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Janvier - Février 2014

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L’art aide à vivre...
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La musicothérapie
pour libérer ses émotions

“Bonjour tristesse”

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un stage de couture la sculpture

l J’apprends

un outil thérapeutique

Le chant,

si nous lisions ou relisions « Les Rougon-Macquart ».Février 2014 E´dito L’art aide à vivre. la tapisserie ou l’art paysager nous transportent jusque dans nos jardins secrets ! Cette communion unique remue discrètement nos rêves les plus fous que nous espérons inlassablement voir se réaliser. toujours est-il que l’artiste fait le sacrifice de sa créativité pour notre plus grand bien. tout utopiques soient-ils… C’est du reste de la sorte que d’expositions en concerts. Tout à fait car les productions imaginaires sont sempiternellement en lien direct avec les affects humains. L L’art aide à vivre. Cette grande fresque généalogique d’Émile Zola aura tôt fait de nous permettre d’établir des similitudes avec la famille d’aujourd’hui et de constater qu’il ne tient qu’à chacun d’entre nous de sortir de la fatalité héréditaire.Janvier . Convenons-en : l’art s’est toujours imposé et s’imposera toujours comme une véritable catharsis. si la passion d’Auguste Rodin et de Camille Claudel continue à nous chambouler. D’ailleurs. De ce qui ne nous a jamais appartenu… Mais il s’agit ici d’un deuil tout en beauté. ne nous méprenons pas : il n’y a pas que la peinture ou la sculpture ou le chant ou la musique qui nous émerveillent .. Ivan Calatayud 254/ Signes & sens . Nos désirs de dé- robade se diluent en savourant la symphonie en sol mineur n° 40 de Mozart… Oui. l’humanité a cru bon de classer l’art. l’art aide à vivre. confiait Éric-Emmanuel Schmitt lors d’une interview sur Evene.. il n’existe pas un seul ouvrage littéraire qui ne nous laisse de marbre ! Tiens. la gastronomie ou encore la couture. nous finissons par faire le deuil de ce qui ne nous appartient pas. Nos amours impossibles achèvent de s’envoler devant une robe de mariée d’exception signée Chanel. Et même si. Autant dire qu’une discipline artistique touche les émotions. Nos envies d’évasion inconsidérées peuvent se terminer face à la sublime toile de Caspar David Friedrich « Le voyageur contemplant une mer de nuages ». nous délivrant les leçons dont nous avons besoin sur l’instant. sollicitant nos sens les plus archaïques. décidément. à propos. Mais. au fil des siècles.

de carton. Appliqués sur une feuille de papier à gros grains. cette technique à part entière a recours à des bâtonnets de pastel gras ou sec.Toile Je me mets au pastel ! Bien avant que Léonard de Vinci.. les bâtonnets de pastel laissent des pigments sur le support en s’accrochant à ses pores. les peintures rupestres témoignent que l’idée était déjà en germe depuis longtemps… A 255/ Signes & sens Aujourd’hui. Le vocable. préfèrent superposer des masses épaisses de couleurs. Une aventure magique Travailler le pastel. c’est faire véritablement corps “ Travailler le pastel. certains d’entre eux la complétant avec une pratique proche de celle du fusain. à mi-chemin entre le dessin et la peinture. de toile. basée sur les lignes et l’estompage. réduites en pâte (pasta). prend son origine de l’italien pastello. avec d’autres artistes. désignant aussi bien l’œuvre que l’outil utilisé. de velours (ou d’un carton enduit d’une texture veloutée) ou sur une planche de bois. couleurs broyées. c’est faire véritablement corps avec sa production ” 256/ Signes & sens .. mette au point la technique du pastel pour rehausser les dessins – voir le portrait d’Isabelle d’Este –. plus près de la pein- ture. D’autres. Les impressionnistes aiment l’employer.

