Compilation-Huiles Essentielles

Anethum graveolens
Aneth
- am :
Pays d’origine : multiples
Propriétés : sédative; cholagogue, stimulante hépato-biliaire.
Recommandations : anxiété, fatigue nerveuse, insomnie; spasmes abdominaux, flatulences, troubles digestifs.
Usages : Incorporer l’aneth dans l’alimentation : 1-2 gouttes dans une bonne huile d’olive et un trait de jus de citron pour aromatiser
les crudités et favoriser la digestion.
Synergies :
En pratique : cuisine
- aw :
Aromatic Description: Fresh, sweet, herbaceous, slightly earthy.
Possible Uses: Amenorrhea, flatulence, griping pains.
- Roulier :
Propriétés : digestives, évacue les flatulences.
Utilisation : 1 à 2g après le repas.
Troubles digestifs, flatulences.
angelica archangelica
Angélique
- am :
Pays d’origine : Europe, Asie Centrale
Propriétés : tonique, excitante à faible dose, sédative en dose élevée.
Recommandations : Anxiété, troubles digestifs reliés à l’anxiété
Usages : 1 goutte d’angélique dans un grog après le repas.
Synergies :
En pratique : grog
- az :
L’Angélique est dotée d’excellentes propriétés antispasmodiques : elle lutte efficacement contre les états de stress, de fatigue et
d’anxiété.
Très appréciée pour le traitement des inconvénients digestifs, cette huile facilite la digestion, évite la formation des gaz intestinaux
et soigne l’aérophagie et les ballonnements.
Les chinois lui attribuent la propriété d’augmenter le fertilité et de renforcer l’esprit.
- aw :
Possible Uses: Dull skin, exhaustion, gout, psoriasis, toxin build-up, water retention.
- Roulier :
Utilisation :
Voie interne : calme le sympathique, digestive, élimine les flatulence (1 à 2 g avt les 2 repas), diarrhées.
Voie externe : en onction locale sur les articulation dans les rhumatismes inflammatoires ; elle posséde de plus une action
anti-douleur.
Attention photosensibilisante.
Aniba parviflora Mez. ou Aniba rosaeodora Ducke var. amazonica

Bois de rose
- am :
Pays d’origine : Brésil
Propriétés : antibactérien. Antifongique. Anti-infectieux. Tonique. Rééquilibrant dermique
Recommandations : infections de l’ORL, bronchites chez l’adulte et l’enfant. Mycoses cutanées, candidoses. Vaginites, cystites.
Fatigue, surmenage, dépression. Peau.
Usages : Préparer une friction ou une onction et appliquer sur le cou, la poitrine, en cas d’infections ORL et bronchites. Reconnu
comme anti-fongique et bactéricide; le bois de rose est l’huile par excellence pour tout type de peau. En cure de 3-4 semaines, à
15% dans l’huile de germe de blé contre les vergetures et les taches de rousseur, pour les peaux fragiles, irritées, fatiguées. Efficace
contre l’acné par petites touches.
Synergies : En diffusion, seule ou associée à la lavande, à la camomille, à la marjolaine, au petit grain, à la lavande citronnée pour
favoriser la détente. Le bois de rose suggère la douceur, la volupté; il est un tonique sexuel.
En pratique : bain - massage - friction - onction - diffusion - enveloppement
- az :
Propriétés :
- Puissant régénérateur tissulaire,
- Adoucissant, antiseptique, astringent,
- Antibactérien, antifongique, antiviral,
- Raffermissant des tissus.
Indications :
- Soin des rides, peaux fatiguées, sensibles, irritées,
- Amélioration des vergetures,
- Cicatrisation,
- Dermatoses et soins du visage, rajeunisseur tissulaire,

- Infections ORL et broncho-pulmonaires,
- Dépression, asthénie, surmenage.
Usage externe :
- Infections ORL : application locale de quelques gouttes sur le thorax et le dos,
- Soin de la peau : applications locales sur la peau à régénérer (quelques gouttes après nettoyage de la peau),
- Dépression et asthénie : 3 gouttes 2 fois par jour sur le plexus solaire ou le long de la colonne vertébrale
- Diffusion dans l’atmosphère.
Synergies :
Diffusion : lavande, géranium, cèdre, pin,...
Son parfum doux, légèrement boisé avec une touche camphrée calmera vos nerfs et votre anxiété.
Cette huile est également reconnue pour son effet rajeunissant et régénérant sur la peau. Elle s’emploie ainsi largement pour
estomper les rides et régénérer les peaux fatiguées.
- aw :
Aromatic Description: Sweet, woody, fruity, floral aroma.
Possible Uses: Acne, colds, dry skin, dull skin, fever, flu, frigidity, headache, oily skin, scars, sensitive skin, stress, stretch marks.
- Roulier :
Propriétés (liées à la totalité de ses composants qui agissent de façon synergétique) : tonique, antiseptique, astringent, cicatrisant. A
conseiller dans les angines, les problèmes de la peau, la fatigue générale et sexuelle.
Utilisation : 2g pures ou diluées deux à six fois par jour. En cas d’angine : 6 à 12g/j pdt 4 à 6 jours avec une HE de type thym noir,
ajowan, origan compact ou sarriette des montagnes.
- Willem :
Description : bon tonique musculaire indiqué ds les cas de fatigue physique ; elle présente également un intérêt majeur ds
l’amélioration de la circulation lymphatique, ds la régénération tissulaire.
HE efficace à la tolérance cutanée excellente. Avec le Ravensare, elle forme un couple synergique remarquable pour traiter un gd
nb de pathologies virales et bactériennes chez les enfants.
Observations : non irritante pour la peau, facile d’association, d’utilisation aisée, surtout par voie cutanée. Cette HE devenant rare
pour cause de déforestation (meubles) peut être remplacée parl’HE de Ravensare aromatique.
usage : cutané en priorité. Voie interne possible. Parfum.

Applications thérapeutique : angine, bronchite de bébé, croûtes de lait, drainage lymphatique, dépression, fatique physique, manque
de dynamisme, les rides, peaux sèches.
Propriétés :
• positivante**
- antibactérienne puissante*** - Fongicide***
- antivirale et stimulation immunitaire***
- Régénérant tissulaire, astringent, cicatrisant;
- Stimulant hormonal, calmant nerveux
- système lympho-ganglionnaire.
Résumé des indications :

- infections pédiatriques broncho-pulmonaires :
rhyno-pharyngites, bronchite, grippe****
- Infections urinaires et gynécologiques :
cystites, vaginites, leucorrhée, vulvite****
- mycoses cutanée, unguéales et gynécologiques, maux de tête, stress***
- dépression, surmenage, fatique nerveuse***
- acné, escarres, rides**
- piqûres d’insecte (+ Citronelle de Ceylan)
- Maladies tropicales
- tonique musculaire (+ Romarin à cinéole)
- Baudoux :
Propriétés :
• antibactérienne puissante +++
• antivirale et stimulante immunitaire +++
• fongicide +++
• antiparasitaire ++
• aphrodisiaque, tonique sexuelle ++
• analgésique douce ++
• régénératrice tissulaire ++
Indications traditionnelles :
• infections pédiatriques broncho-pulmonaires : rhino-pharyngite, bronchite, grippe ++++
• infections urinaires et gynécologiques : cystite, vaginite, leucorrhée, vulvite ++++
• mycoses cutanées, unguéales et gynécologiques +++
• dépression, surmenage, fatigue nerveuse +++
• acné, escarres, rides ++
Maladies répertoriées : aphte, bronchiolite du nourrisson, brûlure, cystite, eczéma sec, fièvre tropicale (paludisme, typhus), impétigo,
laryngite, peau (maladies de la), psoriasis, vieillissement cutané.
Avis du pro :
Fournit une HE efficace et d’une tolérance cutanée excellente. Avec le Ravensare aromatique, elle forme un couple synergique
remarquable pour traiter un grand nombre de pathologies virales et bactériennes chez les enfants.
Au quotidien, 1 gte dans votre crême de jour préveindra l’apparition de rides et stimulera la régénération du tissu cutané.
- Franchomme
Propriétés :
- positivante ;
- anti-infectieuse, antibactérienne +++, antifongique ++, antivirale ++, antiparasitaire + ;
- tonique stimulante ++ ;
Indications (vt +++) :

- infections ORL et bronchopulmonaire chez : l’adulte, l’enfant et le bébé +++ ;
- vaginite candidosique + ;
- dépression (chez les nerveux), asthénie, surmenage ++
- Mailhebiau :
Anti-infectieux léger qui certes ne peut soutenir la comparaison avec le Thym à thymol ou Satureja montana, mais qui est
éventuellement indiqué pour les infections urogénitales, en massage externe, avec les HE spécifiques de ces fontions.
Aniba rosaedora présente un intérêt certain pour le système lympho-ganglionnaire, en usage externe avec Cymbopogon martinii
et Eucalyptus citriodora par exemple, essences aux propriétés anti-inflammatoires.
C’est également un tonique musculaire indiqué en cas de fatigue physique, associé à Ravensara aromatica., Lavandula hybrida et
Rosmarinus off. cineole. A ce titre il peut égelement entrer dans un complexe externe antiviral, ainsi que dans des préparations
spécifiques pour les maladies tropicales ; c’est surtout dans ce sens qu’il nous paraît le plus intéressant.
Non irritante, d’utilisation aisée, surtout cutanée, pour les piqûres d’insectes par exemple, avec Cymbopogon nardus, Lavandula
Hybrida et Ravensara aromatica. Il faut la prendre pour ce qu’elle est, sans personnalité vraiment marquée mais pouvant être utile
dans bien des cas, surtout si l’on ne dispose de rien d’autre, en voyage par exemple. Elle s’associe assez bien, particulièrement
avec des essences riches en 1,8 cinéole (oxyde) et en monoterpénols tels que linalol, menthol, bornéol. Bonne synergie par ex.
avec Eucalyptus radiata, Rosmarinus off. cineole et Mentha viridi
s.
Peaux fatiguées, abîmées, anti-bactérien, anti-fongique
Apium graveolens
Celeri
- Roulier : diurétique ; indiqué ds albuminérie, pbs liés à la lithiase rénale, à la rétention d’eau et dans certaines douleurs
rhumatismales (sirop des 5 racines). (même nom latin pour céléri !!!!!!!!)
- Purchon :
Son parfum chaud, persistant et éiicé se marie bien avec Angélique, Basilic, Camomille, Pamplemousse, Citron, Orange,
Palmarosa, Romarin.
- les propriétés les mieux connues : action diurétique et faculté à éliminer les toxines et l’excès d’acide urique dans le sang. Dans
huiles de massage ou ds bain pour traiter l’arthrite, la goutte, les rhumatismes, la sciatique ainsi que pour soulager urétrite ou cystite.
- en application locale pour soulager règles douloureuses.
- tonique du système digestif, stimule le foie et facilite la digestion. Soulage crampes, spasmes intestinaux et flatulences. Bénéfique
en cas de congestion hépatique ou de jaunisse.
- réduit le stress. Renforce le système nerveux, créant une sensation de bien être.
Artemisia dracunculus
Estragon
Pays d’origine : France

Propriétés : Tonique. Anti-inflammatoire. Antispasmodique. Antifermentaire, stomachique. Anti-allergique.
Recommandations : Crampes musculaires, contractures. Douleurs prémenstruelles, dysménorrhée. Fermentations intestinales,
flatulences, colites, hoquet. Asthme allergique et nerveux.
Usages : En onction et friction sur les endroits douloureux. C’est l’estragon qui donne son fameux goût à la sauce béarnaise; l’utiliser
dans de l’huile d’olive dans toutes les préparations pour les problèmes digestifs. Contre les manifestations allergiques (pollens),
pratiquer la prévention en incorporant progressivement 1-2 gouttes d’huile essentielle d’estragon dans l’alimentation, 15 jours avant
la période prévue.
Synergies : L’estragon s’emploie habituellement seul.
En pratique : massage - friction - alimentation.
Précautions : Interdite aux femmes enceintes ou qui allaitent et aux enfants; peut irriter les peaux sensibles si appliquée pure.
- az :
Propriétés :
- Tonique digestif et général
- Antispasmodique
- Antiviral
- Antiallergique
Indications :
- Aérophagie, digestions lentes, gastrites et colites,
- Spasmophilie, mal des transports, hoquet,
- Douleurs prémenstruelles, dysménorrhées, névrites, sciatiques…
Usage externe :
L’huile d’estragon s’emploie seule.
Frictions sur l’abdomen ou les zones enflammées (quelques gouttes),
Diffusion
Usage interne : 1 goutte lapée sur le dos de la main (hoquet)
La renommée de l’estragon est due à son efficacité pour chasser gaz et fermentations. Elle est très utilisée pour ses propriétés
antispasmodiques, antivirales et anti-allergiques.
Pour vous débarrasser d’une crise de hoquet, lapez avec la langue une goutte d’huile d’estragon sur le dos de votre main et
appliquez trois à quatre gouttes sur votre plexus solaire ; c’est très efficace !
- Roulier :
Propriétés : cette plante doit sa renommée à son efficacité pour chasser gaz et fermentation. Antispasmodique ds l’aérophagie, les
digestions lentes, les gastrites et tous les troubles neurovégétatifs en rapport avec le plexus solaire, le mal des transport, la
spasmophilie, l’hypersudation. Elle posséde de plus une activité anti-infectieuse bactérienne et virale qui explique son efficacité ds
les fermentations putrides digestives, véritables états de toxi-infection chronique et les infections urinaires. Fluidifiant
sanguin. Favorise la lactation.
Utilisation : voie interne : 1/3g après les repas. Voie externe : 5/10g en onction sur le plexus solaire, avant ou après les repas.
- Franchomme
Propriétés :
- positivante ;
- antispasmodique neuromusculaire +++ ;
- anti-inflammatoire + ;
- anti-infectieuse, antivirale +++ , antibactérienne (loi du tout ou rien), antifermentaire ;
- antiallergique ++.
Indications (vt ++++) :
- aérophagie, colites inflammatoire et spasmodiques +++ ;
- dysménorrhées, douleurs prémenstruelles +++ ;
- spasmophilie ++++ ;
- névrites, sciatiques.
- Mailhebiau ici :
Propriétés proches du Basilic en raison de son composant dominant : le méthylchavicol. Bon anti-spasmodique possédant une
excellente action en cas de colites spasmodiques, hoquet, voire pour l’insuffsance coronarienne légère des anxieux, notamment
des hommes.
Léger anticoagulant grâce à ses coumarines, surtout quand il est associé à Helichrysum It. Légèrement hypnotique, il est indiqué
en cas d’insomnies et d’angoisses plutôt qu’Ocicum basilicum lorsqu’il y a des pbs intestinaux ou pancréatiques. S’utilise
essentiellement par voie buccale et son association avec d’autres HE issues de plantes culinaires est aisée. Il tempérera par ex.
la violence phénolée de Thymus s.b. thymol ou Saturja montana, complétera avantageusement Laurus nobilis ou Salvia off. en cas
d’ulcère gastrique et permettra une meilleure assimilation d’HE comme Zingiber off. et Elettaria cardamomum pour le confort en
cas de cancers intestinaux.
- Baudoux :
Propriétés :
• anti-inflammatoire ++
• antispasmodique ++++
• antifermentaire ++
• anti-allergique ++
• stomachique, apéritive, carminative +++
• tonique mentale
• dyspepsie, flatulence, colite, hoquet, spasmes ++++
• toux spastiques, asthme allergique +++
• crampes et contractures musculaires +++
• dysménorrhées et spasmes gynécologiques ++++
• spasmophilie
Maladies répertoriées : aérophagie, asthme allergique et nerveux, bourdonnement d’oreille, constipation, crampe musculaire,
Dupuytrens (maladie de), nausées pdt la grossesse, pancréatite, maladie de Raynaud, règles douloureuses (dysménorrhée),
spasmophilie, toux spasmodique, vomissement.
L’avis du professionnel : fournit une HE superbe pour éliminer tous les genres de spasmes.
Allergies, pbs digestifs, anti-inflammatoire
Boswellia Carterii
Encens
- am :
Propriétés : Expectorant. Cicatrisant. Anti-dépressif.
Recommandations : Bronchite et asthme. Plaies. Dépression.
Usages : Ajouter 10% d’huile essentielle d’encens à une préparation pour diffusion, pour dégager les voies respiratoires. À cause
de son arôme, l’encens est apprécié des messieurs dans une lotion après-rasage, pour favoriser la cicatrisation des petites plaies.
Une onction sur le plexus calme les sujets anxieux, dépressifs.
Synergies : avec eucalyptus à feuilles radiées, lavande aspic en diffusion ou pour préparer une friction. Avec bois de rose, cèdre
et bergamote pour composer une lotion après-rasage. On l’utilisera seul à certains moments comme avant le coucher, en onction
sur le plexus pour calmer l’état dépressif ou en synergie avec le bois de rose pour en faire un bain.
En pratique : bain - massage - friction - onction - après-rasage - diffusion en synergie.
- av :
Appelé aussi Oliban, l’Encens est une gomme de couleur blanchâtre qui doit être dissoute et distillée afin de produire l’huile
essentielle. Les arbres de la famille des Burseracées poussent en Afrique Orientale et la résine aromatique pénètre l’écorce. Les
Egyptiens l’utilisaient sous la forme de masques faciaux rajeunissants. Cette résine a été utilisée avec la Myrrhe comme encens.
Elle est surtout produite en Iran et au Liban. Elle avait autrefois une grande valeur, de là l’offrande d’encens à l’enfant Jésus.
L’Encens mélange bien avec : le Basilic, le Poivre noir, le Camphre, les huiles citriques, le Géranium, la Lavande, le Pin, le Santal.
Autre variété : Boswellia Thurifera.
Propriétés :
Tonifiante et énergétisante, stimulant des défenses immunitaires, anti-infectieuse des voies respiratoires, expectorante,
anti-inflammatoires, anti-douleur anti-hémorragique et cicatrisante. Indiquée dans les rhumatismes et soins des sportifs.
Antidépresseur. Utilisée pour le bon déroulement de la grossesse.
Indications :
Circulatoire : hémorroïdes.
Digestive : ballonnements, indigestions.
Excrétoire : cystite, maladies de l’utérus.
Tête : laryngite, saignement de nez.
Règles : hémorragie.
Nerveux : angoisses, anxiété, tension, dépression.
Respiratoire : catarrhe et autres états muqueux. Asthme, toux, bronchite, essouflement.
Peau : enflammée, faible tonicité, régénérant, plaies, cicatrices, vieillissement.
Conseils d’utilisation :
Voie Interne : Consultez un Aromathérapeute ou médecin spécialisé. A titre indicatif : H.E. 1 à 2 gouttes, 3 fois par jour.
Voie Externe : en massage énergétisant le long de la colonne vertébrale, articulations et muscles. En fumigations pour favoriser la
méditation (de même que le Santal). En frictions ou inhalations en cas d’affections respiratoires.
- az :
Autant prisé que l’or à une certaine époque, l’Oliban est tenu en très haute estime depuis des millénaires. Utilisé dans les
cérémonies religieuses depuis la plus haute Antiquité, l’huile d’Oliban est connue pour favoriser la méditation, chasser les énergies
négatives et augmenter la clarté de la pensée. Il s’utilise pour soulager les angoisses, tensions nerveuses et dépressions.
Tonifiante et énergisante, cette huile est également connue pour ses propriétés anti-infectieuse des voies respiratoires et
expectorante et elle est souvent utilisée en cas d’infections respiratoires.
Anti-inflammatoire, anti-douleur et cicatrisante, elle est indiquée pour le soin des rhumatismes et les soins sportifs.
- aw :
Strength of Initial Aroma: Mild - Medium
Aromatic Description: Fresh, woody, balsamic, slightly spicy and fruity.
Possible Uses: Anxiety, asthma, bronchitis, extreme coughing, scars, stress, stretch marks.
- Roulier :
Propriétés : tonifiante et énergétisante, anti-infectieuse des voies respiratoires, anti-inflammatoire, antidouleur et cicatrisante.
Indiquée ds les rhumatismes et les soins des sportifs.
Utilisation : en fumigation (bâtons ou aérosols (HE) pour favoriser la méditation. Voie interne : 1/2g 3f/j. Voie externe : en massage
énergétisant le long de la colonne vertébrale.
- Franchomme :
Propriétés :
- anticatarrhale, expectorante ++ ;
- cicatrisante + ;
- antitumorale (?), immmunostimulante +++ ;
- antidépressive ++.
Indications (vt +++):

- bronchite catarrhale et asthmatiforme ; asthme ++ ;
- plaies, ulcère + ;
- cancers (?) ; immunodéficience +++ ;
- dépression nerveuse ++.
Stress, angoisses, cicatrisant, voies respi
Cananga odorata
Ylang-Ylang totum et extra ++
- am :
Pays d’origine : Madagascar
Propriétés : Hypotensif. Équilibrant, tonique sexuel. Antispasmodique. Antidiabétique (adjuvant).
Recommandations : Hypertension. Asthénie sexuelle, frigidité. Palpitations. Diabète.
Usages : Toutes les applications conviennent au Ylang Ylang. Pour faire baisser la tension artérielle, composer une friction de Ylang
Ylang et lavande officinale à parts égales; appliquer sur les nuque et les poignets 3-4 fois par jour ou comme remède secours dans
les situations stressantes. Le Ylang Ylang n’est pas un stimulant sexuel au sens d’irritant mais un agent qui calme les frustrations
et prédispose à l’harmonie; il peut aussi bien accompagner la lecture d’un bon livre, l’audition de sa musique préférée...
Synergies : avec l’orménie, la litsée citronnée et le bois de rose, le gingembre en petit % pour favoriser des relations harmonieuses,
en diffusion, bain, huile de massage.
En pratique : bain - massage - friction - onction - diffusion
Précautions : Il est important de demander Cananga odorata totum ou extra parce que cette fleur est largement appréciée en
parfumerie et on subdivise les différentes étapes de la distillation; si vous obtenez Ylang Ylang 2e, 3e, il y a peu ou pas de propriétés
aphrodisiaques.
- av :
De la famille des Annonacées l’huile s’obtient par distillation des fleurs, et permet d’obtenir jusqu’à 6 qualités d’huiles à partir des
fleurs jaunes. La première distillation donne l’huile au parfum le plus raffiné et le plus profond. En aromathérapie, le mieux est
d’utiliser l’H.E. complète issue d’une distillation prolongée. Elle est jaune pâle, sirupeuse. Son parfum sucré, voluptueux et exotique
peut chez certains provoquer des nausées ou des maux de tête.
Les meilleures plantes poussent aux Philippines et à la Réunion. Plusieurs qualités différentes d’huile sont disponibles et l’huile
provenant des arbres japonais est inférieure probablement en raison du sol et du climat. On en trouve aussi à Madagascar et en
Asie. Il est souvent appelé le jasmin du pauvre. Le Ylang-ylang est surtout utilisé dans la parfumerie de haute qualité. Son nom
signifie « fleurs des fleurs «.
Se mélange bien avec la plupart des huiles, surtout avec : le Santal.
Propriétés :
H.E. régulatrice du système cardiaque (hypotenseur, calmant du système sympathique). Tonifiant ovarien et testiculaire.
Aphrodisiaque, antidépresseur, sédatif, euphorique, antiseptique des infections intestinales. Tonique, stimulant de la circulation
Indications :
Circulatoire : tension artérielle élevée.
Digestive : gastro-entérite.
Neveux : dépression, insomnie, tension, excitabilité, essoufflement dû à l’anxiété.
Peau : grasse, traitement de la peau et des cheveux.
Divers : frigidité, impuissance, palpitations, tachycardie.
Voie Interne : Consultez un Aromathérapeute ou un médecin spécialisé. A titre indicatif : H.E. 2 à 5 gouttes, 3 fois par jour diluées.
Voie Externe : en massages des plexus (10 à 20 gouttes par jour). Bains, diffusion, etc ...
- az :
Propriétés :
- Calmant respiratoire et cardiaque,
- Tonique, stimulant intellectuel et sexuel,
- Hypotenseur,
- Régénérateur cellulaire et antiseptique.
Indications :
- Tachycardie, hypertension artérielle,
- Asthénie sexuelle, impuissance, frigidité,
- Tension artérielle élevée,
- Affections cutanées, traitement de la peau et du cheveu.
Usage externe :
- Frictions aphrodisiaques : 2 à 3 gouttes dans le bas du dos,
- Affections cardiaques : 3 gouttes sur le plexus solaire,
- Peaux à revitaliser : applications locales sur la peau nettoyée de quelques gouttes,
- Bain tonique oriental : 5 gouttes dans de la poudre de lait,
- Diffusion : parfum chaud, fleuri et oriental.
Synergies :
Bain : cèdre, géranium,
Composition pour cheveux en cas de chute : sauge et ylang-ylang,
Parfum et diffusion : cèdre, bois de santal, poivre noir ou bois de rose.
Son parfum sucré et voluptueux vous envoûtera pour vous transporter dans des contrées exotiques... Cet arôme vous apportera
joie et sensualité. Puissant aphrodisiaque, cette fleur est stimulante et tonifiante.
Elle agit efficacement contre la dépression et l’excitabilité : après une journée stressante, laissez-vous tenter par un bain agrémenté
de quelques gouttes d’huile de Ylang-Ylang, de cèdre et de géranium.
- aw :
Aromatic Description: Fresh, floral, sweet, slightly fruity, fragrant yet delicate.
Possible Uses: Anxiety, depression, frigidity, hypertension, palpitations, stress.
Safety Information: Possible sensitization.
- Roulier :
Propriétés : régulatrice du système cardiaque (hypotenseur, calamant du système sympathique. Tonifiant ovarien et testiculaire.
Utilisation :
Voie interne : 2g 3/4f/j diluée.
Voie externe : en massage des plexus (10/20g/j).
- Willem :Propriétés remarquable en tant qu’antispasmodique, antalgique, tonique circulatoire et cutané. Elle entre fréquemment ds
la composition des huiles de massage pour son action tonique et régénérante de la peau. Excellent tonique capillaire.
La première distillation donne l’huile au parfum le plus raffiné et le plus profond. En aromathérapie, le mieux est d’utiliser l’HE
complète issue d’une distillation prolongée.
A la fois sédative, en particulier pour le coeur, et réputée aphrodisiaque. Excellent fixatif pour les parfums.
Quatre qualité (extra, I, II, III) représentant 4 fragmentations d’une distillation complète qui dure 18h. Pour l’usage thérapeutique,
la distillation complète est nécessaire en vue d’obtenir une composition biochimique équilibrée.
Voie interne réservée aux thérapeutes. Irritation cutanée possible à l’état pur.
Applications cutanées : p.210

- arythmie
- chute des cheveux
- hypertension
- soins du corps (tonique corporel) : 5g + 10g Géranium + 10 g Romarin à cinéole ds 30ml HV Macadamia
- soins des peaux sèches, atones, dévitalisées (visage) : 10g Carotte + 5g Ylang-Ylang + 5g géranium ds 20ml HV Germe Blé. 2g
du mélange matin et soir
- tachycardie
Résumé des propriétés et indications :

- antibactérienne à large spectre *** - Fongicide ** - parasiticide**
- antivirale et stimulante immunitaire ***
- protectrice cutanée lors des séances de radiothérapie
- tachycardie, HTA - anti-diabétique (adj.)
- asthénie sexuelle : impuissance, frigidité
- antispasmodique, hypotensive, antalgique ** - équilibrante ***
- Franchomme :
Propriétés :
- antispasmodique, équilibrante +++ ;
- tonique sexuelle + ;
- antidiabétique (adj.).
Indications (VT +++) :

- tachycardie, hypertension artérielle ++;
- asthénie sexuelle, frigidité +;
- diabète.
- Baudoux :
Propriétés thérapeutiques :
• antidépressive, sédative, relaxante nerveuse ++++
• hypotensive, antiarythmique +++
• tonique sexuelle, aphrodisiaque ++++
• antispasmodique +++
• palpitations, extrasystoles, hypertension +++
• Tonique de la peau et des cheveux de tout type +++
• dépression, insomnie, stress, angoisse, panique +++
• impuissance, frigidité
Voie interne réservée au thérapeute.

Déconseillé chez la femme enceinte. Irritation cutanée (dermocaustique) possible à l’état pur.
Maladies répertoriées :
Agressivité, angoisse, arythmie, bronchite asthmatiforme, dépression nerveuse, fatigue sexuelle féminine, infarctus, stress.
Fournit une HE dt la fragrance est unanimement appréciée pour ses notes chaudes, florales, exotiques, rondes et féminines. Il
n’estguère étonnant qu’elle fasse partie des HE qui, par l’olfaction, pvt modifier un comportement humain.
Au quotidien, 1gte d’Ylang Ylang ans votre crême de jour donnera une action tonique sur votre peau mais vous permettra par
l’olfaction d’échapper aux pressions et stress d’une vie très active.
- Franchomme :
Propriétés :
- antispasmodique, équilibrante +++ ;
- tonique sexuelle + ;
- antidiabétique (adj.) +.
Indications (vt+++) :
- tachycardie, hypertension artérielle ++ ;
- asthénie sexuelle, frigidité + ;
- diabète +.
Carum carvi
Carvi
Pays d’origine : Europe, Afrique du Nord, Moyen-Orient

Propriétés : Mucolytique. Cholagogue.
Recommandations : Bronchite aigües. Insuffisance hépato-biliaire.
Usages : Le carvi donne une H.E. puissante, neurotoxique même. On l’utilisera en cures brèves (3 jours) pour résoudre une
bronchite aigüe : 1 goutte de carvi et 1 goutte d’eucalyptus radiata dans une tasse d’eau chaude pour favoriser le dégagement des
bronches. En cure pour le foie et la vésicule biliaire, 1 goutte de carvi et 1 goutte d’H.E. citron zeste dans 1 c. à soupe d’huile d’olive,
à prendre tel quel avant le repas du midi ou à incorporer aux crudités, durant 7 jours consécutifs. Faire une pause de 21 jours et
recommencer le mois suivant.
Synergies :
En pratique : grog - alimentation
- az :
Par ses propriétés carminative, stimulante et digestive, cette huile est particulièrement recommandée comme stimulant du système
digestif.
Elle est également réputée pour lutter contre le manque d’appétit.
- Roulier :
Propriétés : apéritif, digestif, favorise l’élimination des pasmes, des gaz et des parasites, aérophage.
Utilisation : cuisine, tisane. HE à faible dose.(2/3g/j)
Trachyspermum Ammi
Ajowan
- Roulier :
Propriétés :pouvoir antiseptique puissant, similaire à celui de l’origan et de la sarriette (voir livre)
Cedrus atlantica
Cèdre bois
Pays d’origine : Europe, Amérique, Afrique du Nord
Propriétés : Lymphotonique, lipolytique; cicatrisant.
Recommandations : stimulation du système lymphatique, cellulite, rétention d’eau. Plaies, dermatoses, démangeaisons.
Usages : En friction ou en bain avec citron zeste et cyprès pour tonifier la circulation et favoriser l’élimination. En bain pour soulager
et favoriser la cicatrisation. Le cèdre bois entre dans les synergies respiratoires comme antiseptique broncho-pulmonaire.
Synergies : Pour les soins du corps : vétiver, bois de rose, citron zeste, Tea Tree, cyprès. Pour le système respiratoire, avec pin
sylvestre, eucalyptus à feuilles radiées, romarin à cinéole.
En pratique : bain - massage - friction - enveloppement - diffusion en synergie
Précautions :être certain de l’espèce botanqiue et de l’organe producteur bois, ne pas confondre avec thuja occidentalis rameaux.
- az :
Propriétés : Très bel arbre d’Afrique du nord, les Egyptiens l’utilisaient largement pour l’embaumement des momies. Son huile
d’odeur fine, boisée et reposante invite à la méditation.
Elle aide à la circulation du sang, favorise l’élimination de la cellulite et des problèmes de rétentions d’eau.
Antifongique, cette huile est également préconisée dans le traitement des dermatoses telles que l’eczéma et les mycoses.
- aw :
Aromatic Description: Woody, sweet, sharper note than Virginian cedarwood, slight aroma reminiscent of artificial mothballs,
balsamic.
Possible Uses: Acne, arthritis, bronchitis, coughing, cystitis, dandruff, dermatitis, stress.
Safety Information: Avoid during pregnancy.
- Roulier :
Propriétés : antiseptique, circulatoire, lymphatique, tonique. Utilisé dans les pb de peau, du cuir chevelu, de déficit de la circulation
lymphatique (en massage drainant), cellulite.
- Utilisation : en mélange synergique pour tonifier le cuir chevelu (lotion, shampoing). en massage pour circulat lymphatique.
- Franchomme
Propriétés :
- cicatrisante ;
- régénératrice artérielle ++ ;
- lymphotonique ++ ;
- lypolitique +++.
Indications (vt ++) :

- artériosclérose ++ ;
- “cellulite” +++, rétention hydrolipidique ++, plaie ;
- bronchite, tuberculose ;
- dermatoses ;
- gonorrhée.
Contre-indications : bébé, grossesse.
dermatoses, rétentions d’eau
Chamaemelum nobile ou anthemis nobilis ou chamomilla

Camomille noble ou romaine ou odorante
- am :
Pays d’origine : Europe, principalement France
Propriétés : Anti-inflammatoire, antispasmodique, calmante du S.N.C. Antiparasitaire. Antalgique. Tropisme cutané.
Recommandations : Névrites, névralgies, zona, sinusites, migraines, asthme nerveux. Parasitoses intestinales. Coup, blessure,
traumatisme. Eczéma, psoriasis, acné, aphtes, peaux sensibles ou couperosées.
Usages : Tous les usages externes conviennent à la camomille mais son prix nous la fait réserver aux onctions. Contre la dentition
douloureuse des enfants : 1 g. d’huile végétale et 1 g. de camomille sur le doigt, masser les gencives. Cosmétique : ajouter la
camomille aux crèmes de jour, contour des yeux et paupières
Synergies : avec oranger petit grain, lavande, bois de rose, palmarosa.
En pratique : massage - friction - onction - bain - enveloppement - diffusion en synergie
av :
L’huile est distillée à partir des fleurs de l’Anthémis Nobilis, donne une H.E. bleue pâle au parfum rafraîchissant et fruité. La couleur
tourne rapidement au jaune pâle avec le temps. Appelée aussi Camomille Noble ou Camomille Odorante. Elle est originaire de
l’Europe (surtout de la France).
- az :
Propriétés : Vénérée par les égyptiens, très douce et exceptionnellement tolérée, cette huile fait partie de la panoplie des herboristes
depuis la nuit des temps. Son odeur fraîche, suave, herbacée aux notes fleuries en fait une huile idéale en diffusion.
Anti-inflammatoire, cicatrisante et antiseptique, elle est particulièrement utilisée pour les irritations de la peau, pour les arthrites et
les douleurs musculaires, et, en inhalations, contre les affections respiratoires.
Calmante et apaisante, elle est idéale pour lutter contre le stress et les insomnies.
- aw :
Aromatic Description: Bright, crisp, sweet, fruity, herbaceous.
Possible Uses: Abscesses, allergies, arthritis, boils, colic, cuts, cystitis, dermatitis, dysmenorrhea, earache, flatulence, hair,
headache, inflamed skin, insect bites, insomnia, nausea, neuralgia, PMS, rheumatism, sores, sprains, strains, stress, wounds. [Julia
Lawless, The Illustrated Encyclopedia of Essential Oils (Rockport, MA: Element Books, 1995), 56-67.]
Safety Information: May cause dermatitis in some.
- Roulier :
Propriétés : anti-inflammatoire, cicatrisante, anti-septique, antispasmodique.
Utilisation :
Voie interne : 2 à 3 tasses de tisane par jour.
Voie externe : l’hydrosol de camomille est conseillé dans les affections oculaires, les irritations de la peau (après rasage), en onction
ds les douleurs rhumatismales mélangé à des synergiques.
Formule à appliquer sur les articulations douloureuses : 15ml baume de copaïba + 4ml HE bouleau jaune + 1ml HE camomille.
- Willem :
La plus riche en esthers, ce qui lui confère des propriétés calmantes et anti-inflammatoires. Elle est surtout efficace pour traiter
certains troubles du système nerveux, notamment liés aux hypersensibilité émotionnelles et aux suites de chocs affectifs. Très peu
toxique.
Applications :
- affection oculaire inflammatoires : HYDROSOL de Camomille
- articulations douloureuses : 4ml Bouleau Jaune + 1 ml de Camomille ds 15ml de baume de copaïba
- anxiété des personnes sensibles : 3g +1g Néroli + 10g Lavande officinale ds 15ml Amande douce : 1/2g en massage du plexus
solaire.
- intervention chirurgicale : 2g + 2g Immortelle. En massage sur plexus solaire 2/3f/j avt opération.
- irritation de la peau après rasage : 1g ds crême de jour
- raideur de la nuque, torticolis : 5g + 15g Ravensare + 10g Eucalyptus Citronné ds 20ml Millepertuis. Qqs gouttes du mélange en
massage doux puis énergique des muscles dorsaux et cervicaux.
- pbs respiratoires : 5g ds 10ml Amande Douce. Masser poitrine, gorge, dos.
- pbs menstruel p125
Résumé des indications : agitation, aigreur d’estomac, dépression, névrite, insomnie, choc nerveux, conjonctivite, poussée dentaire
du nourrisson, colites, lenteur digestive, parasitose intestinale, paupière (irritation et infection), prurit, urticaire, zona, tachycardie,
insomnie, névralgie.
Résumé des propriétés :

- positivante puis négativante
- anti-inflammatoire, antiphlogistique***, cicatrisante
- antiprurigineuse, antiallergique***
- tonique digestive : carminative, cholalogue, stomachique**
- parasiticide, vermifuge (lambias, ankylostomes)
- Mailhebiau :
Efficace pour traiter certains troubles du système nerveux, notamment liés aux hypersensibilités ou traumatismes affectifs, chocs
émotionnels, métaboliquement destructurants. On l’associera à des essences fortes et rééquilibrante respectant sa délicatesse et
fortifiant son action, telle que Rosmarinus à verbénone et Ravensara aromatica. Anethum graveolens lui sera associé lors de la
peur de la mort ou de traumatismes dus à la perte d’êtres chers.
Elle permet de résoudre assez rapidement des états dépressifs, à la condition qu’ils ne soient pas dus à une fatigue physique
excessive, relevant alors de Cinnamomum Zeylanicum ou Satureja montana, mais plutôt à une profonde inquiétude et une fragilité
déstabilisante.
Ménopause : v. p518
Anti-inflammatoire, elle est intéressante pour les neuro-arthrittiques, avec Citrus aurantium feuilles ; son hydrolat est unique pour
les inflammations oculaires et la conjonctivite due aux allergies. L’essence est également bonne pour les terrains allergiques
hypersensibles ( de type Helichrysum italicum ou thymus vilgaris linanol par ex.), provoquant asthme, eczéma, érythèmes divers,
avec des essences drainantes et psychologiquement stabilisantes.
Antalgique en cas de névrite et névralgies diverses grâce à ses cétones et acides, associée àHypericum Perforatum (Millepertuis).
Ses vertus calmantes soulagent en cas de palpitation, tachycardie régulière de faible fréquence, particulièrement lorsqu’il existe un
facteur anxiogène aggravant, en massage local avec Cananga odorata et Rosmarinus cinéole.
Indiquée aussi pour le zona, en complément de traitements internes anti-infectieux, associée à Ravensara aromatica, Helichrysum
italicum, Thymus à linanol, Mentha pipereta, en application sur le trajet nerveux.
Essence fort précieuse, plus encore que cette autre Astéracéen Helichrysum italicum, dont elle représente l’évolution la plus
bénéfique. Noble, éthérée et subtile, d’une finesse et d’une élévation rares, elle souffre de sa sensibilité exacerbée et a parfois de
la peine à s’adapter aux réalités existentielles.
- Fanchomme :
Propriétés :
- positivante puis négativante ;
- antispasmodique, calmante du SNC +++ ;
- préanesthésiante +++ ;
- anti-inflammatoire ++ ;
- antiparasitaire +++ (lambias, ankylostomes).

- névrites, névralgies + ;
- choc nerveux +++ ;
- asthme d’origine nerveuse + ;
- parasitoses intestinales +++ ;
- interventions chirurgicales +++.
- Baudoux :
Propriétés :
• Anti-inflammatoire +++
• anti-prurigineuse, antiphlogistique, antiallergique +++
• tonique digestive : carminative, cholalogue ++
• parasiticide +++
• Sédative, préanesthésique, calmante du SNC ++++
• antalgique, analgésique +++
- Interventions chirurgicales +++
- nausées, vaumissement, diarrhées, aphtes +++
- stress, anxiété, choc nerveux, insomnie +++
- parasitoses intestinales : lamblia, oxyure, ascaris +++
- eczéma, posriasis, coupure, acné, dermatite +++
- asthme nerveux ++
- couperose, peau sensible enflammée +++
Déconseillé ds les trois 1ers mois de la grossesse
Agitation, aigreur d’estomac, chagrin, choc, conjonctivite, poussée dentaire du nourrisson, hyperkinésie, parasitose intestinale,
paupière (inflammt° et infection), prurit, urticaire.
Elle fournit une HE exceptionnelle pour les irritations cutanées de toute étiologie mais également précieuse pour les traumatismes
nerveux.
Une gte dans votre crême de jour atténuera ttes les irritations des peaux très sensibles.
Cinnamomum verum
Cannelier «écorce de cannelier du Ceylan»
- am :
Pays d’origine : Chine, Sri-Lanka
Propriétés : Anti-infectieuse, antibactérienne à large spectre, antivirale. Antifongique. Tonique général et sexuel.
Recommandations : Infections du système digestif en particuler diarrhées,colites et entérocolites bactériennes, cystites
bactériennes; infections à colibacilles; fermentations intestinales. Parasitoses. Épuisement, dépression, fatigue nerveuse; agit
comme aphrodisiaque par un apport d’énergie.
Usages : C’est le cinnamaldéhyde qui donne son arôme chaud et sucré rappelant celui de la brioche qui sort du four; il faut donc
demander l’huile essentielle de cannelier écorce, un peu plus chère que le cannelier feuille qui n’a pas le même arôme. Cette huile
essentielle est extrêmement puissante et utile mais elle est aussi délicate à l’emploi. Très dermocaustique, on la réserve aux
préparations à ingérer et on compte les gouttes avec soin. Préparer un grog à siroter doucement, lorsque la boisson est tiède ou
incorporer aux salades de fruits. Un délicieux remède : dissoudre 1 c. à thé de miel avec 1 c. à soupe d’eau chaude, ajouter 1
goutte d’H.E. de cannellier écorce et en enrober une pomme découpée en quartiers.
Synergies : L’H.E. de cannelier entre en très petite proportion dans les synergies; préparez la vôtre pour la diffusion en mélangeant
45% d’huile essentielle d’orange zeste, 20% d’H.E. mandarine zeste, 32% d’H.E. pin sylvestre et 3% d’H.E. cannelier écorce. Cette
synergie convient à préparer une huile de massage également.
En pratique : grog
- az :
Propriétés :
- antiseptique
- anti-infectieux
- antifongique
- anti-viral
- antiparasitaire
- antifermentaire
- anti-bactérien à très large spectre et à action puissante
- tonique et stimulant général
- aphrodisiaque
- emménagogue
Indications :
- infections intestinales ( diarrhées, dysentries,…), urinaires (cystites) et maladies tropicales (amibiases, fièvre typhoïde),
verminoses, entercolites infectieuses,
- impuissance,
- somnolence, asthénies, dépressions,…
Usage externe :
- en friction, toujours diluée dans de l’huile végétale ou dans trois volumes d’huile essentielle de lavande. Deux frictions par jour
sur l’estomac et l’abdomen stoppent en une heure environ douleurs et diarrhées.
- pas de bain ou d’application pure avec de l’huile de cannelle,
- diffusion mélangée avec d’autres huiles plus douces
Précaution : utiliser l’huile de cannelle toujours diluée en application sur la peau.
-
Propriétés anti-infectieuses, antibactériennes à très large spectre d’action et à action puissante, antivirale, antifongique,
antiparasitaire et antiseptique.
C’est un tonique général, sexuel et nerveux. Elle agit contre l’amibiase et les fièvres tropicales ; elle régule le cycle féminin et fluidifie
le sang. Elle traite à la fois les infections bronchiques, urinaires et intestinales, enfin elle diminue les symptômes dépressifs.
Ne pas l’utiliser pure en usage cutané.
- Franchomme :
Propriétés :
- positivante ;
- anti-infectieuse, anti-bactérienne à très large spectre d’action et à action puissante (98% des
bact. patho.., coques gr+, bacilles gr-), antivirale, antifongique (Candida, Aspergillus, y compris
ceux producteurs d’aflatoxines), antiparasitaire, antifermentaire et antiseptique ++++ ;
- tonique et stimulante générale, sexuelle (aphrodisiaque), emménagogue
(renforce les contractions utérines) ++, respiratoire et nerveuse (sympathicotonique) ;
- hyperémiante +++ ;
- anesthésiante + ;
- anticoagulante légère, fluidifiante.

