Village du sport itinérant Été 2023

Quartier Chanzy/Route d’Houplines – RDV Maison

du Temps Libre

Lundi 24 juillet Mardi 25 juillet Mercredi 26 juillet Jeudi 27 juillet Vendredi 28 juillet

9h-11h 10h-10h45 Zumba 9h-11h 9h-11h 10h-10h45

Relaxation/Gym 11h-11h45 Tabata Stretching
Relaxation/Gym Tir à l’arc / Molkky
Détente 9h-11h Marche 11h-11h45
Détente
Nordique Renforcement
musculaire
9h-11h Sortie Vélo

14h-14h45 Pilates 14h-16h 14h-16h 14h-16h 14h-16h

15h-15h45 Disc Golf / Pétanque Sortie Vélo Marche Nordique Circuit Training
Cuisses/Abdos/ Molle
Fessiers

Quartier Saint Roch – RDV Salle Rue des Nieulles

Lundi 7 août Mardi 8 août Mercredi 9 août Jeudi 10 août Vendredi 11 août Samedi 12 août

9h-11h 10h-10h45 9h-11h 9h-11h 9h-11h 10h-10h45

Zumba Réveil Musculaire Sortie Vélo Tir à l’arc / Molkky Zumba
Marche
11h-11h45 / Street Fit 11h-11h45
Nordique
Cuisses/Abdos/ Stretching
Fessiers
9h-11h
Pétanque/
Molkky

14h-14h45 14h-16h 14h-16h 14h-14h45 14h-16h

Pilates Sortie Vélo Disc Golf / Pound Rockout Circuit Training
15h-15h45 Pétanque Molle Workout
Renforcement 15h-15h45 Jeu
de l’oie sportif
musculaire
14h-16h
Marche
Nordique
 Tout le matériel est fourni ! Juste prévoir
votre tenue de sport
Pour les sorties Vélo, prévoyez votre vélo personnel

Quartier des Prés du Hem – RDV Foyer Messine

Lundi 21 août Mardi 22 août Mercredi 23 août Jeudi 24 août Vendredi 25 août Samedi 26 août

9h-11h 10h-10h45 9h-11h 9h-11h 9h-11h 10h-10h45

Réveil Zumba Relaxation/Gym Disc Golf / Réveil Musculaire Zumba
Musculaire / 11h-11h45 Détente Pétanque Molle / Street Fit 11h-11h45
Street Fit Cuisses/Abdos/ Stretching
Fessiers
9h-11h
Marche
Nordique

14h-14h45 14h-16h 14h-16h 14h-14h45 14h-16h

Pilates Relaxation/ Sortie Vélo Pound Rockout Circuit Training
15h-15h45 Gym Détente Workout
Renforcement 15h-15h45 Jeu
de l’oie sportif
musculaire
14h-16h
14h-16h
Marche
Sortie Vélo Nordique

Choisissez les lieux, les jours et les horaires

qui vous conviennent le mieux
Inscription sur sports@ville-armentieres.fr