Quoi qu’il en soit. l’inspiration ne manque pas de s’imposer.Une éponge : elle permet d’étaler le pastel et de lui donner des effets ou même de retirer une couche. pourquoi pas. nul besoin d’accessoires intermédiaires comme l’eau. de réaliser des copies ? Les maîtres ont beaucoup à nous apprendre. Il existe en outre une gamme de chaque sorte de pinceaux à choisir (2 ou 3) en fonction du format de l’œuvre à peindre. protégeant ainsi le travail. l’alchimie des couleurs et la joie de s’engager dans une aventure magique peuvent faire retrouver son cœur d’enfant.Le fixatif : la matière du pastel étant instable. il est important de savoir qu’il n’y a pas de règle précise et que chacun trouvera ceux qui seront en adéquation avec sa façon de peindre. . Quant aux pinceaux-éventails. . très bien organisés et adaptés au niveau d’évolution de l’aquarelliste. Certains aventuriers de la toile vont même jusqu’à mixer la technique de la peinture acrylique avec celle du pastel. dans un premier temps. Le matériel En plus des bâtonnets de pastel. Un débutant expérimente la technique sans juger sa production. On peut ainsi créer des fondus par mélange de couleurs. . De plus. une fois devant sa toile. On peut choisir des couleurs pures (application simple des bâtonnets). . Pourtant.Les pinceaux ou plus simplement les doigts (leur emploi pour étaler le pastel offre des effets de grande précision et ne fera pas mentir la réputation de sensualité attachée à cette technique). ils contribuent à fondre les couleurs et à uniformiser la peinture. qui permettent d’étaler le pastel sur le support avec précision. Les meilleurs pinceaux étant donc ceux avec lesquels l’artiste-peintre est le plus à l’aise. ce qui donne des résultats tout à fait étonnants. Le pinceau plat pour les fonds et les aplats. aide à fixer les pigments de couleurs sur le support. le rond pour les détails en pleins et déliés. produit chimique semblable à de la laque et disponible en aérosol ou sous forme liquide. il ne faut pas hésiter à associer la promenade au plaisir du pastel. Une fois à l’aise avec les bâtonnets. Le fixatif. Le traceur court et long est souvent employé pour la finition. Ici. la brosse ou la palette… L’inspiration.Se munir de bons pinceaux Le peintre néophyte. ou bien le mélange de couleurs par fusion (étaler une couleur sur l’autre). une œuvre peut rapidement se dégrader. à commencer par les couleurs du ciel. les bons outils artistiques restent toujours ceux qui correspondent le mieux au geste unique du créateur… avec sa production. Quelques suggestions Le matériel peu encombrant du pastelliste se prête merveilleusement à des séances à l’extérieur.Les estompes : il s’agit plus généralement de petits tortillons de papier ou de tissu. Aussi. Pour aller plus loin. l’improvisation. La nature dispense de merveilleux sujets. des stages ou des ateliers sont largement proposés tout au long de l’année. il a ainsi le choix entre la fibre synthétique de bonne qualité et l’excellente fibre végétale. elle possède une texture pratique pour retenir les particules de pastel. hésite souvent à choisir ses pinceaux parmi les multiples formes et matières utilisées.La gomme « mie de pain » : apparentée à de la pâte à modeler. Ce peut être aussi un paysage. Il peut opter pour la soie très résistante qui peut s’associer à la martre pour sa précision et son élasticité. des oliviers. la gomme mie de pain corrige les erreurs et invite à dessiner en né- gatif en retirant de la couleur. Les brosses à pocher sont plus particulièrement destinées à l’estompage et autres effets spéciaux. ou bien encore opter pour le mélange optique (superposer des traits de couleur). il est bon de se procurer quatre outils très simples pour exploiter au maximum ses possibilités : . Franck Bauvet 257/ Signes & sens 258/ Signes & sens . une marine… À moins qu’il y ait un désir de travailler le portrait à partir d’une photo ou.

Il commence dès lors à expérimenter qu’il a voix au chapitre… et qu’il va falloir compter avec lui. C’est sa spontanéité qui s’exprime lorsqu’il sent que sa voix possède le pouvoir d’attirer l’attention de son entourage. Elle a confié aux êtres le don du chant… L Les vibrations sonores du tout petit d’Homme l’étonnent lui-même.Le chant. mais plutôt pour s’inscrire harmonieusement dans le cœur (chœur) de la vie… L’air. parallèlement à la respiration. tout au long de l’existence. affiner. l’élément air inscrit l’Être dans la réalité. C’est ainsi que. non pas pour charmer à tout prix. le souffle vital Support de toute parole. lui qui n’a pas vraiment le choix s’il veut faire partie des vivants… Le premier souffle inspiré et expiré marque effectivement son chemin du sceau de l’indépendance. un outil thérapeutique efficace Son L’appareil phonatoire humain possède la faculté de produire des sons d’une infinie richesse. c’est bien cet outil de communication qu’il va falloir apprivoiser. La diversité des langues en témoigne. Il en profite ainsi largement pour exercer une certaine emprise ! Pourtant. retentit le tout « Chanter revient à exprimer ce qui ne peut se dire » 260 / Signes & sens 259 / Signes & sens . Mais la nature ne s’en est pas arrêtée là. ajuster. La respiration est d’ailleurs le premier acte que pose le nouveau-né.

À chacun d’être touché ou non par ce discours singulier… Je chante donc je suis ! Les bienfaits de la pratique du chant en matière de Développement personnel ne sont plus à prouver. en effet. Philippe Grimbert. le fait que nous pouvons nous débarrasser de croyances telles que Je chante faux. Effectivement. Cet élément vocal quasi naturel est. qui appartient quoi qu’il en soit au passé. la mouvance rock a réussi à faire évoluer la plainte en musique festive. Pour Janov.. La façon de poser sa voix et de la libérer devient ainsi une chance de plus. la mode du Rock and Roll et de ses chanteurs hurlant (pas n’importe comment !). À la fin des années 50. Chanter revient in fine à exprimer ce qui ne peut se dire. Ce cri primal a intéressé le psychologue Arthur Janov au point de lui consacrer un volumineux ouvrage. Ma voix n’est pas belle. cette première expression vocale renferme le potentiel expressif du sujet. essentielle à son évolution. il est toutefois toujours possible de se reconnecter avec cette énergie en pratiquant une quelconque forme de chant.. De son côté. a été l’occasion de bousculer une certaine psychorigidité qui commençait à étouffer les jeunes générations. se laisser vibrer.. le chant représente un atout non négligeable pour améliorer et fortifier l’art de la communication. Le chant. insiste sur l’importance de réhabiliter la chanson comme fonction première chez l’être parlant. sans plus de volonté que d’être présent à soi. sous forme de stages ne nécessitant ni connaissance musicale ni expérience vocale.. un discours singulier… À défaut de retrouver intact ce cri premier.premier cri de l’enfant. du reste. la chanteuse Nicole Rieu dont la chanson « Je suis » est encore sur beaucoup de lèvres : elle propose de chanter comme une seconde nature. dans un micro. ressentir dans son corps ce que veut dire se laisser chanter. considéré à notre époque comme un outil thérapeutique efficace. dans son ouvrage « Psychanalyse de la chanson » publié chez Hachette. Oser enfin s’exprimer par le son… Il existe d’ailleurs des professionnels prêts à transmettre. Ludovic Fermaud 261/ Signes & sens 262 / Signes & sens . Témoin. par exemple. Musique issue du blues.