- pyorrhée alvéodentaire, diarrhées, dysenteries, entérocilites infectieuse et spasmodique,
fièvre typhoïde, verminoses, amibiases, entérotoxémie de l’adulte, aérocolie ++++ ;
- leucorrhées, vaginite, oligoménorrhée ++ ;
- bronchite, pleurésie + ;
- colibacillose urinaire, cystite bactérienne +++ ;
- infection et fièvre tropicales +++ ;
- somnolence, asthénie, dépression + ;
- hémogliase.
Contre-indications : usage cutané (sauf localisé et sous forme galénique adéquates),

enfant de moins de 5 ans (dermocaustique).
- Baudoux :
- antibactérienne très puissante à très large spectre d¹action ++++
- antivirale et stimulante immunitaire +++
- fongicide +++
- parasiticide ++++
- antifermentaire +++
- tonique utérine et emménagogue ++
- tonique sexuelle et aphrodisiaque +++
- stimulante respiratoire et nerveuse ++
- hyperémiante +++
- anticoagulante, fluidifiante sanguine ++
- infections gastro-intestinales d¹étiologies variées ; diarrhées,
amibiases, typhus, dysenteries ++++
- bronchites, grippes sévères +++
- cystites, urétrites, vaginites leucorrhéiques +++
- impuissance, frigidité +++
- infections tropicales +++
- fatigues profondes, dépression ++
- acné, anthrax +++
Renseignements généraux :
- voie externe possible en dilution jusqu¹à20% maximum dans une HV
- déconseillée aux enfants de moins de 6 ans / femme enceintepas d¹usage
prolongé
- dermocaustique
Cellulite. Diarrhée infectieuse. Filariose. Impuissance masculine.
Infections bactérienne ou virale sévère. Mycoses cutanée. Mycose unguéale.
Parasitose intestinale. Pneumonie. Pyélonéphrite. Ulcère d¹estomac. Verrue.
Avis du pro :
Sa puissance d¹action extrême la réserve aux cas aigüs, sévères et
difficiles alors que d¹autres HE testées se sont avérées inefficaces.
Anti-infectieuse, antibactérienne à large spectre, antivirale -> infections internes. Antifongique. Tonique général et sexuel.
Cinnamomum verum eugenoliferum / zelanicum /zeylanicum

Cannelier feuille
Pays d’origine : Chine, Sri-Lanka
Propriétés : Anti-infectieuse, antibactérienne à large spectre, antivirale. Antifongique. Tonique général, neurotonique, stimulante du
système immunitaire.
Recommandations : Diarrhées,colites et entérocolites bactériennes, cystites bactériennes. Bronchites. Parasitoses. Fatigue,
épuisement.
Usages : L’huile essentielle de cannelier feuille sent le girofle, arôme agréable à condition d’être prévenu. Cette huile essentielle
est extrêmement puissante et utile mais elle est aussi délicate à l’emploi. Très dermaucaustique, on la réserve aux préparations à
ingérer et on compte les gouttes avec soin. Préparer un grog à siroter doucement après le repas du midi durant 3 jours consécutifs
en prévention de la grippe. À l’occasion, on en fera une friction légère pour les douleurs rhumatismales.
Synergies : L’H.E. de cannelier feuille entre en très petite proportion dans les synergies
En pratique : grog
- az :
Propriétés :
- antiseptique
- anti-infectieux
- antifongique
- anti-viral
- antiparasitaire
- antifermentaire
- anti-bactérien à très large spectre et à action puissante
- tonique et stimulant général
- aphrodisiaque
- emménagogue
Indications :
- infections intestinales ( diarrhées, dysentries,…), urinaires (cystites) et maladies tropicales (amibiases, fièvre typhoïde),
verminoses, entercolites infectieuses,
- impuissance,
- somnolence, asthénies, dépressions,…
Usage externe :
- en friction, toujours diluée dans de l’huile végétale ou dans trois volumes d’huile essentielle de lavande. Deux frictions par jour
sur l’estomac et l’abdomen stoppent en une heure environ douleurs et diarrhées.
- pas de bain ou d’application pure avec de l’huile de cannelle,
- diffusion mélangée avec d’autres huiles plus douces
Précautions : utiliser l’huile de cannelle toujours diluée en application sur la peau.
- aw :
Aromatic Description: Much richer in aroma than ground cinnamon. Peppery, earthy, spicy, bright yet slightly woodsy.
Possible Uses: Constipation, exhaustion, flatulence, lice, low blood pressure, rheumatism, scabies, stress.]
Safety Information: Mucous membrane irritant and strong skin sensitizer. Avoid in alcoholism, in haemophilia, in prostatic cancer,
with kidney and liver problems and if taking anticoagulants. Only the oil from the leaf should be used. The oil from the bark is too
hazardous.
- Roulier : (feuilles+écorces mais nom : zeylanicum)

Propriétés : antiseptique et anti-biotique majeur, efficace ds la plupart des infections intestinales et urinaire et dans les maladies
tropicales (amibiases). tonique puissant du système nerveux sympathique, l’HE peut se révéler utile ds certaines dépressions,
l’hypotension et les troubles sexuels masculins (utilisée à petite dose : 1g diluée ds 10g de solvant, huile ou dispersant).
Utilisation :
Voie interne :HE en massage le long de la colonne diluée ds HV
Recommandation : déconseillée chez les enfants de moins de 7 ans.
- Franchomme :
Propriétés :
- positivante ;
- anti-infectieuse à très large spectre d’action, antibactérienne, antivirale, antifongique
et antiparasitaire +++ ;
- immunostimulante (augmentation des IgA) +++ ;
- stimulante générale, neurotonique ++ .

- stomatite, oropharyngite ++++, entérocolite ++++, odontalgie ++ ;
- cystite ++ ;
- salpingite +++ ;
- rhinopharyngite, bronchite aigüe sévère +++ ;
- douleurs de la goutte et rhumatismes.
Contre-indications : bébé, et jeune enfant (dermocaustique aggressive pourles muqueuses) ;

aucune aux doses normales chez l’adulte (prudence par voie externe).
Cistus ladaniferus
Ciste ladanifère
- am :
Pays d’origine : Méditerranée
Propriétés : Antivirale, anti-infectieuses. Neurotonique. Coagulante, cicatrisante.
Recommandations : Maladies infantiles et auto-immunes (polyarthrite rhumatoïde, sclérose en plaques). Nervosité, insomnie,
anxiété, frigidité. Hémorragies, épistaxis, cicatrices anciennes, vergetures.
Usages : L’huile essentielle de ciste s’emploie à l’externe; vu la nature des troubles traités, il est préférable de consulter un
aromathérapuete.
Synergies :
En pratique : massage - friction - onction
- az :
Antihémorragique puissant, cette huile rare et précieuse s’applique sur la peau en onctions, diluée dans une huile végétale, pour
ses propriétés cicatrisantes remarquables.
A raison d’une goutte dans votre crème ou masque, elle est reconnue comme actif antiride, raffermissant et astringent.
- ??? :
Propriétés
Antihémorragique puissant, cicatrisant.
Coupures, entailles, saignement de nez, hémorroïdes, crevasses, rides.
Utilisation
Voie orale * / Massage *** / Diffusion
quelques gouttes pures sur coupure (sur coton, appuyer fortement pdt qqs minutes) pour arréter saignement et suture
automatique. Laisser pansement 24h pour cicatrsation.
- Roulier :
Propriétés : antihémorragique, antiartéritique, anti-infectieux, astringent, régulateur du tonus nerveux sympathique, immustimulant,
antidiarrhéique, antirides, régulateur rénal, décongestionnant génital.
Utilisation : comme cicatrisant en onction sur les zones lésées. Antigrippe, stimule les défenses naturelle, péricardite.
A intégrer ds complexes revitalisants et dans les technique d’embaumement aromatique. Cosmétique.
Par voie interne : 1/2g 3/4f/j (diarrhées, infections, spasmes intestinaux).
- Willem :
Active à faible dose.. Réputée pour ses remarquables vertus anit-hémorragiques, cicatrisante et astringents. On peut la rapprocher
des HE d’Encens et de Myrrhe.
Applications cutanées :
- action cosmétique : 1g ds crême de jour ou de nuit ralentira la formation de ride et le vieillissement précoce de la peau. Il raffermit
et regalbe le visage.
- blessures : 1g de Ciste (ou Niaouli) + 3g de Lavande vraie : 3f/j
- coupure entaille : 1/2g sur la plaie
- crevasses du mamelon p133
- crevasse, fissure anale : 1g + 1g Lavande vraie + 8g HV Noisette
- hémorragies : 1g + 1g Géranium. Directement sur plaie ou en compresse.
- hémorroïdes : 20g + 40g de Cyprès ds 10ml HV Millepertuis pour application externe
- polyarthrite rhumatoïde : 2g + 2g Basilic +1g Hélichryse. 2/3 fois localement
- saignement de nez (épistaxis) : 1g Ciste + 1g Géranium sur un coton à mettre dans le nez.
Eviter voie orale.
Résumé propriétés :
- anti-infectieux, antiviral, antibactérien
- anti-hémorragique puissant. Hémostatique utérin.
- stimule les fibres musculaires lisses. Neurotonique.
- très cicatrisant - Astringent - Antirides
- anti-artéritique (infarctus)
Résumé indications :
- adénite, couperose, diarrhées, dysenterie, rectocolite hémorragique, maladie de Crohn, maladies infantiles, eczéma suintant,
fibrome utérin, fissure anale, hémorragie, plaie, polyarthrite rhumatoïde, purpura, transpiration excessive, vergéture (curatif),
vieillissement cutané, hémorroïdes, varices, plaies, coupures, escarres, gerçure des seins, épistaxis.
- maladies virales, varicelle, rougeôle, coqueluche***
- épistaxis, hémorragie***
- dystonie neurovégétative**
- maladies auto-immunes (polyarthrite rhumatoïde, sclérose en plaque)
- artérites***
- Mailhebiau :C’est sans doute la seule à posséder un tel pouvoir antihémorragique et cicatrisant. Elle est donc indispensable dans
les soins des coupures et des laies saignantes, et est également efficace en traitement de fond pour la rectolite héomrragique,a
ssociée en ce cas à Cupressus sempervirens, Laurus nobilis, Salvia officinalis, Ocicum basilicum et Rsomarinus verb. Pour les
escarres, il sera bon de l’associer à Melaleuca Quinquen, Salvia Officinalis et Lavanda Hybrida.
Ayant un for pouvoir astringent en usage cutané, le Ciste peut aussi entrer, en esthétique, dans la composition de crèmes
raffermissantes et tonifiantes.
C’est enfin un décongestionnant du tractus génital, en association à Pistacia lentiscus, complexe fort utile lors d’une grossesse avec
contractions utérines prématurées et éventuellement perte de sang, et un décongestionnant veineux en association avec Cupressus
Sempervirens et Rosmarinus à verb.
Elle doit être utilisée en petite quantité et toujours en association, ce qui équilibre ses propriétés.
Son odeur, très caractéristique est astringente et sèche elle aussi, et l’essence de Ciste fut et est encore souvent utilisée comme
fixateur des parfums.
Au niveau caractérologie, on se doute qu’il ne s’agira pas là de qqn de très expansif ni departiculièrement dilaté, mais doué par
contre d’une remarquable efficacité dans un rayon d’action bien délimité.
- Franchomme :
Propriétés :
- anti-infectieuse, antivirale +++, antibactérienne ;
- antihémorragique puissante, cicatrisante ;
- antiartéritique +++ ;
- neurotonique, régulatrice beurovégétative (actions sur le parasympathique) ++ .

- maladies infantiles : varicelle, sacarlatine, rougeole, coqueluche +++ ;
- maladies virales et auto-immunes, ractocolite hémorragique, polyarthrite rhumatoïde, sclérose en plaques ++++ ;
- artérite +++, hémorragie +++ ;
- dystonie neurovégétative ++.
- Baudoux :
- antivirale et immunomodulante +++
- astringente et hémostatique +++
- neurotonique et régulatrice du système nerveux parasympathique +++
- cicatrisante +++
- maladies auto-immunes et virales : polyarthrite rhumatoïde, sclérose en
plaque, varicelle, rougeole +++
- hémorragies de toutes origines, épistaxis +++
- insomnie, frigidité, amnésie +++
- coupure, acné, plaies infectées +++
- vieillissement cutané, rides ++++
Adénite, couperose, Crohn (maladie de), eczéma suintant, fibrome utérin,
fissure anale, hémorragie, plaie, polyarthrite rhumatoïde, purpura,
transpiration excessive, vergétures (curatif), vieillissement cutané.
L¹avis du pro :
elle est réservée au patient expérimenté.
Au quotidien, pour la santé et la beauté de la peau, 1 goutte dans votre
crême de jour ou de nuit ralentira la formation de rides et le
vieillissement précoce de la peau.
citrus aurantium ssp aurantium fleurs

Néroli ou fleur d’oranger
Propriétés : Tonique, neurotonique, anti-dépressive. Phlébotonique. Tonique hépatopancréatique. Hypotensive. Anti-infectieuse.
Recommandations : Dépression nerveuse, surmenage, dépression, angoisse. Varices, hémorroïdes. Paresse du foie et du
pancréas. Hypertension. Bronchites, pleurésies, tuberculose.
Usages : Toutes les applications conviennent à la fleur d’oranger : onctions sur le plexus et la plante des pieds dans les états
nerveux, pour stimuler l’activité hépatopancréatique; frictions dans les troubles de circulation. On recommande la fleur d’oranger
pour soutenir le tonus musculaire au moment de l’accouchement (sous supervision d’une aromathérapeute). Dans les infections
sévères, préférer le grog dans un agent dispersant.
Synergies : la fleur d’oranger s’emploie seule de préférence, à quelques heures de la prise d’autres huiles essentielles.
En pratique : bain - massage - friction - onction - grog
Précautions : Le prix du néroli est extrêmement élevé; se méfier de la falsification. Diluer pour les femmes enceintes et les enfants.
- av :
Cette huile exotique extraite des fleurs de l’oranger amer, de la famille des Rutacées est appelée « Néroli «, peut-être parce que
la femme d’un prince renommé à Néroli, en Italie s’en servait pour parfumer l’eau de son bain et ses gants. C’est une huile qui est
distillée à partir des fleurs fraîchement écloses de l’orange amère. (L’huile distillée de l’orange douce, Citrus Sinensis, est moins
utilisée).
C’est une huile de luxe utilisée principalement pour son arôme ; c’est un antidépresseur très efficace. On la distille surtout dans le
Sud de la France. C’est une huile couleur jaune pâle indispensable dans la fabrication d’une eau de Cologne de bonne qualité alors
que l’eau de fleur d’oranger n’est qu’un produit secondaire de la distillation. Les meilleures huiles viennent de France et de Tunisie
et bien que chères, elles possèdent un arôme tenace et s’avèrent économiques à l’usage. On en trouve aussi tout autour de la
Méditerranée, aux USA, en Amérique Centrale et Amérique du Sud.
L’H.E. de Néroli est issue de la distillation des pétales de fleurs d’Oranger amer mais, vu son faible rendement ( 1 kg pour 1 tonne
de fleurs) et son coût, on utilise aussi d’autres fleurs d’agrumes comme l’Orange douce, le Citron ou la Mandarine.
Il ne faut pas confondre le Néroli avec l’huile des fleurs d’oranger, qui est une huile absolue, obtenue à partir des mêmes fleurs et
extraites grâce à un solvant. Cette huile dégage un arôme plus grisant et plus doux et se compose de divers constituants extraits
des pétales.
Se mélange bien avec la plupart des huiles, surtout avec : le Benjoin, le Géranium, la Lavande.
Propriétés :
Anti-infectieuse, énergétisante, tonifiante du système nerveux, foie et pancréas ; régularise le système nerveux, favorise le
sommeil, antidépresseur. Améliore la circulation capillaire veineuse. Décongestionne l’utérus, régularise le coeur. Soins de la peau
sénescente, action régénératrice au niveau cellulaire, elle tonifie, déodorise. Antispasmodique , antiseptique, bactéricide.
Aphrodisiaque. Hypnotique doux.
H.E. surtout indiquée pour son action rééquilibrante et apaisante dans les troubles émotionnels et de somatisation sur l’appareil
digestif. Aussi, très utile pour les enfants en cas de surexcitation et d’endormissement difficile.
Indications :
Circulatoire : veines variqueuses.
Digestive : diarrhée chronique (due au stress), flatulence, colique intestinale.
Nerveux : anxiété, nervosité, stress, dépressions, peur, agressivité, hystérie, insomnie, palpitations, panique, choc, excitabilité,
irritabilité, problèmes émotionnels. Agitation chez les enfants.
Peau : de tous types, surtout sèche, capillaires éclatés, irritable, régénérante, vergetures, vieillissement, sensible.
Divers : PMS.
Voie Interne : Consultez un Aromathérapeute ou un médecin spécialisé. A titre indicatif : H.E. 2 à 6 gouttes par jour dans du miel.
Voie Externe : Très douce pour la peau et les muqueuses, elle peut dans inconvénient être utilisée chez les jeunes enfants et les
bébés, diluée à 1 % dans de l’huile grasse (gouttes nasales et onctions cutanées). Utilisation dans les bains, massages, masques
de beauté, etc.
- az :
Tranquillisant naturel, l’huile essentielle de Néroli détend et soulage l’anxiété, la dépression et le stress. Elle apporte un sommeil
réparateur et un sentiment fort de paix intérieure.
Son parfum floral et délicieux en fait une huile parfaite pour les massages, pour la diffusion atmosphérique ou pour parfumer les
crèmes de soin.
- aw :
Aromatic Description: Floral, citrusy, sweet, exotic.
Possible Uses: Depression, frigidity, insomnia, mature skin, scars, shock, stress, stretch marks.
- Roulier :
Propriétés : anti-infectieuse, énergétisante tonifiante du système nerveux., foie et pancréas ; régularise le système nerveux, favorise
le sommeil, dépression, nervosité, aggressivité. Améliore la circulation capillaire veineuse. Décongestionne l’utérus, régularise le
coeur. Soin de la peau sénescente.
Utilisation :
Voie interne : tisane de fleurs d’oranger après les repas ou le soir (1càc par tasse 1/2f/j). HE : 2/6g/j.
Voie externe : HE très douce pour la peau et les muqueuses, elle peut sans inconvénient être utilisée chez les jeunes enfants et
les bébés, diluée à 1% ds HV (gouttes nasales et onctions cutanée). On peut aussi utiliser l’eau de fleur d’oranger pure.
- Willem :
Action profonde, tonique, anti-stress.
- accouchement
- anxiété, nervosité : 1g + 3g Camomille noble + 10g Lavande officinale ds 15ml HV Amande douce en massage du plexus solaire
et de la voûte plantaire.
- digestion lente : 2g sur le ventre
- dépression nerveuse : 1g + Romarin verbénone + Verveine citronnée. En massage sur plexus solaire.
- positivante
- antidépresseur, anti-fatigue
- anti-spasmodique, sédative, anti-hypertensive
- diminue l’amplitude des contractions cardiaques et musculaire, soutient l’accouchement
- phébotonique, circulation capillaire veineux.
Résumé maladies :
Insomnie, anxiété, pbs émotionnels, palpitations et diarrhées dues au stress, trac, dépression, rides, vergétures, entérocolites
bactériennes et parasitaires (lambias, ankylostomes). Anti-mycobactérienne (BK).
Citrus aurantium ssp aurantium

Oranger feuille ou Petit Grain
Propriétés : Rééquilibrante nerveuse. Antispasmodique. Anti-infectieuse. Anti-inflammatoire. Régénératrice cutanée.
Recommandations : Fatigue, stress, anxiété, peurs et phobies. Spasmes et contractions du plexus. Hépatite et séquelles; acné
infecté, clous, furoncles. Rhumatismes.
Usages : Tous les usages conviennent à cette huile essentielle dont les composantes sont aussi douces que celles de la lavande.
On peut l’appliquer pure, par petites touches, sur le plexus, la plante des pieds; sur l’acné. On en fait un enveloppement dans les
états nerveux. Elle entre dans les frictions antalgiques. En onction, pour cicatriser les plaies, les escarres. En vaporisateur pour la
transpiration excessive.
Synergies : avec la lavande officinale et l’orange zeste en diffusion pour calmer; avec le basilic dans les «noeuds» au plexus, la
digestion difficile par nervosité. Avec l’eucalyptus citronné dans les frictions anti-inflammatoires. Avec la sauge officinale et le citron
zeste contre la transpiration.
En pratique : bain - massage - friction - onction - enveloppement - diffusion - cosmétique
Précautions : comme la lavande, on peut utiliser l’oranger petit grain à compter de 30 mois, à condition de toujours diluer dans une
huile grasse pour le bain ou les massages. Respecter la consigne de diffuser avant l’entrée des jeunes enfants dans leur chambre
à coucher.
- aw :
Aromatic Description: Fresh, floral, citrusy, lighter in fragrance than neroli and slightly woody.
Possible Uses: Acne, fatigue, oily skin, stress.
- av :
Le meilleur Petit Grain provient en général de France et d’Afrique du Nord. Distillé à partir des feuilles de l’arbre d’Orange amère
(dont les fleurs produisent le Néroli) appartient à la familles des Rutacées. Toutefois une huile moindre qualité peut être obtenue à
partir d’un mélange des feuilles et de brindilles. Plus la qualité est grande, plus l’arôme se rapproche du Néroli sans jamais pouvoir
rivaliser avec ce dernier qui est une superbe H.E.
On appelle aussi H.E. de Petit Grain les huiles essentielles obtenues par distillation à vapeur d’eau des feuilles d’Oranger, de
Citronnier, de Mandarinier et de Bergamotier, (Citrus Bigaradia, Citrus Reticulata, Citrus Bergamia, Citrus Limon) à la différence de
celles obtenues par pression à froid des peaux ou des fruits. Ces H.E. ont un parfum floral, vivifiant et citronné, subtil qui entre en
particulier dans la composition traditionnelle des eaux de Cologne.
Le Petit Grain est fréquemment utilisé comme parfum dans les crèmes de peau car c’est un excellent rééquilibrant.
Se mélange bien avec : la Lavande, le Citron, le Géranium.
Propriétés :
Antispasmodique, déodorant. Calmant du système nerveux sympathique, régulateur cardiaque (palpitations), digestif et
antiseptique. Excellent relaxant.
Indications :
Nerveux : relaxant, hypnotique doux et sédatif. Insomnie, anxiété.
Peau : acné, oedème, redonne vitalité à la peau.
Divers : stimulant intellectuel, renforce la mémoire.
Voie Interne : Consultez un Aromathérapeute ou un médecin spécialisé. A titre indicatif : H.E. 1 à 2 gouttes, 3 à 4 fois par jour.
Voie Externe : en massage vertébral et des plexus (5 à 20 gouttes d’H.E. 1 à 3 fois par jour).
- az :
Propriétés :
- Antispasmodique puissant,
- Déodorant,
- Calmant du système nerveux sympathique,
- Régulateur cardiaque,
- Digestif,
- Antiseptique,
- Excellent relaxant.
Indications :
- Nerveux : stress, anxiété, insomnie,
- Peau : acné, œdème, redonne vitalité à la peau,
- Stimulant intellectuel, renforce la mémoire.
Usage externe :
- Application locale sur les dermatoses,
- Relaxation : onctions huileuses sur le plexus solaire et le long de la colonne vertébrale (5 à 20 gouttes, 1 à 3 fois par jour),
Synergies :
Lavande, citron, géranium, lavandin.
Calmante et relaxante, cette huile apaise et élève l’esprit. Elle vous ressource agréablement par son parfum vivifiant, floral et subtil.
L’application en massages de 2 à 3 gouttes sur le plexus solaire, la plante des pieds ou le long de la colonne vertébrale vous
soulagera du stress quotidien.
Utilisez-la également diluée dans un bain chaud avec de la lavande et du géranium.
- Roulier :
Propriétés : calmant du système nerveux symptahique, régulateur cardiaque (palpitations), digestif et antiseptique. Excellent
relaxant.
Utilisation :
Voie interne : 1/2g 3/4f/j
Voie externe : en massage vertébral et des plexus (5/20g 1/3f/j).
- WIllem :
Petit grain bigarade - orange amer
Sa richesse en esther lui confère des propriétés antispasmodiques, calmantes, apaisante, sédatives et anti-inflammatoires et la
présence de monoterpénols en fait un anti-infectieux, un tonique et un régénérant cutané. Calmant du sytème nerveux,
spasmolytique, anti-infectieux léger, déodorant, régénérant cellulaire et cutané, et enfin, améliore la circulation artérielle et renforce
la mémoire.
Applications thérapeutiques cutanées :

- acné, furoncles, dartres : 1g Petit Grain + 1g Géranium en application locale.
- douleurs arthritiques et rhumatismales : 2g Petit Grain + 3g Romarin ds 10ml d’HV Clendula.
masser les régions affectées.
- soins de la peau : 2g Petit Grain + 1g Rose ou Jasmin ds 5ml HV amande douce. Application locale.
- soins des peaux grasses : Lotion pour le visage : 2g Petit Grain + 3g Ciste ds 30ml Amande douce.
- spasmophilie, palpitations, tachycardie : 10g Petit Grain + 5g ravensare + 5g Lavande Officinale ds 15ml amande douce. 1/2g en
massage du sternum et du plexus solaire.
- troubles de l’endormissement : 5g Petit Grain + 3g géranium + 10g Lavande officinale ds 15ml amande douce. Qqs gouttes en
massage du plexus solaire et de la voûte plantaire.
- cicatrisante et régénératrice cutanée***
- calmant du sytème nerveux, sédatif, rééquilibrante nerveuse, spasmolytique***
- anti-inflammatoire, -anti-infectieux
- améliore la circulation artérielle - Régulateur cardiaque
- anti-pléthorique (cholestérol)
Indications thérapeutiques :
Insomnies, dépression, arthrite cervico-dorsale, névrite, sapsmopjilie, spasmes vasculaires, respiratoires et gynécologiques,
affections cutanées (acné, furoncle, soins du visage)
- tonique antiseptique qui régule la sécrétion de sébim. Dc conseillée pour les pbs de peau et de cheveux gras, et tt particulrmt
contre les pelliciles. Très agréable ds une huile de bain ou de massage, elle aura à la fois un effet déodorant et anti-transpirant.
- à utiliser pour apporter une note de fraîcheur citronnée à un parfum. Elle servira aussi d’agent équilibrant, càd qu’elle atténuera
les senteurs fortes et amplfiera les arômes légers.
- stimulant du système immunitaire, elle sera très utile pour les personnes en convalescence ou sortant d’une grave maladie.
- capable de soulager les flatulences et une indigestion dûe au stress.
- c’est un HE “sociabilisante” qui vous ôte l’envie de vous morfondre ds votre coin. Elle éclaircit les idées et rend l’esprit vif et
pétiallant. Vous pouvez aussi l’utiliser comme sédatif doux pour apaiser une anxiété et des angoisses.
- Franchomme :
Propriétés :
- rééquilibrante nerveuse ++ ;
- antispasmodique +++ ;
- anti-inflammatoire + ;
- anti-infecieuse, antibactérienne (staph., pneumo.) +.

- dystonie neurovégétative +++ ;
- rhumatisme (d’origine nerveuse) ;
- infection respiratoire ;
- acné infecté ++, furoncle ;
- hépatite chronique +.
citrus aurantium ssp bergamia
Bergamote zeste

Propriétés : digestive. Tonique à faible dose, calmante et sédative à dose plus élevée; antispasmodique. Antiseptique.
Recommandations : manque d’appétit, digestion lente, flatulences; stimule le péristaltisme intestinal, agit sur la constipation.
Nervosité et insomnie. Acné, eczéma, prurit et plaies.
Usages : pour le système digestif, incorporer la bergamote à l’alimentation ou en faire un grog. Comme calmant, préparer un bain
avec la bergamote. Sur les dermatoses, diluer dans une bonne huile végétale comme Argania ou germe de blé; dans le cas de
l’acné qui ne tolère pas d’huile grasse, appliquer par petites touches au moyen d’un coton-tige.
Synergies : en parfumerie, la bergamote est une base très importante; tous les agrumes lui conviennent. En bain et en massage,
la lavande et l’orange zeste et l’oranger petit grain font une heureuse combinaison.
En pratique : massage - friction - onction - enveloppement - parfumerie - cuisine - diffusion - grog
Précautions : photosensibilisante.
- av :
Propriétés :
- Purifiant,
- Antiseptique,
- Régénérant,
- Sédatif et calmant,
- Antispasmodique,
- Vermifuge.
Indications :
- Stress, angoisses, insomnies, irritabilité,
- Dépression, anxiété,
- Coliques et infections intestinales.
Usage externe :
- Diffusion pour le stress et l’anxiété,
- Frictions abdominales pour les problèmes intestinaux.
Précaution :
Eviter toute exposition au soleil après une application cutanée. Très photosensibilisante.
Propriétés : Le Bergamotier est un arbuste au tronc droit d’environ 4 mètres de haut. L’huile extraite de ces fruits globuleux à écorce
jaune est connue pour ses propriétés calmantes, antiseptiques et purifiantes. Elle est ainsi recommandée pour le soin des peaux
grasses et des maladies de la peau.
Diffusée, son arôme frais, doux et fruité calme les nerfs et assainit l’air de la maison en apportant relaxation et bien-être.
En frictions abdominales de quelques gouttes, la bergamote apaise les douleurs intestinales.
Auvervie : Citrus aurantium bergamia (rutacées)
Composants : bergamotine, linalol, limonène…
1 à 2 gouttes dans du miel ou sur un sucre.

- Pour retrouver un sommeil paisible.
- Gaz intestinaux, ballonnements, aérophagie.
- Digestion difficile.
- Etats de fatigue.
- Pharnet :
USAGE INTERNE:
affections intestinales, maux de ventre, tonique, digestif (bonbons de Nancy)
USAGE EXTERNE:
parfum (eaux de Cologne), stimulation du bronzage (photo sensibilisant), tonique
DOMAINE THERA:
digestion, gynécologie, dermatologie, confiserie, parfumerie
- Auvervie :
2 gouttes 2 fois par jour dans du miel ou sur un sucre.
- Surmenage intellectuel, stress et fatigue nerveuse.
- Effet tonique masculin.
- Acné.
- 20 gouttes dans 50 millilitres d’huile d’amande douce, contre les crevasses et les brûlures au premier degré.
- 10 gouttes dans 10 millilitres d’huile de noisette contre l’acné, les inflammations, pour régénérer les cellules du visage et combattre
les rides.
NOTES:
Cette essence au parfum agréable mériterait une plus grande attention si elle n’avait la fâcheuse propriété d’être photo
sensibilisante. Son utilisation abusive dans les produits de bronzage a pu provoquer brûlures et cancers de la peau.
- Roulier :
Propriétés : en dehors de son rôle brunissant de la peau (photosensibilisation), l’HE est anti-infectieuse, cicatrisante, parasiticide ;
elle favorise la digestion et recharge en énergie le sytème nerveux central.
Utilisation : (applications cutanées) : diluée à 10% ds de l’huile de jojoba accélère le bronzage. Utilisée en parfumerie. Evitez de
vous exposer au soleil après application (sauf avis médical ds psiorasis et vitiligo).
- Purchon :
- s’allie avec le Cyprès, Géranium, Lavande, Citron, Néroli, Palmarosa, Patchouli et Ylang Ylang. Elle est utilisée comme fixatif dans
les préparations cosmétiques et les parfums.
- excellente pour traiter divers problèmes de peau parmi lesquels l’acné, l’eczéma, le psoriasis, la gale, les ulcères variqueux ou
l’hyperséborrhée de la peau ou du cuir chevelu. Elle soulage également la douleur en engourdissant les nerfs. Antifongique et
cicatrisante, elle est recommandée en présence de plaies infectées. On dit qu’elle est capable d’inhiber le virus à l’origine du rhume
si une goutte d’HE est immédiatement appliquée aux premiers symptômes. Elle soigne encore les irritations cutanées et adoucit
un épiderme déséché ou fendillé. Ajoutée aux mélanges déodorants, elle atténueras les odeurs corporelles et se révélera un
excellent répulsif contre les insectes.
- facilite la digestion et renforce les systèmes de l’organisme. Elle soulage également les crampes de l’intestin et les douleurs
menstruelles.
- la Bergamote est diurétique. ds le système génito-urinaire, elle agira à la fois comme antiseptique et désinfectant. Cystite, utérite.
- en inhalation ou dans un baume de poitrine, son action antiseptique fera des merveilles contre les infections des voies
respiratoires. Elle soulagera la toux et les symptôme d’une bronchite, d’un refroidissement ou d’une laryngite.
- en raison de ses propriétés à la fois vitalisante et relaxante, elle est l’une des plus fréquemment utilisée dans les désodorisants,
brûle-parfum, huiles de bains et de massage déstinés à soulager la tension nerveuse, l’anxiété et la dépression.
- Franchomme :
Propriétés :
- anti-infectieuse, antibactérienne (strep., staph., mén.), antiseptique ++ ;
- tonique et stimulante à faible dose, stomachique ;
- calmante, sédative +++ ;
- antispasmodique ++.

- innapétence, aérocolie ++, météorisme, colite spasmodique + ;
- paludisme + ;
- prurit, plaies, dermatoses ;
- hémorroïdes ;
- agitation, insomnie +++.
Contre-indications : très photosensibilisante.
• BAUDOUX
- antibactérienne variable ++
- antispasmodique ++
- carminative, digestive, laxative ++
- calmante et sédative du système nerveux central +++
- inappétence, digestions difficiles, colite, dyspepsie ++
- leucorrhées, cystite ++
- acné, eczéma, psoriasis, séborrhée +++
- anxiété, stress, dépression +++
Maladies répertoriées : vitiligo
Parmi les meilleurs produits pour agir contre tous les phénomènes de stress et les pathologies qui en découlent.
citrus limonum ou limon

Citron zeste
- am :
Pays d’origine : Méditerranée, Amérique du Sud, USA
Propriétés : Antiseptique, antiviral, anti-infectieux. Bactéricide. Tonique. Dépuratif, amincissant, fluidifiant sanguin. Alcalinisante,
reminéralisante,
Recommandations : Préventif et curatif dans toutes les infections virales ou bactériennes. Assainissement de l’air. Stimulation du
système digestif. Action sur la microcirculation en prévention de phlébites, thromboses.
Usages : Une huile essentielle de base dans toutes les trousses. Il assainit l’air et tue les germes d’infections contagieuses comme
le rhume et la grippe. Détruit les germes associés aux odeurs désagréables : tabac, friture, moisissure... Double action : tonifiante
en début de journée, calmante en fin de journée.»L’H.E. de citron neutralise les bacilles de la typhoïde, de la diphtérie, le
staphylocoque doré et le pneumocoque en moins de 3 heures». Dr ValnetSon action bactéricide est apprécié dans le contrôle des
bactéries causant la mauvaise odeur de la transpiration.Par son action tonique, elle agit sur la mémoire, la concentration, la fatigue
intellectuelle.L’H.E. citron zeste stimule les fonctions digestives et éliminatoires; elle prévient la formation de calculs. Elle entre dans
les cures minceur pour son pouvoir dépuratif et son action sur le système lymphatique.L’huile essentielle de citron se comporte
comme la vitamine P en diminuant la perméabilité des capillaires et en augmentant leur résistance. Excellent antiseptique de la
bouche, maintient la santé des gencives.Usage interne avec modération : 1 g. 3 fois par jour dans un excipient en dehors des repas
pendant 21 jours constitue une cure de vitalité.
Synergies : avec tous les agrumes. En diffusion, avec eucalyptus à feuilles radiées, pin sylvestre, ravensare aromatique en période
de grippe; avec orange zeste pour créer un décor olfactif dans salle à manger et faciliter la digestion. Avec verge d’or, pour le foie.
Avec thym à thyjanol contre les plaies de la bouche.
En pratique : bain - massage - friction - onction - enveloppement - dentifrice - vaporisateur déodorant pour le corps - diffusion - grog
- alimentation
- av :
Le Citron se mélange bien avec : la Lavande, la Fleur d’Oranger.
Propriétés :
Huile stimulante et revigorante.
Antiseptique, anti-inflammatoire, cicatrisant, fluidifie le sang, hypotenseur, anti-infectieux, régularise le tonus nerveux, favorise la
digestion. Hépatique, antirhumatismal, diurétique. Antitoxique, bactéricide. Stimule la production des globules blancs. Effet drainant
et décongestionnant.
Sans problème pour les enfants. Attention photosensibilisante.
Dr. J. Valnet : « Les travaux sur l’action bactéricide de l’essence de citron, ont démontré que les vapeurs d’essence de citron
neutralisent le méningocoque, le bacille d’Eberth (typhoïde), le pneumocoque, le staphylocoque doré, le streptocoque hémolytique.
L’essence neutralise le bacille d’Eberth, le staphylocoque, le bacille de Loeffler (diphtérie) et est infertilisante pour le bacille de la
tuberculose. «
Indications :
Circulatoire : anémie, engelure, circulation déficiente, varices, tension artérielle élevée.
Digestive : diabète, vomissements, ulcères de foie, ulcères gastriques, troubles digestifs.
Excrétoire : reins, calculs.
Tête : conjonctivites, laryngites, ulcères buccaux, rhumes, migraines, sinusites, otites, maux de gorge.
Nerveux : excitabilité.
Musculaire : arthrite, rhumatisme. Douleurs dues à la croissance des enfants.
Respiratoire : bronchite, asthme, catarrhe, rhumes, grippes.
Peau : furoncles, capillarités, congestion des tissus, peau grasse, herpès, piqûres d’insectes, ulcères de la bouche, rides, cellulite,
acné.
Voie Interne : Attention, la pulpe doit se boire diluer dans de l’eau (attaque l’émail des dents). Le fruit entier : favorise les sécrétions
digestives, tonifie les parois des vaisseaux sanguins, désintoxique l’organisme et le régénère. Pour effectuer une bonne
désintoxication et une revitalisation (atteinte virale) ne pas dépasser 3 à 4 jus de citrons par jours, mélangés dans d’autres fruits,
pendant 4 à 5 jours.
Huile essentielle : Consultez un Aromathérapeute ou un médecin spécialisé. A tire indicatif : H.E. : 1 à 2 gouttes 3 à 4 fois par jour
dans un dispersant, sucre ou miel.
Voie Externe : H.E. légèrement irritante pour la peau, ne pas appliquer pure, il est préférable de la diluer. Pour obtenir une action
stimulante et revitalisante généralisée, appliquer cette essence au niveau du plexus solaire « cœur nerveux « des organes : à partir
de ce point, les forces vitales se répandront dans tout le corps.
Autres Propriétés :
Vibre sur la Sphère Lunaire, détruit immédiatement toutes les vibrations négatives attachées à Yésod. On peut faire le constat aussi
bien au plan physique qu’au plan éthérique et psychique.
Le citron est réputé pour son action bienfaisante sur le foie, la vésicule biliaire et, en général, pour le drainage des impuretés de
l’organisme. Il agit de même sur le plan éthérique car il chasse littéralement les larves et toutes autres entités du bas astral et de
l’éthérique dense qui se greffent sur les hommes sans que ces derniers s’en rendent bien compte ; ils prennent conscience
seulement de la maladie sans connaître une des origines premières : mode de vie néfaste (consommation abusive de viandes et
de charcuterie, d’alcool...), pensées négatives envers soi-même et les autres, émotions négatives (manque de confiance,
pessimisme, etc.).
- az :
Propriétés :
- Renforçateur des immunités naturelles, régulateur des métabolismes,
- Tonique du système nerveux
- Antiseptique général et bactéricide
- Dépuratif général et fluidifiant sanguin
- Cicatrisant
- Maintien de la jeunesse tissulaire
Indications :
- Asthénie, fatigue générale, état de lassitude,
- Maladies infectieuses et contagieuses (intestinales, pulmonaires,…), prévention des épidémies,
- Obésité, cure d’amincissement, cellulite, varices, jambes lourdes,
- Vieillissement prématuré : hypertension, artériosclérose, fragilité capillaire, rides,
- Soins de la peau : éruptions cutanées, furoncles, verrues, herpès, comédons, dartres, séborrhée du visage, engelure, tâches de
rousseur et ongles cassants,
- Désinfection de l’air.
Usage externe :
- En applications localisées pour les affections cutanées, les ongles cassants et le vieillissement de la peau,
- En massage en mélange avec d’autres huiles pour l’amincissement,
- En diffusion pour la désinfection de locaux.
Précaution :
Ne pas s’exposer au soleil après l’application de cette huile très photosensibilisante. Utiliser diluée pour les peaux sensibles.
Originaire de l’Inde, le Citron est un des fruits les plus employés en médecine naturelle. En effet, les propriétés de son huile sont
tellement nombreuses qu’il est utilisé systématiquement avec un réel succès dans de nombreuses affections. Ainsi, le citron s’utilise
pour traiter les maladies infectieuses et contagieuses, et en prévention des épidémies.
Son huile est également appréciée pour les cures d’amincissement, pour les soins des peaux à tendance grasse et pour renforcer
des ongles cassants.
Idéale pour la désinfection de l’air, le citron s’utilise fréquemment en diffusion dans les crèches, hôpitaux et cabinets médicaux.
- aw :
Aromatic Description: Aroma is similar to fresh lemon rinds except richer and more concentrated.
Possible Uses: Athlete’s foot, chiliblains, colds, corns, dull skin, flu, oily skin, spots, varicose veins, warts.]
- Roulier :
Propriétés :
> Pulpe : riche en vit C (renforce déf. naturelles, antioxydante, désintoxicante et anti-infectieuse). Tjs diluer jus ds eau pur.
> Pépins : vermifuge (oxyurose)
> HE : indiquée ds les lithiases. Antiseptique, anti-inflammatoire, cicatrisante, fluidifie le sang, hypo-tenseur, anti-infectieuse,
régularise le tonus nerveux, favorise la digestion.
Utilisation :
-Usage interne :
> Douche nasale : le jus est indiqué ds les rhumes, sinusites. Méthode : p255.
> Soin des mains : utiliser pulpe.
> Masque à la pulpe de citron à incorporer ds argile blanche : utilepour traiter et prévenir les rides, séborrhée, acné, taches de
rousseur ou de vieillesse.
> HE : légèremt irritante pour la peau. Il est préférable de la diluer ds d’autres HE ou de la réserver aux aérosols (en mélange
synergique avecorange et mandarine).
- Willem :
Obervations : essence par expression. Conservation plus courte.Une essence de citron oxydée a une odeur acide et son goût est
âcre. Les qualités varient selon les origines. Très polyvalente, cette essence dépourvue de toxicité est très appréciée des enfants.
Elle fait partie des essences dt il faut tjs avoir un flacon (récent !) à portée de lamain.
Usage : voie interne et diffusion. On augmentera les effest thérapeutiques de l’essence en la prenant dans un mélange de jus de
citron et de miel, en particulier dans les problèmes hépatiques. La douceur de son action la font recommander aux enfants.
Applications :
• Mal des transports : 1g sur mie de pain, avt départ et à renouveler pdt le trajet.
• enfants fatigués par des infections répétitives : 1g + 1g de Ravensare sur mie de pain 4/5f/j
• Insuffisance hépathique (nausées, migraines, somnolence après repas) : 1g+1g Menthe Poivrée sur mie de pain 2f/j/après.
• Nausées femme enceinte : 2g sur mie de pain, avt de se lever, à renouveler plsrs fois ds journée si nécessaire.
• antibactérienne *** (streptocoques***, bactéries sporulées)
• antiseptique***, antivirale, stimulante des leucocytes**
• vitamine P-like (mimétique) et fluidifiante sanguine** (micro-circulation)
• Tonique digestive, carminative, apéritive, dépurative**
• Litholytique** (dissout les calculs)
Rappel des maladies :

Périodes de maladies contagieuses (en diffusion atmosphérique), fatigue digestives, hépatique et pancréatiques, couperose,
phlébite, hémorroïdes, stases veineuses, calculs (coliques néphrétiques), obésité, drainage lymphatique, perte de concentration,
convalescence, fatique cérébrale, désinfection de l’ambiance (crèches, bureaux, salle d’hôpitaux).
précautions : à éviter avt exposition ausoleil. Attention peaux sensibles.
- Franchomme :
Propriétés :
- anti-infectieuse, antibactérienne (strep. +++),
antiseptique +++ (bactéries sporulées +++), antivirale ;
- vitamin-P-like (action sur la microcirculation, diminution de la perméabilité des capillaires
et augmentation de leur résistance), préventive des accidents d’origine hypertensive
ou diabétique, fluidifiante sanguine + ;
- lytholitique ++ ;
- calmante nerveuse + ;
- stomachique, carminative +.

