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Résumé de L’ÉGO EST L’ENNEMI - Ryan Holiday

AVERTISSEMENT :
Ce document est une synthèse de l’ouvrage de référence susvisé; il a vocation à en ressortir

les grandes idées de cet ouvrage et n’a pas pour finalité de reproduire son contenu. Pour

approfondir vos connaissances sur ce sujet, nous vous invitons à acheter l’ouvrage de

référence. La couverture, les images, le titre et autres informations relatives à l’ouvrage de

référence susvisé restent la propriété de son éditeur et de ses ayant droits. Ce document de

synthèse a été rédigé par l’équipe de Masterlife Company.

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Résumé de L’ÉGO EST L’ENNEMI - Ryan Holiday

Sommaire

Présentation de l’auteur 4

Introduction 5

Partie 1 : Vos aspirations 6

Partie 2 : Le Succès 12

Partie 3 : Échec 17

Ce que je retiens : 21

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Résumé de L’ÉGO EST L’ENNEMI - Ryan Holiday

Présentation de l’auteur
Ryan Holiday est l’auteur de plusieurs best-sellers sur le marketing, le growth hacking et les
comportements humains, tels que « Trust Me, I’m Lying », « The Obstacle Is the Way » ou
encore ce livre « Ego Is the Enemy ». Il a appris auprès des plus grands, notamment de Robert
Greene, auteur des « 48 lois du pouvoir », puis il a travaillé́ en tant que directeur marketing
de la marque American Apparel. Il conseille aujourd’hui des entreprises comme Google et des
célébrités dans leurs stratégies.

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Résumé de L’ÉGO EST L’ENNEMI - Ryan Holiday

Introduction
Dans ce livre, Ryan Holiday vous montre que votre ego est votre pire ennemi durant toutes les
étapes de votre vie : vos aspirations, vos succès et vos échecs. Que vous soyez entrepreneur,
créatif, sportif ou artiste, il donne l’impression d’être celui qui porte vos plus grandes ambitions.
Pourtant, il est aussi celui qui vous empêche de les atteindre.

Ici, l’égo est défini comme une croyance malsaine en votre propre importance. C’est une
ambition égocentrée, accompagnée d’un besoin d’être « meilleur que », « mieux que », et
reconnu pour ce que vous faites, et qui vous donne un sentiment de supériorité.

Les effets négatifs sont immenses : on ne peut pas bien travailler avec les autres si l’on ne voit
que soi, on ne peut pas saisir une opportunité si on se croit meilleur que tout, on ne peut pas
écouter un conseil si on se pense plus intelligent que tout le monde.

L’artiste Marina Abramovic dit : « Si vous commencez à croire en votre grandeur, c’est la mort
de votre créativité ».

Le royaume de votre ego, c’est votre zone de confort. Or, que cela soit en sport, en business
ou en art, l’immense quantité de travail demandée pour réussir est terrifiante. Votre ego vient
alors mettre en place tout un tas de stratagèmes pour vous garder dans votre zone de confort
plutôt que vous risquiez d’aller dans votre zone de peur.

Ego is the enemy est structuré en 3 grandes parties où l’ego se place donc à chaque fois : vos
aspirations, vos succès et vos échecs. Avec ce livre, vous apprenez à supprimer l’ego avant de
prendre de mauvaises habitudes en sa compagnie, à remplacer ses tentations par de l’humilité
et de la discipline quand vous rencontrez le succès, à cultiver votre force intérieure pour pouvoir
affronter d’inévitables échecs sans être dévasté.

En somme, vous allez apprendre l’humilité dans vos aspirations, la grâce dans vos succès, et la
résilience dans vos échecs.

Tout cela ne veut pas dire que vous n’êtes pas unique ou important, mais que vous devez exprimer
votre vraie personnalité pour contribuer au monde en donnant le meilleur de vousmême.

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PARTIE 1

VOS ASPIRATIONS

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Il y a deux types de personnes : celles qui ont une grande confiance en elles dès le début, et
celles qui l’acquièrent avec le temps et les résultats obtenus. Pour ces dernières, les succès sont
toujours des surprises, et l’humilité est toujours au rendez-vous.

