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  • Comment Arreter de Fumer

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    La cigarette électronique : arnaque ou encore invention du siècle pour arrêter de fumer ? La cigarette électronique en détails... Comment ça marche ? La cigarette électronique est inventée en 2003 par un japonais. C'est un appareil de vaporisation électronique a chaud sans combustion. La e-cigarette est composée d'une batterie au lithium, d'un atomiseur doté d'un microprocesseur et d'une cartouche de recharge ( avec mais également sans nicotine ). Tous les composants de la cigarette électronique peuvent eventuellement être certifiés aux normes CE et ROHS. Elle est autorisée dans les zones géographiques publics car elle ne provoque pas de tabagisme passif; et spécialement elle ne contient aucun des 4000 poisons contenus au sein de une cigarette standard. Est un moyen de substitution ? Aujourd'hui, la cigarette électronique ne peut pas être vendue comme un moyen d'arrêter de fumer ( l'OMS devrait rendre un avis courant septembre 2009 ). Elle est par conséquent présentée comme un moyen de fumer sainement. Mon expérience personnelle ( et nombreuses autres sur Internet ) montre que la e-cigarette est très efficace. Après un an sans tabac, je peux dire que il est bien plus facile d'arrêter avec ce nouveau produit qu'avec les patchs et autres gommes car on garde la gestuelle et le plaisir de faire de la fumée. Ca contient de la nicotine ? dans le cas où non, quoi ? Les cartouches remplaçables sont remplies de liquide. Les principaux ingrédients sont la nicotine ( quatre niveaux disponibles : fort, moyen, léger et zéro ) , un arôme artificiel de tabac ( ou autres tels que pomme, menthe ) et du propylène de glycol ( quelques fois remplacé par de la glycérine végétale mais également du PEG 400 ). Y a t'il un risque sanitaire à l'utiliser ? Le propylène glycol est classé au sein de les additifs de nutrition classiques et non toxiques par la Direction générale de la santé ( DGS ) et l'Institut national de la quête scientifique, donc qu'aux Etats-Unis par la FDA ( Food and drug administration ) et l'Afssaps ( Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé ) qui a juste émis une recommandation qui concerne les jeunes femmes enceintes. De plus, les conséquences d'une première étude néo-zélandaise montrent que la cigarette électronique est une réelle opportunité pour lutter contre les méfaits du tabagisme et qu'elle ne présente pas de risque majeur pour la santé. Enfin, une nouvelle génération de cartouche vient de s'échapper : les Sedansa-Q10-Vitamines. Avec ou encore sans nicotine et sans propylène de Glycol, elles contiennent des vitamines A, B, D, E, F dont les bienfaits pour la santé peuvent eventuellement être connus en s'appuyant sur longtemps. Combien ça coûte ? Les prix varient de 20 euros ( pour les modèles jetables ) jusqu'à plus de 150 euros pour les modèles les plus perfectionnés non jetable. toutefois pour bien réussir son passage à la cigarette électronique, il est primordial de disposer un matériel fiable qui vous procure entière satisfaction ( volume de fumée, jugement , autonomie ). D'une façon générale, orienter vous le chemin de des marques reconnues ( à l'instar Sedansa, Janty, Ecigarette-France, etc... ) et éviter les e-cigarettes de contrefaçon mais également d'origine douteuses ( plus particulièrement sur eBay ). Le plus souvent , je conseille aux gens les modèles de grandes tailles ( appelés d'autre part pen car ils ressemblent à des stylos ). arret du tabac

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    La cigarette électronique : arnaque ou encore invention du siècle pour arrêter de fumer ? La cigarette électronique en détails... Comment ça marche ? La cigarette électronique est inventée en 2003 par un japonais. C'est un appareil de vaporisation électronique a chaud sans combustion. La e-cigarette est composée d'une batterie au lithium, d'un atomiseur doté d'un microprocesseur et d'une cartouche de recharge ( avec mais également sans nicotine ). Tous les composants de la cigarette électronique peuvent eventuellement être certifiés aux normes CE et ROHS. Elle est autorisée dans les zones géographiques publics car elle ne provoque pas de tabagisme passif; et spécialement elle ne contient aucun des 4000 poisons contenus au sein de une cigarette standard. Est un moyen de substitution ? Aujourd'hui, la cigarette électronique ne peut pas être vendue comme un moyen d'arrêter de fumer ( l'OMS devrait rendre un avis courant septembre 2009 ). Elle est par conséquent présentée comme un moyen de fumer sainement. Mon expérience personnelle ( et nombreuses autres sur Internet ) montre que la e-cigarette est très efficace. Après un an sans tabac, je peux dire que il est bien plus facile d'arrêter avec ce nouveau produit qu'avec les patchs et autres gommes car on garde la gestuelle et le plaisir de faire de la fumée. Ca contient de la nicotine ? dans le cas où non, quoi ? Les cartouches remplaçables sont remplies de liquide. Les principaux ingrédients sont la nicotine ( quatre niveaux disponibles : fort, moyen, léger et zéro ) , un arôme artificiel de tabac ( ou autres tels que pomme, menthe ) et du propylène de glycol ( quelques fois remplacé par de la glycérine végétale mais également du PEG 400 ). Y a t'il un risque sanitaire à l'utiliser ? Le propylène glycol est classé au sein de les additifs de nutrition classiques et non toxiques par la Direction générale de la santé ( DGS ) et l'Institut national de la quête scientifique, donc qu'aux Etats-Unis par la FDA ( Food and drug administration ) et l'Afssaps ( Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé ) qui a juste émis une recommandation qui concerne les jeunes femmes enceintes. De plus, les conséquences d'une première étude néo-zélandaise montrent que la cigarette électronique est une réelle opportunité pour lutter contre les méfaits du tabagisme et qu'elle ne présente pas de risque majeur pour la santé. Enfin, une nouvelle génération de cartouche vient de s'échapper : les Sedansa-Q10-Vitamines. Avec ou encore sans nicotine et sans propylène de Glycol, elles contiennent des vitamines A, B, D, E, F dont les bienfaits pour la santé peuvent eventuellement être connus en s'appuyant sur longtemps. Combien ça coûte ? Les prix varient de 20 euros ( pour les modèles jetables ) jusqu'à plus de 150 euros pour les modèles les plus perfectionnés non jetable. toutefois pour bien réussir son passage à la cigarette électronique, il est primordial de disposer un matériel fiable qui vous procure entière satisfaction ( volume de fumée, jugement , autonomie ). D'une façon générale, orienter vous le chemin de des marques reconnues ( à l'instar Sedansa, Janty, Ecigarette-France, etc... ) et éviter les e-cigarettes de contrefaçon mais également d'origine douteuses ( plus particulièrement sur eBay ). Le plus souvent , je conseille aux gens les modèles de grandes tailles ( appelés d'autre part pen car ils ressemblent à des stylos ). arret du tabac