- infection respiratoire ;
- petite insuffisance hépatique +++, insuffisance digestive ++ ;
- coliques néphrétiques ++ ;
- insomnie, cauchemars + ;
- hémogliase +, insuffisance veineuse, phlébite, thrombose + ;
- désinfection de l’air (cabinets médicaux, millieux hospitaliers, crèches) +++
- période de maladies contagieuses ++.
Contre-indications : très photosensibilisante - dermoagressive.
PANACéE
Citrus reticulata feuilles
Mandarine feuille ou petit grain de mandarinier
- am :
Pays d’origine : Italie
ropriétés : Calmante, sédative.
Recommandations : Anxiété, stress, insomnie, spasmes nerveux.
Usages : La plus intéressante par sa douceur, son efficacité et son arôme. Tous les modes d’administration lui conviennent; dans
les états de crise, on peut en faire un enveloppement.
Synergies : La lavande officinale, la marjolaine à coquilles renforcent sa puissance calmante; l’orange zeste et la mandarine zeste
font une excellente diffusion dans les garderies ou les chambres d’enfant (toujours diffuser en leur absence).
En pratique : bain - massage - friction - onction - enveloppement
- Purchon : moins bonne qualité que zeste.

- Florame
Remarquable anti-inflammatoire et calmant grâce à la présence d’anthranylate de méthyle, favorise le sommeil, la détente, la bonne
humeur
- Franchomme :
Propriétés :
- antispasmodique, calmante puissante ++++.

- insomnies, anxiétés, suites de stress ++++.
Contre-indications : non connues.
Coriandrum sativum
Coriandre fruits
- am :
Propriétés : Digestive. Équilibrante du système nerveux.
Recommandations : Dyspepsies, colites. Fatigue, stress, anxiété et troubles reliés.
Usages : Le goût de la coriandre est familier dans l’alimentation, il est facile de l’incorporer aux sauces, vinaigrettes, avec les
crudités. On peut également en faire une onction que l’on appliquera sur le plexus.
Synergies : Pour la diffusion : agrumes.
En pratique : onction - friction - cuisine
Précautions : aucune diffusion de l’huile essentielle de coriandre sauf en quantite minime dans une synergie.
- az :
Propriétés :
- Tonique
- Aphrodisiaque
- Carminatif
- Digestif stomachique
- Stimulant de la mémoire
Indications :
- Asthénies physiques, nerveuses et glandulaires,
- Toutes dyspepsies (digestions lentes, difficiles, aérophagies, flatulences, spasmes)…
Usage externe :
- Onctions huileuses (10% dans de l’huile végétale) en regard des organes concernés ou le long de la colonne vertébrale pour les
fatigues,
Diffusion en mélange avec d’autres huiles.
Très stimulante, cette huile est reconnue pour ses propriétés tonifiante et aphrodisiaque. Elle s’utilise largement comme stimulant
de la mémoire et pour lutter contre les fatigues physiques, mentales et sexuelles. en savoir plus...
Par ailleurs, son parfum épicé lui vaut une utilisation importante dans les compositions pour parfums aux notes musclées et
masculines.
- aw :
Aromatic Description: Sweet, herbaceous, spicy, woody, slightly fruity.
Possible Uses: Aches, arthritis, colic, fatigue, grout, indigestion, nausea, rheumatism.
- Roulier :
Propriétés : la plante (comme l’HE qui en est extraite) est tonifiante, énergisante, antispasmodique, digestive et
carminative. Inqiquée dans l’aérophagie, les faltulences et les ballonnements, les spasmes digestifs et de l’uterus, la fatique
cérébrale. Son action antiseptique et antiputride jsutifie son utilisation pour la conservation des viandes ds les pays chaud.
Utilisation :
Usage interne : pas + de 2/4g/j
- Mailhebiau :
C’est un tonique et anti-inflammatoire digestif, indiqué en cas d’ulcère gastro-duodénal lié au stress, de colites te de crampes, qui
de fait s’entend avec merveille avec Ocicum basilicum sb méthylchavicol et Artemisa Dracunlus. C’est un draineur hépatique et
circulatoire qui doit être utilisé à dose modérée, comme tous les Apiacées.
Stomachique, carminative, elle est utile dans les digestions lentes et les flatulences, intéressante comme complément d’antiputrides
tels que Laurus Nobilis et Cinnamomum Zeylanicum, et tout à fait iniqué dans les cas de flatulences postprandiales.
C’est un anti-inflammatoire urogénital, indiqué pour les kystes aux ovaires, asscociée dans ce cas aux essences spécifiques,
notamment les Salvia Sclarea et off.
C’est également un tonique cérébral, et un anti-dépresseur pour les personnes de type Citrus aurantium op feuilles dont les pbs
circulatoires sont significatifs de troubles de l’ego et d’un certain besoin de se retrouver spirituellement. Associée à Anethum
graveolens et Mentha pipereta, elle rend gai, pétillant, entreprenant, et assure une bonne confiance en soi et dans la vie. Nous
pourrions globalement dire que la Coriandre conduit à un mysticisme réalisé dans la matière, dont le feu communicatif révèle la
fraicheur (si ns pouvons ns exprimer ainsi) et le caractère assez absolu.
Ne convient pas à tout le monde ms est remarquable d’efficacité pour ceux qui se sentent transportés par sa fragrance si
caractèristique.
- Franchomme :
Propriétés :
- Positivante
- tonique et stimulante, stomachique, neurotonique, euphorisante +++
- anti-infectieuse, bactéricide, viricide, parasiticide ++
- antalgique
Indications (VT++) :
- Atonie digestive ++, dyspepsie+++, aérophagie+, entérocolite fermentaire +++;
- cystite colibacillaire++
- grippe ++
-asthénie+++, fatigue générale+++
- arthrose++
Cupressus sempervirens
Cyprès
- am :
Propriétés : Décongestionnant veineux, lymphatique, prostatique, emménagogue. Neurotonique. Anti-tussif.
Recommandations : Varices, hémorroïdes, oedème des membres inférieurs, cellulite, règles difficiles, congestion, prostatite. Fatigue
nerveuse. Toux persistante. Énurésie.
Usages : Une huile essentielle majeure dans tous les troubles reliés à la circulation; toutes les applications externes lui conviennent;
cependant, respecter la durée des cures. Associer à la lavande aspic ou à l’eucalyptus à feuilles radiées pour calmer la toux.On
peut préparer une huile de massage avec le cyprès et en masser le bas du dos de l’enfant de plus de 8 ans, en cas d’énurésie,
durant 7 jours consécutifs; faire une pause de 7 jours puis recommencer au besoin; ce traitement doit s’accompagner d’un bilan
santé physique et d’un suivi psychologique.
Synergies : avec l’huile essentielle de citron zeste dans les troubles de circulation. Avec niaouli et Tea Tree, dans une préparation
de friction très légère (vérifier la tolérance) pour les hémorroïdes. À 40% avec lavande aspic ou eucalyptus à feuilles radiées en
diffusion ou en friction pour calmer la toux.
En pratique : bain - massage - friction - onction - enveloppement - diffusion en synergie.
- av :
Se mélange bien avec : le Genièvre, la Lavande, le Pin, le Santal.
Propriétés :
Antiseptique, astringent, antitussif, régulateur du système nerveux végétatif, tonique de la circulation veineuse, protecteur des
vaisseaux capillaires. Antispasmodique, diurétique, hépatique, antirhumatismal, antisudorifique. C’est l’H.E. la plus indiquée pour
les problèmes veineux (en application externe).
Indications :
Circulatoire : circulation déficiente, engelures, varices, hémorroïdes. Congestions veineuses. Jambes lourdes, œdèmes.
Digestive : diarrhée.
Excrétoire : incontinence, diurétique, rétention de liquides.
Tête : laryngite, saignement de nez.
Règles : hémorragies, perte excessive, ménopause, problèmes d’ovaire, douleurs.
Musculaire : rhumatismes, crampes.
Nerveux : excitabilité, irritabilité. Rééquilibrant général.
Respiratoire : asthme, toux spasmodique, bronchite, coqueluche, emphysème.
Peau : grasse, problèmes de capillaires, vieillissement, transpiration, cellulite.
-Roulier :
Propriétés : antiseptique, astringent, antitussif, régulateur du sytème nerveux végétatif, tonique de la circulation veineuse (varices,
varicosité, hémorroïdes), ds les toux opiniâtres (laryngite), l’énurésie, l’hyposécrétion stomachale (hypochlorhydrie).
Utilisation : HE en onction sur les trajets veineux. Déodorisant et entitranspirant (pieds, aisselles).
- Willem :
Riche en monoterpènes, ce qui lui confère des propriétés décongestionnantes et restructurantes de la paroi veineuse. Le Cyprès
de Provence fournit une HE d’un gd intérêt pour la circulation veineuse et lymphatique. Dès qu’un symptôme y sera associé, il faut
penser à son emploi, svt en synergie avec le Genévrier de Virginie et le Cèdre de l’Atlas.
Grâce à ses vertus anti-inflammatoires (sesquiterpènes) et anti-spasmodiques (esters et éthers), elle s’avère aussi un bon
anti-tussif.
Le parfum du Cyprès toujour Vert tonifie et procure un sentiment de force et d’équilibre identique. pas d’usage prolongé sans avis
médical. Elle est formellement contre-indiquée dans les pathologies cancéreuse hormono-dépendantes.
- cellulite : 2g + 3g Cèdre Atlas + 1g Cannelle + 5g Eucalyptus Citronnée ds 10g HV Noisette. Masser 2f/jh
- Drainage système lymphatique : 2g + 2g Cèdre + HV Noisette
- enurésie : 2g en bas de la colonne vertébrale 2f/j.
- extinction de voix : 2g dans du miel. Absorber 2f/j
- hémorroïdes : 20g +40g Cyprès ds 2ml HV Millepertuis
- oedêmes des membres inférieurs : p140
- pieds froids p140
- prostatite p140
- quinte de toux : 3g + 2g Inule en massage sur le dos et le thorax.
- toux sèche et trachéite : 10g + 10g Lavande officinale +10g ravensare ds 15ml HV Macadamia. Quelques gouttes en massage
sur la poitrine et le coup plsrs fois /j
- transpiration : chq jour 1g de Cyprès de Provence + Palmarosa et Sauge ds une noisette de crême anti-transpirante régule une
transpiration excessive.
- varices : 10g + 10g Lavandin + 10g Romarin officinal cinéole ds 20ml d’HV de Macadamia. Qqs gouttes en massage doux en
remontant des chevilles vers les genoux matin et soir. + teinture mère de Cyprès 2 fois ds 40g dans de l’eau.
Résumé des propriétés :

- positivante
- anti-inflammatoire veineux, prostatique et lymphatique***
- antitussif, mucolytique et antispasmodique (trachéite, bronchite, emphysème)**
- astringent, vasoconstricteur, cicatrisant**
- antisudorifique, régulateur sudorifique**
- hormon-like, emmeénagogue**
- neurotonique et rééquilibrant général**
- anti-infectieuse, antimycobactérienne (BK)**

Hémorroïdes, angiome, couperose, cyanose, énurésie infantile, incontinence des vieillards, oedème lymphatique, adénome
prostatique, toux spasmodique, quintes de toux, aphonie, purpura, varices, ulcères variqueux, oedèmes des mbres inférieurs, soin
des peaux grasses, transpiration excessive (pied), ménopause, bouffées de chaleur.
- Franchomme :
Propriétés :
- positivante ;
- décongestionnante veineuse et lymphatique +++ ;
- décongestionnante prostatique ++ ;
- tonique, neurotonique, entérotonique + ;
- anti-infectieuse, antibactérienne, antimycobactérienne (BK) ++.

- insuffisance pancréatique (exocrine), paresse intestinale ;
- adénome prostatique +++, énurésie ++ ;
- toux bronchitique, coquelucheuse, spasmodique, tuberculeuse ;
tuberculose pulmonaire, pleurésie +++ ;
- varices, hémorroïdes externes et internes, oedème des membres inférieurs +++ ;
- asthénie ++.
Contre-indications : mastoses.
- Mailhebiau :
Excellent décongestionnant veineux, bien utile dans les cas de congestion (hémorroïdes) et stases circulatoires veineuses des
membres inférieurs (varices, oedèmes). Il faudra presque tjs dans de tels cas lui associer en interne Rosmarinus off. verbénone
comme dépuratif sanguin, ainsi que Mentha pipereta, tonique circulatoire, et Pistacia lentiscus, décongestionnant veineux et
lymphatique.
La composition biochmique de Cupressus Semp. lui confère une activité marquée sur le terrain humoral et hormonal. Cupressus
est un bon immunostimulant en tant qu’essence de terrain, surtout associé à Laurus nobilis et Rosmarinus à verb., mais il est peu
apte à combattre des pathologies infecieuses aiguës ou graves. Il est recommandé en cas d’affection chronique, par ex. de
tuberculose pulmonaire avec notamment Myrtus communis, ou pour éviter les surinfections saisonnières lors de bronchite chronique
ou d’emphysème. Il convient de l’associer selon les signes cliniques à Laurus nobilis et Thymus à thymol, antinécrotique et
anti-infectieux, Cistus ladan. en cas d’hémoptysie, Myrtus communis anticatarrhal et mucolytique, Ravensara aromatica,
neurotonique et anti-infectieux, Eugenia caryophyllata clous anti-infecieux et stimulant, Eucalyptus glob. respiratoire et mucolytique.
Par ses vertus anti-inflammatoires (sesquiterpènes), antispasmodiques (esters, éthers) et mucolytique (oxydes, cétones),
Cupressus Semp. s’avère efficace comme antitussif en cas de bronchite aiguë et chronique, coqueluche, trachéite, avec Lavandula
spica, Hyssopus off. var. decumbens sb linalol, 1.8 cinéole, Thym à thymol, antiviral et immunostimulant. Quand le terrain s’y prête,
il est efficace enc as de sinusite et de rhinite avec Rosmarinus cinéole et Eucal. glob.
C’est =t un bon décongestionnant prostatique avec Pistacia lentiscus et Santalum album. C’est un stimulant du pancréas exocrine
avec Rosmarinus verb., Mentha pipereta et Anethum grav. qui st des stimulants des f° digestives.
Faiblmt emménagogue, son action est par contre excellente en cas de ménopause difficile avec bouffées de chaleur, associé à
Salvia officinalis et Rosmarinus à verb., rééquilibrant endocrinien.
Actif en cas d’énurésie infantile, avec Thymus linalol, neurotonique, et Ravensara arom., équilibrant nerveux et affectif, ms il est
primordial de traiter kes pbs relationnels entre parents et enfants.
HE de terrain, Cupressus semp. est rééquilibrant et neurotonique ; il convient aux personnes déséquilibrées, fatigués nerveusement
par manque de stabilité et épuisées par une mvse alimentation. C’est également un régulateur sudorifique lorsque la transpirat° est
due à un excès de nervosité.
HE très polyvalente, d’association facile, dt l’action est profonde et utile à tt âge de l’existence. Gage d’équilibre et d’une certaine
sérennité, cette essence convient autant à ceux qui en st dépourvus qu’à ceux qui en st éloignés. Son action la plus spirituelle sera
augmentée par l’association de Cedrus atlantica et Santalum album. La combinaison Cupressus et Romarin à verb s’avère très
opportune, tant au niveau physique que psychique.
Juniperus communis qui croît comme l’antique Cupressus au sein de la même nature aride et sauvage, sera un très bon
complément en cas de rhumatisme ou d’arthrose.
L’association avec Myrtus communis permet de traiter efficacement les patholgies broncho-pulmonaires profondes tt en favorisant
l’intériorisation des individus à l’esprit trop volage.
Il faut éviter en règle générale les combinaisons avec les Astéracées et les autres Cupressacées, et avec Helichrysum italicum en
particulier malgré les affinités de cette dernière pour lespathologies circulatoires, ainsi qu’Origanum majorana à qui manque une
certaine maturité pour supporter la tranquille mais imposante influence de Cupressus.
• Décongestionnant veineux, vaso-constricteur, cicatrisant :

Varices, hémorroïdes, ulcères variqueux en association avec Cistus ladaniferus, Lavandula hybrida, sur HV de Macadamia en
externe.
En interne, association avec Rosmarinus verb., Mentha Pipereta.
• Neurotonique, rééquilibrant général :

Fatigue nerveuse, déséquilibre psychique (en traitement de terrain), associé à Ravensara aromatica, Laurus nobilis.
Epuisement du à une mvse alimentation, avec Thym à thymol, Carum carvi, Rosmarinus verb.
• Antitussif, mucolytique - Antispasmodique :

Rhinite, sinusite, bronchite, trachéite (en interne et externe), avec Romarin à cinéole, Melaleuca quinquinervia. Bonne association
avec les Myrtacées (Myrtus com. en interne, Eucal. rad.).
Pleurésie, emphysème, avec Hyssopus off. sb pinocamphone en interne et Laurus nob.
• Immunostimulant :
Surtt en traitement de terrain, avec Thym à thymol, Ravensara arom.
• Décongestionnant prostatique :
Enurésie, prostatite, associé à Cistus ladaniferus, Lavandula spica, Eucalyptus citriodora, Juniperus communis op baies pures.
• Stimulant hépato-pancréatique :
Contribue à l’équilibre du diabétique : p152.
Calme l’ulcère gastrique avec Ocicum basilicum, Anethum grav., et Romarin à verb.
• Léger emménagogue, rééquilibrant nerveux :

Ménopause, rtroubles du retour d’âge, déséquilibre génito-urinaire, avec Salvia officinalis, Romarin à verb.
• Régulateur sudorifique :
Transpiration excessive, nerveuse avec Salvia off (femmes) ou Hyssopus off. sb pinocamphone (homme).
Hyperacidité, transpiration malodorante, associé à des essences agissant comme draineur.
Observations :
Très polyvalente. On ne peut pas dire qu’elle possède de propriétés spécifiques particulièrement originales ms elle convient au
contraire ds bon nombre de cas. La caractérologie permet de mieux cerner son personnage et son rayon d’action. C’est un
HE qu’on utilise paratiqmt js seule ; son association est facile, tt au plus risque-t-elle, en trop grande quantité, de nuire à certaines
essences trop fragiles, mais pour sa part elle ne prend pas ombrage d’aucune association. Ttes les voies d’absorption sont
possibles avec une prédilection ttefois pour la voie buccale.
Cymbopogon martinii var. Motia

Palmarosa
- am :
Pays d’origine : Inde, Vietnam
Propriétés : Anti-inflammatoire. Antibactérienne et antifongique majeure. Antivirale. Tonique, utérotonique, neurotonique,
cardiotonique.
Recommandations : Sinusites, otites, bronchites; urétrites, cystites, vaginites; acné, eczéma sec et suintant, folliculites, mycoses
cutanées et gynécologiques. Sclérose en plaques. Fatigue générale et cardiaque, affaiblissement du système immunitaire.
Usages : toutes les préparations conviennent au palmarosa qui dégage un arôme agréable de rose, de géranium. Appliquer en
onction dans la région affectée. Bain régénérateur : 5 gouttes de palmarosa, 5 gouttes de géranium, 5 gouttes de citron zeste et 5
gouttes d’orménie dans une huile ou un sel. Appliquer pur, par petites touches, sur les mycoses de la peau ou des ongles, sur les
follicules infectés, sur l’acné ou ajouter le palmarosa à de l’argile, avec un peu d’eau. Le palmarosa entre dans une foule de
cosmétiques pour favoriser l’hydratation de la peau.
Synergies : avec lavande, bois de rose, Tea tree, agrumes, myrte, épinette noire ou blanche.
En pratique : bain - massage - friction - onction - enveloppement - diffusion - cosmétique
- av :
Propriétés
- Antidouleur,
- Tonique général du système neuro-hormonal,
- Aphrodisiaque,
- Antibactérien puissant,
- Antiviral,
- Antifongique puissant,
- Astringent, stimulant cellulaire, hydratant et cicatrisant.
Indications :
- Digestive : anorexie, atonie digestive, infections intestinales, diarrhées, …,
- Nerveux : stress, anxiété, dépression,
- Peau : rides, acné, dermatite, mycoses, calme et rafraîchit l’épiderme.
Usage externe :
- Application locale pour les dermatoses,
- Onctions huileuses sur le plexus solaire (dépression, stress,…) ou sur l’abdomen (affections uro-génitales),
- Frictions aphrodisiaques : application sur le bas du dos, pure ou en mélange,
Cette fleur appelée également «Géranium des Indes» possède un parfum doux et frais semblable à celui de la rose.
Antidouleur, cette huile est reconnue comme tonifiant des systèmes nerveux et hormonal et comme stimulateur des défenses
naturelles.
Microbicide, cette huile s’utilise parfaitement pour les soins des pieds et des cheveux.
Propriétés :
Antidouleur, il est recommandé dans les mastoses et douleurs du sein (et cancer du sein). Tonique général du système
neuro-hormonal, il stimule les défenses naturelles. Décongestionnant. Microbicide et antifongique, il est à utiliser dans les soins des
pieds et des cheveux. Elle a une action régénératrice sur les cellules, en particulier sur celles de la peau mais aussi sur la flore
intestinale qu’elle contribue à reconstituer.
Antiseptique, bactéricide, astringente, cicatrisante, tonique, stimulant cellulaire, hydratante, fébrifuge, stimulant digestif et
circulatoire. Aphrodisiaque. Effet relaxant.
Indications :
Digestive : anorexie, atonie digestive, infections intestinales, diarrhées, gastro-entérite.
Nerveux : stress, anxiété, dépression nerveuse.
Peau : rides, acné, mycoses, dermatite, calme et rafraîchit l’épiderme.
Voie Interne : Consultez un Aromathérapeute ou un médecin spécialisé. A titre indicatif : 1 à 2 gouttes d’H.E., 2 à 3 fois par jour.
Voie Externe : application en onctions douces, pure ou diluée à 50 % dans de l’huile d’onagre ou rosa mosqueta (mastoses).
Mycoses : pure sur les zones atteintes. Soins de la peau : l’intégrer dans vos crèmes et lotions (1 à 2 %).
- aw :
Aromatic Description: Floral, similar to Geranium (Pelargonium graveolens) with a rosey hint.
Possible Uses: Acne, cellulites, dull skin, lice, menopause, oily skin.
- Roulier :
Propriétés : antidouleur, il est recommandé dans les dermatoses et douleurs du sein (et cancer du sein). Tonique général du sytème
neuro-hormonal, il stimule les défenses naturelles.
Décongestionnant. Microbicide et antifongique.
Utilisation :
Voie externe : application en onctions douces, pure ou diluée à 50% ds de l’huile d’onagre ou rosa mosqueta (mastoses). Mycoses
: pure sur les zônes atteintes. Soins de la peau : l’intégrer das vos crêmes et lotions (1/2%).
- Willem :
Elle a pour principale propriété d’être un bon draineur lymphatique, non irritant pour la peau et une action régénératrice sur les
cellules, en particulier sur celles de la peau mais aussi sur la flore intestinale qu’elle contribue à reconstituer.

- accouchement
- belle peau : 1g de Palmarosa ds vos crèmes de jour régulera la sécrétion de sébum, hydratera votre peau et aidera la régénération
des cellules cutanées.
- cystite
- drainage lymphatique : 10g Palmarosa + 5g laurier noble + 10g Bois de Rose ds 20ml HV Macadamia. Qqs gouttes en massage
sur les zône concernées.
- eczéma : 1g Palmarosa +Lavande vraie + Thym à thujanol + 2g HV Calophylle. 2f/j en application locale.
- mastoses, douleurs du sein (cancer)
Résumé des propriétés thérapeutiques :

- antibactérienne puissante à large spectre***
- fongicide****
- antivirale et stimulante immunitaire***
- cicatrisante***
- tonique utérine et nerveuse***
- cardiotonique**
Résumé des indications thérapeutiques :

Facilite l’accouchement, adénite, candidose cutanée, crevasse des lèvres, des commissures, des seins, infection au
cytomégalovirus, eczéma suintant, folliculite, impétigo, lichen plan, mycose unguéale, pellicules, sclérose en plaques, transpiration
excessive, urticaire.
- Purchon :
Parfum à associer avec : Bergamote, Citronnelle, Géranium, Cèdre, Jasmin, Lavande, Orange, Petit Grain, Santal et Ylang Yalang.
- En priorité pour les soins de tous types de peaux en raison de sa triple action : hydrate l’épiderme, stimule la régénération cellulaire
et régule la sécrétion de sébum. Utilisée régulièrement, elle estompe les rides.
- meilleur antibactérien : le traitement n°1 en cas de crise d’acné, de dermatite, d’eczéma, de bouton disgracieux, ou de manière
générale, d’inection cutanée.
- l’action antibactérienne agit aussi sur le système digestif. Quand il s’agit de combattre une infection intestinale, difficile de trouver
+ efficace.
- c’est un remontant qui qui redonne un bon équilibre mental. Réduit stress et anxiété.
- Franchomme :
Propriétés :
- positivante ;
- antimicrobienne, antibactérienne majeure à large spectre d’action +++,
antifongique +++, antivirale +++ ;
- tonique, utérotonique, neurotonique, cardiotonique ++.

- rhinopharyngite, sinusite, otite, bronchite ++ ;
- urétrite cystites, vaginite, cervicite, salpingite, accouchement +++ ;
- acné à staphylocoque blanc, eczéma sec et suintant ;
- oropharyngite, entérites bactériennes et virales +++ ;
- fatigue cardiaque + ;
- virémie +++.
Anti-bactérien, antiviral, systeme immu et neurotique, acné, hydratation peau
Daucus carota var. sativa

Carotte cultivée semence
- am :
Propriétés : Régénératrice de la cellule hépatique; drainante rénale; peut agir sur le cholestérol. Anticoagulante.
Recommandations : Paresse ou surcharge du foie; insuffisante rénale. Couperose, eczéma, dartres, taches pigmentaires.
Usages : Appréciée en usage externe et interne, l’huile essentielle de carotte peut faire l’objet de diverses cures : pour nettoyer et
stimuler le foie et les reins, on fera une cure de 21 jours avec 1 goutte d’H.E. carotte dans une c. à thé d’huile d’olive suivi d’un
verre d’eau tiède, chaque matin au lever. Si on n’apprécie pas l’huile d’olive, on peut incorporer l’H.E. à un jus de légumes frais à
déguster au milieu de l’avant-midi. Pour la peau, on ajoute l’H.E. de carotte à sa crème de nuit, son lait de corps, sa crème à mains
à raison d’une goutte par application. Suggestion : dans un petit pot, verser une quantité (4 applications) du produit de base et
ajouter 4 gouttes d’H.E. carotte.
Synergies : dans les cosmétiques avec bois de rose, géranium, cèdre bois, mandarine zeste.
En pratique : grog - onction
- av :
Propriétés :
L’H.E. est dépurative pour le foie et les reins. Elle élimine les toxines, fait baisser le taux de cholestérol, régénère le foie après une
infection virale, rééquilibre le système nerveux vago-sympathique intestinal. Aphrodisiaque. Utilisée dans les convalescences
post-hépatite, le diabète et certaines maladies de la peau.
Stimulant hépatique, dépurative, diurétique, stimulant pancréatique, emménagogue, cicatrisant, vasodilatateur, relaxant musculaire.
Indications :
Digestive : crises de foie, engorgement de la vésicule biliaire, hépatite, jaunisse, indigestion, constipation, diabète.
Excrétoire : problèmes rénaux.
Peau : oedèmes, eczéma, acné, rides, peaux dévitalisées, fatiguées, brûlures.
La douceur de son action et son absence de toxicité la font recommander pour les enfants.
Voie Interne : Consultez un Aromathérapeute ou un médecin spécialisé. A titre indicatif, H.E. 2 à 3 gouttes, 2 à 3 fois par jour avant
les repas. Vous pouvez boire aussi des jus de carotte dans les inflammations de l’appareil digestif, les coliques, les constipations
et diarrhées.
Voie Externe : entre dans la composition de certains complexes antirides et régénérants de la peau.
- az :
L’huile essentielle de carotte est d’abord connue pour ces excellentes propriétés cosmétiques, régénérantes et anti-rides. Elle donne
bonne mine et facilite le bronzage.
Anti-inflammatoire et régulateur des fonctions intestinales, cette huile est utilisée contre les affections intestinales mais aussi
hépato-biliaires et du système lymphatique.
Cette huile est également connue pour ses propriétés dépurative, apéritive et diurétique.
- aw :
Possible Uses: Eczema, gout, mature skin, toxin build-up, water retention. [Julia Lawless, The Illustrated Encyclopedia of Essential
Oils (Rockport, MA: Element Books, 1995), 57-60.]
Constituents: a-pinene, camphene, B-pinene, sabinene, myrcene, y-terpinene, limonene, B-bisabolene, geranyl acetate, Carotol.
[B. Lawrence, «Carrot Seed Oil,» Perfumer & Flavorist, August/September 1980, 29, cited in Salvatore Battaglia, The Complete
Guide to Aromatherapy (Australia: The Perfect Potion, 1997), 149.]
Safety Information: Essential Oil Safety by Robert Tisserand does not indicate any special precautions when using this oil.
- Roulier :
Propriétés :
dépurative pour le foie et les reins. Elimine les toxines, fait baisser le taux de cholestérol, régénère le foie après une infection virale,
rééquilibre le système nerveux vago-sympathique intestinal. Aphrodisiaque. Utilisée ds les convalescences posthépatite, le diabéte
et certaines maladies de la peau.
Utilisation :
Voie interne : 2à3g 2/3f/j avt les repas
Voie externe : entre ds la composition de certains complexes anti-rides, régénérants de la peau.
Conseil d’utilisation de la racine : en jus dans les inflammations de l’appareil digestif, constipations et diarrhées, coliques, fissures
anales...
- Willem :
De par sa richesse en carotol, elle est remarquable pour régénérer la couche basale de la peau et revitaliser l’hypoderme. Celle
d’origine d’Inde est bcp plus riche en carotol(70%) que celle de France (30%).
En général, l’association d’odeurs chaudes et sucrées lui conviennent parfaitement (Géranium, Ylang-Ylang...).
Propriétés hépatiques et diurétiques reconnues à partir du XVIe siècle. Elle rentre donc en synergie parfaite avec d’autres HE aux
fonctions similaires : Thym CT thujanol, Lédon du Groenland (régénératrices hépatiques).
La douceur de son action et son absence de toxicité la font recommander pour les enfants.
Application thérapeutiques :
- Brûlure : 20g Carotte + 20g de Lavande officinale ds 100 ml d’HV macadamia
- Couperose : 1g Carotte + 1g d’Hélicryse ds une noisette de crème de jour ou de nuit luttera efficacement contre certains troubles
vasculaires bien visible telle que la couperose.
- Crevasse du mamelon pdt l’alaitement
- Tâches de vieillesse
Rappel propriétés :
- stimulant et régénérant hépato-rénal
- régénère la cellule cutanée
- neuro-tonique, anti-anémique
- régulateur cardio-vasculaire - hypertensif
Rappel indications thérapeutique :

Insuffisance hépato- rénale, affections cutanées (dartres, couperose, furoncle, nécrose, brûlure), augmente l’hémoglobine,
insuffisance coronarienne, neurasthénie.
- Franchomme :
Propriétés :
- tonique, stimulante, neurotonique, hypertensive + ;
- dépurative hépato-rénale ++ ;
- régénératrice hépatocellulaire +++, hypocholestérolémiante + ;
- anticoagulante légère.

- petite insuffisance hépatique ++, abcès hépatique staphylococcique ;
- petite insuffisance rénale, cystite + ;
- eczéma, dartres, furoncle, couperose + ;
- hypotension ;
- dysrégulation thyroïdienne ;
- neurasthénie +.
- Baudoux :
- drainante et dépurative hépato-rénale ++
- tonique et stimulante générale ++
- hypertensive ++
- hypocholestérolémiante ++
- régénératrice hépato-cellulaire +++
- insuffisance hépatique et rénale ++
- hypotension ++
- asthénie nerveuse ++
- couperose, eczéma, acné, furoncle ++
Taches de vieillesse ou de sénilité.
L¹avis du pro :
La carotte sauvage fournit une HE très appréciée par le thérapeut soucieux
de restaurer les fonctions hépatiques déficientes dans des pathologies
telles que hépatites virales, cirrhoses...
Elle entre donc en synergie parfaite avec d¹autres HE aux fonctions
similaires : Thym CT thujanol, Lédon du Groenland.
Au quotidien, 1 gte de carotte sauvage dans une noisette de votre crême de

jour ou de nuit luttera efficacement contre certains troubles vasculaires
bien visibles telle que la couperose.
Eczema, anti-ride,
Eucalyptus citriodora
Eucalyptus citronné
- am :
Pays d’origine : Australie
Propriétés : Anti-inflammatoire, antirhumatismal. Antalgique. Hypotensif. Sédatif. Adjuvant au diabète.
Recommandations : Arthrite, polyarthrite rhumatoïde, rhumatismes, épicondylites, sciatiques, tendinites. Zona. Hypertension.
Troubles du sommeil.
Usages : Préférer les applications externes. Dans les douleurs consécutives au zona, utiliser en bain.
Synergies : avec les gaulthéries, pin sylvestre, solidage, achillée millefeuille, litsée citronnée dans les états inflammatoires.
En pratique : bain - massage - friction - onction - enveloppement.
- ar :
Propriétés :
H.E. anti-inflammatoire, anti-infectieuse, antispasmodique et antidiabétique. Utilisée dans les arthrites inflammatoires, le zona,
certains diabètes. Péricardite. Mais aussi, recommandée pour la fièvre, la toux, les blessures et les piqûres d’insectes.
Voie Interne : Consultez un Aromathérapeute ou mécecin spécialisé. A titre indicatif : H.E. 1 à 2 gouttes, 3 à 4 fois par jour.
Voie Externe : en onctions et massages le long de la colonne vertébrale dans les douleurs arthrosiques et arthritiques, seule ou
en mélange synergique avec du baume de copaïba, de la gaulthérie (ou du bouleau jaune) et de l’hélichryse italienne..
- az :
Propriétés :
- Anti-inflammatoire,
- Antirhumatismal,
- Antalgique,
- Calmant.
Indications :
- Arthrite inflammatoire, polyarthrite rhumatoïde, épicondylite,
- Péricardites, coronarites,
- Zona, prurit, irritations cutanées,
- Tendinites, tennis elbow, rhumatismes,
- Piqûres de moustique : curatif et préventif.
Usage externe :
- Application de quelques gouttes sur les régions inflammatoires articulaires ou cutanées ainsi que le long de la colonne vertébrale.
Reconnue pour ses qualités anti-inflammatoires exceptionnelles, cette huile s’utilise pour soulager rhumatismes, tendinites et
arthrites.
N’hésitez pas à la diffuser pour son parfum frais et doux.
- aw :
Aromatic Description: Sweet, lemony, fresh, with a woody hint.
Possible Uses: Arthritis, bronchitis, catarhh, cold sores, colds, coughing, fever, flu, poor circulation, sinusitis.
- Roulier :
Propriétés : anti-inflammatoire, anti-infectieuse, antispasmodique et antidiabétique. Utilisée dans les arthrites inflammatoires, le
zona, certains diabétes. Péricardite.
Utilisation : en onction et massage le lg de la colonne ds les douleurs arthrosiques et arthritiques, seule ou en mélange synergétique
avec du baume de copaïba, de la gaulthérie (ou du bouleau jaune) et de l’hélichryse italienne.
- Franchomme :
Propriétés :
- négativante moyenne ;
- anti-inflammatoire, antirhumatismale +++ ;
- calmante, sédative, antihypertensive ;
- antalgique +++ ;
- anti-infectieuse ;
- antispasmodique légère.

- arthrite +++ (cervicodorsale, phalangienne, épicondylienne...), polyarthrite rhumatoïde ++, rhumatismes ;
- péricardite, coronarite, hypertension ;
- cystites, vaginite ;
- zona.
anti-inflamm, zona, rhumatisme, calmant
Eucalyptus globulus
Eucalyptus globuleux +
- am :
Pays d’origine : Australie, Chine
Propriétés : Expectorant, mucolytique, antiseptique. Antifongique.
Recommandations : Bronchites, bronchopneumonies, otites, sinusites, laryngites. Dermites bactériennes et fongiques.
Usages : Privilégier la diffusion et les frictions.
Synergies : avec eucalyptus à feuilles radiées ou à fleurs multiples, pin sylvestre, épinette noire ou blanche dans les affections
respiratoires en diffusion et en friction.
En pratique : massage - friction - diffusion.
Précautions :Au Québec, l’eucalyptus globulus a longtemps été rallongé avec du camphre, huile essentielle beaucoup moins chère,
ce qui nous a habitué à une odeur très camphrée; le camphre est desséchant et plus toxique; être certain de son fournisseur ou
préférer l’eucalyptus officinal.
- ar :
Propriétés :
Cette huile possède un effet rafraîchissant indéniable sur la température du corps. C’est un fébrifuge. C’est la variété utilisée dans
de nombreuses spécialités pharmaceutiques pour ses multiples vertus sur l’arbre respiratoire. Facilite la dissolution et l’élimination
des glaires bronchiques (balsamique, fluidifiant, expectorant), anti-infectieux vis-à-vis des bactéries et virus. Antiseptique surtout
pour les voies respiratoires et urinaires. Antirhumatismale. Stimulante et tonifiante. Excellent antibiotique naturel.
Indications :
Digestive : diarrhée, parasites intestinaux.
Excrétoire : cystite, colibacillose, diurétique, rétention de liquides (obésité).
Tête : froids, maux de tête congestifs (migraines), sinusite, infections de la gorge.
Musculaire : douleurs, arthrite rhumatoïde.
Respiratoire : asthme, bronchite, catarrhe, toux, emphysème, grippe, tuberculose pulmonaire.
Peau : bon antiseptique, herpès, ulcères, blessures, brûlures, anti-moustique, désodorisant.
Il faut utiliser cette essence diluée car elle risque d’être irritante à l’état pur. Pour les enfants, il est préférable de la remplacer par
de l’essence d’Eucalyptus Radiata ou du Niaouli qui présente des caractéristiques semblables mais qui a une action plus délicate.
Voie Interne : Consultez un Aromathérapeute ou médecin spécialisé. A titre indicatif : en inhalations, gargarismes ou aérosols. La
mélanger de préférence avec de l’H.E. d’Eucalyptus Radiata ou Polybractea, car utilisée seule, elle dessèche trop rapidement les
muqueuses. D’après le Dr. J. Valnet : 2 à 5 gouttes d’H.E., 2 à 3 fois par jour en solution alcoolique ou dans du miel.
Voie Externe : en onctions sur le thorax et le dos. Pour purifier l’air en cas d’épidémie. Pour éloigner les insectes.
H.E. d’Eucalyptus Globulus peut être toxique à des doses relativement faibles. Elle serait fatale à partir de 3,5 ml (env. 70 gouttes).
- az :
Propriétés :
- Antiseptique général de l’appareil respiratoire
- Antiseptique général de l’appareil urinaire
- Antiviral
- Antifongique
- Antibactérien et expectorant
- Rafraîchissant
Indications :
Affections des voies respiratoires (bronchite, grippe, asthme, rhino-pharyngites, laryngites…).
Calme la toux et fluidifie les expectorations bronchiques.
Infections des voies urinaires.
Usage externe :
- Frictions sur le thorax, le dos, le plexus solaire et la nuque (10 à 20 gouttes)
- Diffusion pour désinfection atmosphérique (10 minutes / heure)
- Inhalations : 10 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus dans un bol d’eau chaude (3 à 7 minutes deux fois par jour).
Synergies : pin, romarin, thym, lavande, girofle, sarriette.

Précaution : ne pas ingérer.
Rafraîchissante, cette huile est connue pour ses multiples vertus sur le système respiratoire. Antibiotique naturel, elle est idéale
pour remédier aux rhumes, sinusites, et bronchites. Diffusez-la pour mieux respirer !
- aw :
Aromatic Description: Fresh, medicinal, woody, earthy.
Safety Information: Very toxic when taken orally
- Roulier :
Propriétés : facilite la dissolution et l’élimination des glaires bronchéiques, anti-infectieux vis à vis des virus et des bactéries. La
mélanger de préférence avec de l’HE d’eucalyptus radiata ou polybractea) ou d’hysope car, utilisée seule, elle déséche tp
rapidement les muqueuses.
Utilisation : Voie interne : en inhalation, gargarismes ou aérosols. Voie externe : en onction sur le thorax.
- Willem :
HE spécifique des voies respiratoires basses, càd de la sphère broncho-pulmonaire. Elle agit principalement comme expectorant,
décongestionnant pulmonaire et muolytique.Balsamique, analgésique, anti-rhumatismal, cicatrisante et stimulante. C’est aussi un
anti-septique pulmonaire et urinaire.
Elle peut être toxique à des doses faibles et fatale à partir de 3,5ml. Prendre une faible dose en diffusion. En revanche, l’eucalyptus
radiata présente une bonne diffusion.
- Brûlures, plaies, hémorragies :
appliquer des compresses ou 4g d’HE d’eucalyptus globulus, 12g de bergamote, 10g de lavande officinale, mélangées à 25ml d’HV
de Macadamia.
- Début de bronchite (adultes) : frictionner la poitrine et le dos avec 1/3 d’Eucalyptus globulus et 2/3 Ravensare.
- douleurs arthritiques et rhumatismales : masser avec 5g Eucalyptus globulus + Gaulthérie + Menthe poivrée ds 10ml d’HV amande
douce.
- Pellicules : ajouter qq gouttes au shampoing.
- pour éloigner les moustiques : frictionner les parties exposées avec 5g d’Eucalyptus globulus mélangées à 10ml d’huile d’amande
douce.
Vous pouvez aussi diffuser HE Eucalyptus globulus avec Citronnelle de Java ds votre maison pour chasser les mouches.
- Rhumes, catarrhe : 1g Eucalyptus Globulus + 2g Eucalyptus mentholé + 3g menthe poivrée ds un bol d’eau bouillante. Inhaler les
vapeurs 10 min 2/3f/j
- positivante
- expectorante, décongestionnante des muqueuses bronchiques, anticatarrhale
- antibactérienne (staphylocoque doré***, coli**)
- antifongique (candidose**), antivirale.
Rappel des indications thérapeutiques :

- Inflammation des muqueuses bronchiques à caractère hypersécrétant et surinfecté, grippe et surinfections grippales,
rhynopharingitess.
- dermite bactérienne et candidosique***
- infection du carrefour ORL, bronchite
- Franchomme :
Propriétés :
- positivante ;
- anticatarrhale, expectorante +++, mucolytique + ;
- antimicrobienne, antibactérienne (staph. d. +++, strep., pneumo. ;
coli. ++ à +++ sauf orig. urogén., kleb.), antifongique (cand. +++), antivirale, antiseptique.

