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Sommaire
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nement. Cela signifie que nous respectons les cycles de la nature et privilgions les fruits et lgumes de saison que nous ne rcoltons que lorsquils sont mrs et quils ont eu le temps de dvelopper tous leurs armes. Les agriculteurs lis par contrat lentreprise doivent respecter un cahier des charges trs strict : - Les sols doivent tre sains et protgs, loin des usines et des routes trs frquentes. - Toute utilisation dengrais chimiques ou pandage de produits de synthse est bannie. Nous avons ainsi dvelopp avec les agriculteurs des mthodes naturelles pour loigner les nuisibles. Par exemple, des oignons sont plants au milieu des carottes car les parasites de la carotte ne supportent pas lodeur de loignon ! Pour les fruits, nous encourageons la cration demplacements de nidation dans les vergers car les oiseaux mangent vers et insectes. Nous avons recours aux coccinelles pour loigner les pucerons, utilisons des extraits de plantes la place de fongicides, le dsherbage se fait mcaniquement, voire la main
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Tout cela a des consquences bnfiques sur la nature qui nous entoure : les 15 000 hectares cultivs par nos 6 000 agriculteurs partenaires sont prservs de lutilisation de 4 000 tonnes dengrais chimiques et denviron 5 000 kg de pesticides chaque anne. Cela permet aussi dviter la pollution des eaux souterraines.
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Diversification alimentaire
A quel ge commencer diversifier lalimentation de mon bb ?
La diversification alimentaire chez les bbs doit commencer au plus tt 4 mois rvolus et au plus tard aprs le 6e mois. Le moment idal dpend du dveloppement du bb, vous pouvez aussi consulter votre pdiatre pour avoir ses conseils.
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Attention ! Veillez ne pas donner de viande ou de poisson Bb avant ses 6 mois car les protines sont difficiles digrer avant cet ge. Et quand vous en donnez, cest avec parcimonie car un excs de protines peut tre nfaste aux reins. Les recommandations en grammes / jour sont les suivantes pour la viande ou le poisson (environ) : 10 g / jour de 6 8 mois, soit 2 cuilleres caf 20 g / jour de 8 12 mois, soit 4 cuilleres caf 20-30 g / jour aprs 1 an, soit 6 cuilleres caf En ce qui concerne luf, vous pouvez lintroduire dans lalimentation de votre bb partir de 9 mois pour le jaune, mais pas avant 1 an pour le blanc. Pensez aussi lui donner du poisson toutes les semaines car il est riche en iode importante dans la fonction thyrodienne. Au fur et mesure que lalimentation de Bb devient diversifie, pensez lui donner boire car il consomme moins de lait quauparavant. Etape 2 : le repas du soir Si Bb tolre bien le menu du midi, on pourra complter la tte ou le biberon du soir par des aliments solides tels que des lgumes et des fruits. Vous pouvez aussi ajouter des fculents aux lgumes afin dviter que la faim ne le rveille dans la nuit. Et le goter ? Laprs-midi, il est recommand de donner des fruits en plus de la tte ou du biberon. Ds 6 mois, vous pouvez aussi prparer une bouillie avec des biscuits adapts aux enfants en bas ge et du lait de suite. Autre possibilit si vous ne voulez plus lui donner de lait au goter : des fruits et un produit laitier.
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Nutrition infantile
Lait maternel et / ou laits infantiles
Les besoins de Bb
Le lait maternel est ce quil y a de meilleur pour lenfant en bas ge. Cependant, pour les femmes qui ne peuvent ou ne veulent pas allaiter, il existe des laits infantiles spcialement adapts aux besoins nutritionnels de Bb et son mtabolisme sensible : les laits de suite partir de 6 mois et laits de croissance ds le 12e mois. Ces laits contiennent moins de protines quun lait de vache classique pour ne pas surcharger les reins de votre enfant. Ils sont aussi enrichis en Acides Gras Essentiels et en fer, des carences en fer tant parfois observes chez les bbs. En plus dune alimentation diversifie, la dose journalire de lait de croissance recommande est de 500 ml, boire au biberon ou au verre. Il est conseill de donner un lait infantile tant que votre enfant na pas 3 ans.
Matires grasses : noubliez pas les acides gras essentiels pour leurs apports en omga 3
Ce qui distingue aussi votre Bb des adultes, ce sont ses besoins en lipides (graisses) plus importants. Il ne faut donc pas mettre Bb au rgime sans matires grasses !
