Emocin vs. Sentimiento motion vs.

Sentiment Por Jon Berastegi: Par Jon Berastegi: En el proceso de formacin de formadores del primer nivel del desarrollo de la Educacin Emocional, surge un interrogante muy comn: Cul es la diferencia entre emocin y sentimiento? Este post va dirigido a intentar aclarar ese difcil interrogante. Dans le processus de formation de formateurs du premier niveau du dveloppement de l'Education motionnelle surgit une question trs commune: Quelle est la diffrence entre motion et sentiment? Ce post est dirig pour tenter de clarifier cette difficile question. Emocin y sentimiento casi se utilizan como sinnimos en el lenguaje coloquial e incluso en el lenguaje cientfico diferentes autores utilizan diferentes atributos para diferenciarlos, de ah su general confusin. Lmotion et le sentiment sont utiliss presque comme synonymes dans le langage parl et mme dans le langage scientifique diffrents auteurs utilisent diffrents attributs pour les diffrencier, do leur confusion gnrale. A lo largo de la Historia la utilizacin de los diversos trminos emocionales no ha sido clara, precisa y delimitada de ah su actual dificultad de definicin. Segn R. Bisquerra:

Tout au long de l'histoire, l'utilisation des divers termes motionnels n'a pas t claire, prcise ni dlimite, do leur actuelle difficult de dfinition. Selon R. Bisquerra: La emocin puede ser definida como un estado complejo del organismo caracterizado por una excitacin o perturbacin que puede ser fuerte. Son reacciones afectivas, ms o menos espontneas, ante eventos significativos. Implica una evaluacin de la situacin para disponerse a la accin. La duracin de una emocin puede ser de algunos segundos a varias horas. L'motion peut tre dfinie comme un tat complexe de l'organisme caractris par une excitation ou perturbation qui peut tre fort. Elles sont ractions affectives, plus ou moins spontanes devant les vnements significatifs. Elle implique aussi une valuation de la situation pour se disposer l'action. La dure d'une motion peut tre ds quelques secondes quelques heures. En cuanto a la definicin de sentimiento, uno de los investigadores ms reconocidos sobre las emociones, Richard. S. Lazarus, (1991), sugiere la teora de incluir sentimiento en el marco de las emociones, ya que stas se conciben en sentido muy amplio. Es decir, Lazarus considera sentimiento y emocin como conceptos interrelacionados, en el cual el concepto emocin englobara al sentimiento. En relation la dfinition de sentiment, un des chercheurs plus reconnus sur les motions, Richard. S. Lazarus, (1991), suggre la thorie d'inclure un sentiment dans le cadre des motions, puisque celles-ci sont conues dans un trs vaste sens. C'est--dire, Lazarus considre que le sentiment et lmotion sont concepts correspondants, ce qui engloberait le concept d'motion serait le sentiment.

Por ello Lazarus define sentimiento como el componente subjetivo o cognitivo de las emociones, es decir la experiencia subjetiva de las emociones. En otras palabras, la etiqueta que la persona pone a la emocin. Par cela Lazarus dfinit le sentiment comme le composant subjectif ou cognitif des motions c'est--dire l'exprience subjective des motions. Dans d'autres mots, cest l'tiquette que la personne met l'motion. Pongamos un ejemplo: Un ser querido me hace un regalo. La emocin nace de manera espontnea debido a un estmulo (el regalo), a continuacin surge una valoracin primaria o automtica de ese estmulo: indiferente, daino o beneficioso (en este ejemplo beneficioso). La emocin es aguda y pasa rpida pero puede convertirse en sentimiento. En el momento que tomamos conciencia de las sensaciones (alteraciones) de nuestro cuerpo al recibir ese estmulo, la emocin se convierte en sentimiento. Es decir, en el momento que notamos que nuestro organismo sufre una alteracin (mariposas en el estmago,) y somos conscientes de ello, etiquetamos lo que estamos sintiendo (la emocin) con un sello especfico, en este ejemplo tendramos un sentimiento de sorpresa, placer, alegra, satisfaccin, An as los sentimientos pueden persistir en ausencia de estmulos externos, cuando son generados por nosotros mismos. Por ello varios autores como Le Doux (1999) definen sentimiento como emociones voluntarias. Otra de las diferenciaciones entre sentimiento y emocin la ofrece Frijda et al. (1991), la cual tiene su fundamento en la diferencia en la duracin de cada concepto, ya que la duracin de la emocin es menos duradera que la del sentimiento.