En fait, la confiance en vous doit venir avec vos avancées et vos résultats. Sur quoi se base une
confiance en soi s’il n’y a pas de résultats ? Rien. C’est là que l’ego se loge.

En fait, nos générations sont entourées de messages d’encouragement à croire en soi, à se dire
qu’on est le meilleur, qu’on peut tout faire. En grandissant, les gourous prennent la relève en
continuant à nous encourager à croire qu’on va tout réussir. Cela crée en nous le premier type
de confiance en soi, celui qui ne repose malheureusement sur rien de tangible, et donne presque
l’impression qu’on a déjà réussi.

En fait, cela nous rend faible, car on prend la réussite comme un dû, et on ne veut plus travailler
pour l’obtenir, ou en tout cas pas autant qu’il le faudrait.

En fait, retenez bien que le talent n’est que le point de départ.

Etes-vous capable de faire tout ce qui est en votre pouvoir pour utiliser ce talent afin d’atteindre
vos objectifs ?

Vous devez rester connecté à la réalité, et non pas vivre dans vos fantasmes. Vous devez savoir
ce que vous pouvez et savez faire, pour pouvoir vous améliorer. Souvent, l’ego vous en empêche.

Vous êtes un artiste ?

Vous pensez au fond de vous que vous allez écrire une chanson, la mettre sur internet, et qu’elle
sera tellement géniale que vous vous retrouverez disque d’or deux semaines après. Que ce sera
VOUS la prochaine exception. Mais en réalité, aucune exception n’arrive par hasard. Gérard
Depardieu , par exemple, n’est pas un simple gars avec un caractère fort qui a facilement pu
faire des films parce qu’il est bourré de talent. Combien d’heures de formations et de théâtre
a-t-il suivi pour en arriver là ? Combien de textes a-t-il appris, combien de remises en question
a-t-il dû faire?

L’arrogance vous met souvent des œillères, comme les fantasmes et la fameuse « vision ».

Sortie du réel, elle ne vous apporte rien qu’un mirage éventuel et lointain, qui vous maintient
hors de terre. Au contraire, le détachement est une clé : vous devez cultiver la distance vis-à-vis
de vous-même. Vous pouvez évidemment voir grand, mais vous devez vivre et agir petit, pas-
à-pas, pour accomplir votre grand projet.

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Comme le dit Churchill, « les faits sont mieux que les rêves ». Lao Tzu dit : « Ceux qui savent ne
parlent pas. Ceux qui parlent ne savent pas. » Twitter, Facebook, Linkedin, tous vous invitent
à dire ce que vous avez en tête, tout le temps. Mais avez-vous vraiment quelque chose à dire ?
De plus, est-ce que ce que vous dites reflète parfaitement la réalité ? Est-ce que vous prenez la
parole pour dire « J’ai peur » « Je galère » « Je suis perdu » ?

La communication vous donne l’impression d’être occupé, de travailler. Vous voulez écrire un
livre, mais voulez continuer de fédérer votre communauté sur les réseaux. Vous postez, vous
cherchez des contenus à reposter, mais est-ce vraiment votre voie ? Quel objectif poursuivez-
vous? La notoriété ou le message à transmettre ?

La blogueuse Emily Gould a vécu cela pendant un an. Elle a carburé sur les réseaux sociaux, et
n’a pas écrit une ligne de son livre, qui était pourtant son véritable objectif. Pourquoi ? La peur
liée au livre, contre à la satisfaction immédiate de l’ego face aux likes, partages et commentaires
positifs.

Ecrire, c’est difficile. Dessiner, c’est difficile.

Mettre en place une stratégie qu’on a pensée, est difficile. En fait, l’action est difficile. Alors que
parler, ça c’est simple.

Surtout quand vous êtes en surmenage, stressé ou terrifié, vous utilisez votre énergie à parler
plutôt qu’à agir concrètement pour votre projet.

Être ou faire ?