- amygdalite ++, rhinopharyngite +++, laryngite, grippe ++, otite sinusite +,
bronchite +++, bronchite asthmatiforme, bronchopneumonie + ;
- adénites d’origine infectieuse + ;
- dermite bactérienne ++, dermite candidosique +++.
Contre-indications : bébé.
Antiseptique voies respiratoires
Eucalyptus polybractea cineolifera

Eucalyptus à fleurs multiples
Propriétés : Anti-infectieux, antiviral, antibactérien, expectorant.
Recommandations : Rhumes, rhinites, grippes, sinusites, pneumonies, bronchites, toux.
Usages : Toutes les applications externes et la diffusion lui conviennent.
Synergies : Avec ravensare dans les cas où le terrain est affaibli. Avec laurier et encens pour dégager les voies respiratoires.
En pratique : bain - massage - friction - onction - enveloppement - diffusion - grog.
Précautions : S’assurer que l’on obtient l’espèce à cinéole (cineolifera) et non l’espèce à cryptone (cryptonifera) qui est un cétone,
beaucoup plus toxique. En grog, ne pas dépasser 3 gouttes par jour pendant 2 jours.
- Roulier :
Propriétés : surtt indiqué pour les pbs respiratoires. L’action dissolvante sur les mucosités bronchiques justifie son emploi ds ts les
pbs de cathare, encombrement bronchique, bronchite et sinusite chronique, asthme (pr dégager les bronches entre les périodes
de crise).
Anti-inflammatoire, antalgique et anti-infectieuse, elle est particulrmt intéressante ds les arthrites infectieuses, la polyarthrite
rhumatoïde (ou polyarthrite chronique évolutive), les infections digestives (toxi-infections bactériennes et virales), les névralgies.
Utilisation : Usage interne : 2/3g 3/4f/j. Externe : en onction sur les articulations douloureuses (ds les arthrites), sur le thorax (ds
les bronchites), en aérosol (ds les affections des poumons et des sinus).
Eucalyptus radiata
Eucalyptus à feuilles radiées ou Eucalyptus officinal

- am :
Propriétés : Énergisant, anti-infectieux, antiviral, antibactérien, expectorant.
Recommandations : Rhumes, rhinites, grippes, otites, sinusites, pneumonies, bronchites, toux, angine (de la gorge), fièvres
tropicales. Infections génito-urinaires d’origine virale (cystite, urétrite, prostatite). Anti-inflammatoire.
Usages : Souvent identifié comme eucalyptus officinal, cette appellation indique bien qu’il s’agit d’une variété thérapeutique; chaque
fois que c’est adéquat, nous le préférons au globulus. Propriété énergisante remarquable, il renforce le terrain et donne au corps
la capacité de combattre lui-même un foule d’affections. Tous les usages externes et la diffusion lui conviennent. Au premier signe
d’un rhume (picottement dans la gorge, éternuements) appliquer 5-8 gouttes d’eucalyptus radiata pur sur les trompes d’Eustache,
sur la gorge et sous le nez ou préparer un grog avant d’aller au lit. Dans les infections génito-urinaires et comme anti-inflammatoire,
prévilégier les onctions.
Synergies : avec pin sylvestre, épinette noire ou blanche, thym à thujanol pour combattre les germes porteurs d’affections
respiratoires et restaurer les défenses immunitaires.
En pratique : bain - massage - friction - onction - enveloppement - diffusion - grog.
Précautions : diffuser en leur absence pour assainir l’air. En grog, ne pas dépasser 3 gouttes par jour pendant 2 jours.
- ar :
Cette variété Radiata australiana, riche en cineol comme l’Eucalyptus globulus est plus douce et plus sucrée. Elle est considérée
comme la meilleure en aromathérapie. Particulièrement indiquée pour les enfants mais aussi chez l’adulte où sa souplesse d’emploi
justifie l’usage fréquent de son H.E.
Propriétés :
Anti-infectieuse, énergétisante puissante ; H.E. particulièrement recommandée dans les affections respiratoires aiguës et
chroniques, dans les pertes d’énergie (fatigue chronique) et dans les déficits immunitaires. A utiliser dans la technique
d’embaumement vitalisant.
Voie Interne : Consultez un Aromathérapeute ou médecin spécialisé. A titre indicatif : 2 à 3 gouttes d’H.E., 3 à 4 fois par jour.
Voie Externe : Bains, massage, onctions, aérosols, fumigations, etc.
- az :
Propriétés :
- antiviral
- anti-infectieux
- antibactérien
- expectorant
- antiseptique général de l’appareil respiratoire
- rafraîchissant
Indications :
- Infections respiratoires : bronchites, toux, rhino-pharyngites, sinusites…
- Otites,
- Maladies virales et grippes,
- Pertes d’énergie et fatigues chroniques,
- Acnés, dermatoses bactériennes.
Usage externe :
- 3 à 4 gouttes en applications locales pour les dermatoses,
- pour la fatigue, en massage le long de la colonne vertébrale, sur les tempes et sur la face interne des poignets,
- en diffusion, en mélange avec d’autres huiles, pour la prévention des rhumes et infections respiratoires,
- frictions sur le thorax, le dos, le plexus solaire et la nuque (10 à 20 gouttes) et inhalations en cas d’infections respiratoires.
Parfaitement toléré, l’eucalyptus radié remplacera l’eucalyptus globulus pour les enfants et les sujets allergiques. Son activité
thérapeutique est remarquable : il est ainsi utilisé dans le traitement des grippes, des maladies virales, des bronchites…
Cette huile soulage la toux et facilite la respiration grâce à ses qualités expectorantes. Antibactérienne, elle est aussi préconisée
pour soigner l’acné.
- aw :
Aromatic Description: Slightly camphorous, sweet, fruity.
- Roulier :
Propriétés : anti-infectieuse, énergisants puissante; particulièrement recommandée ds les affections respiratoires aigües et
chroniques, ds les pertes d’énergie (fatigue chronique) et ds les déficits immunitaires. A utiliser ds la technique d’embaumement
vitalisant.
- Willem :
HE spécifique des voies respiratoires hautes, càd de la sphère rhinopharyngée. Elle agit principalement comme décongestionnant
respiratoire, expectorant et léger anti-infectieux. L’Eucalyptus radiata est svt rectifié sinon elle fournit une HE d’une tolérance et
d’une innocuité exceptionnelle. Pour ces raisons, un thérapeute a la possibilité de l’employer par voie cutanée et diluée à 50% ds
une HV sur un nourrisson de 3 mois pour enrayer une infection virale débutante.
Applications thérapeutiques cutanées et orales :

- bronchite asthmatiforme : 3g Eucalyptus radiata + 3g tea Tree + 2g Petit Grain. Masser dos 4f/j
- fièvre : 3g Eucalyptus radiata + 5g ravensara. Masser le dos et le thorax.
- Grippe : ds les périodes d’épidémie virale contagieuse, rien n’est plus efficace que l’application sur le dos et le thorax de 4g
Eucalyptus radiata + 5g Ravensara pour vous protéger de l’agression du virus et passer au travers sans crainte. 4/5f/j
- grog anti-grippe : 1g Girofle, 1g Eucalyptus radiata + 1g Cannelle, 1g Thym ds un peu d’alcool (Genièvre, Rhum...) et une cuillère
de miel.
- Otite : 2g Eucalyptus radiata + 2g Niaouli. Massage autour de l’oreille 4f/j pdt 10j
- Rhino-pharyngite : frictionner poitrine d’Euclayptus radiata avec du Ravensare à parties égales (enfant).
- Rhume, sinusite, refroidissement : 1g Eucayptus radiata + 1g Romarin cinéole + 3g Ravensare 5f/j sur thorax et sinus.
Résumé des porpriétés thérapeutiques :

- anticatarrhale, expectorante***, énergisante puissante
- antitussive, décongestionnante des muqueuses des sinus***
- antivirale, stimulante immunitaire***
- antibactérienne***
- anti-inflammatoire***
Résumé des maladies :

- déficience immunitaire grave
- encombrement bronchique - Rhinopharyngite - Grippe, sinusite, otite aigüe
- prévention des états grippaux
- conjonctivite, iridocyclite
- perte d’énergie, fatigue chronique
- Franchomme :
Propriétés :
- positivante ;
- anti-infectieuse, antibactérienne ++, antivirale +++ ;
- anticatarrhale, expectorante ++++ ;
- anti-inflammatoire.

- rhinite, rhinopharyngite, grippe +++, otite, sinusite, bronchite +++, toux +++ ;
- conjonctivite, iridocyclite +++ ;
- vaginite, endométriose ;
- acné ;
- asthénie, frilosité.
Antiviral, anti-infectieux, antibactérien, expectorant, antiseptique, grippes, maladies virales
Eugenia caryophyllus ou sygisium aromaticum (sizygium)- eugenia caryophyllata

Girofle, clou
- am :
Propriétés : Tonique, neurotonique, utérotonique. Antibactérien puissant. Antifongique.
Recommandations : Fatigue physique et intellectuelle. Infections dentaires. Infections urinaires et intestinales, maladies tropicales.
Mycoses cutanées. Accouchement.
Usages : Le girofle est puissant, doser prudemment. Comme tonique, utiliser en grog à raison d’une goutte pour une tasse d’eau,
avec du miel. Dans les infections dentaires, en attendant la visite chez le dentiste, mettre une goutte de girogle dans ½ c. à café
d’huile grasse, mélanger et appliquer la moitié sur la région affectée. Quand vous aurez fait cette expérience, vous comprendrez
qu’il ne faut absolument pas utiliser cette préparation sur les gencives de bébé! Même pas en diluant davantage; une huile
essentielle phénolée ne convient pas aux bébés, en aucun cas. Dans les troubles du système digestif, utiliser dans du vinaigre de
cidre ou de l’huile grasse. Contre les mycoses cutanées, appliquer pur avec un coton-tige ou en préparation pour friction. À
l’accouchement, la supervision d’un professionnel est requise.
Synergies : Le girofle entre en très petite quantité dans des synergies antiseptiques avec citron zeste, pamplemousse, pin
sylvestre... Ne pas dépasser 3%.
En pratique : friction - grog
- az :
Propriétés :
- Anti-infectieux puissant, antibactérien,
- Excitant glandulaire, tonique utérin, aphrodisiaque,
- Antiseptique très puissant.
Indications :
- Mal de dents, calme instantanément le douleur et réduit l’infection,
- Asthénie physique et intellectuelle (déficience de la mémoire),
- Prévention et traitement des maladies infectieuses,
- Indigestions et mal de ventre,
- Huile majeure de l’aromatogramme : anticolibacillaire, anti-protéus, anti entérociques, anti-streptotoques foecalis,
anti-staphhylocoque, pneumocoque, candida albicans.
Usage externe :
- Diffusion en mélange,
- Bains de bouche : 3 gouttes dans un verre d’eau,
- Friction diluée (50% dans de l’huile végétale) sur l’abdomen (mal de ventre) et le long de la colonne vertébrale (fatigue).
Synergies : gingembre, origan et lavande.
Stimulant général, cette huile est vivifiante et recommandée en cas de grande fatigue : utilisez-la en massage le long de la colonne
vertébrale, diluée dans de l’huile végétale.
Le girofle a également longtemps été utilisé pour le traitement des caries et des douleurs dentaires.
- aw :
Aromatic Description: Spicy, warming yet slightly bitter, woody, reminiscent of true clove buds, but richer.
Possible Uses: Arthritis, asthma, bronchitis, rheumatism, sprains, strains, toothache.
Safety Information: Mucous membrane and dermal irritant. Avoid in alcoholism, in haemophilia, in prostatic cancer, with kidney and
liver problems and if taking anticoagulants.
- Roulier :
Propriétés : HE anti-infectieuse majeure ; antibactérienne et antivirale, elle peut être utilisée ds la plupart des infections (3g 4f/j
diluées à 10%). Anesthésiante et cautérisante, elle est utilisée en art dentaire. Très énergétisante et tonifiante, elle est conseillée
ds la fatique, l’hypotension et pour stimuler les défenses immunitaires.
Utilisation :
Voie interne : 1/3g 3/4f/j sans excéder 7j
Voie externe : appliquer un pt morceau de coton d’1g sur les douleurs dentaire en attendant le RdV chez le dentiste
- Purchon :
- excellente ds les pdts de soins pour plaies infectées, les ulcères variqueux, l’acné, le pied d’athlète, les ecchymoses ou les
brûlures.
- soulage une rage dent, ulcération buccale, névralgie, arthrite ou rhumatismes.
- effet bénéfique sur la digestion. Utilisée en compresses froides ou chaudes, ds une huile de bain ou de massage, elle fortifiera
votre système digestif, soulagera spasmes intestinaux, facilitera l’expulsion des gaz et calmera votre envie de vomir. rafraichira une
mauvaise halein dûe à une fermentation gastrique.
- renforce les glandes et stimule leurs fonctions. Vs l’utiliserez aussi ds vos huile de massage pour frictionner la poitrine d’une
personne atteinte d’asthme ou de bronchite.
- répulsif d’insectes.
- pourquoi vous contenter de peu alors que le meilleur est à portée de main. Elle donnera force, endurance, assurance et
détermination. Agissant très profondément sur votre mental, elle stimulera votre mémoire.
NE JAMAIS utiliser pure ou en forte concentration ds préparations cutanées.
-
Huile essentielle extraite des boutons floraux, dits «clous de girofle’ Elle est connue de tous pour son action anti-infectieuse, calmant
et même anesthésiante en cas de douleur dentaire mais son domaine d’activité est beaucoup plus étendu que cela : elle agit dans
tous le cas d’infection de la cavité buccale, du nez, des oreilles et de bronches.
Elle soigne les colite, la dysenterie amibienne, les cystites et les infections génitales. 0n la recommande aussi en cas de zona, de
sclérose en plaque, de poliomyélite, de tuberculose, de polyarthrite rhumatoïde ....
C’est enfin un tonique puissant en cas de fatigue générale, intellectuelle, sexuelle et d’hypotension.
- Franchomme :
Propriétés :
- anti-infectieuse, antibactérienne puissante à large spectre d’action (gr+ et gr-) +++, antivirale +++, antifongique ++, antiparasitaire
++, antiseptique ;
- stimulante générale +++, neurotonique, utérotonique, hypertensive, aphrodisiaque légère ;
- cautérisante cutanée, pulpaire ;
- antitumorale (?).

- infection dentaire, odontalgie +++, amygdalite +++, hépatites virales +++, entérocolite virale +++, colite bactérienne, choléra,
dysenterie amibienne ++, entérocolite spasmodique +++ ;
- cystite, salpingite, métrite +++ ;
- névrite virale, névralgie + ;
- zona, sclérose en plaques, poliomyélite, parasitoses cutanées, gale ++, acné infecté ;
- sinusite, bronchite, grippe, tuberculose ++ ;
- paludisme, bourbouille ++ ;
- asthénie physique et intellectuelle, grande fatigue +++, hypotension, accouchement difficile ;
- dysrégulation thyroïdienne ;
- cancers, maladie de Hodgkin ;
- polyarthrite rhumatoïde.
Contre-Indications : aucune connue (prudence en usage externe).
Fatigue physique et intellectuelle, antibactérien,
Helichrysum italicum
Hélichryse (immortelle)
- am :
Propriétés : Anticoagulante, antihématome. Cicatrisante. Stimulante hépatopancréatique. Hypocholestérolémiante, désclérosante.
Recommandations : Coups, meurtrissures, varicosités, couperose, phlébites. Cicatrices, crevasses. Insuffisance
hépatopancréatique.
Usages : L’huile essentielle de l’hélichryse est puissante et très efficace; mais elle est aussi relativement toxique. Utiliser à l’externe
seulement et par courtes périodes (3 à 7 jours puis faire une pause de 7 jours). Une ou deux applications en onction font disparaître
les hématomes, par son action sur la microcirculation. Peut agir sur le cholestérol.
Synergies : Avec la camomille, le cyprès bois, le géranium.
En pratique : onction - friction
Précautions : Usage interne sous supervision seulement.
az :
- Rare et précieuse, l’huile essentielle d’Immortelle ou Hélichryse italienne possède des propriétés exceptionnelles à plus d’un point
de vue : antihématome excessivement puissant, anticoagulante, antiphlébitique, antispasmodique et cicatrisante.
Plus puissante que l’arnica, cette huile peut ainsi être utilisée pour les soin des contusions et des hématomes, récents ou anciens.
En tant que fluidifiant sanguin, elle lutte efficacement contre les maux de jambes, en particulier associée eu cyprès ou au genévrier,
et soulage les rhumatismes et l’arthrite.
Cette huile raffermit les tissus, facilite la cicatrisation et permet de traiter les petites allergies de la peau.
- aw :
Aromatic Description: Fresh, earthy, herbaceous.
Possible Uses: Abscesses, acne, boils, burns, cuts, dermatitis, eczema, irritated skin, wounds.
Helichrysum is more anti-inflammatory than German Chamomile, more tissue regenerating than Lavender, more cicatrisant (helping
the formation of scar tissue) than Frankincense.
Along with Frankincense, Myrrh, Spikenard, and Rose, Helichrysum ranks as one of the most ancient and valuable healing
substances. It heals physical and emotional scarring, opens the heart, connects body and spirit, and opens human beings to spiritual
life.
Use Helichrysum for:

Wounds and scar tissue - Helichrysum is the oil of choice for healing scar tissue, whether from a recent wound, operation, or tissue
that has been scarred for years. It stops bleeding, helps a scab to form and tissue to repair itself. It can be added to a carrier oil
and applied to stretch marks, acne scars, surgical scars, and wounds of all kinds.
Skin care products - Add Helichrysm to skin care products for its skin-rejuvenating properties. It also has remarkable effects on
sensitive and inflamed skin.
Healing of emotional scarring - Add to a blend for diseases where there is an emotional etiology, particularly addictions and heart
disease. Use in counseling to bring to the surface feelings that have been denied.
Addictions - This oil helps one detox from alcohol, drugs, and nicotine, releasing the body and mind from addictive patterns. Make
a blend to diffuse or to rub on the heart area.
Coronary complaints & phlebitis - Helichrysum opens the flow of subtle heart energies. Rub a blend on the heart area. Its
anti-inflammatory and tissue regenerating properties also help repair swollen or weak veins.
Spiritual growth - Helichrysum’s ability to heal emotional scarring, enhance the flow of subtle heart energy, and connect the body
with spirit makes it an invaluable aid for spiritual growth.
- Roulier :
Propriétés : utilisée en phyto-aromathérapie comme anti-choc (supérieur à Arnica ds les contusions), anticoagulante,
anti-inflammatoire, (arthrite, polyarthrite avec Gaulthérie et Bouleau jaune), cicatrisante. Elle possède une activité anti-infectieuse
et antivirale (à utiliser ds l’herpès en synergie avec Niaouli par exemple).
Energisante, antispasmodique, indiquée ds les troubles neurovégétatifs, les spasmes du plexus solaire et leurs conséquences
(aérophagie, gastrite, colite).Dissout et fluidifie les mucosités. Antidiabétique par stimulation de la fonction cellulaire hépatique.
A conseiller comme préventif des pathologies cardiaques et vasculaires en application cutanée (synergie avec HE d’Ammi Visnaga).
Utilisation :
Voie externe : HE pure ou diluée (de 10 à 50%) ds une HV. Peut être utilisée en application directe sur la peau en cas de choc,
avec ou sans plaie.
- Willem :
Tonique de la circulation artérielle, anticoagulante (diones) et anti-inflammatoire. Efficacité exceptionnelle. Voie interne réservée au
thérapeute.
- anti-choc : application sur la peau de 3g à renouveler
- cicatrices - chéloïdes : 1g + 1g Romarin à verbenone + 2g HV Rose musquée
- contusions, hématomes, “bleus” : action exceptionnelle : 4g+ 4g Lavande officinale ds 10ml HV Millepertuis
- couperose : 1g + 1g Ciste ds un pot de crême et masser le visage.
- entorse : 3g + 3g Menthe Poivrée
- epicondylite p156
- prévention maladies cardiaques p156
- phlébite : 157
- varicosité, pieds et mains froids p157

- négativante
- anti-choc (supérieur à Arnica dans les contusions)
- anti-hématome*****, tonique sanguin, fibrinolytique
- antiphlébitique, anticoagulant, fluidifiant sanguin
- antispasmodique **
- anticatarrhale, mucolytique ***
- stimulante hépato-pancréatique et de la rate **
- anti-diabétique, chute du cholestérol
Résumé maladies :
Hématome, oedème, varicosité, couperose, acné rosacée, extrémités froides, bronchite, rhinopharyngite, ecchymoses, rhumatisme
(arthrite, polyarthrite), maladie de Dupuytrens, déficience hépatocytaire, hépatite, cirrhose, hypercholestérolémie, phlébite,
coronarite, artérite, angine de poitrine.
- Mailhebiau :
Anticoagulante et fluidifiante, elle doit être prescrite en cas de pathologies circulatoires : couperose, acné violacée, varicosité.
Attention ttfois de ne pas l’utiliser pour des pbs de circualtion qui relévent de Cupressus sempervirens ; il faut également se garder
de les mélanger.
Ses propriétés vaso-coronaro-dilatatrices et antispamodiques st intéressantes en cas de pré-infarctus et spasmes
cardio-vasculaires. Il est bon ds les pathologies cardiovasculaires graves, en association avec avec les médicaments prescrit par
le cardiologue, de l’associer à Artemisia dracunlus, Lavandula Vera, et Rosmarinus à verb., selon les cas.
Elle est anti-inflammatoire dc efficace en cas de phlébite et artérite (voie interne et voie externe) ; mucolytique par ses oxydes, elle
est conseillées pour les rhinopathies et sinusites des personnes Hélichrysum, avec Rosmarinus cinéole et Origanum majorana.
L’associer à Chamaemelum nobile pour les pbs allergiques.
Avec Rosmarinus off. à verb. et Citrus limonum, elle compense certaines insuffisances hépathiques et permet parfois aux
diabétiques de diminuer les prises d’insuline (p.177).
C’est un bon complément d’anitviraux, selon le terrain de la personne, par ex. en cas d’herpès avec Melaleuca quinquinervia,
Ravensara aromatica et Salvia officinalis.
Associée à Lavandula vera, c’est un excellent cicatrisant et antalgique, principalement en cas de coups, traumatismes et
ecchymoses.
Récapitulatif des propriétés et indications :

• anti-coagulant, fluidifiant sanguin. Active la circulation artérielle.
Varicosités, couperose, acné rosacée avec :
- en externe : Lavandula Off., Citrus aurantium var. amara o.p. feuilles, Rosmarinus cinéole, sur base végétale d’HV noisette ;
- en interne : Citrus limonum z. et Rosmarinus verb.
• anti-inflammatoire, antalgique :
Phlébites, coronarites, artérites en association avec le traitement adapté du spécialiste, avec :
- en externe Lavandula off.
- en interne : Chamaemelum nobile et Rosmarinus à verb..
Traumatismes circulatoires, ecchymoses, en externe avec éventuellement Lavandula off. et Rosmarinus off. cinéole.
• Spasmolytique, vaso-coronaro-dilatateur :
Spasmes cardiovasculaires associée :
- en interne : à Artémisia dracunculus ou Ocicum basilicum
- en externe : à Lavandula vera.
Ds le cadre de douleurs précordiales : p178.
• Mucolytique :
Rhinopathies, sinusite (traitement de terrain) avec Origanum majorana et Rosmarinus cinéole.
• Insuffisance hépatique :
En association avec Rosmarinus à verb., Citrus limonum z., Ocicum basilicum et Anethum graveolens.
• Anti-diabétique (p178).
Huile esentielle à découvrir pour bien l’utiliser, elle est efficace aussi bien par voie orale que cutanée , elle est très active même à
faible dose, et les associations avec les Astéracées et les Lamiacées renforcent son action. Evitez dela combiner avec les bois ou
les esences phénolées qui l’empêchent d’exprimer sa personnalité. Elle a particulièrement d’affinités avec Chamaemelum nobile,
Lavandula Vera, Ocicum Basilicum, Rosmarinus cinéole et Origanum majorana. Essence douce et fragile, difficile à obtenir, elle
s’avère d’une efficacité exceptionnelle dans bien des cas et représente une des clefs fondamentales de l’arsenal aromathérapique.
- Franchomme :
Propriétés :
- négativante ;
- anticoagulante, antiphlébitique;
- antihématome ++++ (le + puissant actuellement connu) ;
- hypocholesterolémiante (régularise les Apo A et Apo B) ++ ;
- stimulante hépatocellulaire ;
- anticatarrhale, mucolytique +++, expectorante ;
- antisapsmodique ++ ;
- cicatrisante, desclérosante.

- hématomes (externes et internes, même anciens) +++ , phlébite ++, paraphlébite +++, érythrose, couperose ;
- bartholinite ;
- petite insuffisance hépatique, céphalée d’origine hépatique, colite virale ;
- rhinite ++, bronchite, toux spasmodique, coqueluche ;
- traumatismes, plaies ;
- maladie de Dupuytren ;
- arthrite, polyarthrite +++.
Contre-indications : sujets sensibles aux cétones (neurotoxique).
- Baudoux :
HELICHRYSE ITALIENNE
Dénomination scientifique latine Helichrysum italicum ssp serotinum

Autre nom Immortelle
Famille botanique Astéracées (ou Composées)
Partie de la plante distillée Sommité fleurie
Situation géographique Corse
Valeur thérapeutique +++++
Biochimie aromatique Esters : acétate de néryle
Cérones : italdiones 1, 2, 3
Description botanique
Cette plante fabuleuse de 30 à 50 cm aime les sols sablonneux, secs et ensoleillés. Elle présente des feuilles en forme d’aiguilles
très fines, alternes, molles, blanchâtres, argentées, disposées sur une tige tomenteuse, laineuse. Ses fleurs sont de petites capitules
de fleurs jaune or, disposées en corymbes terminaux, ne se fanant pas.
Propriétés thérapeutiques
Antihématome +++++
Antiphlébitique +++
Antispassmodique +++
Anticatarrhale, mucolytique +++
Astringente, cicatrisante +++
Stimulante hépatopancréatique ++
Indications traditionnelles
Hématome, phlébite, œdème ****
Varicosités, couperose ***
Bronchite, rhinopharyngite ***
Rhumatismes, arthrite, polyarthrite ***
Maladie de Dupuytrens ***
Déficience hépatocytaire, hépatite, cirrhose ***
Hypercholestérolémie **
Renseignements généraux utiles et indispensables

Voie interne réservée au thérapeute
Déconseillé chez la femme enceinte
Pas d’usage prolongé sans l’avis d’un aromathérapeute
Prix public moyen pour 10 ml : plus de 15 euro
Maladies répertoriées avec l’emploi de l’he

Angiome, Arthrite, Athérosclérose, Bouffées de chaleur, Bourdonnements d’oreille, Cholestérol, Cicatrice, Couperose, Crevasse des
lèvres, des commissures, des seins, Cyanose, Dupuytrens (maladie de), Elongation musculaire, Erythème noueux, Extraction
dentaire, Fibrome utérin, Fracture osseuse, Hématome, Infarctus, Mastite, Mastose, Œdème cutané, Ostéomyélite, Polyarthrite
rhumatoïdale, Prurit, Raynaud (maladie de), Sclérodermie, Thrombose (adjuvant), Traumatisme, Varice, Vieillissement cutané.
L’avis du professionnel
L’hélichryse italienne fournit une huile essentielle exceptionnell, superbe, rare, précieuse… L’essayer, c’est l’adopter tant son
efficacité est rapide et surprenante.
Elle est la preuve de l’action remarquable de l’aromathérapie pour les sceptiques (et il y en a !!!).
C’est le produit naturel et végétal qui a la plus puissante activité antihématome. Indispensable dans la trousse familiale car elle fait
des miracles, l’investissement en vaut la peine même si le prix est élevé
Helichrysum is more anti-inflammatory than German Chamomile, more tissue regenerating than Lavender, more cicatrisant (helping
the formation of scar tissue) than Frankincense.
Along with Frankincense, Myrrh, Spikenard, and Rose, Helichrysum ranks as one of the most ancient and valuable healing
substances. It heals physical and emotional scarring, opens the heart, connects body and spirit, and opens human beings to spiritual
life.
Use Helichrysum for:

Wounds and scar tissue - Helichrysum is the oil of choice for healing scar tissue, whether from a recent wound, operation, or tissue
that has been scarred for years. It stops bleeding, helps a scab to form and tissue to repair itself. It can be added to a carrier oil
and applied to stretch marks, acne scars, surgical scars, and wounds of all kinds.
Skin care products - Add Helichrysm to skin care products for its skin-rejuvenating properties. It also has remarkable effects on
sensitive and inflamed skin.
Healing of emotional scarring - Add to a blend for diseases where there is an emotional etiology, particularly addictions and heart
disease. Use in counseling to bring to the surface feelings that have been denied.
Addictions - This oil helps one detox from alcohol, drugs, and nicotine, releasing the body and mind from addictive patterns. Make
a blend to diffuse or to rub on the heart area.
Coronary complaints & phlebitis - Helichrysum opens the flow of subtle heart energies. Rub a blend on the heart area. Its
anti-inflammatory and tissue regenerating properties also help repair swollen or weak veins.
Spiritual growth - Helichrysum’s ability to heal emotional scarring, enhance the flow of subtle heart energy, and connect the body
with spirit makes it an invaluable aid for spiritual growth.
L’huile essentielle d’Immortelle de Corse est devenue aujourd’hui l’Huile Essentielle de référence dans le domaine de la
traumatologie. Plus puissante que l’arnica, sans effets secondaires, elle peut être utilisée sans problèmes sur la peau. Fluidifiant
sanguin, elle lutte efficacement contre les maux de jambes( en massage avec le genévrier des montagnes, le cyprès par exemple).
Elle raffermit aussi les tissus, agit sur les chéloïdes( favorise donc la cicatrisation) et permet de traiter les petites allergies et autres
rougeurs diffuses de la peau.
Applications externes:
- Anti-hématome très puissant (massages circulaires du centre de la de l’hématome vers l’extérieur)
- Antiviral ( application en compresses ou coton tiges sur le bouton de fièvre naissant)
- Traumatologie (cicatrisation difficile...)
- Phlébites, rétention d’eau, mal de jambes. (massages en remontant vers le tronc avec de l’huile d’amande douce)
- Rhumatismes
- Allergies de la peau ou rougeurs diffuses
Contre indication:
Ne pas appliquer sur les plaies ouvertes.
Cicatrisante, anti hématome, couperose,
Hysopus officinalis ssp officinalis
Hysope officinale

Propriétés : Anti-inflammatoire pulmonaire, anticatarrhale, décongestionnante. Cicatrisante. Antiseptique à large spectre.
Recommandations : Bronchite, asthme, toux, emphysème, pneumonies, congestion des sinus. Plaies, cicatrices, escarres.
Usages : Principalement en friction.
Synergies : En faible proportion avec les eucalyptus officinal et globuleux, le romarin à camphre, le citron zeste.
En pratique : friction
Précautions : Les composantes nous indiquent une H.E. toxique, neurotoxique, abortive; doser prudemment. Interdit aux femmes
enceintes ou qui allaitent et aux enfants de moins de 8 ans et aux personnes âgées fragiles.
- az :
Propriétés : Cette huile est très utilisée, en synergie avec l’eucalyptus et le cajeput, en frictions ou en diffusion atmosphérique, pour
soulager l’asthme, les bronchites, toux, grippes et rhumes des foins.
Cicatrisante cutanée, elle s’emploie aussi contre les dermatoses en applications locales, en mélange avec la lavande et le géranium.
Attention, cette huile est très déconseillée aux sujets épileptiques.
- aw :
Aromatic Description: Fresh, earthy, fruity, woody, slightly sweet.
Possible Uses: Bruises, coughing, sore throat.
Safety Information: Moderately toxic and neurotoxic (toxic to the nervous system). Avoid in epilepsy, fever, pregnancy and children.
- Roulier :
Propriétés : son intérêt principal réside dans sa remarquable action dissolvante du mucus sécrété par les bronches. Elle est
particulièrment indiquée dans les aérosols, en mélange synergique avec d’autres HE à visée respiratoire (Eucalyptus, Niaouli,
Ravensare).
Utilisation :
Voie interne : délicat car épileptisante.
Voie externe : aérosols
Anti-inflammatoire pulmonaire
Hysopus officinalis var. decumbens
Hysope officinale var. decumbens

Propriétés : Anti-inflammatoire pulmonaire, anticatarrhale, décongestionnante. Cicatrisante. Antiseptique à large spectre.
Neurostimulante.
Recommandations : Bronchite, asthme, toux, emphysème, pneumonies, congestion des sinus. Plaies, cicatrices, escarres.
Angoisse, anxiété.
Usages : Les préparations d’usage externe conviennent à cette espèce.
Synergies : À 25% avec les eucalyptus officinal et globuleux, le romarin à camphre, le laurier, le citron zeste.
En pratique : massage - friction - onction - diffusion en synergie
Inula graveolens
Inule odorante

Propriétés : Mucolytique, antitussive. Régulatrice cardiaque. Antibactérienne, anti-infectieuse, fongicide.
Recommandations : Laryngites, bronchites chroniques, toux spasmodique, emphysème, amygdalites. En complément au suivi
médical dans l’arythmie cardiaque, la tachycardie, l’hypertension. Cystites, vaginites, mycoses cutanées et gynécologiques.
Usages : Le prix élevé de l’huile essentielle d’inule la fait réserver à des onctions.
Synergies : On peut l’ajouter, en petite quantité, à d’autres H.E. expectorantes dans les problèmes des voies respiratoires.
En pratique : massage - onction
- Roulier :
Propriétés :
Utilisation : antiseptique, antispasmodique, antitussive, anti-inflammatoire, dissolvant les mucosités. L’HE d’ Inule est remarquable
pour les affections pulmonaires chroniques accompagnées d’encombrements bronchiques. Très puissante, il est conseillée de
lamélanger à d’autres HE d’action plus modérée et complémentaire (Eucalyptus Radiata ou Polybractea par exemple). Elle est, de
plus, tonifiante, énergétisante et immunostimulante. Régulatrice du coeur et des sécrétions stomacales.
A essayer dans la mucoviscidose.
- Willem :
Action puissante sur toute production excessive de mucus. Expectorante et tonicardiaque. Ne pas dépasser la dose
(HE puissante). Possible crise d’élimination (“crise de l’Inule”).
Applications cutanées : p158

- emphysème
- mucoviscidose, bronchite chronique : 1ml + Myrte à cinéole 2ml + Ravensare 10ml + Romarin verbenone 2ml + Eucalyptus Radiata
6ml : ds 40ml HV Amande douce. Masser avec 10g du mélange 3f/j le thorax + inhalateur atmosphérique. suivre un régime
(zinc-nickel+cobalt-chrome)
- problèmes cardiaques (insuffisance)
- quinte de toux : 2g + 3g Cyprès. Sur le thorax et le dos suivant les crises.
- ulcères cutanés
- mucolytique puissante **** - anticatarrhale, expectorante ** - antispasmodique, antitussive **
- tonique et régulatrive cardiaque **
- anti-inflammatoire *
- immunostimulante
- fongicide ** - antibactérienne **
Résumé maladies :
Extrasystoles, fatigue cardiaque, troubles du rythme cardiaque, tachycardie, laryngite, trachéites, sinusites, otite séreuse, bronchite
chronique, emphysème, cystite, vaginite, antérocolites, dyskinésie biliaire, toux spasmodique, coquelucheuse, mycoses cutanées
et gynécologiques.
Juniperus communis var. montana
Genévrier commun des montagnes, baies
- am :
Propriétés : Anti-inflammatoire, antalgique. Antiseptique.
Recommandations : Arthrite, rhumatismes, sciatique, névrites. Antiseptique des intestins.
Usages : En friction et en onction sur les endroits douloureux. En cures brèves, dans l’huile d’olive, dans les colites à fermentations.
Synergies : Cette espèce s’emploie généralement seule.
En pratique : massage - friction - onction - bain
- av : Le Genévrier Commun Alpin appartient à la famille des Cupressacées et l’huile est distillée à partir des fruits desséchés du
buisson de genièvre qui pousse en Europe et au Canada. L’huile est incolore ou d’un jaune pâle ; elle brunit et s’épaissit avec l’âge
et l’exposition à l’air. Elle sert à aromatiser le gin. De senteur épicée et balsamique, il rappelle la Thérébentine est souvent falsifiée
avec celle-ci.
Il fut longtemps brûlé comme l’Encens pour éloigner les mauvais esprits et servir de désinfectant en temps d’épidémie. Les Tibétains
l’employaient à des fins médicinales et religieuses, tandis que les Romains l’incorporaient dans un vin diurétique. On dit qu’elle
réchauffe et revitalise, et donne de l’assurance aux personnes peureuses, timides ou frileuses.
Se mélange bien avec : le Benjoin, le Cyprès, la Lavande, le Santal.
Autres variétés utilisées : Le Genévrier commun érigé, le Genévrier de Virginie, le Genévrier cadier.
Propriétés :
Connue depuis l’antiquité pour ses qualités antiseptiques et diurétiques, elle a une action bénéfique sur les états de fatigue
générale, de vive préoccupation et d’anxiété. Est un excellent diurétique, digestif et hépatique. Il favorise l’amincissement en
synergie avec le Citron et le Géranium et stimule la circulation lymphatique.
Anti-inflammatoire, anti-douleur ; antiseptique pulmonaire, sanguin, urinaire et digestif ; régulateur du système nerveux (qu’il tonifie
et énergétise), dépuratif (nettoie les reins et le système digestif). Elle est indiquée dans les rhumatismes (favorise l’élimination de
l’acide urique et des toxines), les affections de l’appareil urinaire, la fatigue, l’artériosclérose. Tonique digestif (pancréas). Stimulant
de la mémoire. Sudorifique, expectorant, cicatrisant, drainant, antidiabétique.
Le Genièvre est tout spécialement indiqué pour les maladies dues au grand âge.
Indications :
Circulation : stimulant, hémorroïdes.
Digestion : lentes, colique, flatulence, indigestion, diabète, diarrhées, inappétence.
Excrétoire : cystite, diurétique, rétention de liquides, calculs. (Infections)
Tête : rage de dents. Respiratoire : toux, bronchites, grippe.
Règles : leucorrhée douloureuses, faibles.
Musculaire : douleurs rhumatismales.
Nerveux : anxiété, insomnie, stress. Action relaxante et stimulante à la fois.
Peau : acné, peau grasse, eczéma, dermatose, herpès, séborrhée du cuir chevelu, cellulite, œdème, ulcères et blessures.
Divers : lassitude générale ou organique, séquelles de paralysies, cirrhose, artériosclérose, diabète, goutte. Désinfection des
habitations.
Voie Interne : Consultez un Aromathérapeute ou médecin spécialisé. A titre indicatif : H.E. 2 à 3 gouttes, 2 à 3 fois par jour dans
un dispersant, sucre, miel ....
Voie Externe : En massages le long de la colonne vertébrale dans un but tonifiant, ou sur les régions douloureuses dans les
rhumatismes. En vaporisation, elle est recommandée en cas de bronchite ou toux, et désinfecte l’air.
A éviter en cas de grossesse (stimule le muscle utérin) et de maladie rénale. Ne pas appliquer pure sur la peau.
- az :
Propriétés :
- Antirhumatismal ( favorise l’excrétion des toxines rénales et de l’acide urique),
- Antalgique,
- Diurétique (élimine les problèmes de rétention d’eau, favorise l’amincissement),
- Stimulant de la circulation sanguine,
- Antiseptique digestif, urinaire, sanguin et pulmonaire.
Indications :
- Rhumatismes, arthrite, arthrose, goutte, névrite, sciatique…
- Poids, rétention d’eau, cellulite,
- Affections des voies urinaires,
- Diabètes, cirrhose, artériosclérose,
- Règles douloureuses ou faibles, leucorrhées,
- Acné, peau grasse, eczéma, herpès, dermatoses, séborrhée du cuir chevelu.
Usage externe :
- Frictions sur le plexus solaire, la nuque, la colonne vertébrale et la ou les parties douloureuses ou les zones à cellulite,
- Bains : 5 gouttes dans de la poudre de lait,
- Diffusion.
Synergies :
- amincissement : citron, géranium, cyprès , bois de rose, fenouil
- douleur : pin, romarin,
- diffusion : cyprès, lavande et bois de santal.
Précautions : utiliser diluer et éviter en cas de grossesse et de maladie rénale.
Son parfum frais rappelle l’odeur agréable des pommes de pin. A travers les âges, cette huile a toujours été utilisée pour ses qualités
exceptionnelles d’anti-inflammatoire, anti-rhumatismal et anti-douleur.
Elle facilite la circulation du sang et facilite l’élimination de la cellulite et des rétentions d’eau.
- aw :
Aromatic Description: Crisp, earthy, sweet, herbaceous, with almost a hidden fruity note.
Possible Uses: Cellulitis, gout, hemorrhoids, obesity, rheumatism, toxin build-up.
Safety Information: Avoid during pregnancy and those with kidney problems.
- Roulier :
Propriétés : anti-inflammatoire, anti-douleur, antiseptique urinaire et intestinal, régulateur du système nerveux (qu’il tonifie et
énergétise), dépuratif (nettoie les reines et le système digestif). Par ses propriétés, l’HE est indiquée ds les rhumatismes, les
affections de l’appareil urinaire, la fatigue, l’artériosclérose.
Utilisation :
Voie interne : 2/3g 2/3f/j (pure ou diluée)
Voie externe : en massage le lg de la colonne ds un but tonifiant, ou sur les régions douloureuses dans les rhumatismes.
Anti-inflammatoire, antalgique. Antiseptique. Eczema, cuir chevelu (sébo), cellulite
Laurus nobilis
Laurier, laurier noble, laurier sauce
- am :
Propriétés : Antivirale, expectorante, bactéricide, fongicide. Antispasmodique, antalgique. Régulatrice du SNC.
Recommandations : Une H.E. majeure contre la grippe et les infections ORL, les sinusites et bronchites chroniques, la sclérose en
plaques, l’hépatite et les entérocolites virales. Le laurier soulage efficacement les douleurs reliées à l’arthrite, aux rhumatismes
ostéomusculaires, aux contractures musculaires, aux douleurs de la fibromyalgie. Il harmonise le système nerveux dans les cas
d’anxiété, de dépression. Il équilibre la production de sébum sur les peaux grasses, stimule le cuir chevelu. Très efficace sur les
plaies, ulcères, aphtes et abcès dentaires, psoriasis, ulcères variqueux, folliculites.
Usages : Le laurier s’emploie habituellement en synergie avec d’autres huiles essentielles selon les objectifs recherchés. Il peut
déclencher une réaction allergique au niveau cutané : procéder à un test de tolérance.
Synergies : Avec les H.E. à cinéole (eucalyptus officinal, romarin à cinéole, ravensare) pour le système respiratoire; avec les H.E.
décontractantes (eucalyptus citronné, litsée) dans les douleurs musculosquelettiques, avec mandarine zeste et feuilles pour le
système nerveux. Contre les maux de tête et migraines, préparer un grog avec 1 g. laurier, 1 g. menthe poivrée; déguster lentement
après le repas.
En pratique : bain - massage - friction - onction - diffusion en synergie
Précautions : Réaction allergique possible sur la peau.
- az
Propriétés :
- Tonifiant et énergisant
- Antiviral
- Antalgique puissant
- Antispasmodique puissant
- Anti-infectieux
- Anti-inflammatoire
- Antidouleur
Indications :
- Fatigue générale, asthénie,
- Infections cutanées (acné) et mycoses,
- Grippes et infections pulmonaires : bronchites, pharyngites,…
- Douleurs : entorses, rhumatismes, tendinites, contusions, crampes…
- Infections de la bouche : aphte, gingivite.
Usage externe :
- En massage sur les zones douloureuses pour l’arthrose, les contusions, entorses et crampes ou sur le dos et le thorax pour les
infections respiratoires,
- En diffusion atmosphérique pour la fatigue,
- En bains de bouche (diluée) pour les infections buccales,
- Appliquée en onctions localisées pour les dermatoses.
Utilisé dans l’antiquité pour couronner les vainqueurs, le Laurier est également très efficace pour tonifier le corps et revigorer l’esprit.
Son huile s’utilise également comme antiviral et anti-infectieux pour lutter contre les affections respiratoires et cutanées.
Antidouleur et anti-inflammatoire, le laurier est aussi apprécié pour soulager les rhumatismes et douleurs musculaires.
- aw :
Aromatic Description: Herbacous, fruity, fresh, camphorous.
Possible Uses: Amenorrhea, colds, flu, loss of appetite, tonsillitis.
Safety Information: Lawless says that it can be narcotic, can cause dermatitis and also should not be used in pregnancy.
- Roulier :
Propriétés : tonifiante et énergétisante, elle est de plus :
- anti-infectieuse et antivirale : à utiliser pour les infections et inflammations de la bouche, les infections cutanées, pulmonaires et
certaines maladies génito-urinaires, les mycoses.
- anti-inflammatoire : permet et accélère le processus de guérison postinfectieux et la cicatrisation aux niveaux bouche, gorge et
peau (ulcères).
Utilisation :
Voie interne : 1/2g (sur un excipient ou pure) 4/6f/j
Voie externe : en application ou massage local. A essayer en massage pour les rhumatismes “froid” de type arthrose, les contusions
et les entorses, les crampes.
- Purchon :
Se marie bien avec la Sauge Sclarée, Cèdre, Cyprès, Eucalyptus, Gingembre, Lavande, Marjolaine, Romarin et tous les agumes.
- Stimule le système digestif grâce à son effet tonique sur le foie et la vésicule biliaire. On utilisera son HE en pte quantité (2/3g
pour 40ml d’HV) pour masser l’abdomen et soulager les pbs d’indigestion, de flatulence ou pour redonner de l’appétit.
- stimulant du système immunitaire et des glandes sudoripares, elle sera ajoutée dans le sinhalations ou les huiles de massage.
Elle soulagera ainsi fièvres, pbs infectieux et bronchites.
APPLIQUER seulement sur des régions limitées du corps. déconseillée dans les bains car peut causer irritations.
- Willem :
Connu pour ses propriétés anti-putrides et anti-nécrosantes. Il active la circulation lymphatique. Anti-infectieux cutané et
anti-sclérosant.
Elle est efficace à faible dose. Sensibilisation de type allergique possible. C’est une plante stimulante mais son emploi est délicat
à cause d’effets narcotiques à hautes doses.

