Calendrier

pollinique
2020
Cher Docteur,

Le laboratoire ALK a le plaisir de vous remettre ce calendrier pollinique 2020.

Élaboré à partir de s données RNSA 2019, il vous informe sur la saisonnalité
des principaux pollens de votre région.
L’index pollinique annuel 2019 est en légère baisse par rapport à l’an dernier.
Cependant, 2019 reste une année haute en terme de concentration de pollens
en France. Sur le plan clinique, l’année 2019 est supérieure à 2017 et 2018. C’est
même la valeur la plus haute depuis le début d e s mesures de l’index clinique.
Dans ce calendrier, vous retrouverez les pollens classés p ar famille puis p ar ordre
d’apparition dan s l’année. Des périodes de traitement de désensibilisation p ar
région et par pollen sont également précisées.
Une deuxième partie illustrée s e concentre sur la botanique d e s arbres et des
plantes responsables de s allergies respiratoires de vos patients.
Vous retrouverez la liste d e s allergènes disponibles pour le traitement d an s la
dernière version du catalogue ALK.
Soucieux de toujours vous proposer d e s services pour vous accompagner dans
votre pratique, nous espérons que ce calendrier vous sera utile tout au long de
cette année 2020.

L’équipe ALK
 Nord Nul Faible
Risque allergique d’exposition :
Moyen Élevé

Potentiel
LILLE allergisant Janv. Fév. Mars Avril Mai Juin Juillet Août Sept. Oct. Nov. Déc.

Noisetier Fort
Aulne Fort
Bouleau Fort
Charme Fort
Chêne Modéré
Arbres

Chataignier Faible
Cyprès Fort
Frêne Fort
Peuplier Faible
Platane Modéré
Graminées Fort
Gr.

Plantain Modéré
Urticacées Fort
Herb.

Armoise Fort
Ambroisie Fort
 Île-de-France Nul Faible
Risque allergique d’exposition :
Moyen Élevé

Potentiel
PARIS allergisant Janv. Fév. Mars Avril Mai Juin Juillet Août Sept. Oct. Nov. Déc.

Noisetier Fort
Aulne Fort
Bouleau Fort
Charme Fort
Arbres

Chêne Modéré
Chataignier Faible
Cyprès Fort
Frêne Fort
Peuplier Faible
Platane Modéré
Gr.

Graminées Fort
Urticacées Modéré
Herbacées

Plantain Fort
Armoise Fort
Ambroisie Fort

Nord / Île-de-France
 Ouest Nul Faible
Risque allergique d’exposition :
Moyen Élevé

Potentiel
RENNES allergisant Janv. Fév. Mars Avril Mai Juin Juillet Août Sept. Oct. Nov. Déc.

Noisetier Fort
Aulne Fort
Bouleau Fort
Charme Fort
Chêne Modéré
Arbres

Chataignier Faible
Cyprès Fort
Frêne Fort
Peuplier Faible
Platane Modéré
Graminées Fort
Gr.

Plantain Modéré
Urticacées Fort
Herb.

Ambroisie Fort
Armoise Fort
 Est Nul Faible
Risque allergique d’exposition :
Moyen Élevé

Potentiel
STRASBOURG allergisant Janv. Fév. Mars Avril Mai Juin Juillet Août Sept. Oct. Nov. Déc.

Noisetier Fort
Aulne Fort
Bouleau Fort
Charme Fort
Chêne Modéré
Arbres

Cyprès Fort
Peuplier Faible
Frêne Fort
Platane Modéré
Olivier Fort
Graminées Fort
Gr.

Plantain Modéré
Urticacées Fort
Herbacées

Ambroisie Fort
Armoise Fort

Ouest / Est
 Centre Nul Faible
Risque allergique d’exposition :
Moyen Élevé

Potentiel
TOURS allergisant Janv. Fév. Mars Avril Mai Juin Juillet Août Sept. Oct. Nov. Déc.

Noisetier Fort
Aulne Fort
Bouleau Fort
Charme Fort
Chêne Modéré
Arbres

Chataignier Faible
Cyprès Fort
Frêne Fort
Peuplier Faible
Platane Modéré
Olivier Fort
Graminées Fort
Gr.

Plantain Modéré
Urticacées Fort
Herbacées

Ambroisie Fort
Armoise Fort
 Rhône-Alpes Nul Faible
Risque allergique d’exposition :
Moyen Élevé

Potentiel
LYON allergisant Janv. Fév. Mars Avril Mai Juin Juillet Août Sept. Oct. Nov. Déc.