l’esprit méditatif des moines « ligator » (nom latin attribué aux religieux chargés de fabriquer le livre) semble toujours d’actualité dans un atelier de reliure… « 65 % des relieurs en France sont indépendants » R Redonner une nouvelle vie à d’anciens ouvrages en les restaurant minutieusement au cas par cas. Après démontage et nettoyage de l’ouvrage qui lui est confié. généralement fabriquée en cuir. Le programme inclut la pratique de la reliure et de la dorure. Gilles Reyes 263 / Signes & sens 264 / Signes & sens . 65 % des relieurs en France sont indépendants. artistiques et historiques restent incontournables. le relieur va devoir relier de nouveau les cahiers en les cousant avec du fil de lin. les services d’archives (relier un document ancien de type État civil est une obligation légale) et les Centres culturels ou des ateliers privés de reliure d’art. si vous êtes minutieux et possédez une réelle sensibilité artistique. c’est témoigner de mon amour pour les livres ! ». pour devenir relieur. les collectionneurs d’éditions originales. L’artisan qui habille les livres sait. Histoire-Géographie. Il restaurera ensuite la couverture. écrivait en 1942 le journaliste Pierre Marseille. convoquent à la fois un savoirfaire traditionnel et un potentiel créatif en lien direct avec une véritable vocation pour l’art de la reliure.Métier Devenir relieur « Pour moi. Ainsi s’exprime ce jeune apprenti. ils travaillent beaucoup mais gagnent très bien leur vie. Quoi qu’il en soit. Inutile de préciser que de solides connaissances techniques. réaliser des décors et des ornements sur commande comme des livres de peinture. l’histoire de l’art et du livre et les matières fondamentales communes à tous les CAP : Français. L’enseignement s’effectue dans un CFA (Centre de Formation des Apprentis) mais également dans des Centres de formation privés agréés. Par ailleurs. Aujourd’hui. est accessible dès la fin de la classe de 3ème en préparant un « CAP Arts de la reliure » sur deux ans. d’une touche juste. ce professionnel est souvent sollicité maintenant pour restaurer des livres anciens. mettre en valeur tout le travail de l’imprimeur et du graveur. dans les maisons d’édition et de s’installer aussi en tant qu’artisan indépendant. passionné par l’enseignement que lui transmet son maître artisan. mais aussi les bibliothèques d’État. n’hésitez pas à répondre à une vocation qui ouvre de nombreuses possibilités en lien avec une demande qui ne tarit pas. Un relieur peut aussi être doreur et prendre en charge le titrage des ouvrages et leur décoration. l’industrialisation ayant largement remplacé l’artisanat pour la fabrication du livre grand public. le métier de relieur est devenu par la force des choses un véritable métier d’artiste. faire le choix de devenir relieur. c’est plus qu’apprendre un métier. De la même manière que le restaurateur de tableau. ce diplôme ouvre les portes d’une formation plus pointue comme celle menant à l’obtention du BMA (Brevet des métiers d’art) ou du DMA (Diplôme supérieur d’art décoratif). Le travail est méticuleux. La formation La formation de base. Comme tous les passionnés. Font ainsi appel au relieur les librairies de livres rares. Informatique. généralement dirigés par des artisans passionnés ayant une grande expérience professionnelle. Gros plan sur les arcanes d’une profession pas comme les autres. Si vous aimez les livres. utilisant de l’or et des petits fers. Certains pratiquent la dorure de style. Mathématiques. Un métier d’artiste La reliure est le complément naturel de l’édition. Elle permet des emplois dans les services techniques des bibliothèques. les bibliophiles. exige patience et concentration.

ambx@wanadoo. Ainsi.fr b L 265/ Signes & sens La musicothérapie est à classer dans le domaine de l’art-thérapie.33290 Parempuyre Téléphone : 05 56 95 31 49 .net la voix en musicothérapie 17 au 21 mars 2014 Découvrez d'autres dates sur notre site Annonce cliquable Vous pouvez aussi nous contacter : A. la médiation – que l’on a l’habitude de nommer musicothérapie répar la musique est dite muette dans la mesure où elle ceptive consiste à demander au patient de choisir un « La musique est devenue une véritable médiation thérapeutique dont les effets positifs sont multiples » 266/ Signes & sens . Le sens d’une telle pratique est qu’il n’est pas question de virtuosité mais plutôt de laisser jaillir une créativité libératrice. www. Au point qu’elle est devenue une véritable médiation thérapeutique dont les effets positifs sont multiples. maison d’édition > Formation certifiante en musicothérapie sous forme de stages (Prise en charge formation continue possible) Prochain stage La musique est faite de vibrations ayant la particularité d’adoucir les mœurs et.Bx . lancera des propositions et donnera une interprétation évolutive à l’issue de la séance.ambx. ce Comme toute forme d’art-thérapie. c’est la parole masquée. Claude Lévi-Strauss disait que la musique.v La musicothérapie pour libérer ses émotions Atelier de Musicothérapie de Bordeaux spécialisée en musicothérapie f Canal > Éditions du Non Verbal. explicitant ainsi que tout ce qui ne peut se dire a la possibilité d’être exprimé par le canal musical… ne nécessite pas de la part du patient une quelconque verbalisation.M. Plus près de nous. au travers de sa guidance.16 rue de Bigeau . la parole qui se transforme. Des approches multiples Une séance de musicothérapie ne requiert pas auUne médiation muette tomatiquement la pratique d’un instrument. C’est le thérapeute qui. d’améliorer l’humeur. par voie de conséquence. On en retrouve les prémisses jusque dans la Bible où il est dit que David jouait de la harpe pour calmer les angoisses du roi Saül.