Quel que soit votre objectif, la réalité vient tôt ou tard interférer avec vos rêves de jeunesse.
Elle prend plusieurs formes : des primes exceptionnelles, un statut dans la société ou dans
l’entreprise. C’est l’ego qui est comblé, et qui vous éloigne en même temps de vos rêves.

Vous passez alors de faire à paraître, du fait de mériter au fait de prétendre.

Quel est votre vrai but ?

Personne ne veut être un numéro en costard dans une grande entreprise.


Tout le monde veut compter. Mais votre vrai but, à vous, la raison pour laquelle vous êtes là ?

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Si votre but est plus grand que vous, tout devient en même temps plus simple et plus
compliqué.

Plus simple, car vous savez ce que vous voulez et ce que vous devez faire pour l’obtenir. Plus
compliqué car chaque opportunité vous demande de vous demander sincèrement « est-ce que
cela va m’aider et me faire avancer vers mon but ? »

La question n’est donc pas « qui je veux être dans la vie » mais plutôt « qu’est-ce que je
veux accomplir dans cette vie ? »

En ayant un formateur, un maître ou un mentor, vous vous remettez dans la position d’apprenant,
et vous mettez votre ego et vos ambitions entre les mains d’une autre personne. C’est de cette
manière que vous allez progresser continuellement, et sortir de la pensée que « vous savez ».

La place d’étudiant vous apporte l’humilité essentielle à votre développement. Vous devez être
motivé à apprendre, avoir envie de comprendre ce que vous apprenez, pour passer au prochain
apprentissage.

Retenez cela : vous ne pouvez pas apprendre si vous pensez que vous savez déjà.

Tout vous pousse à être « passionné ». Des conférences TED aux messages de gourous en ligne
à vos professeurs, tout le monde vous demande quelle est votre passion.

Il y a alors deux types de personnes : celles qui en ont une et qui risquent de brûler avec, et
celles qui n’en ont pas et qui se sentent mal car elles ont l’impression qu’il leur manque quelque
chose.

Ce n’est pas votre passion qui doit mener vos décisions mais la raison. Car si vous échouez,
vous n’échouerez pas à cause de votre passion, vous échouerez avec elle. Le fait de ne pas être
passionné ne veut absolument pas dire que vous ne ressentez rien, mais simplement que vous
ne vous laissez pas aveugler par votre passion. Votre pouvoir de décision se situe ailleurs,
bien ancré, bien raisonné. Par ailleurs, notez qu’on parle toujours de la passion des gens qui
réussissent, oubliant ainsi la passion de ceux qui échouent ! Et le paradoxe de la passion fait
qu’une personne peut être débordée de travail et ne rien accomplir.

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Ce dont vous avez besoin, c’est d’un but et de réalisme. Suivez la stratégie de la toile. Quand
vous démarrez, trois choses sont sûres :

1. Vous n’êtes pas aussi bon et important que ce que vous croyez,

2. Votre comportement doit être réajusté,

3. La plupart de ce que vous pensez savoir, ou de ce que vous avez appris dans les livres,
est dépassé ou faux. C’est pour cela que vous devez commencer par aider les autres avant
de vous aider vous-même. Cela ne veut pas dire lécher les bottes d’un patron, cela veut
dire vous mettre en position d’humilité, et donner beaucoup tout en apprenant beaucoup.

Trouvez un mentor ou un patron qui a déjà réussi, et marchez dans ses pas tout en lui donnant
vos idées, c’est comme cela que vous allez grandir, et pouvoir prendre votre envol plus tard.
Votre ego va râler, mais ne l’écoutez pas et avancez sur votre route.

Il y aura des attaques, des coups bas et des humiliations sur le chemin, c’est quasiment sûr. Ce
que Ryan Holiday vous demande, c’est de garder votre sang froid, et de ne pas répondre. Cela
peut vous paraître dément. Pourtant, laissez votre ego blessé (même à raison !) et agissez dans
votre intérêt, toujours. N’ayez pas un geste déplacé qui aurait des conséquences négatives.

L’ego est souvent aux manettes de vos pensées. Celui qui pense en permanence ne fait plus. Il
voit les titres, les récompenses et les marques de reconnaissances, et éloigne ainsi son esprit de
son but.