Aulne Fort
Noisetier Fort
Bouleau Fort
Charme Fort
Chêne Modéré
Arbres

Cyprès Fort
Frêne Fort
Peuplier Faible
Platane Modéré
Olivier Fort
Graminées Fort
Gr.

Plantain Modéré
Urticacées Fort
Herbacées

Ambroisie Fort
Armoise Fort

Centre / Rhône-Alpes
 Sud-Ouest Nul Faible
Risque allergique d’exposition :
Moyen Élevé

Potentiel
TOULOUSE allergisant Janv. Fév. Mars Avril Mai Juin Juillet Août Sept. Oct. Nov. Déc.

Noisetier Fort
Aulne Fort
Charme Fort
Bouleau Fort
Chêne Modéré
Arbres

Chataignier Faible
Cyprès Fort

Frêne Fort
Peuplier Faible
Platane Modéré
Olivier Fort
Graminées Fort
Gr.

Plantain Modéré
Herbacées

Urticacées Fort
Ambroisie Fort
 Sud-Est Nul Faible
Risque allergique d’exposition :
Moyen Élevé

Potentiel
MARSEILLE allergisant Janv. Fév. Mars Avril Mai Juin Juillet Août Sept. Oct. Nov. Déc.

Noisetier Fort
Aulne Fort
Charme Fort
Bouleau Fort
Chêne Modéré
Arbres

Frêne Fort
Cyprès Fort

Peuplier Faible
Platane Modéré
Olivier Fort
Graminées Fort
Gr.

Urticacées Fort
Plantain Modéré
Herbacées

Ambroisie Fort
Armoise Fort

Sud-Ouest / Sud-Est
Bétulacées
Bouleau blanc

Le bouleau blanc est un arbre de climat septentrional,

pouvant atteindre entre 20 et 30 mètres de hauteur.
Reconnaissable immédiatement, m êm e à distance,
p ar la blancheur de son tronc, la légèreté de son port et la
luminosité de son feuillage, il est parmi les arbres les plus
élégants. Son bois très léger est utilisé pour la fabrication
de caissettes ou de pâte à papier. C’est le plus important
producteur de pollens allergisants en Europe du nord.

Feuilles Fruits Fleurs

Bétulacées
Aulne glutineux
L’aulne glutineux croît
d a n s les milieux humides, sur
les bords d e s rivières où il forme
d e s associations ou Aulnaies.
Il s e distingue entre autre p ar Feuilles Fruits
s e s jeunes pousses printanières
collantes au toucher. Son bois
Le saviez-vous ?
imputrescible prend une teinte Venise était bâtie sur d e s pieux
rouge orangé lorsqu’on le coupe. d’aulnes.

Noisetier

Le noisetier est un arbuste

forestier qui pousse partout en
Europe. Il intéresse beaucoup les
trufficulteurs car il peut vivre en
symbiose av ec la truffe.
Feuilles Fruits

Botanique
Cupressacées
Cyprès commun

L a silhouette élancée et sombre du Cyprès commun est une

caractéristique d e s p a y s a g e s méditerrannéens où il est
abondamment cultivé comme arbre d’alignement en gui se
de brise-vent, m ai s aussi comme arbre d’ornement près
d e s habitations. Son bois, réputé imputrescible, en a fait le
symbole de l’immortalité ; ainsi s e trouve-t-il étroitement lié
aux cimetières.

Feuilles Fruits
Cupressacées
Cyprès d’Arizona

Originaire de l’Arizona et
du nord du Mexique, il est
fréquemment cultivé en France
en raison de s a rusticité,
de s a résistance au froid
et à la sécheresse.
Feuilles Fruits

Genévrier commun
Parmi les résineux, cette
e sp è ce occupe la plus g ran d e
aire géographi que d a n s
l’hémisphère nord. S e s fruits,
les b ai e s de genièvre, sont
comestibles. On les retrouve p ar
exemple d a n s la choucroute ou
Feuilles Fruits
d a n s certains alcools.
Oléacées
Olivier

Symbole de vie et de pérennité, m ai s aussi de paix et de

lumière, l’olivier est un petit arbre pouvant atteindre une
quinzaine de mètres de hauteur. Originaire du Moyen-
Orient, il a été introduit pour la culture d a n s le bassi n
méditerranéen. Il caractérise les p a y s a g e s de Provence,
du Languedoc et du Roussillon.

