Manuel

Version 1.0

Table des matires

Prise en main
Faites que chaque battement compte avec le Charge HR, un coach lectronique
volu qui suit automatiquement et en continu votre frquence cardiaque et vos
activits, directement depuis votre poignet, et ceci tout au long de la journe,
pendant et aprs vos entranements.

Contenu de la bote

Contenu de ce document

Configuration de votre Charge HR

Configuration de votre coach lectronique laide

dun appareil mobile

Configuration de votre coach lectronique laide

dun MAC ou dun PC

Configuration requise sur Mac et PC

Tlchargement de Fitbit Connect

Installation de Fitbit Connect et appairage de votre coach

lectronique

Synchronisation sans fil via votre ordinateur

Prise en main de votre Fitbit Charge HR

Comment le porter ?

Spcification de la main dominante

Utilisation de votre Charge HR par conditions humides

Mesure de la frquence cardiaque

Zones de frquence cardiaque par dfaut

Zones de frquence cardiaque personnalises

Autonomie de la batterie et mise en charge

Instructions dentretien

Suivi automatique avec le Fitbit Charge HR

Suivi des statistiques quotidiennes

Analyse du sommeil

Suivi dun objectif quotidien

Modification de votre objectif

Dfinition dune valeur pour votre objectif quotidien

Suivi des activits

Utilisation des alarmes silencieuses

Configuration des alarmes silencieuses

Dsactivation des alarmes silencieuses

Rception des notifications dappel

Activation des notifications dappel

Gestion des notifications dappel

Utilisation de votre tableau de bord

Fitbit.com
Configuration requise pour le navigateur
Navigateur

Version Mac

Utilisation du tableau de bord

Version Windows

Informations sur lappareil

Gestion de votre coach lectronique partir de Fitbit.com

Mise jour du Fitbit Charge HR

Redmarrage de votre Charge HR

Informations gnrales et spcifications

relatives au Fitbit Charge HR
Capteurs et moteurs

Batterie

Mmoire

Dimensions

Conditions ambiantes

Aide

Politique de retour darticle et garantie

Avis relatifs la rglementation et la scurit

tats-Unis : Rglementation de la FCC (Federal

Communications Commission)

Canada : Avis dIndustrie Canada (IC)

Union europenne (UE)

Australie et Nouvelle-Zlande

R-NZ
Mexique

Isral
51-44495
.

Afrique du Sud

Core du Sud
B ( ) : EMC (B ),
.
-. (Used frequency):

2402 MHz-2480 MHz

-. (The number of channels):

40

-. (Antenna power):

1.7dBi

-. (Type of the modulation):

Digital

-. (Antenna type):

Vertical

-. (Output power):

2.1dBm

-. (Type of Antenna):

Stamped Metal

KCC approval information

1) Equipment name (model name) : FB405
2) Certificate number :

MSIP-CRM-XRA-FB405

3) Applicant :

Fitbit, Inc.

4) Manufacture:

Fitbit, Inc.

5) Manufacture / Country of origin:

P.R.C.

Singapour

Tawan

Russie

mirats arabes unis

Dclaration de scurit

Instructions de scurit importantes

Prcautions dutilisation

o
o
o
o

Conseils dentretien et de port du coach lectronique

Prcautions concernant la batterie intgre

Informations de mise au rebut et de recyclage