Booster mon énergie

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche BILAN

7h00 : 7h00 :
Salutation Salutation Energie 
au soleil au soleil
Humeur 

18h30 : 18h30 : Confiance

Pilates Yoga 18h30 : HIIT en soi

21h30 : Pilates 21h30 :
Méditation Souplesse     
Méditation

7h00 : 7h00 : 7h00 :

Salutation Salutation Salutation Energie 
au soleil au soleil au soleil
Humeur 
Confiance
18h30 : HIIT 18h30 : 
18h30 : Yoga en soi
21h30 : Pilates 21h30 : Pilates 21h30 : Souplesse     
Méditation Méditation Méditation

7h00 : 7h00 : 7h00 : 7h00 :

Salutation Salutation Salutation Salutation Energie 
au soleil au soleil au soleil au soleil
Humeur 
18h30 : HIIT 18h30 :
Pilates Pilates 18h30 : Yoga Confiance
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en soi
21h30 : 21h30 : 21h30 : 21h30 : Souplesse     
Méditation Méditation Méditation Méditation

7h00 : 7h00 : 7h00 : 7h00 : 7h00 : 7h00 : 7h00 :

Salutation Salutation Salutation Salutation Salutation Salutation Salutation Energie 
au soleil au soleil au soleil au soleil au soleil au soleil au soleil
Humeur 
18h30 : HIIT 18h30 :
Confiance
18h30 : Yoga Pilates Pilates 
en soi
21h30 : 21h30 : 21h30 : 21h30 : 21h30 : 21h30 : 21h30 : Souplesse     
Méditation Méditation Méditation Méditation Méditation Méditation Méditation

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