Ne pensez pas qu’à vous-même, qu’à ce que vous allez accomplir, qu’à ce que vous allez devenir.
Soyez dans la réalité, dans le tangible, faites, vraiment, là ici et maintenant. Et ce, tous les jours.

« Un homme fier regarde toujours les gens et les choses de hauwt ; bien sûr, tant que vous regardez
vers le bas, vous ne voyez pas ce qu’il y a au-dessus de vous. » C. S. Lewis

La fierté de l’ego choisit un accomplissement mineur et vous le présente comme un événement


grandiose de votre vie. Gardez toujours en tête ce proverbe célèbre dont on oublie souvent le
sens profond : “Ne vendez pas la peau de l’ours avant de l’avoir tué. ” Être fier de vous n’est pas
un mal, tant que cela vous motive à continuer d’avancer, et non à vous reposer sur vos lauriers.

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De plus, ne vous pavanez pas, même si vous gagnez des milliards. Sachez rester humble, on ne
sait jamais de quoi la vie est faite.

La leçon n°1 ici : vous devez accepter qu’avoir une idée n’est pas suffisant.

Comme le disait Henri Ford, « vous ne pouvez pas construire une réputation sur ce que vous
allez faire ». Vous devez travailler, dur, fort. Est-ce que vous comprenez vraiment ? Bien sûr que
vous comprenez qu’il faut travailler. Mais est-ce que vous comprenez combien il faut travailler
? Des milliers et des milliers d’heures, sans limite, sans excuses pour s’arrêter et prendre des
pauses de quelques jours pour de mauvaises raisons. Vous devez vraiment intégrer que sans un
travail acharné et soutenu, vos idées resteront des idées... et ne vous apporteront rien.

Votre ego, lui, se satisfait des idées car elles lui donnent déjà la sensation d’avoir créé quelque
chose. De la même manière, il se satisfait des heures passées à planifier, assister à des conférences
et faire du réseau. Il veut faire des choses qui l’amusent uniquement, et être grassement payé. Il
veut l’attention, la gloire et le crédit.

Le travail, c’est de vous retrouver vous, seul face à ce que vous avez à faire, quand tout le monde
profite du beau temps dehors. Le travail, c’est de persévérer dans la création de prototypes,
dans les tests et essais que vous devez faire pour valider votre produit ou service.
C’est ignorer tout ce que les autres obtiennent, et encore plus tout ce que vous obtenez comme
récompenses. Pour tout ce qui vient après, l’ego est votre ennemi...

Vous devez avoir tout cela en tête, car le succès dont on parle dans la partie suivante va vous
tester de toutes les manières possibles, que vous n’imaginez même pas. Ne laissez pas votre ego
vous aveugler sur ce chemin du succès.

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Résumé de L’ÉGO EST L’ENNEMI - Ryan Holiday

PARTIE 2

LE SUCCÈS

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Pourquoi le succès est-il si éphémère ? Parce que l’ego le réduit.

Plutôt que l’ego, conservez avec vous la sobriété, la clarté d’esprit, la lucidité, l’humilité,
l’ouverture d’esprit et votre but.

Restez toujours un étudiant : « Chaque homme que je rencontre devient mon maître à un moment
donné, et ainsi j’apprends de lui ». Ralph Waldo Emerson

Alors qu’on vient de rencontrer son premier succès, on se retrouve dans de nouvelles situations,
on se confronte à de nouveaux problèmes. Le chargé marketing promu directeur doit apprendre
de nouvelles missions. Le fondateur doit apprendre à déléguer. Le chef qui ouvre son restaurant
doit apprendre l’aspect administratif de ce métier.

Après une victoire, vous devez donc être particulièrement humble face à l’ignorance que vous
avez de cette nouvelle étape. C’est pour cela que vous devez rester étudiant, apprenant, tout
au long du chemin. Apprenez de tout et de tous, toute votre vie. D’ailleurs, vous repérez un
amateur au fait que, face à un conseil, il est sur la défensive. Un professionnel aime apprendre,
toujours.