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Il existe 3 types de graisses : les acides gras satures (que lon trouve dans les aliments dorigine animale comme le beurre, la crme, les viandes), les acides gras monoinsaturs (huile dolive, de tournesol), et les acides gras polyinsatures (huile de noix, de colza, poissons gras comme le saumon). Toutes ces graisses sont ncessaires Bb, mais les acides gras polyinsatures, galement appels Acides Gras Essentiels (AGE), ne peuvent tre fabriqus par lorganisme et doivent donc absolument tre apports par lalimentation. Ces Acides Gras Essentiels (AGE) sont les omga 3 et 6, indispensables au dveloppement du cerveau et du systme nerveux de votre petit. Cest pourquoi HiPP ajoute de lhuile de colza, riche en omga 3, dans tous ses pots et bols ds 6 mois.
fade. Vous viterez ainsi de surcharger les reins de votre petit. Les industriels de lalimentation infantile ajoutent la dose de sel adapte ses besoins. Evitez aussi dajouter du sucre aux fruits afin de ne pas le prdisposer un fort penchant pour le sucr et sil na rien mang au djeuner, rsistez la tentation de lui donner gteaux ou friandises une heure plus tard, avancez plutt lheure du prochain repas.
Et quand Bb grandit
A partir de 1 an, votre bb devient un petit enfant, il bouge davantage et a donc un besoin accru en nergie et nutriments. Il commence manger seul et va petit petit demander manger comme vous. Cependant, noubliez pas quil nest pas encore un adulte miniature et quil a des besoins spcifiques tant quil na pas atteint lge de 3 ans. De nombreux produits ont lair dtre appropris aux petits, mais il contiennent souvent trop de sel, trop de sucre, des substances additives Et attention aux frites, poissons pans, fritures, sodas et confiseries, qui ne sont pas du tout adapts ses besoins
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Sachez aussi quun enfant prsentant une intolrance au gluten a de fortes probabilits dtre allergique au lait de vache. Mais si le gluten est exclu de son alimentation, les chances quil puisse de nouveau consommer du lait augmentent.
Des tiquettes claires pour faciliter la vie des parents d'enfants allergiques
En cas dallergie ou dintolrance connue, la liste dtaille des ingrdients sur les emballages permet d'viter la substance qui dclenche l'allergie. Mais la lecture et le dchiffrage de cette liste peut vite devenir une vritable preuve de patience. Cest pourquoi chez HiPP, nous mettons en vidence sur tous nos produits la prsence ou non de gluten, dufs, darachide, ou de produits laitiers. Une ide simple qui simplifie vraiment la vie ! Exemple d'un emballage Hipp :
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Cest grce au symbole rose sur les emballages que vous saurez reprer nos produits Aprs la naissance pauvres en allergnes en rayon. 2 Allaiter compltement l'enfant pendant les Ct Nutrition quatre six premiers mois et ne pas manger darachide. Cette au plus tt 3 Commencer la diversification recette est : pasRecette simple tard CONSERVATEURS* prpare avec des s quatre mois et au plus SANSaprs 6 mois. ingrdients pauvres 4 Augmenter graduellement la diversification, SANS COLORANTS* en allergnes SANS il tolre bien. vous saurez ainsi quels alimentsPAISSISSANTS SANS GLUTEN 5 Introduire le gluten chez lenfant vers 6 mois, SANS SEL AJOUT** SANS UFS pas avant 4 mois, ni aprsSANS ARMES AJOUTS 7 mois. SANS ARACHIDE 6 Introduire la viande dans lalimentation de SANS PRODUITS *Conformment la rglementation sur lalimentation infantile. Bb aprs 6 mois, le poisson et les ufs LAITIERS ** Les ingrdients contiennent aprs 1 an. naturellement du sodium. 7 Larachide et les fruits coque ne pourront lui tre donns quaprs 3 ans.