- acné surinfectée : 5g + 10 Lavande Aspic + 5g Tea Tree ds 5ml HV Macadamia. Appliquer 1/2g sur les boutons d’acné.
- adénite : 2g de Laurier + 1g de Thym thujanol + 2g Tea Tree. En application locale 3f/j
- amygdalite : 1g + 1g Thym thujanol. Application locale 3f/j.
- aphtes : 2g de Laurier 2f/j sur aphte
- douleurs rhumatismales : 10g Gaulthérie + 10g Romarin à cinéole + 5g laurier ds 15ml Amande douce
- drainage lymphatique
- escarres - ulcères
- lumbago
- orgelet : hydrolat de Myrte et de Laurier. 3f/j
- paradontose - gingivite : 1g + 1g Tea Tree + 2g HV Millepertuis. Masser gencives souvent.
- antibactérienne remarquable ***
- antivirale puissante *** (grippe)
- fongicide excellente ***
- mucolytique et expectorante *** (asthme)
- antalgique et antinévralique très efficace ***
- régultrice du système nerveux sympathique et parasympathique ***
- anti-dégénérant et anti-putride (confort des cancéreux)
- neurotonique, stimulant cérébral - Tonifiante et énergétisante.
- régulateur lymphatique
- vasocoronarodilatateur

Bronchite et sinusite chroniques, grippes, mycoses cutanées, gynécologiques et digestives, acné, psoriasis, escarres, ulcère
variqueux, inappétence, dyspepsie, colite, flatulences, putréfaction intestinale, arthrite, rhumatisme, névrite, névralgie, anxiété,
psychose, dépression, gingivite, aphte, parodontose, adénopathie, spasmes coronariens, confort des cancéreux.
- Franchomme :
Propriétés :
- négativante moyenne ;
- anticatarrhale, expectorante +++, mucolytique ;
- anti-infectieuse, bactéricide (staph. +, strep.+, entéro., gono. +, pneumo. ; coli, kleb +, flore associée à fusospirilles), viricide,
fongicide (Candida albicans, tropicalis, pseudotropicalis) ;
- antispasmodique puissante, cornarodilatatrice ;
- équilibante (sympathique et parasympathique) ;
- antalgique puissante +++ ;
- anticoagulante.

- stomatite, aphtose ++, odontalgie +++, hépatites virales, entérocolites infectieuse et virale ;
- grippe +++, infections ORL + ;
- adénites ++, maladie de Hodgkin ;
- arthrite +++, polyarthrite ++, rhumatismes ostéomusculaire et déformant, contracture musculaire ;
- névrite virale, dystonie neurovégétative ;
- ulcère, millium, peau grasse, cils (fait pousser), acné, furoncle ;
- hémogliase ; paludisme.
Contre-Indications :
aucune connue, mais usage transcutané modéré (allergisante puissante potentielle).
Lavandula angustifolia, vera ou officinalis

Lavande vraie ou officinale
Propriétés : Calmante, sédative, antidépressive. Hypotensive. Antispasmodique, antalgique et anti-inflammatoire. Régénératrice de
la peau.
Recommandations : Stress, insomnie, anxiété. Hypertension. Rhumatismes, crampes musculaires, contractures, migraines. Acné,
brûlures, eczéma, couperose, dermatoses infectieuses, plaies et escarres, ulcères variqueux.
Usages : La lavande est la première H.E. de la trousse familiale; l’indispensable. La première que l’on utilisera pour les enfants
(toujours diluée, quand-même). Dans les états nerveux, mettre 20 gouttes de lavande dans 2 c. à soupe d’huile végétale ou de bain
moussant neutre; verser sous la turbulence du robinet et relaxer 20 minutes; la lavande est sédative : prévoir de se mettre au lit
après le bain. Pour les enfants, on dilue toujours dans de l’huile végétale comme amande douce : 8 ans, 8 gouttes; 5 ans, 5 gouttes,
2 ans, 2 gouttes... Un remède classique de l’otite : mettre 2 gouttes d’H.E. lavande sur du coton (pas d’ouate), introduire au début
du conduit auditif. Ne pas verser d’huile essentielle pure ou diluée dans l’oreille si on ne connaît pas l’état du conduit auditif.Contre
l’hypertension, les migraines : appliquer 3 à 5 gouttes de lavande pure sur les tempes, la nuque, les poignets. Pour aider les enfants
à s’endormir, faire diffuser de la lavande et de l’orange zeste en parts égales dans la chambre, durant 10 minutes avant de mettre
les enfants au lit. On recommande souvent de mettre la lavande sur la taie d’oreiller; c’est une pratique à éviter pour deux raisons
: on met le visage sur l’oreiller; or la lavande est quand-même une huile essentielle et peut irriter les yeux; c’est particulièrement
vrai pour les enfants. Au milieu de la nuit, vous vous réveillez et l’odeur vous dérange; que faites-vous? Il aurait suffi de mettre
l’huile essentielle sur un papier mouchoir que l’on garde près de soi et que l’on peut éloigner au besoin.Sur les plaies, préparer des
compresses de lavande : dans un petit bol, verser ¼ tasse d’eau et 4 gouttes de lavande; y tremper de la gaze et appliquer sur
l’endroit à traiter.Contre les douleurs musculosquelettiques, préparer une friction de lavande seule ou en synergie.1 goutte de
lavande dans un masque de concombre estompe plusieurs imperfections de la peau.
Synergies : avec l’eucalyptus citronné, le romarin à camphre, le laurier, la verveine citronnée, l’épinette noire et le pin sylvestre en
friction pour les douleurs. Avec le géranium, le palmarosa pour la peau. Avec les agrumes pour la diffusion. Avec le Ylang Ylang
comme hypotenseur.
En pratique : bain - massage - friction - onction - enveloppement - diffusion - masque
Précautions : les propriétés expliquées ci-haut s’appliquent à une bonne lavande, de qualité; se méfier des produits en réclame ou
sans espèce botanique; l’huile essentielle n’a pas la couleur de la plante : une huile couleur lavande indique automatiquement un
produit falsifié. Les femmes enceintes et les enfants de moins de 8 ans doivent toujours utiliser l’huile de lavande diluée dans une
huile grasse. À éviter dans les crises d’asthme.
- az :
Propriétés : Par ses propriétés très nombreuses et son parfum suave, pénétrant et inoubliable, la lavande est réellement considérée
comme une panacée.
Calmante et sédative, elle favorise le sommeil, l’élimination des tensions nerveuses et des migraines. Antidouleur, elle soulage les
entorses et les rhumatismes. Antiseptique, elle aide à lutter contre les bronchites et les rhumes.
La lavande possède également de multiples vertus cosmétiques : ainsi, elle favorise le renouvellement des cellules et régule la
production de sébum, elle tonifie la pousse des cheveux et elle aide à lutter contre les infections cutanées telles que l’acné, le
psoriasis, les mycoses,…
Utilisez-la en synergie avec d’autres huiles !
- aw :
Aromatic Description: Fresh, sweet, floral, herbaceous, slightly fruity.
Possible Uses: Acne, allergies, anxiety, asthma, athlete’s foot, bruises, burns, chicken pox, colic, cuts, cystitis, depression,
dermatitis, dysmenorrhea, earache, flatulence, headache, hypertension, insect bites, insect repellant, itching, labor pains, migrane,
oily skin, rheumatism, scabies, scars, sores, sprains, strains, stress, stretch marks, vertigo, whooping cough.
- av :
Membre de la famille des Labiées, l’huile la plus utilisée est distillée à partir de la Lavandula Angustifolia Miller. Les arbustes ne
dérivent pas de graines mais des boutures des arbustes les plus solides issus de la Lavandula Officinalis ou de la Lavandula Vera.
Les trois noms sont synonymes botaniquement. La meilleure Lavande provient des régions montagneuses de la Provence, quoique
la Lavande (possédant de loin de bien moindres qualités) soit cultivée en Bulgarie et en Yougoslavie.
L’huile de Lavande est également celle qui offre le plus grand nombre d’applications thérapeutiques parmi toutes les huiles
essentielles. Cette huile était autrefois largement adultérée, très souvent avec le Lavandin. Actuellement on utilise le Lavandin et
l’Aspic au lieu de la Lavande dans les savons, les produits de ménage et les parfums peu coûteux, réservant la Lavande pour
l’usage thérapeutique.
C’est une huile très utile (comme la Camomille), surtout quand les symptômes sont causés par un problème nerveux. Elle agit
généralement en combinaison avec une autre huile.
Se mélange bien avec la plupart des huiles, surtout avec : les huiles citriques, le Pin, le Romarin.
Propriétés :
Anti-infectieuse, anti-inflammatoire. Elle est particulièrement indiquée dans les otites. C’est la seule H.E. avec l’Aspic, qui peut sans
danger être utilisée dans le conduit de l’oreille, diluée dans une huile grasse (mélanger 2 gouttes d’H.E. à 2 gouttes d’huile de
noisette ou de ricin). Antimycosique, antispasmodique, antiépileptisante. Elle calme les systèmes sympathique et parasympathique.
Fluidifie le sang, régularise le coeur, action hypotensive. Sédative. Anti-rhumatismale. Stimule la production de globules blancs.
Analgésique, bactéricide, sudorifique.
Indications :
Circulatoire : abaisse la tension artérielle, congestion lymphatique, engelures.
Digestive : colique, flatulence, gastro-entérite, indigestion, nausée, diarrhée, maux d’estomac.
Excrétoire : cystite, rétention d’eau.
Tête : mauvaise haleine, maux d’oreille, maux de tête, migraine, infections du nez et de la gorge, sinusites.
Règles : irrégularité, leucorrhée, faibles, douloureuses, PMS.
Musculaire : maux et douleurs, rhumatisme, entorse, manque de tonus.
Nerveux : anxiété, dépression, faiblesse générale, irritabilité, palpitations, insomnie, stress, chocs nerveux, névralgie. Séquelles
de paralysie.
Respiratoire : tous les problèmes liés à un catarrhe, à la grippe. Asthme, bronchite, toux, coqueluche, tuberculose.
Peau : acné, piqûres d’insectes, cellulite, furoncles, dermatose, eczéma, inflammation, psoriasis, brûlures de soleil, peau sèche,
herpès, peau grasse, mycoses, candida.
Voie Interne : Consultez un Aromathérapeute ou un médecin spécialisé. A titre indicatif : H.E. 6 à 12 gouttes par jour en 3 prises.
Voie Externe : en onctions, en inhalations ou nébulisations, bains, etc.
- Roulier :
Propriétés : anti-infectieuse et anti-inflammatoire. Particulièrement indiquée dans les otites.
Utilisation : c’est, avec la lavande aspic, la seule HE qui peut être ss danger utilisée ds le conduit de l’oreille, diluée ds une huile
grasse (mélanger 2g d’HE à 2g d’huile de noisette ou huile de ricin).
Ds les pbs de peau, les eczéma secs, elle peut s’employer sans pb diluée ds une huile végétale vierge. Ds les infections et les
inflammations urinaires, on l’utilisera pure ds du miel, sur un pt morceau de sucre ou ds gélule de charbon végétal (dose max :
6/12g /j en 3 prise avt les repas). Antimycosique, son action est remarquable ds les mycoses cutanée : pytiriasis versicolor et ds
les candidoses unguéales et les pieds d’athléte.
Antispasmodique et antiépiliptisante, elle calme les sytème sympathique et parasympathiques. Fluidifie le sang, régularise le coeur,
action hypertensive.
- Willem :
Très rare d’en trouver “sauvage”. Les meilleures qualités st “Lavande fine”, “Lavande Mayette” et “Lavande materonne”. Elle
s’associe très bien à un gd nb d’HE ajoutant une note florale à toutes les préparations.
C’est la reine des HE notamment pour la peau. C’est par voie transcutané qu’elle agit le + efficacement. Elle peut ê utilisée par voie
interne ms perd alors bcp de son efficacité. Elle régularise le sytème nerveux et a des effets bénéfiques sur le système respiratoire.
Loin de l’ardeur stimulante et vivifiante du Romarin, les effluves de Lavande génèrent une tranquilité noble et apaisante.
Combinée à d’autres essences, la Lavande donne généralement un parfum très agréable. En particulier associée à la Marjolaine,
au Romarin, au Géranium ou à la Bergamote.

- anxiété des personnes hypersensibles, nervosité : 10g lavande + 3g Camomille noble + 1g Néroli ds 10ml HV Amande. En
massage du plexus solaire.
- Brûlures : appliquer Lavande pure. Elle désinfecte en profondeur et active la cicatrisation de façon remarquable. Ou bien :15g
Lavande vraie + 5g Carotte ds 15ml Millepertuis.
- Contusions, hématomes : 2g Lavande vraie + 2g Immortelle 4f/j
- infections urinaires : 4g Lavande + Santal ds du miel. Absorber 4f/j
- mycoses cutanées (unguéales, petryasis versicolor) : 5g Sarriette + 5g Lavande ds 20g Rose musquée. Massage.
- Otite : 2g lavande vraie + 2g Eucalyptus Radiata + 2g Niaouli. Masser autour de l’oreille.
- Piqûres d’insectes : désinfecter les mosures d’animaux avec un mélange 5ml Lavande et 5ml alcool. Frictionner la partie infectée.
- Plaies, ulcères, fistules anales : 1g Lavande + 1g Laurier + 1g Tea Tree. 3f/j.
- Spasmophilie : 2g lavande vraie + 2g Marjolaine + 2g Litsée citronnée sur plexus. Répéter plsrs fois.
- Stress, troubles de l’endormissement : 1g lavande vraie + 1g Verveine citronnée sur le plexus solaire. A répéter
Analgésique, antidépressive, rééquilibrante, antispasmodique, antiseptique, antibactéricide, antirhumatismale, diurétique,
carminative, calmante, cicatrisante, régénérante cutanée, insecticide, anti-inflammatoire (externe), tonicardiaque, décontractante
musculaire.
- négativante
- symptômes spasmophiles, crampes musculaires, foulures
- dysménorrhées, brnchites asthmatiformes, colites
- brulures, plaies, escarres, ulcères variqueux, allergies cutanées, eczéma sec, prurit***
- angoisse***, insomnies, crampes**
- Purchon :
Parfum se mélange bien avec Bergamote, Eucalyptus, Géranium, Jasmin, Romarin, et agrumes.
Peut être utilisée pure sur une partie de l’épiderme.
- antiseptique et favorisant le renouvellement cellulaire, elle est une des HE les plus recommandables pour les soins de la peau et
les maladies de l’épiderme. C’est un antibiotique et un antiviral qui accélérera la cicatrisation et soulagera la douleur.
- pour traiter : abcès, acné, allergies, furoncle, pied d’athlète, ecchymose, inflammation cutanée, dermatite, eczéma, piqûre d’insecte
et l’éventuelle infection causée par le dard, psioriasis, gale, coup de soleil, brûlure superficielle, plaie, pustule, bouton, blessure et
teigne.
- réduit les odeurs corporelles qd ajoutée ds un déodorant.
- stimule les glandes et les aide à mieux fonctionner. Soulage les pb digestifs, respiratoires ou urinaires. Apaise crampes et spasmes
de l’uterus ou de l’intestin. Favorise sécrétion biliaire. Aide les intestin à expulser les gaz et régularise le flux menstruel.
- dotée à la fois de propriétés antiseptiques, antivirales, antibiotiques et expectorantes, elle constitue un ingrédient de choix quand
vs préparez des inhalations ou des baumes de poitrine destinés à soulager une bronchite, une toux persistante, un rhume, une
laryngite, un mal de gorge ou l’excès de mucus bronchique.
- soulage les douleurs et inflammations causées par une arthrite, un lumbago, un rhumatisme, une sciatique, et de manière
générale, ttes les souffrances liées à des tensions musculaires. Ds ts les cas vs l’utiliserez ds vos huiles de bain ou de massage
en synergie avec d’autres HE. Vous maximiserez ainsi les effets de cette HE ô cb bénéfique.
- en cas de baisse d’énergie ou de moral en berne, rien de mieux que l’HE de Lavande. Elle est capable de calmer et de donner
un peu de rigueur à l’esprit le plus torturé. Réduit le stress et calme la nervosité. Enfin, elle soulagera vos maux de tête et vos pbs
d’insomnies.
- Franchomme :
Propriétés :
- négativante (prédominance) ;
- antispasmodique puissante, calmante, sédative, décontractante musculaire, hypotensive +++ ;
- anti-inflammatoire, antalgique ++ ;
- anti-infectieuse variable (staph. doré) + ;
- tonique, cardiotonique + ;
- cicatrisante + ;
- antocoagulante légère, fluidifiante +.

- nervosisme (spasmes du plexus solaire), insomnie, troubles du sommeil, angoisse +++ ;
- dermatoses infectieuses, allergique, cicatricielle ; escarre, ulcère variqueux,
plaies, brûlures, prurit ++ ;
- crampe ++ ;
- cardialgie, tachycardie, phlébite (adjuvant), paraphlébite, hémogliase.
Calmante, sédative, antidépressive. Hypotensive. Antispasmodique, antalgique et anti-inflammatoire. Régénératrice de la peau.

Eczema, couperose, migraines....... Plaies infectées.
Lavandula spica ou latifolia cineolifera

Lavande aspic
- am :
Propriétés : Expectorante. Anti-infectieuse, bactéricide, virucide. Tonique, cardiotonique. Antalgique.
Recommandations : Rhinites, bronchites virales, toux, bronchite, otite, sinusite. Dépression, asthénie, fatigue. Névralgie, zona,
rhumatismes articulaires, polyarthrite rhumatoïde. En premiers soins sur les brûlures, piqûres, morsures d’insectes.
Usages : Je surnomme cette huile essentielle «l’eucalyptus des enfants». Elle dégage les voies respiratoires en diffusion; on peut
également en faire des frictions dans de l’huile grasse. En prévention de la grippe, on diffusera libéralement à la maison, au bureau.
Dans les cas de fatigue, de dépression, on en fait une onction en synergie avec le bois de rose que l’on applique sur le plexus, la
nuque, la plante des pieds, le matin. L’huile essentielle majeure de tout ce qui «brûle» : coup de soleil, piqûres d’abeille, d’araignée.
Préparer un bain avec 20 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic et 2 c. à soupe d’huile de germe de blé ou d’argan; verser
sous la turbulence du robinet d’eau fraîche (pas trop chaude) ou, pour les petites surfaces, préparer une compresse avec de l’eau
froide et 2-3 gouttes de lavande aspic. Appliquer pure par petites touches avec un coton-tige, sur l’acné, les piqûres, le pied
d’athlète.
Synergies : avec l’eucalyptus à feuilles radiées et le citron zeste en diffusion, pour assainir le milieu et prévenir les maux d’hiver.
En pratique : bain - massage - friction - onction - enveloppement - diffusion - masque
- az :
Procédé d’obtention : Distillation par entraînement à la vapeur d’eau d’eau des sommités fleuries de Lavandula Latifolia (Mexique).
Propriétés :
- Régulation du système nerveux,
- Calmant,
-Antispasmodique,
- Antiseptique général et pulmonaire,
- Tonicardiaque et calmant des nerfs du cœurs,
- Cicatrisant en usage externe,
- Anti-inflammatoire.
Indications :
- Insomnies et troubles du sommeil, spasmes, irritabilité, anxiété, état dépressifs,
- Affections des voies respiratoires, angines, bronchites, rhino-pharyngites, vaginites, dermites, sinusites,
- Plaies, brûlures, piqûres d’insectes, feu du rasoir, dermatoses, acné.
Usage externe :
- Frictions sur la poitrine, le dos, les tempes,
- Diffusion dans l’atmosphère : calme et facilite le sommeil,
-Bain : 10 gouttes dans de la poudre de lait,
- Soins de la peau : fumigations et applications sur les irritations.
Synergies :
- problèmes respiratoires : eucalyptus, ravensara, pin,
- détente : marjolaine, bois de rose, petitgrain,
- diffusion : marjolaine, pin, bois de rose, petitgrain.
- ?? : H.E. anti-infectieuse indiquée dans les infections microbiennes (angines, bronchites, et rhino-pharyngites, cystites, vaginites,
dermites). Agit efficacement contre le staphylocoque doré, le colibacille, le candida albicans, le virus du zona et de l’hépatite.
Anti-inflammatoire et cicatrisante, elle est à conseiller dans l’acné. Son action dissolvante sur les mucosités associée aux actions
anti-infectieuse et anti-inflammatoire explique sa remarquable efficacité dans les rhino-pharyngites de l’enfant et dans les sinusites
(associée à l’Eucalyptus Radiata).
La Lavande Aspic pousse en plaine et son huile essentielle contient un peu de camphre. Ses propriétés sont moins marquées sauf
pour les douleurs musculaires, les crampes et les rhumatismes.
- Roulier :
Propriétés : HE anti-infectieuse indiquée dans les infections microbiennes (angines, bronchites et rhino-pharyngites, cystites,
vaginites, dermites). Agit efficacement contre le staphylocoque doré, le colibacille, le candida albicans, le virus du zona et de
l’hépatite. Anti-inflammatoire et cicatrisante, elle est conseillée ds l’acné. Son action dissolvante sur les mucosités associée aux
actions anti-infectieuses et anti-inflammatoire explique sa remarquable efficacité ds les rhino-pharyngites de l’enfant et dans les
sinusites (associée à Eucalyotus Radiata). Sédative.
Utilisation : très bine tolérée par la peau, on peut pratiquer des onctions au niveau de toute partie du corps, mais surtout sur le
thorax et la gorge au moindre soupçon d’infection, chez l’enfant comme chez l’adulte. Les inhalations ou nébulisations st
particulièrement recommandée pour les sinusites et les rhino-pharyngites.
- Willem :
Propriétés toniques, anti-infectieuses et anti-mycosiques. Bon antalgique percutané. Ses propriétés sont moins marquées sauf pour
les douleurs musculaires, les crampes et les rhumatismes pour lesquels il est plus efficace.
Son odeur est plus grossière que les autres lavandes. En aromathérapie, elle soigne bien les infections pulmonaires et elle tonifie
le coeur. Elle est aussi analgésique, cicatrisante, emménagogue. C’est la plus intéressante des Lavandes sur le plan médical. Elle
convient bien aux enfants pour soigner rhumatismes infantiles ou encore en friction sur la joue pour soulager les crises de dent.
Une des rares HE qui peut s’employer pure sur la peau et par inhalation.

- céphalées frontales : 5g + 3g Menthe Poivrée + 5g Gaulthérie ds 10ml HV Macadamia. 1/2g en massage au niveau de la barre
douloureuse.
- poussées dentaires des nourrissons
- acné surinfecté : 1g + 1g Eucalyptus mentholé + 1g Sarriette
- brûlures - piqûres d’insecte : HE d’urgence car “miraculeuse” pour soulager et guérir de manière quasi-instantanée les brûlures
sévères et les piqûres de guêpe.
- positivante puissante
- antibactérienne moyenne (staphylocoque doré) **
- cytophylactique, antitoxique ***
- fongicide excellente ****
- anticatarrhale, expectorante ***
- antalgique, analgésique ***
Résumé maladies :
Brûlures sévères, plaies atones, ulcères, escarres, psoriasis, mycoses cutanées (pied d’athlète) et gynécologiques (candida
albans), piqûres de guêpe, méduses, scorpions, bronchite, laryngite, sinusite, otite, rhinite, rhumatismes articulaires, crampes,
asthénie nerveuse, dépression. Brûlures sévères ***. Entérocolite virale ***.
- Franchomme :
Propriétés :
- positivante puissante ;
- anticatarrhale, expectorante +++ ;
- anti-infectieuse, bactéricide (surtout staph. doré), viricide +++, fongicide ;
- antalgique ;
- tonique générale, cardiotonique + ;
- cytophylactique +.

- rhinite, tachéite ey bronchite virales, toux quinteuses+++ ;
- brûlures sévères (en première intention)++++, acné suintant ++, mycose (pied d’athlète) + ;
entérocolite virale +++ ;
- rhumatismes, polyarthrite rhumatoïde + ;
- névrites, névralgies ; asthénie.
Lavandula stoechas
Lavande stoechade

Propriétés : Mucolytique. anti-infectieuse spécifique.
Recommandations : Bronchite et sinusite chronique. Stomatite. Otite séreuse.
Usages : Une huile essentielle particulière, toxique mais très efficace sur des problèmes spécifiques. Préparer une friction que l’on
appliquera sur les régions affectées.
Synergies : en faible proportion avec la lavande aspic.
En pratique : friction
Précautions : Aucun usage interne.
- Willem :
Anti-catarrhale et mucolytique. En plus, elle présente une action anti-infectieuse spécifique contre les pyocyanides (pseudomonas
aeruginosa).
Lorsqu”on sait que les antibiotiques sont résistants à ce germe, il est intéressant de recourir à cette Lavande (personne avec
mucoviscidose).
Pour renforcer l’effet anti-infectieux du Lavandin, vouspouvez l’associer à l’origan compact.
- antibactérienne majeure à large spectre d’action ****
- fongicide ***
- antimycobactérienne ***
- tonique générale, stimulant physique, mentale et sexuelle ***
- infections bactériennes, virales et parasitaires :
- des tissus cutanés : acné, mycose, gale, teigne, abcès ***
- des voies respiratoires ; bronchites, angines, grippes, sinusite ***
- des voies urinaires : néphrites, cystites ***
- des ganglions lymphatiques : adénites ***
- asthénies profondes, épuisement nerveux ***
- Franchomme :
Propriétés :
- positivante puissante ;
- anti-infectieuse, bactéricide (surtout staph. doré), viricide +++, fongicide ;
- antalgique ;
- tonique générale, cardiotonique + ;
- cytophylactique +.

- rhinite, tachéite ey bronchite virales, toux quinteuses+++ ;
- brûlures sévères (en première intention)++++, acné suintant ++, mycose (pied d’athlète) + ;
entérocolite virale +++ ;
- rhumatismes, polyarthrite rhumatoïde + ;
- névrites, névralgies ; asthénie.
Lippia citriodora
Litsée citronnée ou verveine citronnée
Pays d’origine : Chine, Vietnam

Propriétés : Calmante, sédative; Anti-inflammatoire. Eupeptique.
Recommandations : Angoisse, insomnie, dépression, agitation. Zona et névrites. Douleurs articulaires. Ulcère gastroduodénal,
insuffisance digestive.
Usages : Une grande huile essentielle pour les états nerveux et tout type d’inflammation; son prix très modeste ne vous ruinera
pas! Certains la surnomment l’huile essentielle du bonheur. En sel de bain pour les douleurs relatives au zona et aux névrites; en
massage et en friction dans l’arthrite, les tendinites et bursites. Préférer l’usage externe et la diffusion. Quelques gouttes sur le
plexus calme et facilite la digestion.
Synergies : Avec les agrumes pour la diffusion. Avec la camomille dans le zona. Avec le laurier dans les crampes et contractures,
la gaulthérie odorante dans les tendinites et bursites. Avec la lavande officinale en application sur les endroits douloureux ou en
diffusion pour favoriser le sommeil. Avec Ylang Ylang et bois de rose pour des relations harmonieuses.
En pratique : bain - massage - friction - onction - enveloppement - diffusion
- az :
Propriétés :
- Anti-inflammatoire,
- Calmant, relaxant,
- Sédatif.
Indications :
- Angoisses, agitations, insomnies, dépressions nerveuses,
- Névrites virales,
- Douleurs articulaires inflammatoires.
Usage externe :
- Frictions (3 gouttes) sur le plexus solaire et l’intérieur des poignets (dépressions et angoisses) ou sur les zones douloureuses,
- Diffusion pour créer une atmosphère relaxante, calmante propice à la détente et au repos.
Synergies :
En diffusion, se mélange parfaitement avec le cyprès, la lavande et le géranium.
La Litsea Cubeba est plus connue sous le nom de verveine exotique. Son parfum léger et citronné est idéale en diffusion.
Cette huile relaxante facilitera votre digestion et vous détendra ... Utilisez-la avec un diffuseur d’arôme pour créer une atmosphère
calme et propice au repos.
- aw :
Aromatic Description: Sharp, with a complex lemony aroma.
Possible Uses: Acne, indigestion.
Safety Information: Avoid with glaucoma. May have a homeone-like action. Avoid in prostatic hyperplasia. Avoid with sensitive,
diseased or dmanaged skin. Do not administer to children.
- Roulier :
Propriétés : très intéressante, l’HE (qui a l’inconvénient d’être chère) possède de multiples usages thérapeutiques.
Anti-inflammatoire, elle est utile dans les rhumatismes, l’arthrite et les inflammations articulaires. Calamante générale du sytème
nerveux, elle se révèle très active en usage prolongée. Antithermique, antispasmodique (vésicule biliaire), antinévralgique. Donnée
par certains comme anticancéreuse et antituberculeuse. (à associer avec Niaouli pour stimuler défenses naturelles).
Utilisation :
Voie interne : 2/3g diluées ds dispersant ou une tisane le soir après repas.
Voie externe : conseillée ds la formule de bains aromatiques antirhumatismaux. En massage sur les articulatons arthritiques. Peut
être remplacée par HE de Lantana ou de Lemon-grass moins chères.
Calmante, sédative; Anti-inflammatoire. Eupeptique.
Matricaria Chamomilla/matriarca recutita

Camomille allemande ou matricaire
- av :
Produite en Allemagne, Hongrie, Russie, est d’un bleu foncé, au parfum plus prononcé et contient davantage d’azulène (puissant
agent anti-inflammatoire). Elle est distillée à partir de la Matricaria Chamomilla. Appelée aussi Camomille Commune, Petite
Camomille, Œil du Soleil ou Matricaire.
D’après le Dr. J. Valnet « L’azulène, corps gras découvert dans l’essence de la matricaire (camazulène) jouit de propriétés
cicatrisantes et antiphlogistiques. De nombreuses expérimentations ont prouvé sa remarquable efficacité dans les inflammations
diverses de la peau, les eczémas, les ulcères de jambe, le prurit vulvaire, l’urticaire, également contre les gastrites chroniques, les
colites, les cystites, certains asthmes. L’activité bactériostatique de l’azulène est efficace contre le staphylocoque doré, le
streptocoque hémolytique, le proteus vulgaris notamment. «
- az :
Propriétés : Son action anti-inflammatoire, anti-douleur et antispasmodique très douce lui vaut une utilisation particulière sur les
enfants pour soulager les douleurs abdominales, les indigestions et les coliques.
En massage, elle soulage les douleurs musculaires et s’apprécie pour son odeur suave et herbacée.
En applications locales, cette huile est également utile pour lutter contre les infections de la peau ( acné, psoriasis,…).
Nom scientifique : Matricaria Chamomilla
- aw :
Aromatic Description: Sweet, fruity, herbaceous.
Possible Uses: Abscesses, allergies, arthritis, boils, colic, cuts, cystitis, dermatitis, dysmenorrhea, earache, flatulence, hair,
headache, inflamed skin, insect bites, insomnia, nausea, neuralgia, PMS, rheumatism, sores, sprains, strains, stress, wounds.
Safety Information: May cause dermatitis in some.
- Roulier :
Propriétés : anti-inflammatoire, anti-douleur, cicatrisante, antispasmodique, antiseptique, favorise les règles, vermifuge. Fait blondir
les cheveux.
Utilisation :
Voie interne : en infusion (1càs par tasse, 2/3 fois/j loin des repas ds les règles difficiles, les parasitoses intestinales) ou en HE
(1/2g 2/3 par j).
Voie externe : massage sur les régions douloureuses (voir formule ds camomille romaine)
Cheveux : ajouter qq gouttes d’HE ds votre shampoing pour blondir, ou faites après le shamp une application d’infusion.
Dermatose, allergies, ?? voir camomille noble
Melaleuca alternifolia
Arbre à thé, théier, Tea Tree
- am :
Propriétés : Anti-infectieux, bactéricide à large spectre, antifongique. Décongestionnant veineux, phlébotonique. Neurotonique.
Radioprotecteur.
Recommandations : Affections bactériennes et virales, mycoses, parasites : aphtoses, stomatites, ulcères bucaux, pyorrhées;
entérites, entérocolites à candidoses et parasites, appendicite; infections ORL et respiratoires; infections génito-urinaires.
Hémorroïdes, varices, anévrismes. Fatigue physique et nerveuse, frilosité, SPM.
Usages : l’huile essentielle de base de la pharmacie aromatique. Pour maintenir l’hygiène bucale, 1 goutte de Tea Tree sur la brosse
à dents; si on n’apprécie pas le goût, ajouter 1 goutte de citron zeste. Dans les affections respiratoires et ORL, préparer une onction
avec Tea Tree seul ou en synergie ou diffuser en synergie. Dans les affections des intestins, préparer un grog avec 2 gouttes de
Tea Tree, à prendre avant les repas 3 fois par jour durant 3 jours. Pour la circulation veineuse et les infections génito-urinaires, 15
gouttes de Tea Tree en bain durant 5 jours consécutifs.
Synergies : avec eucalyptus globuleux ou à feuilles radiées, ravensare et romarin à cinéole dans le respiratoire et ORL. Avec
cannelle à cinnamaldéhyde et menthe poivrée dans les parasitoses intestinales. Avec niaouli et cyprès, en bain ou en
enveloppement, dans les troubles de circulation. Synergie «cellulite» : sauge sclarée, cyprès, lemon-grass, genévrier, Tea Tree en
parts égales pour composer un sel de bain.
En pratique : bain - massage - friction - onction - enveloppement - grog - diffusion
Précautions : Diffuser en synergie.
- av :
Les aborigènes utilisent depuis des millénaires les propriétés très variées de cet « Arbre à Thé «. Des recherches scientifiques
récentes ont montré que l’huile essentielle est un anti-infectieux et un antiviral puissant qui renforce les défenses immunitaires.
Presque inconnu en France, le Tea Tree est de plus en plus employé dans les pays anglo-saxons.
Se mélange bien avec : le Citron, la Camomille, la Myrrhe.
Propriétés :
Stimulant immunitaire, cicatrisant, anti-infectieux urinaire et génital, balsamique, expectorant, antiviral, anti-inflammatoire.
Anti-stress, antispasmophile, particulièrement conseillée pour prévenir les chocs opératoires (avant l’intervention).
Indications :
Digestive : indigestion, gastro-entérite, colites, infections intestinales.
Excrétoire : cystite, infections vaginales.
Tête : rhumes, sinusite, otite, aphtes, gingivites, maux de gorge.
Respiratoire : bronchite, fièvre, grippe, toux.
Peau : Candida, plaies infectées, piqûres d’insectes, abcès, brûlures, herpès, verrues, soins de la peau grasse, mycoses
Voie Interne : possible.
Voie Externe : (chocs opératoires) : appliquer 10 à 20 gouttes d’H.E. sur la région à opérer et le long de la colonne vertébrale.
Bains, massages, rinçages de bouche, lavage vaginal, inhalations, etc.
- az :
Propriétés :
- Antibactérien majeur à large spectre
- Antiviral
- Antiparasitaire
- Antiasthénique et neurotonique
- Immunostimulant
- Décongestionnant veineux
- Antispasmodique
Indications :
- Infections buccales : aphtes, abcès, gingivites,
- Entérites bactériennes, candidosiques, virales et parasitaires,
- Infections O.R.L. : otites, sinusites,
- Infections gynécologiques, urinaires et cutanées,
- Asthénie, épuisement général, fatigue cérébrale et cardiaque,
- Jambes lourdes et problèmes de circulation sanguine.
Usage externe :
- 3 à 4 gouttes en massage en regard de l’organe concerné ou localement pour les dermatoses,
- Pour la fatigue, en massage le long de la colonne vertébrale et sur la face interne des poignets,
- En diffusion, en mélange avec d’autres huiles, pour la prévention des rhumes et infections respiratoires.
Synergie :
Diffusion avec la myrte citronnée, le cyprès, l’eucalyptus et la mandarine.
Les aborigènes d’Australie connaissaient bien avant nous les propriétés « antibiotiques « de ce bel arbre. Antibactérienne majeure
à large spectre et antivirale, cette huile est très efficace en cas d’infections O.R.L., d’infections buccales ou cutanées.
Stimulante et tonifiante, elle permet d’éliminer les fatigues passagères pour redémarrer du bon pied !
- aw :
Aromatic Description: Medicinal, fresh, woody, earthy, herbaceous.
Possible Uses: Acne, athlete’s foot, candida, chicken pox, cold sores, colds, corns, cuts, flu, insect bites, itching, migraine, oily skin,
ringworm, sinusitis, sores, spots, urethritis, warts, whooping cough.
Safety Information: May cause sensitization in some.
- Willem :
Des recherches récentes ont démontré : anti-infectieux et antiviral puissant qui renforce les défenses immunitaires. C’est un remède
souverain pour soulager les piqûres d’insectes, les coups de soleil et désinfecter les blessures.
Usage : voie interne et externe. Pas très agréable à diffuser.
Appplication thérapeutiques cutanées et internes :

- abcès : 1g de Tea-Tree + Clou de Girofle + Lavande vraie. 3 application locales.
- acné surinfectée
- bronchite : 2g Tea-Tree + Eucalyptus Radiata + Cannelle. En application sur le thorax. 4f/j.
- croûtes de lait
- impétigo : 1g Tea-Tree + Géranium Rsat. en Application locale 3f/j
- mycoses cutanée : 10g Tea-Tree +10g Lavandin + 10g Géranium ds 15ml Macadamia
- mycoses des voies digestives : 1g Tea-Tree + 1g Cannelle écorce sur un comprimé neutre. 4f/j
- Prostatite : 2g Tea-Tree + Girofle + Cyprès. Masser bas du ventre et du dos 2f/j.
- Séborrhée : 1g Tea-Tree + Palmarosa + Cèdre de l’Atlas ds shampoing.
Résumé propriétés thérapeutiques :

- pouvoir infectieux polyvalent. Association aisée.
- antibactérien à large spectre (Gram + et Gram -)
- antiviral, antiparasitaire, antifongique et antiseptique. Surtout utilisé ds les infections digestives et génitale.
- décongestionnant veineux. Phébotonique.
- immunostimulant (IgA, IgM, C3, C4)
- infections ORL + broncho-pulmonaire, plaies, furonculose, hémorroïdes, ulcèrex variqueux, herpès, zona, grippe, entérite,
infections génitales
- pathologies bucales : aphtose, stomatite, gingivite, abcès dentaire, pyorrhée
- infections génitales
- hyperthermisante
- radioprotectrice brûlure de radiothérapie - préventif)
- antiparasitaire (lamblias, ascaris, ankylostomes)
- circualtion capillaire cérébrale. Fatigue cardiaque. (musculotrope - ventricules)
- anti-asthénique
- traitement de 1er secours en cas d’abcès, d’acné, de pied d’athète, d’ampoule, de furoncle, de brûlure superficielle, de plaie
infectée, d’érythème fessier ou d’irritation cutanée mais aussi de de gingivite, d’ulcère buccal, de piqûre d’insecte ou contre la teigne.
- elle peut être appliquée pure. En versant 1g directement sur uneinfection d’origine herpétique, vs préviendrez l’expansion de
l’infection. La corne et les verrues seront également éliminées de cette manière (recouvrir d’un pansement après avoir appliqué
l’HE), même si la guérison complète nécessitera dans ce cas un peu plus de temps. Les boutons et les pustules ne résisteront pas
non plus à ce traitement.
- stimule le système immunitaire. Elle est capable d’enrayer la multiplication des virus., de prévenir et de détruire les infections
fongiques, et d’éliminer des mucosités bronchiques. En outre, elle fait transpirer et réduit la fièvre. Utilisée en gargarisme, en huile
de bain ou de massage, elle est sans rivale pour traiter les infections des voies respiratoires : bronchite, catarrhe, rhume, toux,
grippe, fièvre sinusite, amygdaite, tuberculose et coqueluche. Dans un diffuseur, elle permet d’éviter la porpagation des maladies
infectieuses.
- c’est une des rares HE que je conseille pour les douches vaginales ou les traitements intimes en cas de trichomonas, de candida,
de muguet, de prurit (anal ou vaginal) et d’herpès génital.
- comme elle renforce le système immunitaire, elle sera d’une aide précieuse pour renfocer l’organisme après une opération
chirurgicale.
- Gde ruche :1001 FAÇONS DE SE SOIGNER AVEC L’HUILE DE TEA TREE
L’huile essentielle de tea tree, appelée aussi melaleuca alternifolia, est issue d’un arbre d’origine australienne aux vertus
remarquables. Ce sont les aborigènes d’Australie qui en ont découvert les merveilleux avantages comme remède naturel. Cette
huile est de plus en plus recommandée par les thérapeutes qui la recommande pour soigner de nombreuses affections. Son action
est fortement anti-infectieuse, antibactérienne à large spectre (détruit plusieurs types de bactéries), antifongique (particulièrement
sur le candida albicans), antivirale et antiparasitaire (particulièrement sur les lamblias, les ascaris et les ankylostomes). Cette huile
possède des vertus immunostimulantes et son action stimulante générale agit comme tonique cardiaque et nerveux.
Il a été démontré que l’huile essentielle de tea tree est douze fois plus puissante que le phénol, l’antiseptique par excellence habituel
pour combattre les infections. De plus, malgré sa haute puissance, elle n’occasionne pas les effets secondaires des antibiotiques
usuels sur la flore intestinale et il est pratiquement impossible pour les bactéries pathogènes de développer une quelconque
résistance. Les indications thérapeutiques de cette plante sont nombreuses. Mais pour en énumérer quelques-uns, voici une liste
de maux que l’on peut soigner en traitement externe : les gingivites, les abcès dentaires, les ulcères buccaux, les pyorrhées, les
vaginites à candidose et à trichomonas, les éruptions cutanées, les brûlures, les piqûres d’insectes, les boutons de fièvre, les
champignons sur les ongles, l’herpès et pour soulager les articulations douloureuses.
On peut l’utiliser en gargarisme pour les infections et les maux de gorge également. Elle donne d’excellents résultats en massage
sur les varices, sur le cuir chevelu en cas de déficience circulatoire ou sur tout le corps pour la fatigue cardiaque. Dans la majorité
des cas, on l’applique par voie externe, en massage, en douche, en compresses ou pour l’hygiène nasale, tout dépendant du
problème de santé, diluée avec de l’huile ou dans l’eau. Faites-vous conseiller par une personne compétente pour vous guider dans
les proportions de tea tree et de liquide.
Il est avantageux d’utiliser l’huile de tea tree au niveau de l’hygiène buccale pour substituer aux rince-bouche commerciaux, car
contrairement à ceux-ci, elle ne détruit par la flore bactérienne saine de la bouche. De plus, elle ralentit la croissance bactérienne
dans la bouche, qui cause la plaque et la carie tout en soignant la mauvaise haleine chronique.
Il existe des formules qui renferment de l’huile de tea tree que l’on peut utiliser oralement pour aider à détruire le candida albicans
ou diverses bactéries. La formule #12 de pranarom en est une excellente. Dans la formule liquide pour les affections mentionnées
plus haut, je vous recommande l’huile de Treemenda qui renferme la plus forte concentration de principes botaniques actifs. Sa
qualité garantie de bons résultats.
D’autre part, on peut retrouver dans la gamme Treemenda, un produit contre les poux, à base d’huile de tea tree. Il est très efficace
et vous évite de mettre des pesticides sur le cuir chevelu de votre enfant, présents dans les produits commerciaux habituels. Bref,
l’huile de tea tree est un excellent remède que toute famille devrait tenir dans sa pharmacie domiciliaire.
- Franchomme :
Propriétés :
- positivante ;
- anti-infectieuse majeure, antibactérienne à large spectre d’action (sur gram. + : staph. ; gram.- :
coli. proteus, kleb., entéro. et autres entérobactéries), antifongique (cand.), antivirale,
antiparasitaire (lambias, ascaris, ankylostomes), antiseptique ;
- anti-inflammatoire ;
- immunostimulante (aug. IgA et IgM basses, aug. C3 et C4) ;
- antiasthénique ++, tonicardiaque (musculotrope-ventricules) ;
- décongestionnante veineuse, phlébotonique ;
- neurotonique (équilbration), analgésique ;
- hyperthermisante ;
- radioprotectrice.