Peter Drucker ajoute que, non seulement vous devez vouloir apprendre toute votre vie, mais que
vous devez comprendre comment vous apprenez, de manière à mettre en place un processus
efficace de formation continue.

Une fois le succès arrivé, ne vous dites pas que vous le saviez, que c’était sûr. Rappelez-vous des
moments de doute, rappelez-vous du travail, de l’espoir, du fait que vous pensiez que c’était
possible. Mais ne vous dites pas que vous « saviez », car cela vous mène à l’arrogance, et cela
vous empêche d’avancer plus loin.

C’est quand vous êtes au pic de succès que l’ego doit être le plus loin possible. Ne vous laissez pas
séduire par toutes ces personnes qui s’agglutinent autour de vous, gardez toujours en tête votre
but, le chemin parcouru, le chemin qu’il reste à parcourir, avec humilité et envie d’apprendre.

Ne vous racontez pas que vous aviez prévu tout ce qui vous est arrivé.

Par exemple, les fondateurs de YouTube n’avaient pas pour but premier de remplacer la TV,
simplement de diffuser des vidéos marrantes sur internet. C’est leur capacité à saisir les
opportunités et à faire qui ont permis une telle aventure. Rien n’arrive comme on l’avait prévu.

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De plus, pensez à la phrase de Sénèque : « Une grande destinée est en réalité un grand
esclavage».

Restez concentré sur l’exécution et non sur la notoriété, car l’exécution est la seule chose qui
vous maintiendra dans le succès.

Qu’est-ce qui est important pour vous ?


On est rarement heureux avec ce que l’on a, et on veut souvent ce que les autres ont. C’est
pourquoi il est essentiel de vous demander, sincèrement : qu’est-ce qui compte pour vous ?

Quand vous atteignez un premier succès, vous pouvez perdre de vue ce qui est vraiment
important. Or, c’est justement le moment de vous raccrocher à nouveau à ce qui compte pour
vous, pour ne pas prendre de mauvaises décisions, motivées par votre ego.

De la même manière, demandez-vous de combien d’argent vous avez besoin. Si vous n’avez
pas de réponse à cette question, la réponse à cette question est toujours plus. Le danger est
que, non seulement cela ne vous rendra pas forcément plus heureux d’en avoir plus, mais cela
pourrait vous influencer dans des moments cruciaux où vous devrez faire les bons choix.

Exigence, contrôle et paranoïa

Avec le succès, l’Homme se met souvent à surestimer son pouvoir. C’est assez naturel, car
il y a eu tellement d’épreuves à surmonter pour en arriver là, d’énergie à œuvrer malgré les
réticences de l’entourage, les refus des banques et des investisseurs, les tests ratés...

Forcément, quand arrive l’heure de gloire, on est tenté de se dire qu’on l’a amplement mérité,
que tout ceci nous est dû, et qu’on est devenu une nouvelle personne, plus puissante et avec
plus de droits qu’avant. En réalité, c’est votre ego qui veut tout ça, et c’est précisément ce qui
peut vous mettre des bâtons dans les roues dans votre progression.

Ne tombez pas dans la paranoïa, à vous sentir exposé, à vous trouver des ennemis partout. Bien
sûr que le succès engendre aussi du stress, mais rappelez-vous que vous n’êtes pas arrivé là
seul cela n’arrive jamais!), et que vous êtes toujours entouré pour continuer sur votre route.

Se gérer soi-même

« Il ne suffit pas d’avoir de grandes qualités. Il faut aussi savoir les gérer. »
La Rochefoucauld Eisenhower a l’image d’un homme qui jouait au golf. En fait, le fait qu’il ait
pu prendre des vacances montre surtout qu’il savait gérer son temps, et faire la différence entre

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l’urgent et l’important. Son job à lui était de gérer les priorités, de fournir la vue d’ensemble, et
de répartir le travail entre les collaborateurs.
Quand vous vous entendez dire « Maintenant que j’arrive à ce poste, ça va rouler », reprenez-
vous ! C’est l’ego qui parle, et c’est dangereux. Soyez toujours humble, vous n’avez pas toutes les
cartes en main, et un premier succès n’est pas la raison d’un deuxième, il en est un motivateur.