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    La cigarette lectronique : arnaque ou bien invention du sicle pour arrter de fumer ? La cigarette lectronique en dtails... Comment a marche ? La cigarette lectronique est invente en 2003 par un japonais. C'est un appareil de vaporisation lectronique a chaud sans combustion. La e-cigarette est compose d'une batterie au lithium, d'un atomiseur dot d'un microprocesseur et d'une cartouche de recharge ( avec mais galement sans nicotine ). Tous les composants de la cigarette lectronique peuvent eventuellement tre certifis aux normes CE et ROHS. Elle est autorise dans les lieux publics car elle ne provoque pas de tabagisme passif; et spcialement elle ne contient aucun des 4000 poisons contenus dans une cigarette classique. Est un moyen de substitution ? Aujourd'hui, la cigarette lectronique ne la possibilit de pas tre vendue l'instar un moyen d'arrter de fumer ( l'OMS devrait rendre un avis courant septembre 2009 ). Elle est donc prsente l'instar un moyen de fumer sainement. Mon exprience personnelle ( et de nombreuses autres sur Internet ) montre que la e-cigarette est normment efficace. Aprs un an sans tabac, je peux dire que c'est bien plus facile d'arrter avec ce nouveau produit qu'avec les patchs et autres gommes car on garde la gestuelle et le plaisir de faire de la fume. Ca contient de la nicotine ? dans la mesure o non, quoi ? Les cartouches remplaables sont remplies de liquide. Les principaux ingrdients peuvent eventuellement tre la nicotine ( quatre niveaux disponibles : fort, moyen, lger et zro ) , un arme artificiel de tabac ( ou bien autres tels que pomme, menthe ) et du propylne de glycol ( parfois remplac par de la glycrine vgtale ou encore du PEG 400 ). Y a t'il un risque sanitaire l'utiliser ? Le propylne glycol est class dans les additifs alimentaires classiques et non toxiques par la Direction gnrale de la sant ( DGS ) et l'Institut national de la chasse scientifique, donc qu'aux Etats-Unis par la FDA ( Food and drug administration ) et l'Afssaps ( Agence franaise de scurit sanitaire des produits de sant ) qui a juste mis une recommandation qui concerne les dames enceintes. De plus, les aboutissements d'une premire tude no-zlandaise montrent que la cigarette lectronique est une relle opportunit pour lutter contre les mfaits du tabagisme et qu'elle ne prsente pas de risque majeur pour la sant. Enfin, une nouvelle gnration de cartouche vient de s'esquiver : les Sedansa-Q10-Vitamines. Avec ou bien sans nicotine et sans propylne de Glycol, elles contiennent des vitamines A, B, D, E, F dont les bienfaits pour la sant peuvent eventuellement tre connus en s'appuyant sur longtemps. Combien a cote ? Les prix varient de 20 euros ( pour les modles jetables ) jusqu' plus de 150 euros pour les modles les plus perfectionns non jetable. malgr cela pour bien russir son passage la cigarette lectronique, il est primordial de disposer un matriel fiable qui vous procure entire satisfaction ( volume de fume, jugement , autonomie ). D'une faon gnrale, aiguiller vous en direction de des marques reconnues ( comme Sedansa, Janty, Ecigarette-France, etc... ) et viter les e-cigarettes de contrefaon ou bien d'origine douteuses ( notamment sur eBay ). Le plus parfois , je conseille aux gens les modles de grandes tailles ( appels d'autre part pen car ils ressemblent des stylos ). arret des cigarettes

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