- aphtose, stomatite, gingivite, abcès dentaire (trait. local), ulcère buccal, pyorrhée ; oropharyngite ;
entérite, entérocilites bactériennes +++, candidosique ++++, virale +++, et parasitaire ; appendicite.
- infections ORL : otite, rhinopharyngite aigüe, bronchite purulente, emphysème (surinfection) ;
- infection génitale, vulvo-vaginite candidosique chronique, vaginite à trichomonas,
congestion ovarienne ;
- circulation capillaire cérébrale ralentie ; fatigue cardiaque ; hémorroïdes, varices, anévrisme ;
- asthénie, épuisement général et nerveux, dépression nerveuse (chez le nerveux),
énervement et tremblements avant et aggravé durant les règles, frilosité ;
- choc opératoire lié à l’anesthésique (préventif) ;
- brûlure de radiothérapie (préventif) .
Affections bactériennes et virales, antiparasitaire, fatigue physique et nerveuse, hygiene bouche
Leptospermum scoparium
Manuka
- aw :
Aromatic Description: Woody, earthy, balsamic. It is richer and warmer than common Tea Tree.
Possible Uses: (Uses listed are those for Common Tea Tree): Acne, athlete’s foot, candida, chicken pox, cold sores, colds, corns,
cuts, flu, insect bites, itching, migraine, oily skin, ringworm, sinusitis, sores, spots, urethritis, warts, whooping cough.
Melaleuca quinquinervia cineolifera

Niaouli
- am :
Pays d’origine :
Propriétés : Anti-infectieuse, antivirale, antifongique. Expectorante. Décongestionnante veineuse, hypotensive. Protectrice cutanée.
Recommandations : Infections respiratoires virales et chroniques; déficience immunitaire. Hypertension, varices, hémorroïdes.
Usages : Le niaouli est puissant et son rayon d’action très étendu; cependant, il peut irriter les peaux sensibles, les muqueuses;
procéder à un test de tolérance en ajoutant progressivement l’huile essentielle à l’huile grasse. Le niaouli est recommandé comme
protection cutanée avant la radiothérapie.
Synergies : avec les eucalyptus globuleux et à feuilles radiées, le romarin à camphre et à cinéole, le laurier, le ravensare, le thym
à thymol dans les problèmes respiratoires; avec le ravensare pour renforcer les défenses immunitaires. Avec l’hélichryse à 10%, le
Tea Tree à 20% et le cyprès à 40% dans les varices et les hémorroïdes.
Précautions : Ne pas diffuser seul mais en synergie.
- av :
Parfois appelé goménol. Cette huile est distillée à partir des feuilles. Il appartient à la famille des Myrtacées et dans le pays d’origine,
on s’en sert comme la lavande pratiquement pour tout ! Très efficace et d’emploi courant. Elle est souvent rectifiée ou falsifiée. Son
usage intensif chez toute une génération d’enfants est responsable de la désensibilisation de l’odorat.
A des caractéristiques analogues à celles de l’huile d’eucalyptus et de cajeput, mais elle est plus délicate et moins irritante.
Se mélange bien avec : la plante à thé (Tea-tree), la lavande, le géranium.
Propriétés :
H.E. énergétisante, stimule les défenses naturelles (production d’anticorps), équilibrante du système nerveux végétatif, antiseptique
général, bactéricide (staphylocoques, colibacilles), antiviral, antimycosique, cicatrisant puissant, fébrifuge ; particulièrement
indiquée pour les affections respiratoires. Décongestionnant de la circulation veineuse, (en association avec cyprès et lentisque),
stimulant de la circulation sanguine locale, artériosclérose.
Radioprotecteur, il est conseillé d’en faire préventivement de larges onctions sur les zones irradiées en cas de radiothérapie
anticancéreuse. Utilisée dans les traitements anticancéreux en applications locales (cancer du sein).
Indications :
Digestive : indigestion, gastro-entérite, hépatite, colite.
Circulatoire : varices, jambes lourdes, hémorroïdes
Excrétoire : infections urinaires, cystite.
Tête : enrouements, sinusite, maux de gorges.
Respiratoire : bronchite, grippe, refroidissements, toux, etc. ..
Peau : piqûres d’insectes, ulcères, herpès, zona, acné, plaies.
Divers : fièvre, rhumatismes.
Voie Interne : Usage par voie interne possible.
Voie Externe : surtout en inhalations et onctions cutanées ; peut être employée pure sans inconvénient. II s’agit là d’une H.E. de
première importance à utiliser dès les premiers signes d’infection respiratoire. Sans problème pour les enfants, au contraire. 1 ou
2 gouttes sur un mouchoir aident à déboucher le nez en cas de rhume. Mais aussi en bain, massage, vaporisation, gargarisme,
etc.
- az :
Propriétés :
- Anti-infectieux à large spectre
- Antiviral
- Anti-spasmodique
- Antifongique
- Anti-inflammatoire respiratoire et urogénital
- Neurotonique
- Expectorant
- Anti-bactérien à large spectre
- Décongestionnant veineux
Indications :
- Affections des voies respiratoires, génito-urinaires, infections à streptocoques et staphylocoques,
- Grippe, hépatites virales, bronchite, refroidissements, toux,
- Mycoses, eczéma, acné, herpès, zona, plaies,
- Rhumatismes et douleurs,
- Varices, jambes lourdes et hémorroïdes.
Usage externe :
- onctions locales huileuses : applications d’une dizaine de gouttes sur le thorax et le dos (infections respiratoires et grippe) ou sur
les zones douloureuses,
- application locale pour les affections cutanées ou circulatoires,
- inhalation : 3 à 5 gouttes dans un bol d’eau bouillante pendant 20 minutes,
- bain : 5 à 8 gouttes
Synergies : Tea-tree, lavande et géranium.
Huile essentielle énergisante, elle stimule les défenses naturelles du corps et se révèle être un puissant bactéricide et antiviral.
Elle s’utilise aussi pour ses propriétés de décongestionnant veineux (varices, jambes lourdes) en massage avec de l’huile d’amande
douce.
- aw :
Aromatic Description: Earthy, musty, harsh.
Possible Uses: Aches, acne, bronchitis, colds, coughs, cuts, dull skin, flu, oily skin, sore throat, whooping cough.
- Roulier :
Propriétés : énergisante, stimule les défenses naturelles, équilibrante du système nerveux végétatif, hypochlorhydrie, antiseptique
général, bactéricide (staphylocoques, colibacilles), antiviral (grippe, hépatite, herpès, zona), antimycosique, cicatrisant puissant,
énergétisant ; particulièrement indiqué ds les affections respiratoires. Décongestionnant de la circulation veineuse, indiqué ds les
varices, jambes lourdes, hémorroïdes (en association avec Cyprès et lentisque), artériosclérose. Radioprotecteur, il est conseillé
d’en faire préventivement de larges onctions sur les zones irradiées en cas de radio anti-cancéreuse. Utilisée dans les traitements
anticancéreux en applications locales (cancer du sein).
Utilisation : surtout en inhalation et en onctions cutanées ; peut être utilisée pure sans inconvénient. Il s’agit là d’une HE de première
importance à utiliser dès les premiers signes d’infection respiratoire.
- Willem :
HE remarquable d’efficacité et de tolérance. Comme la lavande vraie, elle est considérée comme une panacée tant ses indications
sont larges.
Très bon anti-infectieux, antibactérien et antiviral. C’est aussi un expectorant et un antispasmodique utile lors de crise d’asthme et
dans la mucoviscidose. Elle neutralise le bacille de Koch (tuberculose) à la dose de 0,4 pour 1000.
Voie orale**, voie cutanée***, pas diffusible.

- adénome de la prostate
- affections circulatoires (varices, satses) : 3g de Niaouli + 5g HV Noisette à répéter localement.
- angine : 2g Niaouli + Thym thujanol. Badigeonner avec un coton-tige ds la gorge.
- asthem : massage dos avec HE pure 5g
- grippe : 5g Niaouli + 5g Ravensare sur le thorax et le dos 4/5f/j
- Herpès/Zona : 1g Niaouli + 1g Lavande vraie + 2g Ravensare 6/8f/j
- otite : 2g Niaouli + 2g Romarin sb 1,8 cinéole en friction autour de l’oreille 4f/j
- blessure : 1g de Ciste ou NIAOULI + 3g Lavande vraie : 3f/j
Résumé des propriétés thérapeutiques :

- antivirales**** (grippe, hépatite, herpès, zona)
- antibactérienne sélective*** (coque gram + staphylocoque doré****, streptocoque hemolytique)
- antimycobactérienne (BK), fongicide**, lèpre
- anticatarrhale, expectorante, balsamique***
- décongestionnante véineuse**
- radioprotectrice cutanée**** (cancer du sein)
- tonique cutané et topique***
- litholytique
- hormon-like - (oestrogen-like)
- Franchomme :
Propriétés :
- anti-infectieuse, antibactérienne (peu ou pas active sur les entérobactéries,
mais active à très active sur les coques gr. + : staph. doré ++++, pneumo. +, strep. beta-hém.
gr. A +++, entéro. ++), antimycobactérienne (BK d’origine pulmonaire, urogén.,
lympho. gg. +++, bac. de Hansen), antifongique (cand. ++ à +++),
antivirale +++ (inluant les virus lents), antiparasitaire (plasmodium) et antiseptique ;
- fébrifuge ;
- anticatarrhale, expectorante +++, excitante balsamique ;
- anti-inflammatoire + (dim. alpha-1-glob.), antirhumatismale,
temporisatrice des phénomènes allergiques, analgésique, antiprurigineuse ;
- antihypertensive ;
- stimulante hépatocytaire ;
- décongestionnante veineuse ++ ;
- litholytique + ;
- hormon-like (action au niveau de l’axe hypophyso-ovarien,
oestrogen-like et hypophyso-testiculaire) ;
- tonique cutané, topique ;
- antitumorale (?) ;
- protectrice cutanée (radioprotectrice).

- coronarite, endocardite, artérite +++, arthérosclérose, hémogliase ;
varices ++, hémorroïdes ++, hémorroïdes hémorragiques ;
- infection respiratoire catarrhale chronique, sinusite ++, rhinopharyngite,
bronchite +++, tuberculose ; blépharites ;
- herpès génital +++, condylome acuminé +, lésions planes +++, dysplasie du col +++,
vulvoginite, vaginite leucorrhéique ; fibromes (certains) ++ ;
- cancer du sein non hormono-dépendant (adj.) ;
- amygdalite, aérophagie, gastrite, ulcère gastrique et duodénal, hépatites virales +++,
petite insuffisance hépatique +, lithiase biliaire, entérite virale, diarrhées, choléra,
cancer du rectum (adj.) ;
- urétrite et prostatite (instillation huileuse à 5-10%) ;
- psoriasis, piqûre de moustique, furoncle, dermite mycosique, lèpre,
plaies surinfectées et d’électrocoagulation, rides ;
- peau “cartonnée” (préventif, avant thérapie, en usage local) ;
- polyarthrite rhumatoïde ;
- dépression nerveuse (étiologie : infections virales).
Contre-indications : aucune connue, mais prudence chez la femme enceinte et le jeune enfant.
Anti-infectieuse, antivirale, antifongique. Expectorante. Décongestionnante veineuse, hypotensive. Protectrice cutanée

(radioprotecteur). Herpés. Cicatrisante.
Melissa officinalis
Mélisse officinale

Propriétés : Calmante, sédative, hypotensive. Anti-inflammatoire.
Recommandations : Insomnie, crise de nerf, hystérie, angoisse, palpitations. Crampes d’estomac, nausées, vomissements de la
grossesse. Insuffisance biliaire, lithiases.
Usages : La mélisse est une cible de choix pour la falsification; son prix est extrêmement élevé, elle se vend habituellement au
millilitre. La mélisse véritable et pure (non diluée) se prend en grog.
Synergies : la mélisse s’emploie généralement seule.
En pratique : grog
- Roulier :
Propriétés : favorise la digestion, régularise la sécrétion de la vésicule biliaire et de l’estomac, calme les spasmes, favorise le
sommeil, anti-inflammatoire, vasodilatatrice des vaisseaux capillaires.
Utilisation : le coût élevé de son HE lui fait préférer les tisanes et les extraits alcooliques (teinture mère), ou l’hydrosol aromatique
(très utile comme régulateur de la fièvre chez l’enfant).
En tisane : 1càc par tasse d’eau bouillante 2/4f/j. Hydrosol : chez l’enfant : 50g 2/3f/j
Mentha x piperita var. officinalis

Menthe poivrée
Propriétés : Tonique; stimulante du système nerveux. Stomachique, cholagogue. Hypertensive. Décongestionnante prostatique.
Hormon-like, emménagoque. Antalgique. Anti-infectieuse, antibactérienne.
Recommandations : Fatigue. Dyspepsie, coliques hépatiques, indigestion, mal des transports, coliques néphrétiques. Stimulante
de l’activité cardiaque. Congestion de la prostate. Règles douloureuses. Névrite, névralgie, zona, maux de dents, migraines,
céphalées, sinusites; traumatismes Arthrite, tendinite, sciatique, rhumatismes.
Usages : L’arôme de la menthe à menthone fait l’unanimité, c’est pourquoi nous le retrouvons dans tellement de préparations
comestibles, dans les produits d’hygiène, dans les onguents et frictions. Contre la fatigue du décalage horaire ou des heures en
surtemps, une goutte de menthe dans un ½ verre d’eau. Contre les troubles digestifs, les nausées, un grog à la menthe avec une
goutte d’H.E. orange ou citron zeste. Pour soulager la congestion prostatique, une goutte de menthe poivrée et une goutte de cyprès
en grog, de préférence le matin. Pour soulager les règles difficiles, les symptômes de la ménopause, une goutte de menthe et une
goutte de sauge officinale en grog. Une onction de menthe poivrée peut venir à bout de gros maux de tête, de migraines, de sinusite
(attention aux yeux). Parce que les menthes à menthone stimulent la circulation et l’activité cardiaque, on doit les éviter chez les
sujets souffrant d’hypertension. On peut incorporer 5% de menthe aux frictions et onctions contre les douleurs; sur un traumatisme
récent avec meurtrissure des tissus, une onction de menthe seule ou avec laurier et hélichryse fera disparaître le «bleu»
(hématome) disgracieux.
Synergies : Ne jamais dépasser 5% dans les synergies pour la diffusion, les onctions et frictions anti-douleur. Contre les douleurs
reliées au zona, préparer une friction à parts égales de menthe poivrée, basilic, ravensare et eucalyptus citronné; appliquer 3-4 fois
par jour.
En pratique : friction - onction - grog
Précautions : À l’exception de la menthe bergamote, toutes les menthes contiennent des cétones (menthone, piperitone) reconnus
pour toxiques. Utiliser avec prudence; ne jamais dépasser quelques gouttes par jour pendant 2-3 jours ou occasionnellement. Les
menthes ont un effet stimulant qui peut aller jusqu’à l’excitation grave avec tremblements, désorientation, suivi d’une phase
dépressive. Les menthes à menthone ne conviennent absolument pas aux bains : elles réchauffent d’abord pour ensuite vous
transformer en glaçon. Ne pas diffuser seule.
- av :
Se mélange bien avec : le Benjoin, le Romarin, l’Anis, le Citron.
Propriétés :
Anti-infectieuse et anti-inflammatoire (notamment du système digestif), conseillée dans les hépatites virales et les colites, les
acidités gastriques, l’aérophagie, l’entérite, stimule la digestion. Analgésique. Aphrodisiaque. Il faut la consommer par voie interne
à la place de l’aspirine, car c’est beaucoup plus sain pour l’estomac. Qualités fortifiantes et stimulantes. Antispasmodique,
analgésique, antiseptique, stomachique, digestive, carminative, cholagogue, expectorante, emménagogue, fébrifuge, anti-infectieux
urinaire, empêche la montée du lait.
Indications :
Digestive : diarrhée, flatulence, calculs biliaires, indigestion, maux d’estomac, malaises de voyage, colique, gastro-entérite,
brûlures d’estomac, maux de ventre, du foie, vomissements.
Tête : mauvaise haleine, rhumes, mal de tête, migraine (origine digestive), sinusite, rage de dents.
Règles : irrégulières, douloureuses, faibles.
Nerveux : faiblesse générale, névralgie, choc.
Respiratoire : bronchite, asthme, catarrhe, toux, grippe.
Peau : inflammation, anti-moustique, irritation, congestion toxique, capillaires éclatées.
Divers : sang trop riche, évanouissements, douleurs musculaires.
Voie Interne : Consultez un Aromathérapeute ou un médecin spécialisé. A titre indicatif : 1 à 2 gouttes d’H.E. 3 à 4 fois par jour.
Ne pas utiliser plus d’un mois de suite.
Voie Externe : 1 à 2 gouttes en application locale en mélange dans une huile de base (attention aux yeux). Inhalations, bains, etc.
... Attention, grande sensation de froid.
A forte dose entrave le sommeil.
- az :
Propriétés :
- Tonique, stimulant et légèrement aphrodisiaque,
- Digestif, rafraîchissant, antiputride,
- Bactéricide puissant,
- Antalgique et anesthésiant par effet « réfrigérant «.
Indications :
- Fatigue générale, impuissance,
- Mauvaises digestions, affections hépatiques, nausées, vomissements, mal des transports,
- Zona, névralgies sciatiques, migraines, céphalées,
- Antilaiteux.
Usage interne :
- juste une goutte à laper sur la main, sur un sucre ou dans un verre d’eau après le repas pour faciliter la digestion.
Usage externe :
- Frictions appliquées avec précaution (effet réfrigérant très puissant) à raison de 2 ou 3 gouttes sur les zones douloureuses,
- Diffusion pour rafraîchir l’ambiance d’une pièce.
Synergies :
- Compositions rafraîchissantes : lavande, cyprès, bois de rose, romarin,
- Diffusion : lavande, marjolaine, pin, bois de rose.
Précaution : jamais d’huile de menthe poivrée non diluée en bain.
Elle stimule et rafraîchit, revigore corps et esprit. N’hésitez pas à en mettre quelques gouttes sur votre mouchoir pour vous sentir
revivre pendant un voyage : elle est très efficace contre le mal du transport et les nausées.
Quelques gouttes sur les tempes suffiront pour vous soulager d’une migraine ou d’un mal de tête. Appliquée sur la peau, son effet
réfrigérant est très puissant !
- aw :
Aromatic Description: Minty, reminiscent of peppermint candies, but more concentrated. More fragrant than spearmint.
Possible Uses: Asthma, colic, exhaustion, fever, flatulence, headache, nausea, scabies, sinusitis, vertigo
Safety Information: Avoid in cardiac fibrillation, epilepsy, fever. Mucous membrane irritant and neurotoxic (toxic to the nerves). Some
of this information applies to oral use, but is provided for informational purposes (no essential oil should be taken internally without
the guidance of a qualified aromatherapy practitioner).
- Roulier :
Propriétés : anti-infectieuse et anti-inflammatoire (notamment du sytème digestif), conseillée dans les hépatites virales et les colites,
les acidités gastriques, l’aéropathie, l’entérite ; stimule la digestion. A essayer dans les cystites en synergie.
Utilisation : analgésique en application locale ds le zona, mélangé à du ravensare aromatique. Très utile dans les maux de tête,
céphalées et migraines d’origine congestive, l’hypotension. Améliore la circulation locale au niveau des yeux et de la tête
(cerveau). Mal des transport. Aphrodisiaque. A intégrer dans les mélanges synergétiques pour inhalation dans les sinusites.
Voie interne : 1g 3/4f/j ; ne pas utiliser plus d’1 mois de suite.
Voie externe : 5/10g en application locale (attention aux yeux).
- Willem :
- pouvoir curatif stimulant recommandé en cas de congestion, de crampes, de gonflement. Elle vivifie et rafraîchit. Favorise les
menstruations et la virilité.
- HE très polyvalente : anti-vomitif, stomachique (maux d’estomac) ; elle est également antalgique, stimulant général et neurotonique
et est très utile après un traitement aux antibiotiques.
Observations : dermocaustique, elle doit être diluée. Attention aux variétés riches en menthones. NE PAS abuser de cette HE et
ne pas donner aux enfants de moins de 5 ans. Il est recommandé de l’utiliser en association avec d’autres HE.
Usage :
Voie interne : par voie cutanée, sur des zones réduites et pas plus d’une goutte (grande sensation de froid). Diffusion à faible dose
(agressif pour les yeux).
ATTENTION : la menthe Pouillot (Mentha Pulegium) est dangereux et peut causer la mort.
Applications cutanées et internes :
- bonne haleine : 1g de Menthe Poivrée sur 1 morceau de sucre de canne. Sucer avant un RdV donnera à votre haleine toute la
fraîcheur de la Menthe et agira positivement sur votre foie en stimulant ses fonctions.
- conduite voiture : imprégnez un mouchoir en papier et mettez dans la ventilation de la voiture. Celà aide à rester éveillé sur les
longs trajets.
- épuisement nerveux : 1g + 1g de Ravensare sur un support
- maux de tête, migraine : 1g appliquée sur le front et les tempes. (attention aux yeux)
- nausées avec spasmes : 1g + 1g Citron sur support
- tonique : 5% avec 95% de Citron en diffusion
- traitement post-antibiotique : 1g +1g Citron ou Aneth sur comprimé neutre 4f/j
- vertiges : 1g sur mie de pain
- vomissements : 1g + 1g Basilic sur mie de pain. A répéter.
- stimulant nerveux et anti-spasmodique - positivante
- tonique général et sexuel
- reconstituant de la cellule hépatique
- stomachique, digestive, carminative, cholalogue
- fébrifuge, immunostimulante, élève la tension artérielle
- anti-infecieux, bactéricide, viricide, anti-amaryle***
- empêche la montée du lait
- hormon-like : facilite les régles

Fatigue, troubles hépatiques, surcharges alimentaires, gastralgie, nausées, flatulences, colopathie, vomissements, maux de tête et
de dents, évanouissements, dysménorrhées, rhume, toux sèche, bronchite, asthme, névralgies, douleurs musculaires, vers
intestinaux, prostatites, zona, prurit**.
- Franchomme :
Propriétés :
- positivante ;
- anti-infectieuse, bactéricide, viricide (antiamaryle +++), fongicide, vermicide ;
- tonique et stimulante +++ : cardiotonique, hypertensive, utérotonique, entérotonique,
stimulante digestive (carminative, antivomitive, stomachique, hépatotonique,
reconstituante hépatocellulaire, cholalogue, cholé-rétique, pancréatostimulante) ;
neuro-tonique et équilibrante.
- anticatarrhale, expectorante, mucolytique ;
- antalgique, anesthésiante +++ ;
- anti-inflammatoire intestinale et urinaire ;
- décongestionnante prostatique ;
- hormon-like, favorise les règles (régulation ovarienne).

- insuffisance hépatopancréatique +++, indigestion, dyspepsie, vomissements,
mal des transports ;
- aérophagie, aérocolie, hépatites virales, cirrhose, coliques hépatiques,
colites inflammatoires et spasmodiques, ulcère, atonie gastro-intestinale, gastralgie,
entéralgie, fièvre jaune ;
- cystites, prostatites, coliques néphrétiques ;
- dystonie neurovégétative, asthénie, migraine, céphalée +++ ;
- zona, névrite virale (dont celle du nerf optique), névralgies, sciatiques ++ ;
- prurits (urticaire, eczéma) ;
- accouchement ;
- rhinite, sinusite, otite, laryngite ;
- troubles de la vision (d’origine circulatoire), éréthisme, hypotension, lipothymie.
Contre-indications : bébés avant 30 mois par voie orale ; usage externe, sauf très localisé (front, tempes, et lobes des oreilles).
Tonique, stimulant, Digestif, rafraîchissant, antiputride, Bactéricide puissant,, Antalgique et anesthésiant par effet « réfrigérant «,
Fatigue générale, impuissance, Mauvaises digestions, affections hépatiques, nausées, vomissements, mal des transports, Zona,
névralgies sciatiques, migraines, céphalées,
Myristica fragrans
Muscade
Pays d’origine : Indonésie

Propriétés : Tonique général, neurotonique. Tonique digestif. Utérotonique. Antalgique, analgésique.
Recommandations : Fatigue chronique, asthénie, stress. Lenteurs digestives, entérocolites spasmodiques et infectieuses,
diarrhées. Règles difficiles. Rhumatismes, courbatures, entorses.
Usages : Le goût de la muscade en fait un premier choix dans l’alimentation : préparer un miellat qu’on incorpore aux fruits, aux
boissons. En friction ou en onction, la muscade soulage promptement les douleurs.
Synergies : s’associe aux agrumes en synergie (jamais plus de 10% pour la diffusion).
En pratique : friction - onction - grog
Précautions : Penser «épice», donc doser prudemment.
- az :
Propriétés :
- Stimulant général, cérébral et circulatoire. Aphrodisiaque.
- Stimulant aromatique de la digestion, carminatif et digestif,
- Emménagogue, favorise l’accouchement,
- Antiseptique puissant.
Indications :
- Fatigue générale et impuissance,
- Digestions lentes et toutes dyspepsies,
- Règles insuffisantes,
- Fièvre, choléra, diarrhées tropicales.
Usage externe :
- friction stimulante : 5 à 10 gouttes sur le plexus solaire, la nuque et la colonne vertébrale, matin et soir,
- friction digestive : 5 à 10 gouttes sur l’abdomen, après les repas,
- bain et diffusion en mélange.
Synergies :
Aphrodisiaque : romarin, sarriette, géranium, lavande, coriandre, pin
Digestive : coriandre, cumin, marjolaine, lavande, romarin
Bain tonique du système nerveux : lavande, marjolaine.
Stimulant général, cette huile réveille le corps et l’esprit. Elle régénère et recentre les énergies vitales, particulièrement en synergie
avec la lavande et la marjolaine.
Digestive, elle est également utilisée pour stimuler la digestion.
- aw :
Aromatic Description: Rich, spicy, sweet, woody. Similar to the cooking spice, but richer and more fragrant.
Possible Uses: Arthritis, constipation, fatigue, muscle aches, nausea, neralgia, poor circulation, rheumatism, slow digestion.
- Roulier :
Propriétés : antiasthmatique, puissant tonique du système sympathique
Utilisation :
Voie interne : asthme, fatique (1/2g 2/3f/j)
Voie externe : en massage sur les plexus et la colonne vertébrale (antalgique, antirhumatismal).
- Purchon :
Se marie bien avec Poivre, Sauge Sclarée, Cyprès, Encens, Géranium, Citron, Lime, Orange, Patchouli, Petit Grain et Romarin.
- rôle tonique surtout sur le système digestif. Soulage vomissement et nausées, crampes et spasmes de l’intestin, tout en stimulant
l’appétit et en aidant les intestins à expulser les gaz. Recommandée en cas d’indiestion ou digestion difficile ou pour remettre
d’aplomb après un repas un peu lourd.
- propriétés échauffantes et analgésiques. Dans une huile de massage elle calme les douleurs et tensions musculaires, mais aussi
l’arthrite, la goutte, une mauvaise circulation ou des rhumatismes. Pour ces pbs, on peut aussi en ajouter ds bain : pas plus de 3g.
(irritante pour peau).
- son action tonique agit un peu comme une hormone naturelle sur le système reproductif (oestrogen-like) p79.
- fortifie cheveux
- donne de l’énergie vitale. C’est aussi un fortifiant de l’esprit.
NE PAS UTILISER pdt une période prolongée. Jamais plus de 3g en bain, inhalation, application locale. Ne pas dépasser
concentration de 1%.
- Francomme :
Propriétés :
- antiseptique, antiparasitaire ;
- antalgique, analgésique +++ ;
- tonique général, neurotonique +++, carminative, utérotonique (emménagogue).

- atonie digestive, entérocolite spasmodique et infectieuse, diarrhées, parasitoses ++ ;
- accouchement (facilite) ;
- rhumatismes aigu et chroniques, entorses, courbatures +++ ;
- asthénie +++.
Tonique général, neurotonique. Tonique digestif. Utérotonique. Antalgique, analgésique.
Myrtus communis cineoliferum

Myrte à cinéole
- am :
Pays d’origine : France, Corse, Maroc
Propriétés : Expectorante. Hépatostimulante. Décongestionnante veineuse et prostatique. Hormon-like. Tonique cutané.
Recommandations : Bronchites, sinusites, angines de gorge. Hépatites, insuffisance hépatique. Cystites, urétrites, prostatites,
infections urinaires, aménorrhée, varices, hémorroïdes. Hypothyroïdie. Peau fatiguée, ridée, dévitalisée, acné, psoriasis.
Usages : En friction ou en onction sur les régions affectées. En grog à raison d’une goutte, 2-3 fois par jour pour décongestionner.
Sur la peau, comme stimulant tissulaire, incorporer 1-2 gouttes à de l’huile d’argan ou de germe de blé, comme soin de nuit.
Synergies : Avec les H.E. à cinéole (eucalyptus, ravensare...) et les pin, sapin, dans les affections respiratoires, en diffusion. Avec
citron zeste pour le foie. Avec géranium et palmarosa en usage pour la peau.
En pratique : bain - massage - friction - onction - cosmétique - grog - diffusion
- av :
De la famille des Myrtacées, deux variétés sont utilisées : l’une donnant une H.E rouge et l’autre une H.E. verte. On la trouve dans
la région méditerranéenne. Les feuilles donnent une huile essentielle jaune-orangé au parfum frais et doux.
Propriétés :
Antiseptique des voies respiratoires et de l’appareil génital, anti-inflammatoire, tonifiante, énergétisante. Expectorante,
antispasmodique, vulnéraire, sédative. Très bon antiseptique atmosphérique. Astringente, balsamique.
La douceur de l’action et son absence totale de toxicité la font recommander pour les affections pulmonaires des enfants.
Indications :
Circulation : hémorroïdes.
Excrétoire : infections urinaires.
Respiratoire : toux, bronchites, asthme, tuberculose.
Peau : acné, peaux grasses.
Voie Interne : Consultez un Aromathérapeute ou médecin spécialisé. A titre indicatif : 1 à 2 gouttes d’H.E. 3 fois par jour.Elle
remplace avantageusement l’Eucalyptus.
Voie Externe : en inhalations ou aérosols, en onctions et massages des plexus. H.E. remarquablement bien tolérée par la peau.
- az :
Antiseptique des voies respiratoires, la myrte s’utilise facilement par son absence de toxicité. En diffusion, elle constitue un
antiseptique atmosphérique très puissant.
Tonifiante et astringente, elle agit efficacement contre l’acné, les peaux atones et les hémorroïdes.
- aw :
Aromatic Description: Sweet, slightly camphorous with a floral hint.
Possible Uses: Asthma, coughs, sore throat.
- Roulier : Myrte commun (pas à cinéole ?)

Propriétés : antiseptique des voies respiratoires et de l’appareil génital, anti-inflammatoire, tonifiante, énergéstisante. Très bon
antiseptique atmosphérique. HE indiquée dans les infections oculaires. Stimulant ovarien. Congestionprostatique.
Utilisation : en inhalation ou en aérosol, en onction et massage des plexus. HE remarquablement tolérée par la peau.
- Willem :
La douceur de son action et son absence de toxicité la font recommander pour les affections pulmonaires des enfants. Elle remplace
avantgeusement l’Eucalyptus en voie interne.
Expectorant, antitussif et anticatarrhale qui agit en cas de bronchites chroniques, d’asthme et d’infections broncho-pulmonaires
chroniques. Action cosmétique qui intéresse au plus haut point les firmes cosmétiques.
Usage cutané, interne et atmosphérique.
Applications cutanées et internes :

- toux quinteuses, sèches, bronchites : 1g + 1g Cyprès ds miel d’acacia, à renouveler plsrs fois si nécessaire.
- anti-rides : 1g Myrte ds une noisette de votre crême renforcera visiblement cette action astringente recherchée.
- insomnie : 2g Myrte + Ravensare. En massage sur le plexus solaire avt le coucher.
- toux chronique et sèche du fumeur, bronchite aiguë, emphysème **
- infections respiratoires avec encombrement muqueux : sinusite, asthme ***
- hémorroïdes, varices, stases veineuses **, congestion prostatique
- insomnie *** (préparation du sommeil)
- psoriasis, acné, peaux grasses, dévitalisées, irritées, enflammées et ridées ***
- hormon-like (thyroïde, ovaires)
Antiseptique pulmonaire et urinaire, expectorant, mucolytique, antispasmodique, vulnéraire, sédative, immunostimulante, anti-virale.
- Franchomme :
Propriétés :
- positivante ;
- anti-infectieuse + ;
- hépatostimulante ;
- décongestionnante prostatique ++ ;
- antispasmodique légère ;
- préparatrice du sommeil +++ ;
- tonique cutanée ;
- hormon-like (thyroïde, ovaire).

- bronchite, sinusite, mucoviscidose ;
- angines (à klebsielles, staphylocoques, candida-inconstant) ;
- insuffisance hépato-biliaire, entérite colibacillaire ;
- infection urinaire non colibacillaire, prostatite (inflammatoire) ;
- hypothyroïdie ;
- aménorrhée ;
- insomnie +++ ;
- cils et sourcils déficients, peau ridée.
Occicum basilicum L. var basilicum

Basilic var. basilic ou Basilic exotique
Organe producteur : parties aériennes
S.B. : phénols méthyl-éthers (chavicol, eugénol)...
Pays d’origine : Vietnam
Propriétés : Antispasmodique, anti-inflammatoire, antalgique.

Recommandations : contractures musculaires, arthrite, rhumatismes.
Usages : en massage et friction des régions douloureuses.
Synergies : 10% de basilic «grand vert», 10% de sarriette des montagnes, 10% de gaulthérie et 70% de pin sylvestre en friction.
Précautions : s’assurer d’avoir la bonne espèce botanique ou demander par la S.B. chavicol. Interdit aux femmes enceintes ou qui
allaitent et aux enfants de moins de 8 ans.
- Roulier : régularise le système neurovégétatif, antispasmodique, stimulant digestif, antiviral.Conseillé dans gastrites, aérophagie,
lenteur digestive, hépatite virale, maladies infectieuses tropicales, mal des transports.
- voie interne : 1/2 gtes avant ou après les principaux repas.
- voie externe : en application sur le plexus solaire dans les spasmes digestifs, l’aérophagie, les irritations cutanées
- Franchomme :
Propriétés :
- positivante ;
- antispasmodique puissante, neurorégulatrice (action au niveau du bulbe rachidien et du sympathique) ++++ ;
- anti-inflammatoire (inflammation d’origine infectieuse) +++ ;
- décongestionnante veineuse (saphènes, veine cave, artères pulmonaires) et prostatique +;
- anti-infectieuse, antivirale puissante, antibactérienne(staphyl. ++, pneumocoque ++), loi du tout ou rien.

- aérophagie +++, aérogastries, gastrite, insuffisance pancréatique (digestive), hépatites virales A, B et non A non B ; mal des
transports ++ , spasmes gastro-entériques +++, fiévre jaune ;
- prostatite (congestive) + , infection urinaire (à staph.) ;
- encéphalite virale, névrite virale, sclérose en plaques, poliomyélite ; spasmophilie +++ nervosisme, fébrilité, anxiété ++, certaines
dépressions, asthénie (fatigue cérébrale ou après épisode infectieux) +++ ;
- polyarthrite rhumatoïde +++ ;
- infections virales (en zones tropicales) ++ ;
- troubles circulatoires veineux, varices +.
- Mailhebiau :
remarquablement décontractante (méthyl-éther). Préconisée pour les personnes à tendance schizoïde (diathèse sclérotique) car
elle apaise, calme et détend : c’est l’essence anti-stress par excellence. Antispamodique très puissant, plus efficace que les
essences à esters, son action est nette chez les personnes mangeant trop vite et ne mâchant pas leurs aliments (diathèse
inflammatoire) : elle calme les spasmes gastro-intestinaux, facilite la digestion (avec Carum Carvi, Rosmarinus officinalis s.b.
bornyle, berbénone, Mentha Pipereta, Anethum graveolens, Thym à Linalol) et apaise les douleurs dûes aux irritations, aigreurs et
ulcères de l’estomac (Rosmarinus officinalis s.b. bornyle, berbénone, Mentha Pipereta, Laurus Nobilis).
Agit bien lors de syndrômes spasmophiliques engendrés par l’angoisse pour lesquels un traitement de terrain est indispensable;
Chamaemelum Nobile, Lavandula Vera, Citrus aurantium var. amara o.p. feuilles, notamment, interviendront également (se référer
à la caractériologie).
On l’associera à Anethum Graveolens, Levisticum Officnalis et Mentha Pipereta pour stimuler les surrénales des patients ayant dû
subir des traitements allopathiques longs, notamment lors de traitements antibiotiques prolongés.
Ses propriétés antivirales st faibles mais au niveau du terrain, elle est efficace en cas de névrite, de zona et pour certains herpès
s’exprimant sur des terrains carencés, surmenés, etc, avec Ravensara Aromatica, Thymus thymol associés à des HE spécifiques :
Origanum Majorana, Salvia Officinalis, Laurus Nobilis.
C’est un décongestionnant hépatique et un cholalogue, bien utile en cas d’insuffisance biliaire ou d’intoxication alimentaire, ainsi
que pour les crises de foie et le mal des transports (avec Rosmarinus officinalis s.b. acétate de bornyle, verbénone ou 1.8 cinéole
selon les cas et Citrus limonum).
Il est un excellent calmant et sédatif à prescrirepour les insomnies digestives des personnes qui “digèrent” leurs soucis pdt la
nuit. Elle rééquilibre les intellectuels fatigués cérébralement, les hypertendus finissant par faire des dépressions psychiques.
Anti-inflammatoire par voie interne en cas, par exemple de polyarthrite rhumatoïde avec Citrus Aurantium var. amara o.p. feuilles
et Helicrysum italicum en cas d’artérite.
• Antispasmodique puissant : calme les spasmes gastro-intestinaux, facilite la digestion, apaise les douleurs de gastrites et
d’ulcères, en associationn avec Rosmarinus officinalis s.b. acétate de bornyle, verbénone, Mentha pipereta, Anethum Graveolens,
Carum carvi, Laurus Nobilis.
Spasmophilie due à l’inquiétude, l’angoisse, en association avec Chamaemelum nobile, Citrus Aurantium var. amara o.p. feuilles,
Origanum majorana.
• anti-inflammatoire : polyarthrite rhumatoïde avec Citrus Aurantium var. amara o.p. feuilles, chamaemelum nobile, Eucalyptus
citriodora. Artérite avec Helicrysum italicum, Salvia officinalis, Rosmarinus cinéole.
• Décongestionnant.
Stases veineuses : jambes lourdes, oedème vespéral, stases veineuses des membres inférieurs, avec Cupressus Sempervirens,
Rosmarinus verbénone.
Insuffisance surrénalienne avec Anethum Graveolens o.p.plante entière, Levisticum off. op plante ent.
Prostatite et adénome prostatique avec Pistacia lentiscus, Cupressus sempervirens.
• complément d’antiviraux.
Névrite, zona, herpès avec Ravensara aromatica, Rosmarinus off. verbénone, Origanum majorana, Mentha pipereta, Salvia
officinalis (pour les femmes), Laurus Nobili (pour les hommes).
• Cholalogue, décongestionnant hépatique.
Avec Rosmarinus off. verbénone (pour les adultes) ou 1.8 cinéole (pour les enfants), Citrus limonum zeste, Mentha Pipereta s.b.
menthol, en cas d’hépatite virale, d’emblée, de mal des transports.
• Sédatif, calmant :
Troubles de la mémoire, difficultés de concentration, angoisse, anxiété, dépression, agitation avec Laurus nobilis, Origanum
majorana.
Insomnie par surcharge digestive avec Citrus Limonum, Rosmarinus verbénone, Origanum Majorana, Anethum graveolens.
Observations :
Utilisation aisée : convient à tout âge. Lgrmt hypnotique à dose élevée. Ne s’utilise pas en externe mais tjs par voie interne, buccale
essentiellmt.
Bonne association avec les lamiacées, astéracées, apiacées, lauracées éventuelmt, plus délicate avec les myrtacées, les
cupressacées et les bois en général (sauf Santalum album ds les cas d’infections urologique).
- Baudoux
- Antibactérienne moyenne ++
- antispasmodique puissante ++++
- tonique digestive et hépatobiliaire +++
- antalgique +++
- anti-inflammatoire ++
- dysménorrhées ++++
- hépatites virales et congestions hépatiques +++
- crampes et contractions musculaires +++
- arthrite, tendinite, rhumatisme +++
- spasmophilie, anxiété, insomnie +++
- nausées, aérophagie, flatulence, spasmes digestifs +++
- céphalées ++++
Renseignements généraux :
Voie externe possible diluée à 20% max dans une HV.
Irritation cutanée possible à l’état pur.
Aérophagie, aigreur d’estomac, apathie. Céphalée. Colique intestinale, hépatique, néphrétique. Concentration (baisse de
la). Diarrhée infectieuse. Douleur. Extraction dentaire. Haleine fétide. Hépatite virale, toxémique. Hypophyse (disfonctionne-
ment). Indigestion. Insuffisance biliare. Insuffisance pancréatique. Mal des tranports. Nausée penant la grossesse. Polyarthrite
rhumatoïde. Spasmophilie. Zona.
Elle fait partie des meilleurs antispasmodiques musculaires (avec l’estragon).Son utilisation pourra être fréquent dès l’instant où il
faudra lever un spasme.
Origanum compactum
Origan à inflorescences compactes
Pays d’origine : Afrique du Nord
Propriétés : Antibactérien et antiviral majeur. Tonique, stimulant; immunostimulant. Fongicide. Hypertensif.
Recommandations : Toutes les affections respiratoires sévères; entérocolites, dysenterie, amibiases; cystites, néphrites; paludisme
et fièvres tropicales. Fatigue physique, nerveuse, sexuelle, asthénie; infections des ganglions lymphatiques. Mycoses, gale, teigne.
Hypotension.
Usages : L’origan est délicat à l’emploi parce qu’il «brûle» tout ce qu’il touche : toujours diluer dans une huile grasse. En usage
interne (ingestion), utiliser un agent dispersant ou mieux, une bonne huile d’olive ou de germe de blé.
Synergies : L’origan peut entrer dans diverses synergies mais pour la diffusion, ne jamais dépasser 5% et à condition que l’origan
soit la seule H.E. à phénol.
Précautions : Cures brèves de 3-5 jours maximum. Ne jamais appliquer pur sur la peau. Ne convient absolument pas aux bains.
Dermocaustique.
- Roulier : précieux allié dans la grippe et comme stimulant des défenses naturelles.
Les huiles essentielles de l’un et l’autre de ces origans ont une action anti?infectieuse très puissante à zone d’action étendue :
antibactérienne, antivirale, antifongique et antiparasitaire.
Elles traitent toutes les pathologies infectieuses des voies respiratoires, digestives et uro-génitales ainsi que toutes les sortes de
fatigues. Elles possèdent aussi une action immunostimulante.
Attention, leur efficacité est assortie d’une forte agressivité sur les tissus et surtout les muqueuses. Leur dosage en usage interne
doit être fait avec prudence et leur emploi externe non dilué est contre-indiqué sauf s’il est fait sur de très petites zones.
- Franchomme :
Propriétés :
- anti-infectieuse puissante à zone d’action étendue (respiratoire, oro-intestinale, urogénitale, nerveuse, sanguine,
lymphoganglionnaire) et à large spectre d’action (bactéricide +++, mycobactéricide +++, fongicide +++, viricide ++, parasiticide +++)
;
- tonique stimulante générale, immunostimulante.

