ONCF - SALÉ INFO : 0522 64 70 00

PLANNING DES COURS MIXTE

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
OUVERTURE À 11H00

15h30 STRETCHING PILATES STRETCH PILATES STRETCH PILATES STRETCHING

16h30 T.B.C BOOT CAMP FULL BODY TABATA

17h30 XTREM BOOT

CORE
ABDOS CAMP
RUPTURE DU JEUNE

21h30 C.A.F
FERMETURE À 18H30
22h30 STRETCHING BOOTCAMP
FERMETURE À 00H00

NONP
STO
PENDANT RAMADAN
RAMADAN 2023 JE TESTE LE F24 TRAINING
3 SÉANCES PAR SEMAINE

COURS DE 45MIN DU LUNDI AU VENDREDI : 11H00 - 00H00 AUCUNE CONTRAINTE HORAIRE

SEULS OU ENTRE AMIS...RÉSULTATS GARANTIS !
SAMEDI / DIMANCHE : 11H00 - 18H30
 PLANNING 100% FEMME
LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
OUVERTURE À 11H00
15h30 STRETCH PILATES STRETCHING PILATES STRETCHING BURN STRETCHING

16h30 BURN T.B.C T.A.F HIIT C.A.F

17h30 T.B.C AEROBIC TABATA STRETCHING DANCE

RUPTURE DU JEUNE
21h30 T.A.F T.B.C HIIT
FERMETURE À 18H30
22h30 DANCE BURN DANCE AERO
FERMETURE À 00H00

NONP
STO
PENDANT RAMADAN
RAMADAN 2023 JE TESTE LE F24 TRAINING
3 SÉANCES PAR SEMAINE

COURS DE 45MIN DU LUNDI AU VENDREDI : 11H00 - 00H00 AUCUNE CONTRAINTE HORAIRE

SEULS OU ENTRE AMIS...RÉSULTATS GARANTIS !
SAMEDI / DIMANCHE : 11H00 - 18H30
LEXIQUE DE COURS