Par ailleurs, en connaissant le succès, vos journées vont changer, et passer du “faire” à “prendre
des décisions”. Cela vous demande une grande humilité. Vous allez mettre de côté certaines
choses que vous aimiez faire pour les confier à quelqu’un que vous reconnaissez être meilleur
que vous. Il n’y a pas de « bon système », il faut vous adapter à votre organisation et à votre but.
Et tester, avec humilité.

Premièrement, identifiez les top objectifs et les priorités de votre entreprise et de votre vie.
Ensuite, faites-les respecter et observez, dans le but de toujours produire des résultats,
uniquement des résultats.

Soyez attentif à la maladie du “Je”

Avec le succès, vient un état d’esprit particulier du « je le mérite », « cela me revient », « c’est
normal que j’obtienne ça vu ma position ». Ne tombez pas dans ce piège, vous n’avez aucun
droit de devenir pressant ou exigeant parce que vous avez eu un succès. Vous n’êtes pas le seul,
et pas seul sur Terre. Vouloir que l’on se souvienne de vous ne fait pas de vous une mauvaise
personne. Simplement, il y a un équilibre à trouver.

Méditez sur l’immensité

Le philosophe français Pierre Hadot parle du « sentiment océanique ». La sensation d’appartenir


à quelque chose de plus grand, de comprendre que les humains sont des fourmis à l’échelle du
monde. Il est important que vous restiez toujours connecté à cette place dans le monde, à votre
place dans le monde, à ce mystère qui vous pousse à vous demander « Qui suis-je ? Qu’est-ce
que je fais là ? », aux traditions de votre culture.

Vous êtes le descendant d’une lignée d’ancêtres très ancienne, et après vous viendront autant
d’humains, on le souhaite à notre civilisation. Reprenez votre place, ne laissez pas votre ego
vous la faire oublier, ne jugez pas vos plus proches, reprenez votre place d’apprenant. Vous
laisserez ainsi la créativité entrer en vous.

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Maintenez votre sobriété

Angela Merkel est sobre. Elle n’en fait pas des caisses, ne prend pas la parole pour ne rien dire ni
pour être provocante, elle est modeste. A l’inverse, beaucoup de leaders politiques sont remplis
d’ego, éblouis par le pouvoir et le statut. Comme elle l’explique, la peur n’est pas de bon conseil.
Elle peut indiquer un chemin, mais les décisions ne doivent pas être prises sous son joug.
Prenez votre temps, ne soyez pas pressé d’arriver au sommet, prenez les bonnes décisions, en
utilisant le temps nécessaire à cela. Ne vous précipitez pas dans l’espoir d’accéder tout en haut
de l’échelle.

Il y a un adage qui dit « pour vivre heureux, vivons cachés ». Ce n’est pas faux selon l’auteur, mais
cela prive les autres d’exemples à suivre, et ne met en lumière que ceux qui utilisent leur ego. C’est
pourquoi l’auteur pense qu’il est bien de regarder des personnes comme Angela Merkel.

Pour tout ce qui, souvent, vient après, l’ego est votre ennemi...

Il y a une phrase de Napoléon qui dit : « Les hommes avec une grande ambition sont partis chercher
le bonheur... et ont trouvé la célébrité ».

La prospérité ne vous donne aucune garantie, et après avoir escaladé la montagne et être arrivé
au sommet, il est rare de ne pas entamer une descente. Reprendre le championnat la saison
suivante, lorsqu’on vient de remporter la coupe, cela demande un mental d’acier. Retourner
tout en bas de l’échelle fait partie de la vie, vous devez savoir le gérer aussi. Et là encore, votre
ego ne vous est pas d’une grande aide.

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PARTIE 3

ÉCHEC

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Pour commencer, l’échec et l’adversité sont différents pour chacun de nous. Nous n’avons pas
le même référentiel, la même vie, la même sensibilité. Ainsi, une situation qui pourrait paraître
un échec cuisant pour l’un d’entre vous pourrait paraître une broutille pour un autre.

Bill Walsh dit : « Votre route vers la victoire passe quasiment toujours par un endroit
appelé échec ».