lui. sans qu’il soit question d’un quelconque jugement. se fait en fonction de tests préalables ayant mis en évidence une typologie de l’auditeur. Selon la méthode de l’art-thérapeute. Le chant improvisé. d’Alfred Tomatis. voire des compositeurs. laisse jaillir la créativité. il peut s’agir aussi de l’écoute de sons spécifiques (sono-thérapie) destinés à traiter certains symptômes comme l’échec scolaire. La bio-musicothérapie. la thérapie vocale s’appuie sur le chant harmonique issu des traditions yoguiques. les musiques de relaxation sont désormais accessibles à tout un chacun via les maisons d’éditions spécialisées. Ainsi. Dans ce domaine.Les musiques de relaxation Longtemps utilisées en sophrologie pour induire un état de détente propice à l’utilisation de cette méthode. des tonalités.. C’est l’approche. s’intéresse à l’action du son au niveau purement organique.. Mon thérapeute m’a demandé simplement d’exprimer des émotions à l’aide des sonorités qu’il m’a laissé le choix de sélectionner. elles sont spécialement composées par des musicothérapeutes afin de rééquilibrer les énergies. Il est évident que le choix ne sera pas fait au hasard. La musicothérapie active Si la simple écoute de la musique peut générer un état de mieux-être. Guidée par ses propositions. Écouter une musique de relaxation. Je n’ai aucune pratique musicale mais ce qui s’est passé a été magique. Le chant sacré attire de plus en plus d’adeptes. permet une libération émotionnelle de par son principe cathartique. il existe un large panel où chacun peut trouver sa… voie ! Lucas Mingot 267/ Signes & sens Annonce cliquable 268/ Signes & sens . j’ai pu comprendre et exprimer ce que je n’avais jamais réussi à faire jusque-là. Le choix des musiques. D’autres techniques Certains thérapeutes ont aussi développé des méthodes axées sur la voix. produire de la musique. Qu’elles soient guidées ou non. c’est se recharger physiquement et mentalement. Sophie raconte : J’avais devant moi un clavier de synthétiseur. par exemple. et cela à n’importe quel moment de la journée pour peu que l’on s’autorise un petit quart d’heure rien que pour soi… ou plusieurs morceaux de musique qui seront écoutés dans la séance. Son interprétation en fin de séance m’a fait toucher du doigt une problématique que je n’aurais jamais verbalisée autrement. quant à elle.

vidéos) afin de réaliser avec succès un sac à main + un porte-monnaie en coton. comprenant un accompagnement personnalisé avec matériel fourni (toile patron. comme leur passion de transmettre. sous forme de multimédia interactif. que ce soit en 2 D ou en 3 D. réactualiser un vêtement. coudre sur mesure. les propositions de stages affluent.pour les stagiaires qui n’en ont jamais utilisée -. prêt à être revêtu ! Les témoignages sont unanimes : point n’est besoin de dons exceptionnels mais seulement d’appliquer une méthode. Une méthode efficace Il vous suffit d’amener le tissu de votre choix. les centres de formation proposent des modules adaptés à chaque objectif. Apprendre à lire un patron. Des expositions finalisent ces stages où l’on peut admirer de magnifiques panneaux muraux et côtoyer de simples coussins et autres courtepointes. et vous repartirez après 3 ou 4 séances avec l’objet de vos désirs. vous pourrez avoir tous les éléments (photos. Une solide organisation Les formules de stages s’adaptent aux disponibilités de chacun. la technique du boutis : cette tradition provençale. Autre engoue- ment en matière de couture. Il en est à l’identique en ce qui concerne les ateliers de couture artisanale marocaine ou indienne. cet assemblage harmonieux de petits morceaux de tissu. comme aux initiées. aux racines siciliennes. Gabrielle Bonnet « Les cours de couture en ligne sont de plus en plus prisés » 270 / Signes & sens 269/ Signes & sens . Ainsi.). en s’initiant au stylisme par exemple. animés par de vrais professionnels. À noter aussi que les cours de couture en ligne sont de plus en plus prisés. parmi les loisirs créatifs. font en sorte de déclencher chez leurs élèves l’envie d’aller encore plus loin. selon une technique spécifique. patron que l’on vous apprendra à adapter à vos mesures. A Après une courte pré-formation d’environ 3 heures pour connaître les bases du fonctionnement d’une machine à coudre . les qualités pédagogiques des animatrices. machine. Par ailleurs. coton ou soie. D’autres sites rendent accessibles des formations complètes. fleurissent un peu partout. Là aussi. Pour 9 euros. Des possibilités de suivre un stage sur plusieurs séances de 2 heures sont également envisageables. le patchwork .attire toujours plus d’adeptes. la couture revient en force au point que les opportunités de stages accessibles aux débutantes. sont autant de possibilités qu’offrent ces ateliers conviviaux. les organisateurs mettent à disposition une immersion couture d’une journée (6 heures) pour un coût de 150 euros. est à l’origine de véritables œuvres d’art en lin.Créativité Je m’inscris à un stage de couture Vous avez des idées plein la tête mais la technique vous fait défaut pour les réaliser ? Pas de panique. ainsi que le patron correspondant à la jupe que vous souhaitez. etc. créer une robe de A à Z.appelé aussi quilt ou quilting . Patchwork et boutis Suscitant la fibre artistique.