- rhino-broncho-pneumopathie infectieuse +++ ;
- oropharyngite, entérocolite, dysenteries, amybiase +++ ;
- néphrites, cystites +++ ;
- névrites + ;
- bactériémie, virémie, paludisme +++ ;
- adénites ++ ;
- hypotension + ;
- asthénie fatigue nerveuse ++.
Contre-indications :
usage cutané, sauf très localisé (dermocaustique).
Origanum majorana
Marjolaine des jardins ou à coquilles
Propriétés : Neurotonique. Hypotensive. Antalgique. Antiseptique et anti-infectieuse.
Recommandations : Anxiété, stress, sensation d’oppression, anxiété, vertiges, épilepsies, psychoses. Hypertension, hyperthyroïdie.
Névralgies, rhumatismes, arthrite, arthrose. Infections respiratoires, bronchites, otites, coqueluche, sinusites. Aphtes, diarrhées,
entérocolites.
Usages : Une huile essentielle étonnante par l’étendue de son champ d’action. Demander par son nom complet : ne pas confondre
avec marjolaine sylvestre qui n’a pas les mêmes propriétés ni le même prix. Tous les modes d’application lui conviennent.
Synergies : La lavande officinale, le lavandin Super, la mandarine zeste et feuilles, les thyms à géraniol et à linalol, le bois de rose
et le géranium lui conviennent selon les objectifs recherchés.
En pratique : bain - massage - friction - onction - enveloppement - grog
- az :
Propriétés :
- Vagotonisant (équilibrant du système neuro-végétatif),
- Bactéricide puissant,
- Carminatif et digestif,
- antispasmodique : détend et assoupit.
Indications :
- Anxiété, angoisses, état dépressif,
- Insomnies, migraines, spasmes digestifs,
- Asthénie et névralgie rhumatismale.
Usage externe :
- Frictions sur le plexus solaire, la nuque, la colonne vertébrale ou l’endroit douloureux (10 gouttes),
- Bains fortifiants : 5 gouttes dans de la poudre de lait,
- Diffusion.
Synergies :
- Asthénies et insomnies : basilic,
- Détente : lavande, bois de rose, petitgrain, mandarine, lemon-grass
Précaution : l’huile de marjolaine est épileptisante à fortes doses.
Cette huile calme, réchauffe et réconforte. Idéale pour réguler le système nerveux et traiter les insomnies, quelques gouttes dans
un bain chaud feront leur effet pour éliminer stress et anxiété et préparer un sommeil réparateur...
Elle est également bénéfique en massage pour les muscles fatigués.
- aw :
Aromatic Description: Herbaceous, sweet, woody, with a campherous, medicinal aroma.
Possible Uses: Aching muscles, amenorrhea, bronchitis, chiliblains, colic, coughing, excessive sex drive, flatulence, hypertension,
muscle cramps, neuralgia, rheumatism, sprains, strains, stress, ticks.
- Roulier :
Propriétés : anti-infectieuse, bactéricide (sinusite) antispasmodique par équilibration du parasympathique, énergétisante. Régularise
le coeur (hypertension). Indiquée dans l’aérophagie, l’hyperchlorydrie, les pbs nerveux tels que : nervosisme, spasmes nerveux,
spasmophilie, angoisse, dépression nerveuse avec agitation. Elle favorise le sommeil. Régularisant le système nerveux végétatif,
elle est utilisée en sympathicothérapie endonasale ds les sécheresses des muqueuses nasales et des yeux, les palpitation,
l’hypertension et les pbs digestifs par blocage des plexus. Régularise la thyroïde.
Utilisation :
Voie interne : tisane seule ou en mélange avec passiflore, fleur d’oranger, lantana (1càc par tasse 2/3f/j). Sympathicothérapie
endonasale
Voie externe : massage des plexus et des chakras.
A EVITER en cas d’hypotension aigüe.
- Willem :
Action bénéfique sur le système nerveux en synergie avec le Basilic.
Applications cutanées : p.175
- agitation : 2g + Litsée en alternance sur le plexus solaire
- algies rhumatismales : 2g + Basilic exotique.
- arythmie : 1g + Ylang Ylang + Petit Grain bigarade sur le plexus solaire selon besoin. Consulter.
- gastralgie, diarrhée : 1g + Basilic ds une cuillèrée d’HV Olive à prendre avant les repas.
- hypertension
- psychose : 2g Marjolaine, Néroli, Ravensare sur le plexus solaire.
- rhume, sinusite : voie interne : 1g + 1g Ravensare sur support. Alterner avec 1g Romarin cinéole et 1g Citron. 4 fois /j pdt 10j.
- sécheresse des muqueuses nasales et conjonctivite oculaire
- stress : dès lors que la peau subit également les conséquences du stress, vous pouvez introduire 1g + Néroli ds lait démaquillant
Résumé indications thérapeutiques :

- antispasmodique, dystonie neuro-végétative ***
- calamant nerveux, rééquilibrant général et nerveux, antidépresseur
- anti-asthénique, neurotonique
- sédatif, analgésique, anaphrodisiaque (freine la libido)
- vasodilatateur artériel, parasympathicotonique (hypotensive), régulateur cardiaque
- digestif, migraine, neurasthénie, anxiété, hypertension, hyperthyroïdie, dyspepsie, spasmes digestifs, gastralgies, flatulences,
coliques, douleurs mentruelles, spasmes utérins, raideur, rhumatismes, névralgies, pbs psyvhosomatiques d’origine affective,
spasmophilie, troubles sexuels en hyper (obsession).
- Franchomme :
Propriétés :
- anti-infectieuse, antibactérienne (active sur les coques gr+ : staph. doré, pneumo ; et sur colibacille),
antiseptique ++
- neurotonique, parasympathicotonique puissante
(hypotensive, vasodilatatrice, tranquilisante, anaphrodisiaque) +++ ;
- antalgique ++ ;
- stimulante, stomachique, diurétique +.

- dystonie neurovégétative +++, et hypertyroïdie, avec troubles : cardiovasculaires
(tachycardie, éréthisme, arythmie, angor, hypertension artérielle, syncope) ;
pulmonaire (dyspnée) ; digestifs (hyperchlorydrie, ulcère gastroduodénal, gastralgie, colite) ;
sexuel (éréthisme génital, obsession sexuelle, érotomanie) ;
neuropsychologique (anxiété, stress-examen-agitation, neurasthénie, asthénie, oppression,
psychose, insomnie, paralysie, épilepsie, vertiges) ;
- algie : névralgies ; algie rhumatismale (rhumatisme musculaire, arthrose) +++ ;
- infections : respiratoires (coryza, rhinite, rhinopharyngite, sinusite, bronchite, otite, coqueluche) ; digestives (aphtes, diarrhée,
entérocilite, staphylococcique, colibacillaire) ++.
- Mailhebiau :
Elle aide à traiter les maladies ayant leur cause profonde dans des problèmes relationnels : asthme juvénil et nerveux, ainsi que
nombre de pathologie broncho-pulmonaires et otho-rhino-laryngologiques : rhinites, bronchites, sinusites, coqueluche.
Elle est une essence les plus utilisées en sympatichothérapie endonasale.
• Neurotonique, rééquilibrante général et nerveux.

Neurasthénie, utile dans l’épilepsie avec les remèdes classiques, psychoses légères (plutôt chez les jeunes), en association avec
Ravensara aromatica sb eugénol.
•anti-asthénique :
Asthénie générale et psychique, aboulie juvénile (associée à Mentha pipereta et Romarin ABV).
• Stimulant gastrique :
Gastralgies, régulations de l’appétit ; très bonne association avec Ocicum Basilicum et Anethum graveolens.
• Régulateur des voies respiratoires :

Rhinites, asthme juvénile et nerveux, bronchite, coqueluche (associé à Romarin à cinéole, Myrtus communis, Laurus nobilis,
Ravensara aromatica).
• Tonique circulatoire :
Acrosyndrome chez les jeunes filles avec Helychrisum it. ou Salvia sclarea et Romarin à cinéole, ajouter Citrus aurantium op feuille
chez les femmes d’âge mûr.
• Antispasmodique :
Spasmes nerveux, utérins, pendant les règles chez les femmes qui en appréhendent la venue, avec Salvia officinalis et Laurus
nobilis. Spasmophilie avec Ocicum basilicum . Spasmes de l’angoisse avec Laurus nobilis et Rosmarinus ABV.
• Antalgique, anti-inflammatoire :
Rhumatismes avec Lavandula spica et Gaultheria procumbens (plusieurs associations possibles selon la caractérologie des
patients) ; névralgies avec Lavandula vera, Eucalyptus citriodora, Mentha Pipereta, Ravensara aromatica.
• Anaphrodisiaque :
Subtilise et régularise les relations affectives, la sexulaité précoce et perturbée avec Melissa off., Thymus à linalol et Chamaemelum
nobile.
Observations :
Eviter les associations avec les grands bois, tels Cupressus sempervirens, Cedrus atlantica etc. Très subtile, elle ne peut souffrir
la médiocrité. Mieux vaut s’abstebir si l’on ne peut se fournir en HE portant le label HEBBD.
Picea mariana
Épinette noire
- ma :
Pays d’origine : Canada
Propriétés : Énergisante. Anti-infectieuse, antiseptique. Antimycosique, antiparasitaire. Anti-inflammatoire et antispasmodique.
Hormon-like et cortison-like. Antiseptique de l’air..
Recommandations : Fatigue chronique (SFC), surmenage, épuisement physique ou intellectuel, sclérose en plaques. Bronchites,
sinusites, infections catarrhales. Entérites à Candida et à parasites. Mycoses cutanées. Douleurs relatives à la fibromyalgie,
douleurs articulaires. Espaces à forte circulation pour éliminer les germes porteurs de grippe, rhume...
Usages : en onction à appliquer sur le bas du dos et la plante des pieds pour tonifier; en diffusion pour assainir l’air dans les cas
de bronchite, de toux persistante et en prévention des affections hivernales. En bain, massage, friction, onction comme
anti-infectieux et antiseptique. . En bain et friction pour les entérites. En application par petites touches sur les mycoses cutanées.
Comme anti-inflammatoire, on en fait une friction en synergie à parts égales avec eucalyptus citronné ou verveine citronnée et
gaulthérie.
Synergies : avec eucalyptus à feuilles radiées et globuleux, pin sylvestre, cyprès, (toux); avec les agrumes pour la diffusion; avec
anis et sauge officinale dans les troubles hormonaux.
En pratique : bain - massage - friction - onction - diffusion.
Précautions : Interdite aux femmes enceintes ou qui allaitent et aux enfants; peut irriter les peaux sensibles si appliquée pure.
- mv :
Propriétés :
Douleurs musculaires et articulaires, rhumatismes, affections respiratoires, fièvre, grippe. Même utilisation que les autres : voies
interne, cutanée, respiratoire. Parfum.
- az :
L’Epinette Noire est très appréciée pour ses propriétés puissantes de tonique nerveux. Cette huile s’emploie ainsi en massage de
quelques gouttes dans le bas du dos en cas de grande fatigue ou de coup de pompe.
Cette huile s’emploie également pour ses propriétés anti-infectieuse et antiseptique, particulièrement utiles pour lutter contre les
bronchites.
- aw :
Aromatic Description: Fresh, woody, earthy, sweet, with a hint of a fruity note.
Possible Uses: Coughing, depression.
Pimenta acris
Bay
- Roulier :
- Propriétés : antiseptique des voies respiratoires, tonique et stimulante, ralentit la chute des cheveux.
- Utilisation : voie interne : 1 à 2g 2 à 3 fois par jour. Voie externe : (à intégrer dans une solution capillaire : 10g pour un flacon de
100ml et dans votre shampoing.
- Willem :
Cortisone mimétique.
Propriétés : anti-inflammatoire, tonique général, neurotonique, antispasmodique mais aussi anti-infectieuse et antiseptique (bien
que la cortisone soit pro-infectieuse). Dermocaustique.
Applications thérapeutiques cutanée et internes :

- convalescence : 3g+ 1g Thym saturéoïde. Masser zone des reins.
- emphysème p143
- chute des défenses naturelles. Quand la fatigue se manifeste, dès le lever matinal, appliquez 3g Epinette noire + Sarrriette des
Montagnes sur chaque surrénale (au-dessus des reins).
- bronchite, catarrhe, sinusite***
- mycoses cutanées, gynécologiques et intestinales**
- parasitoses cutanées et intestinales**
- acné, psoriasis, eczéma sec **
- rhumatisme, arthrose **
- asthénie profonde, épuisement*** - “coups de pompe”
- hyperthyroïdie **
- prostatites inflammatoires **
Rappel propriétés :
- anti-infectieuse, antiseptique, balsamique ** - anti-inflammatoire
- hormon-like, cortison-like **
- tonique général*** - positivante
- Franchomme :
Propriétés :
- anti-infectieuse, antibactérienne (active sur les coques gr+ : staph. doré, pneumo ; et sur colibacille),
antiseptique ++
- neurotonique, parasympathicotonique puissante
(hypotensive, vasodilatatrice, tranquilisante, anaphrodisiaque) +++ ;
- antalgique ++ ;
- stimulante, stomachique, diurétique +.

- dystonie neurovégétative +++, et hypertyroïdie, avec troubles : cardiovasculaires
(tachycardie, éréthisme, arythmie, angor, hypertension artérielle, syncope) ;
pulmonaire (dyspnée) ; digestifs (hyperchlorydrie, ulcère gastroduodénal, gastralgie, colite) ;
sexuel (éréthisme génital, obsession sexuelle, érotomanie) ;
neuropsychologique (anxiété, stress-examen-agitation, neurasthénie, asthénie, oppression,
psychose, insomnie, paralysie, épilepsie, vertiges) ;
- algie : névralgies ; algie rhumatismale (rhumatisme musculaire, arthrose) +++ ;
- infections : respiratoires (coryza, rhinite, rhinopharyngite, sinusite, bronchite, otite, coqueluche) ; digestives (aphtes, diarrhée,
entérocilite, staphylococcique, colibacillaire) ++.
Pistachia lentiscus
Lentisque Pistachier
- Roulier :
Propriétés : décongestionnante de la circulation veineuse, elle est particulièrement indiquée dans les varices, varicosités,
hémorroïdes et congestions utérines.
Utilisation : en onctions douces (5/10g matin et soir), pure ou diluée à de l’HV de Rosa Mosqueta, seule ou en mélange synergique
sur le trajet des varices, veines congestionnées, hémmoroïdes et région pelvienne (mélanger à une HE moins chère : cyprès,
Lavandin, Palmarosa...).
Pogostemon Cablin
PATCHOULI
-Labo-H : Le Patchouli est un anti-infectieux, anti-inflammatoire, antifongique, antiacnéique, décongestionnant, veineux, tonique,
aphrodisiaque. Composante de l’encens, c’est un fixatif de parfums. En aromathérapie, elle régénère les cellules de la peau. Son
action astringente favorise le resserrement d’une peau distendue et gomme les plis disgracieux.
Effet(s) indésirable(s) :
Risque de maux de tête
Usage externe : l’huile essentielle de Patchouli en application directe sur les lésions acnéiques, seule ou en synergie. En massage
pour l’eczéma, le vieillissement de la peau, les pellicules et les cheveux gras.
Autre usage: Glissez les feuilles de Patchouli sous le linge et dans les vêtements pour les protéger des insectes.
- Biogassendi : Propriétés anti-inflammatoire, antiseptique, cicatrisant, tonique, febrifuge, bactericide, regenerateur cellulaire
Indications dermatologie, eczemas, seborrheiques, prurit, acne, traitement de la seborrhee, hemorroides, crevasses, impetigo,
dermatoses inflammatoires
- Pharnet : USAGE INTERNE:

Antiseptique, tonique, fébrifuge
USAGE EXTERNE:
acné, brûlures, irritations, eczéma, vergetures, parfum
DOMAINE THERA:
dermatologie, ORL
RÉPARTITION:
Malaisie, Indonésie, Madagascar, Antilles
NOTES:
Le parfum «baba cool» par excellence! son odeur reste liée aux jeunes filles de 68. Son odeur forte et tenace a beaucoup de
caractère, mais aussi une action indéniable sur l’acné et les dermatoses en contribuant à assainir la peau et la chevelure.
- az :
Propriétés : Son parfum lourd et envoûtant lui vaut sa qualité de puissant aphrodisiaque. Cette huile est également particulièrement
recommandée comme tonique veineux (traitement des varices) et pour ses propriétés cicatrisante et anti-inflammatoire
particulièrement adaptées aux soins de la peau. en savoir plus ...
- aw :
Aromatic Description: Rich, earthy, woody aroma with a nearly hidden fruity note.
Possible Uses: Acne, athlete’s foot, chapped skin, dermatitis, eczema, fatigue, frigidity, hair care, insect repellant, mature skin, oily
skin, stress.
- Roulier : anti-infectieux, anti-inflammatoire, antifongique, antiacnéique, décongestionnant veineux, tonique général. Stimule les
défenses naturelles. Régularise l’épiderme.
Utilisation externe : en application directe sur les lésions acnéiques, soit seule, soit en mélange synergique.
- Purchon :
Fixatif dans la parfumerie. Petit truc si vous êtes rebuté par le fumet pas très discret de cette HE : utilisez la en très ptes quantités
et associée à d’autres HE, son puissant parfum sera alors pratiquement neutralisé.
- elle réduit l’inflammation ainsi que les infections d’origine bactérienne ou fongique. Elle favorise aussi la régénération cellulaire.
Du fait de cette liste impressionnante de propriétés, elle est très utile pour les soins de la peau et pour traiter les maladies cutanées.
Vous pouvez l’utiliser pour traiter l’acné, une dermatite, un eczéma purulent, des infections fongiques et piqûres d’insecte. Enfin,
son action astringente favorise le resserrement d’une peau distendue et gommeles plis disgracieux.
- elle possède un rôle diurétique. Conseillée si pbs de rétention d’eau.
- essayez son essence pour une relation que la routine a rendu un peu monotone et ronronnante.
- Franchomme :
Propriétés :
- tonique et stimulante, digestive (stomachique) ;
- décongestionnante, phlébotonique +++ ;
- anti-inflammatoire ;
- régénératrice tissulaire + ;
- anti-infectieuse aléatoire, antiseptique, fébrifuge ;
- insectifuge.

- eczéma séborrhéique, acné ++, dermatoses inflammatoires et allergiques,
escarre, crevasse, parasitoses ;
- entérocolite infectieuse (variable) ;
- hémorroïdes externes et internes, varices +++.
cinnamomum camphora
Ravensare aromatique
- am :
Propriétés : Antiviral, antibactérien, anti-infectieux, expectorant. Neurotonique.
Recommandations : Grippe, sinusites, bronchites, coqueluche, rhume; mononucléose. Herpès, zona, hépatites virales, entérites
virales. Troubles neuromusculaires, sclérose en plaques. Fièvre, boutons de fièvre. Déficience immunitaire. Insomnie.
Usages : tous les modes d’application conviennent au ravensare qui est une H.E. de base dans la trousse familiale. Une des rares
H.E. que l’on peut appliquer pure sur la nuque, la plante des pieds, le plexus. En prévention, 4-5 gouttes par jour durant 21 jours
constituent un stimulant immunitaire; en traitement, on peut aller jusqu’à 20 gouttes par jour durant 3-4 jours. Le ravensare est un
donneur d’énergie et non un excitant; c’est pourquoi il favorise le sommeil chez les personnes «trop fatiguées pour s’endormir»;
dans ce cas, un bain avec 15 gouttes de ravensare fera le plus grand bien. 2 gouttes de ravensare et 2 gouttes de citron zeste
dans un agent dispersant, dans un verre d’eau font un excellent gargarisme.
Synergies : avec les pin - sapin - épinette; avec l’eucalyptus à feuilles radiées.
En pratique : bain - massage - friction - onction - diffusion - grog
- av :
Connu sous le nom de Muscade de Madagascar ou de noix de Girofle, cet arbre à l’écorce rougeâtre, proche du Laurier, est
l’arbre-médecine des malgaches qui s’en servent pour soigner une multitude de maux mais aussi pour parfumer le rhum.
Propriétés :
Remarquablement tolérée, sans toxicité. Energétisante, l’H.E. possède des propriétés détoxicantes, anti-infectieuses,
antibactérienne, antivirale et antimycosique. Elle est particulièrement indiquée dans la grippe, les hépatites virales, le zona, les
infections de l’arbre respiratoire et de la peau. Stimulant nerveux, décontractant musculaire. Relaxante, elle peut s’utiliser en
massage de la colonne vertébrale. Facilite le sommeil.
Voie Interne : Consultez un Aromathérapeute ou un médecin spécialisé. A titre indicatif : à utiliser en mélange avec des H.E. à
phénols dans les infections de la gorge (angine) et à du Niaouli ou de l’Eucalyptus Radiata pour les inhalations et aérosols (1 à 2
gouttes d’H.E., 3 à 4 fois par jour).
Voie Externe : en massage vertébral (10 à 20 gouttes). Dans la technique d’embaumement aromatique, on peut aller jusqu’à 10
ml d’H.E. les deux premiers jours en onctions générales dans les grandes pertes d’énergie, les déficits immunitaires importants,
les affections virales (grippe, herpès, zona, ...).
- Roulier :
Propriétés : remarquablement tolérée, sans toxicité. Energisante, elle possède des propriétés détoxicante, anti-infectieuses
(antibactérienne, antivirale et antimycosique). Elle est particulièrement indiquée dans la grippe, les hépatites virales, le zona, les
infections de l’arbre respiratoire et de la peau. Relaxante, elle peut s’utiliser en massage de la colonne. Facilite le sommeil.
Utilisation :
Voie interne : à utiliser en mélange avec des HE à phénol ds les infections de la gorge (angine) et à du Niaouli ou de l’eucalyptus
radiata ou polybractea pour les inhalations et aérosols (1/2g 3/4f/j).
Voie externe : en massage vertébral (10/20g). dans les techiques d’embaumement aromatique,on peut aller jusqu’à 10ml d’HE les
deux 1ers jours en onctions générales ds les pertes d’énergie, les déficits immunitaires important, les affections virales (grippe,
herpès, zona...).
- Willem :
Exceptionnelle à tous points de vue : efficacité, tolérance, innocuité. C’est le meilleur produit d’aromathérapie pour lutter contre les
virus de + en + nombreux et souvent différents voire mutants. Autant dire un incontournable. Tolérance cutanée exceptionnelle.

- anti-dépressif : 1g Ravensara + 1g Cannelle + 1g Néroli sur un comprimé neutre. 4f/j
- bronchite, rhino-pharyngite : friction de la poitrine et du dos avec un mélange de Ravensara + Eucalyptus Globulus
- début de grippe : friction des avt-bras, de la nuqe et de la poitrine avec un mélange de Ravensara et de Niaouli. Diffusion avec
Eucalyptus radiata ou polybractea
- fatigue physique, épuisement : massage vertébral (10/20g). Dans la technique d’embaumement aromatique, on peut atteindre
10ml d’HE les deux 1ères onctions générales.
- fatigue musculaire :friction avec un mélange de Ravensare et Romarin à cinéole.
- Herpès + zona : 1g Ravensara + 1g Niaouli + Sauge Officinale sur herpès (préventif et curatif) + qqs gouttes d’extrait de liquide
de Millepertuis
- stress, insomnie : masser poignets + colonne + plexus avec mélange Ravensara et Lavande Officinale.
Résumé propriétés thérapeutiques :

- positivante
- antivirale et stimulant immunitaire***
- antibactérienne**
- anticatarrhale, expectorante***
- rééquilibrant général***
- décontractant musculaire, antalgique, fatique musculaire
- neurotonique (énergisante puissnate mais non excitante), stimulante du système nerveux***, relaxante
- facilite le sommeil

Infections virales de ts types : grippe, mononucléose, anti-infectieuse***, zona, herpès, hépatites et entérites virales, déficience
immunitaire grave, bronchite, rhinopharyngite, sinusite, rhume, drainage lymphatique et rétention hydrolipiique, dépression,
angoisse, fatigue profonde nerveuse et physique, crampes, douleurs articulaires, arthrite cervico-dorsale, insomnie****
- Franchomme :
Propriétés :
- positivante ;
- anti-infectieuse, antivirale ++++, antibactérienne + ;
- expectorante +++ ;
- neurotonique +++ ;

- rhinopharyngite, grippe ++++, sinusite, bronchite, coqueluche ;
- hépatites, entérite virale, choléra ;
- herpès +, zona ++++, zona ophtalmique +++, varicelle, typhus exanthématique ;
- mononucléose infectieuse ++++, peste, troubles neuromusculaires,
insomnies ++++, fatigue musculaire.
Contre-indications : aucune (tolérance cutanée exceptionnelle).
Antiviral, antibactérien, anti-infectieux,
Rosmarinus officinalis camphoriferum
Romarin à camphre
- am :
Propriétés : Décongestionnant veineux. Mucolytique. Décontractant musculaire. Choléritique. Diurétique. Tonique général à faible
dose.
Recommandations : Circulation veineuse déficiente; aménorrhées. Congestion nasale, toux. Contractures musculaires,
fibromyalgie, crampes, rhumatismes. Dyspepsies, hépatites, foie paresseux, hypercholestérolimie.
Usages : Si vous demandez du romarin sans spécifier le chémotype (à camphre, à cinéole...), il y a de bonnes chances qu’on vous
serve le romarin à camphre, habituellement le moins cher. Toutes les applications externes lui conviennent; en diffusion, utiliser en
synergie.
Synergies : avec les H.E. à cinéole (eucalyptus, laurier, ravensare...), les pin - sapin - épinette.
-av :
Tonicardiaque, relaxant et contractant musculaire, décongestionnant (pas d’utilisation chez la femme enceinte). Indiqué dans les
états infectieux. H.E. en massages
- Roulier : décontractant musculaire, décongestionnant,. Indiqué dans les états infectieux. HE en massage.
- Mailhebiau :
Contenant une grande proportion de cétones, il faut être prudent avec la posologie, car il peut y avoir une inversion rapide des
effets.
Romarin à camphre agit essentiellement sur les maux de la vieillesse.
C’est parli les HE le tonicardiaque le + spécifique mais à faible dose, surtt pour les personnes sujettes à l’hypertension. Il est
naturellmt hypotenseur grâce aux cétones mais, nous insistons, à faible dose, car il devient alors hypertenseur. Ns préférons
l’utilisation de Romarin à cinéole associé à Helichrysum it. et Lavandula vera pour une action hypotensive.
Bon décontractant musculaire en cas de douleurs rhumatismales ou de crampes, par voie externe pour les muscles striés, par voie
interne pour les muscles lisses. Il s’associe bien en interne à Cupressus semp. mais là encore nous ne sommes pas convaincus
de l’avantage qu’il y a à le choisr comparativmt à Romarin à verb.
Associé à l’extrait lipidique d’hypericum perforatum (Millepertuis), il a une bonne action sur les rhumatismes et + spécifiqmt les
discarthroses. C’est ds ce genre de situation que ns reconnaissons sa valeur intrinsèque.
Antalgique en cas de maux de dents chez les adultes (par massage de la joue). On peut ds ce cas y adjoindre Lavandula vera.
Romarin à camphre s’utilise peu par voie buccale, mais plutôt par voie cutanée, tjs avec précaution. Voie pulmonaire déconseillée
en raison de son odeur camphrée.
L’absence de Romarin à camphre n’est pas trop gênante car on peut aisément traiter les maux qui lui incombent avec les 2 autres
spécificités biochimiques.
• Tonicardiaque, hypotenseur :
Pathologies vasculaires non hypertensives avec les remèdes classiques : utilisation le + svt en externe pour les hypertensions,
associé à Lavandula vera, voire Citrus aur. op feuilles.
Eviter de l’associer à Helichrysum it., ds ce cas, lui préférer Romarin à cinéole.
• Décongestionnant veineux :
Varices avec Cupressus semp. et Lavandula hybrida clone abrialis en externe.
• Antalgique, anti-inflammatoire :
Algie dentaire des adultes.
Rhumatismes avec Galutheria fragrantissima sur base d’extrait lipidique d’Hypericum perforatum (Millepertuis).
Algies musculaires, crampes, avec lavandula Spica.
Observations :
Toxique à haute dose, hypertenseur à dose moyenne, le Romarin à camphre est une huile essentielle cétonique ; il y a dc invers°
rapide des effets.
- Franchomme :
Propriétés :
- action neuromusculaire variable en fonction des doses ++++ ;
- décongestionnant veineux ;
- mucolytique ++ ;
- anti-infectieux faible ;
cholérétique, cholalogue (aug. et modification de la production de bile) ++ ;
- diurétique ;
- emménagogue (non hormonale) ++. A faible dose.
- cardiotonique, tonique générale. A doses plus élevées et non toxiques.
- relaxantes, décontractante musculaire..

- contracture musculaire +++, myalgie ++, crampe +++, rhumatismes musculaires ++ ;
- hypertension (doses faibles), hypotension (doses plus fortes), hypertension cérébrale ++, faiblesse cardiaque +++, stase
circulatoire avec ou sans varices ;
- dyspepsie, atonie digestive, cholécystite chronique ++, hépatomégalie, cirrhose, hépatites obstructives, hypercholestérolémie ;
- aménorrhée++, oligoménorrhée +.
Contre-indications :bébé, enfant, grossesse (neurotoxique, abortive par la présence des cétones).
Rosmarinus officinalis cineoliferum

Romarin à cinéole
- am :
Propriétés : Expectorant, mucolytique. Anti-infectieux variable. Fongicide.
Recommandations : Otites, sinusites, bronchites, toux. Sclérose en plaques. Candida albicans.
Usages : Toutes les applications externes lui conviennent; en diffusion, utiliser en synergie.
Synergies : avec les H.E. à cinéole (eucalyptus, laurier, ravensare...), la lavande aspic, les pin - sapin - épinette.
En pratique : bain - massage - friction - onction - enveloppement - diffusion
- az :
Propriétés : Cette huile exceptionnelle renforcera votre système nerveux, stabilisera vos émotions et vous aidera à surmonter les
problèmes digestifs. Le parfum de romarin facilite la concentration et renforce les capacités intellectuelles. C’est un merveilleux
arôme à diffuser pour étudier ou se concentrer sur la résolution de problèmes complexes.
- av :A forte proportion de cinéole est excellent pour les problèmes respiratoires. Antiseptique pulmonaire, antinévralgique,
antirhumatismal, antalgique, sudorifique, vulnéraire, cicatrisant.
Pour les bronchites, maux de gorge, rhume, grippe, sinusite, coqueluche, rhumatismes, maux de tête, goutte, fatigue intellectuelle,
préparation à l’effort sportif ...
- Mailhebiau :
Essence spécifique des affections pulmonaires et respiratoires : bronchite, asthme et sinusite. C’est également un bon expectorant
lors de toux quinteuse en association avec Cupressus sempervirens s.b. pinène ; également mucolytique grâce à la présence de
la bornéeone, ce qui complète ses propriétés expectorantes.
Moins spécfique de la sphère hépatobiliaire que Romarin à verb., il agit tt de même comme décongestionnant et tonique hépatique
associé à Citrus limonum, notamment pour les jeunes enfants dont la faiblesse hépatique se manifeste par des affections
rhino-pharyngées constantes.
C’estune HE excellente pour les pathologies ORL de la jeunesse ; il agit très bien en massage externe de l’oreille en cas d’otite,
sutout associé à Melaleuca quinquinervia et Lavandula vera.
Surtout efficace par voie cutanée, le plus souvent en association, mais les voies pulmonaires et buccales ne sont pas à négliger. Il
constitue un très bon complément des Myrtacées (Eucalyptus, Myrtus communis et Melaleuca quinquinervia). C’est un bon
antalgique à utiliser pour les pbs de rhumatismes articulaires ; s’il y a infection, il faut compléter avec Thym à linalol.
Il n’a pas de propriétés anti-infectieuses très marquées mais entre dans la composition d’un excellent remède antigrippe, à parties
égales avec Ravensara aromatica, Eucalyptus radiata et Melaleuca quinquinervia.
Seul ou associé à Lavandula Spica, il agit remarquablement en massage externe contre les algies dentaires des ts jeunes
enfants. Nous recommandons par ailleurs et pour ce type d’affections le Romarin à camphre mais ce dernier doit être exclusivement
réservé aux adultes ; la spécificité à 1.8 cinéole s’avère plus efficace et est sans danger, pour les jeunes enfants, à fortiori pour les
nourrissons faisant des poussées dentaires.
Avec Mentha pipereta et Lavandula officinalis, il peut supprimer les céphalées, en massage du front et des tempes. Toutefois un
traitement de fond s’impose car les maux de tête ne sont qu’une manifestation symptomatique pouvant avoir de multiples causes.
Excellent tonique circulatoire en association avec Cupressus semp. pour la circulation veineuse ou Helichrysum italicum pour la
circulation artérielle.
Avec Lavandula hybrida clone abrialis et Pelargonium graveolens, c’est aussi un bon tonique musculaire et un anti-parasitaire
cutané.
Ni toxique, ni caustique, il s’associe facilement à bcp d’HE en complétant leurs propriétés spécifiques. Il s’utilise d’avantage par
voie externe que par voie buccale et peut compléter les Eucalyptus pour les complexes destinés aux diffiseurs atmosphériques.
Huile essentielle fraîche, jeune et fluide ; agréable à sentir, facile à utiliser, il fortifie lemental et peut constituer un très bon
antidépresseur, notamment pour les personnes psychologiquement inhibées ; à ce titre, son action n’est pas à négliger.
• Spécifique des affections pulmonaires de type infectieux ou inflammatoire :

Bronchites, sinuistes, asthme, etc., en général toutes affections ORL et rhino-pharyngées, par voie cutanée essentiellement, mais
égalmt par voie buccale en inhalation.
Excellente association avec Eucalyptus radiata, Chamaemelum nobile s’il y a allergie, et Eucalyptus globulus, Myrtus communis et
Laurus nobilis en cas de pathologies plus lourdes (syndromes tuberculinique par ex., associé aux traitements classiques).
• Mucolytique, expectorant :
Toux quinteuse avec Cupressus sempervirens et Thym à thymol.
Otites en externe associé avec Melaleuca quinquinervia et Lavandula vera ; friction sur le pourtour des oreilles en complexe pur.
• En complément des anti-infectieux :
Plus efficace en massage et tjs en association, pour la grippe avec Ravensara aromatican, Eucalyptus radiata et Melaleuxa
quinquinervia.
Très bon complément des Myrtacées.
Atténue, surtout avec Lavandula officinalis, la causticité de scertaines essences.
• Antalgique externe, tonique musculaire :
Céphalées, avec Lavandula vera et Mentha pipereta.
Algies, rhumatismes en association avec Thym à linalol, Citrus aurantium feuilles, Gaultheria procumbens. Algies dentaires des
bébés, en onction sur la joue avec Lavandula officinalis.
En association avec Lavandula hybrida clone abrial, excellent pour toutes préparations sportives ou comme antalgique.
• Tonique veineux et artériel :
Varices, en association avec Cupressus sempervirens, plus Cistus ladaniferus et Pistacia lentiscus pour les hémorroïdes.
Circulation artérielle avec Helichrysum italicum, Citrus aurantium feuilles.
• Régulateur hépathique des enfants :
Moins spécifique que Romarin à verb., il n’en reste pas moins intéressant ppour les enfants qui l’apprécient particulirmt avec Citrus
limonum. Ajouter Anethum graveolens et Mentha pipereta, surtout pour stimuler la fonction rénale et s’il y a tendance à l’acétonémie.
• Antidépresseur, tonique cérébral :
C’est surtout au niveau caractérologie que cette propriété se révèle. Idéale pour les tempéraments inhibés et introvertis, surtout
chez des jeunes tels que Thymus linalol, ou des timides comme Helichrysum italicum. Fortifiant, rendant confiance et qq peu
insouciant, il apporte une jeunesse certaine et une joie de vivre bienfaisante, surtout associé à Anethum grav. et Mentha pipereta.
Observations :
Plus spécifique des voies respiratoires, il reste un bon régulateur et tonique général, d’une utilisation particulièrmt aisée. Sa voie
de prédilection est la voie cutanée mais il se prend aussi par voie buccale et respiratoire.
S’associe très faclmt, tant avec les bois qu’avec les fleurs, dynamise un traitement et apporte une fraîcheur caractéristique.
Sa caractérologie permet de mieux cerner son rayon d’action et de comprendre son caractère jovial, facile et associatif. Bcp + actif
au niveau psychique qu’il ne le laisse supposer et qu’il ne le suppose lui-même d’ailleurs.
- Franchomme :
Propriétés :
- anticatarrhale, expectorante +++, mucolytique ;
- anti-infectieuse variable, bactéricide (staph. doré +++, staph. blanc ++++, stepto. ++ esch. coli (resp. ; ur.++) kleb.+, proteus +),
fongicide (Cand. alb. +++).

- otite, sinusite, bronchite, refroidissement pulmonaire +++ ;
- sclérose en plaques (adj.) ;
- entérocolite d’origine fermentaire ;
- cystite.
Contre-indications :aucune connue (éviter le surdosage).
Rosmarinus officinalis verbenoniferum

Romarin à verbénone
- am :
Pays d’origine : France, Corse
Propriétés : Régénérateur hépatique; draineur de la bile. Expectorant, mucolytique. Régulateur endocrinien. Adjuvant au diabète.
Cicatrisant. Équilibrant nerveux.
Recommandations : Congestion du foie et de la vésicule, hépatites virales, entérocolites virales. Sinusites, bronchites, asthme.
Vaginites, bartholinites, leucorrhée. Cholestérolimie, diabète. Acné, eczéma, couperose, varicosités, cellulite, vergetures, folliculite,
cicatrices. Asthénie, dépression.
Usages : On compte le romarin à verbénone à la goutte! Prendre 2 gouttes par jour dans un agent dispersant ou de l’huile d’olive
constitue une excellente cure pour le foie; ne pas dépasser 21 jours consécutifs.
Synergies : avec le citron zeste et la carotte dans les troubles digestifs; avec le romarin à cinéole et l’eucalyptus à feuilles radiées
comme mucolytique. Avec le bois de rose, la lavande officinale, le géranium, le cyprès dans les soins de la peau. En faible proportion
avec le ravensare dans la grande fatigue.
En pratique : massage - friction - grog
- av :
Riche en acétate de bornyle et verbénone (ABV) c’est la bénédiction des foies surchargés. Stimulant général et endocrinien,
cardiotonique, cholagogue, stimulant hépato-biliaire, diurétique.
Pour les crises de foie, cholécystite, jaunisse, cirrhose, calculs biliaires, cholestérol, coliques, infections génitales, palpitations
cardiaques, problèmes artériels. H.E. en inhalations ou voie orale (6 à 8 gouttes par jour).
- Roulier :
anti-infectieux, dissout les mucosités. Indiqué dans les angines, affections hépathiques et biliaires. HE en inhalations ou voie
orale (6/8g /j)
- Mailhebiau :
Elle peut être avant tout un remarquable régulateur hépathique.
Cholérétique et cholalogue, on peut le prendre seul ou l’associer à un peu de Mentha pipereta et de Citrus limonum. Les HE malgré
leurs vertus spécifiques, se dynamisent les unes les autres lorsqu’on les associe à condition bien sûr de ne pas faire des mélanges
hétéroclites et saugrenus. L’HE de Rosmarinus à verb., qui entre dans la majeure partie des complexes et préparations internes,
trouve d’avantage encore son expression dans la synergie qui s’opére précisément lors d’associations appropriées. Qui plus est,
c’est l’une des rares HE à pouvoir harmonieusmt s’unir avec ttes les autres, et ns irons jusqu’à dire que 2 HE, non pas antagonistes
mais sans réelles affinités, pvt se retrouver grâce à Rosmarinus à verbénone qui les compléte et les équilibre. Nous retrouvons
cette propriété pour Lavandula vera mais pour l’usage externe.
C’est l’HE de base pour commencer un traitement car il favorise le travail d’élimination des émonctoires, draine la sphère
hépato-biliaire et renforce l’immunité naturelle.
Pour les pers. au foie très fatigué et surchargé, à l’haleine fétide et au teint gris, ayant naturlmt des pbs de digestion et d’assimilation,
en + de la régualtion alimentaire qui s’impose, il faut associer Rosmarinus verb. avec Ocicum basilicum s.b. methylchavicol (surtt
s’il y a des spasmes digestifs), Mentha pipereta (peu), Anethum grav. et Thym à linalol. Cette préparation convient également pour
les intoxications, notamment médicamenteuses.
Bien utile pour les intestins surmenés, avec Satureja montana, Carum carvi et Laurus nobilis.
Il sera systmatqmt prescrit ds un 1er complexe buccal car il prépare l’organisme à une meilleure réceptivité et permet de libérer
des entraves symptomatiques nuisant à une action efficace et rapide au niveau du terrain. Il peut d’ailleurs daire resurgir qqs pbs
non résolus, apparaître certains anciens symptômes qui avaient été camouflés ; le thérapeute doit savoir utiliser cette faculté.
C’est par ailleurs un bon lypolithique, indiqué encas d’excès de cholestérol, avec Salvia officinalis pr les femmes et Cupressus
semp. pr les hommes.
Ses esters et ses cétones stimulent en douceur la fonction cardiaque perturbée par de mauvaises habitudes alimentaires. Pour
l’artériosclérose, on l’associe à Helichrysum it. (att° ttfois s’il y a faiblesse veineuse car les diones d el’Helichryse sont très
fluidifiantes, ce qui peut provoquer certaines douleurs chez les temprmts Cupressus), pour la tachycardie on rajoutera Artemisia
dracunculus (par voie buccale) et Lavandula vera (par voie cutanée).
Equilibre le fonctionmt physiologique du corps d’une part en le drainant, et d’autre part en le stimulant. C’est par ailleurs un
immunostimulant dont la présence est indispensable lors de pathologies infectieuses ; non seulement il favorisera l’élimination des
mucosités mais il permettra une meilleure assimilation des phénols de Satureja montana ou de Thymus sb Thymol (ne pas utiliser
phénols seuls, leur toxicité étant inopportune au moment d’une baisse de l’équilibre hépato-biliaire- avec Rosmarinus verb., les
phénols st bien acceptés, permettant une action plus vivre sur les germes pathogènes).
Par son pouvoir rééquilibrant, ses propriétés physico-chimiques alliées à ses vertus “métaphysiques” qui en ont fait la réputation
depuis des millénaires, il agit avec bcp d’efficacité contre les dépressions nerveuses et les angoisses des personnes sujettes à de
gros pbs d’identification ou en complet décalage avec elles-mêmes. C’est un très bon rééquilibrant psychique qui convient à tout
le monde. Il est clair qu’une association avec Ravensara aromatica ou Laurus nobilis peut s’avérer intéressante. Dans de tels cas,
la caractérologie prend tt son sens.
Dépression post-partum (p232).