L’ego adore critiquer, et dire que les gens n’ont que ce qu’ils méritent quand ils rencontrent un
échec. Quelle idée ! Qu’en savez-vous ? Et surtout, quelle énergie avez-vous à dépenser sur le
malheur des autres, est-ce que ça vaut le coup ? De plus, est-ce que ce n’est pas une excuse pour
ne pas vous concentrer sur ce que VOUS avez à accomplir ?

L’ego débarque invariablement en situation d’échec. Il montre son vrai visage en disant « bien
sûr que tu n’en étais pas capable » ou encore « ce n’est pas ton problème, ce n’est pas de ta faute
». Comme Goethe le dit, « le vrai échec, c’est de se voir plus grand que ce que l’on est, et de s’accorder
moins de valeur que ce que l’on vaut vraiment ».

Pendant que tout le monde cherche les signes d’erreur et d’échec, surtout en France qui est un
pays très critique, concentrez-vous plutôt sur votre chemin, sur votre progression, sur ce qu’il
en coûte de sortir de là.

Temps vivant ou temps mort ?

Selon Robert Greene, il y a deux types de temps dans la vie. Le temps mort, quand les gens
sont passifs et attendent, et le temps vivant, quand les gens apprennent et agissent et utilisent
chaque econde. Comme vous vous en doutez, le temps mort est contrôlé par notre ego. On
commence à prendre notre vie en main et à aller vers notre but, quand on passe dans le temps
vivant.

L’effort est suffisant

Votre motivation doit venir de vous. Vous ne pouvez pas faire les choses dans l’envie de prouver
aux autres votre valeur, en laquelle vous ne croyez peut-être même pas au fond de vous. Car
il est possible que votre père, votre frère, votre meilleure amie ou vos collaborateurs ne soient
jamais impressionnés par ce que vous faites. VOUS êtes aux manettes de votre vie, vous faites
les choses pour vous, par pour les autres. Sinon, une fois ces autres satisfaits, quel sera votre
moteur pour continuer de progresser ? C’est pourquoi rien d’extérieur ne doit influencer ou
déterminer ce qui vaut le coup ou non. Faire le job, passer à l’action, c’est suffisant.

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Résumé de L’ÉGO EST L’ENNEMI - Ryan Holiday

Toucher le fond

Oui, on a tous eu l’impression à un moment donné de toucher le fond, ou tout du moins de nous
y diriger. La romancière et scénariste J.K. Rowling (Harry Potter,), 7 ans après son diplôme,
s’est retrouvée dans un mariage raté, sans travail, mère célibataire, avec des enfants qu’elle
pouvait à peine nourrir, et à la limite de devoir aller à la rue. Encore une fois, le « fond » n’est
pas le même pour tous, nul besoin de juger les autres d’ailleurs. L’important est de savoir si
vous y êtes ou si vous y avez été, et comment vous avez géré. Ce qui se dit, c’est que plus l’ego
est grand, plus la chute est impressionnante. La plupart des décisions importantes de notre vie
sont prises dans des moments difficiles. Car ces moments nous forcent à regarder la vérité en
face, à nous poser les vraies questions « Qu’est- ce que je fous, bord** ?! »

Ces moments difficiles ont le plus souvent trois caractéristiques similaires :

1. Elles sont soumises à une force extérieure ou une personne ;

2. Elles impliquent souvent des choses que l’on connaissait déjà de nous-mêmes, mais
que l’on avait trop peur d’admettre ;

3. De la ruine est venue l’opportunité de grands accomplissements. Le problème c’est que


souvent, l’ego provoque le crash et empêche le rebond qui est censé suivre.