Cependant. racontez-vous à qui veut bien l’entendre que vous êtes égoïste ? Méfiez-vous. Certes. Quoi qu’il en soit. si on arrive à vous convaincre. ce qui vous conviendra saura vous trouver sans vous aveugler. C’est une première ! 4) Vous intéressez alentour mais consacrez votre énergie à finir tout ce que vous avez entrepris au cours du trimestre précédent. vous ne vous laisserez pas marcher sur les pieds. u t e a r t . N’oubliez jamais que votre alter ego a besoin de vous. C’est ainsi que vous reprendrez confiance côté cœur. Vous savez maintenant sentir les coups bas venir. Vous nous faites une petite crise de modernisme. Il faut dire que vous ne vous êtes pas laissé abattre. 7) La musique moderne ou classique vous enchante. Haltelà ! Ce n’est plus pour vous… Vous avez épuisé tout ce qu’on peut fréquenter comme lieux de réflexion dans ces registres. vous émoustillent. de booster votre évolution. les sciences en général. Et si. La preuve en est : ne vient-on pas vous demander conseil depuis quelque temps et ce. pour une fois. Votre travail d’introspection – que vous poursuivez assidûment – n’a rien à voir avec du nombrilisme. 10) Vous avez appris à contrôler vos projections. N’ayez pas peur. enfin. sans attendre que votre entourage vous envoie les signes appropriés. Elles vous permettront de découvrir la partie immergée de l’iceberg qui contient des trésors que vous ne soupçonnez pas encore. Vous pourrez même envisager d’aller plus loin dans cet univers culturel auquel vous n’attachiez pas une très grande importance jusquelà. Cette toute nouvelle attitude va générer des opportunités de très grande qualité. Mais. On vous apprécie aujourd’hui. Tenez-vous prêt ! 6) Vos nombreux engagements des semaines passées ont vidé vos réservoirs énergétiques. Vous envisagez. Elle découle des semaines que vous venez de traverser et qui vous ont mis à rude épreuve. chaque année à cette période. ne désespérez pas : de fait. Quant au travail. 12) Pourquoi. L’inconvénient. de franchise tranquille. Vous le savez et sentez qu’il faut que vous récupériez. désormais. vous avez acquis une sagesse pleine de logique. Vous en profiterez. voire de fatigue. Sans mot dire ou sans maudire… Les sciences occultes. diantre. Si vous devez alléger votre vie.t h é r a p e vous vous obstinez à fréquenter ne vous correspondent plus depuis longtemps déjà. souplesse et adaptabilité résoudront les réactions encombrantes. Mais vous préférez vérifier sempiternellement vos failles. que vous éprouvez actuellement ne va pas durer. Balayez l’espace à la manière d’un phare maritime… Déjà vous y voyez mieux. la randonnée en particulier. passez un cap. de plus en plus souvent ? Vos élans spirituels ou humanistes sont là pour freiner les possibles débordements. Laissez-vous faire. Il n’est pas impossible qu’un ancien amour refasse surface : votre maître-mot sera la prudence. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 1) Vous avez le cœur en fête. plus sérieusement. Avec. Vous atteindrez vos objectifs. il serait bon de lâcher un peu prise avec vos trop nombreuses interrogations : vous finissez par ne plus voir l’essentiel. besoin de souffler un peu. Et votre boulimie de livres ou d’émissions culturelles a – à votre insu – sédimenté le sens de votre existence. vous mettiez la barre un peu plus haut ? Vous en avez les moyens intellectuels et le désir. Et les deux mois à venir sont particulièrement propices à ce type de juste rencontre. ce n’est pas tant par des régimes. une mise en garde identique s’impose. ne sont pas au rendez-vous. une solide énergie à disposition. un véritable engagement se sédimentera dès la Fête de la musique… 5) Attention à vos excès de zèle en matière de recherche d’équilibre. sachant que le principe de réalité amène toujours son lot de satisfactions. au point d’ailleurs que votre pouvoir de séduction s’intensifie. Ayant pris l’habitude de bien ranger vos affaires. Mais. À ce train-là. 9) Sensible à la bonne éducation. Il n’y a vraiment pas de quoi vous inquiéter : l’été sera l’aboutissement positif et salvateur de vos sages remises en questions. de plus en plus. Et si vous relisiez Épicure ? D’autant que Mars et Avril seront propices à de nouvelles aventures. Ce petit relâchement signale juste à votre entourage que vous avez. fort sympathique au demeurant. ce n’est un secret pour personne. 11) L’humanité vous passionne. élargissez votre regard.. choisissez votre couleur préférée et reportez-vous à la case correspondante. à partager. les sciences humaines. Ces ambiances vous réussissent. bien qu’il n’y ait rien à redouter de ce côté-là. sera récompensé. Le sport vous attire. On vous reproche actuellement d’être un peu trop aseptisé. vous saurez vous oxygéner et vous aérer l’esprit… en bonne compagnie ! 2) Cette impression de lenteur. Prudence : les brocolis à l’eau minérale rendent taciturne si on en abuse. vous avez donné… Plus question qu’on vous joue des tours. vous vous faisiez confiance ? Et si. Tous azimuts… 3) Les intrus n’auront qu’à bien se tenir ! Dans le domaine de la trahison. Quant au registre amoureux. vous vous autoriserez à l’oublier un peu. Cependant.Tendances Votre chromo-portrait pour les 2 mois à venir. De toute façon. Quelle chance ! Parmi les douze couleurs proposées. on vous aimera davantage encore demain… 8) Le Développement Personnel vous fait les yeux doux et vous vous tâtez pour vous engager dans quelque stage attirant. vous avez l’humeur badine et cette attitude vous réussira rapidement. Et si votre affectif est toujours un peu délicat. à votre tour. vous en découvrirez toujours de nouvelles. amoureux du détail. après bien des déconvenues. c’est que vous finissez par ressentir une frustration amère. l’herbe sera beaucoup plus verte dans le pré du voisin. les sollicitations professionnelles sont en route. D’autant que vous avez déjà été échaudé dans ce domaine et que vous avez mis du temps à vous en remettre. Votre autorité se fera ressentir des kilomètres à la ronde. Les jolies retombées ne vont pas se faire attendre : votre passion étant communicative.. il y aura de la rupture et des tiraillements dans l’air mais pour la bonne cause. Votre quotidien s’en ressent favorablement. vous finissez par vous embourber dans des contraintes excessives. Le résultat est intéressant dans la mesure où les somatisations que vous avez l’art de développer. de vérité. Par ailleurs. Aussi bien sur le plan affectif que social. Pour une fois. Changez d’énergie. en prime. vous n’entrebâillerez à nouveau la porte sur l’extérieur qu’une fois le tri achevé. votre désir de communication. les autres pourraient finir par vous croire. C’est normal : les personnes que 271 / Signes & sens 272 / Signes & sens . D’autant que vous ne vous referez pas : vie associative et bénévolat vous séduiront encore davantage. Résultat des courses : vous choisissez vos amis et ceux qui vous accompagneront cette saison seront fiables. P a r C h r i s t i a n G i é l y. nettement plus clair même. Alors. Vous en aurez à revendre ! Ou. C’est dommage car vos amis vous attendent (encore) mais ils pourraient se lasser.

