 7.02.50 7.19.40 7.36.30 7.52.20.
5.39 5.55.95 6.12.90 6.29.85 6.46.80 7.03.75 7.20.70 7.37.65 7.53.60
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5.47

•
6.04.35 6.21.70 6.39.05 6.56.40 7.13.75 7.31.10 7,48.45 8.05.80
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5.50 6.07.50 6.25.00 6.42.50 7.00.00 7.17.50 7.35.00 7.52.50 8.10.00
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5.54 . 6.11.70 ./
6.29,40 6,47.10 7.04.80 7.22.50 7.40.20 7.57.90 8.15.60
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5.59· 6.16.95· 6.34.90 6.52.85 7.10.80 7.28.75 7,46.70 8.04.65 8.22.60
6.00 6.18.00 6.36.00 6.54.00 7.12.00 7.30.00 7.48.00 8.06.00 8_24.00