CASA - LISSASFA

COURS MIXTE ! CASA - LISSASFA INFO : 0522 64 70 00

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE

OUVERTURE À 07H00 OUVERTURE À 09H00

09H30 AQUA GYM BODY SCULPT AQUA GYM FULL BODY AQUA GYM BURN FULL BODY

10h30 CAF TBC

11h30 AQUA GYM STEP DEBUTANT XTREM ABDOS

AQUA AQUA
12h30 BOXE
GYM GYM
STEP EXPERT

AQUA AQUA AQUA

17h30 GYM GYM GYM
FULL BODY

FULL FERMETURE À
18h30 BODY
HIIT
18H00
AQUA GYM STEP AQUA GYM AQUA GYM
FERMETURE À
19h30 BURN
KICK KICK
BOXE
20H00
BOXE MMA BOXING BOXE MMA BOXING

20h30 TAF TABATA STRETCHING CAF XTREM ABDOS

FERMETURE À 22H00
COURS 100% FEMMES ! CASA - LISSASFA INFO : 0522 64 70 00

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE

OUVERTURE À 07H00
OUVERTURE À 09H00
08h00 TAF FAT BURNER BURN CAF AERO-SCULPT
AQUA AQUA AQUA GYM
09h00 FULL BODY
GYM
HIIT GYM 9H30
DANCE TAE BO
10h00 PILATES TABATA FULL BODY
10H30 10H30
AQUA AQUA AQUA DANSE
12h30 CAF
GYM
BURN
GYM
PILATES
GYM ORIENTAL

15h30 PILATES TABATA BOOT CAMP BOOT CAMP

AQUA AQUA AQUA GYM

16h30 GYM
HIIT ORIENTALE
GYM
RMG
STRETCHING
FERMETURE À
17h30 ORIENTALE FULL BODY HIIT
18H00
AQUA AQUA FERMETURE À
18h30 TABATA
GYM
STEP
GYM
TAE BO ORIENTALE
20H00

19h30 AERO-DANCE CAF BURN BOOT CAMP FULL BODY

FERMETURE À 22H00