Agit comme diurétique avec Daucus carota et Antehum grav. ; ajouter Levisticum officinalis s’il y a rétention urinaire. Mucolytique,
il est indiqué pour les affections respiratoires et génitales (not. les leucorrhées ou pertes nauséabondes), associé à Salvia off. pour
ces dernières ; intéressant avec Satureja montana en plus, pour les cystites et salpingites.
HE polyvalente, non toxique, sur laquelle il faut s’appuyer lors de traitements aromathérapiques. Son action est exceptionnelle. Son
mode d’absorption est la voie buccale, rarmt la voie cutanée pour laq. on réservera Romarin à cinéole. Quoique + spécifique de la
sphère hépato-biliaire, il reste très efficace pour les pathologies cardio-vasculaires et broncho-pulmonaires.
• Régulateur hépatique, cholérétique, cholalogue.

Déficiences hépathiques, dysfonctionmt de la vésicule biliaire, en association avec Mentha pip. et Citrus limon. zeste.
Hépatite virale en traitement de fond, pdt l’hépatite avec Citrus limonum et Ocicum basilicum, après la période aiguë, avec Daucus
Carota.
Atonie digestive avec Thymus sb thymol, Cinnamomum zeylanicum et Eugenia caryophyllata.
Constipation avec Pinus pinaster et Thymus sb thymol ou Cinnamomum zeylanicum + Eugenia caryophyllata selon le type de
constipation et le caractère de la personne.
• Action vasculaire, muco-lipolytique.

Cholestérol, en association avec Cupressus Semp. pour les hommes et Salvia off. pr les meufs.
Artériosclérose, en association avec Helichrysum it. et Citrus aur. op feuilles. Surcharge métabolique, plus Mentha pip. et
anethumgr., principlmt après un traitement antibiothérapique.
Affections respiratoires et génitales en association avec les essences correspondantes.
• Antispasmodique :
Spasmes digestifs en assoc° avec Ocicum bas. sb methyl chavicol ou Artemisia dracunlus si arythmie cardio-vasculaire ou
tachycardie.
Excellent complément des essences anti-infectieuses, restitue une immunité correcte avec de bonnes possibilités d’élimination
émonctoire. Contrôle l’hépato-toxicité des phénols sans en atténuer l’efficacité lors de traitements anti-infecieux.
• Stimulant général, antidépresseur :

Dépression nerveuse, angoisse, fatigue due aux surcharges alimentaires ou médicamenteuses.
Compléte les essences spécifiques de la caractérologie du patient. Impact psychologique très puissant et libérateur.
• Diurétique :
An assoc° avec Levisticum off. op semences et Anethum grav. op plante entière pour stimuler la f° rénale s’il y a insuffisance rénale
légère et exercer une action anti-spasmodique prostatique ou sphinctérienne (chez la femme) afin de drainer la vessie et éviter tte
infect° urinaire.
Observations :
Une des essences les plus polyvalente et indispensables qui soient.
Un atout considérable non seulmt pour son efficacité mais par sa facilité d’assimilation et sa gde faculté d’association. Son
universalisme correspdt d’ailleurs à sa caractérologie, infinmt plus mature que Romarin à cinéole et plus sociable que Romarin à
camphre.
Après des années de pratique, Romarin à verb. réservera encore des surprises au thérapeut attentif et respecteuex, surtout s’il
observe les résultats à doses minimes et infintésimales.
- Franchomme :
Propriétés :
- anticatarrhale, mucolipolytique +++, expectorante ;
- anti-infectieuse, bactéricide (+ ou -), viricide ;
- antispasmodique + ;
- équilibrante endocrinienne, régulatrice hypophyso-ovarienne et testiculaire ;
- équilibrante nerveuse (effet inversé en fonction des doses) ;
- cicatrisante.

- sinusite +, bronchite ++ ;
- insuffisance hépato-biliaire, hépatites virales, entérocolite virale +++ , et colibacillaires +, choléra, diabète (adj.) ;
- vaginite avec leucorrhées, bartholinite, régulatrice hypophyso-ovarienne et testiculaire ;
- arythmie, tachycardie ;
- plexus solaire, pelvien et sacré “noués avec pbs digestifs ou sexuels à la clef, fatigue et dépression nerveuse.
Contre-indications : sujet hépathique hypersensible, jeune enfant, grossesse (sf si nécessité) ( neurotoxique, abortive).
santalum album
Bois de santal
- am :
Pays d’origine : Asie, Australie, Iles du Pacifique
Propriétés : calmant. Décongestionnant veineux et lymphatique. Cardiotonique.
Recommandations : surmenage. Varices, hémorroïdes, congestion du petit bassin lors des règles. Fatigue cardiaque.
Usages : toutes les applications comme le bain, le massage conviennent au bois de santal.
Synergies : avec bois de rose, lavande, cèdre bois... Avec niaouli et Tea Tree dans les hémorroïdes et les varices en application.
En pratique : bain - massage - friction - onction - diffusion - enveloppement
Précautions : une bonne huile de bois de santal pure est relativement chère. Ne pas se laisser abuser par les «aubaines».
- av :
Se mélange bien avec : le Benjoin, le Cyprès, l’Encens, le Néroli, le Ylang-Ylang.
Propriétés :
Antiseptique génito-urinaire et pulmonaire, expectorant, diurétique, astringent intestinal (diarrhées), aphrodisiaque et tonique
général, décongestionnant veineux. Utile dans le traitement de l’acné et de certains problèmes de peau. Aide à conserver l’élasticité
et l’hydratation de la peau. Antispasmodique, anti-inflammatoire, cicatrisant, antibactérien. Sédatif.
Indications :
Digestive : colique, diarrhée, gastrite, hoquet, nausée, vomissement, brûlures d’estomac.
Excrétoire : cystite, colibacillose, gonnorrhée, blennorrhée, diurétique.
Tête : laryngite, maux de gorge.
Nerveux : dépression, tensions, insomnie, stress.
Respiratoire : catarrhe, toux sèche, bronchite, grippe.
Peau : sèche, enflammée, irritable, eczéma, gerçures et craquelures.
Divers : impuissance.
Voie Interne : Consultez un Aromathérapeut ou un médecin spécialisé. A titre indicatif : 1 à 2 gouttes, 2 à 3 fois par jour.
Voie Externe : en massage vertébral (tonique). Applications locales : acné, varices. Dans l’eau du bain du soir, elle combat
l’insomnie et contribue à atténuer les tensions musculaires.
- az :
L’huile essentielle de bois de santal, jaune et épaisse, dégage un parfum sensuel et oriental, à la fois sucré, boisé et épicé. Cette
huile favorise l’élévation de l’esprit et est largement utilisée dans les cultures asiatiques pour soulager anxiété et insomnie, et pour
développer l’harmonie avec son corps et son environnement.
Antiseptique, cette huile s’emploie aussi contre les infections urinaires et respiratoires, ainsi que pour traiter les problèmes digestifs.
Elle a également une action cosmétique très bénéfique sur les peaux irritées, les eczémas secs et l’acné.
- aw :
Aromatic Description: Rich, sweet, fragrant yet delicate, woody, floral.
Possible Uses: Bronchitis, chapped skin, depression, dry skin, laryngitis, leucorrhea, oily skin, scars, sensitive skin, stress, stretch
marks.
- Roulier :
Propriétés : antispetique génito-urinaire lgtps employé dans la blénnorragie, diurétique, astringent intestinal (diarrhées),
aphrodisiaque et tonique général, décongestionnant veineux. Utile dans le traitement de l’acné et de certains pbs de
peau. Parfumerie.
Utilisation :
Voie interne : 1/2g 2/3f/j. Enfumigation (bois) ou aérosols (HE) pour favoriser la méditation et la relaxation.
Voie externe : en massage vertébral (tonique). Application locale : acné, varices.
- Purchon :
Utilisé comme fixatif et comme fragrance ds la parfumerie. La meilleure HE est originaire d’Inde. Son parfum se marie
particulièrement avec Benjoin, Rose, Néroli, et Petit Grain.
- quelque soit le type de peau, notamment les peaux sèches, fines, ridées, sensibles, ajoutez cette essence hydratante qui prévient
les inflammations dans les huiles de soins quotidiens (notamment après-rasage). Dans une application locale ou une crême, elle
soignera une poussée d’eczéma sec ou d’acné. Elle réduira également les inflammations cutanées.
- antispetique, elle permet de fluidifier le mucus bronchique et de faciliter son évacuation.Dans une inhalation ou huile de massage
appliquée sur la poitrine ou sur la gorge, elle soulagera une bronchite chronique, des toux grasses ou sèches, ainsi que des maux
de gorge.
- elle favorise l’introspection et la méditation, tout en apisant les craintes qu’on peut parfois redouter quand on se penche sur de
graves questions métaphysiques. Plus prosaïquement, elle passe pour l’un des rares authentiques aphrodisiaques. Elle stimulera
la libido de ceux et celles qui souffre d’impuissance et de frigidité.
Son odeur et forte et très tenace.
A utiliser en très faibles doses.
- Willem :
Applications thérapeutiques cutanée et en inhalations :
- infections urinaires.
- affections pulmonaires : 10g ds bol d’eau chaude en inhalation plrs fois /j. On peut aussi frictionner la poitrine et la gorge avec 5g
diluées ds 10ml d’HV Amande douce.
- soins de la peau : bénéfique autant pour les peaux sèches, normales, que grasses et recouvertes d’acné. Au besoin, appliquer
compresses chaudes.
Astringente et antiseptique (en particulier urinaire). Elle traite également bien les voies pulmonaires et constitue un bon tonique
général. Quand à sa réputation aphrodisiaque, tout indique qu’elle n’est pas surfaite.
Décongestionnante lymphatique et veineuse***. Cardiotonique **
- congestion du petit bassin - Varices, hémorroïdes
- tonique général - aphrodisiaque
- antiseptique genito-urinaire - diurétique.
Sapin de Sibérie.
Peut être dermocaustique. Tjs la dileur avec d’autres HE sur base d’HV.
Applications : prévention des épidémies hivernales en diffusion avec Eucalyptus Radiata ou Citron.
Indications : décongestionnante respiratoire et antispasmodque. Antiseptique et assainissant atmosphérique.
Propriétés :
- bronchite asthmatiforme
- colite spasmodique
- pyorrhée alvéolo-dentaire
- antispasmodique**
- anti-inflammatoire*
Satureja montana
Sarriette des montagnes
Propriétés : Tonique, neurotonique, tonique du système immunitaire et circulatoire. Anti-infectieuse majeure. Antalgique.
Recommandations : Fatigue, asthénie générale et sexuelle, déficience du système immunitaire; hypotension. Infections pulmonaires
virales et bactériennes, tuberculose; cystites, prostatites, urétrites. Arthrite, polyarthrite rhumatoïde.
Usages : la sarriette est une huile essentielle puissante, doser correctement. Préparer une friction à appliquer sur la plante des
pieds, sur la nuque (vérifier la tolérance) ou préparer un miellat, maximum 2 gouttes de sarriette par jour durant 3 à 7 jours.
Synergies : avec le Tea Tree et la menthe poivrée comme antiseptique et antiparasitaire; avec l’eucalyptus citronné sur les douleurs
articulaires.
Précautions : Dermocaustique.
- Roulier :
Propriétés : anti-infectieux majeur qui détruit la quasi-totalité des germes pathogènes et des champignons (mycoses à candida
albicans). Une des plantes les plus toniques à utiliser à faible dose eu égard à la causticité des phénols vis-à-vis des muqueuses.
A diluer à 10% ds dispersant. Hypotension. Energétisante, antifatigue, puissant tonique général stimulant le système
parasympathique , indiquée ds les dépressions, aphrodisiaque. Action puissante ds les infections à répétition : angine, amygdalite,
tuberculose, les parasitoses (oxyures, ascaris, taenia), les colites infectieuses, les diarrhées, les mycoses buccales (langue noire
ou grise), les infections urinaires et gynécologiques, les infections cutanées (abcès, furoncles, impétigo, lichen, gale).
Utilisation : pas d’usage prolongé sans l’avis d’un aromathérapeute. Tisanes : 2/4 tasses/j. Indiquée ds les infections de la gorge.
Voie interne : 1/2g 2/4f/j très diluées.
Voie externe : en application sur les lésions. Ne pas déborder sur la peau saine.
-
anti-infectieuses à large spectre d’action, antibactériennes, antifongiques, antivirales, antiparasitaires.
Elles sont efficaces dans toutes les pathologies infectieuses et sont de puissants toniques physiques. La seconde est, de plus,
immunostimulante et possède une action marquée dans les cas de cystite à candida ou à gonocoques. Elle est également
conseillée en cas de prostatite, d’asthénie sexuelle, de psoriasis et d’arthrite. Les mêmes précautions d’emploi que pour l’origan
doivent être observées.
- Franchomme :
Propriétés :
- positivante ;
- anti-infectieuse majeure, antibactérienne, antifongique, antivirale, antiparasitaire +++ ;
- immunostimulante ;
- tonique stimulante générale ++ ;
- antalgique (à action percutanée) ;
- neurotonique, tonique circulatoire.
Indications (+++) :
- entérite, entéroclite, amibiase +++ ;
- bronchite bactérienne +++, tuberculose pulmonaire + ;
- cystite candidosique +++, prostatite, cystite gonnococcique, tuberculose rénale ;
- fatigue nerveuse +++, asthénie et asthénie sexuelle ;
- hypotension +++ ;
- adénite +++ ;
- paludisme ++ ;
- arthrite ;
- psoriasis ;
- polyarthrite rhumatoïde ++.
Solidago canadensis
Verge d’or
S.B. : monoterpènes (alpha pinène, myrcène, limonène, alpha phellandrène), sesquiterpènes (isolongifolène, germacrène), esters
terpéniques (acétate de bornyle, benzoates)...
Pays d’origine : Canada
Propriétés : Anti-inflammatoire. Hypotensive. Action sur le plexus cardiaque et solaire. Stimulante de la fonction hépatique.
Diurétique
Recommandations : douleurs arthritiques et rhumatismales, courbatures et douleurs diffuses après l’effort, douleurs consécutives
aux tendinites, bursites, élongations, coups et meurtrissures, crampes, névralgies (celle du trijumeau et douleurs consécutives au
zona), fibromyalgie. Troubles de tension artérielle élevée. Épuisement, anémie, surmenage. Insuffisance hépatique. Rétention
d’eau.
Usages : Préparer une friction avec 25% d’huiles essentielles et 75% d’huile d’émeu raffinée; utiliser la verge d’or seule ou en
synergie avec une ou deux des H.E. suivantes : camomille, lemon-grass, géranium, achillée millefeuille, gaulthérie, litsée citronnée,
comme anti-inflammatoire. Comme hypotenseur, ajouter 20 gouttes à une dose de bain moussant neutre; la température de l’eau
ne devrait pas dépasser 37,5o . Remède de «secours» pour personnes tendues : en parts égales, verge d’or, géranium, Ylang
Ylang. Pour stimuler le foie : dans 60 ml d’huile d’olive première pression à froid ou d’huile d’argan comestible, ajouter 10 gouttes
de verge d’or, 10 gouttes de citron zeste et 10 gouttes de carotte. Prendre 5 ml de cette préparation au lever avec un verre d’eau
tiède ou incorporer à l’alimentation, sur les crudités par exemple. Faire cette cure une fois par mois durant 3 jours.Pour favoriser
l’élimination urinaire, préparer une friction à 25% d’huiles essentielles de verge d’or et de genévrier dans une huile d’olive à laquelle
on aura ajouté 10% d’huile de ricin.
Synergies : avec orange zeste, marjolaine à coquilles et lavande officinale en diffusion, bain, massage, friction, pour relaxer.
En pratique : bain - massage - friction - onction - enveloppement - grog
Styrax benjoin
Benjoin
- av :
On recueille la résine qui découle d’incisions faites sur le tronc du benjoin qui appartient à la famille des Styracées. Il se présente
sous forme de morceaux solides mais fragiles d’un brun foncé ou blanc. Il faut traiter encore ce produit pour réduire la résine sous
une forme liquide. Le benjoin vient d’arbres d’origine des Indes Orientales, on le trouve également dans la presqu’île d’Indochine,
en Thaïlande, aux royaumes de Siam et de Sumatra.. Il est connu communément sous le nom de « baume de benjoin « (baume
du moine).
Huile sédative qui se mélange bien avec : le petit grain, la rose, le santal.
Propriétés :
Antiseptique pulmonaire mais surtout cicatrisant et protecteur de la peau. Energisant, tonique, expectorant. A une action favorable
sur la psyché et rééquilibre l’émotionnel. Dissipe les tensions et a un effet relaxant, anti-stress. Depuis l’Antiquité, l’H.E. est
renommée pour ses qualités désinfectantes et curatives.
Indications :
Circulatoire : stimulant.
Excrétoire : cystite, sécrétions, écoulement, suintement.
Articulations : arthrite rhumatismale, goutte, douleurs rhumatismales.
Nerveux : épuisement émotionnel, tension, stress, migraines.
Respiratoire : asthme, bronchite, toux, grippe.
Peau : gerçures et craquelures, peau sèche, dermatose, irritable, plaies, vieillissement, acné, couperose, psoriasis.
Voie Interne : pas d’utilisation.
Voie Externe : H.E. en inhalation, vaporisation, bain, massage. Employer la teinture de benjoin comme un vernis pour protéger la
peau des allergies au pansements chirurgicaux, dans les escarres, les entorses.
Autres propriétés :
Son action purificatrice est très appréciée.
Il existe deux types bien spécifiques de benjoin : le benjoin dit « de Sumatra « parfois associé par certains auteurs à Mercure, et
le benjoin de Siam, également appelé « benjoin vanillé « en raison de son odeur. Le benjoin de Sumatra agit plus spécialement sur
l’intellect en le rendant davantage subtil et en facilitant le développement de pensées plus spirituelles, tandis que le benjoin de Siam
est particulièrement utilisé pour le plan émotionnel.
Le benjoin stimule le corps vital, draine et purifie les corps subtils.

Sur un plan psychologique : dégage des forces purifiantes dont le principal effet est d’éliminer toutes les pensées et les émotions
impures et grossières. On l’emploie pour chasser toutes énergies négatives et combattre les idées noires, les tendances
dépressives ou suicidaires. Développe de manière efficace la jovialité et l’enthousiasme. C’est l’encens le plus efficace pour chasser
les élémentaux inférieurs.
- az ???? :
Propriétés : Longtemps considéré comme une substance précieuse, l’absolu de Benjoin s’emploie surtout en inhalations pour les
problèmes respiratoires pour sa propriété d’antiseptique pulmonaire très puissant.
Cosmétique, cet absolu protège la peau et s’emploie pour certains soins : acné, couperose, psoriasis.
L’odeur chaude, sucrée balsamique et vanillée du Benjoin apaise, calme et ressource l’esprit.
Nom scientifique : Styrax Tonkinensis - Parties distillées : baume résineux - Origine : Inde
- aw :
Aromatic Description: Rich, warm, slightly woody, creamy, vanilla.
Possible Uses: Arthritis, bronchitis, chapped skin, coughing, laryngitis, stress.
Safety Information: Possible skin sensitivity and contact dermatitis.
- Roulier :
Propriétés : antiseptique pulmonaire mais surtout cicatrisant et protecteur de la peau. Employer la teinture de benjoin comme un
vernis pour protéger la peau des allergies aux pansements chirurgicaux et dans les escarres.
Utilisation externe : T.M. en application sur la peau avant de poser un bandage elastique adhésif (entorse). A essayer dans les soins
de la peau (acné couperose, psiorasis).
Tanacetum annuum
Camomille bleue du maroc (Tanaisie):
- az :
Propriétés : Aussi appelée Tanaisie Annuelle, la Camomille Bleue du Maroc ne se trouve que sur les montagnes de l’Atlas.
Son huile, d’un magnifique bleu indigo, est un puissant anti-inflammatoire doté d’un parfum doux et frais aux touches de miel et de
pomme verte.
De grands aromathérapeutes ont mis en valeur ses propriétés antihistaminiques et anti-allergiques qui en font une puissante alliée
en cas d’allergies, de rhumes des foins et pour certains asthmes !
Associée à l’hélichryse, elle permet également de lutter contre l’eczéma et les brûlures. Très puissante, elle s’emploie diluée dans
de l’huile végétale.
- Franchomme :
Propriétés :
- anti-inflammatoire, antiphlogistique (réduit les inflammations en diminuant les réactions de l’organisme) ++++, antihistaminique
+++ ;
- antiprurigineuse ++ ;
- antalgique +, sédative nerveuse, hypotensive ;
- phlébotonique ;
- antileucémique + (thymostimulante ?) ;
- hormon-like.
Indications (++++) :
- asthme durant les crises +++ (supplée à la théophilline), emphysème ;
- dermite irritative +++, dermite allegique (adulte-enfant), érythème, couperose ++, lèpre tuberculoïde ;
- arthrite ;
- névrites, sciatique, rhumatismes musculaires ;
- diabète (adj.) ;
- hypertension, varices ++ ;
- leucémies + (certaines formes) +.
Contre-indications : chez certaines femmes (incidence endocrinienne certaine à préciser).
Thymus satureoides borneol-carvacroliferum

Thym à bornéol ou thym saturéoïde
Pays d’origine : France, Maroc
Propriétés : Antiseptique, antiviral, anti-infectieux. Cholagoque. Tonique, utérotonique, aphrodisiaque.
Recommandations : Infections chroniques et auto-immunes, angines, grippes, bronchites, sinusites, toux, tuberculose, parasitoses
intestinales, cystites, infections urinaires; polyarthrite rhumatoïde. Insuffisance hépatique, calculs biliaires. Fatigue générale,
asthénie sexuelle.
Usages : «Rouge» ou «blanc» n’est pas une appellation pour le thym, encore moins un chémotype; il est important de demander
le thym par sa substance biochimique dominante, à bornéol, à géraniol, à thujanol... Le thym saturéoïde s’incorpore bien à
l’alimentation (dans l’huile d’olive, dans les sauce en fin de cuisson). 1-2 gouttes par jour dans les affections virales et bactériennes,
maximum 7 jours consécutifs.. Composer une friction légère à appliquer sur la plante des pieds et le plexus pour tonifier, stimuler.
Synergies : avec l’eucalyptus à feuilles radiées, le romarin à cinéole, le ravensare, le laurier, la lavande aspic dans les affections
respiratoires. En grog, avec la cannelle à cinnamaldéhyde dans les parasitoses intestinales. Avec le citron zeste pour le foie.
Substitut au café : 1 goutte de thym saturéoïde et 1 goutte de menthe verte dans un peu de miel, dans une tasse d’eau chaude
remplace avantageusement le café matinal, recharge les énergies et prévient nombre d’affections.
En pratique : massage - friction - onction - grog
Précautions : Le thym sturéoïde est peu dermocaustique mais procéder quand-même à un test de tolérance pour les frictions.
Déconseillé en bain à cause de la sensibilité des muqueuses. Ne jamais diffuser seul.
- Pierre Ausloos :
Thymus Satureioides se démarque des Thymus Vulgaris, xxx. Il s’agit d’un produit un peu anti-infectieux, viricide, bactéricide... mais
à un degré nettement moindre que ses confrères Vulgaris (thujanol, carvacrol... etc.). On l’utilisera surtout pour des problèmes
d’asthénie (y compris - ou surtout ? - pour des questions d’asthénie sexuelle car c’est un redoutable aphrodisiaque+++ : méfiance,
donc ! :-) ), d’immunomodulation, d’arthrose ou encore d’acné.
- Florâme :
puissant antiseptique, elle convient à tous les états infectieux quel que soit leur localisation. Utilisation en shampooing sur les
cheveux dévitalisés associée à l’Ylang, le genièvre, le bois de rose, le romarin. Action antipelliculaire associée au cade.
- Franchomme :
Propriétés :
- positivante ;
- anti-infectieuse ;
- immunomodulante, anti-hyper-y-globulinémique ++++ ;
- tonique générale, utérotonique, anti-asthénique ++++, aphrodisiaque +++ .
- infections chroniques ++++, bactérioses et viroses chroniques, affections auto-immunes ;
- petite insuffisance hépatique, dyskinésie biliaires, lithiases biliaires, aérophagie, angines,
parasitoses intestinales (ténia, oxyures, ascaris) ;
- tuberculose ++, sinusites bactérienne et virale ;
- cystites (infectieuses et inflammatoires), atonie utérine ;
- arthrose ++++ ;
- fatigue générale, asthénie +++, asthénie sexuelle ++++ ;
- acné +++.
Thymus thymoliferum
Thym à thymol
Pays d’origine : France, Maroc
Propriétés : Antiseptique, antiviral, anti-infectieux. Tonique.
Recommandations : Grippes, bronchites, toux, asthme et emphysème avec infection, tuberculose, cystites, infections urinaires,
abcès, anthrax, panaris, plaies infectées. Fatigue générale.
Usages : c’est le thym que vous obtenez généralement quand vous ne spécifiez pas l’espèce botanique. «Rouge» ou «blanc» n’est
pas une appellation pour le thym, encore moins un chémotype; il est important de demander le thym par sa substance biochimique
dominante, à thymol, à bornéol, à géraniol, à thujanol... En friction ou dans 1 c. à thé d’huile d’olive pour ingérer, le thym à thymol
se prend à raison de quelques gouttes (maximum 3) par jour.
Synergies : avec l’eucalyptus à feuilles radiées, le romarin à cinéole, le ravensare, le laurier, la lavande aspic dans les affections
respiratoires.
Précautions : Dermocaustique : toujours diluer dans de l’huile grasse pour appliquer ou ingérer. Déconseillé en bain à cause de la
sensibilité des muqueuses.
- az :
Le Thym est une des plantes qui possèdent le plus grand nombre de propriétés. Le Thymus Vulgaris est ainsi un excellent
antiseptique pulmonaire et un stimulant général idéal avant l’hiver pour éviter les bronchites, toux et rhumes,...
Tonique nerveux et énergisant, il permet de lutter efficacement contre les dépressions, les fatigues physiques et psychiques.
Cette huile s’emploie systématiquement diluée dans la lavande ou une huile végétale.
- Baudoux
Propriétés thérapeutiques
Antibactériennes puissante à large spectre d’action +++
Antivirale et stimulante immunitaire +++
Antiparasitaire puissant ++++
Fongicide +++
Tonique et stimulante générale +++
Digestive, carminative, apéritive, cholalogue +++
Révulsive, rubéfiante +++
Bronchites, rhinopharyngites, pneumonies, sinusites ***
Dysenteries, diarrhées infesctieuses, amibiases ***
Parasitoses cutanées (gale, teigne) et intestinales ****
Sciatique, lumbago, arthrose, rhumatismes ***
Fatigue générale, dépression **
Renseignements généraux utiles et indispensables

Voie interne réservée au thérapeute
Voie externe possible en dilution jusqu’à 5% maximum dans une huile végétale de sésame, de noisette,…
Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans
Déconseillé chez la femme enceinte et allaitante
Irritation cutanée (dermocaustique) possible à l’état pur
Prix public moyen pour 10 ml : de 12 à 15 euro
L’avis du professionnel
Le thym CT thymol fournit une huile essentielle très puissante (presque trop) dont la toxicité hépatique relative due aux doses
élevées et à un emploi sur une longue durée justifie une utilisation par voie interne réservée au thérapeute sans oublier qu’une
dilution à 5% dans une huile végétale sera nécessaire par voie externe pour éviter l’irritation cutanée.
- Franchomme :
Propriétés :
- anti-infectieuse majeure à large spectre d’action +++ ;
- tonique générale.
- pathologies infectieuses, quelque soit leur localisation +++ ;
- fatigue générale ++.
Indications : très dermocaustique.
- Mailhebiau :
L’HE de thym à thymol est simple, et son action profonde, durable, très homogène et utile dans de nombreux cas. Sa principale
qualité est d’être un anti-infectieux presqu’aussi puissant mais moins violent et agressif que Satureja montana? Ces HE agissent
ttes deux sur le phénomène infectieux mais de façon différente.
Thymus vulgaris sb Thymol sera utilisée pour les infections profondes, voire chroniques, modificarices du terrain, qui atteignent
directement l’individu dans son identité autant psychique que physique. Très immunostimulant, bcp moins hépatotoxique que
Satureja montana en raison d’un faible taux de carvacrol, Thymus sb thymol agit en profondeur et restabilise le terrain, notamment
lors de pathologies infectieuses à répétition.
Son action est essentiellement physique : il combat l’asthénie avec Mentha pipereta et Daucus carota, assainit la sphère
gastro-intestinale surtout s’il est associé à Rosmarinus ABV ; associé à Lavandula spica en externe, dilué dans HV, il débloque les
articulations et restaure leur mobilité défaillante; il agit sur les rhumatismes et calme les douleurs arthrosiques mais ne doit pas être
utilisé pur sur la peau.
C’est un stimulant gastrique et un bon dépuratif qui, associé à Mentha pipereta sb menthol, Laurus nobilis et Cupressus
Sempervirens, prévient la démence.
D’une association plutôt aisée, il s’accompagne de bois puissants et n’annihile pas, par un caractère trop prononcé, l’action
d’essences plus subtiles.
• Anti-infectieux puissant :
A utiliser après bilan médical soigneux et surveillance précise du malade.
Infections profondes modificatrices du terrain. Association avec d’autres essences de terrain en fonction de la caractérologie.
Infections lympho-ganglionnaires avec Laurus nobilis et gastriques avec Rosmarinus ABV.
Infections broncho-pulmonaires avec Myrtus communis, Rosmarinus à cinéole, Melaleuca quinquinervia et Ravensara aromatica.
Il peut être éventuellmt utilisé pour des enfants en cas de pathologies infectieuses sans résultat avec THymus à linalol. Préférer
alors la voie rectale (suppositoires) et en association.
Pathologies infectieuses à répétition (plus essence de terrain), essentiellmt chez les adultes.
Déficicences immunitaires chroniques, associé à Cupressus semp., Laurus nobilis : très efficace pour les personnes âgées.
Angine des adultes à répétition, associé à Melaleuca quinquinervia, Salvia off. ou Hyssopus off.
• Stimulant général et gastro-intestinal :

Asthénies physiques résultant de pathologies infectieuses, associé à Rosmarinus ABV, Mentha pip. et Citrus limonum comme
draineurs, en cas de traitements antibiotiques prolongés.
Atonie digestive, associé à Ocicum basilicum, Carum carvi, Anethum graveolens.
• Antalgique :
Arthrose, rhumatismes, en association avec Lavandula spica, Laurus nobilis, Rosmarinus à cinéole et extrait lipidique d’Hypericum
perforatum.
• Traitement des surcharges métaboliques :
AVec Helichrysum italicum et Salvai sclarea chez les personnes présentant ces traits caractériologiques. Attention aux faiblesses
hépathiques d’Helichrysum it. ; associer systématiqmt Romarin ABV ou cinéole selon le terrain général.
• Domaine broncho-pulmonaire :
Amélioration du terrain broncho-pulmonaire avec Myrtus communis, Laurus nobilis, Rosmarinus off. à cinéole, éventuellmt
Hyssopus off.
Observations :
Reste une HE phénolée exigeant prudence et posologie convenable. Hépatotoxique à haute dose et ds ts les cas irritante et
dermato-caustique.
Voie de prédilection : buccale. Elle s’avère égalmt très efficace en suppositoires et dans ce cas est mieux tolérée, en dose
conséquente, que par voie buccale.
Thymus vulgaris linaloliferum
Thym à linalol

Propriétés : Anti-infectieux, antibactérien, antiviral, fongicide. Tonique, neurotonique, aphrodisiaque.
Recommandations : Infections respiratoires, bronchites, bronchopneumonies, pleurésies, tuberculose; cystites, candidoses.
Aphrodisiaque. Rhumatismes musculaires.
le thym par sa substance biochimique dominante, à linalol, à géraniol, à thujanol... Composer une onction pour les troubles
respiratoires; appliquer en friction ou verser 10 ml de la préparation friction sous la turbulence du robinet du bain dans les affections
génito-urinaires. Boisson aphrodisiaque : verser de l’eau chaude dans le bac à glaçons, ajouter 4 gouttes de thym à linalol et 4
gouttes d’H.E. gingembre et congeler; déposer 2 glaçons dans un verre de jus de fruits, déguster. Les H.E. ne sont pas miscibles
dans l’eau mais elles sont libérées à mesure que la glace fond.
Synergies : avec l’eucalyptus à feuilles radiées, le ravensare dans les affections respiratoires; avec l’eucalyptus citronné et la
gaulthérie dans les rhumatismes.
- az :
L’utilisation du Thym Linalol est plus aisée que celle du Thym Thymol car cette huile est plus douce et moins irritante.
Elle est un excellent antibactérien, anti-infectieux, stimulant immunitaire et tonique cutané. Ses propriétés remarquables associées
à son odeur fine et douce expliquent son usage répandu en aromathérapie médicale et esthétique.
- Willem :
Usage : voie interne. Voies cutanées (très diluée) et respiratoire. Risque d’allergie.
Applications thérapeutiques :
- fatigue après infections 1g + 1g Citron + 1g Aneth sur support 3f/j
- rhino-pharyngite des enfants : 1g + 1 g Ravensare sur support 4/5f/j
- toux des enfants
HE assez exceptionnelle, rare et précieuse qui est + facile à utiliser que celle à Thymol parce qu’elle n’est pas hépato-toxique ni
dermocaustique.
- anti-infectieux doux ds le cas d’infections broncho-pulmonaires
- anti-microbienne, fongicide (candida albicans***), parasiticide (ascaris, oxyures, taenia, gale)
- immunostimulante pour les maladies infantiles à répétition
- antitussif, expectorant
- fortifiant général, stimulant des capillaires sanguins
- neurotonique psychique (fatigue cérébral)
- antalgique, rééquilibrant, antispasmodique
- régularise l’appétit (inappétence, boulime)
- vasodilatateur en application externe
Bronchites, asthme, tuberculose, sinusite, infections urinaires et intestinales, candidose, fatigue nerveuse, dépression, obésité,
régulateur de l’appétit, vers intestinaux, anémie, violence, peur, claustrophobie.
Thymus vulgaris thujanoliferum

Thym à thujanol
Propriétés : Anti-infectieux, antibactérien, antiviral. Stimulant immunitaire. Hormon-like, antidiabétique. Stimulant du foie. Antalgique.
Recommandations : Infections respiratoires, angines de gorge, bronchites, sinusites, otites, rhinites, grippes; cystites, vaginites,
urétrites; mycoses, herpès, aphtes, stomatites. Insuffisance hépatique, hépatites virales. Rhumatismes froids, arthrite, tendinites.
le thym par sa substance biochimique dominante, à bornéol, à géraniol, à thujanol... Toutes les applications conviennent à ce thym
à thujanol aux multiples usages. Préparer une huile de massage et appliquer sur la gorge et la nuque des enfants de plus de 5 ans
pour prévenir les maux d’hiver. Incorporer à l’alimentation à raison d’une goutte par convive pour stimuler le foie et le pancréas.
Contre les plaies de la bouche, incorporer à un agent dispersant, dans un verre d’eau tiède et gargariser; au premier signe d’un
mal de gorge, mettre 1 goutte de thym à thujanol sur un comprimé de yogourt ou un morceau de sucre brun, laisser fondre
lentement; répéter 2-3 fois dans la journée et au coucher.
Synergies : avec l’eucalyptus à feuilles radiées, le ravensare dans les affections respiratoires; avec l’épinette noire pour stimuler
les défenses immunitaires; avec le citron zeste et la carotte pour la digestion; avec le laurier dans les douleurs
musculo-squelettiques.
- Roulier (voir général) : régénérateur hépatique remarquable, stimule les défenses naturelles. Non irritant. Variété très intéressante.
- Franchomme :
Propriétés :
- anti-infectieuse, bactéricide ++ (chlamydia +++), viricide puissante ++ ;
- immunostimulante (aug. IgA) ;
- stimulante hépatocytaire ;
- réchauffante (activatrice circulatoire) ;
- neurotonique, équilibrante (SNC, bulbe rachidien, cervelet) ;
- hormon-like, antidiabétique.
Indications (+++) :
- otite ++, sinusite + , rhinite ++, rhinopharyngite ++, grippe +++, bronchite+++, alvéolite + ;
- stomatite ++, amygdalite ++, entérocolite + ; diabète (adj.) ; aérophagie +, digestion lente, petite insuffisance hépathique +++ ;
- cystite + , vulvo-vaginite +++, cervicite +++, endométrite +, salpingite + , balanite ++, urétrite +, prostatite +, condylome vénérien
++ ;
- dermite +++ ;
- arthrose, tendinite, troubles nerveux, asthénie +++
Vetiveria zizanoides
Vétiver
Pays d’origine : Haïti

Propriétés : Tonique. Immunostimulant, stimulant glandulaire et circulatoire. Emménagogue.
Recommandations : Fatigue, immunodépression, circulation lente. Aménorrhées.
Usages : Le vétiver est mieux connu comme lotion après rasage et il y a une bonne raison : son action stimulante de la circulation
favorise la cicatrisation des micro plaies dues au rasage. Préconiser l’eau de toilette et l’huile de bain.
Synergies : avec lavande officinale, bois de santal, sauge sclarée et Ylang Ylang en eau de toilette ou huile de bain.
En pratique : bain - massage - friction - onction - parfumerie
- az :
Propriétés :
- Sédatif nerveux ,
- Calmant,
- Stimulant de la circulation sanguine,
- Antiseptique.
Indications :
- Insomnie, angoisse, stress,
- Jambes lourdes,
- Dermatoses et soins du visage, acné, hygiène des peaux grasses.
Usage externe :
- Application pure sur les lésions acnéiques,
- 3 ou 4 gouttes sur le plexus solaire ou le long de la colonne vertébrale pour les angoisses et le stress,
- Massage en mélange avec de la lavande ou une huile végétale pour la circulation sanguine ou des douleurs musculaires,
- Diffusion dans l’atmosphère en mélange avec d’autres huiles.
Synergies :
Diffusion : bois de santal, jasmin, patchouli, lavande et ylang-ylang.
Son parfum profond, riche et sensuel est une panacée pour le stress et les tensions quotidiennes. Cette huile, absolument
essentielle, équilibre le système nerveux et recentre l’énergie vitale. Idéale pour lutter contre les insomnies ou faire face à une
situation stressante.
Diffusez-la ou vaporisez-la (15 gouttes dans 50 ml d’eau distillée).
- aw :
Aromatic Description: Woody, earthy, herbaceous, spicy almost smoky.
Possible Uses: Acne, arthritis, cuts, depression, exhaustion, insomnia, muscular aches, oily skin, rheumatism, sores, stress.
- Roulier :
Propriétés : s’utilise par voie externe. Antiseptique, désinfectante et tonique, elle est indiquée ds certaines affections de la peau
(acné, dermatose).
Utilisation : HE pure sur les lésions acnéiques ou en mélange avec des HE synergétiques (baume de Copaïba, lavande).
- Purchon :
Vous pouvez l’utiliser chez vous pour souligner et fixer la fragrance de vos parfums. S’accorde bien avec : Benjoin, Sauge Sclarée,
Lavande, Encens, Géranium, Jasmin, Patchouli, Violette et Ylang-Ylang.
- sa propriété la plus importante est de renforcer le système immunitaire et d’augmenter les défenses de l’organisme.
- tranquilisant pour le système nerveux. Apportant relaxation et repos psychologique, elle réconfortera toutes les personnes qui se
sentent déprimées, seules ou déracinées. Si vs êtes angoissés ou simplement abattu, faites un massage ou prenez un bain de
cette HE. Vs soulagerez en même temps votre nervosité, votre stress et vos éventuels pbs d’insomnie.
- antiseptique. Conseillée pour l’acné, les petites blessures et le splaies infectées.
- stimule la circulation sanguine, donc ds les huiles de massage destinées à l’arthrite, les rhumatismes, les douleurs et les tensions
musculaires.
- Franchomme :
Propriétés :
- tonique stimulante glandulaire, circulatoire +++, artérielle et veineuse ;
- immunostimulante, adénostimulante ;
- emménagogue.
Indications (vt +) :
- insuffisance pancréatique, congestion hépatique ;
- coronarite, vascularite +++ ;
- urticaire, infections en général ;
- immunodépression +++ ;
- aménorrhée, oligoménorrhée.
Fatigue, immunodépression, soins visage

Compilation-Huiles Essentielles

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Anethum graveolens

Troubles digestifs, flatulences.

Aniba parviflora Mez. ou Aniba rosaeodora Ducke var. amazonica

- Dermatoses et soins du visage, rajeunisseur tissulaire,

usage : cutané en priorité. Voie interne possible. Parfum.

Résumé des indications :

Indications (vt +++) :

Peaux fatiguées, abîmées, anti-bactérien, anti-fongique

Pays d’origine : France

Usage interne : 1 goutte lapée sur le dos de la main (hoquet)

Allergies, pbs digestifs, anti-inflammatoire

Indications (vt +++):

Stress, angoisses, cicatrisant, voies respi

Ylang-Ylang totum et extra ++

Se mélange bien avec la plupart des huiles, surtout avec : le Santal.

Applications cutanées : p.210

Résumé des propriétés et indications :

Indications (VT +++) :

Voie interne réservée au thérapeute.

Pays d’origine : Europe, Afrique du Nord, Moyen-Orient

Indications (vt ++) :

Contre-indications : bébé, grossesse.

dermatoses, rétentions d’eau

Chamaemelum nobile ou anthemis nobilis ou chamomilla

Safety Information: May cause dermatitis in some.

Résumé des propriétés :

Indications (vt +++) :

Déconseillé ds les trois 1ers mois de la grossesse

Précaution : utiliser l’huile de cannelle toujours diluée en application sur la peau.

Indications (vt ++++) :

Contre-indications : usage cutané (sauf localisé et sous forme galénique adéquates),

Cinnamomum verum eugenoliferum / zelanicum /zeylanicum

Précautions : utiliser l’huile de cannelle toujours diluée en application sur la peau.

- Roulier : (feuilles+écorces mais nom : zeylanicum)

Indications (vt +++) :

Contre-indications : bébé, et jeune enfant (dermocaustique aggressive pourles muqueuses) ;

Indications (vt +++) :

citrus aurantium ssp aurantium fleurs

Citrus aurantium ssp aurantium

Applications thérapeutiques cutanées :

Indications (vt ++) :

citrus aurantium ssp bergamia

Pays d’origine : Méditerranée

En frictions abdominales de quelques gouttes, la bergamote apaise les douleurs intestinales.

Auvervie : Citrus aurantium bergamia (rutacées)

Composants : bergamotine, linalol, limonène…

1 à 2 gouttes dans du miel ou sur un sucre.

Indications (vt +++) :

Contre-indications : très photosensibilisante.

Maladies répertoriées : vitiligo

citrus limonum ou limon

Rappel des maladies :

précautions : à éviter avt exposition ausoleil. Attention peaux sensibles.

Indications (vt +++) :

Contre-indications : très photosensibilisante - dermoagressive.

Citrus reticulata feuilles

Mandarine feuille ou petit grain de mandarinier

- Purchon : moins bonne qualité que zeste.

Indications (vt +++) :

Contre-indications : non connues.

Résumé des propriétés :

Résumé des indications :

Indications (vt ++++) :