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Les repas de Bb
Exemples pratiques
Ds 6-8 mois
Apport lACt avec ou sans CrAlEs Au choix : 1 - Lait maternel ou 2e ge avec / sans 100% Crales 2 - Lait & Crales Matins Gourmands
Ap
Le matin
Le midi
Lait maternel ou 1er ge Lait maternel ou 1er ge
Introduction progressive des lguMEs, la cuillre ou dilus dans le biberon Mes 1ers Lgumes
lguMEs + viAndE / poisson Pot Ma 1re Viande ou Mon 1er Poisson 190g + dEssErt Au choix : 1 - 100% Fruits 100g ou Dlices de Fruits 190g 2 - coupelle Dlices de Lait 100g Apport lACt avec ou sans CrAlEs Au choix : 1 - Lait maternel ou 2e ge 2 - coupelle Dlices de Lait 100g +/- 100% Crales / Mon 1er Biscuit (en bouillie) + Fruits 100% Fruits 100g Apport lACt 1 - Lait maternel ou 2e ge 2 - Dlices de Lait + lguMEs Mes 1ers Lgumes 125g ou Dlices du Jardin 190g ou pot / bol 190g / soupe 250ml Mon Dner Bonne Nuit et/ou Fruits 100% Fruits 100g / Dlices de Fruits 190g
1-
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A 16h00
Introduction progressive des Fruits, la cuillre ou dilus dans le biberon 100% Fruits
Ap
+/-
Le soir
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Ds 8-12 mois
Apport lACt avec ou sans CrAlEs Au choix : 1 - Lait maternel ou 2e ge avec / sans 100% Crales 2 - Lait & Crales Matins Gourmands lguMEs + viAndE / poisson Pot Les Menus Plaisirs 190g ou bol Traditions Gourmandes 190g ou assiette Les Petits Gourmets 230g + dEssErt Au choix : 1 - 100% Fruits 100g ou Dlices de Fruits 190g 2 - coupelle Dlices de Lait 100g Apport lACt avec ou sans CrAlEs Au choix : 1 - Lait maternel ou 2e ge 2 - coupelle Dlices de Lait 100g +/- 100% Crales / Mon 1er Biscuit (en bouillie) + Fruits 100% Fruits 100g ou Dlices de Fruits / Mon Goter Plaisir 190g Apport lACt 1 - Lait maternel ou 2e ge 2 - Dlices de Lait + lguMEs pot / bol 190g ou assiette 230g ou soupe 250ml Mon Dner Bonne Nuit et/ou Fruits 100% Fruits 100g / Dlices de Fruits 190g
De 1 an 3 ans
Apport lACt avec CrAlEs Au choix : 1 - Lait maternel ou Croissance avec Crales Banane Cacao 2 - Lait & Crales Matins Gourmands + Fruits 100% Fruits 100g ou Dlices de Fruits 190g lguMEs + viAndE /poisson /oEuF Pot Les Menus Plaisirs 250g ou bol Traditions Gourmandes 220g ou assiette Les Petits Gourmets 230 ou 260g + dEssErt Au choix : 1 - 100% Fruits 100g ou Dlices de Fruits 190g 2 - coupelle Dlices de Lait 100g Apport lACt avec CrAlEs Au choix : 1 - Lait maternel ou Croissance 2 - coupelle Dlices de Lait 100g + Mon 1er Biscuit /Biscuit de Croissance + Fruits 100% Fruits 100g ou Dlices de Fruits 190g ou Mon Goter Plaisir 190g Apport lACt 1- Lait maternel ou Croissance 2 - Dlice de Lait + lguMEs pot 250g / bol 220g / soupe 250ml / assiette 260g Mon Dner Bonne Nuit et/ou Fruits 100% Fruits 100g / Dlices de Fruits 190g
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Es
190g
Es
uillie)
0g /
0g
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Pourquoi ne faut-il pas chauffer une seconde fois le contenu dun petit pot ?
Pour des raisons dhygine, cela est tout fait dconseill. Il ne faut donc rchauffer que la quantit mange habituellement par Bb.
www.hipp.fr
rubrique "Questions frquentes" Hipp France - service consommateurs 38, bd des Batignolles - 75017 PARIS Tl. : 01 44 70 12 20 Contact : infofr@hipp.fr
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Parce que votre instinct de maman vous pousse lui donner ce quil y a de mieux chaque tape de sa vie, le lait 2me ge Bio HiPP devient la solution la plus naturelle aprs le lait maternel ! Conu sur le modle du lait maternel, le lait 2me ge Bio HiPP ne contient ni amidon, ni maltodextrine. Il provient de lait biologique issu de vaches nourries sans utilisation dOGM*. Dvelopp par des experts en alimentation infantile, le lait 2me ge Bio HiPP contient tout ce dont votre bb a besoin pour son dveloppement harmonieux. Et ct prix, il est comparable aux laits 2me ge traditionnels !
Disponible en grandes surfaces, magasins bio et sites de vente en ligne. Liste des points de vente sur www.hipp.fr
* Conformment la rglementation sur le mode de production biologique.
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