Son tronc tourmenté, trapu, souvent noueux, parfois très

large s e divise as s e z b a s .

Feuilles Fruits Fleurs

Oléacées
Frêne élevé

Le frêne élevé est l’un d e s g r an d s arbres d e s forêts

françaises. On le rencontre, de manière as s e z
disséminée, d a n s toute l’Europe, jusqu’à 1 500 mètres
d’altitude, sauf d a n s les régions méditerranéennes où il
est remplacé p ar le frêne oxyphylle. Très élancé, l’arbre
peut atteindre 40 m de hauteur et 2 m de diamètre. Son
bois, d’un blanc rosé, a presque les m ê m e s qualités
et les m ê m e s u s a g e s que celui du chêne, m ai s il est
moins résistant et moins durable. De nos jours, il sert
essentiellement en ébénisterie.

Feuilles Fruits Fleurs

G ra m i né e / Fo u r ra gè re
Fléole
Elle est largement cultivée d a n s tous les continents
comme plante fourragère. Sem ée seule, en
association av ec du trèfle blanc ou en m é l an g e av ec
différentes e sp è ce s, elle fournit un fourrage apprécié
du bétail. Dan s une prairie cultivée, elle a une
pérennité de 3 à 6 an s , p ar contre son implantation
est plutôt lente. Son épiaison est tardive, elle procure
un fourrage de qualité et elle est bien ad ap té e aux
sols aci d e s et aux zones froides.

G ra m i né e / Céréalière
Seigle
Plante annuelle, cultivée aussi bien en plaine qu’en
montagne, c’est une céréale rustique adaptée aux
terres pauvres et froides. Le chaume est plus long et
plus souple que celui du blé (1,20 à 1,40 m pour les
variétés traditionnelles). Aujourd’hui encore, le seigle
est la céréale principale d an s certains p ay s d’Europe
et le pain de seigle y est l’aliment de b ase .

Le saviez-vous ?
L a Russie est le premier producteur mondial de seigle.
Fagacées
Chêne pédonculé

Le s nombreuses e sp è ce s de chêne (environ 500)

sont d e s arbres ou moins fréquemment d e s arbustes.
Le chêne d é p asse facilement les 500 an s d’existance,
et exceptionnellement plus de 1 000 an s .

Feuilles Fruits Fleurs

H e r b a c é e s / U rticac é e s
Ambroisie à feuilles d’armoise

Le s ambroisies sont généralement d e s

plantes annuelles, introduites pour la plupart
d’Amérique du Nord au siècle dernier.

Feuilles Fleurs

Armoise

L’armoise est très largement répandue d a n s

les terrains v ag u e s , les décombres, le long d e s
b e rg e s et sur les bords d e s routes, sur d e s sols
nitratés. Le s feuilles, profondément découpées,
ont d e s propriétés anti-spasmodiques,
longtemps utilisées pour traiter l’épilepsie. Fleurs
Feuilles
H e r b a c é e s / U rticac é e s
Plantain

Le plantain comprend plusieurs espèces très

communes partout en Europe, d an s les prés, les
cham ps, les chemins, les friches…
L a plante, de taille moyenne (15-50 cm), prend
d e s formes variables selon la richesse du milieu,
l’ensoleillement et l’hydromorphie du sol.
Feuilles Fleurs

Pariétaire
Encore appel ée Casse-pierre, Perce-muraille,
Epinard d e s m urai l l es… la pariétaire est une
plante vivace d’origine méditerranéenne qui,
en suivant l’homme, s’est largement répandue
en Europe. Elle s’installe en touffes aux pi eds
ou d a n s les fentes d e s vieux murs. S e s vertus
médicinales sont connues depuis l’antiquité. Feuilles
Calendriers polliniques établis selon les données du Réseau National de Surveillance
Aérobiologique (2018-2019)
1. Mailhol C., Didier A. Immunothérapie allergénique dans le traitement de l’allergie aux
pollens. Rev Mal Respir 2013 (30) : 142-151
2. Durham SR et al. Sublingual immunotherapy with once-daily grass allergen tablets:
A randomized controlled trial in seasonal allergic rhinoconjunctivitis. J Allergy Clin
Immunol 2006; 117(4):802-9

Crédits photo : ©Fotolia.com, tela-botanica.org

 Mag az in e s patient Nouvelle application
Ma vie d’Allergik
n° 3

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