peut-être ne les avons-nous jamais lus. En revanche. psychanalyste Nous gardons tous le souvenir de ces professeurs passionnés de littérature. Autre exemple. une adolescente osant vivre sa sexualité en toute liberté. l’histoire de Cécile. ils ont su œuvrer. « Bonjour tristesse » s’inscrit dans la tradition du roman psychologique. de ces pages qui donnent l’énergie d’aller de l’avant. certains ouvrages échappent aujourd’hui à notre mémoire ou. N’oublions pas que l’âge de la majorité est encore fixé à 21 ans. Il donne le ton d’une filiation littéraire et spirituelle déjà solidement ancrée dans l’inconscient de celle qui s’appelle encore Françoise Quoirez. En s’étayant sur des classiques. parmi tous ces joyaux. des romans optimistes. plus prosaïquement. tout au long de notre existence. Françoise Sagan était donc aussi une merveilleuse visionnaire… 273/ Signes & sens 274/ Signes & sens . que les affres et autres tourments sont l’apanage du genre humain. est issu d’un vers du poète Paul Éluard. ou décisions. rappelant par certains côtés « La princesse de Clèves » et innove par sa singularité. le roman prend forme grâce à la géniale intuition de l’éditeur René Julliard. de manière élégante. de communier avec le talent de ces écrivains d’exception en (re)visitant des thèmes indémodables… “Bonjour tristesse” de Françoise Sagan Qu’il est bon de revenir au premier roman de cet écrivain mythique qu’était Françoise Sagan ! Le titre de son ouvrage.La mémoire littéraire de Gilbert Roux. Et ce n’est certes pas un hasard si les ventes actuelles continuent à témoigner que « Bonjour tristesse » reste l’un des plus grands best-sellers de l’édition française… D’abord couché sur un mystérieux cahier bleu dans l’ambiance de Saint-Germain-des-Prés. au cours des siècles. a de quoi choquer. Les jeunes filles des années 1954 et suivantes l’achèteront et le liront en cachette ! Il est vrai que pour l’époque. Le succès est foudroyant. Combien de fois le thème du héros cornélien ne s’est-il manifesté quand l’amour nous faisait défaut ? Par exemple. pour que nous nous rappelions. combien même véhiculeraientelles une récurrente lutte des classes. par réflexion interposée. je l’ai rencontrée à 18 ans en 188 pages. « Bonjour tristesse ». c’était comme un coup de grisou… ». Art & Langages vous propose. à son tour. Quel bonheur ! Toutefois. ont été aussi publiés. sur une table de café alors que l’auteur sèche quelques cours de la Sorbonne. Les bijoux littéraires ont éveillé des milliers de vocations. Elle avouera d’ailleurs ellemême plus tard : « La gloire.