Placer la limite

Les gens font des erreurs tout le temps ; ils créent des entreprises qu’ils pensent pouvoir gérer.
Ils ont des visions qui sont un peu trop grandioses. C’est complètement normal, le problème
est de savoir se limiter. John DeLorean est un très bon exemple. Pour sauver son entreprise
automobile de la faillite, il n’a pas trouvé mieux comme idée que de faire une grosse opération
illégale en achetant des volumes gigantesques de cocaïne, ce qui l’a mené tout droit en prison.
Il faut savoir placer la limite, et regarder avec humilité la vérité pour trouver des solutions,
plutôt que de continuer à creuser une fois le fond touché. On prend des risques, on foire. C’est
normal. Le problème en réalité, c’est quand on confond son identité propre avec celle de sa
boite. Si je foire en tant que manager ou fondateur, je foire en tant qu’humain. Or non, ce sont
deux casquettes bien distinctes. Vous devez regarder la vue d’ensemble et dire stop quand c’est
nécessaire. Et pour cela, ce n’est pas votre ego qui doit être en contrôle. Le seul véritable échec
est celui qui consiste à abandonner vos principes.

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Résumé de L’ÉGO EST L’ENNEMI - Ryan Holiday

Maintenez votre propre tableau de bord

« Je ne regarde jamais en arrière, sauf pour comprendre mes erreurs... je ne vois que du danger à
regarder en arrière pour regarder les choses dont vous êtes fier » Elisabeth Noelle-Neumann (La
théorie Spirale du silence). Discipline, apprentissage, principes, sont les maîtres mots de votre
tableau de bord, pas les coupes ni les médailles.

Amour toujours

Les gens ne sont pas intéressés par votre colère ou votre rage. D’ailleurs, en essayant de mener
quelqu’un à sa perte pour vous venger, vous attirez le plus souvent la sympathie sur elle ou lui.

La meilleure réponse contre une attaque, c’est l’amour. Pour ce voisin qui met sa musique à fond,
pour ce parent qui vous a abandonné, pour le groupe qui vous rejette, pour celui ou celle qui vous
a trompé. Bien sûr, cela peut parfois sembler impossible, mais c’est pourtant ce qui vous sera
le plus bénéfique. Commencez par lâcher prise, puis par essayer d’en rire. La colère consume
votre énergie et la dirige vers un endroit qui n’a aucun rapport avec votre chemin ni votre but.
Bien sûr, c’est très difficile, c’est plus simple et plus naturel de détester la personne. Prenez un
moment pour y penser ; qu’est-ce que vous détestez ? Qui vous détestez ? Est-ce que cette haine
vous a apporté une quelconque chose positive ? Cette obsession du passé, de vouloir sans cesse
ramener l’autre ou sa situation actuelle au passé, avec toute la haine qui l’entoure, c’est l’ego qui
parle. Détachez-vous. L’amour, lui, est déjà là. Sans ego, positif, ouvert, vulnérable, paisible et
productif. Pour tout ce qui vient après, l’ennemi est votre ego...

« Je n’aime pas le travail – aucun homme n’aime ça – mais j’aime ce qui se trouve dans le travail – la
chance de se trouver soi-même » Joseph Conrad (écrivain, 1857-1924)

Ce que vous souhaitez vraiment, c’est ne pas chercher l’ego, avoir du succès sans ego, et
traverser les épreuves difficiles avec une véritable force intérieure et non un ego démesuré.

Retenez également que le travail sur votre ego est permanent, car votre ego vous accompagnera
toute votre vie. C’est comme faire le ménage. Pour que ce soit propre au quotidien, il faut nettoyer
au quotidien. Tout le monde expérimente des succès et des échecs dans sa vie. Ce qui compte,
c’est votre manière de les gérer et de rebondir.

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Résumé de L’ÉGO EST L’ENNEMI - Ryan Holiday

Ce que je retiens :
3 points essentiels que j’ai retenus
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3 choses dont j’aurai intérêt à changer chez moi


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3 petites actions que je peux commencer dès maintenant


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Résumé de L’ÉGO EST L’ENNEMI - Ryan Holiday

Je te félicite d’avoir lu ce résumé jusqu’à la fin


tu peux te réjouir d’avoir relevé ce beau defi !

Je t’encourage à persévérer
car tu mérites de réussir, et 3X plus vite !

Et rappelle-toi,
nous sommes nés pour être heureux,
pour vivre nos rêves
et aider les autres à en faire autant.

Prends bien soin de toi.

Ton ami,
Toky Rajaona

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