Elle est sœur de la solitude. la lumière du soleil éblouit plus qu’elle n’éclaire. Cécile n’aime pas la façon dont cette femme s’immisce dans sa vie. bord de mer. Elle la perçoit d’une manière ambivalente. Cécile n’a aucun réel point de repère et se débat au milieu d’un monde d’adultes qui se cherchent. C’est ce qui psychologique. l’auteur fait d’ailleurs une admirable description littéraire de ce clivage en décrivant Anne dont la peau s’adapte parfaitement au bronzage alors que celle d’Elsa pèle lamentablement ! L’ambiguïté de la liberté On ne peut revisiter une fascinante œuvre comme « Bonjour tristesse » sans être renvoyé à l’existentialisme sartrien. Le roman de l’ambivalence L’ambiance de l’ouvrage révèle l’ambivalence de toute chose. Elle est invitée par Raymond à passer quelques jours à la villa. Ils nouent une relation d’été… L’empêcheuse de tourner en rond Anne Larsen est une ancienne amie de la mère de Cécile. Comme l’affirme Jacques Lacan. se préoccupant peu de ses devoirs de vacances. En compagnie de sa maîtresse. Du point de vue psychanalytique. alors que rien ne peut laisser prévoir un tel enchaînement de situation : soleil. La liberté ne va pas de soi. Elsa. admira. renvoie au blues. Raymond. Les propos insolents de Cécile se voient sanctionnés par une gifle de la part d’Anne. Elle partage ses journées dans une villa avec son père. Nous sommes au lendemain de la deuxième guerre mondiale et l’œuvre princeps de Françoise Sagan a le mérite de n’apporter aucune réponse définitive quant à la direction à donner à l’existence. « Bonjour tristesse » Un drame inéluctable est à savourer de la même façon : cet ouvrage parle Au fil des pages. L’admiration qu’elle lui porte n’a d’égale que la haine qu’elle sent monter en elle lorsqu’Anne décide de la faire travailler afin de remédier à ses échecs scolaires passés. aux mots un sens que mon père et moi laissions volontiers échapper… Quoique fascinée par la justesse objective des propos d’Anne. un peu gâteau. cette femme qui semble gagner le cœur de son père au détriment d’Elsa.en fait une pépite intemporelle… blement décrit par la narratrice. passe ses vacances sur la côte d’Azur. ce chant sublimé des esclaves. ce papa. Anne donnait aux choses un contour. de son côté. vacances… mais le pire est à l’affût. au gré de ses promenades sur la plage. Cécile se réjouit de voir son père s’assagir dans les bras d’Anne mais il lui est insupportable de subir sa loi. la quarantaine. rencontre Cyril. laisse sa fille vivre comme elle l’entend. Cécile ne parvient pas à faire le choix entre Elsa. à savoir qu’on est toujours floué… Ce terme pourrait renvoyer à blousé qui. un jeune étudiant en droit.D Des vacances légères et nonchalantes Lorsque débute le roman. Elle se sent protégée par Cyril mais est incapable de répondre favorablement à sa demande en mariage. C’est une femme élégante mais pétrie de principes. 15 ans auparavant. Cécile. Comme dans « L’étranger » d’Albert Camus. devenu un incorrigible séducteur depuis la disparition de la mère de Cécile. le lecteur voit se nouer un drame plus à la sensibilité qu’à l’intelligence. il n’y a rien de plus bête qu’une destinée humaine. l’héroïne à laquelle des milliers de lectrices vont pouvoir s’identifier. sur fond de conflit œdipien. D’un côté. Le conflit va même prendre une forme machiavélique qui aboutira à la mort accidentelle (ou suicidaire ?) d’Anne. il s’agit d’une véritable guerre que se livrent la raison surmoïque et les pulsions de plaisir. sensible et simple. intelligente mais insupportable rivale. et Anne. Au chapitre III. Cécile. 275 / Signes & sens 276 / Signes & sens .

manipuler un objet tout bout des doigts) etc… Il s’agit ici de se confronter à en le modelant avec ses mains est une grande source une matière. alors elle se Du plaisir à la pratique pince les joues et se tapote le menton (malaxer du Dès la plus tendre enfance. et déjà se confronter au regard extérieur ” 277 / Signes & sens 278 / Signes & sens .Matière J’apprends la sculpture « Je ne sais toujours pas pourquoi une affiche pour des cours de sculpture a retenu mon attention. tout en prenant conscience de la “ Suivre des cours de sculpture. Ainsi. c’est à la fois s’approprier des connaissances. c’est à la fois s’approprier des connaissances. et déjà se confronter au regard extérieur… vue d’une sculpture revient en fait à retrouver des sensations archaïques mais structurantes. elle se trouve toute chiffonnée. C’est pourquoi l’élève a besoin du maître et vice versa d’ailleurs… Suivre des cours de sculpture. elle se regarde dans la glace. Pratiquer le modelage en transformation. elle s’étire en baillant (pincerétirer presque jusqu’à la rupture). en maternelle. Il y a des choses enfouies en nous qui nécessitent un déclencheur pour émerger… » : ainsi s’exprime le sculpteur Paola Palmero pour expliquer l’origine d’une passion qui ne l’a plus quittée depuis ce jour de 1987… L La rencontre avec soi passe toujours à un moment ou à un autre par l’altérité. de découvrir ses potentialités de de plaisir et de puissance. des techniques. des techniques. des élèves de petite section (3/4 ans) sont invités par l’enseignant à animer une boule d’argile : La boule se réveille.

. La formule du cours particulier à domicile peut convenir aussi. l’essentiel est d’être là. On ne peut pas faire n’importe quoi. Pétrissez votre pâte pour éliminer les bulles d’air comme si vous éliminiez les sources de vos tensions. Puis modelez en laissant aller votre état du moment. À mi-chemin. Sous vos doigts va apparaître une forme : ce peut être un objet inattendu ou. un modèle précis que vous vouliez réaliser depuis longtemps. un passionné de sculpture sur bois. Ainsi. selon le projet personnel. réalité de celle-ci. Ces axes didactiques peuvent prendre la forme de séances ponctuelles ou. au contraire. en terre. Après un temps de tâtonnements. puis de se diriger peu à peu vers l’écriture en passant par le dessin. j’ai laissé ma sculpture me guider et j’ai pu dessiner. de la cuisson etc… Certains ateliers d’expression proposent même de modeler la terre au début de la formation. De la terre à la parole Dans un premier temps et avant de se décider pour un cours ou une formation. le dessin et l’écrit ont joué un rôle de miroir. on peut aussi aller plus loin en se cultivant par l’intermédiaire de livres artistiques. céramiste. Philippe. que l’on soit néophyte ou pratiquant avancé. ainsi que les bénéfices psychologiques que l’on peut en retirer. de l’eau et un emporte-pièce pour retrouver calme et sérénité. n’importe comment. Peu importe. Outre cet atout directement thérapeutique. propose par exemple 3 jours de découverte de cette technique en fournissant tout le matériel nécessaire. Ainsi est-il possible de suivre des cours d’Histoire de l’Art via Internet pour s’enrichir de tout ce qui a été publié à propos d’une discipline qui utilise non seulement le fond mais aussi la forme… Solange Farraud 279 / Signes & sens 280 / Signes & sens . il est intéressant de consulter ce qui a été dit ou écrit sur la sculpture. tout simplement comme le dit Sylvie. Après cette phase ludique. De nombreuses questions y sont abordées. l’art-thérapeute Jean-Marc Lau initie à la manière de dompter la terre. Dans son livre « Modelage des terres ». notamment au niveau du matériel utilisé.. parce qu’il relève d’un retour aux sources et qu’il recentre sur soi. de façonner formes et volumes. pour adultes et enfants. édité chez Espace Loisir. Le modelage a un pouvoir certain de relaxation. sur bois. d’un engagement à l’année dans une école de sculpture. puis rédiger… La terre. on peut s’inscrire à un stage d’une durée d’une semaine ou à des week-end. Il n’est pas rare que des professeurs diplômés des Beaux-arts invitent à partager leurs connaissances et leur expérience. la nécessité d’acquérir des techniques se fait automatiquement jour… Une palette de possibilités Sculpter offre une infinité de méthodologies parmi lesquelles chacun peut trouver celle qui lui convient. Un tarif moyen de cours s’élève à 20 euros l’heure. témoigne Kévin. il existe un nombre important d’ateliers de formation proposant des cours de sculpture sur pierre.Le modelage pour se détendre Vous êtes tendu ? Rien de tel qu’un peu d’argile.

de son expérience.com et sur des porparution du numéro en cours (sur notre tails leaders francophones mondiaux. de ses traces inconscientes.com. art-thérapeute. Paulette Bensadon. Parfois réciproquement. en prend en lui quelque chose à des fins littéraires et. www.signesetsens. Anne Brun. Rejoignez le répertoire des spécialistes de l’art et bénéficiez de votre remise « annonces Art » en contactant dès maintenant Philippe au 04 90 23 51 45 ou 06 18 34 29 84 et dites « annonces Art » ! Signes&sens magazine Éditions L’Esprit du Temps 172 pages V ous êtes coach. Ce numéro 118 de Topique est ouvert au témoignage de ces expériences dont Freud le premier a donné l’exemple à partir des multiples références à Goethe qui font tellement partie de sa pensée qu’il semble parfois les avoir écrites lui-même. vous livre son coup de coeur Les annonces Art Signes & sens magazine « Topique » Le psychanalyste lecteur de l’écrivain de Sophie de Mijolla-Mellor. il existe une première fois. vous désirez rejoindre le répertoire des spécialistes du Développement Personnel dans Signes & sens magazine et annoncer dans nos colonnes. Mireille Fognini.psychoressources.Vous aimez lire ? Jessy Bourgeois. vous bénéficierez alors.etc). Julien Denans. vous dirigez un centre de formation Psy. tels que site www. c’est avant tout mettre en mots un désir autrement impossible ou dont l’accomplissement devrait être remis à un temps très éloigné. portails leaders francophones mondiaux). Bernard Defrenet. Yulia Popova. Par ailleurs. Il s’agit bien davantage d’une coalescence très intime et personnelle qui s’est formée souvent bien avant qu’il ne devienne psychanalyste.com et sur des www. LES AVANTAGES < Magazine téléchargeable gratuitement sur le web < Magazine téléchargeable gratuitement pendant les 2 mois de la parution du numéro en cours sur le web pendant les 2 mois de la (sur notre site www. d’oublier. il y a une coïncidence entre le contenu d’un livre et la rêverie d’un lecteur qui le désirait sans le connaître et sans savoir qu’il l’attendait. Comme à la naissance d’un goût et plus encore d’une passion. La lecture chez certains deviendra addictive et. ce qui vous fait économiser 50% sur le tarif de votre annonce ramené au mois. Francis Drossart. nous en fait part au travers de ses personnages. Alain Ferrant. grâce à la magie de l’identification aux personnages. dès la première annonce et à chaque reconduction de votre espace publicitaire. directement ou indirectement.placedubienetre.signesetsens.com.com. moment initiatique qui va déterminer la suite. Anne Vernet. Nourredine Ben Bachir. un écrivain se sert de la psychanalyse. psychothérapeute.medecines-douces. Lire un roman fait plaisir.com. surgit un monde qui permet. ainsi que pour la découverte d’une drogue. Signes & sens magazine étant bimestriel. www . d’une remise confraternelle. tellement hors de portée qu’on le perd de vue. 281 / Signes & sens 282 / Signes & sens .www . La « lecture » que fait le psychanalyste de l’écrivain n’est donc en aucun cas une « application » de sa théorie à la chair de l’œuvre. votre annonce publicitaire est accessible à des milliers de lecteurs pendant 2 mois. voire seulement banal et inadéquat. Entre les pages. Branko Aleksié N Nous savons qu’un analyste écoute. Christine Condamin.biovert. Mais celles-ci ont aussi fait l’objet de rencontres avec les livres ou les auteurs qu’il a particulièrement investis et dont l’œuvre est devenue partie intégrante de son écoute analytique et donc de l’espace transférentiel. d’annihiler un quotidien fade ou triste. travaille et pense au moyen de sa métapsychologie.

.Plus de quatre cents cré ateurs de bijoux contemporains cré ent l’é vé nement àParis de septembre 2013 àmars 2014.